-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в GalaTi

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.07.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 6245


Стрейчинг c Анитой Луценко

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стрейчинг c Анитой Луценко

Стрейчинг — комплекс упражнений для похудения и растяжки мышц. Голливудская звезда с украинскими корнями Мила Йовович во время беременности набрала больше 30 кг, вернуть стройную фигуру ей помог именно стрейчинг.

Многие актрисы снимают стрейчингом напряжение после съемок, медики доказали что упражнения на растяжку позитивно влияют не только на фигуру, а и на работу головного мозга и нервную систему.

Всем женщинам хочется похудеть и при этом потратить меньше времени и сил. Стрейчинг поможет сэкономить время, но силы мы потратим.

Смотреть видео

 

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 31 - Бодифлекс от целлюлита. Тренировки с Анитой Луценко
Часть 32 - Анита Луценко: Похудеть поможет калланетика
Часть 33 - Стрейчинг c Анитой Луценко
Рубрики:  Красота и здоровье/Советы

Метки:  

Маленькая сумочка с розой

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькая сумочка с розой

 

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Вязаные Украшения, Сумки
Вязание/Вязание крючком

Метки:  

Советы домашние

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы домашние

 

Советы домашние

кухонные, которых никогда не бывает много. Потому что кухня - помещение как бы производственное. Здесь мы 

1.

Начну с еды. Увидела вот такую новенькую (возможно, только для меня) упаковку мантов. Просто и художественно

4045361_4924689_dwjrft8whli (604x604, 170Kb)

2.

Отличный способ быстро почистить картошку. Не проверила пока работает ли со старыми клубнями, с молодыми - точно  

4045361_anigif_enhancedbuzz2919413454323841_1_ (280x210, 2054Kb)

Довести картофель до кипения и положить в холодную воду на 5 минут. Шкурка легко снимется руками.

>>>
Рубрики:  Красота и здоровье/Советы

Метки:  

НОВЫЕ ВЕЯНИЯ В ВЯЗАНИИ - УКРАШЕНИЯ КРЮЧКОМ

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОВЫЕ ВЕЯНИЯ В ВЯЗАНИИ - УКРАШЕНИЯ КРЮЧКОМ

Рубрики:  Вязание/Вязаные Украшения, Сумки
Вязание/Вязание крючком

Метки:  

Вязаная сумка на лето

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаная сумка на лето

84 (447x631, 218Kb)

Очень красивая объемная сумка подойдет к летнему гардеробу как нельзя лучше.

Рубрики:  Вязание/Вязаные Украшения, Сумки
Вязание/Вязание крючком

Метки:  

ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ УРОКИ ВЯЗАНИЯ

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ УРОКИ ВЯЗАНИЯ

разделители











разделители

 

Рубрики:  Вязание/Вязание крючком

Метки:  

Как быстро найти в интернете любую схему вязания.

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 10:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро найти в интернете любую схему вязания.

 

У многих из нас есть интернет-дневники

и интернет — альбомы, где мы храним

понравившиеся нам фото вязаных изделий.

И самый часто задаваемый вопрос в комментариях:

“а есть у вас схема вязания к этому платью

(жакету, шапочке и т. д.)?”

Рубрики:  Полезные сайты/Настройки для компьютера

Метки:  

Кирпичики своими руками для оформления камина. Мастер-класс

Суббота, 08 Февраля 2014 г. 17:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Russian-Handmade [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кирпичики своими руками для оформления камина. Мастер-класс

Дорогие мастера и мастерицы! Спешу вам показать замечательный мастер-класс от Валентины Гаркуши по оформлению, декорированию камина, при помощи кирпичиков из шпаклевки - алебастра, которые очень напоминают фактуру камня. Отличная идея при нехватке денежных средств на натуральный камень, который стоит не так уж и дешево) Огромное спасибо автору за мастер-класс!

Читать далее...
Рубрики:  Дизайн/Все о ремонте

Метки:  

Посадите болезнь в горшок

Суббота, 08 Февраля 2014 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Посадите болезнь в горшок

Иримед: девочки, я впервые встретила такой способ исцеления. Но беда нашей медицины в специализации: каждый врач лечит "свою" болезнь, забывая о том, что пациент - это не сумма рук, ног и прочих органов, а целостная система. Поэтому так результативна китайская медицина - там целостный подход (естественно, если Вы попали к профессионалу). Когда-то смотрела полнометражный фильм о тибетской медицине, предназначенный для врачей. Там тоже были очень интересные факты. Единственное, что я могу сказать об этом способе: здесь явно присутствует психологический компонент. Но мне захотелось попробовать! Во всяком случае внутрь ничего принимать не надо!

Автор: Наталья ХОЛОДЕНКО

 Исцелить человека можно очень простым способом, который доступен практически каждому. Основывается он на проверенной веками практике, что болезнь может быть перенесена с пациента на любой другой организм, в частности — на растение.

Процедура проста: надо взять у заболевшего человека небольшое количество его мокроты (гноя, мочи, слюны, пота), перемешать с землей и поместить в небольшой цветочный горшок. Затем в него следует посадить два–три семечка, луковичку или клубень растения, планетарный знак которого совпадает со знаком болезни (см. ниже), и дождаться, когда появятся ростки высотой в несколько сантиметров. Потом аккуратно, вместе с корнем, вырвать росток и сжечь, если заболевание связано с выделением крови, гноя, пота или мокроты. Во всех остальных случаях росток выбрасывается в реку (пускается за водой). После этого болезнь проходит.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье/Советы

Метки:  

вязание

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогоднее вязание крючком.

Ну как же обойтись в Новогоднюю ночь без красивой праздничной скатерти? Скатерть, конечно же, можно купить, что гораздо проще, но вещь, сделанная своими руками принесет намного больше радости, и будет гораздо красивее.

Предлагаю вам несколько идей для создания праздничного настроения. Данные скатерти связаны крючком, но не полностью, а с использованием ткани. Можно разрезать старую скатерть и обвязать ее. Свяжем? Еще успеем)

Кстати, к празднику нужно запастись не только нарядными скатертями с салфетками, но уже сейчас продумать праздничное меню. Приглашаю вас заглянуть на страницы кулинарного сайта POKUSHAY.RU. Здесь вы найдете только лучшие рецепты салатов, выпечки, напитков, праздничного меню и многого другого. Любителям итальянской кухни понравится классический рецепт пасты карбонара, с подробным описанием приготовления которого, вы сможете ознакомиться на сайте.

7 (597x596, 703Kb)

Читать далее...

Бисероплетение к Пасхе. Оплетение яйца с термонаклейкой

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бисероплетение к Пасхе. Оплетение яйца с термонаклейкой

 

Необходимые материалы.                                

Читать далее...
Рубрики:  Праздники/Пасха
Бисероплетение

Метки:  

Бодифлекс от целлюлита. Тренировки с Анитой Луценко

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 09:13 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бодифлекс от целлюлита. Тренировки с Анитой Луценко

Бодифлекс поможет похудеть! Так утверждает Анита Луценко. Бодифлекс для похудения помогает всем. 15 минут в день потраченные на это занятие принесут хороший результат. Бодифлекс это такой фитнес для ленивых.Автор комплекса бодифлекс американская домохозяйка Грир Чайлдерс. С помощью элементарной разминки которую она выполняла ежедневно занимаясь домашними делами и специального дыхания ей удалось похудеть на 10 кг всего за 2 недели. 

Читать дальше...

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 29 - Упражнения от боли в шее и плечах
Часть 30 - Как похудеть с помощью калланетики
Часть 31 - Бодифлекс от целлюлита. Тренировки с Анитой Луценко
Рубрики:  Красота и здоровье/Советы

Метки:  

Валяем миленьких енотов / МК

Среда, 05 Февраля 2014 г. 10:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Валяем миленьких енотов / МК

Автор МК: Анисимова Изабелла

1и (700x477, 83Kb)

1и (700x477, 51Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Творчество/Валяние

Метки:  

"Вязаные салфетки"

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 17:13 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Вязаные салфетки"

 

Подборка на тему "Вязание крючком круглых и овальных салфеток и скатертей". Огромное количество (около 150) разных моделей - ВСЕ модели со схемами.

Дизайн обложки: Ольга Сухова


Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Вязаные Украшения, Сумки
Вязание/Вязание крючком

Метки:  

АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ (полезные сведения и советы из инета)

Понедельник, 03 Февраля 2014 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения MANGIANA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ (полезные сведения и советы из инета)

АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ (полезные сведения и советы из инета)

http://images.tiu.ru/5486810_w200_h200_22.jpgКакое давление в каком возрасте считается нормальным

По информации «Новейшего справочника необходимых знаний» нормальное давление у новорожденных равно 70мм.рт.ст.

Нормальное давление у ребёнка, которому исполнился год:
у мальчиков – 96/66 (верхнее/нижнее), у девочек – 95/65.




Серия сообщений "Народные средства":

Часть 1 - Восточный элексир молодости
Часть 2 - Лимон для здоровья
...
Часть 39 - Народная медицина: средство от болей в суставах, позвоночнике, тяжести в ногах
Часть 40 - Народные способы лечения гастрита и изжоги
Часть 41 - АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ (полезные сведения и советы из инета)




Серия сообщений "Статистика":

Часть 1 - ЕСЛИ ВЫ,.. ТО...
Часть 2 - НАГЛЯДНАЯ СТАТИСТИКА ПОСЕЩЕНИЯ САЙТА
...
Часть 4 - ТЫ - СЧАСТЛИВЧИК !
Часть 5 - САМЫМИ ПЛОХИМИ ТУРИСТАМИ ОКАЗАЛИСЬ РОССИЯНЕ
Часть 6 - АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ (полезные сведения и советы из инета)


Рубрики:  Красота и здоровье/Советы

Метки:  

Ремонтантная малина

Понедельник, 03 Февраля 2014 г. 17:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ремонтантная малина

Еще совсем недавно мы и не знали такого названия – ремонтантная малина, а сейчас она завоевывает любовь дачников и садоводов.
Ремонтантная малина меньше болеет, ее не надо укрывать на зиму и она меньше болеет.
А вот урожай на такой малине можно собирать вплоть до заморозков.
Предлагаю вам посмотреть этот видео урок и узнать основные тонкости ухода за ремонтантной малиной и использовать свои знания на практике.






Источник
Рубрики:  Дача

Метки:  

М.К. СИРЕНЬ !

Понедельник, 03 Февраля 2014 г. 08:23 + в цитатник
Это цитата сообщения svitlana1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

М.К. СИРЕНЬ !

М.К. СИРЕНЬ !
М.К. СИРЕНЬ!Посмотрев ТЮТЕЛЬКУ,я узнала ещё один способ вышивки сирени (очень понравился).До этого я вычитала ещё два способа ,тоже по - моему,ничего.Цветочки получаются менее раскрытые,только что распустившиеся...Судите сами.Лучше взять ленточку шириной 7 mm но у меня не было,ленточку сама красилаКто знает ещё какие способы - пишите ...жду с нетерпением.А... и ещё не забудьте сделать хотя бы один цветочек с 5 лепестков - говорят :на счастье !!!

1.
IMG_0871ok (700x458, 417Kb)

2.
IMG_0873ok1 (700x593, 519Kb)

3.
IMG_0876ok (700x612, 522Kb)

4.
IMG_0878ok1 (700x518, 439Kb)

5.
IMG_0880ok (700x537, 468Kb)

6.
IMG_0882ok1 (700x535, 481Kb)

7.
IMG_0883ok (700x496, 426Kb)

8.
IMG_0888ok (700x563, 605Kb)

9.
IMG_0889ok (700x397, 323Kb) очешник
IMG_0892ok (700x565, 152Kb)

1.
IMG_2743ok1 (657x700, 434Kb)

2.
IMG_2745ok (687x700, 472Kb)

3.
IMG_2746ok1 (700x612, 417Kb)

1.
IMG_2829ok (700x445, 407Kb)

2.
IMG_2833ok (700x500, 428Kb)
Рубрики:  Вышивка/Вышивка лентами

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Вышивка пасхальных яиц. Видео МК.

Понедельник, 03 Февраля 2014 г. 08:22 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка пасхальных яиц. Видео МК.

http://spicami.ru


1.
0_5d860_72a67fa2_l (500x356, 71Kb)

2.
13 (412x508, 54Kb)

3.
d0b2d18bd188d0b8d0b2d0bad0b0-d0b3d0bbd0b0d0b4d18cd18e-2 (500x374, 33Kb)

4.
d0b2d18bd188d0b8d0b2d0bad0b0-d0b3d0bbd0b0d0b4d18cd18e-d0bdd0b0d0b1d0bed180 (400x581, 56Kb)

5.
0_5d865_336f7d26_l (365x500, 60Kb)
Читать далее
Рубрики:  Вышивка/Вышивка лентами
Праздники/Пасха

Метки:  

Супер идеи для вдохновения!

Понедельник, 03 Февраля 2014 г. 08:09 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер идеи для вдохновения!

Я в восторге от этих идей, а вы?



1.
1 (527x700, 324Kb)

2.
2 (368x700, 212Kb)

3.
3 (395x700, 209Kb)

4.
4 (700x627, 381Kb)

5.
5 (700x542, 348Kb)

6.
6 (555x700, 276Kb)
Читать далее
Рубрики:  Праздники/Новый год
Праздники/День рождения
Творчество/Свечи
Творчество/Коробочки, шкатулки, упаковка
Дизайн

Метки:  

Мастер-класс. Матирование стекла.

Понедельник, 03 Февраля 2014 г. 07:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Vera-verinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс. Матирование стекла.

Мастер-класс. Матирование стекла.
 

(ссылка)

Давно обещанный мастер-класс по изготовлению вазочек из "матового" стекла











Стекло обезжирить ацетоном, нанести губкой слой краски Frost Medium.

Оттенить по краям розовой краской Butler Magenta, хорошо просушить. Эти краски в Питере видела в магазинах товаров по рукоделию.

Вырезать цветы из декупажной карты на рисовой бумаге.

Цветы наложить на стекло, и промазать разбавленным клеем ПВА, промокнуть салфеткой.



Обвести, если хотите, золотым и немножко белым контуром. Покрыть матовым лаком


 

Рубрики:  Творчество/декупаж

Метки:  

Поиск сообщений в GalaTi
Страницы: 281 ... 248 247 [246] 245 244 ..
.. 1 Календарь