- нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в √алчонок24

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 2) ќ_—амом_»нтересном WiseAdvice

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.01.2011
«аписей: 1281
 омментариев: 46
Ќаписано: 1330

 омментарии (0)

ѕолезный коктейль на завтрак

ƒневник

—уббота, 04 »юн€ 2011 г. 23:45 + в цитатник


1 банан



1 стакан молока



1 ст.л. молотого геркулеса



1 ст.л. молотого миндального ореха



1 ч.л. меда (можно без него)



1/3 ч.л. ванилина (его аромат создает ощущение сытости).



¬се это взбить в блендере.



»сточник: http://4vkusa.ru/blog/43470554881?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43470554881 

–убрики:   улинари€

ћетки:  

 —траницы: [1]