-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в gnfyz

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Царство_Кулинарии -HochuVseZnat- Рецепты_приготовления
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.06.2013
Записей: 9767
Комментариев: 96
Написано: 29005


Эликсир молодости

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эликсир молодости

Этот пост не для пессимистов и скептиков,ищущих во всем подвох,негатив и невозможность воплощения в жизнь каких то идей по определенным причинам

Как вы думаете существует ли эликсир молодости?

Задумались?Не можете дать точный ответ на этот вопрос?

Тогда посмотрите на эту девушку.

Как вы думаете сколько ей лет?

4524271_1 (333x450, 32Kb)

4524271_2 (600x398, 32Kb)

дальше
Рубрики:  Домашн. косметика

SPA – ОБЕРТЫВАНИЯ в домашних условиях

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:57 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

SPA – ОБЕРТЫВАНИЯ в домашних условиях

SPA – ОБЕРТЫВАНИЯ

4278666_main (700x400, 45Kb)

Обертывания – одна из самых популярных SPA-процедур.

Это  исключительно приятный способ избавиться от пары лишних сантиметров и снять стресс.

По механизму действия обертывания делятся

на горячие, холодные и контрастные,

по способу нанесения – общие (на все тело), и локальные (как правило: бедра, талия, ноги).

Горячие обертывания активно способствуют похудению.

Холодные обертывания делаются на отдельные участки тела. их также рекомендуют тем, у кого есть варикозное расширение вен или сердечная недостаточность.

Контрастные обертывания идеальны для тех, кто мечтает избавиться от целлюлита.

Как правильно провести обертывание.

Обертывание в домашних условиях не требует специальных навыков и не уступает обертыванию, сделанному в салоне красоты.

Мягким пилингом подготовьте кожу для обертывания.

Оптимальная температура для горячего обертывания – 38 °С. при такой температуре сосуды расширяются, улучшается кровообращение, активизируются процессы расщепления жиров, усваиваются витамины, микроэлементы.

Для холодного обертывания

охладите смесь до температуры 18-20 °С.

Холодные обертывания сужают сосуды, снимают отеки, улучшают отток лимфы.

При контрастном обертывании

сразу после горячего обертывания на тот же участок тела накладывают смесь с охлаждающим эффектом (с добавлением мяты и ментола).

Смесь накладывается толстым слоем и плотно обматывается пленкой (подойдет обычная пищевая пленка). Начните обертывание по спирали, начиная от стоп, пленка не должна сдавливать тело. Если вы выбрали горячее обертывание, необходимо закутаться в одеяло или одеть халат.

Следующие 30-40 минут отдохните, наслаждаясь ароматерапией и расслабляющей музыкой.

После процедуры примите ванну или теплый душ. нанесите на кожу увлажняющее средство.

ШОКОЛАДНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ

 

4278666_9 (608x368, 66Kb)

Залейте 500 мл горячей воды 100-200 г какао-порошка (без сахара и ароматизаторов). Остудите полученную массу до 35-40 °С и нанесите на проблемные зоны слоем в 2-3 мм. Для улучшения эффекта оберните их полиэтиленом. Держите 15 минут, затем смойте теплой водой. Повторять обертывание нужно 2-3 раза в неделю. После процедуры кожа приобретает красивый ровный оттенок, увлажняется, очищается, подтягивается, становится более шелковистой.

МЕДОВОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ

Мед очень благотворно влияет на кожу, делая ее мягкой, бархатистой,повышая ее упругость. Вариаций обертываний на основе меда множество. Можно использовать чистый мед. А можно, например, добавить в медовую массу эфирные масла (апельсин, грейпфрут, лимон; соотношение: 2 ст. л. меда – 4 капли масла), морские водоросли, сухое молоко. разведенное в теплой воде. Хорошо зарекомендовал себя и медовый коктейль с дрожжами.

ОБЕРТЫВАНИЕ ИЗ ГЛИНЫ

4278666_morskoy_briz_big (540x540, 141Kb)

Обладают ярко выраженным лифтинговым эффектом. Можно использовать красную, голубую, желтую или белую глину. Пример: 3 ст. л. желтой глины залить холодной водой до густой кашицы, затем добавить по 1 ст. л. сливок и меда. В эту смесь – 3-4 капли эфирного масла апельсина.

ОБЕРТЫВАНИЕ КОФЕ

Применяют для лечения целлюлита – сырые кофейные зерна активизируют расщепление жиров, способствуют выведению токсинов и выравнивают поверхность кожи, значительно уменьшая эффект «апельсиновой корки».  3 ст.л. молотого кофе разбавить теплым молоком до густой кашицы, добавить в смесь подогретую белую глину, предварительно разведенную холодной водой до кашицы.

ОБЕРТЫВАНИЕ НА ОСНОВЕ ЗЕЛЕНОГО ЧАЯ

Зеленый чай – известный антиоксидант, замедляющий процесс старения нашего организма. повышает тонус, борется с пигментацией, помогает вывести токсины и шлаки из организма. 2ст. л . чая залить горячей водой, чтобы получилась кашеобразная масса, добавить немного эфирного масла (лимон, розмарин, анис) и нанести на кожу.

ФРУКТОВОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ

Обеспечивает великолепный антистрессовый эффект, увлажняет  и питает кожу. Рецепт: приготовить  в блендере свежие смеси из фруктов и ягод (на выбор), можно добавить заваренные овсяные хлопья, мед, сливки, специи.

SelenArt

Рубрики:  Домашн. косметика

Целебный горячий лимонад

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебный горячий лимонад

Нашел очень хороший рецепт целебного лимонада при простуде

Целебный лимонад

ginger-tea-lemonade-1-550 (367x550, 128Kb)

В 1/2 литра  горячей кипяченой воды кладут горсть еловой хвои и кипятят 10 минут,добавляют 2-3 ст. ложки пчелиного меда, туда же выжимают сок из 1 лимона, 1апельсина, и стирают мезгу с него, размешивают, настаивают 30 минут, процеживают и пьют горячим при простудных" заболеваниях горла, дыхательных путей, при лихорадке. Этот лимонад снижает жар, освежает больного, хорошо утоляет жажду и вызывает потение.

А если добавить имбирный корень в лимонад, то ему вообще цены  не будет

Для этого в горячей воде нужно прокипятить натертый мелкий терке имбирный корень(3см)

 Благодаря своим согревающим свойствам и содержанию гингерола, имбирь нхорошо успокаивает кашель и облегчает отделение слизи,он снимет ломоту тела и мышечные боли

(Кстати,когда сильно першит в горле, так, что слёзы льются из глаз, снять симптомы поможет имбирь. Дольку свежего имбиря положить в рот и рассасывать. А когда он перестанет пощипывать, можно его раскусывать и жевать.)

Безалкогольный грог

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Здоровье

МЕДОВЫЕ СЕКРЕТЫ

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕДОВЫЕ СЕКРЕТЫ

Полезные свойства меда известны людям настолько давно, что это кажется невероятным.

4524271_67127 (620x440, 26Kb)

Еще 3500 лет назад в медицинских трактатах было сказано, как мед помогает наладить пищеварение, вылечиться от простуды, устранить морщины и даже зачать ребенка!

На протяжении веков люди исполь­зуют это лакомство не только как еду,но и как целебное снадобье.

  Мед - еда калорийная (на 90% он состоит из глюкозы и фруктозы), поэтому он полезен тем, кому нужно быстро восстановить силы: спортсменам, людям, выполняющим тяжелую работу, и больным после консультации с врачом.

  Питательная ценность 100 г меда соответствует 240 г рыбьего жира, 4 апельсинам и 90 г сыра жирностью не менее 50%.

  В отличие от других пищевых продуктов мед (при правильном хранении в сухой посуде) не плесневеет.

Это свойство объясняется наличием в продукте вырабатываемого пчелами природного «антибиотика», который убивает все вредные бактерии и грибки.

•    Суточная доза меда для взрослого человека - примерно 100 г (не более 150)

. Есть мед следует за 1,5-2 часа до приема другой пищи или через 3 часа после еды.

Детям старше трех лет можно давать мед по чайной ложке (примерно 30 г в день) и вводить его в рацион очень осторожно: это сильный аллерген.

Кстати, если человек не переносит мед. то и другие продукты пчеловодства ему противопоказаны.

  Многие любят класть мед в чай.

Это неправильно: при температуре выше 40 градусов большинство витаминов и антибактериальных веществ в нем разрушаются. Лучше мед употреблять отдельно от пищи, а запивать теплой водой.

Мед отлично помогает при лечении анемии, лучше всего повышает гемоглобин гречишный мед.

•    Если вы нервничаете и не можете уснуть, выпейте стакан теплого молока с медом

КАК ВЫБРАТЬ ХОРОШИЙ МЕД?

Этот метод самый доступный,который можно провести  сразу при покупке меда на развес:

Разотрите капельку меда между пальцами.

Натуральный мед растает и полностью впитается кожей, подделка скатается в комочки.


Профессор Селезнёв

Рубрики:  Здоровье

Ах,эти праздники..Боремся с последствиями)

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ах,эти праздники..Боремся с последствиями)

Привет !

Вот и пришли они,новогодние праздники)

Сначала проводили,потом встретили Новый год (надеюсь, у всех эта встреча прошла  с радостью)

Если этот второй день нового года,кажется вам не очень добрым,если болит голова,живот,не можете найти талию,а ведь впереди еще Рождество ,Старый Новый год..

Не беспокойтесь ,сейчас все поправим)

4278666_ny_07 (550x538, 191Kb)

Рецепты похмелья от Ильи Муромца)

На Руси испокон веков лечились взваром (современный компот из сухофруктов),пили огуречный рассол или готовили такое блюдо:

смешать мелко нарезанные огурцы,залить рассолом и бульоном из баранины,приправить уксусом и перцем.

Хлебать лаптем,или на худой конец ложкой.

Результат придет сразу)

А теперь займемся фигурой.

Не можете найти талию?Боитесь вставать на весы?

Для начала нужно собрать всю волю в кулак  и устроить себе посленовогодний разгрузочный день

Полезно день посидеть на кефире с низким процентом жирности.

Это не только поможет избавиться от лишних кг,но и нормализует пищеварительный процесс,нарушенный обилием разнокалиберной еды,принятой в ночной час

Американскими диетологами разработана диета,всего на один день.

Уникальное сочетание витаминов,белков и углеводов гарантирует эффективное очищение кишечника(при условии строго соблюдения диеты)

Проведите ее завтра

Рано утром-чашка зеленого чая

8-00 стакан хлебного чая яблоко

9-00 полстакана хлебного чая смешанного с таким же количеством виноградного сока ,100.0 винограда

10-00 2 чашки зеленого чая

11-00 полстакана хлебного чая с стольким же количеством  морковного сока, яблока

12-00 стакан виноградного сока ,виноград

15-00 2 чашки зеленого чая

16-00 полстакана хлебного чая  смешанного с таким же количеством морковного сока

17-00 стакан минеральной воды

18-00 2 болгарских перца

19-00полстаканахлебного чая с яблочным соком

на ночь чашка зеленого чая

Хлебный чай готовится так:

200 черного хлеба порезанного на кусочки ,залейте 1л крутого кипятка дайте настоятся в течении 8-10 часов и процедите.

Вот и все напиток готов

Он уникален по своим свойствам.

Пейте на здоровье

Если вам этого мало ,посидите на голливудской диете

4278666_1295819209_o4iweniekishe4n (400x344, 26Kb)

1 день

Сварите с вечера замоченный в чашке рис(200,0). Съесть в течении дня

2 день

Сварить целую курицу.Съесть в течении дня

3 день

Есть только овощи ,в любом виде, в любом количестве Все это время никакой соли

Пр этом можно пить в неограниченных количествах минеральную воду без газа,есть лимоны и мёд(2 ст.л в день)

Сходите на каток,покрутите холахуп,погуляйте в парке,позанимайтесь на тренажерах,попробуйте пояс миостимулятор   AbTronic X2  , все это поможет войти легко  в хорошую форму

Что с лицом?

Если следы праздников не очень хорошо отражаются у вас на лице.Это поправимо

Заморозьте кубики льда из зеленого чая или лимонного сока,настоя шалфея или ромашки.Приложите их к глазам и протрите лицо.

Такая процедура очень эффективна ,повышает тонус кожи и увлажняет ее

А еще лучше сходите в сауну или баню)

Ну вот несколько простых советов,которые помогут вам войти в ритм после праздничных дней и насладится новогодними каникулами с пользой для себя и своего здоровья

И вы снова Красавица;)

4278666_56c35bd9ef0c_1_ (471x700, 368Kb)

Отличных Новогодних Каникул!)

   SelenArt

Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

ЧУДЕСНЫЙ ГРЕЦКИЙ ОРЕХ

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДЕСНЫЙ ГРЕЦКИЙ ОРЕХ

ЧУДЕСНЫЙ ГРЕЦКИЙ ОРЕХ

4524271_0_4f46e_b3860f7a_L (500x317, 35Kb)

В народе бытует множество легенд об этом расте­нии.

Одна из них связана с его противоядным действием; согласно другой - ядро ореха сравни­вается с человеческим мозгом; третья же гласит: орех считается символом прочного брака.

Испокон веков грецкий орех славился у народов разных стран в качестве питательного и лечебного средства.

По утверждениям специалистов, орех - ис­ключительно ценный продукт питания.

Больше всего в этом продукте содержится жира (57-62%).

Он очень полезен для организма: богат ненасы­щенными жирными кислотами, которые имеют большое значение в профилактике атеросклероза.

По содержанию белковых веществ (15-16%) грецкие орехи приближают­ся к мясу, рыбе и некоторым молочным продуктам и очень ценны благодаря своему аминокислотному составу.

Согласно ста­тистике, по количеству незаменимых аминокислот белок грецкого ореха стоит на одном из первых мест среди растительных продуктов.

Орехи содержат малое количе­ство углеводов, поэтому хороши для больных сахарным диабетом.

В плодах присутствует много калия, кальция, фосфора и железа.

По содержанию йода и цинка орехи превосходят многие растительные про­дукты.

В скорлупе зеленого несозревшего ореха на­ходится много полезного витамина С.

Грецкий орех применяется с древних времен как ле­чебное средство.

Настой из листьев ореха использует­ся для изгнания глистов, им полощут рот при стомати­тах,горло - при ангинах, а также его принимают внутрь при кишечных расстройствах.

Сок молодых орехов в составе с медом помогает успешно вылечить яз­венные поражения слизистой оболочки рта.

НАСТОЙКА ИЗ ПЕРЕГОРОДОК ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ

4524271_nastoika_iz_zelenih_greckih_orehov (200x175, 13Kb)

Эффективна в лечении зоба, пяточных шпор,  доброкачественных опухолей, в частности: мастопатии и фибромиомы матки, а также в качестве успокаивающего средства, средства повышающего иммунитет,физическую выносливость,полезна при гипертонии, атеросклерозе, диабете

Перегородки поместить в темную стеклянную посуду, залить спиртом и настаивать в течение двух недель (чем дольше, тем лучше), принимать по 5-10 капель, растворяя их в кипяченой воде, два раза в день до еды. Внимание, доза строго индивидуальная, начинать следует с 5-6 капель два раза в день.

Вред и противопоказания грецкого ореха.

Грецкий орех вреден при хронических колитах и энтероколитах, при острых кишечных заболеваниях и при повышенной свёртываемости крови. Большое количество белка в ядрах может спровоцировать аллергические реакции

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Домашн. косметика

Мотивационные картинки для похудения

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мотивационные картинки для похудения

В продолжение темы мотивации
Если у вас проблемы с лишним весом,а взять себя в руки никак не получается,попробуйте этот метод-

мотивационные картинки

71027272_1298315255_Post_1_1 (600x416, 50Kb)

Картинки можно смотреть,развесить дома,в кухне,на холодильнике и т.д

Говорят, очень помогает;)

 

Мотивационые картинки и фразы  для похудения

post-87806-1290540579 (500x400, 64Kb)

Мотивационные стикеры на холодильнике для похудения!

holodilnik_motivacia_k_pohydeniy (540x453, 69Kb)

demotivatsyja-pohudenia-628x620-custom (628x620, 91Kb)

- Нет ничего вкуснее, чем не ЖРАТЬ!

- Скрыть возраст легко, вес, гораздо сложнее!
- Хочешь есть? Съешь яблоко. Не хочешь яблоко? Не хочешь есть!
- Хочешь похудеть? Меньше жри!
- СУКА, хватит жрать!
- Нет ничего вкуснее… чем ощущать себя худой!
- Я не толстею!
- Хочешь жрать — попей водичик!
- Мое тело ох**лооо! Ни**я не похудело…
- 45 кг. Или не жри, или не мечтай!
- Не жри, б**ть джинсы плачут!
- Никогда еда не доставит столько удовольствия, сколько доставит ощущение худобы!
- Раз, два, три, больше бегай, меньше жри!
- Почему ты такая худая? Чтобы ты спросила и завидовала!
- Я на ДИЕТЕ!
- Будь проклят тот день, когда я печеньки в магазине увидела!
- Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах НЕ ЖРАТЬ!
- Кончай жрать, иди учись!
- Хочешь быть худой — учись быть голодной!
- Кушать надо! P.s. Но не мне…
- Не что так не стройнит, как НЕ ЖРАТЬ!

Чти кефирную пятницу и яблочный четверг, и тогда Диета пошлет тебе Талию!

Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Возрадуйся сырой моркови, ибо в ней истинная Диета!

дальше
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Банановый скраб для тела

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Летняя_ягодка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Банановый скраб для тела

Привет,Хочу вам рассказать про очень"вкусный" и полезный скраб для тела


Если у вас дома имеется много бананов, предлагаю вам использовать их не только по назначению, а еще и в виде косметического средства для вашей кожи.

Банановый скраб - его легко приготовить в домашних условиях.

Сочная мякоть бананов действует успокаивающе на кожу, хорошее питательное, увлажняющее средство

Банан используют для нежного отшелушивания кожи.

4453387_e6d1a927b513ae3e7926adddb38cbe09 (580x480, 22Kb)
Вот простая формула приготовления бананового скраба:

1 спелый банан
3 столовые ложки сахарного песка
¼ чайной ложки чистого экстракта ванили или ваше любимое эфирное масло (опционально)

Все компоненты перемешать вилкой в однородную массу. Не перемешайте, чтобы масса не стала водянистой. Если вы хотите банановый скраб для лица, отделите мякоть банана и разотрите ее без сахара.

В душе, прежде чем промыться водой, намажьте тело толстым слоем смеси и нежно массируйте ваше тело. Лицо нужно массировать, избегая область глаз.

Смойте теплой водой.

Летняя ягодка

Рубрики:  Домашн. косметика

Косметика ручной работы

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Косметика ручной работы

Около 10 лет назад мы с подругой прогуливаясь по Арбату, уловили в воздухе неповторимые  волшебные ароматы, ноги сами понесли в магазинчик, из открытых дверей которого, распространялись эти запахи.

Сначала показалось, что мы попали в кондитерскую, какие-то нереальные десерты окружали нас вокруг

Оказывается, это был магазинчик по продаже косметики ручной работы.

Разноцветные бомбочки в виде шариков мороженого, мыло с кусочками фруктов, тогда это напоминало сказку, а эти вещи казались волшебными.

 Сейчас, конечно, все это  стало привычным и всем знакомым, но тем не менее  косметика, а особенно мыло ручной работы,не теряют своей популярности.

4278666_12482353_original (700x467, 264Kb)

К тому же мыловарение стало новым хобби современных женщин.

В настоящее время можно купить все необходимые компоненты  и включив свою фантазию, создать мыльный шедевр своими руками

Это не только процесс приготовления нужного и полезного в быту предмета, но и увлекательное времяпрепровождение.

В интернете очень много информации по мыловарению и созданию косметики Hand-made

Если у вас есть такое желание попробовать и сделать для себя любимой мыло,

очень много информации  об этом, можно почитать на сайте

Мир handmadе-Блог Мотеньки

Здесь  вы найдете, полезные статьи по приготовлению косметики ручной работы ,рецепты и технологии изготовления мыла,кремов,мыльный калькулятор, результаты тех или иных экспериментов в мыловарении, проверенных на личном опыте,

Мир handmadе  -это ваш универсальный помощник  в области мыловарения

Кто знает, может вам понравится не только результат, но и само занятие этим интересным и очень полезным делом,  и может быть вы изобретете свое мыло ,крем или шампунь, который откроет нам секрет молодости ;)

4278666_fitokosmetika1300x212 (300x212, 23Kb)

РЕЦЕПТ НАТУРАЛЬНОГО ШАМПУНЯ НА ТРАВАХ

Вам понадобится:

глицериновое/оливковое

мыло-50 мл

базовое масло – 1 чайная ложка:

Для нормальных волос: миндальное масло,

для сухих волос-масло жожоба,

для жирных волос -масло виноградной косточки,

против перхоти- касторовое или виноградной косточки

Эфирное масло 20-40 капель(на ваш выбор)

Лекарственная трава-1-2ст.л

Вода-200 мл


Приготовление:


Из трав приготовьте настой (траву выбирайте по желанию).

2 ст.л на 1стакан воды

Остудите его,процедите и смешайте с остальными компонентами.

Все тщательно перемешайте.

Очень хороший шампунь для вашего типа волос из натуральных компонентов готов!

Срок хранения этого шампуня 1 неделю.

Если в состав шампуня добавить одну чайную ложку водки, то срок годности можно продлить до 4 недель

 Состав шампуня можно дополнить ,это может быть- мед, глицерин, мумие, желток, зеленый чай, яблочный сок, сок алоэ, лецитин, жидкие витамины

Не бойтесь осваивать мир косметики ручной работы, дарите радость и удовольствие себе и своим близким!


Косметический лёд

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Косметический лёд

Косметический лёд-это универсальное и уникальное средство  для сохранения молодости кожи. Секрет  влияния льда на кожу лица и тела, был известен очень давно.

4278666_slika600x340f1308817298586002 (493x340, 25Kb)

Даже Екатерина 2 применяла это средство при уходе за своей внешностью

Как правильно приготовить косметический лёд?

В качестве основы для льда лучше использовать минеральную или очищенную воду. Ни в коем случае не берите воду из под крана, так как она считается "мертвой", лишенной своих полезных свойств

А можно просто заморозить  различные настои из трав и ягодные соки.

4278666_sb10067355a001 (549x292, 78Kb).

Готовим косметический лед в домашних условиях.

1. Лед из зеленого чая. Такой состав полезен для любого типа кожи - тонизирует и освежает. Заварите стакан крепкого чая, охладите и заморозьте.

2. Арбузный лед. Также хорошо тонизирует и освежает при любом типе кожи. Нужно заморозить сок арбуза. Применение: протереть кожу льдом и оставить сок на коже на 15 минут, потом смыть.

3. Лед из отвара лаврового листа помогает сузить поры и тонизирует кожу. Хорошо подходит для жирной и комбинированной кожи. Обладает успокаивающим действием, снимает покраснения.

4. Лимонный лед. Пару ст. ложек лимонного сока на стакан минеральной воды. Очень эффективен при расширенных порах

5. Травяной  лед для жирной и склонной к высыпаниям кожи. Настой шалфея смешать с соком алоэ вера (2-3 ст. ложки) и заморозить.

Фруктовый лёд(замороженный сок с кусочками фруктов)

4278666_1f2278d160c21713c669b372421 (700x560, 217Kb)

6. Лед из картофельного сока хорошо действует на проблемную кожу.

7.Рябиновый лед. Настой ягод рябины  заморозить, хорошо при сухой коже лица.

8.Ромашковый лёд . Приготовить настой, процедить и заморозить. Обладает успокаивающим и противовоспалительным действием.

9. Огуречный лед- замороженный сок огурца наполовину с минеральной водой, заморозить и протирать лицо

Важно знать,что  полезные свойства косметического льда зависят от свежести его приготовления. Храните лед в холодильнике не больше 7 дней.

Лед из сока фруктов и овощей нужно хранить 3-4 дня.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ

4278666_12959541801806 (418x332, 21Kb)

Лучше всего использовать лед утром и вечером.

Протирать лицо льдом, желательно, проводя по массажным линиям, не останавливаясь подолгу на одном участке кожи.

После процедуры не стоит вытирать лицо салфеткой, а лучше оставить влагу на лице до полного высыхания.

Затем можно нанести увлажняющий крем - если вы провели процедуру утром, и питательный крем - если готовитесь ко сну

. Не используйте сердцевину кубика льда для ухода за лицом, так как считается, что в процессе заморозки, в центре льда скапливаются вредные вещества.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Если у вас на коже есть сосудистая сеточка или воспаленные прыщики, ранки - не используйте лед. Также не стоит пользоваться льдом зимой перед выходом на улицу.

SelenArt

Рубрики:  Домашн. косметика

Как сделать любое косметическое средство супер эффективным?

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Летняя_ягодка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать любое косметическое средство супер эффективным?

Я хочу рассказать вам о том, как простым способом сделать супер эффективный крем, шампунь, гель для душа ,или обогатить полезными средствами любую косметическую основу

4453387_main9a964881c1d333a49db57042dc26dad4 (700x464, 91Kb)

Это способ я испытываю на себе уже больше года, и эффект меня только радует

Вам потребуется ваша косметическая основа и эфирное масло соответствующего действия

Итак, делаем наш волшебный суперэффективный крем

Берем крем для нашего типа кожи, я уже очень много лет выбираю  увлажняющий крем невея для лица и тела.

Мне он очень нравится по своей текстуре и качеству

Итак, на 1 ст.л крема нужно капнуть 2-5 капли  эфирного масла

При воспаленной ,склонной к угрям, коже

–грейпфрут,мята,чайное дерево,шалфей

Дряблая кожа(морщины)

-лаванда,роза,пачули,мандарин,лимон,апельсин

Жирная кожа

Бергамот, лимон, чайное дерево,петигрейн,жасмин

Сухая кожа

-сандал,ладан,жасмин,ромашка

Целлюлит

-мандарин,пачули,апельсин,бегардия,герань лаванда,грейпфрут

Расширенные поры

-лайм

Крем для загара

-бергамот 3 капли на 100 мл

 

То же самое можно сделать с шампунем.

Я последнее время покупаю шампуни органического происхождения без лаурил сульфата натрия, то есть такие, которые сделаны из натуральных компонентов (мыльного корня и т.д),так как эти шампуни не вызывают привыкания, не разрушают структуру волос и кожу головы.

Итак на флакон шампуня добавьте 5-10 капель эфирного масла, взболтайте и пользуйтесь.

Эффект будет потрясающий

От перхоти

-лимон ,чайное дерево, эвкалипт ,пачули, розмарин ,шалфей

При выпадении волос

-ромашка шалфей грейпфрут розмарин можжевельник

Жирные волосы

  пачули,лаванда,иланг-иланг

Сухие волосы

-мирра,ладан

Таким же образом можно обогатить любое косметическое средство

Летняя ягодка

Рубрики:  Домашн. косметика

Розовая вода-источник красоты на все времена

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розовая вода-источник красоты на все времена

«РОЗОВАЯ ВОДА»  НА ВСЕ ВРЕМЕНА

Один из секретов красоты на все времена –умывание розовой водой.

4278666_18_1069 (213x292, 31Kb)

Розовую воду впервые изготовил  известный персидский врач, ученый и философ Авиценна.

Одну из своих книг великий ученый полностью посвятил розе и ее целебным свойствам.

Известно, что уже в 8 и 9 веках розовая вода была важным торговым товаром на пространстве между Китаем и Византией, об этом факте есть документальные свидетельства.


Розовая вода использовалась для улучшения цвета лица восточными женщинами еще в давние  времена и не утратила свою популярность и сегодня


Кроме того, ее дополняют различные блюда и кондитерские изделия,  готовят из нее освежающие напитки,  а так же используют в качестве духов, протирая лицо и даже все тело. Аромат розы очень женственен, стоек и ощущается в течение целого дня.

Технология изготовления воды в домашних условиях достаточно проста.

4278666_l_11600052_2 (500x500, 65Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Домашн. косметика

Как укрепить ногти?

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Летняя_ягодка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как укрепить ногти?

4453387_manikursetleri2 (650x650, 38Kb)

У меня никогда не было особо крепких и красивых ногтей.

Они у меня мягкие, довольно быст­ро ломались и слоились, но это в прошлом.

Хочу поделиться очень хорошим и проверенным способом, как укрепить ногти.

Мне на это потребовалось около месяца...

Для этого нужно делать ванноч­ки 2 раза в неделю.

Процедура эта очень проста и не отнимает много времени.

Нужно взять полстакана рас­тительного масла, немного по­догреть его, добавить полстакана пива и еще половину чайной лож­ки лимонного сока.

Всё смешать и опустить руки в эту смесь.

Держать надо 20 минут.

Затем руки легонько обтереть салфеткой, что­бы они были нежирные.

Внимание! После этой процеду­ры руки нельзя мочить 2 часа!

Красивых  вам и крепких ногтей!

Летняя Ягодка

Рубрики:  Домашн. косметика

Зеленый горошек на страже красоты)

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Летняя_ягодка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зеленый горошек на страже красоты)

Зеленый горошек

4453387_1817daf05ce977d8985240c6372f8e0f (500x278, 69Kb)

Вы знаете, что такой обыкновенный и всем знакомый зеленый горошек, обладает чудесными свойствами для восстановления красоты и молодости вашей кожи ?

Его состав уникален, и настолько хорош для восстановления структуры кожи,что может заменить самые дорогие косметологические процедуры

Маски из зеленого горошка делают кожу упругой, разглаживают, освежают ее

Нужно сварить немного горошка, растереть его, добавить 2 ложки свежей сметаны и хорошенько взбить до однородной массы

Нанести на лицо на 20-30 минут

Маска вторая

Сырой зеленый горошек(можно взять замороженный) и сок 1 лимона, растереть в пюре и нанести на кожу на 20 минут

Эта маска дополнительно выравнивает тон кожи и ее отбеливает

Делая подобные маски 2-3 раза в день, вы через месяц не поверите тому удивительному результату, которого достигнет ваша кожа

 Летняя ягодка

Рубрики:  Домашн. косметика

АРОМАТНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АРОМАТНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ

  Эфирные масла-это один из неизменных ингредиентов для ухода за своей внешностью на Востоке

Этот способ сохранения красоты и замедления процессов старения кожи использовала еще легендарная египетская царица Клеопатра
Красота и здоровье женщины -ее богатство,и для того,что бы его сберечь,нужно приложить много усилий


4278666_339 (700x466, 207Kb)

Попробуйте применить эти методы на практике и результат не заставит себя ждать

Аромамасла стимулируют кровообращение, активизируют процессы клеточного дыхания, нейтрализуют действие вызывающих старение свободных радикалов и обладают способностью усиливать регенерацию тканей.
Регулярное использование различных эфирных масел позволяет не только тонизировать и освежить кожу, но и разгладить мелкие морщинки. а глубокие морщины сделать менее заметными.
Использовать эфирные ароматические масла в целях омоложения можно тремя способами.

дальше
Рубрики:  Домашн. косметика

Как ухаживать за ресницами

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как ухаживать за ресницами

Хлопай ресницами и взлетай)

Красивые ресницы придают взгляду особую глубину и выразительность

Регулярно заботьтесь о своих ресничках, тогда они будут радовать вас своим блеском и густотой.

4278666_331 (588x600, 40Kb)

Народные средства для ресниц могут преобразить ваш взгляд в течение нескольких недель. Воспользовавшись хотя бы одним средством для укрепления и роста ресниц, вы увидите результаты в течение 3-4 недель.

Все зависит от состояния ваших ресниц.

Ресницы могут восстановиться и в течение месяца, и за одну неделю.
Рекомендуется ухаживать за ресницами абсолютно всем женщинам любого возраста, и хотя бы изредка баловать их питательными масками.

дальше
Рубрики:  Домашн. косметика

Формула стройности

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Формула стройности

 

Каждая женщина мечтает о стройной и подтянутой фигуре.  Но какая это –  стройная фигура, спросите Вы? Как же определить какой вес считать идеальным? Для его определения существует множество способов и формул, которые были выведены учеными. Рассмотри основные из них.

Дальше
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Скажи мне, что тебе хочется, и я скажу, что тебе не хватает

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Люба_-_Любовь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Здоровье

Метод похудения на подсчете калорий

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:41 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метод похудения на подсчете калорий

Наступила весна,  не за горами лето.

Именно в этот период у большинства женщин активизируется желание привести себя в форму перед сезоном легких платьев и отпусков.

Очень хочется скинуть накопленные за зиму килограммы, ощутить былую легкость в теле и почувствовать себя более уверенно.

4278666_shutterstock_22944526_1_ (673x700, 216Kb)

Я хочу рассказать Вам о методе, который проверила лично на себе.

Метод действенный и очень эффективный, в тоже время от Вас не потребуется огромных усилий и жестких рамок

Все очень просто.

Суть этого метода:

подсчет калорий потребляемой нами пищи

>>>>>
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЧАЯ

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:41 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЧАЯ

ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЧАЯ

Как лечит чай

4278666_minttea577253 (700x437, 206Kb)

Существует одна древняя китайская легенда про чай

Согласно этой легенде, некий буддийский монах, исполняя обряд, не выдержал и заснул, а проснувшись, в отчаянии отрезал свои веки и бросил их на землю. На этом месте и вырос первый чайный куст, из листьев которого китайцы приготовили напиток, придающий необыкновенную бодрость (кстати, значения слов «бодрость» и «чай» в китайском языке почти тождественны, так как они обозначаются одним иероглифом).

С тех пор все монахи начали употреблять чай во время исполнения религиозных ритуалов.

>>>
Рубрики:  Здоровье

ХМЕЛЬ: ПРИРОДНОЕ СНОТВОРНОЕ

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХМЕЛЬ: ПРИРОДНОЕ СНОТВОРНОЕ

ХМЕЛЬ:

ПРИРОДНОЕ СНОТВОРНОЕ

4524271_lek_hmel (380x622, 89Kb)

Каждый, кто хоть раз в жизни побывал на плантации хмеля, обя­зательно ощутил сильный специфи­ческий запах и желание поскорее уснуть.

Люди, страдающие бессон­ницей. после этого лучше себя чув­ствовали.

Чаще всего плохой сон - это результат переутомления, по­вышенной физической активности или эмоционального перевозбужде­ния.

В таких случаях пробуждение наступает раньше обычного време­ни,либо сон может быть длитель­ным, но не глубоким, прерывистым.

Человек может несколько раз про­сыпаться в течение ночи.

И та, и дру­гая ситуации приводят к снижению

У физической активности, плохому настроению. раздражительности, синдрому хронической усталости.

Если все это продолжается несколь­ко дней, а то и недель, мы приходим к врачу и просим выписать рецепт на сильнодействующие и дорогосто­ящие снотворные.

Даже не подозре­вая. что спасти положение сможет обычный хмель.

Шишки хмеля содержат огромное количество биологически активных компонентов: витамин С, полный комплекс витаминов группы В, фи­тонциды. алкалоиды, аромамасла - вот не полный перечень всех по­лезных веществ хмеля.

Настойку из шишек хмеля применяют как ус­покоительное средство при бес­соннице, неврастении, нервном возбуждении, истерии, эпилепсии, невралгиях, головной боли, голово­кружении. кардионеврозах с присту­пами сердцебиения.

Если бессонни­ца стала беспокоить вас недавно, лучшим средством от нее будет

те­плая ванна с отваром хмеля на ночь.

Для ее приготовления возьмите 20- 30 шишек хмеля, залейте 1 литром кипящей воды, прокипятите 3-5 ми­нут, оставьте на полчаса для настаи­вания.

Процедите отвар и влейте его в горячую ванну.

Такую ванну необ­ходимо принимать в течение 5-7 ми­нут.

Повторяйте процедуру 4-5 дней подряд и вы ощутите положительные изменения.

Глубокий и полноценный сон вам будет обеспечен, если вы завернете в марлю и положи­те под подушку шишки хмеля (10- 15 шт.).

Если бессонница - ваша дав­няя спутница, ко всему перечислен­ному выше необходимо добавить прием отвара хмеля на ночь.

Для этого 20-30 шишек хмеля заварите в 1 литре воды, настаивайте до полно­го охлаждения. Принимайте по пол­стакана один раз в день за полчаса до сна. Отвар храните в холодильни­ке.

Через неделю ваш сон наладится, вы почувствуете себя лучше.

Будьте здоровы!

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Домашн. косметика

Убираем живот за неделю

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем живот за неделю

Убираем живот за неделю

4278666_s1_65881_95 (700x445, 157Kb)

Если строго следовать этой комплексной программе, то за 7 дней можно стать тоньше в талии на целых 5 сантиметров!

>>>>
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Три экспресс-диеты

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три экспресс-диеты

Экспресс-диеты из журнала"Диета"

Сбросить до 7 кг за неделю помогут экспресс- диеты.

 3 самые действенные экспресс-диеты,которые  советуют врачи-диетологи клиники коррекции веса

4278666_s1_65881_17 (700x445, 169Kb)

>>>>
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Жемчужная перловка

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жемчужная перловка

Перловка— жемчужина русской кухни

Вы любите перловку?

Честно говоря,я не очень.И оказывается зря.

Перловка-уникальная крупа

4278666_PR20120313161027 (480x360, 134Kb)

Перловка свое название получила из-за схожести по цвету и форме с речным жемчугом.

В старину перловая каша считалась цар­ским блюдом.

Для царского стола кру­пу замачивали на12часов, варили на молоке, томили в печи, заправляли сливками.

Затем она вошла в армейское меню и стала считаться едой простолюдинов, ее даже называли «мужицким рисом». Но сол­даты не смогли оценить ее истинный вкус, потому что они ели ее жесткой и неразваренной — повара не утруждали себя кулинар­ным искусством.

За что в армии прозвали ее «шрапнелью», а позже и «кирзовой кашей».

Существует несколько разновидностей ячменной крупы.

Перловка — целое зерно, прошедшее пер­вичную откатку, с которого сняты отруби.

Используется для гарнира, каш, супов и начинок.

Голландка — целое зерно, скатанное до шарика, целиком освобожденное от ости.

Быстро варится, каша из него получается более нежной, чем из перловки.

Ячневая крупа мелкорубленая (наподобие продела), используется для детского питания, в том числе для ритуального блюда славянс­кой кухни — кутьи (коливо или сочиво).

Перловая крупа — это очищенные и отшли­фованные цельные ячменные зерна.

Едим и худеем

Перловая диета — одна из самых дешевых и эффективных, не требующая особых усилий для приготовления ежедневных блюд.

Перло­вую диету традиционно применяют после пи­щевого или алкогольного отравления.

Сварите рассыпчатую перловую кашу без соли, сахара и масла.

После готовки кру­пу не промывайте.

Ешьте кашу в течение 5-7 дней, не добавляя в рацион ничего дру­гого.

Выдержать это трудно, зато перловая диета гарантирует потерю до 5 лиш­них килограммов, нормализацию де­ятельности желудочно-кишечного трак­та.

Очистится кожа, спадут отеки и улучшится самочувствие.

В чем польза?

дальше
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Фруктовые диеты

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фруктовые диеты


Фруктовые диеты

4278666_62738936_Screen_shot_20091019_at_1_39_05_PM_size800x600 (700x462, 302Kb)

Несколько вкусных фруктовых диет для желающих похудеть

Все фруктовые диеты можно поделить на две больших группы:

- монодиеты, во время которых в пищу употребляется только один определенный вид фруктов;

- смешанные диеты, когда можно употреблять разные фрукты и даже допускается их сочетание с некоторыми продуктами.


Эти диеты хороши тем,что все токсины и шлаки,из за которых возникают проблемы с весом и кожей,за время диеты успешно удаляются,что очень положительно сказывается на общем самочувствии и внешнем виде

дальше
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Как отбелить зубы в домашних условиях?

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отбелить зубы в домашних условиях?

Как отбелить зубы в домашних условиях?

4278666_2175627truskawki882660 (700x523, 41Kb)

Отбеливание зубов - довольно востре­бованная стомато­логическая услуга в наше время, несмотря на то, что стоит это эстетическое удо­вольствие не так уж и дешево.

Да и по поводу вредности и агрессивности отбелива­ющих средств на зубную эмаль очень много споров.

Существует несколько проверенных народных способов ,как отбелить зубы в домашних условиях, которые подтверждают свою эффективность по сей день

дальше
Рубрики:  Домашн. косметика

Ресницы.Как увеличить объем и длину ресниц

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ресницы.Как увеличить объем и длину ресниц

РЕСНИЦЫ 200% ОБЪЕМА

Длинные пушистые ресницы подчеркивают неповторимую красоту ваших глаз.

И хотя жизнь их коротка - всего 100-150 дней, постарайтесь  сделать их здоровыми и длинными, используя для этого не только тушь, но также простые и доступные рецепты

4278666_newpic (625x305, 31Kb)


За ресницами следует ухаживать не менее тщательно, чем за волосами.

Самое проверенное и эффективное средство для этого - касторовое масло.

Каждый вечер перед сном наносите его на ресницы по всей длине от корней до кончиков, используя для этого ватные палочки или промытую кипятком щеточку для ресниц.

*****

Подойдут и другие масла: розовое, сандаловое, льняное, миндальное - все они будут укреплять и питать ресницы.

В них можно добавить витамины А или Е.

Смешанное с витамином масло удобно хранить в старом тюбике от туши (заранее вымойте его и просушите).

*****

Если же под рукой не оказалось масла, используйте обычный вазелин: наносите его щеточкой, как тушь.

Подпитывайте ресницы маслом не от случая к случаю, а регулярно, каждый день в течение 10-30 дней: делайте такие процедуры 2-3 раза в год.

*****
Понравится вашим ресницам и такая маска:

в оливковое масло добавьте сок алоэ и очень мелко нарезанную зелень петрушки.

Легкими массирующими движениями нанесите смесь на верхние и нижние веки так, чтобы она попала на корни ресниц.
Касторовое масло и витамины могут уже входить в состав туши для ресниц, также компонентами пита-тельной туши могут быть кератин, восстанавливающий структуру волос, и протеины из ростков пшеницы, благоприятно влияющие на рост ресниц.

Секрет визажиста
Если вам срочно надо придать ресницам длину, важно правильно нанести на них тушь при окрашивании.

Для этого необязательно использовать удлиняющую тушь.

Тонким слоем нанесите на ресницы тушь по всей длине и, пока она не высохла, слегка припудрите ресницы; после этого нанесите следующий слой туши. )

SelenArt

Рубрики:  Домашн. косметика

Косметическая глина

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Косметическая глина

  ВОЛШЕБНАЯ  ГЛИНА

Ухаживая за кожей, не стоит пренебрегать таким эффективным и проверенным средством, как глина.

4278666_kaolinovyegliny (598x358, 66Kb)

Глина не содержит бактерий, прекрасно очищает кожу, а в сочетании с различными добавками - и питает, поэтому она является своеобразным мягким природным «консервантом» красоты
  Цвет глины зависит от ее минерального состава (присутствие меди, железа и др.).

Каждый вид глины обладает своими специфическими свойствами и подходит для определенного типа кожи.
БЕЛАЯ ГЛИНА
 Белая глина, или каолин, наиболее часто применяется в косметологии.

Ее полезные свойства были описаны еще Гиппократом в IV веке до н.э.

Белая глина богата кремнеземом, цинком и магнием, придает коже эластичность, отбеливает, очищает. питает и подсушивает.

Маски для волос из каолина избавят от перхоти, сделают волосы более густыми и послушными.
  МАСКА ДЛЯ ЛИЦА

4278666_Christo_shutterstock_com_324664901306163818 (700x466, 310Kb)

В стеклянной или керамической посуде разведите глину теплой водой или отваром ромашки до консистенции густой сметаны, нанесите тонким слоем на чистую кожу и смоченными водой пальцами слегка втирайте 2-3 минуты; через 15 минут смойте теплой водой и нанесите на кожу питательный крем.
МАСКА ДЛЯ ЛИЦА ПОДТЯГИВАЮЩАЯ

Тщательно перемешайте 3 чайные ложки глины, 3 столовые ложки молока и 1 чайную ложку меда и на 20 минут нанесите толстым слоем на кожу. Затем смойте теплой водой, нанесите на лицо крем.
 МАСКА ДЛЯ ВОЛОС

Разведите водой 50 г глины, добавьте по 1 столовой ложке бес¬цветной хны и яблочного уксуса; осторожно вотрите смесь в кожу головы, укутайте голову полиэтиленовой пленкой и теплым полотенцем. Через 20 минут вымойте волосы и высушите на воздухе.
ГОЛУБАЯ ГЛИНА
  Голубая глина содержит все необходимые для кожи соли и микроэлементы: железо, азот, кремнезем и др. Маски из нее усиливают обменные процессы в клетках кожи, очищают и дезинфицируют. Нанесенная на кожу головы маска из Уголубой глины укрепит волосы и
защитит их от агрессивного воздействия окружающей среды.
МАСКА ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

Эта маска стягивает поры и предупреждает воспаление кожи. 2 столовые ложки глины разведите минеральной водой или чайной заваркой до консистенции густой сметаны, добавьте 1 чайную ложку лимонного сока; нанесите на лицо толстым слоем (однако избегайте области вокруг глаз), держите 10-15 минут. Затем смойте маску теплой водой, после чего нанесите на лицо увлажняющий крем.
 ВАННА С ГЛИНОЙ

Прекрасно влияет на кожу и ванна с глиной. 400-500 г белой или го¬лубой глины растворите в теплой воде, принимайте ванну 15-20 минут, а затем без мыла тщательно опо-лоснитесь под душем.

 Намного реже встречаются красная, желтая и серая глина. В чистом виде их купить практически невозможно - однако вы непременно найдете их в магазинах в составе уже готовых масок.
  КРАСНАЯ ГЛИНА
  Красная глина содержит в своем составе железо и медь - это и обусловило ее цвет, в нее добавляют также масло иланг-иланга и розмарина. Маски из нее улучшают кровоснабжение кожи, обладают отшелушивающим эффектом, восстанавливают уставшую и чувствительную кожу. Красная глина облегчает аллергию, снимая покраснение кожи, убирает мешки под глазами.
  ЖЕЛТАЯ ГЛИНА
 Желтая глина, богатая калием и железом, выводит токсины и насыщает кожу кислородом, а волосам придает блеск. Маски, в состав которых она входит, подходят для увя¬дающей усталой кожи лица, имеют противовоспалительный эффект.
 СЕРАЯ ГЛИНА
 Серая глина увлажняет и тонизирует, поэтому незаменима для сухой кожи. Маски из серой глины сужают поры и разглаживают морщины, питают и очищают кожу, удаляют угри и фурункулы. Если маску с серой глиной после летнего отпуска на¬нести на волосы, они станут более «живыми».
ЗЕЛЕНАЯ ГЛИНА

 Зеленая глина, окрашенная оксидом железа, глубоко очищает кожу и идеально подходит для жирной кожи лица и головы: она сужает поры и улучшает функцию сальных желез.
SelenArt

Рубрики:  Домашн. косметика

Домашние шампуни .Рецепты

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние шампуни .Рецепты

ДОМАШНИЕ ШАМПУНИ

4278666_Untitliiied1 (700x500, 231Kb)


Пышные густые волосы свидетельствуют о хорошем здоровье человека.

Ухаживайте за волосами постоянно, а помогут в этом шампуни, приготовленные собственноручно

Если вы из всего разнообразия, которое предлагает парфюмерная промышленность, никак не подберете подходящий для ваших волос шампунь, попробуйте натуральную косметику.

Хотя по цене домашний шампунь обойдется вам так же, как «магазинный», он обладает несомненными плюсами: не содержит консервантов, красителей и заменяет маски для волос.

Конечно, придется повозиться, чтобы его приготовить. но результат того стоит.

дальше
Рубрики:  Домашн. косметика

Яичная косметика

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яичная косметика

ЯИЧНАЯ КОСМЕТИКА

 

4278666_aph5 (600x400, 16Kb)
С давних времен яйца славились своими удивительными свойствами в сохрнении молодости и красоты кожи лица  тела.

Сохранился  рецепт,знаменитой красавицы мадам Помпадур,которая  ежедневно очищала лицо смесью сахара со взбитым белком - и выглядела обворожительно

В яйцах содержится много витаминов - таких как А, Е, В2, B12,D, а также фолиевая кислота, поэтому они являются не только незаменимым диетическим продуктом, но еще и прекрасным косметическим средством.

Маски из яиц  суперэффективно разглаживают морщины, возвращают коже свежий и здоровый вид.

Причем для жирной кожи больше подходит белок - он тонизирует, подсушивает кожу, сужает поры, а для сухой кожи лучше использовать желток, который смягчает и питает кожу, возвращает ей упругость.

Особенно эффективно действуют яичные маски на увядающую кожу.

дальше
Рубрики:  Домашн. косметика

ЯБЛОЧНАЯ КОСМЕТИКА

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:33 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЯБЛОЧНАЯ КОСМЕТИКА

Яблоки издавна использовались в домашней косметике.

Косметика из яблок имеет целый ряд преимуществ:

она подходит для всех типов кожи, эффективна и к тому же доступна каждому по затратам

4278666_yablokimaski2_1_ (382x315, 33Kb)

Яблочные маски улучшают обменные процессы в коже, осветляют и очищают кожу, делая лицо свежим и привлекательным.

А, благодаря высокому содержанию дубильных веществ, яблоки широко используются для аппликаций и масок при воспалительных заболеваниях кожи лица.

Для очень сухой или чувствительной кожи лучше взять сладкое яблоко,для жирной кислое

Даже если просто помассировать кожу лица и шеи ломтиком свежего яблока, она помолодеет, подтянется и приобретет приятный розовый оттенок

дальше
Рубрики:  Домашн. косметика

Сливочная косметика

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:33 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сливочная косметика

СЛИВОЧНАЯ КОСМЕТИКА

4278666_whipped_cream_bg950x800 (700x589, 126Kb)

Заканчивается зима.

Пересушенная,обожженная  морозом кожа  нуждается в питании и увлажнении 

Простые и эффективные до­машние косметические средства на основе обычных сливок - это именно то, что нужно нашей коже сейчас!

Нежные густые сливки, содержащие витамины А, С, РР, В1 и В2, лецитин,улучшающую настроение аминокислоту триптофан, минеральные соли калия,магния, кальция, железа и фосфора, -это идеальный косметический продукт

Ис­пользовать сливочные маски лучше всего вечером или на выходных:

после процедуры очень нежелательно вы­ходить на улицу в течение 2-3 часов.

МАСКА ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ

Половинку яблока (лучше всего очень спелого) очи­стить от семян и кожуры, натереть на мелкой терке. Сме­шать яблочное пюре с двумя столовыми ложками сливок, нанести на лицо и зону декольте.

Через 15-20 минут смыть теплой водой.

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА

Растереть в кашицу половинку спе­лого банана, добавить 3 столовые ложки сливок. 5-6 капель витамина Е и одну столовую ложку картофельного крахмала, перемешать, нанести на кожу лица по массажным линиям, избегая области во­круг глаз. Через 20-25 минут смыть теплой водой.

ВАННОЧКА ДЛЯ РУК

В 2 стаканах теплой воды растворить по 2 ст. л. крахмала и сливок, тщательно разме­шать. Опу­стить кисти рук в миску с подготов­ленной жидкостью на 15-20 минут, после этого дать им обсохнуть, не ополаскивая и не вытирая.

СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА

Тщательно перемешать 2 ст. л. сливок и такое же ко­личество мелкой поваренной или же морской соли. Массирующими движениями нане­сти скраб на влажное тело, затем смыть его под душем.

МАСКА ДЛЯ ВОЛОС

Смешать 3 ст. л. сливок, 1 ст. л. сока лимона или апельсина и 1 чайную ложку оливкового или миндального масла. Нанести на влажные волосы на 20 минут, смыть теплой водой.

МАСКА ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

Смешать 3 столовые ложки сливок, 1 столовую ложку овсяной муки, чайную ложку сока лимона или апельсина и пол чайной ложки жидкого меда. Нанести на кожу лица по массажным линиям, избегая области вокруг глаз. Через 15-20 минут маску смыть прохладной водой.

СЛИВОЧНАЯ ВАННА

Смешать 3 ст. л. сливок. 5-6 ст. л. мор­ской соли и 1 ст. л. меда.

Добавить по 5-6 капель масла розового дерева и лаванды. Растворить смесь в теплой воде (температура 37- 38 градусов). Принимать ванну 25-30 минут. Она поможет вам расслабиться, снимет усталость и сде­лает кожу нежной и бархатистой. Повторять процедуру можно 1-2 раза в неделю.

SelenArt

Рубрики:  Домашн. косметика

Варианты разгрузочных дней

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:33 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варианты разгрузочных дней

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ

Польза разгрузочных дней очевидна.

Если сказать кратко,то в  такие дни запускается процесс самоочищения организма,выходят накопившиеся шлаки,даря нам легкость и стройность во всем теле

4278666_63600096_sekretuy_razgruzki_2_ (480x170, 19Kb)

                                                                                          БЕЛКОВЫЕ ДНИ

Творожный день

— шесть раз в день съедать по 100 г полужир­ного творога, трижды в день выпи­вать по стакану не сладкого чая. Раз­решается употребление воды по необходимости.

Рыбный день

— разделить 400 г не жирной отварной речной рыбы (окунь, судак, щука) на шесть приемов. Допол­нительно можно выпить два стакана ко­фе или чая с молоком.

Мясной день

— отварить без соли 400 г нежирного мяса, разделить его на четыре приема, каждый из которых можно запивать стаканом чая без саха­ра. Вода по потребности.

День для сыра и яиц

— на завтрак можно съесть 100 г сыра и выпить ста­кан черного кофе с кусочком сахара. Обед состоит из двух яиц всмятку и стакана слабого чая с кусочком сахара. На ужин подается 200 г сыра и стакан слабого чая с куском сахара.

дальше
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Освежающее удовольствие-мятное варенье

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:32 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Освежающее удовольствие-мятное варенье

      Освежающее удовольствие

     Этот пост для тех, кто любит мяту,

ее неповторимый аромат свежести и замечательный вкус

4278666_mintsprig1 (700x466, 156Kb)

   Несколько интересных способов использования мяты

  Мятное варенье

4278666_2_1_ (700x466, 258Kb)

 Как-то мне довелось попробовать пару чайных ложек варенья из мяты,безумно вкусно!

Вот рецепт: 

200-300 г промытых  стеблей с листьями мяты ,засыпаем 0,5 кг сахара и добавляем лимонной кислоты на кончике ножа,слегка встряхиваем  и оставляем  на 6 часов.

Нужно чтобы листья пустили сок.

Готовим сахарный сироп из 0,5 кг сахара и 1 стакана воды.

При варке снимаем  с него пену

Готовым сиропом заливаем мяту и оставляем настаиваться еще на 6 часов.

Затем ставим готовую массу на медленный огонь и 5 минут кипятим.

Разливаем горячее варенье в чистые баночки

дальше
Рубрики:  Домашн. косметика

Не забывайте пить воду

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:32 + в цитатник
Это цитата сообщения 000JeSsIcA000 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И снова о воде...


_exyiLZ3tc8 (438x385, 40Kb)
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Худеем по- французски

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:31 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем по- французски

             Для тех,кто еще не успел похудеть.flirt

Простая ,но очень эффективная диета

4278666_x_9109d4b8 (592x480, 50Kb)

Мадлен Жестан известный во Франции диетолог и психотерапевт.

По ее системе  худеют все звезды кинематографа Франции

Основные принципы диеты по-французски:

Вкусное питание,легкая и непринужденная очистка организма,высокая эффективность

дальше
Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

Полезные ссылки для здоровья

Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Будьте здоровы!

  • Категория: Будьте здоровы
  • Рубрики:  Здоровье

    Разгрузочный день на кефире

    Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:30 + в цитатник
    Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Разгрузочный день на кефире

    Предлагаю разгрузиться)derisive

    О  пользе разгрузочных дней написано очень много информации.

    Разгрузочные дни очень эффективно помогают бороться с лишними килограммами и оказывают оздоровительное влияние на весь организм
    На сайте женского интернет журнала http://vselady.ru/ я нашла полезную информацию о том,как провести разгрузочный день на кефире

    4278666_134031 (335x500, 152Kb)

    Оказывается,это не только просто,но и очень эффективно и полезно для организма.

    Такая разгрузка способствует очищению организма,нормализует давление,работу сердца и  всего организма в целом

    Проводить такой разгрузочный день желательно один раз в неделю.

    Итак,существует несколько способов,как провести  разгрузочный день на кефире

    1)"Чистый метод"

    -основан на употреблении одного или нескольких видов кефира,без употребления других продуктов.В течении дня с интервалом двух часов необходимо выпивать любой кефир.

    До 7 стаканов в день.

    Также можно употреблять газированную воду до 2 литров

    4278666_prostokefiryougurt (580x392, 25Kb)
    2) кефирно-овощной или кефирно-фруктовый.
    Здесь основными ингредиентами являются кефир и овощи или фрукты,такие как:яблоки,груши,огурцы,любая свежая зелень,персики,абрикосы
    3)Кефирно-шоколадный день
    Здесь в качестве ингредиентов для разгрузки используют кефир и  горький шоколад.Одну плитку в сутки
    Кефир выпевается отдельно,шоколад по 1 дольке каждый час
    4)Кефирно-белковый день

    подходит к тем,кто не может представить свой рацион без мяса.

    Кусочек отварной куриной грудки или нежирной говядины,идеально подойдет для этого дня
    Существует очень много информации о пользе

    кефирно-бананового дня
    На обед,завтрак и ужин съедается банан,а в перерывах между бананами ,выпивается стакан кефира.

    Так же полезно употребление минеральной воды
    Как видите,вариантов множество.

    Вы можете сами подобрать или придумать для себя свой вариант разгрузочного дня на кефире.

    Пробуйте,  будьте красивыми и стройными
     

    Рубрики:  Похудение (здоровый образ)

    Травяной чай против хандры

    Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:29 + в цитатник
    Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Травяной чай против хандры

    Предлагаю вам очень хороший рецепт травяного чая против хандры.

    4278666_0_28c1e_ca812f1f_XL (700x507, 96Kb)

    Это чай очень эффективен в излечении различных простудных заболеваний, повышает иммунитет,а так же снижает чувство тревоги,грусти,беспокойства и при этом обладает отменным вкусом и потрясающим ароматом

    дальше
    Рубрики:  Здоровье

    Целебные напитки от простуды

    Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:28 + в цитатник
    Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Целебные напитки от простуды

    Целебные напитки от  простуды
     
    4278666_83caaffc6e9211cfa01dedf10f0c2dc8_b (465x700, 208Kb)

    1. Теплый чай с медом и лимоном

    Если вы простудились,первым делом приготовьте   некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч.л. меда и  пару долек лимона.
    Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные  вещества

    2. Малиновый чай  с  цветками липы

    Из сухих цветков липы заварите чай ,добавьте в него сухие ягоды и листья  малины.И оставьте настаиваться на 30 минут.Если ягод малины нет,подойдет малиновое варенье .
    Вкуснейший ароматный и необыкновенно вкусный чай готов .

    дальше
    Рубрики:  Домашн. косметика

    Косметический крем своими руками

    Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:28 + в цитатник
    Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Косметический крем своими руками

     Косметический  крем своими руками

    4278666_calendulacream (350x242, 22Kb)

    Косметические средства домашнего изготовления замечательны тем, что в их состав входят только натуральные молочные продукты , свежевыжатые соки, и другие натуральные продукты ,поэтому Вы можете быть уверены во всех ингредиентах,их действенности и эффективности,а  результат будет очевиден практически сразу после применения

    Но,есть одно большое НО,все крема домашнего изготовления одноразовые,т.е вы не сможете приготовить баночку крема и пользоваться ей месяц.

    Поэтому готовится все в том количестве,которое можно использовать сразу .

    Если же вы приготовили крема больше, чем нужно,добавьте в него несколько капель настойки прополиса,и храните в холодильнике,но не больше недели

    Если Вас не пугает это Но, попробуйте несколько рецептов приготовления натурального крема для лица и тела .

    Супер отбеливающий,сужающий поры

    ЛИМОННЫЙ КРЕМ

    (для жирной кожи)

    30 г сливочного масла растереть с 1 столовой ложкой массажного масла (можно заменить оливковым или маслом зародышей пшеницы).

    Постоянно помешивая, ввести 1 яичный желток, по 5-6 капель вита­минов А и Е, чайную ложку камфар­ного спирта и сок половинки лимона.

    Этот крем тонизирует и отбеливает нормальную и жирную кожу.

    Суперувлажняющий и улучшающий цвет лица

    МОРКОВНЫЙ КРЕМ

    с  легким эффектом автозагара

    Смешать 1 яичный желток,любое  мас­сажное масло и морковный сок по 1 столовой ложке и 10 г растопленно­го пчелиного воска.

    Этот крем подхо­дит для любого типа кожи.

    Суперпитательный,смягчающий

    и увлажняющий

    МЕДОВО-ЯБЛОЧНЫЙ КРЕМ

    30 г сливочного масла смешать с 1 яичным желтком, 1 чайной ложкой меда (лучше липового) и 1 столовой ложкой мелко натертого яблока.

    Этот крем хорош для сухой кожи.

    АЛЬТЕРНАТИВНОЕ РЕШЕНИЕ

    4278666_img_2750170185e6082555e29856af38dda0 (549x400, 218Kb)

    Если возиться с изготовлением домашнего состава вам совсем не хочется, возьмите обычный детский крем и добавьте в него несколько капель эфирного масла.

     Масло бергамота, как и масло апельсина, убирает жирный блеск кожи и сужает расширенные поры.

     Масло розмарина подходит для раздражительной кожи, по­скольку обладает свойствами силь­нейшего антисептика, а также для увядающей кожи, восстанавливая эластичность тканей.

    Масло розового дерева устра­няет раздражение и шелушение су­хой кожи, помогает при куперозе.

     Масло сосны эффективно раз­глаживает морщинки и омолаживает кожу, а также улучшает настроение.

     Масло эвкалипта обладает обе­зболивающим эффектом, значитель­но уменьшает жирность кожи, спо­собствует регенерации тканей.

    Масло лаванды эффективно при проблемной коже.

    SelenArt

    Рубрики:  Домашн. косметика

    КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ МОЛОЧНУЮ СЫВОРОТКУ

    Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:27 + в цитатник
    Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ МОЛОЧНУЮ СЫВОРОТКУ

    КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ
    МОЛОЧНУЮ СЫВОРОТКУ

    4278666_latte_crudo11 (450x449, 82Kb)

    Cыворотка -это уникальный продукт

    Она обладает многими полезными свойствами: стимулирует работу кишечника,выводит из организма лишнюю жидкость, улучшает кровообращение и работу почек, уменьшает воспалительные процессы, очищает кожу.

    В ней содержатся кальций, калий, фосфор, магний, витамины и молочный сахар, который легко усваивается.

    Все эти замечательные свойства делают сыворотку просто незаменимой в диетическом и детском питании, а также в косметологии.

    дальше
    Рубрики:  Домашн. косметика

    СКОРАЯ ПОМОЩЬ ДЛЯ РУК

    Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:27 + в цитатник
    Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    СКОРАЯ ПОМОЩЬ ДЛЯ РУК

    СКОРАЯ ПОМОЩЬ ДЛЯ РУК

     

    4278666_deb029983bb (700x525, 41Kb)

    На женские руки выпало много испытаний: готовка,стирка, мытье посуды -всего и не перечесть!

    При этом они должны быть красивыми и ухоженными - а времени на уход за руками порой бывает совсем мало.

    Если вам срочно надо привести в порядок руки - сделать кожу на них мягкой и гладкой - проведите экспресс-сеанс,

    кото­рый может занять около часа вашего времени.

     

    >>>>>
    Рубрики:  Домашн. косметика

    КАРТОФЕЛЬНАЯ КОСМЕТИКА

    Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:27 + в цитатник
    Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    КАРТОФЕЛЬНАЯ КОСМЕТИКА

    Картофельная косметика

    4278666_maska_iz_kartofelya (300x373, 80Kb)

    Доступность и простота приготовления разных косметических средств из картофеля, пожалуй,не имеют себе равных

    Картофель содержит в себе много витаминов и микроэле­ментов, которые омолажива­ющее действуют на кожу. Поэтому не использовать этот обыденный продукт питания в косметических целях было бы просто глупо.

    Маски для лица и тела  из «второго хлеба»

    >>>>>
    Рубрики:  Домашн. косметика

    Творожная косметика

    Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:26 + в цитатник
    Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Творожная косметика

    ТВОРОЖНАЯ КОСМЕТИКА

    Пересушеной зимними морозами коже  придет  на помощь обыкновенный творог

    4278666_81123 (350x230, 18Kb)

    Полезные вещества, содержащиеся в твороге, делают

    его не только незаменимым диетическим продуктом,но и прекрасным косметическим средством

    Важное свойство косметики из творога - то. что она подходит для любого типа кожи. Творог не только питает кожу - он снимает раздражение, шелушение,смягчает, разглажива­ет,придает коже эластичность.

    >>>>>
    Рубрики:  Домашн. косметика

    Хлебная косметика

    Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:26 + в цитатник
    Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Хлебная косметика

    ХЛЕБНАЯ КОСМЕТИКА

    4278666_f7c41ee0308443b2a182b3df2873f235 (453x217, 25Kb)

    Хлеб способен не только насытить, но и в сочетании

    с различными компонентами сделать нашу кожу гладкой и чистой, а волосы - густыми, блестящими и здоровыми. Дешево и совершенно натурально!

    В  пшенице содержатся вита­мин Е - ценный антиоксидант. В2, жирные кислоты.

    Все эти элементы необходимы для поддержания красоты кожи, продления ее молодости.

    Не менее ценна и рожь: она содержит белки, углеводы, клетчатку, витамины и минеральные вещества.

    Поэтому для приготовления домашней кос­метики можно использовать и пше­ничный, и ржаной хлеб.

    >>>>
    Рубрики:  Домашн. косметика

    РЕПЕЙ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

    Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:26 + в цитатник
    Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    РЕПЕЙ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

    РЕПЕЙ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ


    4278666_20111116001724 (238x400, 26Kb)
       «Лопух», - говорим мы порой о ком-то пренебрежительно.

    Либо причитаем иногда досадливо: «Вот, пристал, как репей»...

    А между тем «Arctium lappa» - лопух большой - ценнейшее лекарственное растение

    Это неприхотливое травянистое растение семейства астровых можно встретить везде: на пустырях,вдоль дорог и даже на свалках.

    И многие люди порой не догадываются, насколько ценным сырьем является репейник для фитотерапии.

    Тысячелетиями целители разных стран используют его в своей практике, в ход идет все - от корней до семян.

    На Востоке готовят хлопья из семян лопуха, сушат нарезанные корешки, заваривают чай из репейника и применяют все это при простуде и ангине, артрите и подагре.

    А для европейца репей - средство для поддержания » печени и желчного пузыря, для очищения крови и лимфы от токсинов.

    Фитопрепараты из репейника обладают противовоспалительным и болеутоляющим действием, помогают бороться с болезнетворными бактериями и грибками, имеют антисептические и дезинфицирующие свойства

    При проблемах с кожей и слизистыми (экземе, акне, дерматите, лишае, грибке, псориазе, фурункулезе, перхоти, стоматите) репейник назначают сначала внутрь, а затем наружно - в виде полосканий и ванночек.

    Очищая кровь и лимфу, стимулируя работу печени, желчного пузыря и почек, репейник благотворно влияет на состояние кожи в целом.

    Cделает ее чистой, сияющей здоровьем и румянцем.

    Со временем у вас появятся задорный блеск в глазах и хорошее настроение.

    Компресс из листьев лопуха - хорошее ранозаживляющее средство.

    Отличный способ укрепить волосы при выпадении - воспользоваться отваром лопуха, а репейное масло (корень, настоянный на миндальном или оливковом масле) можно использовать для укрепления бровей и ресниц.

      ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ

    >>>>
    Рубрики:  Домашн. косметика

    Морковная косметика

    Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:25 + в цитатник
    Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Морковная косметика

    Морковь -уникальный овощ, из которого можно приготовить косметические маски для любого типа кожи, сделать руки нежными, а также значительно улучшить состояние ваших волос

    4278666_carrotsfacemask (400x373, 65Kb)

    Морковь - лидер среди ово­щей по содержанию бета- каротина, который стимули­рует иммунную систему, участвует в образовании эпителия, защищает кожу от разрушительного воздей­ствия свободных радикалов и яв­ляется предшественником витами­на А - общеизвестного «витамина красоты».

    Кроме того, в ней много эфирных масел, биологически ак­тивных веществ и необходимых на­шему организму микроэлементов. С

    Стоит ли удивляться, что этот оран­жевый корнеплод широко использу­ется в косметологии? Для ленивых в магазинах продаются готовые «морковные» косметические сред­ства, но мы-то с вами знаем, что полезнее и гораздо дешевле изгото­вить их самостоятельно!

    >>>>
    Рубрики:  Домашн. косметика

    Экспресс-методы борьбы с простудой

    Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:24 + в цитатник
    Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Экспресс-методы борьбы с простудой

    Экспресс-методы борьбы с простудой

    СРОЧНАЯ ЗАЩИТА

    4278666_glintveyn_2 (700x494, 308Kb)

    У вас вдруг заложило нос, в горле запершило, голова просто раскалывается, а завтра надо срочно на работу.

    В этом случае победить простуду помогут простые и эффективные экспресс-рецепты.

    Утренний метод

    Если утром вы проснулись с признаками простуды, начинайте лечиться немедленно.

    Для начала примите 40 капель настойки эхинацеи или капель"Имуннал" растворив их в 1 ст. л воды.

    Затем принимайте каждый час  еще по 20 капель весь день.

    За час до выхода из дома примите противопростудную смесь,приготовив ее из 1 ч.л сиропа шиповника, 2 ст.л кефира и свекольного сока ,смешав все это  с соком лимона.

    дальше
    Рубрики:  Здоровье

    Целебные напитки для здоровья

    Суббота, 10 Августа 2013 г. 12:23 + в цитатник
    Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Целебные напитки для здоровья

    Рецепты здоровья

    Несколько полезных рецептов целебных,оздоровительных напитков для здоровья,укрепляющих иммунитет,повышающих жизненные силы организма

    b46d1c52455df6398554070839e0e178_b (464x700, 73Kb)

    Уникальный бальзам для лечения многих заболеваний

    ( гайморит, отит, нервные расстройства, заболевание сердечно- сосудистой системы,желудка,для  повышения тонуса организма и укрепления иммунитета,для профилактики онкологических заболеваний )

    Этот бальзам способствует быстрому заживлению ран,а также принимается в целях выздоровления после перенесенных заболеваний

    По 100,0 плодов шиповника ,травы тысячелистника , сосновых почек  и 1 ч.л измельченной полыни.

    Все это высыпать в 5 л кастрюлю ,влить 100,0  бефунгина (экстракт чаги, продается в аптеке )

    и все залить 3 литрами  горячей воды, но не кипятком

    Настаивать 1 час

    Довести до кипения на медленном огне и кипятить 2 часа

    Настаивать, укутав в течении суток

    После этого состав процедить, добавить 200 мл сока алоэ, 600 меда и 2,5 стакана коньяка.

    Все закрыть и перемешать, настаивать 2 часа

    Получится 3 л бальзама.

    Его необходимо процедить порциями  и принимать

    первые 6 дней по 1 ч.л 3 раза в день до еды,

    все остальные дни по 1ст.л 3 раза в день, пока бальзам не закончится

    Через полгода лечение можно повторить

    дальше
    Рубрики:  Здоровье


    Поиск сообщений в gnfyz
    Страницы: 195 ... 29 28 [27] 26 25 ..
    .. 1 Календарь