-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Flipper777

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.02.2011
Записей: 71884
Комментариев: 1030
Написано: 77236


g> 203 хорошие привычки, которые улучшат вашу жизнь

Четверг, 13 Августа 2015 г. 08:26 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

203 хорошие привычки, которые улучшат вашу жизнь

Несколько дней назад я наткнулась на интересный список с несколькими сотнями небольших решений, которые могут стать началом больших результатов в жизни.

4278666_wX4OX66NLGo (604x404, 35Kb)

Вне зависимости от того, будет ли это похудение, занятие физкультурой, учёба или карьера, постарайтесь внедрить некоторые из этих привычек в свою жизнь, внеся их в свой распорядок дня. Уверена, результат не заставит себя ждать.

 

Wellness-цели

Если вы хотите стать счастливее

1. Общайтесь с положительными людьми.
2. Ежедневно записывайте три хорошие вещи, которые случились с вами за день.
3. Смейтесь. Даже если иногда вы будете заставлять себя это делать. Гормоны радости вам пригодятся.
4. Проводите больше времени на солнце. Или в хорошо освещённых помещениях, если на улице пасмурно.
5. Двигайтесь (гуляйте или занимайтесь физкультурой) минимум 20 минут каждый день.
6. Гуляйте с собакой или погладьте животное.
7. Обнимайте хотя бы одного человека в день.
8. Позвоните старому другу или близкому человеку.
9. Посвятите 30 минут своего времени в день любимому занятию, которое приносит удовольствие и расслабляет вас.
10. Купите что-то новое (даже что-нибудь незначительное, например новый сорт кофе).

Если вы хотите лучше справляться со стрессом

11. Глубоко дышите на протяжении двух минут. Сконцентрируйтесь на дыхании.
12. Сделайте 10-минутную зарядку.
13. Послушайте что-нибудь спокойное и отвлекающее, что не имеет отношения к источнику стресса.
14. Прижмитесь к кому-нибудь близкому (супругу/супруге, другу или даже домашнему любимцу). Физический контакт быстро успокаивает.
15. Избавьтесь на время от источника стресса. Выйдите на пять минут со встречи или сделайте перерыв в текущих задачах. Просто переключитесь на что-нибудь.
16. Понюхайте эфирное масло герани или лаванды. Они понижают кровяное давление (можно совместить с пунктом 11).
17. Посидите на солнце в течение пяти минут.
18. Нарисуйте что-нибудь или раскрасьте картинку.
19. Поговорите с другом 10 минут.
20. Посвятите 10 минут уходу за собой (примите душ, сделайте маникюр или причёску).
21. Вздремните.
22. Пожуйте жвачку.

дальше
Рубрики:  Психология

> Аспирин с водкой для пяток

Четверг, 13 Августа 2015 г. 08:24 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аспирин с водкой для пяток

124417203_562194 (300x450, 43Kb)

Пятки это такое место на ступнях наших ног, нагрузка на которое идёт немалая, особенно для тех из нас, у кого работа связана с постоянным пребыванием на ногах. А летом, когда мы ходим в открытой обуви, пятки трескаются довольно часто. У кого-то это происходит сильнее, у кого-то выражено не так сильно. Хотя есть люди, которым проблема трещин на пятках совсем незнакома. Им, наверное, можно только позавидовать. А вот тем, у кого такие трещины или похожие проблемы случаются постоянно, нужно разбираться для начала в причинах появления таких трещин на пятках, а уж потом браться за их лечение и в последующем за профилактику их появления. Сегодня мы не будем говорить про все народные способы лечения таких трещин, а остановимся конкретно на одной методике. Это использование аспирина для пяток.

Аспирин для пяток. Два рецепта.
Рубрики:  Имидж/Уход за телом

g>НЕОБЫКНОВЕННО ВКУСНОЕ ЛЕЧО!

Четверг, 13 Августа 2015 г. 08:12 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕОБЫКНОВЕННО ВКУСНОЕ ЛЕЧО!

Продолжается пора заготовок.

3925311_lecho (540x700, 327Kb)



ЛЕЧО - 3 кг помидор, 1 кг перца, 1 кг моркови, 1 кг лука, 1 стакан сахара, 3 ст. л. соли, 300 мг растительного масла, 1 ч. л. хмели-сунели, пучок петрушки, 1 ст. л.уксуса 9% .

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Заготовки


Понравилось: 1 пользователю

>Несказанно Аппетитная и Вкусная Мусака по-гречески

Четверг, 13 Августа 2015 г. 08:11 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несказанно Аппетитная и Вкусная Мусака по-гречески

Думаю, вкусное и соблазнительно-мягкое слово Мусака знакомо даже тем, кто никогда не был в Греции или на Кипре.
Мусака по-гречески - это летнее, сочное и очень вкусное блюдо из баклажан.
Она состоит из запечённых слоёв: из нижнего слоя баклажанов, среднего слоя из баранины с помидорами и верхнего воздушного слоя из соуса бешамель.
Эта греческая запеканка из баклажанов получается сверху какой-то удивительно нежной и воздушной (заслуга соуса бешамель — рецепт). А дальше — очень сочной и очень сытной.
musaka (568x426, 306Kb)
Когда ешь свежую горячую мусаку, внутри возникает какое-то теплое чувство умиротворения и безмятежности. Это очень вкусно.

0045 (50x50, 16Kb)Приготовление требует времени, но зато получается потрясающе вкусно!
Рубрики:  Кулинария/Второе

g>Пирог с персиками

Четверг, 13 Августа 2015 г. 08:10 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог с персиками

Вкусный и ароматный пирог, в котором персики удачно располагаются между двумя видами теста, в середине пирога, не оседают и не всплывают. Готовится очень легко и достаточно быстро.

0041 (50x50, 31Kb)Чудесный пирог с персиками просто тает во рту! Это такое наслаждение!
Рубрики:  Кулинария/Пироги

>Ажурный пуловер крючком

Четверг, 13 Августа 2015 г. 08:06 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный пуловер крючком

4716146_pl_kru (310x424, 65Kb)Ажурный пуловер крючком

Читать далее

Рубрики:  Вязание/Вязание крючком кофточки

>СольноДоброУтреннее..

Четверг, 13 Августа 2015 г. 08:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Диаскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СольноДоброУтреннее..

John Steven Dews
ранее картины были здесь

*кликабельно
Рубрики:  Картины и фотографии

g>Диабетикам: снижение сахара - листья ореха. И личный полезный опыт. Диабет второго типа.

Четверг, 13 Августа 2015 г. 08:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Penman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диабетикам: снижение сахара - листья ореха. И личный полезный опыт. Диабет второго типа.

Пару лет тому назад я уже делился опытом орехотерапии в плане дёшево и сердито сбить уровень сахара на несколько единиц. http://www.liveinternet.ru/users/penman/post289577322/

орех0 (700x138, 15Kb)

Хочу обновить свои впечатления об этой методике. Всё по прежнему работает. Лист ореха заваренный в виде чая способен снизить уровень сахара в крови на две-три единицы. Я живу на юге, грецкие орехи растут здесь повсеместно и довольно широко распространены, но даже многие южане не знают о его целебных свойствах.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

>БЫТЬ ХОРОШЕЙ МАМОЙ - ПАРА РЕЦЕПТОВ

Четверг, 13 Августа 2015 г. 08:03 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЫТЬ ХОРОШЕЙ МАМОЙ - ПАРА РЕЦЕПТОВ

БЫТЬ ХОРОШЕЙ МАМОЙ - ПАРА РЕЦЕПТОВ (604x409, 51Kb)Есть мнение, что быть хорошим родителем – значит уделять ребенку максимум своего времени и внимания. Чем лучше родитель, тем больше времени и внимания дарит он своему ребенку. Прекрасный родитель и вовсе обделяет во времени и внимании самого себя, организуя свою жизнь вокруг ребенка.

Чаще всего в эту ловушку попадают мамы. Хорошая_мама должна ежедневно заниматься с ребенком: учить его читать и считать, водить гулять, рисовать, музицировать, водить на танцы, в детский клуб, куда-то еще… Также хорошая_мама каждый день готовит свежую и вкусную еду, которую ребенок хороший_мамы с удовольствием ест (она умеет его уговаривать). Помимо занятий с ребенком и готовки, хорошая_мама успевает поддерживать дом в чистоте, а также самообразовываться и саморазвиваться на материнские темы. Проходить марафоны, читать книги, участвовать в вебинарах, обсуждать на форумах модные новинки материнства, быть в теме. В свободное время хорошая_мама играет со своим ребенком, она знает много интересных, веселых игр, которые обожает ее ребенок.

Но самое главное даже не это. Суть истории в том, что хорошая_мама от всего этого получает удовольствие, она счастлива. А если нет – с ней что-то не так. Тогда она испытывает стыд, вину и старается исправиться. В этом ей помогают саморазвитие, самообразование, сердобольные родственники и подруги.
Читать далее...
Рубрики:  Психология

g>Кетчуп - чуть язык не проглотила!

Четверг, 13 Августа 2015 г. 08:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Iliana11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кетчуп - чуть язык не проглотила!

...правда, очень вкусно, готовлю каждый год!

4199468_image (625x417, 98Kb)

 Да-да, вот такой я кетчуп наварила в этом году, объедение! Все кетчупы "Балтимор" - просто бормотуха по сравнению с этим, а "Хайнс" - ГМО чистейшей воды. Вот рецептик для Вас!

4199468_0_126762_a069a6e2_XS (100x100, 14Kb)
Рубрики:  Кулинария/Заготовки

>Пинетки крючком.

Четверг, 13 Августа 2015 г. 07:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Веселина_Динева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пинетки крючком.





Рубрики:  Вязание/Вязание крючком носочки и тапочки

g>Техника трапунто: итальянская объемная вышивка

Среда, 12 Августа 2015 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения LAIMA852 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника трапунто: итальянская объемная вышивка

3380 (200x270, 42Kb)
Трапунто – флорентийская стёжка – является особой техникой объемной вышивки, истоки которой лежат в глубокой древности.
Вышивкой в технике трапунто охотно украшали как женские, так и мужские наряды, не говоря уже о покрывалах, подушках, сумочках ...
Это слово по итальянски означает "вышивка", а по латыни - укол иголкой. В пэчворке применимы оба этих значения. Трапунто может быть сделано вручную или на машинке. В любом случае результатом должна быть рельефная стежка (в Штатах ее иногда называют "набивной"), для большего эффекта иногда сзади делают надрез и добавляют еще набивку между стежками.

У трапунто длинная история. Оно возникло, как вы понимаете, в Италии, в 17 веке. В США трапунто было очень популярно с 18 века и вплоть до Гражданской войны между Севером и Югом.

Вручную шить трапунто можно разными способами. Обычно мастерицы находят свой собственный стиль. Можно проложить стежку как бы обрисовывая силуэт человека, животного, цветка или геометрической фигуры. Если вы хотите сделать фигуру более рельефной, переверните работу нижним слоем вверх, и короткой иголкой осторожно раздвиньте нити ткани, или сделайте небольшие надрезы. С помощью иголки или шила продвиньте под нижний слой ткани небольшое количество набивки, например тонкий слой ваты. Если вы простегиваете по прямым, или почти прямым, линиям подойдет кусочек шнура или бечевки. Иногда после окончания стежки, когда все узоры приобрели желаемый рельеф, можно подшить еще один слой "задника", чтобы скрыть ход работы.

Теневое трапунто.
Это более поздний прием стежки. Помимо эффекта рельефности в теневом трапунто обыгрываются цветовые сочетания ткани и ниток, которыми производится стежка. Для теневого трапунто используются нитки цветов, контрастных по отношению к цвету простегиваемой ткани. Кладя стежки по определенному рисунку близко друг к другу (можно использовать нитки не одного цвета а определенной гаммы, или, например, секционного крашения) мастерица создает дополнительный художественный эффект.

Трапунто с использованием швейной машинки.
Для этого приема можно использовать водорастворимый материал. Для стежки складывается лоскут основы, слой набивки и слой растворимого флизелина. Прострачиваем на машинке определенный узор, лишняя набивка срезается, получившийся рельеф накрывается легкой верхней тканью (можно полупрозрачной, типа органзы) и еще раз прострачивается. Очень интересно в этом случае смотрится стежка отделочной металлизированной (или с другим подобным эффектом) нитью. В самом конце изделие нужно прополоскать в теплой воде чтобы растворился флизелин. Иногда в результате удаления флизелина в воде изделие немного "подсаживается", отчего эффект рельефа становится еще нагляднее.
guravlik-trapunto-1 (480x157, 152Kb)

С помощью техники «трапунто» создают узоры с выпуклыми участками, наполненными набивкой. Традиционно «трапунто» используют в изделиях с цельным верхним слоем (без пэчворка или аппликаций). У этой техники долгая история, она применяется как в одежде, так и в обивке мебели, на покрывалах и подушках. Выполнение «трапунто» отнимает немало времени, но результат того стоит. Узоры переносятся на ткань так же, как в традиционном квилтинге. Верхний слой дублируется слоем марли, удерживающим набивку на месте.

02_Феечка_калина_МЖ (150x150, 51Kb)

Выбор набивки
Набивка должна быть мягкой. Вы можете использовать специальную набивку для мягких игрушек или кусочки синтепона. Узоры (особенно мелкие) удобнее набивать с помощью пинцета.

Разметка узора
Начинайте работу с разметки узора. Выберите узор с «замкнутыми» элементами, которые можно набивать.

Закрепление марли
На изнаночную сторону ткани наложите тонкую марлю (или коленкор), сметайте слои между собой.

Прошивание узора
Нитью того же цвета, что и ткань, прошейте все линии узора мелкими плотными стежками (вручную или на машине). Узелки оставляйте на изнаночной стороне работы, впоследствии они будут закрыты остальными слоями изделия.

Набивка узора
Решите, какой элемент узора будете набивать первым. Сделайте маленький надрез на марле, закрывающей этот элемент; не подходите слишком близко к швам. С помощью пинцета проталкивайте небольшие фрагменты набивки под марлю. Не набивайте узор слишком плотно, иначе поверхность ткани станет неровной.

Зашивание отверстия
Швом «через край» закройте отверстие в марле, удерживающей набивку.

Альтернативный метод
Вы можете аккуратно раздвинуть нити марли, чтобы образовалось отверстие, через которое можно протолкнуть набивку; затем сдвиньте нити в прежнее положение, закрыв отверстие.

Завершение набивки
Повторяйте операцию набивки до тех пор, пока не будут заполнены все выпуклые элементы узора.

Сборка изделия
Соберите слои изделия, добавив либо только ткань изнанки (без подбивки), либо ткань изнанки и тонкую плотную подбивку (на фоне которой не потеряются выпуклые элементы узора).

Квилтинг
Простегайте узор, выполняя квилтинговые швы в непосредственной близости от исходных контуров узора. Вы можете подчеркнуть узор, простегав окружающий его фон.

САЙТ про ТРАПУНТО:
http://trapunto.ru/index.html

ВИДЕО:






SSN DOMESTIC TRAPUNTO BASICS HD (продолжительность 1:06:47)








ЕЩЕ ВИДЕО НА РУССКОМ
ПОШАГОВАЯ ТЕХНИКА:
http://guravlik.blogspot.com/search/label/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE
trap_13 (591x591, 149Kb)
Рубрики:  Вышивка/Стежка.

>Закуска из баклажанов на зиму + "Закуски из овощей" 226 рецептов

Среда, 12 Августа 2015 г. 16:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска из баклажанов на зиму + "Закуски из овощей" 226 рецептов

Закуска из баклажанов получается остренькая и в меру сладкая. Этот рецепт я нашла случайно на просторах интернета. Рецепт сразу показался мне интересным, в связи с этим я приготовила двойную порцию данного салата и не прогадала. Половина нормы тут же была съедена, а вторая половина закатана на зиму.

Для приготовления закуски из баклажанов на зиму нам понадобится:
750 г баклажанов без хвостиков;
750 г очищенного сладкого перца;
растительное масло для обжарки.
Для маринада:
200 г сахара;
150 мл уксуса 9%;
1 ст. л. соли;
1 головка чеснока;
1 жгучий перец.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Заготовки

>Пионы

Среда, 12 Августа 2015 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля_Исаева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вышивка/Хотелки
Вышивка/Цветы

>Игры для развития и тренировки математических навыков

Среда, 12 Августа 2015 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Игры для развития и тренировки математических навыков

Игры для развития математических навыков

 Rain Drops. Flash игра для развития математических навыков


Чтобы начать игру заново - перезагрузите страницу

Хотите еще поупражняться в тренировке математических навыков?

Попробуйте Chalkboard.

5177462_116921313 (85x80, 48Kb)

Flash игра для тренировки математических навыков


Чтобы начать игру заново перезагрузите страницу.

Рубрики:  Полезности

>Яблочный уксус – полезный натуральный продукт

Среда, 12 Августа 2015 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitlyusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный уксус – полезный натуральный продукт

 

яблочный уксус (600x450, 143Kb)

Попробовав один раз сложно отказаться от повторного употребления одного из лучших натуральных продуктов – яблочного уксуса. Для здоровья полезно ежедневно выпивать одну чайную ложку яблочного разведенного в стакане воды.

Рецепты приготовления яблочного уксуса.

Простой рецепт яблочного уксуса:
Следует мелко нарезать или лучше натереть яблоки на крупной терке поместить из в трехлитровую банку залив теплой кипяченой водой, ничего не добавляя. Накрываем банку марлей. Ставим в теплое место на сорок дней, чтобы все перебродило при этом не забывая ежедневно помешивать.

Далее >>>
Рубрики:  Кулинария/Напитки

>Нашла развернутую модель детской шапочки

Среда, 12 Августа 2015 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Мурмур-ретро [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нашла развернутую модель детской шапочки

Вязаная спортивная шапочка

Вязаная спортивная шапочка

Шапочку на 2—4 года вязать из 70—100 г шерсти чулочной вязкой или двусторонней вязкой (платочной, путанкой в каждом ряду и др.).

Для построения чертежа надо снять две мерки: окружность головы (48 см) и высоту шапочки (13 см), равную длине ото лба до макушки.

Выкройка шапочки:

Пример расчета петель.

Для образца набирают 10 петель. По ширине это составляет 4 см.

В 1 см: 10 петель : 4 = 2,5 петли.

В 18 см: 2,5 петли • 18 = 45 петель.

Для вязания набирают 45 петель плюс 2 крайние петли.

По лицевой стороне в начале каждого ряда прибавляют одну петлю, а в конце ряда провязывают по две петли вместе 

 

 

Вязаная спортивная шапочка

Набрав на спицы количество петель, соответствующее высоте шапочки АБ, вязать первую часть (1). Для этого 2 первых ряда вязать ровно, затем в каждом нечетном ряду, начиная с 3-го, 2 последние петли провязывать вместе изнаночной, в каждом четном из предпоследней петли вывязать 2, а последнюю провязать изнаночной.

Провязав 8 см (7б часть мерки окружности головы), перейти к вывязыванию второй части (II) на петлях последнего ряда. Для вывязывания второй части 2 ряда провязать ровно, затем в конце каждого нечетного ряда из предпоследней петли вывязывать 2 петли, последнюю провязывать изнаночной, а в конце каждого четного ряда 2 последние петли провязывать вместе изнаночной.

Третью часть (III) вязать, как первую, но на 1 см уже, а IV часть — как вторую, но также на 1 см уже, т. е. 7 см. Пятую часть (V) вязать, как первую, шестую (VI )— как вторую.

В готовом полотне стороны АБ и ВГ сложить вместе и сшить, затем сшить попарно с изнанки верхние стороны, заправляя уголки внутрь (первую часть со второй, третью с четвертой, пятую с шестой).

Для застежки связать полоску на 4—6 петлях платочной вязкой с петлей для пуговицы на конце и пришить ее с правой стороны шапочки, с левой стороны пришить пуговицу.

В качестве отделки шапочки можно провязать цветные полоски при переходе от одной части к другой, причем между третьей и четвертой частями — цветную полоску пошире.

47a (675x508, 92Kb)
Рубрики:  Вязание/Вязаные головные уборы

g>Выращивание бобов на даче, в огороде. Полезные свойства и уход

Среда, 12 Августа 2015 г. 15:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Nik2003 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выращивание бобов на даче, в огороде. Полезные свойства и уход

Бобовые растения (фасоль, горох, бобы) – популярная культура на дачном участке. Бобовые не нуждаются в особом уходе и доставляют много удовольствия, особенно детям.

Семена бобовых перед посевом обрабатываются только в том случае, если на участке не выращивались бобовые. Тогда семена бобовых обрабатывают нитрагином для гороха или нитрагином для фасоли. Рост бобовых начинается при температуре 5°C. Атмосферный азот усваивается клубнями (точнее бактериями на клубнях) на корнях бобовых при температуре выше 10°С. Оптимальная температура для роста бобовых 24—26°С.


Рубрики:  Дача Сад Огород

>Болезни и вредители роз

Среда, 12 Августа 2015 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения sembel60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болезни и вредители роз

 Все наши розы, выращиваемые и радующие нас на даче (о них статья здесь), как и другие цветы, могут огорчать, по независящим от них причинам. Розы повреждаются различными болезнями и вредителями, способными нанести очень тяжелые поражения, вплоть до гибели растения. Кропотливая борьба с ними является залогом нормального развития цветов. Большое значение имеют и профилактические меры. Все работы по обработке кустов роз проводим только в защитных средствах.

     Наиболее опасными считаются вредители и болезни роз, поражающие их в самом начале вегетации. Именно весной растениям более всего необходима дополнительная защита. При правильном уходе за этими цветами устойчивость кустов к заболеваниям значительно возрастает. Больные органы растений уничтожаем. Также осенью сжигаем и все опавшие листья. Не перекармливаем розы удобрениями, содержащими азот, поскольку их избыток способствует развитию некоторых болезней. Очень эффективны опрыскивания кустов фунгицидами:

  • 3% раствор железного/медного купороса,
  • 1-3% бордоской жидкостью,
  • 0,6% хлорокисью меди.

    Обработку осуществляем весной/осенью, чередуя препараты. При появлении вредителей кусты обрабатываем 0,4% карбофосом.

болезни и вредители роз

Читать далее...
Рубрики:  Дача Сад Огород/Розы


Понравилось: 1 пользователю

>Рецепт консервированного рассольника.

Среда, 12 Августа 2015 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт консервированного рассольника.

Очень удобно делать такие заготовки на зиму. Они сокращают время приготовления каждой хозяйки, особенно если его совсем нет, а семью надо быстро покормить. И такой прекрасной заготовкой является консервированный рассольник. Он не сравниться с покупным, поэтому, пока идёт сезон овощей, а они сейчас очень ароматные, как раз кстати заготовить его.  


image (604x377, 134Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Заготовки

g>Утренний комплекс упражнений

Среда, 12 Августа 2015 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Утренний комплекс упражнений

Комплекс утренних упражнений

Наша молодость заключена в нашем позвоночнике. Неправильный образ жизни, вредные привычки, отсутствие физических упражнений — все это старит наш позвоночный столб.

И как часто молодые еще женщины жалуются на хронические боли! Жалуются на то, на что на самом-то деле должны жаловаться семидесятилетние бабушки. Приходит такое скрюченное существо и говорит несчастным голосом, что у нее в двадцать-то пять лет радикулит.

Как же сделать так, чтобы годы не наложили отпечаток на гибкость позвоночника и подвижность суставов?

Совет один, и все вы его знаете. Надо заниматься утренними упражнениями.

Никакие витамины и натуральные соки, тонизирующие напитки и знаменитый бразильский кофе не помогут вам обрести настоящую утреннюю бодрость. Но небольшой комплекс специальных упражнений даст вам заряд бодрости на целый день. А кроме этого необходимого заряда вы получите и защиту от остеохондроза — одной из самых распространенных болезней нашего века.

Пусть гимнастикой в последний раз вы занимались в детстве. И сначала вам что-то из комплекса будет даваться нелегко. Зато спустя две недели ежедневных десятиминутных занятий вы будете чувствовать себя легко и свободно. Подумайте, когда ваша лень встанет на вашем пути к здоровью и счастью, что такое десять минут в масштабах целого дня?

Рассмотренный нами комплекс упражнений великолепно поднимает тонус организма и дает — без преувеличений — радость жизни.

Итак, прозвенел будильник, и вы неохотно разлепили тяжелые веки. Как хочется снова повернуться на другой бок и нырнуть под одеяло. Обычно именно таким образом вы ведь и поступаете.

Полежу-ка, говорите себе, еще пять минут. Тем самым вы психологически оттягиваете неприятнейший для вас момент — расставание с любимой постелью. Но если вы хотите напиться из пьянящего источника бодрости, забудьте о теплом одеяле и мягкой подушке.

Едва открыли глаза, выньте подушку из-под головы, перевернитесь на спину, руки положите вдоль туловища ладонями вниз и хорошенько расслабьтесь.

Когда вы почувствовали, что ваше тело совершенно свободно, а мышцы не напряжены, можно приступить к первому упражнению утреннего комплекса для повышения жизненного тонуса. Этот комплекс состоит из семи упражнений.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Зарядка

>Лучшие посты о розах!))) Размножение, уход за розарием

Среда, 12 Августа 2015 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие посты о розах!))) Размножение, уход за розарием


Здесь - в сообщении, собраны самые полезные советы по уходу за розами!)))

Очень много интересной информации о размножении роз и многое другое! Читайте и применяйте в деле свои знания. Агротехника выращивания роз - не требует суеты! Выращивайте розы с удовольствием!

Читать далее...
Рубрики:  Дача Сад Огород/Розы


Понравилось: 1 пользователю

>Точечный массаж носа вместо аптечных капель от насморка

Среда, 12 Августа 2015 г. 12:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точечный массаж носа вместо аптечных капель от насморка

Такие проблемы как затруднение дыхание и заложенность носа известны многим не по наслышке. Вроде и стараемся не обращать на это внимание однако настает предел и нос не дышит вовсе. Приходится закапывать в нос капли, чтобы убрать неприятные ощущения. Однако лекарственные препараты имеют и свои побочные действия и даже вызывают зависимость да и стоят они по теперешним временам не дешево. К тому же аптечные капли нужно постоянно носить с собой и случайно забыв их дома приходится покупать новые. Избавиться от заложенности носа можно применив точечным массаж, который займет не много времени всего 10 -15 минут и состояние носа улучшиться.

Точечный массаж носа (500x343, 85Kb)

Проводить точечный массаж при насморке необходимо соблюдая правила:

Далее>>>
Рубрики:  Здоровье

g>Соленые Зеленые Помидоры. Вкуснотааааа!

Среда, 12 Августа 2015 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соленые Зеленые Помидоры. Вкуснотааааа!

Соленые Зеленые Помидоры. Вкуснотааааа!

Рубрики:  Кулинария/Заготовки

g>Салат "Витаминный"

Среда, 12 Августа 2015 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения ясный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Витаминный"

Ингредиенты:
2,5 кг. капусты,
0,5 кг. моркови,
0, 5 кг. лука,
0,5 кг. сладкого перца,
170 гр. сахара,
2 ст. л. соли,
2 ст. ложки уксуса
0,25 л. растительного масла
 
Приготовление:
 
Перец порезать соломкой,
лук порезать полукольцами,
морковь на крупной терке,
капусту нашинковать соломкой,
Все овощи смешать , добавить уксус, масло, сахар и соль.
И ещё раз перемешать, разложить по банкам, поставить в холодильник.
Через сутки готов. 
Рубрики:  Кулинария/Заготовки

g>Глаукома - симптомы, причины, диагностика, лечение, операция и капли от глаукомы

Среда, 12 Августа 2015 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Глаукома - симптомы, причины, диагностика, лечение, операция и капли от глаукомы

1 (515x387, 25Kb)Глаукома

Глаукома – тяжелое хроническое заболевание органа зрения, характеризующееся периодическим или постоянным повышением внутриглазного давления (ВГД). И если вовремя не снизить внутриглазное давление до нормы, происходит атрофия зрительного нерва, что, в свою очередь, приводит к необратимой слепоте. Глаукома занимает одно из первых мест среди причин неизлечимой слепоты: по статистике 14 -15 % слепых со всего земного шара, потеряли свое зрение именно по этой причине. Глаукома может возникнуть в любом возрасте, начиная с рождения (врожденная глаукома), не застрахованы от нее и молодые люди (юношеская глаукома), но распространенность этого заболевания значительно увеличивается в пожилом и старческом возрасте.
НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ГЛАУКОМЫ
Открытоугольная глаукома

Понятие «первичная открытоугольная глаукома» объединяет большую группу заболеваний глаза с различной этиологией, для которых характерно: открытый УПК глаза, повышение внутриглазного давления за пределы толерантного для зрительного нерва уровня, развитие глаукомной оптической нейропатии с последующей атрофией (с экскавацией) головки зрительного нерва, возникновение типичных дефектов поля зрения.

Закрытоугольная глаукома

Закрытоугольная глаукома – сравнительно редкая форма глаукомы, при которой давление в глазу поднимается слишком быстро. Закрытоугольная глаукома в основном бывает при дальнозоркости у людей в возрасте старше 30 лет.

Глазное давление

Внутри глаза находятся жидкость и стекловидное тело. Они создают определенное давление на капсулу всего глаза (а если быть точными – на склеру и роговицу) для того, чтобы поддерживать тонус всего глаза изнутри. Это необходимо, в первую очередь, для питания глаза, а также для сохранения его нормальной сферической формы. Если глазное давление находится в пределах нормы, то вы не чувствуете неприятных ощущений в глазах, таких, как усталость, тяжесть, ощущение «распирания» или «песка в глазах». Если же вы замечаете у себя какие-то из этих симптомов, вам необходимо обратиться к врачу-офтальмологу для проверки глазного давления. за пределами нормы глазное давление вызывает не только неприятные симптомы, но и ухудшение зрения, и если вовремя не начать лечение, то изменения будут необратимыми.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

g>Секреты ухода за газанией — экзотической «ромашкой»

Среда, 12 Августа 2015 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты ухода за газанией — экзотической «ромашкой»

5177462_2ce7eb7a56b8ba603b08e5e06b621cfc_i14073 (512x384, 205Kb)

Секреты ухода за газанией — экзотической «ромашкой»

Самый красивый и бесхитростный цветок — обыкновенная ромашка. А когда она еще и окрашена в яркие оттенки, имеет крупные лепестки, глаз невозможно оторвать. Хочется украсить свой приусадебный участок таким удивительным цветком.

Читать далее...
Рубрики:  Дача Сад Огород

Цитата сообщения VIPs

>СКЛАДНОЙ СТОЛ-СКАМЬЯ COMBO СВОИМИ РУКАМИ

Среда, 12 Августа 2015 г. 11:45 + в цитатник
Просмотреть видео
268 просмотров
СКЛАДНОЙ СТОЛ-СКАМЬЯ COMBO СВОИМИ РУКАМИ

Серия сообщений "- мастер классы":
Часть 1 - Как сушить лимоны и апельсины для декора
Часть 2 - Танцующий Кот. Выкройка
...
Часть 22 - Яркие весенние тюльпаны из креповой бумаги
Часть 23 - Как сделать украшения из бумаги
Часть 24 - СКЛАДНОЙ СТОЛ-СКАМЬЯ COMBO СВОИМИ РУКАМИ

Серия сообщений "- садоводам":
Часть 1 - Выращивание вешенок в домашних условиях
Часть 2 - Как вырастить фаленопсис-чемпион!
Часть 3 - Как бороться с тлей?
Часть 4 - ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ СЛАДКОГО ПЕРЦА
Часть 5 - СКЛАДНОЙ СТОЛ-СКАМЬЯ COMBO СВОИМИ РУКАМИ
Часть 6 - Оригинальные клумбы. Идея для воплощения
Рубрики:  Дача Сад Огород

Комментарии (0)

>Носочки, связанные, начиная с пятки...

Среда, 12 Августа 2015 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения uzbechka61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Носочки, связанные, начиная с пятки...

1. Набери 12 петель и раздели их на 4 спицы. Оставь достаточно длинный "хвостик" пряжи, чтобы позже можно было затянуть оставшуюся дырочку.
2. Раздели петли равномерно на 4 спицы и вяжи по схеме. Я вязала накид в начале спицы, захватывая её по направлению спереди назад, в конце спицы по направлению сзади. В следующем ряду провязывала накид согласно направлению скрещенной петлёй (за переднюю или заднюю стенку петли). Так получается красиво и симметрично.
Если хочешь чтобы у носков "швы" сзади и спереди были 1 петельные, опусти в начали каждой спицы 1 лиц. петлю и начинай вязать сразу 1 накид.
Так получается четырёхугольная, похожая на мисочку, часть. Количество петель и промежуточных рядов зависит от толщины пряжи и спиц, от почерка вязания, от размера носка. Вязать нужно до тех пор, пока противоположные углы не сомкнутся на ноге ( у меня было к этому времени по 35 петель).
3. Теперь оставь петли с двух рядом находящихся спиц на вспомогательные спицы. А петли с двух других раздели на 4 спицы (у меня 18, 17, 17, 18 петель) и начинай вязать ступню, пряжу прерывать не нужно.
5.Вяжи по кругу, прибавляя на подошве и убавляя на верхней части с интервалом на каждом втором (или третьем ряду). Так как на двух спицах будет количество петель увеличиваться, а на других двух уменьшаться, для удобства вязания нужно иногда перераспределить петли.
6.Кто желает, чтобы окончание носочка было на ноге, может при достижению нужной длины делать убавления и заканчивать носок привычным образом.
Нужно до убавлений достичь одинаковой длины верхней и нижних частей. Для этого вяжем укороченными рядами до достижения желаемого.
Я начала в середине спереди провязала 3 петли, повернула работу. Следующий ряд провязала на 4 петли длиннее и петли "старого" и "нового" ряда провязала две вместе ( в изнаночном ряду 2 изн, вместе; на лицевом ряду 1 снять не провязывaя,1 лиц, снять предыдущую петлю через провязанную). Вязать до тех пор, пока все углы не будут одной высоты.
Если при вязании укороченными рядами в 4 петли всё-же не достигли одинаковой длины, то нужно вязать ряд, увеличивая каждый соответственно на 2, 3 или 5 петель. Это зависит от пряжи, почерка вязания и величины носка.
В результате получится на спицах меньше петель чем изначально (у меня 13 и 14).
8. Теперь, когда готова ступня, начинаем вязать голень. Для этого разделяем петли, которые ждали на вспомогательных спицах между 4-мя спицами. И начинаем вязать по кругу , делаем прибавления сзади и убавления спереди - так же, как на ступне. Начинать нужно с середины переда, оставьте настолько длинный хвостик пряжи, чтобы позднее можно было затянуть дырочку.
9. Свяжи желаемую длину.
10. Кому нравится не равный по длине результат, может для окончания связать 1 ряд изн, 2 ряд лиц.- повторить по желанию и закрыть петли привычным способом.
11. Кто желает, чтобы передняя часть была одной длины с задней, нужно вязать переднюю часть укороченными рядами. (так же, как вязали ступню).
12. Теперь можно закончить вязание любым желаемым способом, напр. резинкой. Закрыть петли.
Я вязала 10 рядов резинки и закрыла петли Итальянским способом, иголкой.
13.Спрячь все "хвостики" и слегка отпарь носки. Получились довольно хорошие носочки! :)



1.
1 (400x225, 80Kb)

2.
2 (400x295, 115Kb)

3.
3 (400x512, 136Kb)

4.
4 (200x193, 29Kb)

5.
5 (400x309, 87Kb)

6.
6 (442x576, 190Kb)

Рубрики:  Вязание/Вязание крючком носочки и тапочки

Без заголовка

Среда, 12 Августа 2015 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Сумчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК И ЗАЧЕМ ИСПОЛЬЗОВАТЬ «СПЯЩИЙ РЕЖИМ» КОМПЬЮТЕРА

.
cooltext128763285928201 (477x106, 34Kb)
Утром и вечером многие из нас привыкли
к включению и выключению компьютера.
На это затрачивается уйма времени.
При этом мы не выключаем мобильный телефон,
когда поговорим по нему, а просто переводим
его в режим ожидания, выключив дисплей,
и в случае необходимости мгновенно
восстанавливаем его работу одной кнопкой.
Аналогичным образом можно поступать
и с компьютером, отказавшись от ежедневных
включений и выключений.
ДАЛЕЕ...
447f6b705004 (322x208, 27Kb)
.



Серия сообщений "компьютерный ликбез":

Часть 1 - Полезные горячие клавиши в Windows
Часть 2 - Как очистить кэш браузера
...
Часть 39 - Убираем рекламу в браузере Опера
Часть 40 - Как сделать ярлык "Выключение" на рабочий стол?
Часть 41 - КАК И ЗАЧЕМ ИСПОЛЬЗОВАТЬ «СПЯЩИЙ РЕЖИМ» КОМПЬЮТЕРА
Часть 42 - бесплатная программа для раздачи WiFi с ноутбука
Часть 43 - Черный экран при загрузке Windows 7, 8 и XP
Часть 44 - 3 простых правила хорошего тона на ЛиРу


Рубрики:  Полезности


Поиск сообщений в Flipper777
Страницы: 2396 ... 1624 1623 [1622] 1621 1620 ..
.. 1 Календарь