-

  • (20910)
  •     (3049)
  •     (3037)
  •     (2979)
  •     (2521)
  •     (1615)
  •     (1257)
  •     (881)
  •     (663)
  •     (535)
  •     (517)
  •     (445)
  •     (406)
  •     .. (363)
  •     (307)
  •     (258)
  •     (254)
  •     (226)
  •     (179)
  •     (134)
  •    . .. (117)
  •     (111)
  •     (100)
  •     (91)
  •     (73)
  •     (66)
  •     (65)
  •    .. (65)
  •     (57)
  •     (50)
  •     (49)
  •     (36)
  •     (32)
  •     (23)
  •     (5)
  •     (4)
  • (12147)
  •     (2511)
  •     (2051)
  •     (1678)
  •     (765)
  •     (712)
  •     (694)
  •    , , (590)
  •     (588)
  •     , (428)
  •     (385)
  •     (333)
  •     (187)
  •     (176)
  •     (170)
  •     (138)
  •     (119)
  •     (104)
  •     (102)
  •     (74)
  •     (51)
  •     (47)
  •     (44)
  •     (38)
  •     (37)
  •     (14)
  • (12118)
  •     (347)
  •     (336)
  •     (278)
  •    . (256)
  •     (207)
  •     (115)
  •     (112)
  •     (99)
  •     (82)
  •     (81)
  •     (65)
  •     (62)
  •    . (62)
  •     (62)
  •    . (45)
  •     (34)
  •     (33)
  •     (26)
  •     (21)
  •     (20)
  •     (19)
  •     (19)
  •     (16)
  •    . . (10)
  •     (9)
  •     (1)
  • (6849)
  •     (1039)
  •     (854)
  •     (828)
  •     (779)
  •    . .. (474)
  •     (295)
  •     (209)
  •     (177)
  •     (176)
  •    . (164)
  •     (90)
  •     . (74)
  •     (59)
  •     (49)
  •     (8)
  • (5523)
  •     (1290)
  •     (358)
  •     (313)
  •     (305)
  •     (261)
  •     (216)
  •     (65)
  •     (29)
  • (5395)
  • (4911)
  •     (751)
  •     (612)
  •     (314)
  •     (124)
  •     (67)
  •     (60)
  •     (52)
  • (2342)
  •     (313)
  •     (115)
  •     (66)
  • (1463)
  •     (654)
  •     (214)
  •     (114)
  •     (55)
  •     (46)
  • (1316)
  • (1296)
  •     (142)
  •    Flay Ledi (71)
  •    .. (43)
  • (1254)
  • 1000 (1189)
  •     (375)
  •     (329)
  •     (289)
  •     (242)
  •     (225)
  •     (21)
  •     (17)
  • (745)
  • (512)
  • (481)
  • (403)
  • (390)
  • (107)
  • (99)
  • (97)
  • (77)
  • (72)
  • (13)
  • (8)
  • (5)

 -

   Flipper777

 -

 LiveInternet.ru:
: 17.02.2011
: 80617
: 1178
: 86748

:

.


: (314), (124), (60), (751), (612), (67), (52)

: (745), (5523), (77), (97), (5), (1254), (5395), (99), (512), (390), (20910), (2342), (107), (72), (1316), (403), (481), (1463), (13), (1296), (12118), (12147), 1000(1189), (6849), (8)
(0)

>

, 16 2015 . 10:16 +
Levkoj [ + !]



1.

50-60 (1,5 ). , 3- . 50 . , , . 
. 1 . . !

[more]

 

2.

 

– .
200-250 . 1 . 10-15 . , . , . , . . 

3.

 

. . . , , . , , . , .

4.

 

, . . . , , , - . , , , .

5.

 

– , , .
, . , .

6.

 

, , , . , . , , . .

7.

 

"" , "" , . , , . - .

8.

 

100-150 , 7% . 5-6 . , .

9.

 

. . 30 . , , . .

10.

 

– , . . , – . 3-4 . , . , . .

11.

 

, . , . , .

12.

 

. .
1,5 . , .

13.

 

, , , . , .

14.

 

, , . . .

15.

 

– , .
, . , , . , . , – , , , . 

 http://yod.ru/golds/article/711?lang=DE&page=1



(0)

>

, 16 2015 . 10:21 +
Mellodika [ + !]




, ? ! .

, 20 .
 

  • , . . , . 4 , . .

 

  • ; , . , ; , , . 4 .

 

  • , . . . 8 .

 

  • , . 2 . , . . 2 , . 6-8 .
  • , ; . , . , . . .
nwiZG_gQQK0 (514x429, 28Kb)
/

(0)

> : 15

, 16 2015 . 10:36 +
alla-ta [ + !]

: 15

, , , . .

, . , .


. «» – . , -, , « ».
. , .

: , ,

                                                                                                             

...


(0)

g>5 ,

, 17 2015 . 08:13 +
_7777 [ + !]

5 ,

 

5 ,

 

?! ? , , --, ?! , — - !

1. - , — , , , - . , , . . , , , . , : - . — . , , , .


2. , , . — , , , . , : , — . . , : 9 , . 10 000 .

3. . . , : , . , , — . , , , , -, , .

4. , , . : . , 90 , : « , , ». , — , . , . - , . — . : , , 18 3 . .

5. , , . , 30 — . : 40%! , , , .

6. ( , , , , ). , , - -. , , - .

7. . . , -, ; -, , -, , , , , .

8. . , , , , — , , , , , , — , : « ?!» , «» , , . . : -, , , .

9. , . , , , , , . , , , .

10. , , , . , . , , , , . , , 3–4 , , . — , , , , - .

11. — . --! , . , — , , , ( …). , . . , , . , , , . , , , - . , , — : - .

12. — , . : . , . , , — . . «»: , . , .

13. , 11 «» , 11 : , , , , . . , , . , , , , , , . , , ( ) . , — ; — .

14. , , — , 10 . , , , , , ( , ). , . : . .

15. , ( ) 6–7 . — , , , , . , , , . , , , .

http://buduvforme.mirtesen.ru/blog/43225471779/5-m...-prodlyat-tvoyu-zhizn-na-godyi

 



(0)

>

, 17 2015 . 08:15 +
MissKcu [ + !]



 (161x137, 32Kb)

– , –

.

, !



/

(0)

>

, 17 2015 . 11:00 +
_ [ + !]



 

1422643577_SUSHKA_TELA_V_DOMASHNIH_USLOVIYAH (604x447, 140Kb)

 

 

C - , . .  

...
/

(0)

> ? .

, 17 2015 . 11:05 +
heregirl [ + !]

? .

? .

– , 20%.

. , .

- , : 6 , 10-15%.

. , , , . , , , .

. , 5%.

. , , – – , . .

, . . .

! , .

. – . , , .

– . , , , . – , . - , .

2 (500x500, 48Kb)
/

(0)

>

, 18 2015 . 09:22 +
LediLana [ + !]



, . , ? «» – , , . – , . , , . , . , , .

3925311_yprajneniya_dlya_ryk (700x565, 198Kb)

...
/

(0)

>

, 19 2015 . 21:43 +
LeNok_14 [ + !]




 

- :

, ( ) . 10 .

:

. . . 1 .

- :

- 2,5 . 100 . , . 2-3 . 10 .

- :

2 . 1 , 30 ., , . .

:

1 . . .

- :

2 . 2 . .

- :

. 1 .
2-3 . 2- .

, :

1 . , 1 . . ( ). 2-3. . (1:1). 2 . , . . , . .

, - :

50 . 350 (60°) . 8 , . - .

, 2 1 . 150 .

. ( ), . , . .

3 2-3 3 , 3 , . - 6-8 .

, , , , . - 3-4 .

, 30-40 3 30 . - 30 . 10 1-2 .

( ): 50 . (0,7 ) 0,5 . 10 .

, - - 1:3.

:

30 . (1:5) .

- .

- .

. -.

3-4 , . - - .

: ( , ), . . , . 5-8 , .

, . , , .

5 , , 50°. 48 . , 4 .

- , , , . , , , .

, . .

3-5 .

, :

1 . 3 . , , , . , . .

, - :

, . , . .

:

- 2 . , 10. , , , . 10-15 . : 5 - , 2 - , 5 . "" . .

, - :

, .
50 . , 300 . . 8 .

, : 2 . . : . , . .

1-1,5 . , 3 . .

, : 50 . , 0,5 . 10 . 30-40 3 . - . 10- .

6-8 , () - 3-4 , - 3-4 , 2-3 . . .

- :

, 1:2, 24 . 15-20 .



www.web-zdrav.ru .

 



(0)

>

, 20 2015 . 17:34 +
LeNok_14 [ + !]




, , , « » .

: « » .

, — . 5 3 . , 3-4% , .
= 1300 .

1 1 .


() ()
1 8.00 , , , , , + 1 () 150 1 50
9.00-10.00 , , , 500
2 11.00 , , , , , + 1 () 150 1 50
12.00-13.00 , , 500
3 14.00 (, , , , .), 200 , , , , , ( ) 100
15.00-16.00 , 500
4 17.00 (, , , , , .), 200 , , , , , ( ) 100
18.00-19.00 , 500
5 20.30 , 200 100

: : .

: http://blog.uroki-pitaniya.ru/koridor-kalorijnosti...asschitat-koridor-kalorijnosti

: http://blog.uroki-pitaniya.ru/7-sovetov-o-tom-kak-pit-vodu-chtoby-poxudet

! .

!

/

(0)

> ,

, 23 2015 . 08:23 +
VezunchikI [ + !]

,

. , , , . , , ?

...
/

(0)

g> - .

, 23 2015 . 08:29 +
shapo4ka90 [ + !]

- .

VAoTwO-RS0g (604x453, 346Kb)

- , , . . : .
 
.
...


(0)

> ? . !

, 23 2015 . 09:12 +
_ [ + !]

? . !

? . !



, , , . , , . , , … . , .  , . «» , , .

10 – 2004 3-4 , . , , , .

, :



– 1 . . , . - ( ) – , . :

. , , 5-10 , . .



( ) . , . , . 3-4 .

6 3-4 ( ), . 6 , 3-5 .
 
 


(0)

>" "

, 23 2015 . 09:25 +
VezunchikI [ + !]

" "

, , .

:
("")
 


:

2 15 . , , , , 2 . .
. 1 , .

/

(0)

>

, 23 2015 . 09:26 +
VezunchikI [ + !]



, , - . , .

/

(0)

> .

, 24 2015 . 08:33 +
LediLana [ + !]

.

3925311_ypr_dlya_ryk (400x240, 13Kb)


1. 10 .

...
/

(0)

>

, 25 2015 . 08:14 +
Divia [ + !]



– , . , .

1427190501_Lechenie_nochnuyh_sudorog_glicerinom (604x453, 25Kb)

...


(0)

>",,...".

, 25 2015 . 10:02 +
__ [ + !]

",,...".

5 (604x403, 41Kb)

: ",,...".

.

, .
( , )
, .
( )
.
( )

.
( )
, .
( )
, .
( )
,
( )
,
( , )
.
( , )
,
( )
, .
( -)
...


(0)

g>

, 25 2015 . 10:42 +
_ [ + !]



       .

 

. .

:
- 1% ( 300 )
- 2
- 1
- 1
- 5-7 ( , )
- 50 ( )

:
1. , 5. , . , !
2. 2 . , , , - .
3. .
4. . , !
5. , , . . , , , , .
6. , .
7. 5 . , , , .
8. . , , . , , .
, .

  , 24.03.2015
/

(1)

> .

, 25 2015 . 10:44 +
[ + !]

.

pokolenie_x_com_tibet_uprajnenia-610x225 (610x225, 50Kb)
.

. . , , , 25- 30 ..

. . .

1. .
, . . , . , . , . , .

2. .
. : - . 30 30 . , , . . . .

3. .
. , , 30 1 . , , . , , . . . . : .

4. .
: , , . 30 . . , .

5. .
, . , . , . 30 30 . , .

6. .
. . , . , . . 30 . . 30 . , . . , . , , .

7. .

: , . . 30 . .

8. .
, : . : , . 30 . , .

9. .
, . , . , , . . . 30 ( , ).

10. .
: . , , . , - , , . , . . . 30 .

!

, : . . !

, , , . , 25 .

. , , .

http://pokolenie-x.com/?p=20944



" ":

1 -
2 -
...
37 -
38 - +
39 - .




" ":

1 -
2 -
...
22 -
23 -
24 - .


/

(0)

> .

, 25 2015 . 11:59 +
Ipola [ + !]

.

2835299_Cikorii_obiknovennii_dlya_lecheniya_i_pohydeniya__ (700x525, 460Kb)

– , , . , , , , . , – . . , !  , , , . . , , , , . , , . , : , , , , .

2835299_CIKORII_I_EGO_POLEZNIE_SVOISTVA (700x525, 2394Kb)

2835299__5_ (291x52, 3Kb)
/

(0)

>10 YouTube-

, 25 2015 . 12:06 +
X-dranik [ + !]

10 YouTube-

- . , , . 

 

Burn to the Beats 



 

— , r’n’b, - . , , , . — 10 , . , , «». 8 — . , Superhero Fitness, . 

...
/

(0)

g>

, 26 2015 . 08:07 +
Iskuschenie [ + !]



(0)

g> !!!

, 26 2015 . 08:55 +
__ [ + !]

!!!

. . 

*   *   *

" , .

,  — , , .

20 .

, , : , : "60 ", — .

, , — 97 !"

-. :

" 40  — 3 . , , , .

:

»


(0)

>- . .

, 26 2015 . 09:04 +
_ [ + !]

- . .



, ... , , , ? , . , , . " " , - , .
, .
, , . 7-8 .

. , , , , - .
- , . , . , , 30 , . , .
. - . 3 . 4 30 .
- . ( 3:1) 2 .
, . , : , , .


(0)

>

, 26 2015 . 09:11 +
__ [ + !]



 в вв

‡µЃЅѕє (604x393, 66Kb)

в в , в в в? в, в.. в в - , в, - .

  в в в .   в - . , 60, в.

 Л 56 . "" в 20 . , .(,  )  П в в . в в в, , в, в, – в , .   
...


(0)

>

, 26 2015 . 10:10 +
_ [ + !]



-, ... , .

- , , . ( ..) , , , . !

, , . , , . ... . !

:

2 - ;

1 30 - ;

1 - ;

1 , -

... , . , .

, , 10 , , !
RVM_TBX2H4o (604x403, 40Kb)


(0)

> .

, 26 2015 . 11:02 +
[ + !]

.

1 (604x339, 68Kb)

- , , , . , . , , , , , - , .

, , . , , . , , , , . , , , , . , , .
!


(0)

> ?

, 26 2015 . 12:08 +
_ [ + !]

?

, .

 

"":
1 - -
2 -
...
27 - !!!
28 - - . !!!
29 - ?
30 - 9
31 - ! !
32 -
33 - .
34 -


(0)

> ,

, 27 2015 . 07:59 +
_ [ + !]

,

 (500x376, 19Kb)http://www.thenhf.com/article.php?id=3635



(Heidi Stevenson)


, , . , . , , , , .

, , , , , - !

, , (Mortality and Other Important Diabetes-Related Outcomes With Insulin vs Other Antihyperglycemic Therapies in Type 2 Diabetes) 84622 2000 2010 , :
...
/

(0)

>

, 30 2015 . 08:50 +
70 [ + !]



https://cs7058.vk.me/c7008/v7008606/37526/u9gHqFlvpMs.jpg

: , , , , , , , .

.

.

.

.

...


(0)

g>

, 30 2015 . 09:31 +
Konstancia [ + !]




1. . - .
- , , , , ; , .
- , - . . , , , - .
- , , - . , - , - .
- . , , , .

...


(0)

g>2 , , !

, 30 2015 . 09:31 +
5819 [ + !]

2 , , !

dolgolet3 (250x303, 27Kb)
, , - . , . ? . . , , . .

 

 

 

 

115418064_0_8fea7_5f5ef640_M (160x41, 5Kb)


(0)

> :

, 30 2015 . 11:06 +
_ [ + !]

:

5:2 (5     2  ) ,      . ,   ,    ,     . 

/

(0)

>

, 30 2015 . 11:38 +
_5 [ + !]



, , . , .

. – , .

, « » .

/

(0)

g> - " "

, 31 2015 . 08:48 +
[ + !]

- " "

 — , , , .    . , , , (  — ), ,  — .

, , , !

...


(0)

g>

, 01 2015 . 09:34 +
Kati1974 [ + !]



4346910_wAG1otgZpFQ (604x404, 32Kb)

, .


* 2 . ( ) 1 0,5 0,75 .
* 20 . 20 . .
* , , 1 . .
 

  • 6-7 . - 2 . , .
  • 12-13 . - 1 . , .
  • 18-19 . - 1 . , .
  • 23-24 - 2 . , .

1-2 , . .



(0)

> -

, 02 2015 . 08:39 +
Liudmila_Sceglova [ + !]

-


1347904315_moherovoeplate2 (250x246, 9Kb)

!

- .

, , , . , - , , , . , , ... , . .

, , .    - , - ! - . - 1-2   . . !

http://darita.ru/page/kak-izbavitsja-ot-hrapa

Nella solneshko



(0)

> ""

, 03 2015 . 08:23 +
Der_Engel678 [ + !]

""

""

 

 ""

, , " ". , , , ! , , . ! 18.00 " target="_blank">http://jenskiymir.com/blog/43300578911/Pasta-%22Am...mp;paid=1&pad=1[/more]



(0)

.

, 03 2015 . 08:53 +
[ + !]

.

- . : .

"" .
f7wMRHWTyf0 (604x297, 143Kb)
1. 7 , .

2. 1/2-1/3 .

3. () : 2 , .

4. - , , , . .

5. () - , . - .

2 :

- 1 0,5 , 1 , . 2/3-1 . 45-60 . 10 , 5-7 40 . .

- , 1 . 1/2 . , 1 . , 1/2 . 10-12 1/2-1 . 50-60 .

. , .
http://dobromirole.blogspot.ru/2015/04/blog-post_2...%B0%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B3%29



 : 123 ... 73 72 [71] 70 69 ..
.. 1