-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в gala_53

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Книга-лучший_друг

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.03.2014
Записей:
Комментариев:
Написано: 448


пластиковые окна

Вторник, 31 Марта 2015 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения старко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Информация для всех тех,у кого имеются пластиковые окна

Информация для всех тех,у кого имеются пластиковые окна и двери.Поставив их монтажники обычно уходят,не сказав на прощание две важные вещи.Первая-минимум раз в год все движущиеся детали окон и дверей необходимо смазать машинным маслом.Лучше всего маслом для швейных машин,везде оно продается в капроновых масленках.Вторая важная вещь-необходимость осенью перевести окна и двери на зимний режим эксплуатации.Открыв окно,вы увидите несколько цилиндриков,на боковине,рядом с которой имеется ручка открывания и закрывания.На каждом цилиндрике есть выбитая точка,обычно она с левой стороны.Это знак летнего режима эксплуатации.С помощью щестигранника гранями на 4 миллиметра осенью надо повернуть цилиндрик по ходу часовой стрелки ,установив его на 9 часов,представив себе циферблат часов.А в летнем режиме точка соответствует 3 часам.Цилиндрики эксцентричны и за счет этого происходит более сильное прижимание рамы к уплотнителю.Весной переведите все цилиндрики в положение 3 часов.Как раз там,где цилиндрики и необходимо смазывать,и везде,где двигаются планки.Присмотритесь и увидите,двигая ручкой вверх-вниз.При хорошей смазке открытие и закрытие конструкций происходит легко,без усилий и скрипа.Если где-то сквозит холодный воздух,то промажьте эти места клеем ПВА и приклейте валики из ваты.Вот и все,да и сам я узнал об этом недавно, и не от тех людей,которые ставили окна.

восточные танцы

Понедельник, 30 Марта 2015 г. 14:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восточные танцы. 18 уроков для начинающих

 

klavdia-France - Блог - Страница 6 - Привет.ру

Две восточные красавицы, профессиональные исполнители танца живота - близнецы Вина и Нина Бедаши продемонстрируют вам грациозность арабского танца.
Они считают, что танцы живота это не только эстетически красиво, но и довольно легкий способ избавиться от лишних объемов и в дальнейшем поддерживать свое тело в прекрасной форме и тонусе.
плейлист


klavdia-France - Блог - Страница 6 - Привет.ру

4360286_star0000 (8x8, 1Kb)

 

Серия сообщений "комплексы упражнений":
Часть 1 - КАК СПАСТИ ПОЗВОНОЧНИК
Часть 2 - ЙОГА для начинающих. Видеокурс с Барбарой Кэрри
...
Часть 33 - Стройные ноги за 30 минут — Йога для начинающих.
Часть 34 - Правильная осанка за 30 минут — Йога для начинающих.
Часть 35 - Восточные танцы. 18 уроков для начинающих

Метки:  

Ангелы

Воскресенье, 29 Марта 2015 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ангелы ...вышитые крестиком ... от American School of Needlework

Ко дню Святой Пасхи ... ангелы. Обожаю их и собираю в копилочку ...особенно этнических.
Надеюсь и вам пригодятся !
❤   ПРИЯТНОГО ТВОРЧЕСТВА   ❤

Читать далее...

Метки:  

Упражнения для шеи

Пятница, 20 Марта 2015 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для молодой шеи.

Простой комплекс упражнений для шеи. Бонус: нормализация давления!




Электронная библиотека

Пятница, 20 Марта 2015 г. 07:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Халевина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Электронная библиотека от А до Я,читать книги онлайн бесплатно


Может и есть на просторах ЛИВА подобная ссылка,я всё таки полагаю, моя тоже лишней не будет)

Кликаем по картинке

 


Вязаный будильник

Вторник, 17 Марта 2015 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Светлана547 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домик часы

 Вот связала по картинкам домик часы.Идея не моя,а описание моё.Хочу поделится как вязала.1400331849_SDC13843 (480x542, 111Kb)1400332175_11932441_41682 (478x499, 86Kb)1400332371_11932417_85016thumb500_2 (590x588, 137Kb)1400334787_11932417_85016thumb500 (586x592, 153Kb)1400335008_11932542_32961thumb650 (610x577, 144Kb)1400335112_11933701_45265 (480x542, 87Kb)1400335527_11932570_64489thumb500 (469x595, 138Kb)1400335760_SDC13843_2 (480x542, 144Kb)1400336242_SDC13848_2 (467x640, 152Kb)Приятного вязания.


Книги Т.Устиновой

Вторник, 17 Марта 2015 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Читать и слушать книги Т.Устиновой.

Ustinova_2009 (246x300, 24Kb) Родилась в 1968 году в Москве. Училась в школе с английским уклоном, получила образование по направлению аэромеханики и летательной техники, но работать в этой сфере не хотела. Сестра устроила ее секретаршей генерального директора ВГТРК. Спустя некоторое время Татьяна начала переводить американские программы, стала редактором, затем ее позвали в администрацию президента. После смены администрации стала PR-менеджером, но попала под сокращение. Тогда Татьяна написала первую книгу, которую вскоре опубликовали. Сегодня Т.У. одна из самых читаемых писателей России.Сейчас продолжает писать, иногда выходит на работу (когда сильно просят).
22161 (200x307, 18Kb) 120243807_7uwDOiZvsMrc (200x25, 6Kb) 120243811_DOg0t0avegOM (200x25, 7Kb) BC2_1412157923 (300x488, 103Kb) 120243807_7uwDOiZvsMrc (200x25, 6Kb) 120243811_DOg0t0avegOM (200x25, 7Kb) BC2_1395739966 (300x470, 122Kb) 120243807_7uwDOiZvsMrc (200x25, 6Kb) 120243811_DOg0t0avegOM (200x25, 7Kb)
0_90e35_42f8f2ec_S (150x89, 17Kb)

Мазь с прополисом

Суббота, 14 Марта 2015 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОМАШНЯЯ МАЗЬ С ПРОПОЛИСОМ ОТ КАШЛЯ

Многие  препараты из домашней аптечки могут составить достойную альтернативу многим лекарственным средствам из аптеки, а их качество и эффективность, проверенны самой природой.

Я предлагаю Вам  приготовить натуральную домашнюю мазь с прополисом, которая станет вашим спасением от затяжного кашля и насморка, восстановит дыхание  и облегчит боль в грудной клетке.

ДОМАШНЯЯ МАЗЬ С ПРОПОЛИСОМ

ДОМАШНЯЯ МАЗЬ С ПРОПОЛИСОМ

В ее составе всего два уникальных компонента прополис и оливковое масло.

 Прополис (пчелиный клей) — один из полезнейших продуктов пчеловодства, натуральное смолистое вещество, вырабатываемое пчелами.дал

дальше


Метки:  

Платье крючком

Суббота, 14 Марта 2015 г. 08:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: платье крючком

20 (356x480, 167Kb)
Продолжение!

Метки:  

Зарядка для тех кому за 50

Пятница, 13 Марта 2015 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О зарядке для тех, кому за 50

Комплекс упражнений разработан специально для Пермского Городского Центра Медицинской Профилактики.

Для занятий потребуется только коврик или его альтернатива, а также устойчивый стул. Комплекс упражнений рассчитан на каждый день.

Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом, возможно имеются противопоказания.





Читать далее...

МК шапочки с рельефными столбиками

Пятница, 13 Марта 2015 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс шапочки с рельефными столбиками

4979645_11848924_69102thumb500 (457x610, 123Kb)
 
4979645_11808816_38202thumb500 (457x610, 148Kb)4979645_11848685_47576thumb500 (457x610, 122Kb) 
 
115012752_699.png

Цитата сообщения Ирцейс

Без заголовка

Понедельник, 09 Марта 2015 г. 09:02 + в цитатник
Просмотреть видео
1010 просмотров
Упражнения по системе Ниши

Японский целитель Кацудзо Ниши верил, что вылечить человека может лишь он сам, если этого захочет. И тому есть неопровержимое доказательство.

Читать далее...

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 08 Марта 2015 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овца Дормидонтовна.

Автор vedana_ua.
Спешу вскочить в последний вагон уходящего поезда и представить вам мою овце-семейку.

Жила себе овца. Пусть звали ее... Дормидонтовна. Прибарахлилась-нарядилась.
од1 (432x577, 227Kb)од2 (373x577, 101Kb)
Читать далее

Без заголовка

Воскресенье, 08 Марта 2015 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасхальный зайчик. Мастер-класс.

Автор Ольга Неретина (feechka).
пз1 (628x700, 171Kb)
В ожидании праздника пасхи мне захотелось связать маленького пасхального зайчика. Он подойдет как подарок для друзей, родственников и детей. Сидит зайка самостоятельно. Рост 9 см.
Читать далее

Без заголовка

Воскресенье, 08 Марта 2015 г. 15:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зайка. Описание. Перевод.

за2 (581x700, 182Kb)


Перевод Nelly Handmade.
Такую зайку связала по описанию my-crochet-privacy.
Вот даю переводик, надеюсь, пригодится.



Голова.
1р. 6 сбн в кольцо амигуруми (6)
2р. 6пр (12)
3р. *1сбн, пр* 6 раз (18)
4р. *2сбн, пр* 6 раз (24)
5р. *3сбн, пр* 6 раз (30)
6р. *4сбн, пр* 6 раз (36)
7р. *5сбн, пр* 6 раз (42)
8-12р. 42 сбн по кругу
13р. *5сбн, уб* 6 раз (36)
14р. *4сбн, уб* 6раз (30)
15р. *3сбн, уб* 6 раз (24)
16р. *2сбн, уб* 6 раз (15)
17р. 15 сбн
Набить голову наполнителем.
Читать далее

Без заголовка

Воскресенье, 08 Марта 2015 г. 15:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для идеальной фигуры - готовим тело к весне.

Автор: Любовь Федорова.
ти1 (300x185, 33Kb)Через месяц наступит весна, природа пробудится навстречу теплому и ласковому солнышку, и мы начнем освобождаться от лишней одежды. Но не всех после зимы порадует собственный силуэт, несколько лишних килограммов появившихся за зиму могут испортить настроение кому угодно. Как раз сейчас самое время подготовить тело к весне — заняться собой и подкорректировать свой вес, взяв за правило делать ежедневную гимнастику, направленную на сжигание лишнего жира в самых проблемных местах.

Похудение будет происходить за счет уменьшения жировой ткани в области бедер, живота, она также поможет сделать более упругой грудь, укрепить ягодицы и подтянуть заднюю часть бедра, сделать более рельефными руки.
Читать далее

Без заголовка

Воскресенье, 08 Марта 2015 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жирафик - очаровательная игрушка. Мастер-класс + видео-урок.

ж1 (480x480, 92Kb)
Автор Svetik.


Представляем мастер-класс по вязанию новой игрушки крючком — это очаровательный жираф. Его рост с ушками и ножками составляет 29 см.


Для работы нам потребуется:
Пряжа Пехорка Детская новинка белого, желтого и зеленого цвета, 100 % акрил, в 50 г – 200м;
Крючок 1,75 мм;
Бусинки (2 шт) для глаз.

Читать далее

Без заголовка

Воскресенье, 08 Марта 2015 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комбинированная куртка.

Автор Катя Шнек.
кк1 (500x660, 290Kb)
Наглядный пример, как используя простые приемы и комбинируя различные материалы, можно создать уникальную и практичную куртку, основа которой в простой обвязке крючком кусочков кожи.


Размер 46.
Вам потребуется:
300 г пряжи (100% шерсть, 100 г/360 м);
крючок №2;
разъемный замок-молния длиной 56-58 см.


Выполнение работы:
для полочек и спинки нарезать 42 прямоугольных кусочка кожи 7 х 8 см и детали для кокетки (см. выкройку);
для рукавов по 2 прямоугольных кусочка 6 х 8 см.

Читать далее

Без заголовка

Воскресенье, 08 Марта 2015 г. 15:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куколка Candy Doll.

Автор amigurumi aşkına.
кукла1 (700x700, 296Kb)
Вам потребуется:
пряжа телесного цвета
пряжа (небольшие моточки) для волос и одежды
крючок
наполнитель для игрушек (холофайбер)
игла для сшивания
глазки пластиковые для кукол
бусинки или другие декоративные элементы
Читать далее


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 08 Марта 2015 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ландыши. Описание.

Автор: totoshka (Полухина Наталья).
ландыши (320x447, 21Kb)
Читать далее


Поиск сообщений в gala_53
Страницы: 11 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1 Календарь