-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в funto1

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.03.2012
Записей: 103
Комментариев: 7
Написано: 109


Наша грудь - в наших руках!

Понедельник, 21 Января 2013 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наша грудь - в наших руках!

             Маски для лица и шеи мы делают практически все. А вот уход за другими частями тела многие считают излишней роскошью. И, между прочим, зря. Известно, что первый взгляд мужчины чаще всего бросают на женскую грудь и ноги.

            И если удлинить и исправить форму вторых практически невозможно, то держать в форме свою собственную грудь можно и должны. И для этого не нужны миллионные затраты и походы к пластическим хирургам. Достаточно применение довольно простых процедур.

уход за женским оружием №1
Рубрики:  Я КРАСИВАЯ/ТЕЛО

Живот уберем «щеткой», а токсины — мукой из льна

Понедельник, 21 Января 2013 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живот уберем «щеткой», а токсины — мукой из льна

 (300x199, 31Kb)
       Как очистить организм и сбросить лишний вес после праздников.

      Веселые новогодние праздники закончились, оставляя нам грустные последствия — парочку лишних кило, складки на животе и бедрах, прыщики на коже, а также тяжесть и покалывания в боку. Это наши органы ЖКТ сигнализируют о том, что они «устали» и пора прекращать травить их миксом из мяса, салатов, майонеза и шампанского и привести себя в порядок. Если этого не сделать вовремя, вы рискуете получить неприятную болячку органов пищеварения — гастрит, панкреатит, холецистит или колит. Первое, что нужно сделать, это выбросить из головы все мысли о голодании. Строгая диета — это то, что заставит ваш организм активно запасать жир и откладывать его в тех самых местах, из которых вы хотите его убрать. А значит, похудеть не получится. Вернуть стройность и красоту фигуры можно, если помочь организму спокойно очиститься от шлаков, сжечь лишние калории и вывести токсины.  

МУЧНАЯ ДИЕТА      

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ОЧИЩЕНИЕ, ОМОЛОЖЕНИЕ

домашний воск для эпиляции - удаление волос ...навсегда?

Понедельник, 21 Января 2013 г. 17:48 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

домашний воск для эпиляции - удаление волос ...навсегда?

 (260x312, 25Kb)
           Идеальные женские ножки, как известно, должны быть лишены растительности — такие уж в нашу эпоху стандарты красоты. Поэтому эпиляция становится практически самой жизненной и важной проблемой для прекрасной половины человечества. Если волосы под мышками легче сбрить бритвой, то ноги лучше не брить, так как волосы после бритья отрастают очень быстро, к тому же их становится в несколько раз больше.

      В том случае, если вы хотите, чтобы ваши ножки оставались гладкими надолго, используйте воск для эпиляции

        Воск для эпиляции можно приобрести в магазине, а можно сэкономить и сделать воск в домашних условиях. Тем более, что магазинный воск — ненатуральный продукт, а зачем вам бытовая химия, когда можно использовать природное сырьё, верно? Оно и дешевле, и полезнее.

    Рецепт домашнего воска для эпиляции прост и эффективен в применении. Повторять домашнюю процедуру эпиляции при помощи воска следует раз в месяц. 


   

Рецепт приготовления домашнего воска для эпиляции
Рубрики:  Я КРАСИВАЯ/ТЕЛО

Анализ проблемы

Понедельник, 21 Января 2013 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анализ проблемы

Анализ проблемы

Анализ проблемы

Иногда очень сложно посмотреть на себя со стороны и понять, откуда у проблемы ноги растут. Именно в таких случаях пригодятся различные методики, помогающие разложить по полочкам наболевший вопрос. А, как известно, что понимается, то и решается.

В этой статье мы рассмотрим эффективный способ осознания наболевшей проблемы по методике Лиз Бурбо.

Кстати, об этой методике можно почитать в ее книге. Суть заключается в том, чтобы очень вдумчиво ответить на вопросы. Такой самоанализ Лиз Бурбо предлагает для выяснения причин болезни, но вы можете использовать ее и для решения проблем в других сферах жизнедеятельности, просто, заменив слово «болезнь» на «ситуацию».

1. Какими эпитетами лучше всего описать мое состояние в настоящий момент?

Не заботьтесь о том, как это будет выглядеть. Если вам тяжело, пишите «тяжелое», «пасмурное как погода», «гадкое», «острое», «агрессивное». Эпитет отвечает на вопрос «какой?». Задавая себе этот вопрос, вы сможете лучше понять физическую основу создавшейся ситуации. Вы узнаете свое отношение к самому себе, к человеку или к самой проблеме.

Если вы написали, что вы испытываете «нервное, сложное, обидное чувство», то именно это вы переживаете каждый раз при возникновении этой ситуации или заболевания.

2. К чему меня вынуждает эта ситуация/болезнь?

На этот вопрос вам нужно ответить с отрицательной частицей «не». К примеру, «не приближаться к людям», «не выходить на улицу», «не есть мороженое» и т.д. Когда вы напишите все ответы, а их может быть несколько, то вы сможете посмотреть, какие именно ваши желания блокируются этой ситуацией или этой болезнью.

Например, если у вас грипп, то эта болезнь помешает вам пойти на работу. То есть, ваше физическое тело заблокировало желание выйти из дома на работу, свалив вас с ног заболеванием.

3. Если я бы себе позволил осуществить это желание, что бы изменилось в моей жизни?

Вы используете заблокированное желание из предыдущего вопроса («не ходить на работу») и представляете себе, а что бы было, если бы вы все-таки туда пошли. Что именно изменилось бы в вашей жизни, выбрав вы другой вариант развития событий?

«Если бы я пошел бы на работу, то я бы дописал бы тот отчет и меня бы наконец-то повысили».

Вариантов опять же может быть несколько. После того, как вы их все выпишите, вы поймете, что это те ваши глубинные потребности, которые заблокированы какими-то ложными убеждениями. У нас их полно и выявить их очень сложно, так что такой анализ вам откроет глаза на самого себя.

4. Если бы я позволил себе … (здесь вы подставляете ответ из предыдущего вопроса), что страшного произошло бы в моей

 
жизни?

«Если бы я наконец-то дописал бы отчет и дождался бы повышения, то все мои друзья-коллеги начали бы мне завидовать, отвернулись бы от меня, и я бы стал врагом №1 для всех».

Ответ на последний 4ый вопрос даст вам понять, какая именно ложная ментальная блокировка закрывает дорогу на пути реализации вашей цели. Из нашего примера, человек действительно хочет повышения, ведь он шел к этому так долго, но страх потерять прежнее отношение со стороны коллег все время ему мешал. И болезнь в данном случае только внешне помеха, а на самом деле спасательный круг от не желаемой ситуации. Самое смешное в том, что этот человек ведь даже наверняка не знает, как именно к нему отнесутся его коллеги после повышения, это только его суждения.

После таких анализов очень многое становится на свои места и можно намного лучше понимать свои собственные мотивы

Гайморит? Сражаемся!

Понедельник, 21 Января 2013 г. 17:26 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гайморит? Сражаемся!

 (104x104, 2Kb)
Это средство от гайморита помогло моему сыну, даже лечивший его врач был удивлен!

  • Готовится оно так: Смешать 50 капель коньяка, 25 капель сока алоэ и 25 капель сока репчатого лука. Смесь слить в темный пузырек и капать по 1 капле в каждую ноздрю 1 раз в день.


копилка семейных советов


дышим правильно...и становимся уверенней в себе

Понедельник, 21 Января 2013 г. 02:35 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

дышим правильно...и становимся уверенней в себе

 (199x220, 6Kb)
    Как повысить свой интеллектуальный потенциал, научиться концентрировать внимание и стать уверенней в себе? Вы будете удивлены, но оказывается, для этого достаточно просто правильно дышать.


    Помнится, одна из героинь Бунина, рано вызревшая отроковица, размышляя над тем, что отличает ИСТИННУЮ ЖЕНЩИНУ от ПРОСТО ЖЕНЩИНЫ, пришла к поразительному открытию — легкое дыхание. Да-да, именно дыхание, а вовсе не длина ног, густота волос или размер бюста.

Читать далее...

Химчистка организма по методу Валентины Кондаковой

Понедельник, 21 Января 2013 г. 02:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Lara_Liberty [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Химчистка организма по методу Валентины Кондаковой

3365178_13509 (200x200, 21Kb)

   Лет 10 назад мне посчастливилось познакомиться с замечательным человеком, врачом, кандидатом медицинских наук Кондаковой Валентиной Максимовной. Ей в полной мере довелось на себе испытать воздействие загрязнения тяжелыми металлами, после чего возникло множество болезней. Головные боли, вялость, раздражительность, непрерывные простуды, кашель, отеки.

   К счастью, ей помогло хорошее знание основ химии, и она нашла нужное лекарство, простое и дешевое. Им оказался натрия тиосульфат (
ГИПОСУЛЬФИТ НАТРИЯ, серноватистокислый натрий, тиосульфат натрия, Na2S203, натриевая соль тиосерной кислоты), белый кристаллический порошок. Он прекрасно известен фотографам (используется для фиксирования фотоснимков).

   В медицине 30 % раствор натрия тиосульфата применяется для лечения острых отравлений, дают его и домашней скотине как противоядие. Он хорошо связывает тяжелые металлы, токсины и выводит их из организма, восстанавливает нарушенные функции органов.

   Испробовав на себе и своих детях благотворное воздействие натрия тиосульфата, доктор Кондакова осторожно стала проверять действие препарата на своих пациентах. А лечила Валентина Максимовна в то время алкоголиков в наркологической больнице № 17 г. Москвы.

   Натрия тиосульфат быстро снимал похмельное состояние, резко улучшал психическое состояние, обрывая тягу к спиртному.

   Окрыленная успехом, Валентина Максимовна начала лечить тиосульфатом натрия и другие болезни более тысячи больных с гипертонией, аллергиями, астмой, остеохондрозом, заболеваниями печени, поджелудочной железы получили желанное исцеление.

 

далее>>>>>>
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ОЧИЩЕНИЕ, ОМОЛОЖЕНИЕ

Как сделать грубые пятки бархатными за 4 дня

Понедельник, 21 Января 2013 г. 02:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Lanika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать грубые пятки бархатными за 4 дня

Проблемка грубых пяток существует у многих женщин. И избавиться от нее не так уж просто.
Хочу поделиться своим рецептом и советами. И могу гарантировать, что от грубой коже на пятках вы избавитесь за 1-4 дня в зависимости от запущенности проблемы.

Понадобится нам

всего-то :
1. Крем для ног и ступней , любой, но лучше жирный, с камфарой
2. Терочка для шлифовки ( не пемза!  не терка с зубчиками!  а терка, как на фото)
3. 10 минут свободного времени в первый день и по 5 минут в остальные дни.

Сначала предостережения:
-Никогда не срезайте огрубевшую на пятках с помощью бритвы. Она нарастет очень быстро и станет еще грубее.
-Использование крема для пяток без удаления ороговевшей кожи- бессмысленная трата крема и времени.
-Вопреки всем советам – не удаляйте огрубевшую кожу после ванны. Иначе вместе с огрубевшими участками будете удалять и распаренную нормальную кожу. От этого она будет нарастать все быстрее. Удалять ороговевшие частицы нужно ДО водных процедур.
Все это взяла не с потолка, не со страниц чужих сайтов. Делюсь своим опытом.

Теперь собственно процедура.
За один день в божеский вид вы пяточки не приведете. Но даже если они у вас в плачевном состоянии – их вид дней через 5 вас приятно удивит.

День первый.

ПЕРЕД душем или ванной смажьте пятки кремом, чуть-чуть походите. Потом слегка намочите терочку водой и стряхните лишнюю воду. Она должна быть чуть влажной. Этой влажной теркой начинайте обрабатывать СУХИЕ пятки. Пятки ни в коем случае не мочите, иначе эффекта не будет . Через несколько секунд – обычно от 10 до 20 – старая кожа начнет скатываться катышками и отпадать. Если процесс прекратился- снова слегка смочите терочку и продолжайте процедуру. Старую ороговевшую кожу вы увидите собственными глазами на полотенчике, или на дне ванной, если вы делаете это стоя в ванной. Повторите весь процесс 2-3 раза. И на сегодня хватит. Пятки уже стали гораздо лучше выглядеть, не правда ли?
Теперь примите душ, смажьте их кремом и оставьте в покое.
А если они были лишь слегка огрубевшими- все, что нужно для них , вы уже сделали и с ними уже должно быть все в порядке.

День второй и все последующие.
Если пятки еще не в порядке – точно также, СУХИЕ пятки обработайте СЛЕГКА влажной терочкой перед душем или ванной , пока старая кожа не скатается. После душа смажьте кремом .Но сегодня достаточно лишь одного раза. Если пятки еще не идеальны- повторите на следующий день.

Смотрите сами, сколько вам нужно процедур, но обычно к 4-5 дню ваши пятки уже выглядят как у младенца даже по утрам, а не только после душа- мягкие, гладкие, до них приятно дотронуться пальчиками и погладить )).

Так что о пыточных процедурах с приложением лука, надеванием полиэтиленовых пакетов на ноги и т.п. можете забыть раз и навсегда. Запомните: ВСЕ ПРОСТО! 5 минут в день, крем, терочка – и больше никаких хлопот. В дальнейшем просто следите за состоянием пяток и по мере необходимости повторяй

те легкую шлифовку. И, конечно, не забывайте смазывать кремом по утрам и после душа.

Ваша Светлана Алликас (с)

beauty4body.ru/

Рубрики:  Я КРАСИВАЯ/ТЕЛО

КОД МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ В ВОЛШЕБНЫХ ТОЧКАХ!

Понедельник, 21 Января 2013 г. 02:11 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОД МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ В ВОЛШЕБНЫХ ТОЧКАХ!

КОД МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ В ВОЛШЕБНЫХ ТОЧКАХ!

3140201_OE_3CAFE859D358477FAC5A2923561699AD1 (40x23, 2Kb)/3140201_73993944_63478969_4e897fed01f11 (525x4, 4Kb)
Кто из нас, женщин, не мечтает о вечной молодости и красоте? Мы готовы отдать любые средства за самые дорогие салонные процедуры – лишь бы в результате выглядеть свежее и моложе, иметь цветущий вид. Но кто сказал, что красота и молодость ВСЕГДА требует жертв (в данном случае – это время и финансы)?!

Японки, например, уже давно знают об этом средстве, и применяют его для продления молодости и сохранения красоты, начиная им каждый новый день.

3140201_f1101 (85x64, 9Kb)
Рубрики:  Я КРАСИВАЯ/ЛИЦО

Избавиться от прыщей в домашних условиях

Понедельник, 21 Января 2013 г. 02:03 + в цитатник
Избавиться от прыщей в домашних условиях



Натуральный лосьон из меда, воды и настойки календулы от угрей:
хороший эффект при лечении угрей, сыпи и жирной кожи дает смесь из 1 чайной ложки меда и 1 чайной ложки настойки календулы на стакан кипяченой воды. Полученную смесь ватным тампоном нанести на кожу лица после умывания, а через полчаса ополоснуть лицо прохладной водой.

Масло чайного дерева от акне:
Домашняя косметика рекомендует для избавления от прыщей смазать угорь маслом чайного дерева.

Домашняя дрожжевая маска для лечения прыщей, угрей, акне:
присушить вылезшие прыщи - сухие дрожжи развести кипяченой водой до кашицы нанести на лицо и оставить до высыхания (не разговаривать, не улыбаться), потом смыть теплой водой.

Спиртовая настойка календулы для лечения воспалившихся угрей:
на воспаленные участки кожи можно наносить спиртовую настойку календулы или зверобоя. Календула - прекрасный антисептик.

Натуральное очищающее умывание для проблемной кожи, склонной к угревой сыпи:
крапива - хорошее средство от прыщей, нужно залить 2-3 столовые ложки свежих листьев крапивы стаканом кипятка и дать настояться полчаса. Можно ополаскивать лицо, а можно делать примочки - смочить в настое марлевую салфетку и прикладывать к лицу. Настой усиливает обменные процессы, улучшает кровообращение и цвет кожи, помогает ей быть мягкой и эластичной.

Аппликации из хозяйственного мыла для лечения воспалившегося прыща:
на прыщи можно точечно нанести на ночь кусочки хозяйственного мыла.

Визин для лечения воспалившихся угрей:
если прыщик распух - для снятия красноты помогают капли ВИЗИН из аптеки (для глаз), краснота проходит за 5 минут. Капнуть на ватку и прилепить на прыщик.

Домашние маски из голубой и розовой глины против угревой сыпи (акне):
подсушивают воспаления, в голубую глину надо добавить несколько капель лимонного сока. Нанести на лицо, смыть.

Домашняя увлажняющая маска для угреватой кожи:
выжать на салфетку сок алоэ, наложить на лицо до высыхания.

Натуральный лосьон от прыщей - настойка календулы со стрептоцидом:
протирать каждый день прыщи настойкой календулы, смешанной с стрептоцидом (он должен быть в порошке), или салициловым лосьоном.

Домашняя настойка из салицилового спирта, настойки прополиса и трихопола:
взять салициловый спирт и настойку прополиса. Данные ингредиенты смешать в равных частях, для большего эффекта можно добавить растертую таблетку трихопола. Протирать каждый вечер лицо - прыщи исчезнут. Необходимо после процедуры смазывать кожу жирным кремом, т.к. средство сушит кожу.

Домашняя огуречная маска для угреватой кожи (акне):
нужно взять огурец, натереть его на терке вместе с кожицей, залить стаканом кипятка и настоять 10-15 минут. Затем воду слить и теплую кашицу приложить к коже, накрыть тканью и держать, пока не остынет.

Домашняя настойка чистотела на "Тройном одеколоне" для лечения угрей (акне):
для чувствительной кожи с прыщиками, можно протирать пораженные места настойкой чистотела на "Тройном одеколоне". Эта настойка прекрасно очищает кожу, снимает воспаление и заживляет солнечные ожоги.
Для приготовления настойки чистотел измельчить и натолкать в пузырек с одеколоном сколько поместится. Настоять в темноте и прохладе пару недель - и можно пользоваться.

Домашний омолаживающий бальзам красоты на основе меда, чеснока и лимона:
10 лимонов очистить от кожуры и выжать сок. Сок 10 головок чеснока средней величины разделить на дольки, очистить и превратить в кашицу с помощью чесночной давилки либо мелкой терки. Все это положить в килограмм натурального меда и перемешать. Принимать внутрь (съедать) бальзам З раза в день по 1 ч. ложке перед едой. Обязательное условие: после приема ложки бальзама необходимо почистить зубы, так как сильные кислоты, содержащиеся в бальзаме, губительны для зубной эмали.
По этой же причине средство противопоказано для людей с повышенной кислотностью. При соблюдении этих важнейших ограничений по истечении 20 дней приема следует ожидать заметных результатов: кожа разгладится, станет эластичной, более розовой, очистится от угрей, поверхность ногтей высветлится и заблестит.
Проявятся изменения в самочувствии: исчезнут или, по крайней мере уменьшатся головные боли (прежде всего благодаря особому комплексу кислот лимона и чеснока), исчезнут хроническая усталость и сонливость, снизится острота хронических заболеваний из-за ощутимого роста клеточного иммунитета организма, мужчины заметят возрастание потенции, даже если испытывали перед этим половое бессилие, женщины около климактерического возраста могут быть изумлены возвращением исчезнувших менструаций, даже если их не было уже несколько лет. Эффект комплексного омоложения организма будет еще заметней, если после 10-дневного перерыва вы приготовите вторую порцию бальзама на следующие 20 дней.

Народная косметика использует меновазин для подсушивания прыщиков:
это смесь спирта с ментолом, продается в любой аптеке. Ватной палочкой нанести меновазин на прыщик. Из опыта народной косметики - меновазин прекрасно справляется с подсушиванием прыщей.

Домашняя маска из белка, йода и водки для угреватой кожи:
взять белок одного яйца, 3-4 капли йода, 100 гр. водки, все взбить и протирать проблемные места 2 раза в день. Ромашка аптечная - природный антисептик, поэтому после высыхания маску смывать крепким отваром ромашки. Продолжать пока прыщи не исчезнут.

Натуральная настойка одуванчика от папиллом и прыщей:
емкость максимально плотно набивается головками одуванчиков и заливается тройным одеколоном. Настоять 2 недели в темном мете и смазывать папилломы. Одеколон только тройной.

Домашняя маска на меду и рыбьем жире для угреватой кожи:
в равных пропорциях взять мед и рыбий жир (продается в аптеке), хорошо перемешать. Тонким слоем нанести на лицо, шею, тыльную сторону ладоней на 15-20 мин. После маски исчезают морщины и пигментные пятна, ею "лечатся" юношеские проблемы на лице, кожа начинает "светиться". Маска хороша для любого возраста - от 16 лет и до старости. Если у вас нет аллергии на указанные продукты, молодейте на здоровье.

Лед из отвара череды и чистотела для ухода за жирной кожей:
приготовить отвар - 1 ч. ложку чистотела или череды на стакан кипятка, томить на водяной бане 10 минут. Заморозить лед. Протирать ежедневно лицо.

Домашняя маска из ржаной муки, меда и лимонного сока от черных точек на лице и зоне "Т":
взять чайную ложку ржаной муки, чайную ложку меда, разбавить всё лимонным соком и нанести на лицо на 15 минут.

Скраб из соли для удаления "черных точек" на лице:
в кастрюльку с кипятком всыпать ст. ложку свежей или сушеной травы зверобоя (или другую: чистотела, ромашки, календулы). Распарить лицо в течении 3-х минут. Протереть минеральной водой или тоником. Подождать пока высохнет. Затем смазать лицо питательным кремом. Через 20 минут солью мелкого помола (крупную можно помолоть в кофемолке) осторожно потереть проблемные места, где есть "черные точки".

Настойка чистотела на оливковом масле:
в период цветения чистотела собрать траву и подготовить ее следующим образом: надеть сначала резиновые перчатки, потом хлопковые и рвать чистотел как можно мельче (ножом резать нельзя!). Потом измельченный чистотел залить оливковым маслом. 1 часть чистотела на 1 часть оливкового масла. Настаивать в темноте 1 месяц. Натирать этим маслом все проблемные места. От всех кожных заболеваний: бородавки, экзема, прыщи, трещины, папилломы и т.п.www.web-zdrav.ru
Рубрики:  Я КРАСИВАЯ/ЛИЦО

Домашний омолаживающий бальзам красоты на основе меда, чеснока и лимона

Понедельник, 21 Января 2013 г. 02:02 + в цитатник
Домашний омолаживающий бальзам красоты на основе меда, чеснока и лимона:
10 лимонов очистить от кожуры и выжать сок. Сок 10 головок чеснока средней величины разделить на дольки, очистить и превратить в кашицу с помощью чесночной давилки либо мелкой терки. Все это положить в килограмм натурального меда и перемешать. Принимать внутрь (съедать) бальзам З раза в день по 1 ч. ложке перед едой. Обязательное условие: после приема ложки бальзама необходимо почистить зубы, так как сильные кислоты, содержащиеся в бальзаме, губительны для зубной эмали.

По этой же причине средство противопоказано для людей с повышенной кислотностью. При соблюдении этих важнейших ограничений по истечении 20 дней приема следует ожидать заметных результатов: кожа разгладится, станет эластичной, более розовой, очистится от угрей, поверхность ногтей высветлится и заблестит.

Проявятся изменения в самочувствии: исчезнут или, по крайней мере уменьшатся головные боли (прежде всего благодаря особому комплексу кислот лимона и чеснока), исчезнут хроническая усталость и сонливость, снизится острота хронических заболеваний из-за ощутимого роста клеточного иммунитета организма, мужчины заметят возрастание потенции, даже если испытывали перед этим половое бессилие, женщины околоклимактерического возраста могут быть изумлены возвращением исчезнувших менструаций, даже если их не было уже несколько лет. Эффект комплексного омоложения организма будет еще заметней, если после 10-дневного перерыва вы приготовите вторую порцию бальзама на следующие 20 дней.

15дневный курс для нашего тела

Понедельник, 21 Января 2013 г. 02:00 + в цитатник
Это цитата сообщения -Ведьма_на_метле- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15дневный курс для нашего тела

Грядет весна, лето и хочется что бы кожа и тело были достойны и готовы

к тому, что взгляды окружающих будут дольше задерживаться на тебе взглядами. Наткнулась тут на днях на 15дневный курс процедур, который заявлен не только как курс для сброса веса, но и как курс по улучшению кожи, которая становится мягкой как у ребенка, не спорю, а даже соглашаюсь, но об этом дальше.


Ну так вот, начнем по порядку, первый день посвящен принятию горчичной ванны....ух...вот это оказалось тяжко, таких пыток мне еще никогда не предводилось испытать) в ванной сидела с закрытыми глазами, иначе сразу начинала реветь и все тут, ну да ладно....

Второй день день мне казался каким-то расслабляющим, судя по написанному...

Приготовила я все как нужно, пол стакана сметаны смешала с полстаканом соли, нанесла на тело и стала ждать 20 минуть, тяжко то, что впринципе ничем в это время особо не займешься, т.к. боишься испачкать все сметаной.

Какое же чувстыво я испытала, когда стала смывать всю эту консистенцию...это просто не описать...кожа действительно стала как у ребенка, бархатная, нежная, хотелось прикасаться и прикасаться к ней, ну и как закрепляющее была ванна клеопатры...мурррк, вошла в кураж и уже нахожусь в ожидании сегодняшнего вечера, т.к. будет продолжение процедур.

полное описание курса
Рубрики:  Я КРАСИВАЯ/ТЕЛО

Избавляемся от морщинок вокруг глаз

Понедельник, 21 Января 2013 г. 00:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавляемся от морщинок вокруг глаз

Сегодня мы расскажем об упражнениях для глаз, которые помогут избавиться от ненавистных «гусиных лапок», дряхления и опускания век. А также об упражнениях, которые без всяких инъекций позволят тебе сохранить твои щечки в тонусе.

Заставляем работать мускулы верхних век

Читать далее...
Рубрики:  Я КРАСИВАЯ/ЛИЦО

Ваше лицо - в ваших руках: Как "построить" лицо

Понедельник, 21 Января 2013 г. 00:25 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваше лицо - в ваших руках: Как "построить" лицо

Каждый день массируйте кожу головы — и у вас будет красивый цвет лица. И научитесь шевелить ушами для естественной подтяжки.
 (485x364, 32Kb)

 Говорят, что возраст женщины выдают шея и руки. Но, на мой взгляд, самая говорящая «улика» — лицо. Морщинки у глаз, «поплывший» контур лица, складка между бровей — со всеми этими возрастными «прелестями» большинство из нас уже знакомы к 30-летнему рубежу. А так хочется дольше «сохраниться». И мы идем традиционным путем: закупаемся всевозможными кремами и сыворотками. Причем чем старше становимся, тем больше всяких баночек стоит на наших столиках. Кто-то идет на более кардинальные шаги: подставляет свое лицо под уколы или нож. Но до этого можно дело не доводить, если «взять свое лицо в руки»: каждый день делать специальные упражнения, благодаря которым лицевые мышцы будут находиться в тонусе. А если они будут в тонусе, нечему будет «плыть», «обвисать» и т. п. И о вас будут говорить «75 — баба ягодка опять». 

 

НАЧИНАЕМ С ЕСТЕСТВЕННОЙ ПОДТЯЖКИ

Читать далее...
Рубрики:  Я КРАСИВАЯ/ЛИЦО

Правила королевской осанки

Понедельник, 21 Января 2013 г. 00:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Sexy-woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила королевской осанки

Походка таит в себе безграничные возможности. Вот стоит на остановке эффектная женщина, а через минуту оказывается, что у нее до смешного неуклюжая манера ходить. А рядом обычная ничем не примечательная барышня, но держится так величаво и царственно, поневоле залюбуешься...

Походкой можно соблазнить мужчину или, наоборот, сообщить ему о своей неприступности. Показать и нежность тела, и сталь характера. Представления о женской красоте меняются, но общие требования к походке и осанке остаются неизменными. Чтобы красиво держаться в любой ситуации, нужно владеть собой и знать основные правила.


Первое правило.
Всегда и при любых обстоятельствах "держи спину". Спина должна быть прямая, и когда вы идете, и когда сидите. Прямая спина - символ душевного равновесия, согнутая - свидетельствует об упадке жизненных сил. Чтобы почувствовать себя королевой с величественной осанкой, достаточно несколько минут простоять, прижавшись к стенке затылком, икрами, ягодицами и всей плоскостью лопаток. Запомнив это положение, постарайся его сохранять и при ходьбе.

Второе правило.
Разверни плечи и опусти вниз лопатки. Не стесняйся своей груди: какого бы размера она ни была, ее нужно показать. А теперь попытайтайся быть серой незаметной мышкой – опусти голову и уткни взгляд в пол. Не получится! Правильная осанка обязывает ходить с гордо поднятой головой.

10 Правил и упражнения из йоги для осанки >>>

Рубрики:  Я КРАСИВАЯ/ТЕЛО

Шампунь в домашних условиях 2

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим шампунь в домашних условиях

 

646662 (450x300, 43Kb)
В продаже сейчас имеется несметное количество шампуней. Однако выбрать действительно хорошее средство — дело далеко не простое. Многие шампуни представляют собой химический коктейль, и даже дорогие средства могут оказаться подделкой. А между тем, своими руками можно приготовить шампунь, который по качеству будет превосходить магазинные средства.

Прежде всего, в самодельный шампунь будут входить только натуральные компоненты. Вспомните, что в старину никаких шампуней не было, а головы мыли, к примеру, крапивой и яичным желтком. И проблем с волосами было гораздо меньше, чем теперь.


Итак, приступаем

к "приготовлению" домашнего шампуня.
Рубрики:  Я КРАСИВАЯ/ВОЛОСЫ

Шампунь в домашних условиях

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 11:10 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАМПУНЬ ДЛЯ ВОЛОС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

25630961 (300x253, 46Kb)
Нормальные волосы

Эластичные, прочные, здоровые, с красивым натуральным блеском, умеренно покрытые кожным жиром и без каких-либо повреждений волосы встречаются главным образом у молодых практически здоровых людей.

Уход за нормальными волосами не доставляет особых проблем.
Главное – не нанести им вреда и поддерживать в хорошем состоянии, а для этого достаточно как можно чаще расчесывать их, массировать поверхность головы и время от времени подпитывать волосы, применяя косметические маски.
Мыть волосы по мере их загрязнения следует шампунем, предназначенным для нормальных волос.

Средства для мытья нормальных волос

Шампунь «Восстанавливающий»
Читать далее
Источник:http://lady.fantasiya.net
Рубрики:  Я КРАСИВАЯ/ВОЛОСЫ

БЕЗсульфатные шампуни

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 11:00 + в цитатник
Безсульфатные шампуни
Среда, 23 Июня 2010 г. 17:31 (ссылка) + в цитатник
Прочитало: 1 за час / 3 за сутки / 9 за неделю / 47 за месяц
Цитата сообщения Disquiet
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Жизнь без сульфатов или как я остановила выпадение волос.

Этот пост будет посвящен исключительно проблеме выпадения волос, не касаясь проблем качества всей длины волос. Об этом напишу отдельно. Итак, моя история. Я всю жизнь хотела длинные волосы, но все детство меня стригли достаточно коротко. Отрастить волосы, закрывающие лопатки, я смогла только на выпускной - к 11 классу. В это примерно время я стала замечать, что волосы катастрофически лезут. Мама твердила о том, что все дело в длине, что видимо генетически в волосах заложено расти до такой длины. Стрижка проблемы не решила совершенно. Сколько я ни стриглась, волос в ванне после мытья не уменьшалось.
Вообще стоит отметить, что волосы вылезали именно во время мытья, я не поленилась и посчитала их, т.к. в стоке стоит сетка. При норме в 100 (хотя сейчас говорят, что 50) мой клок из 200-250 штук поверг меня в шок. Несмотря на то, что я всегда прикладывала огромные усилия, пользовалась огромным количеством народных средств, ничего из этого не помогало совершенно. В ход шли крапива, кефир, яйцо, репейное масло, перцовая настойка, куча различных витаминов. За три года на одной из макушек начала появляться залысина, которая из-за того, что волосы вьются, была очень сильно видна.



На фото моя голова полтора года назад. Тогда я начала лечение ампулами Alfaparf. Сейчас выросло очень много новых волос, ситуация сейчас не настолько плачевная, но выпадение я смогла остановить совсем недавно.


При всем этом волосы в течение дня и при укладке выпадали достаточно умеренно.
Поход к трихологу так же не дал результатов. Мне там попытались впарить какую-то свою линию, сообщили что луковицы слабые и нужно побольше отступать от корней при нанесении бальзама, а также посоветовали проверить железо.
Железо я проверила - оно было в абсолютной норме (как и другие параметры), а бальзам я и так всегда наносила только на нижнюю часть волос.
Так как у меня были проблемы и с длиной волос (сильное пушение, отсутствие блеска), я начала поиски хорошего ухода. Первым выбор пал на Лаш (удивительно, но мне помогало)). Я долгое время пользовалась шампунем Чистейший зеленый, причем заметила, как волосы все эти 9 месяцев практически перестали выпадать, потом все возобновилось. Я только спустя несколько лет узнала почему.


Дальнейшие поиски снова никак не могли поправить ситуацию и сильнейшее выпадение волос. Так как я на тот момент не знала, что все дело именно в шампуне и его воздействии на кожу головы, я перепробовала кучу средств. Нашла среди них несколько мастхэвов. Они, правда, никак не влияли на количество волос, покидавших мою голову, но зато способствовали росту новых.


Для меня это стали ампулы Active Hair Power Alfaparf. Уже через две недели у меня появилась челочка из коротеньких волос, которые сейчас уже достигли середины длины всех волос. Я провожу курс из коробки каждые полгода и пытаюсь вернуть густоту, потерянную за 7 лет (хвост стал тоньше почти в 2,5 раза). Волос просыпается очень много, больше, чем от голубых ампул Оптима. К тому же, на Оптиму кожа ответила крапивницей, которая спадала через час после использования. Позже я вычитала что ампулы способствуют отеку фолликула из-за чего волосы держатся в них, но после отмены все это великолепие выпадает))
О фирме Utena я писать особенно не буду, т.к. средство сняли с производства, но 5 см в месяц меня безумно радовали.
А теперь, собственно, причина выпадения волос и ее решение.
Конечно, их масса. Это и стресс, и гормоны, недостаток каких-то веществ в организме (например, уже упомянутое железо). В моем случае похоже все дело было в чувствительности кожи головы.
Я как-то не обращала внимания, но все эти годы на голове периодически присутствовали небольшие язвочки. Я думала, что это обычное дело, на лице же иногда появляются всякие воспаления. Оказалось, все это не просто так. Я познакомилась с одной замечательной девушкой, рассказ которой меня очень заинтересовал...
Я и раньше слышала, что основой почти всех шампуней является довольно агрессивное ПАВ - лаурет (или лаурил) сульфат натрия. Но я никогда бы не подумала, что оно так влияет на кожу головы, что они начинают выпадать с такой дикой скоростью и появляются язвы.
Поверила в это я только тогда, когда она отлила мне на пробу органический шампунь Logona. Мне хватило его на две недели. Каково же было мое удивление, когда после двух помывок волос выпало в два раза меньше (вместо 150 штук около 70), а через неделю и вовсе я обнаружила в стоке штук 5. Так как Логону я не нашла, была еще пара неудачных экспериментов (Styx и Aeto Barex), теперь я пользуюсь шампунем Silky Vanilla от Organix и волосы не выпадают!
Я никогда бы не подумала, что решение проблемы такое простое - просто читать состав и выкидывать варианты с агрессивными ПАВ.
Кстати, по поводу Чистейшего Зеленого. В составе вместо Лаурет сульфата был более мягкий природный кокосульфат натрия, который через год заменили на лаурет (чтобы снизить себестоимость и упростить процесс приготовления), собственно, поэтому он перестал мне помогать.



Теперь немного информации по теме, которую я собрала на просторах интернета.
Итак, сульфаты в шампунях стали использовать после войны, т.к. это продукт нефтехимии, который стал намного более доступным, чем натуральные мыльные основы. Его добавляют также в стиральные порошки и зубные пасты (вот почему не стоит наносить зубную пасту на герпес и в качестве маски на лицо, как некоторые умудряются делать).

Лаурил сульфат - самое дешевое поверхностно-активное вещество, его производное лаурет сульфат чуть мягче, но по сути они мало чем отличаются. Лаурет-лаурил сульфаты воздают пену в шампуне, именно за счет него получается такая воздушная пена.
Если говорить о более мягких заменителях, самые распространенные - это:
сульфосукцинаты и
саркозинаты имеют растительное происхождение
также ацилглутаматы
лаурил глюкозид
коко глюкозид
кокосульфат - мягче лаурил сульфата сделан на основе кокосового масла, но глюкозид все же лучше.

ВНИМАНИЕ: ДОБАВЛЯЮ! Сульфат аммония, который есть в некоторых шампунях Лаш, например Реабилитация, по воздействию на кожу головы еще хуже, чем лаурет сульфат!!! Будьте осторожны!

Шампуни, содержащие перечисленные основы пенятся намного хуже, хуже смываются соответственно грязь может не вся вымыться, нужно тщательнее мыть голову. Насколько я заметила, волосы не скользят так как после обычных шампуней и без кондиционера распутать тот колтун, который в процессе намыливания образуется, довольно тяжело, но для меня это в принципе не проблема.
чтобы решить проблему с намыливанием я делаю так:
Голову, как многие знают, лучше мыть два раза. Первый раз мы смываем грязь, второй раз мы даем веществам шампуня подействовать на волосы и кожу и досмываем оставшиеся грязь и остатки шампуня.
При первом мытье не нужно вываливать на голову полбанки шампуня. Нужно хорошо разбавить его водой и помассировать непенящуюся субстанцию по коже и волосам, смыть.
Второй раз даже небольшое количество шампуня хорошо размылится и тут уже нужно помыть голову как обычно и нанести кондиционер, аккуратно распутывая волосы.
Также я узнала, что в России почти повсеместно воду очищают с помощью сульфатов, поэтому и вода может играть роль в выпадении волос, поэтому и нужно иметь шампунь максимально мягкий, не усугубляющий разрушительное действие воды, хотя в идеале конечно мыть волосы кипяченой или отстоенной водой.



Так как искать бессульфатные шампуни достаточно сложно, приведу примеры того, что я уже успела попробовать из разных ценовых категорий.
Самый дешевый и отнюдь не плохой вариант это Natura Siberica для чувствительной кожи головы. В принципе у НС все шампуни не лаурил глюкозиде, втором по дешевизне ПАВ, но менее агрессивном. Я пробовала не очень мне подошедший шампунь для сухих волос (волосы быстро жирнились), но что они не выпадали, это факт. Если нет возможности купить что-то подороже, то можно спокойно брать его. В любом случае это лучше, чем шампуни с лаурилом, если у вас стоит проблема как у меня.
Далее вариант, на котором я остановилась сейчас - фирма Organix. У меня шампунь Vanilla silk, стоит за 400 мл 300 рублей, продается в для душа и души (спасибо СестраМилосердия за наводку, он прекрасен!)
Следующий вариант - Logona. стоит около 400-500 р за 250 мл, где купить - не знаю. Слышала что-то об интернет-магазине на ВДНХ только с самовывозом, мне это крайне неудобно, поэтому отказалась от этого шампуня.
Далее я пробовала шампунь фирмы Barex Aeto. Хоть он и не содержит сульфата, от выпадения он мне НЕ ПОМОГ, а волосы иссушил. Обратите на это внимание. STYX вроде как тоже натуральный содержит лаурил! От него волосы поезли с двойной силой.
У Alfaparf бессульфатными являются объемный и увлажняющий шампунь из серииSplendore Flori di lino, но
конкретно мне они не очень подходят (для моей жирной кожи головы), поэтому сама ими уже не пользуюсь. Скоро у
Альфапарф также появится серия без сульфатов для окрашенных волос. Приятный бонус бессульфатных шампуней - они не вымывают краску из кутикулы волоса.
Следующий вариант - немецкая фирма Lavera, я побовала шампунь для объема, апельсиновый, отзыв добавлю позже. Цену не знаю, продается в ЦУМе. Отзыв мой довольно противоречивый, он при отсутствии сульфатов все же агрессивен для кожи головы, но вот волосы после него загляденье.
Варианты, о которых я слышала, но не пробовала:
Alterna Caviar
Sexy Hair
Вообще ПОЧТИ у всех аюрведических и органических марок шампуни на мягких основах, ищите, выбирайте. Можно также поискать их среди детских. Читайте упаковку. Скажем Weleda и Korres, органические марки, сделаны на лаурил сульфате.
Также мне не вызывал выпадения шампунь Dikson Kation Valine.

Итак, подводя черту под сказанным: я описала одну из причин выпадения волос и путь ее решения. Мне не помогало ничего, пока я не поняла в чем суть - аллергия на сульфаты вплоть до язв на волосистой части головы.
Так как чувствительность кожи к сульфатам - довольно распространенная вещь, попробуйте решить проблему выпадения (если она у вас есть) таким способом, как я. В любом случае, ничего плохого в мягких шампунях нет, а для окрашенных волос так вообще одна польза)

Далее планирую поэкспериментировать и со средствами для лица без сульфатов.
Рубрики:  Я КРАСИВАЯ/ВОЛОСЫ

Без заголовка

Вторник, 27 Марта 2012 г. 16:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Синельников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Где можно скачать бесплатно аудиокниги (все сайты)

Мне кажется, это самый полный список сайтов, с которых бесплатно можно качать аудиокниги. А поскольку я фанат этого вида чтения, то с удовольствием порылся и собрал все сайты до кучи (они расставлены по алфавиту).
Буду рад, если смог кому-то помочь в поисках. Буду благодарен, если кто-то пришлет мне ссылку на незамеченный мною портал. Хочу сразу предупредить, что на сайты, которые в данный момент не работают или на которых размещена отъявленная самодеятельность, я ссылок не давал.
Приятного вам чтения!


http://abuki.info/ - один из крупнейших сайтов подобного рода. На http://abuki.df.ru/forum/ - форум любителей аудиокниг (можно самому научиться записывать книги)

http://akniga.com/akniga/ - каталог ссылок на аудиокниги в сети eMule. Хорошие свежие поступления – тут тебе и Акунин, и Дэн Браун, и Веллер, и Аксенов.
friends-forum.com/modules.php?name=EBooks&file=genres - каталог ссылок на аудиокниги в сети eMule Что такое eMule
Как настроить eMule

http://lib.aldebaran.ru/ - крупнейший и один из самых известных ресурсов такого рода

http://audiobook-32kbps.nnm.ru/ - книги под девизом «Аудиокниги в битрэйте 32. Меньший размер, достойное качество»

http://audiobooks.ulitka.com – много разных жанров, много интересных авторов. Удобная навигация

http://www.audiobookz.ru – немного странный набор книг для скачивания, с явным перекосом в сказки, чего от подобного сайта не ожидаешь. При каждом удобном случае предлагают заказать книги на DVD

http://www.audiokniga.jino.ru//downloads.html (он же - http://www.audiokniga.biz.ua/download.html) - небольшой раздел современных книг и классики

http://audioknigi-darom.ru/ - не очень крупный ресурс, здесь же можно скачать программы для прослушивания

http://audio.rambler.ru/archive_sections.html?s=160 – небольшое количество классики – скорее для приличия размещенное на радиосайте

www.ayguo.com – сайт классической русской литературы

http://ayguokhuru.ru/ - сайт появился недавно, выбор не очень: есть Достоевский, Ильф и Петров, Зюскинд, Легкий способ бросить курить - Аллена Карра

audiotheater.indeep.ru/spekt.html – треки аудиоспектаклей по Бродскому, Стругацким и даже Мураками

http://collection.uran.ru/ - преимущественно сказки и рассказы для детей

http://disochek.ru/category/audiobooks/ - довольно много современных книг, подобранных с учетом вкусов оригинальных хозяев сайта

http://www.gorodfm.ru/skazki - обалденный проект лучших екатеринбургских актеров, которые начитывают популярные сказки. Проект называется «Старые сказки о главном» (сейчас там 130 сказок)

http://www.gramota.ru/radiosafonova.html - аудиословарь русского языка(скачать, кажется, нельзя, но попал в этот список потому, что уж больно вещица хороша – рекомендую)

http://www.mp3kniga.com/download.php - относительно небольшой ресурс, впрочем, хорошо разбитый по жанрам

http://rus-voice.net/cat/ - много книг разных жанров, преимущественно современных

www.skazochki.narod.ru/sound/menu.html - много сказок. Нужен проигрыватель Real Audio. Скачать его можно тут же, на сайте

http://soundbook.ru/download/ - сайт студии «Звуковая книга». Тут можно послушать книги и радиопостановки знаменитых произведений, сказки, притчи и даже анекдоты

http://volkswagen.msk.ru/audio_books/audiobooks.htm - один из крупнейших каталогов книг

www.zipsites.ru/?n=14/1/ - довольно академический подбор книг – преимущественно лекции по филологии, истории и даже НЛП

1001skazka.com/abooks/abook1.html – самый широкий ассортимент. Есть предупреждение: можно скачать, но потом обязаны приобрести легальную копию, а закачанное стереть с жесткого диска.
Далее - сайты писателей, книги на иностранных языках и православные беседы

Дневник funto1

Вторник, 27 Марта 2012 г. 16:02 + в цитатник
люблю жизнь.
ненавижу ложь.


Поиск сообщений в funto1
Страницы: 5 4 3 2 [1] Календарь