Каждый человек должен содержать зубы в чистоте и порядке. И, наверное, мало кто задумывается над тем, что приготовить экологически безвредный аналог зубной пасты самостоятельно, в домашних условиях, совершенно просто. Ведь сама Природа, своими ингредиентами способна помочь зубам человека. Обратите внимание, что эфирные масла, которые содержатся в зубных пастах домашнего приготовления, помогут и вашим зубам, и вашему организму в целом.

Полезно знать:

гвоздика — может успокоить и зубную боль;

шалфей – полезен при кровоточивости десен;

розмарин – способен улучшить кровообращение;

тимьян – прекрасно уничтожает бактерии появившиеся в полости рта человека;

чайное дерево – поможет избавиться от кариеса и воспаления десен;

перечная мята – прекрасно удаляет воспаления и боли при кариесе, способна придать свежести дыханию человека.

Лучшие рецепты натуральной зубной пасты. Как сделать зубную пасту дома?

Представлены рецепты зубной пасты, которые можно сделать в домашних условиях от читателей.

Рецепт зубной пасты №1

Ингредиенты:

щепотка корицы,
щепотка фенхеля (порошка),
щепотка соли (морской),
две ложечки (чайные) пищевой соды,
шесть капелек масла чайного дерева (можно брать в ингредиенты мяту в таком же количестве),
одна чайная ложка кокосового масла.

Как приготовить:

Все приготовленные компоненты соединить (кроме масла кокоса) – тщательно перемешать.
Масло кокоса следует добавлять только непосредственно перед каждой чисткой зубов – тогда и считается, паста готова к применению.

В такой пасте отсутствуют химические наполнители и вредные для организма человека вещества. Кроме того, приготовленная таким образом зубная паста имеет очень приятный аромат. Хранить приготовленную в домашних условиях такую зубную пасту рекомендуется в герметичной упаковке.

Рецепт зубной пасты №2

Ингредиенты:

70 грамм белой глины,
одна ложка (чайная) меда,
две капли эфирного масла шалфея,
две капли эфирного масла ромашки,
от пяти до десяти капель прополиса на водяной основе.

Как приготовить:

Глину с водой смешать до получения пастообразного состояния.
Добавить к глине прополис.
Взять чайную ложку меда, ввести в нее по две капли подобранных эфирных масел.
Все компоненты соединить и тщательно перемешать.
После приготовления такой пасты можно со спокойной душой чистить зубы.
Эффект: приготовленная зубная паста прекрасно удаляет налет и неприятный запах изо рта человека, кроме того, она обладает и отбеливающим свойством.

Рецепт зубной пасты №3

Ингредиенты:

половинка чайной ложки морской соли (только важно применять только измельченную соль),
две чайные ложки пищевой соды,
половинка чайной ложки мирры (порошка) – можно ее заменить бамбуком – порошком либо солодкой,
половинка чайной ложки белой глины,
две ложки (чайные) глицерина,
три – четыре листика мяты,
эфирное масло, причем без разницы какое, рекомендуется розмарин, лимон, апельсин либо сладкая мята – от десяти до тринадцати капель.

Как приготовить:

Все приготовленные ингредиенты тщательно перемешать до однородной массы – паста готова. Хранить приготовленную зубную пасту необходимо в герметически закрытой посуде (баночке).
Косметические советы: Зубная паста: При использовании приготовленной в домашних условиях зубной пасты необходимо придерживаться несколько простых советов: пищевую соду, как ингредиент к пасте, рекомендуется добавлять при мытье только один раз на протяжении недели, в остальные же дни следует чистить зубы без ее добавления. При частом (ежедневном) использовании соды можно зубам только навредить. По утверждениям стоматологов, абразив действительно отбеливает зубную эмаль, но это происходит лишь за счет того, что он способен очистить только верхний слой эмали. Однако периодическое применение такой процедуры может приносить и вред. Для того, чтобы зубки отбелить рекомендуется их полоскать с помощью соленой воды. Именно с помощью соли отбеливают свои зубы греки. В отбеливании прекрасно помогает лимонная кислота. Важно помнить, что после полоскания зубов с помощью лимонной кислоты не рекомендуется на протяжении одного часа чистить зубы. Прекрасно будут «чувствовать» себя и зубы человека, да и он сам, если после употребления пищи немного пожевать гвоздику либо прополоскать рот с помощью отвара коры дуба либо чабреца.

Рецепт зубной пасты №4

Ингредиенты:

основа — белая глина
родниковая вода
1 ч. л. меда
эфирное масло шалфея, ромашки
прополис на водной основе

Как приготовить:

смешать глину (примерно 60 г) с водой и капнуть 5-10 капель прополиса
в чайную ложку меда добавить по две капли ЭМ шалфея и ромашки
перемешать зубочисткой и добавить в глину.
Все смешать до однородной массы, положить в баночку и поставить на полку в ванной.
Две-три недели точно простоит, не испортится. На вкус паста очень мягкая с нейтрально-сладким привкусом, отбеливает зубы и заживляет ранки во рту.

Рецепт зубной пасты №5

Ингредиенты:

порошок лапчатки прямостоячей — 2 части
аирный порошок — 2 части
порошок березовой коры — 1 часть
Все необходимые ингредиенты можно найти в травяной аптеке.

Как приготовить:

Смешайте компоненты в указанных пропорциях
разведите немного подогретой водой до получения густой кремообразной консистенции и используйте приготовленную смесь в качестве зубной пасты.
В течение часа после чистки зубов такой пастой нельзя есть.

Рецепт зубной пасты №6

Для тех, кто понимает химию, подойдет древесная зола. Она содержит гидроксид калия – соединение, являющееся абсорбентом и отличным отбеливающим средством. Зубную щетку надо окунуть в древесную золу и чистить зубы. Можно древесную золу смешать с зубной пастой или порошком.

Рецепт зубной пасты №7

Порошком, приготовленным из каштана, можно не только оздоровить десны, но и отбелить зубы на 1 тон! Достаточно очистить каштан от коричневой кожуры, белое ядро высушить и смолоть в муку — натуральное средство для гигиены полости рта готово.

Рецепт пасты Шивананды

Традиционный состав пасты включает в себя 3 ингредиента:

морскую соль,
баклажановую кожуру
оливковое масло.

Как приготовить:

Для приготовления понадобится кофемолка и несколько керамических чашек. Морскую соль можно приобрести в аптеке, обратите внимание, что в состав соли не должны входить дополнительные ингридиенты, например, глицерин или парфюмерные отдушки.

Берем обычную кофемолку и перемалываем морскую соль до состояния пудры.
За неимением баклажанов можно использовать в пасте Шивананды шкурки бананов. Их необходимо запечь в духовке до углеподобного состояния.
После того как они станут твердыми, необходимо поломать их и перемолоть в кофемолке в труху. Так же как и морскую соль. В результате у вас получится две чашки с ингредиентами для пасты Шивананды.
Что бы приготовить недельный запас пасты необходимо взять 2—3 столовых ложки молотой морской соли и немного банановой золы. Данное соотношение выбирается по вкусу и со временем вы найдете какое-то свое соотношение, более подходящее вам.

Далее необходимо тщательно перемешать соль и пепел, а потом залить получившийся порошок оливковым маслом. Масло лучше использовать нерафинированное.

Оливковое масло необходимо добавить в объеме один к одному с морской солью таким образом, что бы масло закрывало готовую пасту Шивананды небольшой пленочкой сверху.
Тщательно перемешиваем и паста готова!
Готовить объем пасты более чем на неделю не желательно, так как масло окисляется и приобретает характерный запах.

Как чистить зубы пастой Шивананды

Единственным минусом пасты Шивананды является увеличение времени, отводимое на чистку зубов. Вместо привычных 2—3 минут время чистки зубов увеличиться до 10—15 минут. Это связано с тем, что в домашних условиях невозможно измельчить морскую соль до пылеобразного состояния, поэтому в пасте присутствуют крупинки кристаллов соли, которые как абразивный материал будут царапать зубную эмаль. Что бы этого не происходило, пасту Шивананды необходимо полностью растворить в слюне. Для этого не большое количество (м. б. 1 чайная ложка) пасты кладется под язык. За 10—15 минут соль полностью растворяется, а полученным соляным раствором можно чистить зубы.
Как правило, чистят зубы пальцем. Сначала раствор втирают в десны, а затем в наружную поверхность, внутреннюю поверхность и в кромки зубов. О качестве чистки говорит характерный «скрип чистого стекла», который становится слышен по мере чистки, когда вы проводите пальцем по зубам. После чистки зубов можно прополоскать рот водой.

Паста получается настолько соленой, что кажется горькой. К этому быстро привыкаешь.
На начальном этапе чистки, если у вас слабые десны и зубы чувствительны к соли, то, возможно, вы будете испытывать неприятные ощущения — они постепенно пройдут, как только эмаль насытится солью.

Если положить пасту Шивананды под язык, что бы растворить ее, и пойти смотреть телевизор, то через полчаса можно получить ожог слизистой языка и полости рта. Будьте благоразумны 10—15 минут для чистки вполне достаточно.

Зубной камень начинает исчезать ориентировочно через месяц после ежедневного использования пасты утром и вечером.
Вместо оливкового масла можно использовать обыкновенное нерафинированное подсолнечное масло.
После того как вы почистили зубы пальцем, можно аккуратно попробовать почистить их щеткой, но только очень аккуратно.

Для укрепления десен можно полоскать полость рта отваром дубовой коры.

Рецепт зубной пасты Шрилы Прабхупады

Ингредиенты:

морская соль (хорошо размолотая)
горчичное масло
(каждого ингредиента равное количество)

Как приготовить:

Смешайте очень хорошо вместе все ингредиенты !
Смесь морской соли и оливкового масла (избавит от пародонтоза), наносить и растирать при помощи пальца, а прополисом пользоваться при «воспалении зуба»

Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину

Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту. Помогает от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта.

Ингредиенты:

0,5 ч.л. питьевой соды
10-20 капель перекиси водорода (аптечной)
несколько капель лимона

Как применять:

Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.
После такой чистки я зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.