-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Flipper777

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.02.2011
Записей: 80397
Комментариев: 1176
Написано: 86522


Без заголовка

Воскресенье, 29 Июля 2012 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительные свойства мяты)))


2754a25bbefa (450x636, 346Kb)
Мята очень распространенное растение, которое имеет много полезных свойств: стимулирует деятельность мозга, дает свежесть и прохладу, поднимает настроение, защищает от катаракты и снижает температуру. Еще Авиценна писал: „Мята помогает при вздутии живота, головной боли, изгоняет пот, согревает и уничтожает синяки под глазами”.

Это растение высоко ценили во многих странах и в разные времена: древние римляне вплетали мяту в венки почетных гостей и победителей, а на Руси, девушки, чтобы увидеть своего суженного, клали ее под подушку.

Из мифов Древней Греции известно, что мята, получила свое название от имени нимфы Минты, богини элидской горы Менте. Бог подземного царства Аид (Гадес) влюбился в прекрасную нимфу и его супруга Персефона, из мести превратила ее в душистое растение – мяту.

 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 29 Июля 2012 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт из шоколадных блинчиков со сливочно-шоколадным кремом.

ТОРТ ИЗ ШОКОЛАДНЫХ БЛИНЧИКОВ СО СЛИВОЧНО-ШОКОЛАДНЫМ КРЕМОМ.
5496431488_e6bd58229b_o (492x700, 238Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  Кулинария/Торты

Без заголовка

Воскресенье, 29 Июля 2012 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем летнее вечернее платье. Выкройки

Ну ооочень красивое и нежное платье) В таком хоть куда пойдешь... Подойдет и для ресторана, и для выпускного, и для любого другого торжественного случая. Ниже прилагаю выкройки, которые нужно увеличить, при распечатке, на указанный процентаж.

Размер платья 44-46. Расход ткани - 4.10 см при ширине 1.50 см. Подойдет любая мягкая, обвисающая ткань. Ну что, шьем?

Платье с юбкой evasê

Читать далее...
Рубрики:  Шитье

Без заголовка

Воскресенье, 29 Июля 2012 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Травы, которые помогут людям после инфаркта, инсульта.(часть 2)








Травы, которые помогут людям после инфаркта, инсульта.
Победить болезнь и улучшить свое состояние перенесшим инфаркт,
инсульт и страдающим ИБС помогут травы: чистотел, шиповник коричный,
аирник, пион и другие.

Аирник. 1 чайную ложку сухих или 10 штук свежих
цветков заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 1-2 часа, процеживают.
Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день после еды. Настой
принимают в восстановительный период после мозговых кровоизлияний.

Береза.
При параличах 6-8 г сухих листьев на 0,5 л горячей воды, кипятить 15-20
минут, настаивать 4-5 часов, процедить, довести объем до исходного.
Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день.
Настой листьев: 8-10 г сухого измельченного сырья (или 10-15 г свежего)
на 1 стакан кипятка, настаивать 4-5 часов в термосе, процедить.
Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день как антитоксическое
средство и для повышения сопротивляемости организма.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 29 Июля 2012 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим на скорую руку. Подборка 1

Завтрак на скорую руку

Ингредиенты:

Армянский лаваш

Сыр

Яйцо

http://www.liveinternet.ru/users/tisulya/post210497368/

Легкий и быстрый завтрак.

Берете мелкую лапшу, яйца, ветчину. 

http://blog.kp.ru/users/alla_korn/post203748843/?upd

Как приготовить сырный суп? От простого к сложному

http://arnusha.ru/post190982037/?upd

Оформление яичницы с сосисками

http://www.liveinternet.ru/users/nudeloper/post125420901/

Творожная запеканка, как в садике (очень вкусно...)

Понадобится:
500 гр. творога (я всегда беру влажный творог,
процент жирности для меня роли не играет)
100 гр. сахара
100 гр. манки
50 гр. молока
50 гр. сливочного масла (масло должно быть мягким.)
2 яйца.
Пакетик Ванилина

http://www.liveinternet.ru/community/3226371/post223071767/

Французские сырные шарики

Ингредиенты
белки яичные - четыре штуки.
сыр твердый - 200 грамм
мука пшеничная - одна столовая ложка
растительное масло - для фритюра
зелень петрушки
перец черный молотый
соль

http://www.liveinternet.ru/users/yana_kalashnikova/post226535562/

воздушная творожная запеканка без муки и манки

итак- продукты:
Творог (у меня домашний) — 500 г
Яйцо — 4 шт
Сахар — 7 ст. л.
Сметана (20%, с горкой) — 2 ст. л.
Крахмал (с горкой) — 2 ст. л.
Ванилин
Изюм (по желанию)

http://www.liveinternet.ru/users/3685882/post226395736/

 

Простой, вкусный и красивый гарнир...

картошка(по количеству персон и желательно мытая...)
чеснок
укроп
петрушка
перец кр.стручковый
соль (всё количество по вкусу)

http://www.liveinternet.ru/users/matroskini/post98645165/

Запеканка за пять минут

Перемешивается:
5 ст. л манки
4 ст. л сахара,
3 яйца
2 пачки творога
1 банка (200 г.) сметаны
щепотка соли.

http://www.liveinternet.ru/users/3888421/post229314507/

Сыр в тест

2 куриных яйца
- мука, 5-6 ст. ложек
- вода, 100-120мл
- растительное масло для жарки
- черный молотый перец, соль
- овoщи и зелень ( не обязательно
)

http://www.liveinternet.ru/users/3888421/post229257392/

 

Рубрики:  Кулинария/Меню

Без заголовка

Воскресенье, 29 Июля 2012 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстрого заживить раны

Картинка 2 из 161660

Травмы и раны вряд ли кто-то хочет получать специально, однако многие люди их получают. К группе риска можно отнести спортсменов, людей определённых профессий, гиперактивных детей и подростков; к тому же – к большому сожалению - причиной травм часто становится банальное несоблюдение правил безопасности жизни. Но мы здесь будем говорить не о том, как избежать травм и ран, а о том, как их быстрее вылечить, если уж они появились.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 29 Июля 2012 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим косточки на суставах

В интернете нашла полезную информацию. Точно знаю, что многие знакомые, да и я в том числе, страдаем от косточек на ногах. Поэтому решила разместить эту информацию у себя в дневнике. Про первый рецепт слышала неоднократно. Отзывы были положительные Взяла с сайта chudnovetsistoriya.blox.ua  Ниже приведены слова автора.

Возле суставов появились наросты и пальцы как бы скрючились...

Зрелище - не из приятных. Увидела мои руки знакомая и обрадовала: "Не переживай. У меня были такие же. Я от них избавилась довольно быстро."

 

И она поделилась рецептом. Я проделала 10 процедур, и мои наросты исчезли. Оказывается, таким образом можно избавиться и от "косточек" на ногах!

Tekc
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 29 Июля 2012 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интерьер в бежево - коричневых тонах.



1.
beed624978a1721bfe15df47a83a4f5c (700x629, 227Kb)

2.
gost_6 (600x450, 81Kb)

3.
gost_7 (600x450, 76Kb)

4.
gostinaya-korichnevyi-belyi (600x448, 65Kb)
Читать далее
Рубрики:  Интерьер

Без заголовка

Воскресенье, 29 Июля 2012 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные свойства гвоздики

 

Гвоздика - всем известная пряность, которая прочно поселилась на нашей кухне и стала незаменимой помощницей в приготовлении маринадов, соусов и приправ.

Хороша она и в кашах да плове, холодных закусках и супах с мясом, компотах, пудингах, кондитерских изделиях, да мало ли где ещё!

А что мы знаем о целебных свойствах гвоздики?

Ведь гвоздика - это не только одна из самых популярных специй, и приносить пользу она может  не только в кулинарии.  

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 29 Июля 2012 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эдуард Асадов - "Дорожите счастьем, дорожите!"

527079927[1] (600x375, 39Kb)

Эдуард Асадов - "Дорожите счастьем, дорожите!"

Дорожите счастьем, дорожите!
Замечайте, радуйтесь, берите
Радуги, рассветы, звёзды глаз-
Это всё для вас, для вас, для вас.

Услыхали трепетное слово-
Радуйтесь. Не требуйте второго.
Не гоните время. Ни к чему.
Радуйтесь вот этому, ему!

Сколько песне суждено продлиться?
Всё ли в мире может повториться?
Лист в ручье, снегирь, над кручей вяз...
Разве будет это тыщу раз?

На бульваре освещают вечер
Тополей пылающие свечи.
Радуйтесь, не портите ничем
Ни надежды, ни любви, ни встречи!

Лупит гром из поднебесной пушки.
Дождик, дождь! На лужицах веснушки.
Крутит, пляшет, бьёт по мостовой
Крупный дождь в орех величиной.

Если это чудо пропустить,
Как тогда уж и на свете жить?!
Всё, что мимо сердца пролетело,
Ни за что потом не возвратить!

Хворь и ссоры временно оставьте,
Вы их все для старости оставьте.
Постарайтесь, чтобы хоть сейчас
Эта "прелесть" миновала вас.

Пусть бормочут скептики до смерти.
Вы им, желчным скептикам , не верьте-
Радости ни дома, ни в пути
Злым глазам, хоть лопнуть,- не найти!

А для очень, очень добрых глаз
Нет ни склок, ни зависти, ни муки.
Радость к вам сама протянет руки,
Если сердце светлое у вас.

Красоту увидеть в некрасивом,
Разглядеть в ручьях разливы рек!
Кто умеет в буднях быть счастливым,
Тот и впрямь счастливый человек!

И поют дороги и мосты,
Краски леса и ветра событий,
Звёзды, птицы, реки и цветы:
Дорожите счастьем, дорожите!

1333458092_745[1] (493x284, 21Kb)
538460_382520938463811_1267817818_n[1] (700x330, 44Kb)
578721_372427646157104_1199983208_n[1] (604x401, 58Kb)
schastje%20deti[1] (700x560, 137Kb)
z_1f6ddb49[1] (700x525, 87Kb)
Рубрики:  Полезности

Без заголовка

Воскресенье, 29 Июля 2012 г. 19:42 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заготовки из баклажанов

Проверенные рецепты очень вкусных заготовок из баклажанов

4278666_ikraizbaklajanov1 (500x332, 52Kb)
Баклажаны в перце

3 кг баклажанов, 1,5 кг болгарского перца, 0,5 кг чеснока, I стручок острого перца, растительное масло для жарки, уксус, соль, перец.

Баклажаны очистите от кожицы, нарежьте продольными полосками, бросьте в миску с соленой водой на 1 час. Тем временем оба вида перца и чеснок пропустите через мясорубку. Баклажаны отожмите, обсушите. В казанке или вместительной кастрюле с толстым дном разогрейте растительное масло и обжарьте баклажаны, чтобы они стали золотистыми и мягкими. Добавьте к баклажанам молотые овощи, быстро перемешайте, приправьте солью и перцем по своему вкусу.

Разложите по чистым литровым банкам, в каждую влейте 3 ст. л. 9%-ного уксуса, прикройте металлическими крышками и стерилизуйте 20 минут.

Закатайте и укутайте до остывания.

дальше
Рубрики:  Кулинария/Заготовки

Без заголовка

Воскресенье, 29 Июля 2012 г. 19:41 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заготовки на зиму из огурцов

Заготовки на зиму из огурцов Все мы умеем делать заготовки на зиму из огурцов привычными, проверенными способами. Это могут быть семейные рецепты, передаваемые буквально из уст в уста, или собственные изобретения. Но иногда хочется чего-нибудь этакого, не совсем обычного, но при этом вполне съедобного. «Кулинарный Эдем» собрал для вас несколько рецептов заготовок из огурцов, от простых до затейливых.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Заготовки

Без заголовка

Воскресенье, 29 Июля 2012 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальное средство для мытья посуды и сантехники

Вы знаете , что на покупке средств для мытья посуды можно съэкономить ? Предлагаю сделать универсальное моющее средство, которым можно мыть не только посуду, но и сантехнику. Знакомьтесь

Универсальное средство - для мытья посуды и...

 

Читать далее...
Рубрики:  Домоводство

Без заголовка

Воскресенье, 29 Июля 2012 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения MGlamour [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выводим "невыводимые" пятна

4937777_nJYSMSYuxk_1_ (620x445, 47Kb)4937777_wjuiRQhsQw (620x425, 39Kb)
4937777_xI4TOK0jsI (620x425, 40Kb)4937777_Mr3waJ3Z7Ug (620x409, 40Kb)4937777_obPgfuQZLjQ (620x570, 53Kb)

Скучаете? Разбавьте выходные и будни хорошим фильмов! Фильмы онлайн в хорошем качестве на на этом сайте - http://kinolimit.ru/

Рубрики:  Домоводство

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение из газет. Новые идеи для вдохновения

documents25 (700x437, 201Kb)

sam0435 (700x525, 208Kb)

novecervenec2012026 (700x525, 254Kb)

plysakovnik (700x528, 193Kb)

cimg0914 (525x700, 218Kb)

dsc03424 (700x650, 368Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Плетение из газет

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полная таблица калорийности продуктов

Fotto.ru - Фотография на www.fotto.ru<<
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Меню

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Счетчик калорий

http://cook-food.ru/claoriecalc.html
FireShot Screen Capture #106 - 'Счетчик калорий - Кулинарные рецепты с фото' - cook-food_ru_claoriecalc_html (692x511, 23Kb)
Рубрики:  Кулинария/Меню

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинарный калькулятор (конвертер объема и веса)

       
Рубрики:  Кулинария/Меню

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живое TV








Нашла сайт, где основное что меня привлекло,
так это живое телевидение.
Зная, что у многих за рубежом есть проблемы с русскоязычным
транслированием, поэтому и предлагаю вам посмотреть
и оценить мою находку...))


автор поста
Любаша К
есть ко мне вопросы,заходи,обсудим

Рубрики:  Полезности

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения be-ll [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все люди - как книги.

Натюрморты, стихи, афоризмы о книгах и чтении.

Художник Сергей Андрияка. Натюрморт
Все люди, как книги, и мы их читаем,
Кого-то за месяц, кого-то за два.
Кого-то спустя лишь года понимаем,
Кого-то прочесть не дано никогда.
Далее >>>
Рубрики:  Полезности

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БАКЛАЖАНЫ в РУМЯНОЙ КОРОЧКЕ






Для приготовления : 2 средних баклажана,0,5 ст.л. паприки,0,5 ст.л. молотого кориандра,
0,5 ч.л. молотого красного перца,100г пшеничной муки,100г кукурузной муки,150 мл пива,15г сухих дрожжей,1 желток,соль по вкусу,растительное масло для фритюра


Пшеничную и кукурузную муку просеять,добавить щепотку соли,сухие дрожжи,перемешать,
в 100мл воды развести желток,добавить пиво и соединить с мукой,замесить тесто,накрыть и
оставить на 1 час.
Баклажаны вымыть,нарезать кружочками,присыпать солью и оставить на 15-20 минут для
выделения горечи.
Как только горечь стечет вынуть кружочки баклажан и присыпать смесью специй.
Масло растительное хорошо разогреть и обмакивать кружки баклажанов сначало в тесто,а затем
во фритюр. Выкладывать на бумажное полотенце или салфетку для удаления излишнего жира.

http://blogs.mail.ru/mail/alleena/4E1F2B67E86D33DB.html
Рубрики:  Кулинария/Второе

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 15:10 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Калькулятор калорийности продуктов

       





 
Рубрики:  Кулинария/Меню

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ananta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусные изюмные конфетки

Ну, очень вкусные. ДЛя изменения вкуса конфет можно брать разные сорта винограда либо комбинировать их.

✂······рецептик

 

konfeti_izum_fin (700x560, 180Kb)

Рубрики:  Кулинария/Без выпечки

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ingrid Plum - Bloomster blade og baer i Korssting

http://akkanydy.gallery.ru/watch?a=biSP-hro8

271849-ff10b-49073858-m750x740-ucdb3e (700x645, 194Kb)
Рубрики:  Вышивка

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Anna Special E940 2006

image host
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Вязание крючком

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Компоты быстрого приготовления...

http://www.kuharka.ru/recipes/preserving/7454.html

Компоты быстрого приготовления

замечательные зимние запасы, которые делаются невероятно просто и быстро!

Приготовление:
 
Фрукты, ягоды тщательно моем. В большой кострюле кипятим воду,добавляем песок (по вашему усмотрению, одни любят сладкий компот,другие полусладкий), доводим до кипения, убавляем огонь, но не снимаем.
Бутылки наполняем фруктами, ягодами, заливаем сладким кипятком прямо с огня и закупориваем крышкой, кутаем в теплую одеяльку, оставляем до следующего дня. Вот и все, просто, быстро и без лишних хлопот. В таких компотиках и витаминчиков больше остается!
 

 

 
ПЕЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!!!

ИЗ КОММЕНТОВ К СООБЩЕНИЮ:

таня_заречная Милена , а я просто засыпаю ягоды или фрукты в 3-х литровую банку ,затем 1,5 - 2 стакана сахара ( на вкус ) , заливаю кипящей водой и закручиваю. Затем просто катаю банку на полу на подстилочке - чтоб не разбилась , пока сахар не растает. Переворачиваю и укутываю до остывания. Меня так сестра научила . Всегда вкусные и душистые компоты.

Рубрики:  Кулинария/Заготовки

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения МамаМира [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Луковая вегетарианская пицца


Рецепт

Рубрики:  Кулинария/Пироги несладкие

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетку вышиваем и обвязываем

одод+ (700x694, 198Kb)
Читать далее>
Рубрики:  Вязание/Вязание крючком

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С.Я.Маршак. Старуха, дверь закрой!



Под праздник, под воскресный день,
Пред тем, как на ночь лечь,
Хозяйка жарить принялась,
Варить, тушить и печь.
Стояла осень на дворе,
И ветер дул сырой.
Старик старухе говорит:
- Старуха, дверь закрой!
- Мне только дверь и закрывать.
Другого дела нет.
По мне – пускай она стоит
Открытой сотню лет!
Так без конца между собой
Вели супруги спор,
Пока супруг не предложил
Супруге уговор:
- Давай, старуха, помолчим.
А кто откроет рот
И первый вымолвит словцо,
Тот двери и запрет! -
Проходит час, а ним другой.
Хозяева молчат.
Давно в печи погас огонь.
В углу часы стучат.
Вот бьют часы двенадцать раз,
А дверь не заперта.
Два незнакомца входят в дом,
А в доме темнота.
- А ну-ка, - гости говорят, -
Кто в домике живет? -
Молчат старуха и старик,
Воды набрали в рот.
Ночные гости из печи
Берут по пирогу,
И потроха, и петуха, -
Хозяйка – ни гугу.
Нашли табак у старика.
- Хороший табачок! -
Из бочки выпили пивка.
Хозяева – молчок.
Все взяли гости, что могли,
И вышли за порог.
Идут двором и говорят:
- Сырой у них пирог!
А им вослед старуха: - Нет!
Пирог мой не сырой! -
Ей из угла старик в ответ:
- Старуха, дверь закрой
4360286_diszek141 (15x16, 0Kb)

Рубрики:  Полезности

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Крокис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое кор и почему так важно это знать?

core_muscles (450x600, 56Kb)Как меня достали эти советчики по накачке пресса, особенно «шести кубиков»!

Позвольте объяснить

В науке фитнеса существует очень конструктивное понятие – кор (от английского «core» - ядро, сердцевина, центр).

Уверен, Вы неоднократно слышали это слово, но понятия не имеете, что это такое. А между тем, кор – это важнейшая часть мышечной системы, трансмиссия тела, выражаясь техническим языком.

Если Вы хотя бы поверхностно знаете, как устроен автомобиль, Вы знаете, что для передачи вращающего усилия от двигателя к колёсам существует целый ряд остроумных механических устройств – валы, диски сцепления, коробка передач, снова валы, карданные передачи, шестерни дифференциала и так далее.

Трансмиссия автомобиля

Аналогичным образом работает и наше тело, когда необходимо передать усилие от ног к рукам и телу, и наоборот. Нужна управляемая, крепкая и гибкая трансмиссия, которой как раз и являются мышцы кора.

Кстати, а когда нам необходима эта передача усилий от ног к рукам и наоборот? Да практически постоянно! Это самый естественный процесс в жизни человека. Удержание равновесия, бег, ходьба, приложение усилий по отношению к предметам, перенос тяжестей (в том числе своей любимой на руках) и так далее. А если Вы занимаетесь игровыми видами спорта или единоборствами, тренировка кора

Далее
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наталья Варлей. Ассоль.

4360286_0_7f43f_d05f00ea_M_jpg (300x13, 2Kb)


Проходит жизнь, как сон, как боль.
Мечты сдаются и стареют.
И постаревшая Ассоль
Уходит, не дождавшись Грея.

Лишь отблеск алых парусов
Почудится в слезинке горькой,
Когда надломленная гордость
Опять откликнется на зов.

И вновь она вбежит в волну,
Раскинув жалобные руки,
Неотвратимый час разлуки
Как бы стараясь оттолкнуть…

Мгновенье счастьем закружит,
Заставит верить терпеливо…
Пока сухая явь отлива
Надежды дно не обнажит…

И, обманувшись тишиной,
Миражным скрипом мачт и вёсел,
Простившись с морем и собой,
Она уходит в ночь – без вёсен.

Стихи - Наталья Варлей.
Художник Ю.М. Масютин "Ассоль"

4360286_0_7f43f_d05f00ea_M_jpg (300x13, 2Kb)

4360286_0_86647_832956f_XS_jpg (9x8, 0Kb)

Рубрики:  Полезности

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидоры без полива


Поздновато, но впрок.

Личный опыт Галины Доновой
Россия, Сибирский ФО, Красноярский край, Красноярск

Меня всегда смущали большие трудозатраты на огороде. Стремясь избавиться от тяжёлого труда, я искала любые технологии, позволяющие работать «играючи». Очень привлекло органическое земледелие, суть которого в создании огорода по природному типу и максимальном использовании возможностей растения. Тем более что перед глазами живой пример – совсем рядом роща, а там всё растёт и процветает без «каторжного» труда.
Особенно большие проблемы у меня с поливом. Поэтому обратила внимание на опыт выращивания томатов без полива А.А.Казарина, псковского садовода-опытника с 40-летним стажем.
Читать далее...
Рубрики:  Дача Сад Огород

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофель под соломой Валерии Зашитиной



Добрый день, уважаемые картофелеводы.
Тема выращивания картофеля на малых площадях - родная мне. Огород под все овощи + цветы = 3 сотки. А в голове - "пунктик": я хочу снабжать овощами семью из 4х человек только со своего участка. Планка достигнута: этим летом лишнюю картошку приходилось отдавать соседской корове!
Читать далее...
Рубрики:  Дача Сад Огород

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:29 + в цитатник
Это цитата сообщения zeo24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт:Насыпной пирог "ПОЖАРНЫЙ СЛУЧАЙ"

DSCF9746 (640x480, 100Kb)
Да простят меня любители высокой кулинарии за этот рецепт. Он из разряда просто реактивных рецептов. Когда быстро хочется вкусного и сладенького, когда вот-вот нагрянут гости... Проще этого пирога не знаю ничего. С его приготовлением справится даже ребeнок. На сайте есть насыпные пироги, но тесто у них сложнее. Здесь же без яиц, без сахара, без манки, месить не надо... Впрочем, судите сами. Уверена, этот рецепт займeт достойное место среди ваших "пожарных" рецептов. Всего полчаса времени от замеса до выпечки. Попробуйте!

 

 

 

 

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Пироги несладкие

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Улучшаем почву с осени


У многих уже начинают освобождаться грядки - самое время сеять сидераты - почва не должна быть "голой". Да и вообще основа будущего урожая закладывается осенью. Делаются "горячие" грядки - все отходы идут в дело. Заготавливается мульча.
Читать далее...
Рубрики:  Дача Сад Огород

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от запаха пота... и народные средства тоже...

http://doctor.kz/beauty/news/2011/03/30/11177

Как избавиться от запаха пота

Темные мокрые от пота круги на одежде и неприятный запах шарма никак не придают. Однако решение проблемы есть — дезодоранты и антиперспиранты. Как выбрать именно то, что необходимо?

 


Все запахи условно делятся на две группы: мужскую и женскую.
Запах женской группы — кислый. Его появлению способствуют вещества сапрофиты, относящиеся к коккам. Мужской запах невозможно описать, но он знаком всем, кто хоть раз ездил в общественном транспорте жарким летним днем. Виноваты в этом липофильные дифтероиды — вещества, ответственные за мужской запах пота.

Как избавиться от пота?

Борются с причинами его появления дезодоранты и антиперспиранты. В чем же разница?

Дезодорант — это препарат, содержащий дезинфицирующие и бактерицидные добавки, которые уничтожают микроорганизмы и препятствуют появлению неприятного запаха. Эти добавки действуют по-разному: одни не дают микробам размножаться, другие этих микробов безжалостно убивают. Но от запаха пота можно избавиться и другим путем, например, ограничив потоотделение.

Антиперспиранты — средства, снижающие потоотделение, — содержат органические соли алюминия, цинка или циркония. Они сокращают выводные протоки потовых желез, уменьшая тем самым процесс потоотделения на 20-40 %.
Выпускаются
в виде аэрозолей, стиков, роллеров, паст, кремов и т. д. Бывают с отдушками и без.

Народные рецепты

«Проблемные места» протирали измельченной травой мать-и-мачехи или кукурузным крахмалом. Помогали от чрезмерного потоотделения и ванны с настоем шалфея.
Очень помогают протирания отваром дубовой коры. Готовится он так: 50 г измельченной коры залить литром горячей воды, прокипятить в течение 30 минут, процедить и отсудить.

Помогает от потливости и протирания «проблемных мест» настоем из мяты.

Главное — помнить: если выбирать для борьбы с потом народные рецепты, заниматься этим нужно комплексно. Не один раз в год, а протирать подмышки, к примеру, настоем дубовой коры каждый день в течение месяца.
 
Вы задаете вопрос, как избавиться от обильного пота? Мы вам расскажем, как предотвратить этот неприятный запах.
1. Чтобы меньше потеть носите только натуральные ткани. Натуральные ткани хорошо впитывают влагу, в отличие от синтетических тканей.
2. При обильном выделении пота избегайте большого скопления людей. Не пейте горячие напитки в жару.
3. Вы должны регулярно очищать кожу лосьоном ли принимайте чаще душ.
4. Чтобы избавиться от запаха пота пользуйтесь дезодорантами или антиперспирантами. Антиперспиранты являются лучшими защитниками при борьбе с запахом. Они способствуют блокированию сальных желез и пор.
5. Если вы полный человек займитесь спортом, таким образом, вы сможете уменьшить выделение пота.
6. Ежедневно принимайте душ с антибактериальным мылом.
7. В состав вашего дезодоранта должен входить цинк и алюминий. Эти металлы препятствуют размножению бактерий на теле, которые выделяют неприятный запах.
8. Как можно меньше употребляйте острую и сильно пахнущую пищу. Такая пища способна повлиять на запах тела.
9. Ваша одежда всегда должна быть сухой. На мокрой одежде бактерии начинают активно размножаться.
10. Постоянно мойте и на сухо вытирайте ваши ноги.
С помощью этих советов, вы сможете избавиться и справиться с обильным выделением пота.

Чтобы в летнюю жару меньше потеть:

1. Откажитесь от горячих и горячительных напитков.
2. Принимайте прохладную ванну, например, с 2-мя столовыми ложками поваренной соли.
Как сохранить свежесть лица:
1) утром и вечером протирать лицо смоченным в сыром молоке ватным тампоном;
2) умывайться холодным чаем и не вытирать лицо насухо;
3) перед сном протирать лицо огурцом или свежим помидором.


Антиперспиранты
Созданы, чтобы уменьшить потоотделение. В их составе есть органические соли некоторых металлов, цинка и алюминия, которые сокращают выводные протоки потовых желез, как бы отчасти «закупоривая» их. Таким образом, удается уменьшить потоотделение на 20 — 40%.
Однако они бессильны, если пот уже выделился. Поэтому пользоваться ими в течение дня бесполезно.
На что обратить внимание: очень вредны средства, содержащие соли алюминия. Они могут стать причиной аллергического дерматита. Первые симптомы этого кожного заболевания — покраснение, жжение и зуд. Воспаление обычно ограничивается той областью, на которую нанесли антиперспирант.

Дезодоранты
Борются уже с последствиями потоотделения. В их состав входят дезинфицирующие и дезодорирующие вещества, уничтожающие микроорганизмы, способствующие появлению неприятного запаха. Они же придают коже приятный аромат.
На что обратить внимание: выбирая дезодорант посмотрите на форму выпуска. Так, людям с чувствительной кожей противопоказаны спреи. А уже содержащийся в них спирт может вызвать раздражение, покраснение и сильный зуд. Для нежной кожи больше подойдут «щадящие» средства — парфюмированная пудра или део-тальк, адля сухой кожи — дезодорирующий крем.

Немного народных средств избавления от пота от наших мам, бабушек и прабабушек
1. Самое обычное и распространенное в прошлые времена средство от неприятного запаха пота от ног, под мышек, на одежде, в обуви было таким — смесь формалина 40% и квасцы. Надо разбавить одну чайную ложку раствора формалина 40%, одну чайную ложку квасцов, пол стакана водки и 50 грамм воды — смешать и пользоваться.
2. Народное средство, как избавиться от запаха пота у детей и взрослых. Берем масло шалфея, масло эвкалипта, сосновое масло и смешиваем все эти три масла в равных долях. Затем добавляем по несколько капель масляной ароматической смеси в теплую ванну или в гель для душа: запах пота должен исчезнуть.
3. Надежное народное средство, как удалить кислый и неприятный, «протухший» запах пота от ног и из-под подмышек. Каждый день протирайте потные места настоем чайного гриба, настоянного в течение как минимум одного месяца. Помойте подмышки и ноги мылом, а потом протрите их полотенцем, смоченным в настое месячного чайного гриба — запах пота должен испариться.
4. Народное средство устранения резкого и сильного запаха пота в подмышках и от ног: купите в аптеке пасту Теймурова — стоит она не дорого. После принятия душа или ванны, не вытираясь, смажьте проблемные места Теймурова пастой. Первые минут пять-десять вы почувствуете холодок в тех местах, которые вы протирали и уловите небольшой запах пота. Но потом все пройдет, а эта процедура должна повторяться после каждого банного дня один- два раза в неделю.
Кстати, изменение запаха пота говорит о гормональной перестройке организма. Если запах пота изменился, значит, что-то изменилось в вашем организме. Например, у парней и девушек запах пота становится более сильным, более резким и ярко выраженным после начала половой жизни. 

krasota-women.ucoz.ru

Рубрики:  Имидж/Уход за телом

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:22 + в цитатник
Это цитата сообщения cravennat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПЫ ДЛЯ ХЛЕБОПЕЧИ - КЕКСЫ И СЛАДКИЙ ХЛЕБ

                                            Столичный кекс по ГОСТу.



1.
z_727f4965 (700x420, 84Kb)

Масло сливочное - 175г
Сахар - 175г
Яйца - 3шт, маленькие (140г без скорлупы)
Изюм - 175г
Мука - 240г (можно 50гр заменить карт.крахмалом)
Разрыхлитель - 1 ч.л.
щепотка соли

Изюм помыть, высушить и перемешать с 1ч.л. муки (что бы изюм не опустился в низ кекса)



Взбейте масло с сахаром в пышную массу.

Добавьте по одному 3 яйца (140г без скорлупы), каждый раз тщательно взбивая.
Добавьте щепотку соли, ванильный сахар или немного ванильной эссенции. Хорошо перемешайте.
Всыпьте муку, просеянную с чайной ложкой разрыхлителя. Хорошенько перемешайте.Добавить изюм, перемешать.

Выложите тесто в смазанную маслом и посыпанную мукой форму

Режим Выпечка, 1,5часа. Готовый кекс остудите на решетке (чтобы не отсырел).
Еще теплый посыпьте сахарной пудрой.



                       Шоколадно-творожно-ореховый кекс



1.
d227ebf6ed26 (640x427, 60Kb)

2.
a619c5f7b5af (640x427, 53Kb)

Продукты:
Творог - 100 гр.
Питьевой йогурт - 100-150 мл (в зависимости от густоты творога)
яйца - 3 шт
сахар - 1 стакан ( стакан на 250 мл = 200 грамм сахара)
Мука - 320 гр. (2 стакана)
Какао - 1.5 ст.л.
Сода - 1.5 ч.л.
Лимонная кислота - 1 ч.л.
Орехи (грецкие) - 100 гр.

Положила в хлебопечь, в том порядке как написано. Соду предварительно перемешала с ложкой муки и лимонной кислотой. Яйца лучше сначала разболтать немного венчиком (взбивать не нужно!).
Орехи загрузить в диспенсер.
Программа "Кекс".
У меня:
Замес - 30 мин.
Выпечка - 1ч.20 мин.

При вымешивании, тесто должно быть консистенции сметаны

Как испекся, смазала сл.маслом и посыпала пудрой


                       Сладкий хлеб - завитушка с маком и сухофруктами


Продукты:

Дрожжи сухие быстрорастворимые - 1,5 ч.л или 10г свежих дрожжей
Пшеничная мука - 450г
Соль - 0,5 ч.л.
Сахар - 2 ст.л.
Сливочное масло - 2 ст.л
Молоко - 270мл

Для начинки: мак - 100г, сахар - 150г, молоко - около 100мл (чтобы покрыть смесь мака с сахаром), изюм, курага, вишня.

На дно ведерка хлебопечки рассыпать дрожжи, сверху просеять муку, добавить другие ингредиенты, в последнюю очередь молоко. Выставить режим "Тесто".
Пока тесто замешивается, сделать начинку. Мак перемешать с сахаром, залить молоком и варить до загустения, НО не до состояния карамели!

Готовое тесто поделить на 4 части, каждую часть раскатать в прямоугольник, выложить 1/4 начинки и разровнять, выложить фрукты и сухофрукты, свернуть рулет.

zavit_1 (250x163, 17Kb)

Готовые рулеты уложить в ведро хлебопечки - 2 на дно и 2 сверху.

1.
zavit_2 (250x173, 15Kb)

Накрыть полотенцем и даем подойти 1час. Затем поставить ведро в хлебопечку и выпекать на режиме "Выпечка".

Вот такая завитушечка получилась у меня. Очень вкусненько.

1.
zavit_3 (250x207, 19Kb)


1.
zavit (400x300, 28Kb)

Рубрики:  Кулинария/Пироги несладкие

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Не опускайте руки=

72a36c59897b (550x550, 334Kb)
Не опускайте руки, от усталости, -
Жизнь: била, бьёт и будет бить.
Не поддавайтесь ей, отбросьте жалости,
Любите, верьте, -продолжайте жить...
Не опускайте руки, верьте, в лучшее,
А то, что Вас гнетёт - не на века.
Душевная хандра, то - дело случая, -
Придёт Ваш день, развеется тоска.
Не опускайте руки. Это - временно.
И, приглядитесь, - рядом с Вами тот,
Кто примет Ваши беды и уверенно,
Вас, за руку, до счастья доведёт.
Душевной травме, не давайте повода,
Корнями прорасти у Вас в груди.
И сердце ваше пусть не знает холода, -
Уйдут все беды... Счастье - впереди.
Храни Вас Бог! Вы заслужили это.
Удача, добродушно, улыбнется.
А, беды - позади остались, где-то, -
Не опускайте руки... Вам - зачтётся!
0a3179af3f6870fa414acdd7cf486dc3 (558x212, 209Kb)

Рубрики:  Полезности

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАЛОСОЛЬНЫЙ ЛОСОСЬ




4524271_3641279977_e6314b2250_salmonsalted03_M (500x319, 76Kb)

Для тех,кто солит рыбу сам,и не покупает всякую"гадость"в пластике в магазине,хочу предложить попробовать приготовить малосольный лосось по этому рецепту

Малосольный лосось

Рыбу помойте ,почистите,разрежьте на равные куски,сначала поперек,потом каждый кусок вдоль, затем обсушите бумажными салфетками

Расчет ингредиентов на 1 кг рыбы:

1,5ст. ложки водки и апельсинового сока • 2 ст. ложки соли крупной • 2 ст. ложки сахара • 0,5 ч. ложки перца черного молотого • 5-6 веточек укропа,петрушки

. Смажьте рыбу водкой

Смешайте соль, сахар, перец и равномерно смажьте полученной смесью рыбу.

Положите более толстый кусок на дно формы кожей вниз, сверху- положите веточки укропа (укроп можно мелко порубить) и накройте второй частью куска кожей вверх

Накройте форму пленкой и фольгой и поставьте в холодильник на сутки, в течение этого времени один раз потрясите .

Во время засолки выделится жидкость.

Удалите веточки зелени (если вы порезали зелень, то снимите его бумажными салфетками).

Солите рыбусами ,это и вкусно,экономно,и качественно!

источник

блог Ж@НН@

Рубрики:  Кулинария/Заготовки

Без заголовка

Пятница, 27 Июля 2012 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огурцы в горчице на зиму (рецепты дачников - очень хвалят)

Хочу предложить рецептик, которым я пользуюсь каждый год, может кому пригодится.Огурчики получаются оригинального вкуса, хорошо идут для бутербродов и для пиццы,можно и в винегрет.

1) Берем 2 кг. огурцов, можно переросших и кривых, т.к. их нужно нарезать на пластинки толщиной примерно 5 мм, а длиной 5 см., как то так. К ним добавить по 1 стакану (немного не полному) растительного масла, 9% уксуса и сахара.Перемешать и оставить на 4 часа. Затем добавитьпо 2 стол. ложки соли и сухой горчици, 2 -3 зубчика чеснока и зелень укропа, молотый черный перец. Оставить на 4 часа, а затем переложить в стерильные банки. Получается 3 баночки 0,65. Хорошо хранятся в холодильнике, могут стоять месяца 2 не закатаные, под пластмассовой крышкой . Если хранить дольше,то лучше простерелизовать и закатать.

2) 4кг огурцов,1 стакан подсолнечного масла,1 стакан сахара,100 гр соли,1 стакан уксуса9%,1 столов.ложка молотого чёрного перца, 2 столов. ложки измельчённого чеснока,2 столов. ложки сухой горчицы.Огурцы порезать вдоль на 4 части.Пересыпать специями,оставить на 2-3 часа. Разложить в банки и стерилизовать.Выход:4 по 0.5 л.Перца поменьше кладу. Есть другой рецепт,всё то.же, но горчичного порошка 1 ч. ложка.,2 столов. ложки перца(уменьшаю).

3) У меня похожий рецепт,только я кладу 1 чайную ложку черного перца и 1 чайную ложку красного перца, 1 столовую ложку ( с бугром) горчицы, 1 стакан 6% уксуса и 3/4 стакана сахара. Остальные ингридиенты в тех же количествах,что и у Вас. Режу я их как на салат.
Рубрики:  Кулинария/Заготовки


Поиск сообщений в Flipper777
Страницы: 2010 ... 194 193 [192] 191 190 ..
.. 1 Календарь