-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Galina-VD

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Украшения_для_дневничка

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.01.2014
Записей: 3285
Комментариев: 72
Написано: 3415


Без заголовка

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Чипо_Лино [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соус "Маринара"

Соус "Маринара" впрок




4248238_14 (700x484, 49Kb)



Нам понадобится (на 1 литр соуса):


800 г помидоров


1 средняя луковица


4-5 зубчиков чеснока (можно больше-меньше, на свой вкус)


2 ст.ложки с горкой томатной пасты


3-4 ст.ложки нарезанной зелени любой (у меня петрушка, но хотела базилик, а зелёный не нашла)


1 ч.ложка сушёного орегано


1 ч.ложка сушёного тимьяна


2-3 лавровых листа


2 ч.ложки с горкой соли


1 ч.ложка с горкой сахара


1/2 ч.ложки чёрного молотого перца


2 ч.ложки бальзамического уксуса


3-4 ст.ложки оливкового масла


4248238_164 (150x108, 32Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

✿ღ✿Вечерний кинозал✿ღ✿ ✿ღ✿Жемчуга✿ღ✿

1472558899_zhemchuga (489x700, 416Kb)
2016 г. Россия
Режиссер: Сергей Краснов
В ролях: Полина Стрельникова, Александр Домогаров, Мария Куликова, Мария Голубкина, Елена Захарова, Анна Якунина, Сергей Ланбамин, Артём Осипов, Юлия Галкина, Иван Жидков, Любовь Германова, Марина Яковлева, Надежда Бахтина, Михаил Солодко, Афина Кондрашова, Виталия Корниенко, Василий Шмаков, Игорь Филиппов, Ольга Юрасова, Марина Богатова, Игорь Литовкин, Юлия Полынская, Ульяна Куликова, Константин Новиков, Анна Потебня, Дмитрий Гусев, Игорь Маслов, Александр Никитин, Ксения Лукьянчикова, Ирина Чипиженко

Женя Ладонежская родилась в счастливой, любящей и обеспеченной семье. У нее были прекрасные родители и большое наследство: просторная квартира, бизнес отца и роскошный антиквариат. Но все это у нее отобрали. Новые бизнес-партнеры и друзья семьи — Александр Головин и его жена Зина подстраивают автокатастрофу, и родители Жени погибают. После трагедии Головины оформляют опеку над десятилетней Женей, чтобы забрать все имущество и бизнес Ладонежских. Жизнь с Зинаидой и ее детьми превращается для девочки в кошмар. Получив желаемое, Зина вскоре сдает Женю в детский дом. Единственное, что Жене удается сберечь от своих опекунов, драгоценное жемчужное ожерелье, обладающее, по легенде, мистическими свойствами. С детства Женя верила в его волшебную силу — способность лечить, защищать и приносить удачу своему владельцу. Девочка дает себе обещание больше никогда не расставаться с ним. Проходит десять лет......



c091f6609070 (Mobile) (320x174, 49Kb)

Рубрики:  МУЗЫКА

Без заголовка

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шампиньоны по-корейски – цвет!... аромат!... вкус!..

Очень люблю корейские салаты и, по возможности, готовлю их сама. В этот раз предлагаю приготовить шампиньоны по-корейски. Не нужно бояться острых специй, ведь всё в ваших руках и остроту можно регулировать самим или вообще не добавлять ничего острого. Точно все пропорции невозможно передать, ведь одному нравится послаще, а другому покислее. Поэтому мой рецепт приблизительный, ориентировочный, соответствующий моему вкусу.

Фото Шампиньоны по-корейски

Способов приготовления таких грибочков тоже много, с теми или иными добавками, даже сам процесс может отличаться. Я расскажу, как готовлю сама. Грибы, по возможности, нужно выбирать маленькие, но мне не удалось купить такие и поэтому крупные шампиньоны я порезала на части.

0_de6d3_8f889f31_S.png
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты пирогов с мясом

3937411_babushkin_pirog_s_myasom32163 (600x407, 55Kb)

Конечно,чтобы приготовить ароматный и вкусный пирог, хозяйка должна иметь определённые навыки работы с тестом, знать некоторые особенности.  Вот нехитрые правила получения хорошего теста.

1. Чтобы пироги получились пышными, муку надо просеять.

2. Класть в тесто желательно не маргарин, а масло сливочное – меньше суррогатов и больше вкуса.

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёна_64 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожное мороженое "Крем-брюле"


Творожное мороженое "Крем-брюле"

 

 

Ингредиенты для "Творожное мороженое "Крем-брюле"":


 

Рецепт "Творожное мороженое "Крем-брюле"":
Творожное мороженое "Крем-брюле" ингредиенты При помощи миксера или блендера смешать творог и вареную сгущенку. После того как масса станет однородной, добавить молоко и еще хорошенько смешать.

Творожное мороженое "Крем-брюле" ингредиенты Я взяла творог 5%, но в нем почему-то оказались творожные комочки, которые я не смогла разбить миксером. Поэтому, если вдруг и вы столкнетесь с такой же напастью, протрите полученную массу через сито, лучше дважды!!

Творожное мороженое "Крем-брюле" ингредиенты Творожную массу разлить по формочкам для маффинов (если есть счастливые обладательницы формочек для мороженого - я вам завидую ;-) ).
Поставить наше мороженое в морозилку.

Творожное мороженое "Крем-брюле" ингредиенты Через 2 часа я не выдержала и решила снять пробу!!! Так вот, через 2 часа оно тает достаточно быстро, но во вкусе от этого не теряет!!! 
Вторую пробу я снимала через 5 часов (в 11 вечера, да простят меня все, кто на диете!!) - по таянию оказалось гораздо более стойким, по вкусу - все такое же вкусное!!!
Фотография с первого снятия проб!

Творожное мороженое "Крем-брюле" ингредиенты Приятного аппетита!!!
 

 

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень простой рецепт приготовления домашнего коньяка.

Очень понравился рецепт домашнего коньяка. Состав ингредиентов очень простой, но все ингредиенты вместе дают неповторимую нотку и вкус такого напитка. 


83Pii4hB76k (401x314, 69Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Невероятно вкусное селедочное масло

Добрый день, дорогие соседи, мастерицы, хозяюшки! Любителям селёдки посвящается!!!!!!!!!!!! Девочки, милые!! это очень вкусно!!! 
Раньше я делала селёдочное масло, но простое: масло+ селёдка. Когда-то и где-то я увидела рецепт Юлии Высоцкой, но , конечно же,
изменила под себя и теперь делюсь рецептом с вами.
Утром.....на завтрак...с крепким свежезаваренным чаем.....на хлебушек..... никакая колбаса не нужна! фото 9

Выставляю ваш суд  рецепт селедочного масла. Автору "МарииЕлизавете"  благодарность, моя семья уже опробовала - отменное масло!

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Рубрики:  РЫБА

Без заголовка

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения galinaras [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диана Январёва. "С книгой по жизни или скоро в школу!"

Сегодня Вы сможете своими руками создать необычную книгу-коробку... Не верите? Смело убедитесь сегодня! Имитация кожи, работа с красками и трафаретами, секреты техники сфумато - и многое другое.


Рубрики:  РАЗНОЕ

Без заголовка

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения ВЯЗ-АЛОЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурные палантины спицами - САМОБРАНОЧКА рукодельницам, мастерицам

http://samobranochka-l.ru/azhurnye-palantiny-spitsami-3/

Самобраночка рукодельницам мастерицам лучшие модели одежды, вязание крючком и спицами, ажурные узоры, схемы бесплатно


001g (524x700, 362Kb)002d (395x700, 189Kb)004e (283x700, 221Kb)006g (471x700, 259Kb)006la (469x700, 310Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ

Без заголовка

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый легкий способ лечения межреберной невралгии

5239983_MEJREBERNAYa_NEVRALGIYa (501x300, 42Kb)Очень простой рецепт многим помог навсегда избавиться от этого заболевания. Улучшение наступает обычно уже после первой процедуры. 
 
Итак. 
 
* Соединить в равных пропорциях йод с глицерином (продается в аптеке), хорошо встряхнуть бутылочку (она должна быть из темного стекла) и ватным тампоном, смоченным в этой смеси, смазать спину и всю больную область, кроме позвоночника. Втирать не надо, просто смазать. 
Читать далее...
Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ket373 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сделайте -не пожалеете.

 Сейчас самое время избавиться от всей соли,
которая накопилась в организме и может привести к солевым болезненным
отложениям. Напоминаю проверенный и безотказный рецепт.

Возьмите свежие крупные листья хрена – 2 шт. Перед сном окуните их с
двух сторон  кипяток и сразу положите на спину, захватывая шею. Обвяжите
тканью. Возможно легкое жжение, но боли нет. Ожоги тоже исключены.

Утром осторожно снимите листья – если соли много, они рассыпаются в
прах. Посмотрите,  в какой области много соли. Сделать столько процедур,
сколько понадобится – соли не должно быть на листьях.
 Хрен – единственное растение, способное вытягивать соль через поры кожи

4395839_Hren (700x466, 150Kb)

Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловеры спицами 298

Нажми на картинку

http://www.liveinternet.ru/users/3765976/post395730711/


3731083_113061542_90246496_88100693_3970017_vdv_imgkopirovanie (193x168, 55Kb)Пуловеры спицами 297

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post396389778/

Рубрики:  ШИТЬЁ

Без заголовка

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лекарственная болезнь

ЛЕКАРСТВЕННАЯ БОЛЕЗНЬ (700x483, 145Kb)В последнее время все чаще возникают разговоры о том, что лекарства могут вызвать или усилить симптомы практически любого заболевания.

В серьезных научных изданиях печатаются данные исследований, подтверждающие общее вредное воздействие лекарств на больных людей. Так, ученые провели исследование, в результате которого выяснилось, что лекарственные препараты каждый год становятся причиной смерти около 100 тыс. человек, а также приводят к развитию тяжелых заболеваний у более чем 2 млн человек. Этот феномен получил название лекарственной болезни.

Научные исследования также показывают, что примерно в половине случаев отрицательные последствия применения лекарственных средств проявились по причине приема неоправданно высоких доз, что является ошибкой врачей. Кроме того, некоторые пациенты просто не информируют своих лечащих врачей о наличии аллергических реакций на те или иные препараты. Часто препараты назначаются без учета индивидуальных особенностей пациента.

Так, по данным проводимых исследований, в США примерно половине как детей, так и взрослых врачи при вирусных заболеваниях, не требующих применения антибиотиков, например при простуде, все же назначают их.

Исследования, проводимые учеными медицинской кафедры Гарвардского университета, показали, что около 20% госпитализированных больных принимают назначенные врачом препараты во вред себе. Причиной этого часто становится превышение дозы. По мнению исследователей, врачи завышают дозы, чтобы подстраховаться. Из исследуемых больных никто не умер, однако около 30% их них получили осложнения после проведенной в стационаре терапии.

Самыми распространенными осложнениями, вызванными неоправданным приемом лекарств, являются диарея, обезвоживание организма и слабость. Этих последствий можно было бы избежать примерно в 60% случаев, будь медицинский персонал более внимательным к больным.

[!]Слово «лекарство» произошло от греческого слова «pharmakeia», которое переводится и как «лечебное средство», и как «яд».
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёна_64 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожное мороженое "Крем-брюле"


Творожное мороженое "Крем-брюле"

 

 

Ингредиенты для "Творожное мороженое "Крем-брюле"":


 

Рецепт "Творожное мороженое "Крем-брюле"":
Творожное мороженое "Крем-брюле" ингредиенты При помощи миксера или блендера смешать творог и вареную сгущенку. После того как масса станет однородной, добавить молоко и еще хорошенько смешать.

Творожное мороженое "Крем-брюле" ингредиенты Я взяла творог 5%, но в нем почему-то оказались творожные комочки, которые я не смогла разбить миксером. Поэтому, если вдруг и вы столкнетесь с такой же напастью, протрите полученную массу через сито, лучше дважды!!

Творожное мороженое "Крем-брюле" ингредиенты Творожную массу разлить по формочкам для маффинов (если есть счастливые обладательницы формочек для мороженого - я вам завидую ;-) ).
Поставить наше мороженое в морозилку.

Творожное мороженое "Крем-брюле" ингредиенты Через 2 часа я не выдержала и решила снять пробу!!! Так вот, через 2 часа оно тает достаточно быстро, но во вкусе от этого не теряет!!! 
Вторую пробу я снимала через 5 часов (в 11 вечера, да простят меня все, кто на диете!!) - по таянию оказалось гораздо более стойким, по вкусу - все такое же вкусное!!!
Фотография с первого снятия проб!

Творожное мороженое "Крем-брюле" ингредиенты Приятного аппетита!!!
 

 

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусная заготовка перца половинками.

Да, это, действительно, очень вкусная заготовка перца половинками. Вкусный маринад и перец в нём. Его можно подавать в качестве закуски или  для приготовления различных бутербродов. Заготовка просто универсальная. Очень ароматная.


d-bh5e3I3O8 (500x375, 115Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриный рулет в коробке

3937385_kurizavkorobke13 (320x240, 85Kb)

Невероятное в своей простоте и вместе с тем потрясающе красивое и вкусное мясное блюдо. Единственный минус — для получения готового блюда потребуется время, зато результат….. Никакой колбасы не нужно…

Ингредиенты:

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 04:03 + в цитатник
Это цитата сообщения LOVEirusjaLOVE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Good Morning!


Каждое утро, просыпаясь мы вибираем себе настроение сами,так же как и одежду...
Одевайтесь в счастье, оно всегда в моде!
5_LIvTgwTYE (604x302, 136Kb)
04 (500x500, 305Kb)4 (500x334, 179Kb)14 (604x604, 350Kb)10 (640x480, 324Kb)11 (610x610, 401Kb) 1 (450x298, 119Kb)3 (699x437, 226Kb)

LOVEirusjaLOVE
Рубрики:  РАЗНОЕ

Без заголовка

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 03:53 + в цитатник
Это цитата сообщения adpilot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 простых и полезных комбинаций на вашем телефоне...

Эти 8 простых комбинаций на вашем телефоне помогут узнать, прослушивают ли вас...

Сколько разговоров в последнее время о прослушиваниях, которые устраивают работники спецслужб, будь то обычный рабочий или высокопоставленный деятель. Но никто до конца так и не знает, как глубоко могут зайти сотрудники безопасности в прослушивании мобильных устройств. Возможно, это всего лишь плод больной фантазии масс-медиа и шпионских фильмов, которые не перестают пользоваться популярностью во всем мире, и никаких прослушиваний и в помине нет.

eti-8-prostyh-kombinatsij-na-vashem-telefone-pomogut-uznat-proslushivayut-li-vas_14501326550a97f609ffb61a24758c65

Ниже представлены 8 различных комбинаций для мобильных телефонов, которые помогут вам разобраться. Эти комбинации не известны большинству пользователей телефонами, о них знает даже не каждый оператор.

1. *#43#
Выводится информация об ожиданиях вызова на телефоне.

2. *777# (код для Украины)
Узнать текущий ваш баланс и вывести меню сотового оператора в зависимости от того, каким из них вы сейчас пользуетесь.

3. *#06#
Данный код позволяет получить уникальные данные IMEI любого телефона.

4. *#21#
С помощью этой комбинации можно узнать о том, не приходят ли кому-то еще, кроме вас, ваши звонки, смс или другие данные. Все это можно сделать, узнав, включена ли на смартфоне переадресация.

5. *#33#
Выводятся данные о том, какие сервисы поддерживает ваш телефон и какие из них исходят из аппарата в данный момент. Это могут быть звонки, смс и многое другое.

6. *#62#
Показывает номер, на который переадресовываются ваши звонки и данные, если таковой есть.

7. ##002#
Этот код используется для отключения переадресации вызовов, чтобы принимать звонки мог только владелец аппарата, то есть вы.

8. *#30#
Дает необходимую информацию для определения номера входящих звонков.

Эти незамысловатые комбинации могут обезопасить вас от простых способов внедриться в ваш телефон извне. Впрочем, от более сложных способов, если таковые существуют, они вряд ли будут надежной защитой.

Секретные коды для iPhone: расширяем границы возможного

ссылка

Рубрики:  КОПИЛОЧКА

Без заголовка

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 03:50 + в цитатник
Это цитата сообщения adpilot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 лучших природных источников витамина D (помимо солнечных лучей)

Наш организм способен самостоятельно производить витамин D в случае, если человек проводит достаточно времени на солнце. До недавнего времени считалось, что солнце и мясо являются единственными источником витамина D, однако сейчас мы знаем, что существует множество других способов восполнить недостаток этого крайне важного витамина.

9 лучших природных источников витамина D (помимо солнечных лучей)

Дефицит витамина D может привести к проблемам с костями, склерозу, мышечной атрофии, депрессии и даже раку. Помимо необходимых 10-15 минут пребывания на солнце, рассмотрите следующие продукты, богатые витамином D, в качестве добавки к вашему ежедневному рациону.

Тофу

9 лучших природных источников витамина D (помимо солнечных лучей)

Тофу — это соевый сыр, который обычно относят к веганской кухне, однако полезен он не только веганам. В тофу – в любых его кулинарных вариациях – содержится много витамина D, вплоть до 39% дневной нормы в одной 250 мл чашке. Тофу также богат белками и кальцием. Темпе – еще один неплохой соевый источник витамина D, но в случае с ним придется поискать продукт без ГМО.

Молочные продукты

9 лучших природных источников витамина D (помимо солнечных лучей)

Коровье и козье молоко – замечательные источники витамина D. В коровьем молоке содержится до 50% от суточной нормы, в то время как в козьем всего 39%.

Так или иначе, молоко в любом случае полезно для человеческого организма, оно укрепляет кости, ногти и зубы. Также стоит уделить внимание другим молочным продуктам (обезжиренным, если вы на диете), таким как сыр, масло, кефир, ну и не забудьте йогурты – они к тому же полезны для пищеварения.

Грибы

9 лучших природных источников витамина D (помимо солнечных лучей)

Не все грибы богаты витамином D, и не все из них одинаково полезны. Черные грибы шиитаке – еще один популярный источник витамина D, они сохраняют свои свойства даже после заморозки.

Гриб-баран (или майтакэ) и сморчок съедобный также богаты этим витамином.

Яйца

9 лучших природных источников витамина D (помимо солнечных лучей)

Яйца – универсальный источник всего. В них содержится широчайший спектр витаминов и минералов: холин, витамин А, витамин B12, витамин В6, кальций и конечно же витамин D.

Одного яйца достаточно, чтобы покрыть 11% дневной нормы витамина D. По-моему, одного этого факта уже достаточно, чтобы начать готовить яйца себе на завтрак.

Соевое и миндальное молоко

9 лучших природных источников витамина D (помимо солнечных лучей)

Если вы страдаете непереносимостью лактозы, то такое молоко станет для вас прекрасной альтернативой. В соевом и миндальном молоке содержится много витамина D – 25% от рекомендуемой суточной нормы.

Стоит упомянуть, что в таком «молоке» также полно кальция. Йогурты и сыры из миндального и соевого молока станут отличной заменой обычным молочным продуктам.

Икра

9 лучших природных источников витамина D (помимо солнечных лучей)

В икре, как и в яйцах, содержится много витаминов и минералов: витамин B12, витамин В6, витамин D, витамин А, кальций, железо. Икра также богата белками. Я не очень люблю икру, но если вам она нравится, то стоит добавить ее в свой рацион.

Икру можно есть по-разному, однако не стоит подвергать ее термической обработке – так она потеряет все свои полезные свойства. Ну и ясное дело, что икра должна быть настоящей, а не искусственной.

Жирная рыба

9 лучших природных источников витамина D (помимо солнечных лучей)

Будь то копченая, печеная, консервированная или жареная, сардина ли, скумбрия, селедка, белая рыба, макрель или тунец – не важно, любая жирная рыба является замечательным источником витамина D. В такой рыбе может содержаться аж до 200% от рекомендуемой дневной нормы витамина D.

Однако такая рыба чрезвычайно калорийна, и если вы стараетесь похудеть, стоит отдать предпочтение диетической кухне и готовить рыбу на пару или в духовке.

Витаминизированные каши

9 лучших природных источников витамина D (помимо солнечных лучей)

Если глубоко в душе вы англичанин и не можете представить себе завтрак без овсянки, обратите внимание на каши с повышенным содержанием витамина D.

Однако сильно увлекаться злаковыми не стоит – их лучше есть через день, в противном случае вы рискуете навредить своему желудку.

Витаминизированный апельсиновый сок

9 лучших природных источников витамина D (помимо солнечных лучей)

Несмотря на то, что в обычном апельсиновом соке нет никакого витамина D, в одной чашке витаминизированного апельсинового сока содержится до 22,5% от рекомендуемой дневной нормы этого витамина. Такой сок может стать отличным подспорьем в борьбе с дефицитом витамина D, однако его чрезмерное употребление может привести к появлению побочных эффектов, из них: усталость, головные и мышечные боли, проблемы с концентрацией и общая утомляемость.

Дефицит витамина D становится крайне распространенной проблемой в наши дни, поскольку мы все больше и больше времени проводим дома и в офисе, тем самым лишая себя естественного и первоочередного источника витамина D – солнца. Пополните свой рацион продуктами из списка выше, и тогда вам не придется задумываться о недостатке витамина D.

ссылка

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 03:48 + в цитатник
Это цитата сообщения adpilot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные Способы Применения WD-40, Граничащие С Волшебством...

Химическая смесь WD-40 («вэдешка») нужна не только для разблокирования замерзших автомобильных замков зимой.
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

1. Удалите граффити с авто за несколько минут вместо того, чтобы тратить несколько сотен долларов на перекраску кузова.
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

2. Нет ничего хуже, чем оказаться в ситуации, когда собака помочилась на вашу обувь. Или когда вы вступили в собачье дерьмо в обуви на рифленой подошве. Спасут спрей WD-40 и старая зубная щетка.
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

3. Нанесите тонкий слой WD-40 на совковую лопату зимой — и сможете без проблем расчистить двор от снега.
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

4. Вы также можете использовать эту волшебную жидкость для удаления жевательной резинки со своих волос. Просто распылите спрей в нужную область и вычесать жвачку будет намного проще.
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

5. Распылите весной WD-40 во всех уголках и закоулках своего дома — и осы никогда не задумаются о том, чтобы организовать гнездо у вас на веранде.

А если распылить спрей на место укуса от насекомых, то боль тоже пройдет.

27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

6. Если распылить эту жидкость на ботинки зимой, то они покроются водоотталкивающей пленкой. Ноги не будут промокать во время длительных прогулок по снегу.
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

7. Немного WD-40 на пальцы — и снять кольцо с пальца будет элементарно просто.
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

8. Удалите наклейки и стикеры с любой поверхности при помощи WD-40.
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

9. Вместо того, чтобы использовать дорогостоящие чистящие вещества, разбавьте WD-40 с водой и опустите в раствор щетку для туалета. С ее помощью отчистить унитаз будет намного проще. И дешевле.
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

10. Распылите немного спрея на стену и протрите ее чистой тряпкой. Это самый простой, эффективный и безопасный способ почистить стены, не повредив краску и обои.
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

11. Спрей WD-40 отлично подходит для чистки кожаной мебели. Он ее не только чистит, но и защищает от микротрещин и потертостей.
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

12. WD-40 — самый простой и дешевый способ быстро почистить решетку радиатора и двигатель под капотом.
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

13. Магия этого спрея позволяет даже быстрее распутывать нити проволоки.
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

14. Шприц с WD-40 — эффективное моющее средство для рук. Эффективно избавляет от размазанных кусков жира и технических жидкостей.
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

15. Если распылить немного спрея на решетку для барбекю, а потом протереть ее сухой салфеткой или тряпкой, она будет выглядеть как новая!
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

16. WD-40 — лучший способ отмыть холодильник от засохших остатков пищевых продуктов.
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

17. Распылите спрей на пятна на ковре, подождите минуту или две, а затем используйте обычную жидкость для мытья ковров, чтобы удалить с него пятно. Проще простого!
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

18. Вы даже можете подарить новую жизнь своим номерным знакам!
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

19. Распылите немного этой волшебной жидкости на пальцы — и куски клея отстанут от них сами собой.
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

20. Распылите WD-40 на поцарапанную поверхность кузова или бампера авто. Потрите. Теперь царапины будут не так заметны.
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

21. WD-40 ослабляет хватку болтов, шурупов и замков на одежде и сумках.
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

22. Если опрыскивать им деревянные ручки домашних инструментов, они будут дольше служить.
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

23. Чтобы удалить пятна от кофе и чая со столешницы, распылите немного WD-40 на губку или влажную ткань, и протрите ею пятно.
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

24. Жесткие царапины на плитке тоже можно отшлифовать. Жир тоже оттирает отлично!
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

25. С помощью WD-40 можно также легко разъединить заклинившие стаканы! Только вымойте их перед следующим использованием!
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

26. WD-40 отлично спасает от насекомых! Спрей даже эффективно убивает тараканов!
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

27. Нанесите слой WD-40 на внешнюю поверхность стекол перед наступлением зимы — и тогда они всегда будут чистыми. И никогда не замерзнут.
27 Эффективных Способов Применения WD-40, Граничащих С Волшебством

ссылка

Рубрики:  КОПИЛОЧКА


Поиск сообщений в Galina-VD
Страницы: 163 ... 138 137 [136] 135 134 ..
.. 1 Календарь