-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Galina_ya

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.06.2011
Записей: 14582
Комментариев: 707
Написано: 15317


на заметку

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения КОТктейль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эликсиры молодости

1343414255_73141006_yeliksirmolodosti (400x222, 156Kb)

Эликсир молодости и активного долголетия по рецептам древних снадобий. Китайские целители секретом активного долголетия считали чеснок. Так, эликсир молодости в древнем Китае в течение многих веков готовили, например, по следующему рецепту.

Заполните доверху стеклянную бутылку нарезанными дольками чеснока, залейте спиртом, плотно закупорьте и поставьте в темное прохладное место на две недели, затем процедите

Ежедневно за обедом добавляйте в пищу по чайной ложке полученной настойки. Продолжительность приема эликсира не ограничена.

Эликсир молодости по рецептам монахов Другой, также не сложный по способу приготовления эликсир молодости и долголетия.

Измельчите (можно в блендере) очищенные зубчики двух крупных головок чеснока и переложите в стеклянную банку. Выжмите сок из шести лимонов.

Залейте чесночную массу лимонным соком, перемешайте деревянной ложкой, завяжите горлышко банки чистой тканью и настаивайте неделю в темном теплом месте, ежедневно перемешивая.Принимайте приготовленный эликсир молодости в течение двух недель по чайной ложке после еды, разводя его в стакане кипяченой воды (перед употреблением не забудьте взболтать банку со смесью).

Такой эликсир молодости рекомендуется готовить и повторять курс каждые полгода. Впрочем, о полезных свойствах чеснока говорят не только народные целители, но и современная медицина.

Но, сейчас другой эликсир молодости, без чеснока. С его помощью поддерживал в себе силы не один европейский Казанова.

Влейте в кипящую воду сок лимона (на чашку воды четверть чайной ложки сока), кипятите минуту. Затем всыпьте по столовой ложке сухой мяты и сахарного песку и снимите с огня.

Настаивайте пять минут, процедите. Пейте на ночь, в течение двух-трех месяцев два раза в год - с февраля по апрель и с октября по декабрь.

А это наверное самое простое греко-итальянское средство, которое можно назвать эликсир молодости.

Выдавите сок из четверти лимона, влейте в стакан минеральной воды (можно газированной) и добавьте по вкусу меда (лучше всего липового или гречишного, не меньше чайной ложки, лучше - больше). Пейте ежедневно по стакану с утра, натощак.

Эликсир молодости по рецепту древних викингов.

Смешайте равное количество сухих плодов шиповника, измельченной сухой крапивы и спорыша. Столовую ложку смеси заварите стаканом кипятка и настаивайте ровно три часа.

А затем выпейте залпом (лучше всего в первой половине дня). Очень полезен этот напиток бодрости по утрам вместо чая.

А этот эликсир молодости особенно ценился за его омолаживающие свойства. Приготовьте смесь из сушеных плодов рябины красной и шиповника в пропорции 1:1, измельчите в кофемолке.

Заваривайте смесь по чайной ложке на стакан кипятка и пейте вместо чая. Данный напиток полезен не только взрослым, но и детям, так как стимулирует память и помогает лучше усваивать информацию.

Еще один эликсир молодости и долголетия, похожий по своему составу с предыдущим. Смешайте равное количество сухих плодов шиповника и черной рябины, измельчите в кофемолке.

Заварите две столовые ложки сбора двумя стаканами кипятка, дайте настояться в течение получаса, добавьте по вкусу сахар или мед и пейте.

Универсальный эликсир молодости от многих болезней. Очистите 400 г чеснока, вымойте его и натрите на терке. Выжмите сок 24 лимонов, смешайте его с чесноком и вылейте полученную смесь в банку.

У банки завяжите горлышко марлей. Перед употреблением средство взбалтывайте. Принимайте по чайной ложке в день, предварительно разведя его в стакане кипяченой воды.

Данный элексир молодости - настоящее лекарство от старости: 4 кг корневого сельдерея, 400 г меда, 400 г чеснока, 8 лимонов, 400 г корня хрена. Все пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду.

Обвязать марлей и поставить на 12 часов в теплое место (примерно 30 градусов), затем на трое суток - в прохладное место. После этого отжать сок из этой смеси, разлить по бутылкам и поместить в холодильник.

Принимать лекарство надо ежедневно по одной десертной ложке три раза в день за 15 минут до еды.

Эликсир молодости тибетских монахов - это так же чесночно-спиртовая настойка для очистки артерий.

Тщательно очистите 350 г свежего чеснока. Быстро и хорошо изотрите в ступе и оставьте на полчаса при комнатной температуре. Затем из массы возьмите снизу, где сока больше, 200 г продукта и поместите в бутылку из зеленого стекла.

Туда же налейте 200 г 96%-ного спирта. Бутылку плотно закройте и держите в темном прохладном месте. Через 10 дней массу процедите сквозь плотную ткань и отожмите. Отфильтрованную жидкость слейте в ту же бутылку и дайте постоять еще 3 дня.

Пить настойку-эликсир молодости полагается 3 раза в сутки за 20-30 минут до еды по схеме, прибавляя сколько положено капель в 50 г холодного молока. Одиннадцатый день - завершающий - 25 капель 3 раза в день.

дни приема

дозировка в каплях

время суток

утро

день

вечер

1

1

2

3

2

4

5

6

3

7

8

9

4

10

11

12

5

13

14

15

6

15

14

13

7

12

11

10

8

9

8

7

9

6

5

4

10

3

2

1

11

25

25

25

Затем прием продолжается до полного израсходования настойки. Курс рекомендуется повторить через пять лет.

самый лучший эликсир - хорошее вино


ауиокниги

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga_Zab [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восстановление зрения слушать онлайн

Желаете видеть этот прекрасный мир своими глазами?
Выполняя упражнения, Вы каждые 3 – 6 дней можете улучшать зрение на одну диоптрию.?
Это чудо? Нет, это реальность, основанная на Вашем неудержимом желании, действии и знаниях, которыми мы делимся с Вами. 

Название: Восстановление зрения
Автор: Мирзакарим Норбеков
Жанр: Медитации и Тренинги
Длительность: 4 час.49 мин.

 

Слушать аудиокнигу онлайн http://abook.life-super.com/index.php?session=b680...p=/books/book_preview/106.html

Серия сообщений "Медитации и тренинги":
Слушать Аудиотренинг Взгляд души
Часть 1 - ИСЦЕЛЕНИЕ ЦВЕТОМ слушать онлайн
Часть 2 - Активация ДНК Первый уровень слушать онлайн
...
Часть 20 - Лечение любовью Семинар слушать онлайн
Часть 21 - Прошу прощения у своего тела (мужской вариант) слушать онлайн
Часть 22 - Восстановление зрения слушать онлайн
Часть 23 - Ливень Благодати Медитация слушать онлайн
Часть 24 - Сила Намерения Медитации слушать онлайн
...
Часть 31 - медитация на исцеление зрения слушать онлайн
Часть 32 - Слушать аудиокнигу онлайн - 10 способов развить креативность - Тони Бьюзен-
Часть 33 - Слушать аудиокнигу онлайн - Техника Чистого Осознания - Медитация

ауиокниги

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga_Zab [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Опыт дурака, или Ключ к прозрению слушать онлайн

Аудиокнига Мирзакарима Норбекова "Опыт дурака, или Ключ к прозрению" никого не оставит равнодушным.
Ни одного человека! У кого-то она вызовет неприязнь и агрессию, а кто-то за необычной формой откроет для себя что-то истинное и сокровенное.
Слушайте внимательно! Ведь это книга - тест на определение способности видеть глазами сердца и открывать глубинную суть вещей.

Название: Опыт дурака, или Ключ к прозрению
Автор: Мирзакарим Норбеков
Жанр: Медитации и Тренинги
Длительность: 7 час.45 мин.

 

Слушать аудиокнигу онлайн http://abook.life-super.com/index.php?session=76d1...p=/books/book_preview/125.html

Серия сообщений "Психология":
Слушать Манипуляция сознанием
Часть 1 - Игорь Вагин Лучшие психотехники влияния
Часть 2 - Очарование женственности слушать онлайн
Часть 3 - НЛП по-русски слушать онлайн
Часть 4 - Как быть, когда все не так, как хочется слушать онлайн
Часть 5 - Опыт дурака, или Ключ к прозрению слушать онлайн
Часть 6 - Слушать аудиокнигу онлайн - Развитие интуиции по методу Сильва
Часть 7 - Слушать аудиокнигу онлайн - Доктор Фрейд и его пациенты
Часть 8 - Слушать аудиокнигу онлайн - Существует ли женщина
Часть 9 - Слушать аудиокнигу онлайн - Сила Момента сейчас

полезно знать

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Майор_ВИХРЬ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЛОВАРЬ на 27 языках мира!

http://blogs.mail.ru/mail/sacharkru/5BFFE15EC662C368.html
Cловарь на 27 языках! СЕНСАЦИЯ в Инете!
Данный словарь содержит в себе 27 языков, включая китайский и японский. Но это ещё не всё, словарь позволяет переводить слова с любого из 27 языков на любой из 27. Помимо этого, к словам прилагается звуковое сопровождение, благодаря чему вы будете знать как произносится то или иное слово. Но самое главное - словарь бесплатный.

ауиокниги

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Андре Моруа= =Письма незнакомке=

bbb (444x604, 534Kb)
Перед вами - лучшее из творческого наследия Моруа. Произведения, воплотившие в себе всю прелесть его тонкого, ироничного таланта постижения человеческой психологии. Рассказы разных лет, но прежде всего - гениальные "Письма незнакомке".
Парадоксальные, полные тонкого юмора и лиризма, они до сих пор считаются своеобразным "эталоном жанра" и до сих пор вызывают множество вопросов.
Существовала ли таинственная Незнакомка, которой Моруа давал советы или нет, быть может, это не столь уж и важно?



ауиокниги

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

М.Булгаков "Мастер и Маргарита"

1297108541_mixail-bulgakov-master-i-margarita (350x520, 54Kb)
Наверное, есть произведения, которые, может, и не являются САМЫМИ САМЫМИ САМЫМИ, но на них вырастают целые поколения, и независимо от того, который год за окном, эти книги становятся объектом интереса, затем увлечения, затем — обожания. «Мастер и Маргарита» относятся к разряду именно таких, культовых произведений. Мистика и юмор, реальность и вымысел, все переплетено. И даже не страшно...


фильмы

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Фильмы, снятые по романам Даниелы Стил=

Сегодня 65 лет со дня рождения американской писательницы, автора многих бестселлеров Даниэлы Стил!


90085276_1332392907_9e164a84f60b44af8198543378db6668 (375x450, 36Kb)
Паломино - http://www.liveinternet.ru/users/3166127/post230466950/
Звезда - http://www.liveinternet.ru/users/3166127/post230344614
Секреты - http://www.liveinternet.ru/users/3166127/post230045922
Драгоценности - http://www.liveinternet.ru/users/3166127/post225192859
Зоя - http://www.liveinternet.ru/users/3166127/post140564753
Биение сердца - http://www.liveinternet.ru/users/3166127/post141651166/
Большей любви не бывает - http://www.liveinternet.ru/users/3166127/post141530970/
Кольцо - http://www.liveinternet.ru/users/3166127/post141303599/
Колесо судьбы - http://www.liveinternet.ru/users/3166127/post141194919/
Все самое лучшее - http://www.liveinternet.ru/users/3166127/post230601813/
Тихая гавань - http://www.liveinternet.ru/users/3166127/post230753547/
Письмо из Сайгона - http://www.liveinternet.ru/users/3166127/post230855721/
Перемены - http://www.liveinternet.ru/users/3166127/post230997425/
Воспоминания - http://www.liveinternet.ru/users/3166127/post231136662/
Исчезнование - http://www.liveinternet.ru/users/3166127/post231259852/
Калейдоскоп - http://www.liveinternet.ru/users/3166127/post231377365/
Семейный альбом - http://www.liveinternet.ru/users/3166127/post231516261/
Только раз в жизни -http://www.liveinternet.ru/users/3166127/post231635426/

Благословение - http://www.liveinternet.ru/users/3166127/post231763706/
Отныне и вовеки - http://www.liveinternet.ru/users/3166127/post231892934/


Без заголовка

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Все сказки Пушкина"

26596055_1212756189_3 (505x316, 181Kb)
Аудиокнига А.С. Пушкина "Все сказки Пушкина" - это сборник сказочных произведений самого известного русского поэта.

Многие из нас любили в детстве слушать сказки, особое место среди них всегда занимали необычайно красивые произведения Пушкина. В своих работах он открывал новый удивительный мир, который сиял яркими красками и всегда нес потаенный смысл.

В данном сборнике все сказки озвучены профессиональными актерами и сопровождаются характерной фоновой музыкой, что ещё больше улучшает их восприятие для детей и даже взрослых.



для детей

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Lkis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЕСПЛАТНАЯ ДЕТСКАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА


БЕСПЛАТНАЯ ДЕТСКАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА
игры, мультфильмы, детские стихи, детские книги и аудио-книги, детские сказки и аудио-сказки, детские песни mp3

Lkis

Без заголовка

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дэн Бюттнер. «Правила долголетия»


pravila-_784 (478x700, 278Kb)
У процесса старения есть лишь педаль газа. Нам еще только предстоит узнать, существуют ли тормоза. Самое большее, что мы можем сделать, - не давить на педаль газа слишком сильно.

Дэн Бюттнер. «Правила долголетия»

Многие хотят жить как можно дольше, но всех пугает старость - слишком рьяно культивируется образ молодости в современном обществе. Пожилой возраст считается залогом немощи. Однако на Земле есть как минимум четыре «голубые зоны», жители которых отличаются завидным долголетием, и при этом здоровьем и жизнелюбием.

Читать далее...

попробовать

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Rambutan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еще 500 домашних рецептов. Мучные блюда и выпечка. Десерт

 500 и еще 500

домашних рецептов

1190838172_23 (600x400, 50Kb)

Мучные блюда и выпечка

Десерт

Читать далее

Серия сообщений "РЕЦЕПТЫ ДНЕВНИКА":
Часть 1 - 500 домашних рецептов. Закуски, соусы, овощные салаты
Часть 2 - 500 домашних рецептов. Салаты с мясом, птицей, рыбой и морепродуктами.
...
Часть 15 - Еще 500 домашних рецептов. Блюда из рыбы и морепродуктов. Овощные блюда
Часть 16 - Еще 500 домашних рецептов. Блюда с грибами, крупой, творогом и яйцами. Заготовки
Часть 17 - Еще 500 домашних рецептов. Мучные блюда и выпечка. Десерт
Часть 18 - 1000 домашних рецептов
Часть 19 - Каталог новых рецептов в дневнике

Без заголовка

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Полковник_СА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С. Капица: Завещание


Без заголовка

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения galkapogonina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Глобальный мозг

Фильм «Глобальный мозг» – Думай в рамках всей планеты!



Глобальный мозг
Потрясающий фильм, основанный на книге Питера Рассела "Глобальный Мозг", опубликованной в Великобритании как "Просыпающаяся Земля", показывающий, насколько изначально неверно понятие «Эго» как сознания, заключенного в оболочку тела.
Читать далее...

сериалы

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ - =Подземный переход= (8 серий)


56364940 (494x700, 49Kb)
2012 г. Россия
Режиссер-постановщик: Виктор Мережко
В фильме снимались: Юлия Рудина, Варвара Щербакова, Игорь Скляр, Дмитрий Аверин, Сергей Перегудов, Владимир Кошевой...

Человек идет по солнечной улице и вдруг, спускаясь в подземный переход, попадает в сумерки, полумрак, — это совсем другая жизнь, там кто-то играет, кто-то газеты продает, кто-то — носки. Вы можете из этого мрака никогда не выйти. А кто-то спокойно проходит его, опять поднимается наверх, и там опять солнце. Каждый человек в жизни периодически попадает в тень, в полутемное место, из которого он обязан выйти...


Читать далее...

русская поэзия

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стихи

 

 

бар сепаратор / Хэллоуин

 

Русская поэзия

 

На сайте можно найти стихи всех известных русских поэтов XIX-XX вв.Вся русская поэзия удобно классифицирована по авторам и различным темам.

 

Здесь вы найдете стихи

 

ПО ТЕМАМ
» Баллады» Басни» Детские» Военные» О дружбе» О любви» О природе» Спортивные» Серебрянный век

 

СТИХИ ПО АВТОРАМ

 

» Алигер Маргарита » Гумилев Николай » Луговской Владимир » Рылеев Кондратий » Анненский Иннокентий »Давыдов Денис » Майков Аполлон » Самойлов Давид»Антокольский Павел» Дельвиг Антон» Мандельштам Осип» Светлов Михаил » Анчаров Михаил» Дементьев Андрей» Мартынов Леонид» Северянин Игорь » Апухтин Алексей» Державин Гаврила» Маршак Самуил» Сельвинский Илья » Асадов Эдуард» Долматовский Евгений» Матвеева Новелла» Симонов Константин » Асеев Николай» Друнина Юлия» Маяковский Владимир» Слуцкий Борис » Ахмадулина Белла» Дудин Михаил» Межиров Александр» Случевский Константин » Ахматова Анна» Евтушенко Евгений» Мей Лев» Смеляков Ярослав » Багрицкий Всеволод» Есенин Сергей» Мережковский Дмитрий» Смоленский Борис » Багрицкий Эдуард» Жемчужников Алексей» Михалков Сергей» Соловьев Владимир » Балтрушайтис Юргис» Жигулин Анатолий» Мориц Юнна» Сологуб Федор » Бальмонт Константин» Жуковский Василий» Мятлев Иван» Солоухин Владимир » Баратынский Евгений» Заболоцкий Николай» Набоков Владимир» Сумароков Александр » Барто Агния» Зенкевич Михаил» Надсон Семен» Сурков Алексей » Батюшков Константин» Иванов Вячеслав» Наровчатов Сергей» Сухарев Дмитрий » Бедный Демьян» Иванов Георгий» Некрасов Николай» Тагор Рабиндранат » Белый Андрей» Ивнев Рюрик» Никитин Иван» Тарковский Арсений » Берггольц Ольга» Инбер Вера» Обрадович Сергей» Твардовский Александр » Бестужев Александр» Исаковский Михаил» Огарев Николай» Тихонов Николай » Блок Александр» Казакова Римма» Одоевский Александр» Толстой Алексей » Боков Виктор» Казин Василий» Одоевцева Ирина» Тредиаковский Василий » Брехт Бертольт» Капнист Василий» Озеров Лев» Тургенев Иван » Бродский Иосиф» Карамзин Николай» Окуджава Булат» Тушнова Вероника » Брюсов Валерий» Кедрин Дмитрий» Олейников Николай» Тэффи » Бунин Иван» Кирсанов Семен» Орлов Сергей» Тютчев Федор » Ваншенкин Константин» Клычков Сергей» Отрада Николай» Уткин Иосиф » Введенский Александр» Клюев Николай» Ошанин Лев» Федоров Василий » Веневитинов Дмитрий» Коган Павел» Павлова Каролина» Фейхтвангер Лион » Винокуров Евгений» Козлов Иван» Парнок София» Фет Афанасий » Вознесенский Андрей» Кольцов Алексей» Пастернак Борис» Фофанов Константин » Волошин Максимилиан» Коржавин Наум» Петровых Мария» Хармс Даниил » Высоцкий Владимир» Кочетков Александр» Плещеев Алексей» Хлебников Велимир » Вяземский Петр» Крапивин Владислав» Поделков Сергей» Ходасевич Владислав » Габриак Черубина де» Кривин Феликс» Полежаев Александр» Цветаева Марина » Галина Галина» Крученых Алексей» Полонский Яков» Черный Саша » Гамзатов Расул» Крылов Иван» Поплавский Борис» Чичибабин Борис » Герасимов Михаил» Кузмин Михаил» Прутков Козьма» Чуковский Корней » Гете Иоганн» Кульчицкий Михаил» Пушкин Александр» Шаламов Варлам » Гиппиус Зинаида» Кушнер Александр» Р. К.» Шершеневич Вадим » Глазков Николай» Кюхельбекер Вильгельм» Радищев Александр» Шефнер Вадим » Глинка Федор» Лебедев-Кумач Василий» Раевский Владимир» Шиллер Фридрих » Гончаров Виктор» Левитанский Юрий» Рерих Николай» Шпаликов Геннадий » Городецкий Сергей» Лермонтов Михаил» Ржевский Алексей» Щипачев Степан » Горький Максим» Лившиц Владимир» Рождественский Всеволод» Эренбург Илья » Гребенка Евгений» Ломоносов Михаил» Рождественский Роберт» Языков Николай » Григорьев Аполлон» Лорка Федерико» Ростопчина Евдокия» Яшин Александр » Гудзенко Семен» Лохвицкая Мирра» Рубцов Николай

 

Из блогаГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ

 

http://blogs.mail.ru/mail/galina.lena/4BCB11CD6BE3376D.html


на заметку

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт Прага - 21 рецепт

Сообщество на Li.ru: Рецепт пражского торта

Рецепты торта Прага


рецепты торта прага


Читать рецепты торта прага

самосовершенствование

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения LAIMA852 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЮБИ СЕБЯ СИЛЬНЕЕ

Есть два равновеликих умения - делать комплименты и принимать их с достоинством. Как ни странно, в среде творческих людей первое встречается гораздо чаще второго.

Во многих творческих людях сидит мелкий бес нелюбви к себе, который иногда также вырастает из лишней скромности или перфекционизма.

e52d2739e5fa (500x407, 48Kb)

Любовь к себе и способность гордиться своей работой - качества, которые далеко не всегда выдаются человеку при рождении в комплекте с руками, ногами и головой. Часто их приходится воспитывать самому. Лично мне на этом пути помогли несколько простых, на первый взгляд даже немного абсурдных правил, которые давно гуляют по интернету. К описанной проблеме очень подходят первые четыре пункта, но на остальные тоже стоит обратить внимание.

ПРАВИЛА ЛЮБВИ К СЕБЕ

1. ХВАЛИТЬ СЕБЯ КАЖДЫЕ 15 МИНУТ.
Встали, позавтракали, посуду помыли (или не помыли) – за все себя хвалим. Если лежим в депрессии физиономией в стенку, хвалим за то, что не встали и никому гадостей не наговорили.

2. БАЛОВАТЬ СЕБЯ МИНИМУМ РАЗ В ДЕНЬ.
Встречей, прогулкой, конфеткой, бриллиантовым колье, новым «Мерседесом» - от возможностей и желания.

3. НАГРАЖДАТЬ СЕБЯ МИНИМУМ 2 РАЗА В НЕДЕЛЮ.
Также – от ванны с солью, мороженого, приятной беседы до поездки на Канары.

4. НИКОГДА СЕБЯ НЕ РУГАТЬ.
а) Всегда найдется тот, кто будет ругать нас лучше, чем мы сами.
б) Если бы Вы раньше поступили так, как теперь считаете правильным, то на тот момент это были бы уже не Вы, а кто-то другой. Ругать себя за то, что Вы такая, какая есть – бессмысленно и непродуктивно. Просто делаем выводы и их запоминаем.

5. ЗАБЫТЬ СЛОВО «НАДО» - ТОЛЬКО «ХОЧУ».
Сравните сами: «Надо помыть посуду, или надо сделать генеральную уборку, или надо пойти на работу» и «Хочу чистую посуду, красивую квартиру, заработать денег и пообщаться с приятными людьми».
То есть, если не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней.

6. МЫ ДОЛЖНЫ ПО ЖИЗНИ ТОЛЬКО ДВУМ КАТЕГОРИЯМ ЛЮДЕЙ: СВОИМ ДЕТЯМ, ПОКА ОНИ МАЛЕНЬКИЕ (ОДЕТЬ, ОБУТЬ, НАКОРМИТЬ, НАУЧИТЬ СТОЯТЬ НА НОГАХ – НАСКОЛЬКО МОЖЕМ МЫ, И НАСКОЛЬКО ПРИНИМАЮТ ОНИ), И СВОИМ РОДИТЕЛЯМ, КОГДА ОНИ СТАРЫЕ (ЧТОБЫ ПО ПОМОЙКАМ НЕ ХОДИЛИ И БУТЫЛКИ НЕ СОБИРАЛИ).
Строить жизнь, подчиняя им ее – нет. Всех остальных: мужей, жен, друзей, братьев, сестер и население земного шара – мы можем любить, уважать, быть им благодарны, признательны, заботиться о них, но ничего не должны (разве что, если денег в долг взяли – то вернуть, разумеется).

7. ДАВАТЬ СЕБЕ ПРАВА, НО ПОМНИТЬ, ЧТО НАШЕ ПРАВО РАЗМАХИВАТЬ РУКАМИ КОНЧАЕТСЯ ТАМ, ГДЕ НАЧИНАЕТСЯ ЧУЖОЙ НОС.
То есть, мы имеем право на абсолютно любой поступок, так же как и окружающие имеют право реагировать на него тем или иным образом. И если мы решили дать себе право убить или украсть, нас не должно удивлять, что нас за это могут тоже убить или побить.

8. ПОМОГАТЬ ЧЕЛОВЕКУ – ЭТО ДЕЛАТЬ «ВМЕСТЕ» С НИМ, А НЕ «ВМЕСТО» НЕГО.
Если человек ноет, но сам ничего не делает, значит, ему просто хочется побыть несчастным, и он имеет на это право. Когда мы в данном случае хватаемся и делаем что-то вместо него, то тут играют роль следующие факторы:
а) Наш грех гордыни - мы лучше знаем, что для него нужно.
б) Искушение человека незаработанным, незаслуженным - халявой. Однажды моя знакомая поехала в монастырь на Ояти трудницей. Ей назначили послушание – собирать огурцы. Она набрала ведро и, пока несла его на кухню, отвлеклась, поставила его на землю и отошла. Матушка-настоятельница подозвала ее к себе и сказала: «Дочь моя. Вот ты оставила огурцы посреди дороги, кто-то может съесть огурец, а это уже будет кражей» - «Матушка, но кто же их возьмет – здесь же монастырь?» - «Не искушай людей: ВИНОВАТ НЕ ТОТ, КТО УКРАЛ, А ТОТ, КТО ИСКУШАЕТ!»
Так мы искушаем людей непрошенной помощью.
В результате, мы сажаем человека себе на шею, тащим, бурчим, как нам плохо. А он едет, поплевывает нам на голову и говорит, что плохо везем.
Если уж захотелось, что-то сделать для человека без его участия, то помним, что мы поступили так не потому, что ему было это нужно, а потому, что такова была потребность нашей души. В этом случае мы не ждем благодарности или каких-либо ответных поступков с его стороны, но мы опять же не должны делать ему добрые дела до бесконечности (см. правила 6 и 7).

Также, получая по отношению к себе неожиданную и непрошенную помощь, мы можем быть благодарны человеку, но ничего ему не должны.

9. «ЭТО НЕ МОЯ ПРОБЛЕМА»
Советую выучить эту «кощунственную» на первый взгляд фразу, и прежде чем брать на себя чужую проблему, подумать, насколько вы согласны, чтоб она стала вашей, и хотите ли вы нести ответственность за ее последствия и ее разрешение.

10. ОБИДА – СЛОВО ДЛЯ НЕУДАЧНИКОВ.
Когда нам обидно, мы сидим, мотаем слезы на кулак и ничего не делаем – неконструктивно. Нам может быть горько, больно, неприятно, противно, но ни в коем случае не обидно. Только тогда мы можем что-то изменить.

11. ТРУДНО ОБИДЕТЬ И УНИЗИТЬ ТОГО, КТО НЕ ХОЧЕТ БЫТЬ ОБИЖЕННЫМ И УНИЖЕННЫМ.
Это мы считаем, что человек хочет нас обидеть или унизить. У него на самом деле могут быть плохое самочувствие (так печеночники почти все крикливы и гневливы), он мог не так выразить свою мысль – да мало ли факторов, по которым он поступает тем или иным образом. Пока мы не решили, что он говорит или делает что-то, направленное специально против нас, нас это не задевает. А если уж надумали, что именно унижение нас, любимых, - его цель, то стоит отнестись к этому, как к - «собака лает – караван идет».

12. ТРУДНО ЛЮБИТЬ И УВАЖАТЬ ТОГО, КТО СЕБЯ НЕ ЛЮБИТ И НЕ УВАЖАЕТ.
По-моему, здесь все ясно. Если мы не соблюдаем свои интересы, то никто не обязан их соблюдать за нас. Простите за грубость, но если вы прогнулись, то не удивляйтесь, что вас кто-то имеет. Ноги труднее вытереть о столб, нежели о тряпочку. Может, стоит выпрямиться, чтоб кому-то было не так удобно их о нас вытирать?

13. ЖИТЬ В ЦЕНТРЕ СВОЕЙ ВСЕЛЕННОЙ.
У всех – свои вселенные. Они могут пересекаться, где-то накладываться друг на друга, но хозяином в своей вселенной должны быть только мы. А не папы-мамы-дети-друзья – у них свои вселенные, отличные от наших, в которых мы не имеем права хозяйничать.
В своей вселенной только мы принимаем решение, мы его выполняем и имеем полное право отказаться от навязанных нам или потерявших актуальность решений. Мы же и только мы, как хозяева, несем ответственность за свой выбор не перед людьми и даже не перед небесами, а перед самими собой.
Люби себя сильнее!!!



Серия сообщений "Самосовершенствование":

Часть 1 - Статьи о развитии интеллекта
Часть 2 - ЛЮБИ СЕБЯ СИЛЬНЕЕ
Часть 3 - РЕЗЕРВНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ОРГАНИЗМА. БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ СУЩНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА
Часть 4 - МЕХАНИЗМ УПРАВЛЕНИЯ ВОЗРАСТОМ.Очень интересная и важная информация!!!
...
Часть 8 - А ты записался добровольцем? [22/07/2012]
Часть 9 - САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ. ЛОВУШКИ ДЛЯ УМА
Часть 10 - Необходимость остановки ума



на заметку

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения LAIMA852 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет долголетия / код молодости





Исцеление, омоложение, развитие


\
Программа основана на настроях Г.Сытина, из которых убрана значительная часть, вследствие чего получилась универсальная, подходящая, как для мужчин, так и для женщин, программа исцеления, омоложения и развития. Программа исцеления направлена на самые важные жизненные системы человека, поэтому независимо от Вашего заболевания - Вы можете использовать эту программу для исцеления, т.к. ничто не может лечиться отдельно в теле человека, пока не исцелён его главный стержень, основа, пока не пришло в норму, не усилилось его общее состояние. Но когда Вы полны сил, энергии, когда все функции Вашего организма начали работать на высоком уровне, усилились - то неизбежно исчезнут и локальные проблемы.

Серия сообщений "ОМОЛОЖЕНИЕ, ДОЛГОЛЕТИЕ ":
Часть 1 - Омоложение и долголетие
Часть 2 - Секрет долголетия / код молодости
Часть 3 - Мозговой штурм.08. "Эликсир молодости"
Часть 4 - Раскрыт секрет вечной молодости
...
Часть 6 - Этот народ живёт до 120 лет!
Часть 7 - Тайны мира с Анной Чапман. Бессмертие 2012
Часть 8 - Смерть и бессмертие: Сергей Ениколопов

фраза дня

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Мечта_небес [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

-

Чем примитивнее человек, тем более высокого он о себе мнения.. А сомнения и терпимость присущи только истинно культурному человеку. Из-за них-то он и гибнет всякий раз. Вековечный сизифов труд. Одно из самых сложных уравнений человеческого бытия.

Эрих Мария Ремарк

Без заголовка

Суббота, 29 Сентября 2012 г. 00:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Miledi1950 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Галина Воленберг. Без Души... жить на свете плохо...




Поиск сообщений в Galina_ya
Страницы: 701 ... 174 173 [172] 171 170 ..
.. 1 Календарь