-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в galinaras

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.05.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 58584


Художник Peregrine Heathcote.

Четверг, 15 Марта 2012 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения soft_steel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Peregrine Heathcote.


Сайт Автора

peregrine_heathcote_12600_598 (600x598, 56Kb)

Смотреть дальше
Рубрики:  картинки ЖЕНСКИЙ образ

Спицы.Жакет.

Четверг, 15 Марта 2012 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения nreznik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание

Доброе...

Четверг, 15 Марта 2012 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения PKFNF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доброе...

Adolpho Dumini  

Léon Bazille Perrault  

Johannes Henderikus Egenberger  

далее...
Рубрики:  живопись

Метки:  

Вертикальные сады

Четверг, 15 Марта 2012 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Анатолий_Мясников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вертикальные сады

Удивительные по красоте сады выполненные на стенах .

Вертикальный сад используют для оформления  внешних стен зданий, крыш различных конструкций и внутренних помещений. Идея вертикального сада нашла своë воплощение в творениях французского ботаника и дизайнера Патрика Блана, большинство инсталляций которого находится в Париже. Первая вертикальная инсталляции была создана в 1988 г.



Конструкции вертикальных садов различаются материалами, системой коммуникаций, креплений, технологическими особенностями, при сохранении общего принципа вертикальной направленности, наличию системы жизнеобеспечения, отсутствию грунта.

 

 

 

Рубрики:  интересное

Метки:  

Диета \"минус 60\" Екатерины Миримановой

Четверг, 15 Марта 2012 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия8806 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Екатерина Мириманова демонстрирует результаты своей диетыНесмотря на великое множество диет, добиться с их помощью нужных результатов может отнюдь не каждая женщина. Ведь отказ от привычного рациона питания требует больших жертв! Екатерина Мириманова представляем метод, с помощью которого она похудела на 60 килограммов.


Диета «минус 60» Екатерины Миримановой разработана как раз для тех из нас, кто не может похвастаться силой воли и голодать.



Автор диеты "минус 60" Екатерина Мириманова, сама относилась к категории женщин, которые не могут отказаться от любимых продуктов питания. Тем не менее, Екатерина Мириманова смогла за счет придуманной ей диеты избавиться от 60 «лишних» килограммов. Вы спросите, как такое возможно? Наш журналист получила задание досконально разобраться в этом вопросе.



Представляем вашему вниманию основные постулаты ДИЕТЫ "МИНУС 60" Екатерины Миримановой



Три правила Диеты "минус 60" Екатерины Миримановой



Главное правило диеты "минус 60" от Екатерины Миримановой – четкий  настрой!



Решили - сделали! Не ждите подходящего случая или какого-то особого повода, чтобы начать применять диету «минус 60». И не мучайте себя сомнениями, получится у вас эта диета или нет. Либо вы занимаетесь по диете "минус 60", либо забудьте о ней.  Любите себя и верьте в собственные силы, худейте ради собственного удовольствия, а не по принуждению со стороны – таков основной постулат диеты Екатерины Миримановой.



Почему для диеты "минус 60" это так важно? А потому, что только таким образом организм избавляется от стресса и худеет спокойно, на то количество килограммов, которое он может себе позволить. Как вы знаете, и в чем нас еще раз убедила Екатерина Мириманова своей диетой "минус 60", так и похудеть можно легко, и вес не вернется.



Второе правило диеты "минус 60" - меняем рацион.



Сначала понемногу сокращаем порции, заменяя большие тарелки посудой меньшего размера. На это отводится неделя. Плюс добавляем овощи и фрукты, которые должны занимать не менее половины всего объема принимаемой пищи, причем они должны находиться именно в вашей тарелке, а не стоять рядом.



Третье правило диеты "минус 60" Екатерины Миримановой неукоснительное соблюдение временных рамок приема пищи и ее качественного состава.



Расписание диеты Екатерины Миримановой



Завтрак диеты "минус 60"

- в первой половине дня, до полудня, вы можете есть что угодно, кроме молочного шоколада. При этом утренний завтрак обязателен – чай или кофе с бутербродом, йогурт.



Обед диеты "минус 60"

Нельзя есть блюда, жаренные в масле, но их можно заменить продуктами, приготовленными на гриле. Согласно диете "минус 60", не рекомендуется сочетать мясные и рыбные продукты с макаронными изделиями и картофелем, лучше отдайте предпочтение рису, гречке или овощному гарниру. В первые блюда, приготовленные на мясном или рыбном бульоне, не стоит класть картофель. Зато картошечка найдет свое место в постных овощных супах. Замечаете элементы раздельного питания? До 14 часов можно употреблять немного сметаны или майонеза, но буквально 1 ч. ложку.

Прекрасно дополнят обеденный рацион диеты "минус 60" яблоки, киви, кусочки ананаса, арбуз, любые цитрусовые, сливы или чернослив.



Ужин диеты "минус 60"

Ужин для диеты минус 60 Екатерины Миримановой – вопрос принципиальный. Нужно добиться того, чтобы ужин был максимально легким. Если ужин – основное питание в вашей жизни, то Екатерина Мириманова советует вам даже не пробовать ее систему, результата не будет.

Ужинать, согласно принципам диеты "минус 60" Екатерины Миримановой, следует до 18 часов, при этом предлагается такой рацион: мясные продукты ( 100 гр.) без гарнира; гречневая или рисовая каша с овощами; молочнокислые продукты в сочетании с вышеуказанными фруктами и овощами. Запрещены для ужина бобовые, картофель, макароны, зеленый горошек, грибы, авокадо, кукуруза, тыква.

Что делать, если вы не можете ужинать до 18 часов? Диета минус 60 предлагает вам единственный выход – фрукты и йогурт, причем их нужно употребить максимум за три часа до сна.



для Женский журнал Arabio.RU

Регина Райтова



Кроме того, традиционно представляем вашему вниманию десятку самых востребованных в России диет. Это суперпопулярная кремлевская диета, ссылку на которую мы уже дали, очень интересная диета по группе крови, спорная, но оригинальная японская диета, очень эффективная гречневая диета, знаменитая диета Ларисы Долиной, простая кефирная диета, телевизионная диета Маргариты Королевой, очень нужная женщинам диета для живота, очищающая рисовая диета, а также диета Кима Протасова.



 



Lara_Liberty



Благодарю за подсказку: Vedmaxa



 



Рубрики:  диеты, рекомендации

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Жозефина Бейкер

Четверг, 15 Марта 2012 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жозефина Бейкер

Жозефин Бейкер, знаменитая черная артистка 20-х годов, танцевала с Хемингуэем и Ле Корбюзье, защищала Францию от фашистов и боролась с расизмом в Америке. ФБР преследовало ее за коммунистические взгляды, судебные приставы - за долги. Жизнь Жозефин была похожа на ее танцы: комические сценки с налетом эротики и грусти.

Абсолютно голая, не считая набедренной повязки из розовых перьев, Жозефин Бейкер лежит на широких плечах чернокожего танцора. Он помогает Жозефин обхватить ноги руками и пускает ее колесом по сцене. Приветственный крик проносится по рядам зрителей. Так 2 октября 1925 года состоялся дебют 19-летней Жозефин Бейкер в театре "Ла Ревю Негр" на Елисейских полях. Это была одна из самых запоминающихся премьер парижского театра 20-х годов. "Черное тело впервые показалось французам грациозным и прекрасным", - писали критики.

читать дальше...

Серия сообщений "Бурлеск":
Часть 1 - Бурлеск
Часть 2 - Бурлеск. История
Часть 3 - Жозефина Бейкер
Часть 4 - Королева бурлеска - Ляля Бежецкая
Рубрики:  интересные люди

Метки:  

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ - =Ветка сирени=

Четверг, 15 Марта 2012 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ - =Ветка сирени=


25848_600x843 (498x700, 63Kb)


Мелодия, по лесенке из клавиш,
Вернулась в тот далёкий май,
Где гроздья спелые сирени
Целуют утренний туман,
Роняют белых звёзд осколки
На плечи липовых аллей,
Поёт влюблённый соловей,
Купаясь в половодье сада,
Прозрачной лентой из теней
Волос упавших локон схвачен,
А кружевной подол у платья
Напился утренней росой...
И нет ещё разочарований,
Сожжённых писем и тоски,
Одна лишь нота говорит
О неизбежности страданий,
Она замрёт... ещё не время...
Мелодия ласкает слух,
Прикосновенья нежных рук
Сиреневый романс Любви
С кустов роскошных собирают...

Читать далее...
Рубрики:  кино

Правильно выражаем свои СИМПАТИИ на Лиру! Фото-урок

Четверг, 15 Марта 2012 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильно выражаем свои СИМПАТИИ на Лиру! Фото-урок

Поскольку очень часто возникает этот вопрос у людей, которые недавно создали свой дневничок на сайте http://www.liveinternet.ru/ (по-местному: Лиру), то я решила помочь разобраться с этим вопросом и нашла отличный урок:

Урок от Legionary


На ЛиРу существует возможность выразить свое отношение к дневнику - положительное или отрицательное. Говоря по-простому,- палец вверх или палец вниз :-))

Вот и сами эти "пальцы", над аватаркой хозяина дневника:

 (236x128, 8Kb)

Собственно говоря, их кол-во ничего не дает, это всего лишь цифры, но конечно же приятные.... или, в случаи с антипатией,- не очень приятные :-)

Итак, гуляли Вы по дневникам, и какой-нибудь дневник ну оооочень Вам понравился. Решаем поставить ему симпатию, как это сделать:

Смотрим дальше > > >
Рубрики:  для блогов и дневников

Метки:  

ЖанровоИспанское...

Четверг, 15 Марта 2012 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения PKFNF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖанровоИспанское...

Jehan Georges Vibert 

Jose Rico Cejudo

Ricardo Lopez Cabrera

далее...
Рубрики:  живопись

Погрузимся в мир счастливого детства с Сарой Кей

Четверг, 15 Марта 2012 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Погрузимся в мир счастливого детства с Сарой Кей

       Сара Кей рисует романтичную и наивную вселенную: детство, заполненное счастьем, теплом и нежностью. Выпускница школы искусств, Сара Кей начала свою карьеру, работая для рекламного агентства в Австралии. Случилось так, что  её дочь сильно заболела, Сара Кей пыталась ее развлечь. Она начала рисовать счастливых детей, находящихся в спокойных и теплых условиях, которые были воспоминаниями её собственного детства, проведённого на ферме её родных бабушек и дедушек.




Читать далее...
Рубрики:  картинки ДЕТИ


Понравилось: 1 пользователю

Художник-иллюстратор Lisi Martin

Четверг, 15 Марта 2012 г. 13:24 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник-иллюстратор Lisi Martin

1- Lisi Martin художник - (120x211, 30Kb)

Lisi Martin родилась в Барселоне. В своих работах она показывает удивительный мир детских фантазий, мир, который создает очень теплую сказочную атмосферу.
Сайт художницы создан поклонниками её искусства.

 

Lisi Martin

 

 


*************
Рубрики:  картинки СКАЗКА, детские иллюстрациии

КАК просто умножать...

Четверг, 15 Марта 2012 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Корнеевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК просто умножать....

Как просто умножать    

                   http://www.youtube.com/watch?v=rkvffivt2E0



Рубрики:  интересное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Сказочные сновидения от Jean-Paul Avisse

Четверг, 15 Марта 2012 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Lamerna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сказочные сновидения от Jean-Paul Avisse

3166706_RskazoCnqePsnovideniyPotP (505x90, 20Kb)

3166706_EJEeEaEnIF8EPEaEuElPEAEvEiEsEsEeP (453x122, 19Kb)

3166706_3e5f262b (772x987, 53Kb)

3166706_RdaleePIG1IG1IG1 (195x62, 5Kb)
Рубрики:  картинки ЖЕНСКИЙ образ

ВЯЧЕСЛАВ ДОБРЫНИН

Среда, 14 Марта 2012 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения EIVA26 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЧЕСЛАВ ДОБРЫНИН



Рубрики:  музыка

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Деревянная рамка в технике шебби-шик (Shabby chic)

Вторник, 13 Марта 2012 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Рудакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Деревянная рамка в технике шебби-шик (Shabby chic)

Автор МК ЕленаЕлена
Слова автора.

 Давненько не рукодельничала... А тут - повод - девичник с подругой. Надо подруге сделать маленький, приятный сюрприз.

Панно будет для кухни или прихожей, а сама подруга у меня такая разная - иногда деловая, иногда несуразная, иногда - как девчонка, а чаще - как -леди, просто она женщина... - такая, как все мы на свете.

Сама идея подарка - не нова - я ее нашла на обширных просторах сайтов по рукоделию, и сразу просто в нее влюбилась,

Читать далее...
Рубрики:  ДЕКУПАЖ (материалы, приемы, способы . техника)

Цветы и птицы/ Японская гравюра.

Вторник, 13 Марта 2012 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Самазнаю [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы и птицы/ Японская гравюра.

  

294e81121ea4aaa (640x613, 85Kb)

 

 50c1f6a5b3c5 (576x57, 2Kb)

В Японии существовал особый жанр гравюры, посвященный изображению птиц и цветов - катё-га. Птицы на этих гравюрах лишь деталь пейзажа, призванная оттенять красоту растений. Сами птицы для японцев не входят в понятие природа, для них прекрасны лишь цветы, луна и снег.50c1f6a5b3c5 (576x57, 2Kb)

ДАЛЕЕ
Рубрики:  картинки ЯПОНИЯ


Понравилось: 1 пользователю

Интересная техника jacarelado ( ложная мозаика)+ МК

Вторник, 13 Марта 2012 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересная техника jacarelado ( ложная мозаика)+ МК

jacarelado переводится , как крокодиловая кожа.

Эта техника очень эффектно выглядит...и достаточно проста в исполнении:

Сначала накладываем грунт на декорируемое изделие, затем  покрываем основным тоном , сушим,

Густо покрываем клеем ПВА , разбавленным водой и

сверху из пипетки капаем витражные краски, создавая желаемый рисунок

.Вместо пипетки можно использовать соломки для коктейлей.Опускаете на необходимую глубину в краску,верхний конец соломки накрываете пальчиком и вытаскиваете, а потом над поверхностью чуточку приоткрываете пальчик до появления капельки.очень удобно :)))

Вы можете использовать зубочистку чтобы, подкорректировать новые формы для капли. 
Дайте высохнуть на ровном месте. 
Это займет день  до полного высыхания.

Посмотрите ,какие шедевры можно создавать этой техникой !!!!!

А в конце изучите мастер-класс :) Приятного Вам просмотра :)))

 

Читать далее...
Рубрики:  ДЕКУПАЖ (материалы, приемы, способы . техника)

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Иллюстратор Andrea Laliberte.

Вторник, 13 Марта 2012 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения soft_steel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Иллюстратор Andrea Laliberte.


Сайт Автора

andrea_laliberte1600_755 (556x700, 68Kb)

Смотреть дальше
Рубрики:  картинки ГОРОДА
картинки ЖЕНСКИЙ образ

Лавандовая ферма в Японии

Вторник, 13 Марта 2012 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лавандовая ферма в Японии

Nakafurano , город расположенный в Sorachi District, Kamikawa, Hokkaidō, Japan .

Furano славится своими многочисленными полями лаванды. Ферма Томита является одним из многих хозяйств в районе, которые занимаются выращиванием гигантских полей лаванды и другие красочных культур, таких как тюльпаны,подсолнухи и т.д. На ферме также продает множество продуктов на основе лаванды : ароматизированные свечи и лавандовое мыло,ароматические масла из лаванды и ароматизированные напитки, мороженое,мед и т.д.

 

Читать далее...
Рубрики:  страны, путешествия

Фаина Раневская. Судьба-шлюха / боль и одиночество. Аудиокнига

Вторник, 13 Марта 2012 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фаина Раневская. Судьба-шлюха / боль и одиночество

Дополнение к посту
Великолепная Раневская...








Рубрики:  библиотека

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Красивые работы дикой природы от John Seerey-Lester

Вторник, 13 Марта 2012 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Katya_Anciferova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые работы дикой природы от John Seerey-Lester.

Художник John Seerey-Lester родился в Англии, в Манчестере. У Джона много наград, его работы были представлены на многих выставках посвященных искусству дикой природы. Работы John Seerey-Lester были выбраны для ежегодных выставки в престижных музеях "Birds in Art" и "Wildlife: An Artist's View ".
Приятного просмотра!

2dcc21bd (638x549, 174Kb)
Читать далее...
Рубрики:  картинки ЖИВОТНЫЙ мир

Винтажные постеры.

Вторник, 13 Марта 2012 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Аринуш [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Винтажные постеры.

Читать далее
Рубрики:  картинки РЕТРО

Винтажные картинки цветы, почтовые карты и др

Вторник, 13 Марта 2012 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Аринуш [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Винтажные картинки цветы, почтовые карты и др.

 

Читать далее

Рубрики:  картинки РЕТРО


Понравилось: 1 пользователю

Жакет с ажурными рукавами

Вторник, 13 Марта 2012 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения ola62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет с ажурными рукавами

Размеры жакета: 38/40(42/44)46/48

Жакет связан спицами.

Вам потребуется: 750 (800) 850 г пряжи «Binario» от LANA GROSSA серого цвета номер 56 (50% хлопок, 45% вискоза, 5% полиамид, 100м/50г), спицы №5,5.

Резинка: 1 кром. п., * 2 лиц. п., 2 изн. п., повторять от *, закончить 2 лиц. п., 1 кром. п.

Лиц. гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.

Изн. гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п.

Ажурный узор: Число петель кратно 15 + 11 + 2 кром. п. Вязать согласно схеме, на которой приведены только лиц. р. В изн. р. все петли и накиды вязать изн.

Начать с 1 кром. п. и петлями перед раппортом, повторять петли раппорта и закончить петлями после раппорта и 1 кром. п.

Повторять с 1-го по 20-й р.

Следите за тем, чтобы число накидов соответствовало числу провязанных вместе петель.

Платочная вязка лиц.: лиц. и изн. р. - лиц. п.

Плотность вязания: стрелки на выкройке = направление вязания.

резинка (измерена в слегка растянутом состоянии): 22 п. и 25 р. = 10 х 10 см; ажурный узор: 15,5 п. и 26 р. = 10 х 10 см.

Спинка: набрать 104 (112) 120 п. и вязать резинкой. Для проймы рукава через 29,5 см = 74 р. от наборного края закрыть с обеих сторон 20 п. = 64 (72) 80 п.

Через 60 см = 150 р. (62,5 см = 156 р.) 65 см = 162 р. от наборного края закрыть для выреза горловины средние 32 п. и с обеих сторон закрыть по 16 (20) 24 п. плеча.

Детали переда вяжутся поперек.

Левая полочка: начать с фактически левого бокового шва, набрать 65 п. и вязать резинкой, начинать с 1 кром. п. и 1 изн., повторять раппорт, заканчивать 2 п. лиц. и 1 кром. п.

Через 9 см = 22 р. от наборного края с правой стороны набрать 67 (73) 79 доп. п.= 132 (138) 144 п. и вязать резинкой.

Для воротника через 16 см = 40 р. (18 см = 44 р.) 20 см = 50 р. от наборного края набрать с правой стороны еще 28 доп. петель = 160(166)172 п. и вязать резинкой.

Для закругления воротника через 22,5 см = 56 р. (24 см = 60 р.) 25,5 см = 64 р. от наборного края отложить с левого края 36 (42) 48 п. и в каждом 2-м р. 1 x 10 п., 1 x 4 п., 1 x 3 п.,4 x 2 п., 7 x 3 п., 1 x 4 п. и 1 x 6 п., каждый раз поворачивая с накидом.

Затем продолжить вязание на всех петлях, связать еще 2 р. лиц. гладью на первых 120 п. и 2 р. изн. гладью на 40 (46) 52 последних п., при этом в 1-м р. провязать вместе накиды со след. петлей согласно узора.

Затем закрыть все петли в соответствии с узором.

Правая полочка: вязать симметрично.

Рукава: набрать 43 п. и для планки провязать 2 см = 5 р. изнаночной гладью, начав с 1 изн. р. Затем продолжить вязание ажурным узором. Одновременно для скоса рукава от планки прибавить с обеих сторон в каждом 4-м р. 21 (17)13 x 1 п. и в каждом 2-м р. 5 (13) 21 x 1 п. в соответствии с узором = 95 (103) 111 п.

Через 45,5 см = 118 р. от планки петли закрыть.

Сборка деталей жакета: выполнить плечевые швы. Выполнить задний шов воротника и, слегка присборив, пришить воротник к вырезу горловины спинки. Для пояса набрать 9 п. и вязать платочной вязкой. Через 156(166)176 см закрыть петли лиц.

Рубрики:  вязание

Метки:  

Диета доктора Ионовой

Вторник, 13 Марта 2012 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Rinka-leo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета доктора Ионовой

Самые эффективные диеты, как правило, те, что были составлены профессионалами в области диетологии. Всем нам хочется худеть быстро и в то же время, соблюдать каноны правильного питания. Но, как говорят нам диетологи, а точнее – доктор Лидия Ионова, ведущий специалист в области диетологии и вопросов снижения веса, — диета, это не просто подсчёт калорий, потребленных за день.

Диета Лидии Ионовой – тщательно разработанная система питания, получившая самые высокие оценки специалистов-диетологов на Международном научно-практическом конгрессе по вопросам лечения избыточного веса во Франкфурте. В процессе создания диеты доктором Ионовой были использованы материалы, предоставленные Американским Медицинским Центром Изучения Ожирения, а также учтены рекомендации Американской Ассоциации Изучения и Лечения Ожирения.Читать далее:


dieta-lidii-ionovoy (510x438, 71Kb)Источник:
Рубрики:  диеты, рекомендации

Метки:  

Винтажные картинки "Парижанка"

Вторник, 13 Марта 2012 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Аринуш [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Винтажные картинки "Парижанка"

Читать далее...
Рубрики:  картинки РЕТРО

Метки:  

Still Life

Понедельник, 12 Марта 2012 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения ЯННА_КОТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  картинки НАТЮРМОРТЫ

Изумительная идея декора для дома на Пасху!!! МК видео.

Понедельник, 12 Марта 2012 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения BAD_CAT2008 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изумительная идея декора для дома на Пасху!!! МК видео.

Изумительная идея декора для дома на Пасху!!!

МК видео.

4287072_0_4b995_6f491a06_L (400x252, 160Kb)

 

BAD CAT20084287072_ffd02b7e8d83 (424x369, 115Kb)

 

margaret60

 

Рубрики:  ДЕКУПАЖ Мастер - классы

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Розовый дуэт | Thomas Kinkade

Понедельник, 12 Марта 2012 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Panter_Woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розовый дуэт | Thomas Kinkade

Блистая, облака лепились
В лазури пламенного дня.
Две розы под окном раскрылись -
Две чаши, полные огня.
В окно, в прохладный сумрак дома,
Глядел зеленый знойный сад...

И.Бунин (отрывок)

Рубрики:  картинки ЦВЕТЫ ,природа

Поделки для балкона

Понедельник, 12 Марта 2012 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Бражук [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  интерьер

Метки:  

Поиск сообщений в galinaras
Страницы: 706 ... 263 262 [261] 260 259 ..
.. 1 Календарь