-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Galina-VD

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Украшения_для_дневничка

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.01.2014
Записей: 3277
Комментариев: 70
Написано: 3405


Без заголовка

Суббота, 19 Марта 2016 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальные средства очищения легких и бронхов

4716146_ocisenielegkihibron (300x240, 58Kb)

4716146_124 (460x183, 47Kb)

Методика очищения легких и бронхов

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Суббота, 19 Марта 2016 г. 04:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычное применение уксуса!

 

Уксус, без сомнения, найдётся на каждой кухне. А вот область его применения намного шире, чем кулинария. Уксус поможет вам:

1. Избавиться от сорняков.
Пролейте их, разведя уксус (40%) водой пополам.

2. Защитить одежду.
• Перед стиркой на 10 минут смочите пятно пота белым столовым уксусом, и оно сойдет очень легко.
• Чёрную шерстяную ткань можно освежить, если после стрики прополоскать её в воде с добавлением уксуса.

Читать далее »

Рубрики:  РАЗНОЕ

Без заголовка

Суббота, 19 Марта 2016 г. 04:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

...ЛЮБИМЫЕ МЕЛОДИИ....МГНОВЕНИЯ ЖИЗНИ...



Арсений Якшиянц" Сладкие мгновения жизни"













Nata Vi
Рубрики:  МУЗЫКА

Без заголовка

Суббота, 19 Марта 2016 г. 04:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье «Ушки» из слоеного теста!

 

Ингредиенты:
молотый грецкий орех
тесто (в нашем случае из магазина) — 400 г, два пласта

Читать далее »

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Суббота, 19 Марта 2016 г. 04:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как собрать ТРОЙНОЙ урожай МАЛИНЫ?

Если нет урожая — с досады машешь рукой и вырезаешь злосчастные кустики (осенью).

Зато на следующий год уцелевшие побеги дадут суперурожай ягод! В кустах малины есть побеги только двух возрастов: текущего года и прошлогодние. Малинник разделите на две части, отстоящие одна от другой не менее чем на два метра. На одной части плантации будете выращивать только плодоносящие побеги, а отпрыски (побеги замещения) пересадите на другой участок. Посадка малины может быть гнездовой или рядной.

Читать далее »

Рубрики:  ДАЧА

Без заголовка

Суббота, 19 Марта 2016 г. 04:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимонный пирог из творожного теста

Лимонный пирог из творожного теста

Лимонный пирог из творожного теста

Именно сейчас, в весеннее время хочется чего-то с ароматной кислинкой. Чтобы можно было попить с чайком на завтрак, или в полдень... Лучше этого пирога с лимоном на творожном тесте не придумать. Вы только попробуйте, скажете, что будет мало, поэтому пеките сразу два! ) Рекомендую!

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Суббота, 19 Марта 2016 г. 04:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Семь_дней [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от отрицательных эмоций

Любой человек после перенесенных стрессовых ситуаций должен уметь избавиться от их последствий, от избытка отрицательной энергии. Чтобы научиться владеть своей психикой, управлять собой, нужно придерживаться определенных правил и выполнять следующие рекомендации:

 

1. Нельзя упиваться мрачными мыслями и концентрироваться на них — старайтесь даже в самые тяжелые минуты жизни вспомнить что-то хорошее и думайте об этом.

2. На протяжении рабочего дня найдите 5-7 свободных минут для себя. Полностью расслабьтесь в кресле, закройте глаза и думайте о том, как вы отдыхали летом, представьте себе море, летящих чаек, белоснежную яхту вдали.

3. Необходимо научиться подчинять ход своих мыслей своей воле. Для этого нужны постоянные тренировки. Так же, как вы тренируете мышцы, нужно тренировать психику и эмоции. Начните с того, чтобы в течение 30 секунд думать только об одном каком-либо предмете, затем постепенно увеличивайте время фиксации сознания на любом постороннем предмете.

4. Если вас беспокоят какие-то переживания, посмотрите на блестящий яркий предмет, подумайте о том, кто и когда его сделал, улыбнитесь. Взвесьте свои возможности — смогли бы вы сделать что-либо подобное.

5. После неприятного разговора походите быстрым шагом, поднимитесь по лестнице, посчитайте ступеньки. Сделайте 30-40 глубоких вдохов (считая их).

6. После рабочего дня переоденьтесь в домашнюю одежду, выключите свет, прилягте на диван, закройте глаза. Представьте, что вы находитесь в лесу на светлой полянке, рядом с вами небольшое красивое озеро. Услышьте лесную тишину и голося птиц, Представьте, зеленую траву и цветы, окружающие вас. Через 5 минут встаньте, умойтесь. Вы почувствуете себя совсем другим человеком.

7. Сделайте себе металлические стельки в тапочки (из жести). Соедините тонкой проволокой эти стельки с батареей отопления. Поставьте кресло в 2-3 метрах от батареи, оденьте тапочки (на босу ногу) и спокойно смотрите телевизор. Уже через 30 минут вы почувствуете себя намного спокойней.

8. Перед сном, лежа в постели, вспомните себя ребенком. Представьте какой-то приятный случай из детства или ранней юности. Не думайте о завтрашнем дне. Заставьте свои мысли быть легкими и беззаботными.

9. Научитесь расслабляться. Для этого нужно удобно лечь на пол или на диван, закрыть глаза и думать о своем теле. Сначала представьте себе кисть левой руки. Думайте о ней, мысленно заставьте ее расслабиться. На это уйдет 30 секунд. Затем начните думать о предплечье. Заставьте его также расслабиться, прикажите мысленно, чтобы вся рука стала теплой, ватной и безвольной. Точно также думайте о другой руке, отдельно о правой и левой ноге, о туловище и голове. Уделите на каждую часть тела по 30 секунд. После того, как вы расслабились полностью, представьте себе море или небо, думайте о нем.

Желательно, чтобы дыхание во время сеанса расслабления было спокойным. Сначала у вас может ничего не получиться, но уже после 4-5 сеанса вы заметите значительные улучшения в состоянии своей психики. Со временем на расслабление у вас будет уходить все меньше и меньше времени (стремитесь к этому) и после длительных тренировок вы сможете расслабляться в течение нескольких секунд.

 

Источник [url]http://www.doctorate.ru/emotion/[/url]

Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Суббота, 19 Марта 2016 г. 04:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофельные маски для лица

alt="Картофельные маски для лица"/2835299_ (700x400, 71Kb)

Можно много говорить про красоту и давать рецепты, как быстро стать красивой и привлекательной, но нельзя забывать о самых простых рецептах красоты, подаренных нам природой. Это я говорю о масках из картофеля. Эти маски творят настоящее волшебство, они буквально преображают нашу кожу. Исчезает усталость, отёчность, землистый цвет. Кажа почти мгновенно становится свежей сияющей, отдохнувшей. Картофельную маску держат на лице 15-20 минут, приготовление маски занимает минут 5. Зато потом весь день у Вас отличное настроение и привлекательный вид. Попробуйте хоть раз использовать одну из этих масок, и Вы будете применять их регулярно, если не каждый день, то хотя бы через день. Успех Вам гарантирован!
Картофельная маска:
1. Возвращает коже эластичность.
2. Снимает отёки любого происхождения.
3. Придаёт лицу здоровый вид.
4. Отбеливает кожу.
5. Обладает противовоспалитеным эффектом, помогает избавиться от прыщей. 
6. Не имеет противопоказаний, кроме купероза, розацеа и герпеса.
Ни один крем не даст столь быстрого эффекта, как картофельная маска! Жаль, что о таких масках не знала Клеопатра!
1. Самая простая маска для снятия отёчности. Натереть 1 сырой картофель на крупной тёрке, смешать с 1 чайной ложкой сметаны или молока, нанести на лицо, смыть тёплой водой через 15 минут. Не наносите на глаза, только вокруг них.
2. Картофельный мешочек для снятия усталости с глаз. Натираем 1 сырую картофелину на крупной тёрке, сворачиваем марлю в 2-3 слоя, делаем две такие заготовки, в середину каждой положить натёртый картофель, завязать, наложить на глаза на 15 минут, потом снять, ополоснуть тёплой водой.
3. Омолаживающая картофельная маска с огурцом. Натереть 1 сырую картофелину и 1 небольшой огурец, добавить 1 столовую ложку молока, перемешать, наложить на лицо. Через 15-20 минут смыть тёплой водой.
4. Медово-картофельная маска.  Это питательная маска.  Натереть 1 сырую картофелину на крупной тёрке, смешать с чайной ложкой мёда, нанести на лицо на 15-20 минут. Смывает тёплой водой. 
5. Очищающая и освежающая картофельная маска с лимонным соком. Картофель натереть, добавить чайную ложку лимонного сока, перемешать, наложить на лицо на 15-20 минут, затем смыть тёплой водой. При стягивании кожи можно нанести любой питательный крем.
Чтобы Вы не добавили в натёртую картошку, маска из неё будет работать. Можно добавить кефир или молоко, можно добавить любые ягоды, эффект всегда увидите буквально сразу. Если маска покажется Вам жидковатой и будет стекать с лица – положите рядом с собой полотенце. Можно заменить сырой картофель картофельным крахмалом, это особенно хорошо при жирной коже. Маски лучше сделать и немного полежать, отдохнуть.
Будьте красивыми и привлекательными, дорогие женщины!

Серия сообщений "Маски для лица ":
Для Вас 88x31 (6 kb) title=
Часть 1 - Маски из аспирина для лица при проблемной коже
Часть 2 - Самые популярные маски из кофе для лица
...
Часть 35 - Голубая глина в рецептах Клеопатры
Часть 36 - Зелёная глина и маски из неё по рецептам знаменитой Клеопатры!
Часть 37 - Картофельные маски для лица
Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Суббота, 19 Марта 2016 г. 04:36 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимон с пищевой содой - мощная исцеляющая комбинация

3925311_soda_s_limonom (700x365, 89Kb)

Итак, найдено мощное дополнение к свойствам пищевой соды. Как мы все знаем, лимон помогает организму повышать иммунитет. Кроме того, он выводит из организма токсины и нейтрализует свободные радикалы, а также очищает лимфатичесую систему, без отлаженной работы которой невозможно противостоять серьезному заболеванию.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Суббота, 19 Марта 2016 г. 04:28 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это средство укрепит иммунитет, помогает при кашле и даже нормализует давление

3925311_med_limon_chesnok (680x455, 155Kb)

400 г мёда,

4 лимона,

4 головки чеснока

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Суббота, 19 Марта 2016 г. 04:26 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лекарство от всех болезней, кроме смерти. Чёрный тмин

Чёрный тмин — «лекарство от всех болезней, кроме смерти»

3925311_chernii_tmin (700x525, 210Kb)


Семена однолетнего травянистого растения Nigella Sativa с незапамятных времен ценятся за свои целебные свойства. Его называют по-разному: римским кориандром, чёрным кунжутом, чёрным тмином, луковым семенем. Чаще всего растение упоминается как «чёрное семя», что совершенно точно описывает его внешний вид.

Самая ранняя запись о выращивании и использовании тмина найдена в древнем Египте. Примерный возраст масла чёрного тмина, найденного в гробнице египетского фараона Тутанхамона, составляет 3300 лет. В арабской культуре чёрный тмин широко известен как «habbatul barakah», что означает «семя благословения». Согласно священным книгам мусульман исламский пророк Мухаммед назвал его «лекарством от всех болезней, кроме смерти».

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Суббота, 19 Марта 2016 г. 04:25 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О чем свидетельствует сыпь на лице и шее

Гадание на воске или изучение гороскопов почти равнозначны установлению диагноза по прыщам на лице и шее. Тем не менее, если Вы соблюдаете все правила гигиены, не едите токсины и регулярно испускаете из своего тела шлаки, но у Вас на лице продолжают множиться прыщи, можно развлечь себя гаданием по сыпи. Для этого понадобится лицо, прыщи и данная статья. Все увиденное в зеркале не стоит воспринимать серьезно, ведь это всего лишь на всего гадание, а не диагностика.

3925311_na_lice (556x363, 76Kb)
Итак, что же предсказывают те тайные красноватые галактики на лицевом или шейном эпидермисе?

Основные причины возникновения прыщей.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Суббота, 19 Марта 2016 г. 04:24 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Последствия гнева и раздражения для здоровья

3925311_gnev (227x170, 6Kb)Китайская медицина о последствиях гнева и раздражения для здоровья

Гнев и раздражение нужно научиться контролировать. Согласно китайской системе У-Син, гнев и и раздражение наносят непоправимый вред здоровью. Остановить приступ гнева и раздражения можно используя целый комплекс мер, на физическом и психологическом уровнях.


Разрушительная сила гнева

Гнев — это настолько же мощная сила, насколько и разрушительная энергия, которая отражается не только на окружающих, но и на самом раздраженном и гневливом человеке.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Суббота, 19 Марта 2016 г. 04:23 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

13 действенных упражнений для хорошего зрения

Регулярная работа за компьютером негативно сказывается на глазах, которые из-за зацикленного взгляда в монитор устают, вследствие чего ухудшается зрение. Среди окулистов даже распространен термин “синдром компьютерного зрения”, от которого страдает 70% пользователей умных машин.  Всегда проще предупредить возникновение проблемы, нежели ее устранить, поэтому следует обратить внимание на упражнения для глаз. Ежедневные занятия дадут отдых глазам и помогут предотвратить ухудшение зрения. Выполнять гимнастику для глаз лучше просто на рабочем месте, как только появится свободная минутка – это поможет снять напряжение с глаз.

3925311_13_deistvennih_yprajnenii_dlya_ylychsheniya_zreniya (700x562, 159Kb)


Гимнастика для глаз: 13 действенных упражнений для хорошего зрения

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Суббота, 19 Марта 2016 г. 04:23 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт омоложения организма

3925311_omolajivaushaya_smes (700x557, 274Kb)

Рецепт омоложения организма:
-  4/5 стакана льняного масла,
- 4 лимона размером с крупное яйцо,
- 3 головки чеснока такого же размера,
- 1 кг меда.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Суббота, 19 Марта 2016 г. 04:22 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как распознать сердечный приступ?

Сохраните, чтобы не потерять.
5745884__2_ (640x480, 254Kb)
 
 
СОВЕТ 1 : Как распознать сердечный приступ за месяц до того, как он случится
Главное - наблюдательность!
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Суббота, 19 Марта 2016 г. 04:22 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болезнь цистит: как лечить?

3925311_bolezn_cistit (700x390, 33Kb)Цистит это неприятно

Стоит переохладиться или промочить ноги под дождем, как тут же становится неприятно писать, появляется ощущение дискомфорта внизу живота, нередко переходящее в режущую боль. Это заболевание называется цистит, и является наиболее распространенным среди урологических патологий, составляя в общей сложности более 60% всех обращений к урологу. Поговорим о том, откуда берется цистит, и как его лечить.

Почему неприятно писать, и откуда взялся цистит?
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Суббота, 19 Марта 2016 г. 04:21 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шпинат для здоровья!

Шпинат имеет вяжущий, острый, сладкий, гImageорький вкус, охлаждающее действие, сладкий випак (эффект после переваривания). Он возбуждает вату. В сыром виде возбуждает питту. При правильном применении хорошо действует на капху.
В состав шпината входят: сахара, клетчатка, жиры, белки, углеводы, бета-каротин; витамины: группы В, РР, А, Н, С, Е. В нем много минеральных веществ, таких как: селен, кальций, марганец, магний, медь, натрий, цинк, калий, фосфор. Очень низкокалорийный, всего 23 ккал на 100 г продукта, поэтому рекомендуется для похудения.

 

По количеству белка шпинат опережает даже овощи семейства бобовых.

Шпинат является слабительным средством, труден для переваривания. Не следует употреблять шпинат в пищу людям с камнями в желчном пузыре или почках.

1. При отеках, припухлостях можно делать примочки из сока шпината.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Суббота, 19 Марта 2016 г. 04:20 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что нам нужно знать о ВИТАМИНАХ ГРУППЫ В

3925311_VITAMINI_GRYPPI_V (700x378, 85Kb)

Витамин В был открыт в 1912 году польским ученым Казимиром Функом. Но через какое-то время стало понятно, что это не одно соединение, а целый комплекс веществ, которые объединяет присутствие азота в составе молекулы. Вскоре была определена группа, которую назвали витаминами группы В, каждый элемент которой был пронумерован. Витамины группы В Все витамины группы В обеспечивают нормальное функционирование нервной системы и отвечают за энергетический обмен. Деятельность иммунной системы, эффективность роста и размножения клеток тоже во многом зависят от этого комплекса.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Суббота, 19 Марта 2016 г. 04:20 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чайные процедуры для молодости и красоты!

Чай — один из самых полезных напитков на Земле. Вероятно, вы слышали об этом не раз. Сейчас на наших прилавках встретишь самые разные виды чая – черный, зеленый, белый, оолонг, с разнообразными добавками и ароматизаторами, и все они содержат замечательные вещества – флавоноиды, известные своей антиоксидантной активностью.

3925311_chai_jivaya_kartinka (450x589, 760Kb)


Не зря чай, особенно зеленые сорта, издавна используется для омоложения. Флановоиды и другие полезные вещества делают кожу упругой, эластичной, молодой и здоровой. При этом чай совсем не обязательно пить!

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ


Поиск сообщений в Galina-VD
Страницы: 163 ... 69 68 [67] 66 65 ..
.. 1 Календарь