-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Galina-VD

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Украшения_для_дневничка

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.01.2014
Записей: 3277
Комментариев: 70
Написано: 3405


Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения E-Ledi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 причин пить утром натощак воду с лимоном


лимон (560x362, 27Kb)

10 причин пить утром натощак воду с лимоном

Здоровый совет - начинать утро стаканом тёплой воды. А если в неё добавить немного лимонного сока, он действительно сжигает жиры и улучшает пищеварение?
Читать далее...
Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения E-Ledi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Представляю Вашему вниманию сайт о народной и нетрадиционной медицине

Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ (300x300, 120Kb)

Лечение народными средствами во все века было популярно. Народная медицина расскажет вам о том, как лечить большинство распространённых заболеваний, народными средствами и методами. Узнаете давно забытые рецепты народных целителей, которые прославились на весь мир, забудете и о трудноизлечимых болезнях! Народная медицина может исцелить любые недуги!

АДРЕС САЙТА ТУТ

Я желаю Вам крепкого здоровья, а со всем остальным мы как-нибудь разберёмся...

С теплом и любовью, Ваша Елена...

подковка (15x17, 2Kb)


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения E-Ledi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что о вашем здоровье поведают ваши руки


руки (600x400, 40Kb)

Вы смотрите на них каждую минуту, но когда в последний раз вы внимательно рассматривали ваши руки?

Если уже довольно давно, то, возможно, пришла пора присмотреться к ним более тщательно уже сейчас. Ведь состояние ваших рук и ногтей может многое рассказать о здоровье внутренних органов, а иногда и просигналить о наличии серьезных проблем со здоровьем.
ЕЩЁ
Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения vdomarvik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снимаем отеки ног - Все буде добре - Выпуск 351 - 05.03.14 - Все будет хорошо - Все будет хорошо



Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения E-Ledi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выбираем минеральную воду


вода (492x360, 36Kb)

Издревле люди замечали силу некоторых родников в излечении разных хворей. Такие особенности приписывались эфирным созданиям, обитающим в их водах. Но пытливые умы ученых такое объяснение не устраивало и уже в I веке н. э. греческий врач Архигенес справедливо отметил, что свойства воды напрямую зависят от ее солевого состава.

С той поры прошло много времени, возникла целая наука – бальнеология, изучающая свойства воды. Проводились исследования, доказавшие зависимость свойств воды от содержания в ней различных ионов, и питьевая минеральная вода стала профилактическим и лечебным средством от многих болезней.
ЕЩЁ
Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения E-Ledi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебная настойка из грецкого ореха


грецкий орех (600x315, 46Kb)

Грецкий орех по праву считается уникальным даром природы, который знаком нам с детства. Однако мало кто знает, что в этом растении полезно всë: и плоды, и листья, и даже перегородки скорлупы.

Очень практичный народный рецепт, который доказал свою эффективность не одному поколению наших предков. Это настойка из перегородок грецкого ореха.
ЕЩЁ
Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения E-Ledi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польза кабачков цукини для здоровья


цукини (500x375, 46Kb)

Кабачки цукини являются универсальной пищей. Их можно употреблять в сыром или вареном виде и съедаются они практически не оставляя отходов, т.е. полностью. Кабачки цукини, помимо пищевой ценности обладают рядом полезных свойств и преимуществ для здоровья. Польза кабачков цукини действительно высока, особенно если они выращены без применения синтетических удобрений.

У этого растения помимо плодов, имеются некоторые лакомые кусочки, о которых многие люди даже не догадываются.
ЕЩЁ
Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения E-Ledi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 полезных свойств бананов - жизнь без таблеток


бананы (500x375, 58Kb)

Вы любите бананы? Многие люди любят есть этот тропический фрукт и даже не догадываются о том, сколькими полезными свойствами бананы обладают. Было обнаружено, что существуют ряд проблем, с которыми бананы справляются лучше, чем таблетки. Употребление бананов на самом деле играет жизненно важное значение для нашего здоровья, даже если вы их не любите.

Они дают нам большое количество витаминов, белков и многих других питательных веществ. В составе бананов присутствуют тиамин, рибофлавин, ниацин и фолиевая кислота, которая является основным источником энергии в этом фрукте. Они содержат много клетчатки, в результате чего бананы помогают спасти нас от многих болезней.
ЕЩЁ
Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения E-Ledi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виноградная косточка полезнее мякоти

подковка (15x17, 2Kb)
oie_15122944hWJfMPep (620x447, 330Kb)




Виноградные косточки, которые обычно выплевываются при съедании ягод винограда, оказывается, обладают могучими целительными силами, в то время как мякоть винограда полезных веществ практически не содержит. Но просто съесть виноград вместе с косточками недостаточно. Чтобы получить из виноградных косточек полезные вещества, применяются различные методы.

Многие любят сладкие ягоды винограда. Вот только досаждают косточки: их приходится выплевывать. Уж лучше купить виноград сорта кишмиш, в нем совсем нет косточек. Но не всем известно, что сладкая мякоть виноградной ягоды почти не содержит полезных веществ. Вся польза винограда сосредоточена в косточках.

Польза виноградной косточки
Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения E-Ledi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт для улучшения обмена веществ




При нарушении обмена веществ используйте народные средства:
100 г ромашки, 100 г зверобоя, 100 г бессмертника, 100 г березовых почек и 100 г спорыша смешайте, измельчите на кофемолке, положите в эмалированную кастрюлю и держите в закрытом виде.

При необходимости 1 ст. ложку смеси залейте 0,5 л кипящей воды, дайте настояться 20 мин, процедите и принимайте 2 раза - утром и вечером.

Утром подогрейте 1 стакан жидкости, растворите 1 ч. ложку меда и выпейте за 15-20 мин до завтрака.

Вечером в 1 стакан подогретой жидкости положите 1 ч. ложку меда, выпейте и после этого ничего не ешьте.

Процедуру повторяйте каждый день, пока не используете всю смесь. Курс лечения повторите через 3-4 года.

Эта смесь способствует также очищению организма от жиров и известковых отложений, резко улучшает обмен веществ.

источник
Меня зовут Елена
Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения E-Ledi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полная таблица калорийности продуктов


Меня зовут Елена

Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 продуктов для сохранения молодости и красоты осенью

Осень - пора натуральных витаминов. О том, какие из них обладают anti-age эффектом, читайте далее.

Эстроген, называемый гормоном молодости, - главный источник женской красоты. Именно этот невидимый помощник отвечает в организме за упругость кожи. Однако с возрастом выработка эстрогена снижается, а потому включить в свой рацион продукты, продлевающие молодость, совершенно необходимо, чтобы отсрочить старость. Диетолог Дана Джеймс рассказала, где содержатся подобные эстрогену вещества и как именно их получить в своем ежедневном рационе.

4121583_087 (493x335, 126Kb)

далее
Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Малоизвестное применение свеклы

6079581 (404x304, 83Kb)
Свекла в косметологии

Почти все косметологи советуют пить свекольный сок для сохранения свежести кожи лица. Это освежающее действие свеклы было известно с давних времен. Многие красавицы прошлых лет регулярно употребляли в пищу свеклу и ее сок для поддержания стройной фигуры (свекла очищает организм от шлаков), бодрости духа, жизнерадостности. Причем к "услугам" свеклы прибегали не только простые девушки, но и представительницы высшего круга.

images (99x94, 2Kb)
Свекла является прекрасным средством природной косметики.
Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Егорова_Таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полуночники! Внимание!!!

Оказывается, чтобы ночью бодрствовать без особого вреда для здоровья достаточно поспать с 19 до 23-24 вечера... Так следует из ниже изложенного...

Читать далее...


Егорова Татьяна

код рамочки здесь
Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные бобовые

Фасоль, горох, бобы, соя и чечевица - уникальный ис­точник растительных бел­ков, витаминов и микроэлементов,к тому же они выводят из организ­ма токсические вещества.

4524271_httpwww_lady__ruvkusnoarchive (550x413, 74Kb)

   Все бобовые замачивают толь­ко в холодной воде, а солят в са­мом конце приготовления.

Если по­ложить на дно кастрюли, в которой варятся бобовые, ломтик ржаного хлеба, то ваше блюдо не пригорит.

   Горох благодаря высокому со­держанию практически полного набора витаминов и микроэлемен­тов считается пищей, повышаю­щей плодовитость и усиливающей сексуальное влечение.

Сухой горох предварительно вымачивают в те­чение 5-6 часов, после чего его можно не только варить, но и жа­рить на растительном масле.

 Соя - чемпион по содержанию легкоусвояемого белка среди бо­бовых. к тому же она снижает коли­чество холестерина в крови и помо­гает при лечении ожирения.

Перед отвариванием сою замачивают на11-12 часов, сливают настой, про­мывают, заливают чистой водой в соотношении 1:2 и варят около 1,5часов на небольшом огне.

  Фасоль содержит много калия и укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Ее желательно замочить на 7-8 часов перед приготовлени­ем.

Если такой возможности нет,варить фасоль нужно в несколько этапов: залить холодной водой,довести до кипения, дать остыть,слить отвар, снова залить водой и варить до готовности.

    Чечевица содержит много же­леза, поэтому используется для профилактики анемии.

В отличие от других бобовых, она быстро раз­варивается и не нуждается в зама­чивании.

Время варки - от 15 до40 минут

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 19:54 + в цитатник
Это цитата сообщения E-Ledi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Золотой ус.


pic (482x350, 68Kb)

Настойка из золотого уса на водке. Рецепт. Применение.

Настойку готовят, как правило, из суставчиков самого уса, которые разрезают на кусочки и заливают водкой.

Настаивать лучше всего в стеклянной посуде, закрыв ее крышкой и поставив подальше от света, не забывая раз в день встряхивать посуду.
Достаточно две недели, чтобы настойка была готова, ее процеживают и хранят в темном прохладном месте. Для приема внутрь нужно взять 15 суставчиков на 0,5 литра водки.
Принимать с водой за пол часа до еды два – три раза в день. Существуют разные рекомендации по приему настойки, приведу несколько из них.
далее...
Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения E-Ledi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные мудрости о крепком здоровье.


pic (1) (521x325, 54Kb)

Для профилактики простуд с чесноком имей сосуд.

"Перхоть" в горле и ангина не выносят жмыха, тмина.

Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!

Насморк, кашель, голова - лук с медком прими сперва.

Плохо спишь, боль в голове - съешь капусты дольки две.

Нос не дышит или бронхи - взяв чесночный стебель тонкий, раскури тот, вдоль проткнув или в трубку все заткнув.
далее...
Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 19:52 + в цитатник
Это цитата сообщения E-Ledi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые полезные продукты в холодное время года.



Зимой наша иммунная система крайне уязвима. Мы меньше едим зелени, овощей и фруктов, кругом летают всякие вирусы и норовят попасть в наш организм. Как укрепить свое здоровье?

Следите за своим питанием. Основные продукты, которые необходимо употреблять в холодное время года:

1. Квашенная капуста. Она даже полезнее чем свежая - богата витаминами группы В, витамином С и кисломолочными бактериями.

2. Шиповник. Именно шиповник содержит в себе самое большое количество витамина С и многие другие витамины.Также в нем есть фосфор, железо, калий, магний, медь.
читаем далее...
Рубрики:  Секреты здоровья.


Поиск сообщений в Galina-VD
Страницы: 163 ... 147 146 [145] 144 143 ..
.. 1 Календарь