-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в galinaras

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.05.2011
Записей: 24667
Комментариев: 19471
Написано: 60728


Квартирный вопрос представляет... Видео мастер-классы с Натальей Мальцевой.

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 01:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квартирный вопрос представляет... Видео мастер-классы с Натальей Мальцевой.


  1.

  2.

  3.

  4.

  5.

  6.

  7.

  8.

  9.

  10.

  11.

  12.

  13.

  14.

  15.

  16.

  17.

  18.

  19.

  20.

  21.

  22.

  23.

  24.

  25.

  26.

  27.

  28.

  29.

  30.

  31.

  32.

  33.

  34.

  35.

  36.

  37.

  38.

  39.

  40.

  41.

  42.

  43.

  44.

  45.

  46.

  47.

  48.

  49.

  50.

  51.

  52.

  53.

  54.

  55.

  56.

  57.

  58.

  59.

  60.

  61.

  62.

  63.

  64.

  65.

  66.

  67.

  68.

  69.

  70.

  71.

  72.

  73.

  74.

Описание видео-роликов >>>>>
Рубрики:  ДЕКУПАЖ))) ВИДЕО


Понравилось: 1 пользователю

>Кофейные секреты

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 01:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Happy__baby [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофейные секреты

Smart_girls

Читать далее...
Рубрики:  напитки

Кефир с корицей для похудения

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 01:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кефир с корицей для похудения

 

Читать далее...
Рубрики:  диеты, рекомендации

>Открытки с васильками, ромашками и колокольчиками-все для вдохновения!

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 01:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha_Pisarenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Открытки с васильками, ромашками и колокольчиками-все для вдохновения!

Читать далее...
Рубрики:  картинки ЦВЕТЫ ,природа


Понравилось: 1 пользователю

>«Бездонные антресоли» с Еленой Теплицкой

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 01:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Саламандра2009 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Бездонные антресоли» с Еленой Теплицкой

«Бездонные антресоли» с Еленой Теплицкой

 

Рубрики:  ДЕКУПАЖ Мастер - классы

МАСТЕР КЛАССЫ - ССЫЛКИ. ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ САЙТ!!!!

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 01:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАСТЕР КЛАССЫ - ССЫЛКИ. ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ САЙТ!!!!

мастер-класс

Ваза "Ангелы в розах"

Опубликовано Lena в ЧТ, 03/11/2010 - 12:38

Очередная ваза с обратным декупажем и прямым декупажем.

1 этап. Выбираем вазу нужной формы. Обезжириваем спиртом или моем с мылом и вытираем насухо.

IMG_5685.jpg

 2 этап. Из выбранной салфетки вырываем мотив.

 

Мастер-класс Основы декупажа.

Опубликовано Lena в ПН, 03/01/2010 - 22:37

С Приближающимся праздником Весны!!!

7 Марта в предпраздничный день состоится мастер класс по Основам декупажа.

Желающие спешите записаться, подробности  и  расписание

К празднику скидки!!!

 

Читать далее...
Рубрики:  ДЕКУПАЖ Мастер - классы

Любимое кино: х/ф "Далеко по соседству"(премьера в России 4 августа 2011)

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 01:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Тангейзер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимое кино: х/ф "Далеко по соседству"(премьера в России 4 августа 2011)

4000491_daleko1 (353x480, 52Kb)

Тангейзер: Очередной фильм о...чудесном превращении...К пятидесяти годам у Томаса за спиной престижная работа, счет в банке, жена и дети. А впереди — серая и неинтересная жизнь. Однажды Томас по ошибке садится не на тот поезд и оказывается в городе своего детства. Именно здесь сорок лет назад случилась страшная трагедия, от которой мать так и не смогла оправиться.
4000491_daleko (700x378, 67Kb)
Чудесное превращение дает Томасу возможность вернуться в прошлое. Оказавшись в собственном теле в четырнадцатилетнем возрасте, но с опытом пятидесятилетней жизни, он вновь встречает первую школьную любовь, старых друзей, любимую сестру и верного пса. Встречает и отца, который пока еще не ушел из семьи. Возможно, весь смысл удивительного путешествия в том и состоит, чтобы предотвратить трагедию?..
Посмотрим?...)

Германия, Бельгия, Франция, Люксембург, 2010
Жанр: фэнтези, драма
Режиссер: Сэм Гарбарски
Автор сценария: Филипп Бласбан, Дзиро Танигучи, Сэм Гарбарски
Премьера в мире: 20 мая 2010
Премьера в России: 4 августа 2011, Каравелла DDC

Рубрики:  кино

ДЕТИ НА СТАРИННЫХ ФОТО

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 01:24 + в цитатник
Это цитата сообщения NATALI_SOLER [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЕТИ НА СТАРИННЫХ ФОТО

   Эти фотографии и открытки сделаны в начале прошлого века. За каждым изображением-судьба... Они навсегда остались ДЕТЬМИ, благодаря великому чуду - ФОТОГРАФИИ!

...3035399_f6e35c36 (600x515, 164Kb)3035399_091122064427384553 (620x410, 76Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ретро-фото

Подстрочник" седьмая серия

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 01:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Тангейзер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Подстрочник" седьмая серия



Рубрики:  кино

>Как сделать шампунь в домашних условиях

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 01:16 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать шампунь в домашних условиях

55 (300x225, 19Kb)
Надоедливая реклама изо дня в день пытается доказать нам, что очередной чудо-шампунь буквально за неделю превратит тонкие и непослушные волосы в сказочно красивую шевелюру, которая как магнитом будет притягивать к себе восхищенные мужские взгляды.

Так ли это? Почитав состав шампуней, невольно начинаешь в этом сомневаться.

Наши пращуры с легкостью обходились без современных химических составов – сделать шампунь своими руками нашим бабушкам не составляло труда, причем для его приготовления они использовали лишь натуральные продукты.

Чем же мы, современные хозяюшки хуже? Да ничем – и руки на месте и натуральных продуктов хоть отбавляй.

 Итак, хозяйкам на заметку – как сделать натуральный шампунь. Расскажем как делать шампунь в домашних условиях для разных типов волос.

Читать далее...
Рубрики:  уход за волосами

Как сделать волосы крепкими и шелковистыми? Бабушкины рецепты

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 01:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать волосы крепкими и шелковистыми? Бабушкины рецепты


 

Какая красивая женщина не мечтает о мягких, шелковистых, а, главное, крепких волосах, которые легко расчёсывать и к которым всегда приятно прикоснуться? Ведь всем нам так иногда хочется, чтобы нас погладили по голове...

Большинство производителей современных шампуней и средств для ухода за волосами обещают подобный чудодейственный эффект за рекордно короткие сроки. Однако время от времени нас постигает горькое разочарование, когда выложив за баночку «уникального» бальзама для волос сумму, достойную пары туфель от Louis Vuitton, мы получаем вместо обещанной шелковистой гривы «на зависть подругам» всё те же слипшиеся комочки выпавших волос в сливе ванны.

Так что же делать и как превратить любую, даже довольно жидкую или потрёпанную жизнью и средствами для окраски шевелюру в свою красу и гордость, не тратя при этом астрономических сумм? Здесь вам помогут рецепты, давным-давно изобретённые нашими бабушками, многие из которых, как известно, имели косу до пояса в кулак толщиной.

 


Рубрики:  уход за волосами

>Вирусы в компьютере? Полезные советы и ссылки

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 01:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вирусы в компьютере? Полезные советы и ссылки

Картинка 45 из 50008

Если на вашем компьютере стоит такая замечательная штука, как антивирус, вы наверняка уверены в своей безопасности. Особенно, если антивирус платный (для тех, кто не в курсе – полно бесплатных программ, защищающих ваш компьютер, но об этом позже). Итак, вы спокойно путешествуете по Интернету и без малейшего опасения вставляете в компьютер все флешки, которые приносят друзья. А вот и зря!

Читать далее...
Рубрики:  компьютер и интернет

Метки:  

YouTube открыл раздел «Кинозал»

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 01:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

YouTube открыл раздел «Кинозал»








YouTube открыл раздел «Кинозал», в котором, помимо всего прочего, можно бесплатно и легально смотреть видеоматериалы на русском языке. Это касается картин киностудии «Ленфильм», «Одесской киностудии», киностудии им. Горького, киноконцерна «Мосфильм» и кинокомпании Star Media.

Все фильмы в разделе распределены по категориям, разделение проходит по жанровому признаку — например, пользователи легко смогут найти понравившиеся им комедии, драмы и документальные ленты.




Автор Поста  Елена
Добро пожаловать в мой Блог
Сообщество : Самая Лучшая Коллекция Анимационных Картинок и Уроки Фотошопа




Рубрики:  кино

>Старинные рецепты красоты

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 00:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старинные рецепты красоты

 (349x564, 48Kb)
1. ЛЮБИМАЯ МАСКА СТАРИННОЙ ФРАНЦУЗСКОЙ КРАСАВИЦЫ НИНОН ДЕ ЛАНКЛО, КОТОРАЯ ДО ГЛУБОКОЙ СТАРОСТИ – ДО 93 ЛЕТ!- ОЧАРОВЫВАЛА МОЛОДЫХ КАВАЛЕРОВ.
Вскипятить полстакана молока, чайную ложку лимонного сока и две чайные ложки коньяка. Теплую смесь нанести на лицо, шею и плечи и ждать, пока высохнет. Затем смыть.

2. РУССКИЙ НАРОДНЫЙ СПОСОБ, РЕКОМЕНДОВАННЫЙ ЦЕЛИТЕЛЕМ В ПЯТОМ ПОКОЛЕНИИ П.М. КУРЕННОВЫМ, ДЛЯ ПИТАНИЯ КОЖИ ЛИЦА И ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ ЕЕ СТАРЕНИЯ.
Сырой яичный желток, чайную ложку меда и чайную ложку глицерина смешать и наложить на лицо часа на два, а потом смыть. Остаток смеси можно держать в холодильнике. Маску повторять два-три раза в неделю.

3.ТОНИЗИРУЮЩАЯ МАСКА МАРКИЗЫ ДЕ ПОМПАДУР.
Взбить яичный белок со столовой ложкой сахара. Держать на лице не более 15-20 минут, затем смыть водой. Через несколько дней кожа украсится здоровым блеском. Рекомендуется при бледной коже.

4. СПОСОБ ОЧИСТКИ И ПИТАНИЯ КОЖИ ЛИЦА, ПРИШЕДШИЙ ИЗ ДРЕВНЕЙ ГРЕЦИИ.
Взбить яичный белок и желток, добавить 5-7 капель лимона и ч. л. оливкового масла. Держать на лице 20 минут и смыть.
Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  здоровье, ЗОЖ

Восточные красавицы Der Jen

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 00:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Будмен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восточные красавицы Der Jen

 Der Jen-  современная тайваньская художница-портретистка, на ее картинах изображены китаянки, японки, корейки,вьетнамки и конечно девушки с Тайвани. Есть в моей подборке несколько картин где изображены мужчины -  воины или монахи. Героини Der Jen самые разные люди, от простых крестьян до знати и даже цариц.

______________________________

  Приятным, выражение лица  делают красивые брови. С помощью правильно подобранной формы бровей, можно скрыть следы усталости и подчеркнуть естественную красоту лица!

 

http://www.1zoom.ru/big2/35/181937-frederika.jpg

Читать далее...
Рубрики:  картинки Необычное

Ленивый шоколадный торт с печеньем

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 00:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Atanazkovich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ленивый шоколадный торт с печеньем

Ленивый шоколадный торт с печеньем

Если вам не хочется тратить время и силы на приготовление сложного и трудоемкого десерта – этот рецепт как раз для вас. Все, что вам нужно – растопить шоколад и поломать печенье. И ваши домашние или гости будут наслаждаться простым и в то же время довольно изысканным тортом.

БОльшую часть этого торта я цинично съела в одно лицо - любители шоколада точно должны его оценить ;)

Далее
Рубрики:  вкусное без выпечки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

>Флеш-игра Собери шарики.

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Флеш-игра Собери шарики.

Моя любимая игра.Игра увлекающая, в ней нужно собрать от 3
и более одинаковых шариков, но всё не так просто как кажется.
Ваша задача собирать одинаковые шарики одного цвета в одном месте.
Направляйте стрелочку куда нужно и выбивайте шарики.
Управление игрой -мышкой.


SvetlanaT

Серия сообщений "игры":
Часть 1 - УМОРИТЕЛЬНАЯ - FLASH ГОЛОВОЛОМКА
Часть 2 - Компьютерные игры для самых маленьких
...
Часть 13 - Огромный портал бесплатных мини-игр
Часть 14 - "Глючит" компьютер, - выход есть...(free flash game)
Часть 15 - >Флеш-игра Собери шарики.
Часть 16 - мухобойка
Часть 17 - Поиграем-флеш игры
...
Часть 36 - Логические игры - 3Д логический куб, флешка.
Часть 37 - ЕЩЕ ОДНА ГОЛОВНАЯ БОЛЬ. ХИ-ХИ... ИГРАЙТЕСЬ!
Часть 38 - Логическая игра "Пять в ряд". Флеш-игра на сообразительность


>Интерьер. Идеи для вдохновения.

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интерьер. Идеи для вдохновения.

Какие только идеи не встретишь в интернете!
Есть, что посмотреть, есть чему поучиться!

Мебель и предметы интерьера из старых книг.
Идеи ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/allinka_decor/post119545015/





Креативные полки.
Идеи ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/mushkac78/post134542210/
 




Шторы в помощь!
Идеи ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/allinka_decor/post120752116/

 

 





Трафареты и наклейки в интерьере (и не только на стенах).
Все интересное ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/katco/post157469952/




Крестиком не только вышивают... или Как оформить стены?
Замечательные идеи ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/community/3843635/post169754922/


Экзотические лампы из тыквы.
Идеи ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/natahart/post178552556/




Интерьер: 10 идей, которые удивят ваших гостей.
Часть 1 http://www.shoppingcenter.ru/interior/interior.html
Часть 2 http://www.shoppingcenter.ru/interior/interior-design.html



Помечтаем?
Рукодельный уголок - идеи ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/handmadewithlove/post124529885/





Декор подушек своими руками.
Много интересного ЗДЕСЬ http://www.sense-life.com/hands/dekor_podushek.php

Ну как Вам?
Меня впечатлило!

Рубрики:  интерьер

«Дом хоббита» своими руками

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Дом хоббита» своими руками

Это не последствия всемирного кризиса, совсем нет. У Саймона Дейла, типично городского жителя, всю жизнь была мечта – жить в загородном доме. На дом, который в Англии стоит бешенных денег даже по их меркам, у Саймона денег не было, но жгучее желание пробилось к жизни совсем другим неожиданным способом.

Читать далее...
Рубрики:  Великобритания

Английский деревенский дом с садом

Суббота, 06 Августа 2011 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Li-Day [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Английский деревенский дом с садом

 

Барнсли–Хаус – очень симпатичный, построенный в 17 веке деревенский дом в Англии.  Именно сюда в 1951 году переехала со своим мужем известный дизайнер ландшафта Розмари Вери. История раскинувшегося возле дома сада очень увлекла его новую хозяйку, и она занялась его восстановлением.

В основном сад выдержан в классическом стиле, но так же очень богат множеством разнообразных растений и декоративных деталей и украшений, придающих ему особую живость, новизну и современность.

Работа по воссозданию сада Барнсли-Хаус была высоко оценена и Розмари Вери была удостоена нескольких наград. Любил прогуливаться с хозяйкой по аллеям прекрасного сада и Принц Уэльский.

>>>>>>>>>
Рубрики:  Великобритания

>Красавицы Голивуда

Суббота, 06 Августа 2011 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Panter_Woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красавицы Голивуда

 

Jeanne Crain 

Annabella 

 

Marianne Koch 

Читать далее...
Рубрики:  ретро-фото

Винтажные таблички-подвески. МК

Суббота, 06 Августа 2011 г. 23:29 + в цитатник
Это цитата сообщения царевна_Тата [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Винтажные таблички-подвески. МК

автор мастер-класса 

3286035_1_zawieszka_retro_home (400x297, 25Kb) 3286035_2_zawieszka_retro_love (400x298, 22Kb)

3286035_3_zawieszka_retro_live (400x295, 25Kb) 3286035_4_zawieszka_retro_sing (400x295, 23Kb)

МАСТЕР-КЛАСС

Рубрики:  ДЕКУПАЖ Мастер - классы

Метки:  

Швейцарские секреты молодости

Суббота, 06 Августа 2011 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ваша_Вишня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Многим из нас чудеса борьбы со старостью попросту недоступны: «уколы
красоты»,озонотерапия, гормональные инъекции стоят слишком дорого. Что же, так и
стареть по старинке?
Ничего подобного, утверждают ведущие западные исследователи в области
антиэйдж-медицины. 60% успеха в деле сохранения молодости и здоровья зависит от вашего образа жизни.
Да-да, не от генов и не от финансовых возможностей, а от того, как вы спите,
что едите, чем увлекаетесь.
Наверняка каждый из вас может вспомнить деревенского деда, который прошел
войну, прожил столько, что сам забыл, и при этом до последних дней самостоятельно пропалывал огород.
Без всяких уколов стволовых клеток, между прочим.
Итак, давайте выясним, какие простые и доступные правила помогут нам
сохранить бодрость.
Целых 20 правил, для того чтобы прожить сто лет, установили медики из
Университетского госпиталя Женевы (Швейцария). Самое приятное в них то, что они просты и не требуют практически никаких финансовых затрат. Даже если вы возьмете на вооружение только часть этих правил, это все равно продлит время молодости.

1. Регулярно занимайтесь сексом в любом возрасте. Это приятное действо
понижает уровень «плохого» холестерина в крови и разжижает ее, тем самым
предотвращая сердечно-сосу­дистые заболевания. Плюс «гормоны счастья»
вырабатываются не в пример активнее, чем в других ситуациях. Самый полезный
секс – с утра: поскольку вы голодны, есть шанс потратить отложенные после
плотного ужина калории.
2. Бросайте курить. Звучит банально, но именно курение может превратить
ваше лицо из наливного яблочка в печеное. Увы, врачи доказали: курение
ответственно за образование 85% морщин на лице и укорачивает срок здоровой
жизни на 15 лет.
3. Мужчины, женитесь! Женщины, мужайтесь… то есть, соглашайтесь. Как
показывают исследования, женатые мужчины живут на 3 года дольше, чем
холостяки. Кстати, незарегистрированный брак в этом плане не помощник:
исследователи выяснили, что в таком браке люди по многим параметрам ощущают
себя скорее холостяками, нежели семейными людьми.
4. Полюбите помидоры. Если вам до сих пор это не удалось, кладите их в
бутерброды, супы, ешьте с солью или сахаром. Томаты, оказывается, самый что
ни на есть молодильный продукт: 1–2 штуки в день снижают риск
сердечно-сосудистых заболеваний на целых 30%. Кроме того, содержащийся в
помидорах ликопин защищает от фотостарения (преждевременного образования
морщин под воздействием солнечных лучей).
5. Сдавайте кровь. Удивительно, но факт: мужчины-доноры в 17 раз реже
страдают от сердечных приступов.
6. Дуйте в свою дуду. Иными словами, не приспосабливайтесь к общественному
мнению, если оно вам не по душе. Ломать свои привычки ради окружающих –
слишком большой стресс, укорачивающий жизнь.
7. Зрите в корень. То есть на корнеплоды. Они отличаются от плодов,
произрастающих наверху, тем, что витамины в них не исчезают со временем, а
накапливаются. Обратите внимание: морковь поддержит остроту зрения,
пастернак снизит риск остеохондроза, а топинамбур предотвратит сахарный
диабет.
8. Навещайте родителей. По мнению экспертов, когда человек находится рядом
со своей матерью, у него нормализуется повышенное давление.
9. Учитесь слушать классику. Исследователи уверены, что музыка Бетховена
нормализует сердечный ритм, снижает давление и расслабляет напряженные
мышцы, а произведения Моцарта улучшают работу мозга.
10. Не выбрасывайте корки от хлеба. Особенно ржаного: в них находится в 8
раз больше антиоксиданта прониллизина (защищает от раннего старения), чем во
всей остальной буханке. Так что любители черных горбушек имеют все шансы
прожить дольше поклонников французских булок.
11. Заведите кошку или собаку. Их владельцы реже страдают от стресса и
повышенного давления.
12. Купите будильник с мягкой мелодией. Внезапный громкий звук – вроде
утреннего вопля будильника – повышает риск сердечного приступа. Наше тело
воспринимает громкие звуки как сигнал опасности и реагирует соответственно –
выбросом адреналина, который перенапрягает сердце.
13. Поверьте в Бога. Статистика утверждает, что люди, регулярно посещающие
церковь или другие места религиозного поклонения, живут на 3–5 лет дольше
среднестатистического населения. Не приемлете религиозные идеи? Тогда почаще
выбирайтесь в лес и любуйтесь красотой природы.
14. Ешьте орехи. Экзотический бразильский орех богат кремнием и за счет
этого снижает риск заболеть раком на 40%. Однако от рака защитит и привычный
фундук – за счет высокого содержания витамина Е. Впрочем, у каждого вида
орехов свои полезные свойства, главное, чтобы у вас не было на них аллергии.
Не приветствуются только соленые орешки.
15. Осваивайте новые увлечения. Многие долгожители считают, что
отпраздновать сотый день рождения им помогла игра на музыкальном инструменте
или изучение иностранных языков. Если вы в детстве мечтали петь в хоре, не
стесняйтесь – запишитесь в самодеятельность, даже если вам уже исполнилось
….. Не говорите себе: «Мне уже поздно, я уже стар для этого» – этим вы
программируете себя на ускоренное старение.
16. Переезжайте за город. Сельские жители позитивнее смотрят на жизнь, чем
горожане, постоянно живущие в атмосфере спешки и стресса.
17. Изучайте этикетки. Прочитав то, что на них написано, вы можете и
передумать покупать тот продукт, чья этикетка кишит буквами Е, красителями и
усилителями вкуса. Так что ваша еда станет более здоровой.
18. Ешьте чеснок. И пусть вас не смущает его запах: это суперпродукт для
сердца! В чесноке находится вещество аллицин, которое расширяет кровеносные
сосуды и облегчает движение крови. В том числе в коронарной артерии,
питающей само сердце.
19. Почаще меняйте штору для душа. Практика показывает, что тканевая
шторка в ванной – питомник для бактерий и грибков, которые могут вызывать
аллергии и астму. Меняйте ее раз в полгода или смените на стеклянную кабину,
которую проще отчистить.
20. Позволяйте себе маленькие слабости. Эксперты считают: любимые занятия,
такие как поход по магазинам, поездка в гости или чтение захватывающего
детектива, не менее полезны, чем фитнес-тренировки. Они вызывают выброс
эндорфинов и адреналина – гормонов, которые оказывают омолаживающее действие
на все системы организма.
Это не панацея, отнеситесь к этим советам с юмором, но....
Рубрики:  диеты, рекомендации

Картинки для коллажей, скрапбукинга, декупажа. Варианты применения.

Суббота, 06 Августа 2011 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картинки для коллажей, скрапбукинга, декупажа. Варианты применения.

myfolklover

Мельбурн, 
Австралия
Иногда на Землю - Печать
 
В ожидании прилива - Печать
Читать далее...
Рубрики:  скрапбукинг

PIPPA CHAPMAN - ARTIST IN OILS, Австралия, Мельбурн

Суббота, 06 Августа 2011 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Привалова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

PIPPA CHAPMAN - ARTIST IN OILS, Австралия, Мельбурн


Вы подумали, что это фотография? Нет, это картина, написанная маслом.
Читать далее
Рубрики:  живопись

Ангелы - хозяюшки)

Суббота, 06 Августа 2011 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения голубая_незабудка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ангелы - хозяюшки)

Настроение сейчас - благодарное, спасибо, М_э_р_И, за твой плейлист

1.
julietsangel (333x576, 63Kb)

Они такие милашки!
Рубрики:  картинки (разное) ) для декупажа

ЗАБАВНЫЕ КОТЯШКИ С КОДОМ

Суббота, 06 Августа 2011 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения margaret60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАБАВНЫЕ КОТЯШКИ С КОДОМ

.

ЗАНЯТНЫЕ КОТИКИ



Детский клипарт в PNG


Читать далее...
Рубрики:  анимашки и флеш- картинки

Красивая Япония. Пейзажи и их сады.

Суббота, 06 Августа 2011 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая Япония. Пейзажи и их сады.

Красивая Япония. Пейзажи и их сады. Многие фото можно использовать как обои.

78034198.w6GGfcwg.126 (700x466, 159Kb)
Читать далее...
Рубрики:  страны, путешествия

>Натуральные ополаскиватели для блеска волос

Суббота, 06 Августа 2011 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натуральные ополаскиватели для блеска волос

 

Кофейный отвар для блеска темных волос. Заварите 3 чайных ложки молотого кофе в 0,5 литрах кипятка. Немного остудите. Ополаскивайте волосы после мытья теплым несладким отваром.

Отвар листьев березы укрепляет волосы и придает им блеск. Для приготовления средства заварите две столовых ложки мелко нарезанных листьев в одном стакане кипятка, настоять 15-20 мин, процедить. Ополаскивать полученным отваром волосы после мытья 2-3 раза в неделю.

Отвар из кожуры яблок придает волосам шикарный блеск и шелковистость благодаря содержанию натурального воска. Кожуру от 3-4 яблок доведите до кипения в 1 литре воды, остудите. Ополаскивайте волосы каждый раз после мытья.

Контрастный душ. Этот метод используют индийские красавицы для поддержки блеска и густоты свой шевелюры. Известно, что при мытье головы в теплой или горячей воде волосяные луковицы расслабляются и при неосторожном обращении или расчесывании волосы легко выпадают. Поэтому если после мытья вы подержите голову под струей холодной воды, корни волос станут крепче, чешуйки волоса закроются по всей длине, это придает волосам глянцевый блеск, а также ускорит их рост.

Читать далее...
Рубрики:  уход за волосами

срочно!!!!!!

Суббота, 06 Августа 2011 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения maka1961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Срочно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

СРОЧНО! Для всех родителей, Nestle просит вернуть все BANANA детского питания у которых срок истекает в 2012, потому что они могут содержать СТЕКЛО!!! Пожалуйста, скопируйте и ОПУБЛИКУЙТЕ для безопасности детей. Штрих-код 7613033089 73, ДАЖЕ если вы не родитель, пожалуйста, помогите, перешлите это сообщение. Вы можете помочь спасти ребенка.



Поиск сообщений в galinaras
Страницы: 722 ... 60 59 [58] 57 56 ..
.. 1 Календарь