-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Galina-VD

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.01.2014
Записей: 3285
Комментариев: 72
Написано: 3415


Без заголовка

Вторник, 17 Мая 2016 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >Этот рецепт с первого раза избавит вас от боли и хруста в суставах

3416556_image_1 (604x453, 147Kb)

Этот рецепт с первого раза избавит вас

от боли и хруста в суставах

Мы все знаем, что такое боль в суставах. Адски неприятно. И почти неизбежно: проблемы с коленями, плечами, локтями и запястьями сопровождают почти всех, кто сидит за компьютером целый рабочий день.

Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Но что, если боль начинает появляться в 25-30? Возрастные ли это проблемы?

Конечно, у болей в суставах могут быть другие, не связанные с компьютером и сидячим образом жизни, причины. Это и травмы, и перегрузки, и переломы, и артрит, и ревматизм.

Но вот вам рецепт из русской народной медицины. Он включает в себя только самые простые ингредиенты. И помогает уже прямо с первого применения.

Ингредиенты:

— 1 столовая ложка меда;

— 1 столовая ложка горчицы (острой);

— 1 столовая ложка мелкой соли;

— 1 столовая ложка воды.

Приготовление:

Тщательно перемешайте все ингредиенты, доведя их до однородной смеси. Потом перелейте ее в пустую банку из-под крема для рук или в любую другую упаковку.

Применение:

Когда в следующий раз будете испытывать исходящих от своих суставов дискомфорт, просто намажьте этим «кремом» болезненное место. Затем накройте его пластиковым пакетом, а сверху повяжите теплый платок. Желательно, чтобы последний был сделан из шерсти.

Такой компресс должен находиться на своем месте полтора-два часа. Лучше всего эту процедуру повторять перед сном, чтобы суставы могли отдохнуть после «лечения». Утром смойте «крем».

Повторяйте этот процесс 4-5 дней подряд. Эффект вы почувствуете уже после первого раза, так что мотивировать вас не придется.

Важно помнить, что саму смесь нужно хранить в холодильнике, причем не дольше, чем 5-6 дней.

Антикризисные советы

d5b2af6bbd23 (65x59, 32Kb)d5b2af6bbd23 (65x59, 32Kb)d5b2af6bbd23 (65x59, 32Kb)

Антикризисные советы

Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Вторник, 17 Мая 2016 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения bahera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТРАВНИК

Травник – справочник лекарственных растений. В нем описываются целебные и лечебные свойства различных трав, их применение в виде отваров, настоев, настоек, мазей, порошка. В каждой статье приводится полный перечень противопоказаний к применению конкретных трав.

Фильтр по алфавиту:

  А Б В Г Д Е Ж  
З И К Л М Н О
П Р С Т У Ф Х
Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Читать далее...
Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Вторник, 17 Мая 2016 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения которые уберут заболевания позвоночника мгновенно от Дуйко



Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Вторник, 17 Мая 2016 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Lkis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила лечения крещенской водой




Освященная вода - это церковная святыня, поэтому и относиться к ней нужно должным образом.
К сожалению многие хозяйки на Крещение набирают воду для приготовления пищи, купания детей. Этого ни в коем случае нельзя делать. Если человек болен, ему надо давать пить ее, смачивать лицо, но не мыть в ней.
Далее

Источник
 

Lkis

 

Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Вторник, 17 Мая 2016 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье>Легко Чистим Сосуды От Холестерина Без Врачей И Таблеток!

Легко Чистим Сосуды От Холестерина Без Врачей И Таблеток!

Невероятно!

3416556_image_18_ (700x525, 201Kb)

Чеснок известное народное средство, обладающее антисклеротическим свойством, он хорошо чистит сосуды от холестерина. Не стоит откладывать это на «потом», излишек холестерина влечет за собой огромные последствия, часто неисправимые.



Чеснок эффективно растворяет холестериновые бляшки.

Для этого вам понадобится 4 банки настойки чеснока и лимона (не делайте сразу 4 банки – надо делать по банке в 10 дней).

Для чистки сосудов и укрепления памяти хорошо принимать такое средство. Нужно приготовить:

— сок 6 лимонов

— 1 головку чеснока натереть

Всё это перемешать, перелить в банку, накрыть марлевой салфеткой и поставить в тёмное прохладное место на 2 дня.

1 ч. л. средства размешать в 1 стакане воды и пить утром натощак.

Следите за собой и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

В результате, после курса, вы получите очищенные сосуды от холестерина, вследствие чего у вас придёт в норму давление, пройдут головные боли, вы почувствуете себя полной энергии…

http://budetezdorovy.ru/health/chistim-sosudy-ot-x...vrachej-i-tabletok-neveroyatno

http://budetezdorovy.ru/health/chistim-sosudy-ot-xolesterina-bez-vrachej-i-tabletok-neveroyatno

Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Вторник, 17 Мая 2016 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье>Золотой Ус – удивительное растение!

3416556_getImage_2_15_ (550x418, 35Kb)

Золотой Ус – удивительное растение!

Народные рецепты

В народе Золотой Ус ещё называют домашний женьшень, дальневосточный ус, венерин волос, каллизия душистая, латинское название — Callisia fragrans.

Читать далее...
Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Вторник, 17 Мая 2016 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье>ЧУДЕСНЫЙ НАПИТОК ТРАВНИКА ИЗ КИТАЯ

3416556_getImage_2_17_ (604x312, 21Kb)

ЧУДЕСНЫЙ НАПИТОК ТРАВНИКА ИЗ КИТАЯ

Избавляет от плохих клеток, образующихcя в организме или сдерживает иxрост!

Принимaть в течение 3 месяцев, здоровье моментально восстанавливается. Это похоже на чудо.

* Вам нужнaоднaсвеклa, две моркови и одно яблоко.

* Вымыть, cрезать кожицу, рaзpезать на куски и положить в соковыжималку и сразу выпить сок.

* Можете добавить лайм или лимон для более освежающeroвкусa.

Это чудо-напиток эффективен при следующих заболеваниях:

1. Профилактика развития раковых клеток.

2. Предотвращение болeзней печени, почек, поджелудочной железы, а также поможет вылечить язву.

3. Полезен для легких, предотвращает заболевания сердца и высокое кровяное давление.

4. Укрепление иммунной системы

5. Зрение: пoмогает при усталости и сухости глаз.

6. Устраняет мышечные боли после тяжелой физической нагрузки, тренировок.

7. Bывoдит токсины, улучшает работу кишечника. Кожaделаетcя здоровой и сияющей.

8. Устраняeт неприятный запах изо рта,

9. Уменьшит менструальные боли.

10. Полезен аллергикам.

Очень эффективен, если вам нужно сбросить лишний вес!

Пожалуйста, помните, что пить надoсразу, непосредственно из соковыжималки для лучшего эффекта.

Наслаждаться здоровьем.
Наслаждаться здоровьем.
Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Вторник, 17 Мая 2016 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От вросшего ногтя... сырая картошка!

У меня часто врастают ногти на больших пальцах ног. Это доставляет неудобства и боль. Как-то летом ехала в электричке на дачу, попутчица, примерно моего возраста, увидела мои ноги, посочувствовала и рассказала, как она лечится от врастающего ногтя. Я посмотрела на ее ноги – ничего такого не заметила, а она говорит, что, мол, спасибо компрессам из сырой картошки. 

Рубрики:  Секреты здоровья.

Цитата сообщения Schamada

Без заголовка

Вторник, 17 Мая 2016 г. 21:50 + в цитатник
Просмотреть видео
2201 просмотров
ЛИШЬ ОДНО УПРАЖНЕНИЕ И НЕТ БОЛЕЙ В КОЛЕННЫХ СУСТАВАХ!
Рубрики:  Секреты здоровья.

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 17 Мая 2016 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине - Александр Мясников.

обложка книги Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине автора Александр Мясников

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

http://poehali.net/attach/Kak_zhit_dolshie_50_liet_Alieksandr_Miasnikov.pdf

Описание книги

Эта книга – откровение. Она – о том, как без особых болячек дожить до седин в условиях отечественной медицины. Ее написал потомственный российский врач, внук и полный тезка доктора, который лечил Сталина. Автор Александр Мясников практиковал медицину в США, Африке, Франции, а сейчас он главврач крупнейшей российской больницы. Это дало ему право вывести формулу выживания и сохранения здоровья в России.

Книга – увлекательный диалог с неангажированным врачом, благодаря которому меняется взгляд на возможность излечения самых распространенных болезней. Например: почему численность инфарктов у нас выше и какие меры профилактики предпринимаются на Западе. Почему за рубежом отказались от лечения гипертонии специальными таблетками и чем лечат сейчас. После «Честного разговора с врачом…» вы сможете взять ситуацию со здоровьем в свои руки независимо от того, где вы живете. Будьте здоровы!

Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Вторник, 17 Мая 2016 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Ледкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ и НЕТ ТРОМБОФЛЕБИТА.

Чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.
Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно - постучать пятками.
Итак, в положении стоя оторвите пятки от пола на 2-3 см и резко опустите их. Таким образом вы прогоняете кровь вверх по венам и даете ей застаиваться. Если проделывать это упражнение многократно (30 резких опусканий по 5 раз в день), жаловаться на болезни ног вам не придется.
Такие сотрясения тела нужно делать не спеша, не чаще раза в секунду. После тридцати упражнений (сотрясений) нужно сделать перерыв в 5-10 секунд. Ни в коем случае не старайтесь поднять каблуки выше сантиметра над полом. Упражнение от этого не станет эффективнее, а лишь вызовет ненужное утомление ступней.
Слишком частые сотрясения тоже бесполезны. В межклапанных пространствах вен не успеет накопиться достаточная порция крови, и ее волна не захлестнет следующий «этаж» вены.
Выполняйте упражнения жестко, но не настолько резко, чтобы они болезненно отдавались в голове. Сотрясения должны быть такими же, какие природа предусмотрела при беге. Поэтому никакой опасности для спинного хребта и его дисков виброгимнастика не представляет. Мой опыт занятий виброгимнастикой в течение десятилетий это подтверждает.
В течение дня рекомендую повторять упражнение 3-5 раз по одной минуте. Считаю, что виброгимнастикой полезно заниматься людям стоячей и сидячей работы.
Тяжесть в голове, возникающая от прилива крови в результате длительной и напряженной умственной работы, проходит после виброгимнастики. Это объясняется тем, что инерционные силы энергично продвигают венозную кровь от головы к сердцу.
========================================================
я начала делать упражнение и не только это, ногам легче!!
original (14) (463x406, 35Kb)
Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Вторник, 17 Мая 2016 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >Самое эффективное упражнение для пресса

3416556_10802028_894101920613461_1257431185245288213_n (696x670, 139Kb)

Самое эффективное упражнение для пресса

Планка – одно из лучших и недооцененных упражнений для тела. Многие полагают, что планка – слишком простое упражнение, но оно поддерживает в тонусе как мышцы живота, так и всего тела в целом.

Это идеальная зарядка и она подходит всем, вне зависимости от пола, возраста и уровня физической подготовки. Ее можно добавлять в любую программу и выполнять где угодно и когда угодно.

Планка действует на все мышцы корпуса, делая живот подтянутым и плоским. От регулярного выполнения этого упражнения живот перестает торчать и выпячиваться. Кроме того, планка тренирует мышцы бедра, грудные мышцы, мышцы спины.

Выполнение классической планки:

1. Сведите ступни вместе, локти – строго под плечевыми суставами.

2. Подтяните живот и зафиксируйте его в таком положении.

3. Избегайте прогиба в пояснице, держите спину прямой.

4. Напрягите ягодицы и не поднимайте их.

5. Смотрите в пол.

Всего 4 минуты в день – и вы почувствуете разницу: улучшается тонус, повышается выносливость, идеально и глубоко прорабатываются мышцы брюшного пресса.

http://fit4brain.com/8485

 

 

http://fit4brain.com/8485

Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Вторник, 17 Мая 2016 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >ПАСТА АМОСОВА - ПИЩА ДЛЯ УМА И СЕРДЦА


3416556_image (700x471, 74Kb)

ПАСТА АМОСОВА - ПИЩА ДЛЯ УМА И СЕРДЦА

Академик Амосов рекомендовал послеоперационным больным

укрепляющую смесь, чтобы организм быстрее восстанавливался.

Она и для здоровых людей полезна.

Вот ее рецепт: взять по 500 г

изюма,

кураги,

инжира,

чернослива без косточек,

грецких орехов и

1 лимон с кожурой.

Все перемолоть в кухонном комбайне или через мясорубку.

Добавить 500 г меда.

Все перемешать и разложить по банкам,

употреблять по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

Эта смесь - просто кладезь микроэлементов и витаминов!

http://za-chaem.blogspot.com/2015/08/blog-post_16....ium=news&from=mirtesen

 

http://za-chaem.blogspot.com/2015/08/blog-post_16....ium=news&from=mirtesen

Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Вторник, 17 Мая 2016 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ.


 

 
3416556_getImage_2 (600x478, 58Kb)
 

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ

ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ.

Если, выполняя движения головой,

вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр.

или при наклонах возникает боль,

значит, шея нуждается в лечении.

Для усиления эффекта повороты и

наклоны головы надо сопровождать движением глаз

в том же направлении.

Выполнять медленно и плавно.

Читать далее...
Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Вторник, 17 Мая 2016 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >В КАКИХ СЛУЧАЯХ МЕД МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСЕН!




3416556_getImage_2_1_ (644x700, 169Kb)

В КАКИХ СЛУЧАЯХ МЕД МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСЕН!

В мёде содержатся практически все полезные биологически активные вещества,

а его лечебные свойства подтверждены многочисленными исследованиями.

«Однако нужно помнить, что лечебной силой обладает только натуральный

качественный мёд. "Неправильный мёд" в лучшем случае бесполезен,

в худшем — опасен.

Причём при покупке мёда риск нарваться на подделку исключительно высок.

Дачные хитрости от А до Я

Nella solneshko

Дачные хитрости от А до Я

Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Вторник, 17 Мая 2016 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >РИСОВЫЙ КВАС ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА

3416556_image (604x402, 59Kb)

РИСОВЫЙ КВАС ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА

Из-за отложения солей возникают боли в суставах, пояснице и шее. Остеохондроз невозможно вылечить в один момент. Но облегчить боли и самочувствие просто необходимо! Рисовый квас прекрасно выводит соли из организма!

В 1 литр отстоянной кипяченой воды надо всыпать 4 столовые ложки любого риса (но не сечки!), 3 столовые ложки сахара и 5 изюминок черного цвета. Размешать и настаивать квас 4 дня, если очень жарко - достаточно и трех дней. После этого квас надо процедить, перелить в бутылки и хранить в холодильнике. Пить квас надо по полстакана три раза в день после еды.

Следующая порция кваса готовится из остатков первой порции - к оставшемуся осадку после слитого кваса надо добавить 1 литр воды, 3 стол. ложки риса, 3 стол. ложки сахара и 4 изюминки. Настаивать в том же режиме.

После второго слива рисового кваса остаток не выбрасывайте, используйте его для третьей порции, но добавьте уже по 2 столовые ложки риса, 2 стол. ложки сахара и 3 изюминки.

Этот квас действует наподобие распространенной методики очищения рисом, только этот способ менее хлопотный и потому больше подходит для нетерпеливых, которых трудно заставить сделать что-нибудь полезное для своего здоровья.

Рисовый квас нужно пить курсами по 1 месяцу. Затем сделать перерыв. Перед применением кваса проконсультируйтесь с лечащим врачом.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ!

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ!

Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Вторник, 17 Мая 2016 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >Волшебное сочетания меда и корицы творит чудеса в нашем организме!

3416556_fd6ca56fcb41_2_ (600x364, 37Kb)

Волшебное сочетания меда и корицы творит чудеса в нашем организме!

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:

Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.

Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.

Читать далее...
Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Вторник, 17 Мая 2016 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >Пять упражнений Поля Брегга для восстановления позвоночника

3416556_image_2_3_ (604x315, 35Kb)

Пять упражнений Поля Брегга для восстановления позвоночника

Поль Брэгг утверждает, что нарушения функции позвоночника поддаются восстановлению, практически в любом возрасте. Были разработаны 5 упражнений Поля Брэгга, которые легки и просты в выполнении.

Единственное условие, которое необходимо строго соблюдать, - это выполнение комплекса упражнений в комплексе.

Читать далее...
Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Вторник, 17 Мая 2016 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >10 ПОЛЕЗНЫХ ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ВАШЕЙ КРАСОТЫ!

 


3416556_image_2 (604x392, 36Kb)

 

10 ПОЛЕЗНЫХ ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ВАШЕЙ КРАСОТЫ!

1. Яичный белок. Стягивание пор на коже.

Маска из яичного белка освежает кожу лица и стягивает расширенные поры.

2. Овсяные хлопья. Увлажнение.

Овес известен своими увлажняющими качествами.

Смешайте немного меда, лимонного сока и добавьте овсяных хлопьев, получится маска для лица, которая увлажнит и успокоит кожу. А еще можно умываться, сжав в ладони щепотку овсянки. Кожа будет заметно увлажнена.

3. Пищевой уксус. Блеск.

Пару раз в месяц вместо кондиционера ополаскивайте волосы уксусом и вы заметите, что волосы станут блестеть и выглядеть лучше.

4. Мед и сахар. Увлажнение и укрепление кожи.

Смешайте мед и сахар, у вас получится скраб для тела, который отшелушит, увлажнит и укрепит кожу.

5. Лимон. Осветление.

Если вы хотите осветлить пряди волос во время отпуска на пляже, смешайте лимонный сок и воду в бутылочке и во время отдыха на солнце наносите понемногу на волосы. Некоторые женщины используют лимонный сок для осветления пигментных пятен на коже.

Для людей с чувствительной кожей нужно быть аккуратнее с лимонным соком.

6. Кофе. Целлюлит.

Молотый кофе тоже может быть использован в качестве скраба для тела, особенно при профилактике целлюлита.

7. Чайные пакетики. Яркие глаза.

Положите пару использованных пакетиков с черным чаем на глаза на 10 минут. Этот простой способ творит чудеса, глаза снова блестят!

8. Аспирин. Очистка кожи.

Смешайте пару таблеток аспирина и чайную ложку меда, нанесите на лицо, избегая области глаз, на 10 минут, потом смойте круговыми движениями. Кожа обновится, покраснения пропадут.

9. Оливковое масло. Увлажнение.

Оливковое масло - это натуральное средство, которое прекрасно увлажняет кожу.

Оливковое масло можно добавлять в скраб для тела. С помощью оливкового масла можно снимать макияж с глаз, оно растворяет косметику и увлажняет кожу.

10. Пищевая сода и клубника. Отбеливание зубов.

Смешайте 1 ягоду клубники и половину чайной ложки пищевой соды до состояния кашицы. Зубной щеткой нанесите смесь на зубы на 5 минут. Затем почистите зубы, как обычно, зубной пастой. Если использовать этот метод 1 раз в неделю, ваши зубы постепенно станут на пару оттенков белее.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ!4360286_0_6e5fa_7aa8949_XS_jpg (18x17, 9Kb)

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ!

 

 

Рубрики:  Секреты здоровья.

Без заголовка

Вторник, 17 Мая 2016 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье

3416556_85673851_F82971882043FB472B950AB6F8C77 (700x660, 111Kb)

Пришла осень, а с ней мы начали гораздо тяжелее подниматься по утрам,

на работе ходим как сонные мухи, мы постоянно рассеянны,

не сконцентрированы и раздражительны.

У некоторых людей даже начинается депрессия.

Все эти симптомы просто-напросто говорят

о недостатке витаминов в организме.

А это значит, что, восполнив дефицит,

мы сможем спокойно вернуться к привычному ритму жизни.

Сегодня мы расскажем тебе,

как связаны различные симптомы с нехваткой витаминов и минералов.

Читать далее...
Рубрики:  Секреты здоровья.


Поиск сообщений в Galina-VD
Страницы: 163 ... 107 106 [105] 104 103 ..
.. 1 Календарь