-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Flipper777

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.02.2011
Записей: 68898
Комментариев: 993
Написано: 73372


Аминокислоты в бодибилдинге

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аминокислоты в бодибилдинге

sportpitanie032 (645x700, 180Kb)

Все белки нашего организма состоят из уникального строительного материала – аминокислот. И особое внимание уделяется им в бодибилдинге, ведь белок – практически единственный материал для мышц, а белки, как уже говорилось, состоят из аминокислот. Они, аминокислоты, используются организмом для того, чтобы расти, восстанавливаться, и вырабатывать различные гормоны, антитела и ферменты.

Подробнее
Рубрики:  Здоровье

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Очень часто термин «спортивное питание» пугает людей, они путают такое питание с фармо препаратами, которые используют только профессиональные спортсмены. На самом деле у настоящего спортивного питания нет ничего общего со всевозможными допингами и бояться этого термина не надо.

Задача спортивного питания заключается в индивидуальном подборе необходимых типов продуктов, они должны быть качественными, правильно сбалансированными, при этом иметь, конечно, «приятное» соотношение с ценой.

87219841_pichronopitanie (460x302, 28Kb)
В наше время, на этом специфическом рынке присутствует огромное количество спортивных добавок, но только часть из них заслуживает вашего внимания, другие добавки создаются, лишь с целью получения выгоды, не заботясь при этом о таких понятиях, как польза и здоровье…

Nutrazone.ru – это универсальный магазин спортивного питания не только для профессиональных спортсменов, но и любителей физкультуры, фитнеса, бодибилдинга и для обычных людей, которые желают иметь здоровое и красивое тело.


1349607173_29 (500x370, 29Kb)

Спортивное питание делят на несколько основных направлений, на так называемые классы. К ним относятся:
Аминокислоты - антикатаболическое действие
Протеин – антикатаболическое действие, обеспечивает набор мышечной массы
Гейнер – восстановление энергии, также обеспечивает набор мышечной массы
BCAA - питание мышц и антикатаболическое действие
Аргинин – для улучшения питания мышц
Глютамин – также для питания мышц (кстати, мышцы на 60% состоят из этой аминокислоты)
Тестостероновые бустеры – для набора мышечной массы
Анаболические комплексы – для набора мышечной массы
Прогормоны – для набора мышечной массы
Креатин – для увеличения силы и набора мышечной массы
Жиросжигатели - работа на рельеф и сжигание жира
Креатин с транспортной системой – для увеличения силы, улучшение питания мышц и набора мышечной массы

Различные витаминно-минеральные комплексы – они необходимы как при похудении, так и при наборе массы
Заменители пищи, - используются в основном для снижения веса

mozhno-li-popravitsya-ot-diety-dlya-poxudeniya (568x400, 34Kb)

Конечно, этот список можно продолжать и продолжать, также, впрочем, как и описание всевозможных направлений и свойств воздействия добавок.

Спортивные добавки – это, по сути, «концентрированная пища», состоящая из тех же компонентов, что и домашняя, обычная еда. Смысл же этой «концентрированности» в том, что обычная еда обычно усваивается нашим организмом около четырех часов, а «нужные» спортивные добавки - усваиваются и полнее, и быстрее, при минимальных затратах для их переваривания

Еще один аспект. Энерго ценность спортивного питания настолько высока, что, например, одно и то же количество калорий мы получаем, съев огромную тарелку макарон с большим куском мяса, и просто выпив один стакан гейнера или белково-углеводного коктейля.

Следует понимать, конечно, что спортивное питание называется добавками не просто так, - именно оно добавляется к вашему основному рациону, который состоит из обычной еды, а питаться только спортивным питанием полностью будет неверным решением...

 

3490c26d80ad (2) (500x19, 14Kb)

Рубрики:  Здоровье

>УРОКИ ШИТЬЯ... Последовательность пошива брюк... подробнейше...

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УРОКИ ШИТЬЯ... Последовательность пошива брюк... подробнейше...

Раскладка и раскрой выкроек брюк на ткани

1. После построения чертежа брюк, его проверяют на совпадение контрольных линий: низа, колена, шага, бедра, талии. Проверяют мерки СБ и СТ с учетом их свободного облегания. Проверяют мерку ДПр.

2. Перед началом раскроя ткань декатируют и только с изнаночной стороны. Причем для каждого вида тканей существует свой способ обработки, так как усадка у различных материалов неодинакова.

3. При раскрое брюк, на основную ткань сложенную вдвое лицом внутрь разложить основные детали передней половинки брюк и задней половинки брюк так, чтобы сохранилась долевая нить вдоль линии заутюжки, а для экономии ткани детали разложить валетом. Исключением являются ворсистые ткани.

После этого в промежутках укладывают дополнительные детали с долевыми нитями как указано в моделировании: кокетки, подзоры, обтачки, клапаны, пояса.

4. Чтобы убедиться, что направление долевой нити основных деталей совпадает с линией заутюжки, необходимо измерять расстояние от кромок ткани до линии заутюжки на выкройке в двух или нескольких местах. Совместив эти точки мыловой линией, получаем линию заутюжки на ткани. Если ткань в полоску-клетку, то линию заутюжки совмещают с выбранной полоской.

Читать далее...
Рубрики:  Шитье

Папье-маше с древесной золой

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Папье-маше с древесной золой

Папье-маше с древесной золой

[url=http://pluskina-so-znakom-plus.ru/pape-mashe-s-drevesnoy-zoloy/#more-1112]Источник[/url]

папье-маше с древесной золойПапье-маше с древесной золой еще можно найти под названием папье-маше по Винцеру. Главным плюсом данного рецепта является возможность изготовить модель с большим количеством мелких и тонких деталей и подробностей,поэтому из всех прописей он один из наиболее уважаемых среди мастеров . Что же касается сырья , то подойдет любая бумага и картон, который только найдется в доме. Если говорить о минусах, то это папье-маше с древесной золой нельзя изготовить  за один день .

Технология изготовления в основном обычная:

папье-маше с древесной золойОбрезки бумаги или картона замачивают на сутки в воде и  размокшую массу измельчают как можно тщательней. Если бумаги немного , то это можно вполне сделать руками. Получившуюся заготовку нужно высушить, для чего всю бумагу собирают в небольшой хлопковый мешок и сушат на солнце. Однако степень измельчения все еще недостаточна для того,чтобы получались прекрасные изделия, поэтому высушенную бумагу превращают в воздушный порошок. Раньше это делали с помощью терки, сегодня многие мастера с успехом применяют обычную электрическую кофемолку.Кофемолку наполняют не более чем наполовину.

папье-маше с древесной золойК измельченной бумаге добавляют обычный мучной клейстер в количестве достаточном  для получения  массу, напоминающей по внешнему виду тесто на вареники.  Бумажное тесто раскатывают скалкой  слоем примерно 1 см. Теперь наступает очередь золы, которую  желательно брать от твердых пород дерева.  По объему соотношение золы и бумаги должно быть примерно одинаковое в сухом виде. В дальнейшем каждый сам находит наиболее подходящие для себя пропорции. Сухую золу пропитывают водой, размазывают по всей поверхности бумажного теста и тщательно все перемешивают, превращая в единое целое. Папье-маше  готово к работе. Если  есть необходимость сохранить часть из полученной массы , то ее помещают в небольшую емкость и хранят, прикрыв мокрой тряпочкой.

Готовое изделие из папье-маше с древесной золой покрывают густым мучным клейстером, после чего тщательно просушивают. Уже полностью высушенное лакируют спиртовым лаком, после чего ему не  страшны ни вода, ни пыль.

 

Read more: [url]http://pluskina-so-znakom-plus.ru/pape-mashe-s-drevesnoy-zoloy/#ixzz2f2rBjj5X[/url]

Рубрики:  Полезности

> Мастер-класс по лепке из холодного фарфора: Окрашивание холодного фарфора

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения фыр [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по лепке из холодного фарфора: Окрашивание холодного фарфора

[url]http://mastera-rukodeliya.ru[/url]

Мастер-класс по лепке из холодного фарфора: Окрашивание холодного фарфора

Итак, будем считать, что с варкой массы мы справились удачно... Увидев необыкновенный цветок или красивую картинку, нас озаряет идея создать неповторимый шедевр.

Автор: Молчанова Ольга

Приблизительно так было и с этой работой, ну необыкновенно понравилась орхидея!

Мастер-класс по лепке из холодного фарфора: Окрашивание холодного фарфора

Что же нам понадобится?

Читать далее...
Рубрики:  Полезности


Понравилось: 1 пользователю

Кукурузные чипсы в духовке

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кукурузные чипсы в духовке

0cd438_wmark (600x450, 113Kb)

В студенческие годы мы часто ели всякие вредности: чипсы, сухарики с вкусовыми добавками и другое. Как-то, на полке супермаркета я увидела кукурузные чипсы, мне показались они более натуральными. Да и вкус картофельных уже всем приелся.
  
Спустя несколько лет, я нашла рецепт этих кукурузных снеков, приготовленных в духовке. Могу вам сказать, что вкус получился «один в один» с теми, со времен студенческих посиделок.
 

далее
Рубрики:  Кулинария/В микроволновке

ВЫШЬЕМ БУКЕТИК :)..5

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Agnia_Qween [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫШЬЕМ БУКЕТИК :)..5

[URL=http://www.image2you.ru/32158/1112529/][/URL]
[URL=http://www.image2you.ru/32158/1112528/][/URL][URL=http://www.image2you.ru/32158/1112527/][/URL]
[URL=http://www.image2you.ru/32158/1112526/][/URL][URL=http://www.image2you.ru/32158/1112525/][/URL]
Рубрики:  Вышивка/Хотелки

Как прожить в России на 3000 рублей в месяц

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как прожить в России на 3000 рублей в месяц

Довольно подробная инструкция о том, как можно выжить в нашей стране, если на питание у вас с зарплаты остается всего 3000 рублей. "Это не возможно", - скажете вы. Но в этом случае, вы будете неправы, ведь все очень даже возможно. Итак, читаем далее о том, как прожить в России на 3 тысячи рублей.

Как прожить на 3000 рублей в месяц


Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Меню

Советы которые помогут выжить в экстримальной ситуации!!!

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы которые помогут выжить в экстримальной ситуации!!!

Никто из нас не застрахован от попадания в опасную ситуацию, когда вам в прямом смысле слова придется бороться за свою жизнь, выживая в условиях природы. Предлагаю вам ознакомиться с коллекцией полезных советов, которые когда-нибудь могут спасти вам жизнь!
Никогда не ешьте пищу сырой

1Советы, которые помогут вам спастись в экстремальных условиях (20 фото)

С едой рисковать не стоит. Прежде чем что-то съесть, сварите или изжарьте свой импровизированный завтрак, обед или ужин, а воду вскипятите. В противном случае, есть шанс подхватить какую-нибудь зловредную бактерию или палочку и заболеть. А посреди пустыни в больницу вас никто не отвезет.
Читать далее...
Рубрики:  Полезности

Вкусняшки. Быстро и вкусно.

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 10:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусняшки. Быстро и вкусно.

Вкусняшки. Быстро и вкусно.

Вкусняшки из слоеного теста

Все делается быстро и легко. Даже я могу! Пробуйте, а начинку я думаю можете положить любую.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Пирожки

>Набор петель волнистым краем с фестонами

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 10:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Набор петель волнистым краем с фестонами

feston (700x645, 198Kb)
feston1 (700x525, 240Kb)
feston2 (700x332, 183Kb)
feston3 (700x444, 210Kb)
[url=http://vjazhi.ru/pomoshh-nachinayushhim/vyazanie-spiczami/nabor-petel.html]vjazhi.ru[/url]



Серия сообщений "Набор-закрытие спицами":

Часть 1 - Принадлежности для вязания. Пробный образец
Часть 2 - Простой набор петель. Открытые петли
...
Часть 30 - Нормандский способ набора петель
Часть 31 - Набор петель по боковой кромке полотна
Часть 32 - Набор петель волнистым краем с фестонами
Часть 33 - Скрещенный и незаметный метод набора петель
Часть 34 - Закрепление петель иглой по Бусс
Часть 35 - Наборный край с фестонами


Рубрики:  Вязание/Вязание спицами

Шаль крючком

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 10:10 + в цитатник
Это цитата сообщения В_Е_В [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаль крючком

 

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Платки, шали, палантины

Поговорим о секретах глажки в процессе шитья

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поговорим о секретах глажки в процессе шитья

Дорогие хозяюшки, рукодельницы, мамочки, совершенствуясь на ниве домашнего хозяйства не стоит забывать о наших несравненных формах, которые тоже требуют внимания, времени и заботы. Поэтому приглашаю Вас пройти по ссылочке: "танцы вао", ознакомиться с особенностями предложения и попробовать подправить свою физическую форму, завести новые приятные знакомства и получить удовольствие на танцевальных фитнес программах московского спортивного клуба О2. Профессиональные тренеры, ждут Вас на разных танцевальных программах (стрип дэнс,  танец живота, бальные танцы и прочее) в удобное для Вас время по весьма демократичным ценам!

 

Поговорим о глажке? 

советы профессионала

 
 

Нет, вовсе не о прописных истинах, вроде той, что при какой температуре надо гладить — это всем известно и никому не интересно. Поговорим о глажке в процессе шитья. На первый взгляд кажется, что это мелочь, но ведь одновременно со швейной машиной мы включаем утюг, так разве это мелочь?

Читать далее...
Рубрики:  Шитье

Пирожки с тыквенной начинкой - хингалш.

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки с тыквенной начинкой - хингалш.

Вкусно! Если вы любите тыкву в любом её приготовлении, то начинка в таком приготовлении, Вам обязательно понравится. Отличное сочетание ингредиентов начинки, придают неповторимый вкус этих пирожков- хингалш.

5039 (600x399, 108Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Пирожки

Шаль Елочки.

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 10:06 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаль Елочки.

1 (700x524, 152Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Платки, шали, палантины

Зефир на десерт

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 10:06 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зефир на десерт

137704_shutterstock_76482997 (320x479, 146Kb)
Лучше домашнего десерта ничего не может быть. Приготовив его сама, ты можешь быть на 100% уверенна, что ничего лишнего и вредного в любимом лакомстве не содержится.

Никогда не думала, что можно приготовить в домашних условиях такую вкуснятину. И вот вам быстрый и вкусный десерт, домашнего приготовления. Имеет легкий и нежный вкус.


7bd278f026b20fc47dcdb57eb7ff8cae (75x44, 4Kb)Прекрасное блюдо к чаю, или просто радость для сладкоежек.
Рубрики:  Кулинария/Без выпечки

Шарф Something Borrowed

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарф Something Borrowed

something_borrowed_002_medium2 (640x480, 251Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Платки, шали, палантины

Салат из баклажанов на зиму

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из баклажанов на зиму

103-00 (700x525, 120Kb)

Ингредиенты
Баклажаны – 2 кг
Морковка – 500 гр.
Чеснок – 200 гр.
Перец красный болгарский – 1 кг
Петрушка – 2-3 пучка
Подсолнечное масло – 400 мл
Уксус столовый (6%) – 100 мл
Сахар – 150 гр.
Томатная паста по вкусу и желанию
Соль по вкусу и желани

 как приготовить   [url]http://pojrem.ru/conservation/salat-iz-baklajanov-na-zimu/[/url]

Рубрики:  Кулинария/Заготовки

>УРОКИ ШИТЬЯ... Радиальная драпировка... типы радиальной драпировки... выкройки...

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УРОКИ ШИТЬЯ... Радиальная драпировка... типы радиальной драпировки... выкройки...

Складки радиальной драпировки образуют сложную объемную форму, напоминающую концентрические окружности. Как правило, радиальные драпировки фиксируются в изделии в двух точках. Количество и объем складок радиальных драпировок зависят от модели и свойств материалов. Радиальные складки лучше всего драпируются на выкроенной по косой ткани, при этом ткань должна быть легкой и пластичной.

Типы радиальных драпировок

Радиальные драпировки могут быть выполнены без заложенных складок, со складками и со сборками на участках фиксирования драпировки (например, по плечевым срезам).

 

Концентрические складки драпировки могут располагаться на разном уровне. Драпировка придает изделию мягкость и объем. Драпировки могут располагаться на различных участках плечевых и поясных изделий: в верхней части переда и спинки, в области пройм изделия и окатов рукавов, в области бедер и т.д. Радиальные драпировки могут быть цельнокроеными с изделием или выполняться в виде задрапированных вставок. Для изделий с драпировками французские вытачки предпочтительнее, чем вытачки от среза талии.

Как правильно выкроить детали в косом направлении нитей основы

Чтобы правильно выкроить деталь под углом 45 градусов, сложите кусок ткани так, чтобы нити основы были совмещены с нитями утка, т.е. на угол. Расправьте ткань и аккуратно сколите булавками срезы. Отметьте перегиб мелом или слабой строчкой ручных прямых стежков (= под углом 45 градусов по отношению к направлению нитей основы и утка).

Сначала выкройки с радиальной драпировкой переведите на размеченную бумагу и затем выполните драпировку из материала. Для предотвращения скольжения ткани при ее раскрое в косом направлении положите под нее кусок материала, который не скользит.

Контроль посадки детали с радиальной драпировкой на манекене

Если на детали с драпировкой есть вытачки, сметайте или сколите их. Приколите деталь с драпировкой к манекену по плечам и позвольте складкам свободно свисать, а ткани – растягиваться под собственным весом. Расправьте деталь и приколите ее к манекену по бокам и талии. Отметьте мелом положение плечевых, боковых линий, пройму и талию.

 

 

 

 

Корректировка выкроек изделия с радиальной драпировкой

Снимите деталь с радиальной драпировкой с манекена.

Измерьте разницу между линиями первоначального лекала и линиями, полученными при наколке детали на манекен.

Перенесите новые линии на лекало детали, не забывая о корректировке пройм, и выровняйте линии. Еще раз выполните деталь из ткани и проверьте посадку.

Радиальная драпировка среднего объема

В этой модели радиальная драпировка ниспадает от середины плеча до уровня середины участка между шеей и уровнем груди. Объем драпировки создается за счет половины раствора вытачки, который переведен в драпировку.

1. Обведите выкройку переда и проведите линию разреза под прямым углом от средины переда к точке центра груди (уровень груди).

Поставьте точку А немного выше середины участка между основанием горловины и уровнем груди.

Поставьте точку В посередине плечевого среза и начертите разрез к А.

Проведите еще один разрез от плечевой точки до уровня груди и другой – между первыми двумя.

Вырежьте лекало из бумаги.

Разрежьте лекало по линиям разрезов до плечевого среза и точки центра груди, чуть-чуть не доходя до них.

 

2. Перегните лист бумаги пополам и проведите линию под прямым углом к сгибу на 13 см ниже верхнего края бумаги.

Расположите лекало на листе бумаги, разводя секции лекала, как показано на иллюстрации.

Обведите лекало, начиная от точки В и заканчивая у середины переда.

Поставьте точку С, отложив 10 см вверх от Л – для припуска на обработку края драпировки.

 

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Шитье

>УРОКИ ШИТЬЯ... Отделка изделия оборками и воланами... подробно...

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УРОКИ ШИТЬЯ... Отделка изделия оборками и воланами... подробно...

Чтобы придать одежде своеобразие и неповторимый шарм, пофантазируйте с отделкой. Она может представлять собой тонкую ручную работу или быть более простой в исполнении. В дюбом случае разные виды отделки, сделают ваш наряд уникальным.

Оборки — это прямоугольные полосы ткани, на которых выполняется сборка. Воланы в отличие от оборок выкраиваются в форме круга.

Оборки

Оборки можно притачать и настрочить. Чтобы получить оборку нужной длины, почти всегда выкраивают несколько полос ткани и затем стачивают их в одну деталь. При раскрое следите за те, чтобы все полосы для оборки были выкроены с одинаковым направлением долевой нити или рисунка и чтобы у полос из ткани в клетку или полоску нижние срезы совпадали с одинаковыми клетками или полосками.

 

ПРОСТАЯ ОБОРКА

Такую оборку притачивают к нижнему срезу или, если он чисто вытачивается (например, срез горловины или воротника), притачивают между деталями.

Нижний срез оборки подверните и настрочите в край или выполните подгибку «руликом». Верхний срез оборки присборьте. Для этого проложите две строчки крупными стежками. Чтобы складочки на оборке распределить равномерно, отмерьте на ней 4-8 отрезков одинаковой длины и поставьте метки. Срез, к которому будет притачиваться оборка, также разделите на соответствующее число равных отрезков и поставьте метки.

Оборку приколите к срезу лицевой стороной к лицевой стороне, совместив метки отрезков (1). Крепко удерживайте нижние нитки строчек и стяните на них оборку до желаемой длины. Сборки распределите равномерно (2).

ВАЖНО: на участках скруглений и на уголках оборку нужно стягивать сильнее, чтобы ее внешний край был достаточно широким (3). К нижнему срезу юбки или рукава оборку притачивают между линиями присборивания. Припуски шва возьмите вместе и обметайте, заутюжьте на юбку или на рукав и настрочите с лицевой стороны. Если оборка притачивается между деталями, приметайте ее между линиями присборивания.

РЮШ

Рюш — это разновидность оборки. Его всегда настрачивают. На срезах рюша выполните узкую подгибку или подгибку «руликом». Для присборивания проложите вдоль одного края рюша две строчки крупными стежками на расстоянии булавочной головки. Крепко удерживайте нижние нитки строчек и стяните на них рюш до желаемой длины. Сборки распределите равномерно.

Рюш приколите к изделию изнаночной стороной к лицевой стороне так, чтобы размеченная линия шва притачивания находилась между нитками сборок (4). Рюш настрочите на изделие между ними. Нитки сборок удалите.

Оборки баварского национального женского платья

Национальную одежду жителей альпийского региона украшает множество декоративных элементов в баварском стиле, выполненных из галунов, атласных и бархатных лент или сделанных самостоятельно из двойных лент и пришитых вручную.

Чтобы изготовить баварскую оборку самостоятельно, вам понадобится полоса ткани шириной, равной двойной ширине оборки плюс припуск на шов. Длина полосы зависит от вида оборки. Полосу ткани сложите вдоль пополам лицевой стороной вовнутрь и стачайте продольные срезы на ширину припуска на шов. Полосу выверните и приутюжьте так, чтобы шов лежал посередине.

ОБОРКА В ВИДЕ СЕРДЕЧЕК

Читать далее...
Рубрики:  Шитье

>УРОКИ ШИТЬЯ... Способы удлинения юбки... несколько способов... мастер-класс...

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УРОКИ ШИТЬЯ... Способы удлинения юбки... несколько способов... мастер-класс...

*Выпустить подгиб низа

Если юбку «спасут» несколько сантиметров, посмотрите, нельзя ли выпустить подгиб по низу изделия.

*Надставить по низу изделия

Подберите контрастную ткань или ткань в тон юбке. Ткань-компаньон может сочетаться с вашей блузкой или аксессуаром, которые вы наденете в комплект к новой юбке. Для удлинения также может быть использована тесьма или кружево.

Не используйте ткань, которая толще и тяжелее основной. Она может нарушить форму изделия. Если у юбки необычная фактура или дизайн, можно сделать декоративную полосу (надставку), которая удлинит ваше изделие.

Подбираем необходимые материалы. В данном случае белый хлопок и тесьма- шитье (илл. 1). Выкраиваем из ткани полосу нужной длины и ширины, учитывая все припуски на швы и складки. Срезы полосы обрабатываем на оверлоке. Произвольно застрачиваем несколько горизонтальных складок и заутюживаем их. Располагаем кружево и тесьму в определенном порядке; прикалываем, наметываем и настрачиваем поверх хлопковой полосы (илл. 2). Поперечные срезы декоративной полосы стачиваем. Полосу притачиваем к низу юбки. Удаляем строчки временного назначения. Утюжим (илл. 3, 4).

*Вставка между поясом и полотнищами юбки

Отпарываем пояс, распарываем вытачки и вставляем полосу из ткани нужной ширины между поясом и юбкой.

*Кокетка

Читать далее...
Рубрики:  Шитье

>УРОКИ ШИТЬЯ... Изделие из ткани в клетку, особенности конструирования... полезное...

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УРОКИ ШИТЬЯ... Изделие из ткани в клетку, особенности конструирования... полезное...

При изготовлении изделий из тканей в клетку следует заранее продумать, как будут располагаться клетки рисунка на изделии, и внести изменения в чертеж конструкции изделия, чтобы получить нужный результат. Это может повлиять на дизайнерское решение модели в целом.

Чтобы получить максимально гармоничное расположение клеток рисунка на изделии, следует правильно определить форму и местоположение вытачек, рельефов и карманов. Кроме того, при изготовлении изделий из тканей в клетку необходимо компенсировать разницу длин срезов без изменения размеров деталей, например, прибавкой на посадку для рельефов. Следует проверять перпендикулярность продольных срезов по отношению к линии низа изделия. Нить основы должна проходить под прямым углом к линии низа и параллельно линии края борта и средней линии спинки (ниже линии талии)!!!

 

Разумеется, всегда бывают исключения из правила, и свободу творчества не стоит ограничивать жесткими рамками. Важным элементом дизайна является выкраивание деталей изделия в косом направлении нитей основы, с помощью которого можно подчеркнуть детали модели - карманы, лацканы, воротник.

Правильное расположение клеток рисунка ткани на жакете

Читать далее...
Рубрики:  Шитье

Stahman's Shawls and Scarves: Lace Faroese-Shaped Shawls from the Neck Down & Seamen's Scarves

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Stahman's Shawls and Scarves: Lace Faroese-Shaped Shawls from the Neck Down & Seamen's Scarves

image host
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Платки, шали, палантины

Вкуснейший торт "Жираф"

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 09:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Katya_Anciferova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснейший торт "Жираф"

Приветик. Приближаются выходные и я рекомендую побаловать свою семью вкусненьким десертом. А именно испечь рулетик "Жираф".
w9Xv6ePvwUY (473x604, 76Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Торты

>Платье с диагоналями от Victoria's Secret

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Люмлия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье с диагоналями от Victoria's Secret

3 (424x572, 117Kb)11 (342x461, 68Kb)

далее...
Рубрики:  Вязание/Вязание спицами платья

Топленое молоко в мультиварке

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 08:04 + в цитатник
Это цитата сообщения pchelka_1659 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топленое молоко в мультиварке

[url]http://www.povarenok.ru/recipes/show/51236/[/url]
367868 (300x300, 17Kb)
Рубрики:  Кулинария/Напитки

НОВОГОДНИЙ САПОЖОК схема вышивки

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 08:04 + в цитатник
Это цитата сообщения всем_счастья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОВОГОДНИЙ САПОЖОК схема вышивки

4152860_6336423_89918550x500 (398x549, 45Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вышивка

Картофельные шарики для гарниров

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 08:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофельные шарики для гарниров

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Второе

Разноцветные носки (вязание крючком)

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 08:00 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разноцветные носки (вязание крючком)

Описание из журнала "Сабрина. Специальный выпуск" № 10 2013 г.

Разноцветные носки связаны крючком № 2,5 из 100 г желто-сине-зеленой пряжи и 50 г лиловой пряжи (75% овечьей шерсти, 25% полиамида, 210 м/50 г).

Размер 38/39/40-41.

Как связать носки крючком

Рубрики:  Вязание/Вязание крючком носочки и тапочки

Рецепт холодного фарфора подробно

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 07:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт холодного фарфора подробно

Вам понадобятся:

0,5 ст. воды
3/4 ст. клея ПВА
1 ч.л. вазелина либо глицерина
1 ст. кукурузного крахмала и еще небольшое его количество для рук
1 ч.л. крема (например, Nivea или Pond's)

В пошаговой инструкции подробно описано, как в домашних условиях изготовить холодный фарфор, используя данный рецепт и не пользуясь микроволновкой.


Рекомендуется все ингредиенты подготовить заранее.

Хотя холодный фарфор вовсе не токсичный, но очень липкий. Поэтому советуем взять старую посуду, так как ее будет трудно отмыть.

Холодный фарфор по шагам

Читать далее...
Рубрики:  Полезности


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Flipper777
Страницы: 2297 ... 772 771 [770] 769 768 ..
.. 1 Календарь