В зимний период одно из главных условий ухода за кожей – хорошее питание. Поэтому сегодня мы поговорим о МАСКАХ для лица.

Маски - одно из самых древних средств для ухода за кожей лица. Существует множество различных видов масок, оказывающих питающий, исцеляющий, очищающий и вяжущий эффект. Маски усиливают циркуляцию крови и разглаживают морщины.

Есть масса готовых масок для всех типов кожи, но маски можно готовить и дома, полностью из натуральных компонентов, которые есть буквально под рукой или легко приобретаются.

Основы для масок бывают разнообразные. Вы можете подбирать их в соответствии с типом кожи или желаемым эффектом. Для получения маски можно использовать как один, так и несколько компонентов.

Агар-агар называют также японским желатином; получают его из морских водорослей. Благодаря ярко выраженному стягивающему и сужающему поры действию агар-агар особенно подходит для жирного типа кожи.

Пчелиный мед - косметическое средство в чистом виде особенно хорошо подходит для натяжения и укрепления тканей.

Вода в естественном виде, в овощных и фруктовых соках, в отварах и настойках, в молоке и косметических средствах увлажняет кожу и предохраняет ее от пересыхания и старения. Обилием — не навредишь.

Глюкоза, сахароза и минеральные соли в продуктах живой природы задерживают воду, питают, предохраняют от увядания

Молоко кипяченое очищает, отбеливает. В смеси с водой или соками ( смягчает сухую и особо чувствительную кожу

Сливки питают, очищают нормальную и сухую кожу

Кисломолочные продукты - сметана, творог, кефир, молочная сыворотка очищают жирную кожу, освежают сухую и нормальную. Отбеливают

Растительное масло — любое (миндальное — наиболее сильное) — смягчает, питает и очищает. Масло неочищенное нуждается в пастеризации на водяной бане в течение 15 минут

Зародышевые масла (из проращенных семян пшеницы, ржи, овса, кукурузы и других злаков) насыщают гормонами, ферментами, витаминами. Смягчают сухую, особо чувствительную и воспаленную кожу

Дрожжи хлебные питают сухую кожу, нормальную и очищают жирную. Витаминизируют группой В

Овсяные хлопья, мука питают, очищают, тонизируют

Картофель питает, устраняет покраснения и воспаления

Глицерин смягчает. При длительном применении может вызвать потемнение кожи

Белая глина - каолин — обезжиривает, подсушивает, устраняет пигментацию

Ланолин (безводный и с 30 процентами воды) — жироподобное вещество, получаемое из овечьей шерсти, смягчает и питает, так как по составу близок к кожному жиру. Безводный ланолин поглощает до 150 процентов воды и поэтому используется в охлаждающих кремах

Томаты питают, витаминизируют, растворяют жир

Лимонный сок растворяет кожный жир, сужает поры, тонизирует, отбеливает, уменьшает пигментацию, витаминизирует

Огуречный сок увлажняет, смягчает, укрепляет, слабо отбеливает

Яблочный сок тонизирует (особенно сухую кожу), витаминизирует, снимает воспаления.

Морковный сок смягчает, снимает воспаления, витаминизирует и улучшает цвет лица

Сок квашеной капусты растворяет кожный жир, стягивает поры, освежает

Сок алоэ увлажняет, насыщает ферментами, омолаживает

Горчичный порошок растворяет жир, подсушивает

Сода пищевая — нежное обезжиривающее и отшелушивающее средство. Смягчает жесткую воду

Бура (белые прозрачные кристаллы, растворимые в глицерине и воде) растворяет жир, сужает поры. Отбеливает и отшелушивает

Борная кислота дезинфицирует, растворяет жир, устраняет пигментацию.

Квасцы растворяют жир, сужают поры, дезинфицируют.

Камфорный спирт (камфора — 10 г, спирт —70 г, вода — 20 г) дезинфицирует, растворяет жир, сужает поры

Салициловая кислота дезинфицирует, отшелушивает, отбеливает

Окиси цинка и магния отбеливают, подсушивают, сужают поры

Пергидроль (30-процентный водный раствор перекиси водорода) дезинфицирует и мощно обесцвечивает

Алтей, хвощ полевой, шалфей, крапива, кора дуба, календула, лепестки роз, розмарин, земляника, подорожник, корни репейника, смородина, облепиха, бузина, арника, девясил, фиалка трехцветная, шишки хмеля, листья и почки березы, зверобой очищают, насыщают ферментами, суживают поры, устраняют жир и гнойнички с жирной кожи.

Мелисса, мята, тимьян, мальва, Мать-и-мачеха, укроп, петрушка, ромашка, липовый цвет, василек, тысячелистник очищают, насыщают ферментами, тонизируют и предупреждают шелушение сухой кожи

Каштан, гвоздика, солодка, примула усиливают всасывающую способность кожи по отношению к другим веществам.

Общие правила применения масок таковы:

1. Перед тем, как делать маску, надо хорошо очистить кожу лица;

2. После наложения маски обеспечить лицу на некоторое время покой;

3. Полезно маску сочетать с легким массажем кожи лица;

4. Снимать маску, не применяя силы, легкими движениями.

И еще несколько советов по использованию масок.

- Добавляйте в любые маски щепотку поваренной соли. Имея уникальную способность просачиваться, она обеспечит "доставку" всех остальных питательных веществ, в глубину кожи.

- Наносите смесь равномерно кисточкой или подушечками пальцев легкими движениями по главным массажным линиям лица и шеи вверх и от центра: от подбородка к вискам, от верхней губы к уху, от середины лба к вискам.

- Наложив на лицо маску, старайтесь после этого не разговаривать. В большинстве случаев лучше всего полежать без подушки на спине с неподвижным лицом.

Используйте это время и для ухода за глазами: положите на них компрессы или вату, смоченную в розовой, васильковой воде или же просто в чае (лучше в зеленом).

- Компрессы готовьте до того, как наложите маску.

- Придерживайтесь системы: хотя бы одна маска в неделю и две-три неповторяющихся в течение месяца. Специально направленный интенсивный курс оздоровления кожи состоит по меньшей мере из двадцати масок, которые накладываются через один — три дня.

- Отбеливание лучше делать осенью или зимой, чтобы не вызвать усиленную пигментацию кожи под летним солнцем. Умело подбирайте маски для отбеливания — слишком энергичные, они могут при длительном применении увеличить сухость кожи, вызвать появление нежданных морщинок и старение лица. Такие маски делайте не чаще двух раз в неделю.

- Держите маски на лице в среднем 15—25 минут, но большинство из них лучше снимать, когда они засохнут. Сухие, они не приносят пользы, наоборот, могут слишком стягивать кожу лица

- Маску полезно смывать теплой (не горячей, скорее прохладной!) водой с настоем мяты, ромашки, двигаясь ватным тампоном по массажным линиям. Питательные маски до конца не смывайте, оставляйте легкий жирноватый слой, который кожа впитает постепенно

- После снятия маски очень полезен для лица холодный душ или обтирание его льдом.

Лед из холодильника подержите под краном с теплой водой, чтобы он не был угловатым.

Наденьте резиновые перчатки и, взяв в руки по куску закругленного льда, делайте быстрые движения. Промокните лицо и шею мягким полотенцем. После обтирания льдом лицо должно "гореть".