-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Flipper777

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.02.2011
Записей: 80397
Комментариев: 1176
Написано: 86522


g>Эффективный комплекс упражнений для бедер и живота.

Вторник, 20 Октября 2015 г. 08:27 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективный комплекс упражнений для бедер и живота.

Эффективный комплекс упражнений для бедер и живота ✔ 

Желательно выполнять этот комплекс каждый день, и результаты не заставят себя долго ждать! 
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Зарядка

ng>Сезон айвы: 2 конфитюра

Вторник, 20 Октября 2015 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сезон айвы: 2 конфитюра

             

Помню, в детстве мама привозила ее из Молдовы, у нас она почему-то в то время не продавалась и мне всегда было так любопытно: как из таких "дубовых яблок" получается такое вкусное варенье с мягкими кусочками айвы:-)...

 

Свое первое варенье из айвы я приготовила в прошлом году,мне было таааак интересно сделать его самой и понаблюдать в процессе приготовления как эти твердые кусочки превращаются в мягкие!...Самым трудоемким процессом было очистить айву от шкурки, это оказалось не так уж просто, как казалось, учитывая тот факт, что айвы на радостях я купила 5 килограмм)...

0_1b6a08_e9093efe_L (100x74, 10Kb)

Рубрики:  Кулинария/Заготовки

>Что должна знать каждая женщина старше 30 лет

Вторник, 20 Октября 2015 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что должна знать каждая женщина старше 30 лет

Эти правила жизни для женщин написаны кровью, как инструкции по технике безопасности на стенах учреждений. Они дались мне нелегко, но за каждое из них я готова отвечать головой. При строгом их соблюдении хорошее настроение, цветущий внешний вид и яркая насыщенная жизнь гарантированы.

Так что сварите себе чашечку крепкого кофе, садитесь рядом со мной и слушайте.

Вы наверняка восхищаетесь красотой Моники Беллуччи. Ее особый стиль и шарм никого не оставляют равнодушным. Даже если вы цените другой тип красоты, то вы уж точно согласитесь со мной, что выглядит она просто шикарно и притягивает взгляды всех мужчин вокруг.

Как вы объясняли себе это явление, не читая этих правил? Я думаю, что вы говорили себе так: «Эта итальянка прекрасна. Природа наградила ее шикарными волосами, пухлыми губами, волнующими формами. С такой наследственностью любая будет красоткой! Вот это природная красота! Не то что моя скромная внешность!»

Признайтесь, вы ответили внутри себя что-то подобное! Тогда разрешите мне немного разочаровать вас. Не так давно на глаза мне попалась картинка: женщина в дубленке, похожая на воробушка. С короткой стрижкой и без макияжа. Скромная, невзрачная. Присмотрелась – батюшки! Да это же сама Моника Беллуччи! В фотошопе ее изменили так, как она бы выглядела, одеваясь в обычные вещи. Оказалось, что Моника – это не только уникальная наследственность красивой итальянки, но и годами выверенный стиль, а также дорогие наряды, косметика, украшения.

Вы не представляете, насколько важно каждое из перечисленных мной обстоятельств. Я проанализировала все фотки секс-символа последних лет. Везде присутствует каблук, тончайшее кружево, дорогая помада высочайшего качества. Без всего этого Моника была бы похожа не на Монику, а, к примеру, на Лолиту Милявскую.

Девочки, давайте не будем себя обманывать тем, что вот тут мы сэкономим, а вот тут оденемся попроще. В 30 лет и старше попроще уже не надо! И поэтому наше первое правило я бы сформулировала так:
content_monica-bellucci-et_-di-felicit__econet_ru (700x525, 151Kb)

92723575_0_70fed_9b43a1a1_XSkopirovanie (201x89, 20Kb)
Рубрики:  Имидж/Уход за телом

g>Тефтели из фарша в горчично-сливочном соусе с укропом

Вторник, 20 Октября 2015 г. 08:20 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тефтели из фарша в горчично-сливочном соусе с укропом

Простые мясные тефтели можно приготовить из любого фарша: свиного, говяжьего, куриного. Главное — взять хорошее мясо, не слишком сухое и не слишком жирное. Но сами по себе мясные шарики из фарша не слишком оригинальны, они явно требуют интересного гарнира или соуса. Классикой жанра можно назвать тефтели с рисом и подливкой на основе томатной пасты, но я предлагаю совсем другой вариант. Тефтели из фарша можно дополнить нежным и ароматным сливочным соусом с укропом и зернышками горчицы. Приготовленные в духовке тефтели из смешанного свино-говяжьего фарша в ароматном сливочном соусе получаются особенно сочными, они просто тают во рту.
meatballs_mustard_sous1 (700x525, 261Kb)

0_1b6a1b_b6c4b63e_L (65x100, 6Kb)
Рубрики:  Кулинария/Второе

g> Чтобы не пахли подмышки...

Вторник, 20 Октября 2015 г. 08:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы не пахли подмышки...strong>

Лепёшки на сметанном тесте может приготовить любая хозяюшка на кухне, даже начинающая изучать азы приготовления разных блюд. Рецепт настолько простой, а результат просто потрясающий. Вкусные и мягкие. Их можно жарить и печь. Можно даже из такого теста и пирожки приготовить, тоже очень вкусно будет. Пробуйте и радуйте своё семейство.


0vF-QUR5-1g (468x375, 72Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Имидж/Уход за телом

g> Чтобы не пахли подмышки...

Вторник, 20 Октября 2015 г. 08:19 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы не пахли подмышки...

Что делать, если естественные процессы организма, призванные сделать наше существование комфортным – порой отравляют жизнь. И, пожалуй, главный физиологический враг – это потоотделение становится для вас настоящим испытанием? Вы стараетесь не надевать светлую одежду из опасений, что мокрые круги под мышками будут привлекать внимание окружающих. В деликатной ситуации вы с притянутой за уши улыбкой пытаетесь отпускать всякие самокритичные шуточки, но на самом деле готовы при жизни памятник поставить тому, кто вам поможет избавиться от этой проблемы. Итак, что же делать, если сильно потеют подмышки? Искать радикальные средства или  обойтись народными?

cc2820a651a44f3703c6741abad89ca9 (300x272, 16Kb)

0_bd350_e5ee8177_S (150x58, 14Kb)
Рубрики:  Имидж/Уход за телом

>Гольфы с жаккардовым узором

Вторник, 20 Октября 2015 г. 08:17 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гольфы с жаккардовым узором

 Гольфы с жаккардовым узором

Теплые гольфы для женщин, связанные на спицах. Верхняя часть изделия украшена жаккардовым узором. Описание дано для трех размеров ноги.
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Вязание спицами носки и тапочки

>Модный маникюр делаем сами: самые актуальные тенденции...

Вторник, 20 Октября 2015 г. 08:16 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модный маникюр делаем сами: самые актуальные тенденции...

Выглядеть ухоженно хочет каждая женщина. И каждая изо всех сил старается поддерживать красоту, данную ей природой. Мы следим за модой, занимаемся спортом, покупаем косметические новинки, обещающие волшебное преображение. И, конечно же, не забываем о ногтях. Ведь модный маникюр – это немаловажная часть женского образа.

Ухоженные руки говорят о многом, они являются своеобразной визитной карточкой. Девушка с аккуратным маникюром и выглядит всегда отлично, и окружающими воспринимается подобающим образом. Наверное, каждая из нас интересовалась вопросом, как сделать маникюр в домашних условиях. Декоративный маникюр, это забота о красоте и здоровье ногтей, процедура, которая дополняет наш образ и делает нас еще красивее и привлекательнее. Собраться на свидание или на вечеринку и не позаботиться о ноготках, такое даже представить невозможно. 68910c1868c42c3bbaabb6c404e5673f_10677654_one (700x393, 59Kb)

0_121139_f967750d_S (150x81, 22Kb)
Рубрики:  Имидж/Уход за телом

>Яблочный пирог-плитка - готовится очень просто, а главное нереально вкусно...

Вторник, 20 Октября 2015 г. 08:01 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный пирог-плитка - готовится очень просто, а главное нереально вкусно...

Божественный, вкуснейший пирог с яблоками. Попробовав раз, будете печь его снова и снова.

Яблочные пироги - незатейливая вещь, но такая любимая с детства! Печь можно часто, но не забываем вносить разнообразие. Это рецепт интересного пирога с хрустящей сладкой "крышечкой" и очень сочной начинкой из яблок с добавлением корицы и мускатного ореха. Яблоки отлично дружат с корицей, мускатным орехом, ванилью.
584x417_wm_yablotcnyy-pirogplitka-1 (584x417, 171Kb)

0_a2553_e09f257_M (240x120, 34Kb)
Рубрики:  Кулинария/Пироги несладкие

>Куриное филе в сливочном соусе с перцем...pецепт, ради которого не грех прервать на день диету!

Вторник, 20 Октября 2015 г. 08:00 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриное филе в сливочном соусе с перцем...pецепт, ради которого не грех прервать на день диету!

Этот рецепт отличается чрезвычайной простотой и небольшим количеством ингредиентов. Подойдет для людей с любым размером кошелька и уровнем кулинарного мастерства.

Готовится он очень быстро, поэтому не раз выручит тебя, когда нужно срочно накормить гостей или семью, или же когда совсем не останется сил или времени на приготовление чего-то более сложного.
kurinoe_file_v_-shag_11_amam.ru (700x464, 132Kb)

22bd883f47ad7b85c43dceb99dd508d4 (100x52, 11Kb) Рецепт, ради которого не грех прервать на день диету!
Рубрики:  Кулинария/Второе


Понравилось: 1 пользователю

>СУПЕР идея для ПОСАДКИ ЧЕСНОКА

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения DLG [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУПЕР идея для ПОСАДКИ ЧЕСНОКА

Посмотрим и поучимся. У этой хозяйки есть чему поучиться.

https://youtu.be/o6-YqC6UitU

Рубрики:  Дача Сад Огород

>Осень. Сеем однолетние и многолетние цветы

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ясный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осень. Сеем однолетние и многолетние цветы

 
Осенние и зимние посевы – самый распространенный способ получить качественные всходы однолетников и многолетников. Доказано, что растения, посеянные под зиму, отличаются большей устойчивостью к неблагоприятным погодным условиям (в частности, легче переносят поздние весенние заморозки), интенсивностью и скоростью роста, устойчивостью к болезням. Причина – закалка низкими температурами. У закалившихся растений формируется более глубокая корневая система, способная самостоятельно добывать воду из глубоких слоев почвы. Они меньше нуждаются в поливе, чем растения, полученные из рассады. Кроме того, это возможность значительно сэкономить на посадочном материале и одновременно получить много растений.
 
В средней полосе под зиму можно высевать семена однолетних растений в открытый грунт в два срока: 1) конец октября – начало ноября и 2) декабрь-январь. Главное – посев по полностью замерзшей почве. Если сеять раньше, семена могут проклюнуться в длительную оттепель и погибнуть при заморозках. 
 
Так выращивают холодостойкие виды однолетников, всходы которых не повреждаются заморозками: астру китайскую, васильки однолетние (все виды), львиный зев, гвоздику китайскую, алиссум морской, календулу, космею, годецию, скабиозу, кларкию.
Читать далее...
Рубрики:  Дача Сад Огород

>Цахтон - осетинская приправа из стручкового перца

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цахтон - осетинская приправа из стручкового перца

Цахтон – это классический соус осетинской кухни. Вообще известно много вариаций этого соуса, но основная идея заключается в смеси густого кисломолочного продукта с чесноком и зеленью. В некоторых случаях добавляют измельченные грецкие орехи и жгучий красный перец. Употребляется этот соус с отварным мясом в холодном виде. Как вы догадываетесь, это вкуснотища! 

Осетинская приправа из стручкового перца (600x433, 200Kb)

Цывзы-цахтон (чивдзоса) - осетинская приправа из молодых стручков (зеленых) жгучего красного перца. Стручки вместе с молодыми листочками, но без стебельков, бланшировать 1 мин, затем сильно отжать рукой, чтобы полностью выдавить из них жидкость, после чего сложить в сотейник, залить холодной водой и варить 5 мин после закипания. Горячую воду слить, вновь промыть, слегка отжать и, посолив, плотно уложить в стеклянную банку. Хранить банку в холодильнике плотно закрытой.

При подаче к столу нужное количество цывзы-цахтона залить сметаной или катыком (простоквашей), перемешать.

В таком виде приправу подавать к мясным, яичным блюдам, можно намазывать ее на хлеб. Изумительная приправа!!!

Рубрики:  Кулинария/Салаты и закуски

>Соленая карамель и брауни с ней

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Настя_Ли [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соленая карамель и брауни с ней

Делюсь рецептами вкусной домашней соленой карамели и очень шоколадного брауни с ней.
Кто любит сочетание сладкого и соленого? Признавайтесь ))

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Пироги несладкие

>Жгуты с рисунком «Сакура» и МК

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения bahera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жгуты с рисунком «Сакура» и МК

Жгуты вязанные крючком — это красивая бижутерия, сделанная своими руками. Достаточно трудоемкий, но увлекательный процесс изготовления.

zgut-sacura1b

Розовые жемчужины
Рубрики:  Полезности

g>Акварельные герберы. Вышивка крестом.

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения сыненок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Акварельные герберы. Вышивка крестом.

3065 (700x700, 327Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вышивка/Хотелки
Вышивка/Цветы

>MANUEL GARCIA Y RODRIGUEZ: СОЛНЕЧНАЯ ИСПАНИЯ

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 13:25 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

MANUEL GARCIA Y RODRIGUEZ: СОЛНЕЧНАЯ ИСПАНИЯ

Испания, ты первая любовь,
Во мне живёт прекраснейшее чувство !
Страна, к которой сердце рвётся вновь.
Я к Вам хочу, простите за безумство...


1 (700x540, 533Kb)

2 (700x596, 785Kb)

3 (700x539, 725Kb)

103691774_RdaleeIG1IG1IG1__3_ (242x91, 13Kb)
Рубрики:  Картины и фотографии

g>Рижские булочки

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Ночная_Я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рижские булочки

Фото Рижские булочки

Привет, друзья! Не могла пройти мимо этого рецепта и не показать его вам kiss

Автор El ena F. пишет: Это самые вкусные булочки, вкуснее, чем все круассаны. Когда-то давно, этот рецепт я нашлa на сайте Say7. Уже не помню точно, чей он был, но он так меня заинтересовал своей необычной расстойкой теста. Да, действительно, они получаются просто воздушные. Может кто-то уже делал их, но если нет, то я просто рекомендую обязательно их сделать. Рецепт был для журнала «Домашний ресторан».

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Пирожки

>Маффины из творожного теста

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения madam_marina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маффины из творожного теста

 

 

maffiny

Аппетитные воздушные кексики к чаю, на кефирно-творожной основе.
 
 
И н г р е д и е н т ы
 
Творог 200 гр.
Кефир 200 гр.
Яйца 4 шт.
Сахар 200 гр.
Ванильный сахар 1 ч. ложка
Соль щепотка
Мука 400 гр.
Разрыхлитель 2 ч. ложки
 
 
Яйца взбить с сахаром в пышную, белую массу (миксером 5 минут). Добавить кефир, творог, ванильный сахар, соль, все взбить в однородную массу.
 
Муку смешиваем с разрыхлителем и просеиваем в приготовленную смесь. Все быстро перемешиваем на малых оборотах миксера или венчиком.
 
Примечание: муки нужно добавляйте столько, чтобы тесто получилось похожее на не густую сметану.
 
Выкладываем тесто в формочки (на 3/4 высоты), посыпаем верх сахаром и ставим в духовку выпекаться. Выпекать при 180°C 25-30 минут.
 
Готовые маффины сразу не вынимать, даю постоять в выключенной духовке с приоткрытой дверцей минут 10.
 
Далее извлекаем маффины из формочек и даем им окончательно остыть, после чего можно подавать к столу.
Рубрики:  Кулинария/Пироги несладкие


Понравилось: 1 пользователю

g>Как определить метраж пряжи в клубке и № спиц.

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения nadinrom [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как определить метраж пряжи в клубке и № спиц.

Как определить метраж пряжи в клубке и № спиц.

Бывает такое, что  залежалась дома пряжа, а этикетка от нее давно потерялась, и узнать сколько в мотке метров не представляется возможным. На этот случай есть универсальный способ, который сможет вам помочь разрешить этот вопрос. Конечно, можно воспользоваться самым примитивным способом, с помощью метра измерить длину нити в мотке, размотав его. Однако, хочу предложить более простой способ.

Возьмите обычную ученическую линейку и обмотайте пряжу вокруг нее, располагая мотки вплотную друг к другу без перекрытия. А теперь посчитайте сколько мотков укладывается в 2.5 см, ну а далее воспользуйтесь таблицей ниже и определите по ней толщину пряжи.

Я пользуюсь этим способом, когда покупаю пряжу на рынке. Мотки там продаются без этикеток или вообще в пасмах (то есть пряжу нужно будет потом еще смотать в клубки).

 К слову, есть один эффективный способ, который может помочь определить предпочтительный номер спиц для вязания. Для этого возьмите пряжу, из которой собираетесь вязать и сложите нить пополам, немного ее скрутив. А теперь измерьте в помощью линейки ширину. Допустим, у вас получилось 2.5 мм, это означает, что необходимо взять спицы толщиной 2.5 мм.

Источник: http://knitweek.ru/uroki/kak-opredelit-metrazh-pryazhi.html#b-prev[]/1/

Рубрики:  Вязание

>24 ТРАВЫ – ЩЕЛОЧНОЙ СБОР КАРАВАЕВА

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

24 ТРАВЫ – ЩЕЛОЧНОЙ СБОР КАРАВАЕВА

5420033_18_10_15__1 (492x360, 48Kb)
Как известно, всё, что нас на самом деле старит – это наш стресс и негативные эмоции, следствием которых всегда является избыточное выделение в теле кислоты, сжигающей изнутри организм. Чем больше наш организм в течение жизни подвергается окислению, тем быстрее он стареет и дряхлеет.
Как ни парадоксально это звучит, одним из основных ядов для нас является кислород. Было доказано, что если человек занимается медитацией и меняет ритм своего дыхания на более редкое и поверхностное во время своих практик, он таким образом омолаживает себя.
 
Обратным процессом окислению является ощелачивание организма, замена кислоты в обменных процессах щёлочью, которая может выполнять во многом аналогичные функции, что и кислота, но при этом не разрушает организм. Поэтому ощелачивание организма называют путём к бессмертию физического тела.
 
По проведённым исследованиям учёных щелочной сбор Караваева из 24 трав является идеальным средством для оздоровления и омолаживания. Сбор содержит набор микроэлементов, отсутствующих в нашем ежедневном пищевом рационе и способствует ощелачиванию организма. Опытным путём было доказано, что если пить сбор в течение 8 лет, из тела выводятся абсолютно все вредоносные микроорганизмы, глисты, грибки и паразиты.
Далее
Рубрики:  Здоровье

g>КОФТОЧКА МАЛЫШКЕ

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОФТОЧКА МАЛЫШКЕ

http://domosed-ka.ru/dlya-mladentsa/

кофточка 4

Рубрики:  Вязание/Вязание спицами кофточки

g>Шоколадное пирожное «Умное» - очень вкусно, нежно и шоколадно!

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадное пирожное «Умное» - очень вкусно, нежно и шоколадно!

Шоколадное пирожное – однозначный хит и вообще волшебное: делается быстро, буквально за 20 минут, плюс выпечка, а на выходе получается настоящий торт! В духовке тесто чудесным образом само делится на нежнейшее суфле, заварной крем и плотное нежное тесто-основу. Несколько часов в холодильнике или даже в морозилке, и шикарное шоколадное пирожное готово. Если его просто охладить, то получится вкуснейший торт, а если заморозить – торт-мороженое! shokoladnoe-pirozhnoe-zaglavnoe (680x320, 68Kb)

3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb)
Рубрики:  Кулинария/Пирожки

>Подъем и выпечка дрожжевого теста в молоке - полезные советы

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подъем и выпечка дрожжевого теста в молоке - полезные советы

Подъем и выпечка дрожжевого теста в молоке - полезные советы
  

Подъем и выпечка дрожжевого теста в молоке - полезные советы


  Делаем любое сдобное тесто. Всё как обычно: делаем булки, пирожки, рулеты и т.д. Выкладываем на лист с высоким бортиком. Я выкладываю на лист бумаги, т.к. мне лень потом отмывать лист, только бортики должны совпадать с высотой бортов формы, а то молоко при выпечке подтекает под бумагу.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Пироги несладкие

g>Подборка на тему:"Шьем шапочки детям своими руками"

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения ВаляТина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка на тему:"Шьем шапочки детям своими руками"

Шапочка-киска. Шьем своими руками. МК с фото

Решила я тут создать цикл мастер классов по конструированию и пошиву шапочек. Вот обещанная киска. 

Для такой шапочки можно использовать флис или полартэк +++ любой утеплитель какой вам нравится. У меня 2 разных флиса и тинсулейт 100ка (утеплитель.)

Для начала постоим выкройку. Вам понадобятся три мерки: обхват головы, обхват лица, и расстояние от линии бровей, через макушку до основания черепа. 
Для примера у вас получилось ОГ- 48, ОЛ- 52, и 34

Теперь строим сетку чертежа: прямоугольник шириной равной полуобхвату головы + 2 см, высотой равный полуобхвату лица +2 см, так как шапка с утеплителем, если будете шить без утеплителя прибавки можно не делать! 
И так наш прямоугольник 25 на 27 см. 
Для удобства основные точки на чертеже обозначила буквами, далее от точки А (в верхнем левом углу) — откладываем 6 см (в размерах до 50го) и 8-9 см (в размерах свыше 50го). и отчерчиваем горизонтальную линию.
Далее находим точку С от точки откладываем расстояние равное половине расстояния от бровей до основания черепухи. У нас оно 34/2 = 17 см. Проводим еще одну горизонтальную линию.
Затем делим прямоугольник по вертикали точно пополам, на пересечении с горизонталями получаются точки А1, В1, С1, D1 
Сетка чертежа готова. 

Дальше делим отрезок АА1 точно пополам и проводим вертикали, тоже делаем с соседним отрезком. 

Теперь осталось нарисовать шапочку. Оформляем наши отрезочки плаными закругленными линиями — это вытачки, чтобы шапочка лежала кругленько по голове. Затылочную часть шапочки опускаем на 2 см (Точка З) и оформляем лицевую и затылочную часть плавными линими, заодно очерчивая ушко — произвольно. Чертеж готов. 

  Вырезаем выкроку, берем кусок ткани — складываем пополам- накладываем выкроку передней частью к сгибу, обводим и вырезаем с припуском 0,7. Детали подклада и утеплителя кроим аналочино, но на 1,5-2 мм меньше верха. ++ Вырезаем ушки той формы и размера, который вам кажется приемлемым.

Сшиваем детали. Начиная с передней вытачки. Не забываем отутюживать каждый шов, чтобы готовое изделие выглядело идеально.

Произвольно намечаем и отстрачиваем усики.

Стачиваем затылочный шов и ушки. Затем вкладываем ушки в боковые вытачки, скалываем середины деталей и стачиваем одной строчкой.

Затем берем кусочек обычно вязанной резинки, буквально 5 см. И прикалываем на расстоянии 3-4 см  к затылочному шву, при этом резиночку растяните на сколько это возможно. 

Пришиваем резиночку трехстопным зигзагом. У меня на машине это строчка №10. У кого такой строчки не имеется, можно просто зиг-заг испльзовать.

Эта резиночка нужна чтобы шапочка плотно прилегала с затылку. Деталь верха готова.

  То же самое проделываем с подкладом, предварительно соединив его по контуру с утеплителем.

Осталось собрать шапец.

Для этого выворачиваем подклад на лицевую сторону, а верх на изнанку и надеваем верх на подклад. Ни в коем случае не наоборот!!! Иначе подклад булет выворачиваться на лицо! Скалываем и прошиваем по контуру.

Делаем небольшую дырочку по затылочному шву подклада и выворачиваем шапец.
Он почти готов, осталось пришить вязочки. 

Я решила еще и бентик прилепить к ушку. Вырезала 2 кусочка разноцветного флиса, украсила стразами сваровски и сформировала бант.

Вот что из этого получилось :)))

Еще мой умница-муж нарисовал вот такой великолепный дизайн для вышивки, и киска стала комплектиком с шаршиком-косынкой для прелестной малышки Сонечки. 


Вот так. Удачных всем рукоделий :)


Шьем детскую шапку (выкройка и мастер-класс)

детская шапка на осень-веснуВот такую детскую шапку я шила малышу на осень-весну, если брать шерстяное полотно, то по такому фасону можно сшить и шапку на зиму. Главное, что надо знать — это окружность головы ребенка. Я шила на окружность головы 44-46 см, возраст 6-12 месяцев.
Выкройка дана в оригинале (распечатываем на листе формата А4).

Для детишек постарше можно не делать ушки, тогда и выкройка не нужна, просто выкраиваем прямоугольник по размеру головы.

выкройка детской шапки

 

 

Можно сшить из флиса, плотного трикотажа, вязанного полотна. Я брала ткань — флис. Выкраиваем одну основную деталь и внутреннюю часть (половина основной). Сшиваем их вместе по изнаночной стороне, выворачиваем и отстрачиваем декоративной строчкой или строчкой «зигзаг», можно взять контрастные нитки. При желании шапку можно украсить нашивкой, вышивкой, аппликацией, цветными красивыми пуговицами. Я пришивала нашивки.

основная деталь шапки

Выполняем срединный шов. Мне нравится флис сшивать стык в стык (или совсем с небольшим нахлестом) не обычной строчкой, а отделочной. Так швы получаются не грубыми и красиво отделанными.

Выполняем срединный шов

Затем по изнаночной стороне зашиваем верхушку шапки и складывая края верхней части шапки к центру прокладываем вторую строчку. Таким образом, получаем верхушку шапки, которая будет хорошо «сидеть» на голове ребенка.

прошиваем изнаночную сторону  формируем верх шапки

 

 

Выворачиваем.

выворачиваем шапку и пришиваем завязки

Если нужны завязки на «ушках», то их лучше вшивать между наружной и внутренней частями шапки. Для завязок можно использовать декоративный шнурок, отделочную тесьму или сшить из основной ткани.

А вот какие шапки у меня получились! Сам процесс шитья займет у вас всего минут 20-30 и у малыша будет новый наряд!

шапка готова1

шапка готова2

 

 

С уважением, Admin Kotya.

ШЬЕМ ШАПОЧКУ ДЛЯ ДЕВОЧКИ СВОИМИ РУКАМИ

фото шьем шапочку для девочки своими руками

шьем шапочку для девочки своими руками из старых футболок

В любой семье всегда найдется какая-нибудь трикотажная футболка или майка, изрядно уже надоевшая или потерявшая свой первоначальный вид, но когда-то любимая и оттого невыбрасываемая, пылящаяся где-то в закромах и ждущая своей участи. Это про вас? Ну что ж, можно попытаться реабилитировать старую вещь.

Например, декорировав ее пуговицами, стразами, вышивкой, росписью специальными красками, цветами из ткани и т.д., у кого на что фантазии хватит. Можно пустить старые ненужные футболки на изготовление совершенно чудесных ковриков. Или создать вязанные чаши  из разрезанных на полоски футболок. А можно затратить минимум усилий и сшить  из них вот такие очаровательные детские шапочки для маленьких модниц…А, может быть, и для модников?

Посмотрите, как ярко, необычно и ново смотрится надоевшая майка!

пример шапочек шитых своими руками

Можно сделать сразу несколько шапочек .

 шитые шапочки для девочек

Ну что ж, приступим. 
Для начала ткань нужно постирать и погладить. Вместо шаблона мы будем использовать готовую детскую шапочку, которая хорошо сидит на головке. Итак, складываем ткань вдвое и обводим контур нашей шапочки, не забывая про припуски(примерно 6 мм), как показано на фото:

 начинаем шить шапочки своими руками

Вырезаем обведенную шапочку:

 вырезаем шаблон шапочки

Следующим шагом будет вырезание прямоугольника из той же ткани, что и шапочка (следим за долевой!) высотой 13 см и шириной 36 см.

вырезаем другие элементы для шапочки

Сшиваем две детали шапочки, предварительно сложив их лицевой стороной друг к другу и наметав. А можно просто сколоть иголками. Отстрочить срезы на оверлоке, а если нет оверлока, то можно и на машинке, выбрав подходящий шов. На худой конец, можно и простой строчкой. Я не раз видела, как некоторые мастерицы, не имея ни оверлока, ни распошивалки , пользуясь одной лишь машинкой, создавали такие красивые и аккуратные вещички, что могли дать фору некоторым магазинным товарам. 
Так же не забываем про прямоугольник. Стачиваем его с одной стороны.

 фото шитья шапочки для девочки

Складываем прямоугольник пополам, изнаночной стороной вовнутрь, как показано на фото

 шьем шапочку своими руками из старых футболок

Теперь делаем так: вставляем получившееся кольцо в шапку, все еще вывернутую на изнаночную сторону; выравниваем края , закрепляем булавками

 шапочка для детей шьем своими руками

Вот что должно получиться

 детская шапочка своими руками

Сшиваем края тем, что имеем.

 шьем детскую шапочку

Теперь выворачиваем шапочку на лицевую сторону и все швы оказываются  внутри.

 вот такая должна получится шапочка для ребятишек

Заутюживаем швы на шапочку, подворачиваем отворот шапочки наружу на 2,5-3 см и снова прогдадить утюгом.

 детская шапочка шитая своими руками

Чтобы  отворот держался, делаем вот такие закрепки, подобрав нитки в цвет.

 шитая шапочка своими руками

А теперь при желании можно декорировать шапочку симпатичным цветком. Вырезаем из подходящей ткани  5 кружочков диаметром на ваше усмотрение и 4 кружочка диаметром поменьше.

 вырезаем элементы цветка для шапочки

Берем большие круги и складываем их пополам и еще раз пополам

 начинаем делать цветок для шапочки

Так сложить еще три больших круга и положить их на 5-ый

делаем цветок для шапочки

Теперь закрепляем в самом центре вот так:

цветок для шапочки шитой своими руками

Теперь так же складываем оставшиеся четыре маленьких кружочка и кладем их по центру цветка, закрывая сгибы.

делаем цветок для шапочки из старых футболок

Опять закрепляем стежками вручную в самом центре, прошивая все слои.

готовый цветок для шитой шапочки

И пришиваем получившийся цветок сбоку нашей шапочки.

готовая шитая шапочка для детишек

Вот и готова обнова для маленькой модницы!

пример шапочек шитых своими руками

 http://www.makeit-loveit.com

ШЬЕМ ДЕТСКИЕ ШАПОЧКИ и ШАРФ из флиса

 

Пятница, 23 Декабря 2011 г. 08:22 + в цитатник 

Закрыть Закрыть

Закрыть Закрыть

 

 

Как сшить шапку из флиса: Зимняя детская шапка с ушками (из флиса)

Детская шапка с ушками (из флиса).

Зимняя детская шапка с ушками, сшитая из флиса. Шапка двойная. Подклад шапки тоже из флиса.

Флис - легкий, мягкий, эластичный материал. Флис можно стирать в машинке и он быстро сохнет. Несмотря на то что в основе флиса трикотажное полотно - срезы можно не обметывать, т.к. они за счет ворсованной поверхности не осыпаются. Шить флис можно обычной машинной строчкой - удобно для тех, у кого на машинке не предусмотрены трикотажные строчки.

Размер: обхват головы 48 см. 

Как сшить шапку из флиса (с ушками):

Раскрой:
1. клинья шапки 8 деталей (4 клина - верх шапки, 4 клина - подклад шапки)
2. отворот 1 деталь
3. нижние ушки 4 детали
4. верхние ушки 4 детали
5. завязки 2 детали.

При раскрое необходимо учитывать долевую. На выкройке направление долевой показано стрелкой. На отвороте долевая идет вдоль сгиба.
Долевая расположена вдоль кромки ткани. Как определить долевую если нет кромки: т.к. флис - трикотажное полотно с ворсованной поверхностью то чтобы определить долевую необходимо попробовать потянуть ткань в разных направлениях - в направлении долевой флис тянется меньше всего (почти не тянется). Флис может иметь направление ворса что тоже необходимо учитывать при раскрое.

Выкройка дана без припусков на швы. Припуски на швы: на швы - 1 см, по дугообразной части ушек - 0,5-0,7 см.


Выкройка двойной детской шапки с ушками.

Пошив:

1. Нижние сложить лицевой стороной внутрь и стачать, не забывая вложить завязки. Вывернуть.

2. Верхние ушки сложить лицевой стороной внутрь и стачать. Вывернуть.

3. Клинья подклада сложить лицевой внутрь и стачать. Припуски шва разутюжить в разные стороны. При желании швы расстрочить.

Расстрачивание - прокладывание строчек на деталях для закрепления припусков шва. Применяется для закрепления швов на тканях, трудно поддающихся влажно-тепловой обработке. Припуски шва раскладывают на две стороны и закрепляются двумя параллельными строчками.

4. Клинья верха шапки сложить лицевой внутрь и стачать, не забывая вложить верхние ушки (отступив 3,5 - 4 см от макушки шапки. Припуски шва разутюжить в разные стороны.

5. Отворот сложить пополам лицевой стороной внутрь и прошить вдоль короткой стороны. Припуски шва разутюжить в разные стороны. При желании шов расстрочить.

6. Вложить подклад в шапку внутренними швами друг к другу, совмещая срезы. Нижние ушки приметать к подкладу шапки, совмещая центр ушек со швом. Отворот сложить вдоль пополам и совместив швы и срезы приметать к подкладу шапки. Прострочить. Для уменьшения толщины шва - шов обметать.



Фото: Вид шапки с изнанки.



Фото: Двойная детская шапка с ушками (из флиса):

 

Как сшить шапочку ребенку: Осенняя детская шапочка из флиса

Детская шапочка из флиса



Осенняя детская шапочка с ушками сшита из флиса. Очень простая модель шапочки - с ней справятся даже начинающие швеи.
Флис - легкий, мягкий, эластичный материал. Флис можно стирать в машинке и он быстро сохнет. Несмотря на то что в основе флиса трикотажное полотно - срезы можно не обметывать, т.к. они за счет ворсованной поверхности не осыпаются. Шить флис можно обычной машинной строчкой - удобно для тех, у кого на машинке не предусмотрены трикотажные строчки.

Как сшить шапочку ребенку:

Размер: обхват головы 46 см. Для большего или меньшего размера даны пояснения по построению.

Раскрой:
1. основная часть шапки 1 деталь
2. отворот 1 деталь
3. ушки 4 детали
4. завязки 2 детали.

При раскрое необходимо учитывать долевую. На выкройке направление долевой показано стрелкой. Долевая расположена вдоль кромки ткани. Как определить долевую если нет кромки: т.к. флис - трикотажное полотно с ворсованной поверхностью то чтобы определить долевую необходимо попробовать потянуть ткань в разных направлениях - в направлении долевой флис тянется меньше всего (почти не тянется). Флис может иметь направление ворса что тоже необходимо учитывать при раскрое.

Выкройка дана без припусков на швы. Припуски на швы: на швы - 1 см, по дугообразной части ушек - 0,5-0,7 см.


Выкройка детской шапочки из флиса.

Если необходимо сшить шапку другого размера: Длина основной части шапки - обхват головы ребенка + припуски на шов. Длина отворота - обхват головы ребенка + 2 см + припуски на шов. Завязочки и ушки можно оставить такими же. Высота отворота - по желанию. Высоту основной части в зависимости от размера чуть-чуть уменьшить или увеличить.

Пошив:

1. Ушки сложить лицевой стороной внутрь и стачать, не забывая вложить завязки. Вывернуть.



2. Отворот сложить пополам лицевой стороной внутрь и прошить вдоль короткой стороны. Припуски шва разутюжить в разные стороны. При желании шов расстрочить.

Расстрачивание - прокладывание строчек на деталях для закрепления припусков шва. Применяется для закрепления швов на тканях, трудно поддающихся влажно-тепловой обработке. Припуски шва раскладывают на две стороны и закрепляются двумя параллельными строчками.

3. Основную деталь шапки сложить пополам лицевой стороной внутрь и прошить вдоль короткой стороны. Припуски шва разутюжить в разные стороны. При желании шов расстрочить.

4. Ушки приметать к изнаночной стороне основной детали шапки, отступив 7,5 см от шва. Отворот сложить вдоль пополам и совместив швы и срезы приметать к изнаночной стороне основной детали шапки. Прострочить. Для уменьшения толщины шва - шов обметать.

5. Шапку вывернуть наизнанку, сложить пополам (чтобы шов находился посередине), прострочить.

Серия сообщений "кройка и шитье":
Часть 1 - Аватар галина5819 Как сшить фартук за 7 минут Есть мужская рубашка, непригодная к н
Часть 2 - Подробный МК куколки для начинающих......
...
Часть 26 - Начинающим: Школа молодого бойца от старого партизана Тихони
Часть 27 - ПЛАТЬЕ НА ПРАЗДНИКИ ДЛЯ МАЛЕНЬКОЙ ПРИНЦЕССЫ СВОИМИ РУКАМИ
Часть 28 - Подборка на тему:"Шьем шапочки детям своими руками"
Часть 29 - Чехол на санки из пуховика
Часть 30 - Скоро зима...Чехол на санки
Часть 31 - Переделкино
Часть 32 - СВОИМИ РУКАМИ Шьем платье для девочки
Часть 33 - А знаете ли Вы, что пачки без шитья бывают разных моделей?

Серия сообщений "мастер-классы":
Часть 1 - Аватар Lady_Vishenka Браслеты, заколка, серьги и чашка своими руками Мастер-класс:
Часть 2 - ДИВАНЧИК ДЛЯ КУХНИ И ДАЧИ как сделать диван на дачу, диван. Этот диванчик будет прост
...
Часть 23 - Вышивка лентами для начинающих
Часть 24 - ПЛАТЬЕ НА ПРАЗДНИКИ ДЛЯ МАЛЕНЬКОЙ ПРИНЦЕССЫ СВОИМИ РУКАМИ
Часть 25 - Подборка на тему:"Шьем шапочки детям своими руками"
Часть 26 - Превращаемся в принцесс или как сделать корону своими руками. МК
Часть 27 - Скоро зима...Чехол на санки
Часть 28 - Шедевры рукоделия Мастер-класс розы из капрона
Рубрики:  Шитье/Детское

>Пинетки "Мой малыш"

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пинетки "Мой малыш"

Опубликовала Баркалова Анастасия 

17581588_62487nothumb650 (610x457, 140Kb)17581612_24016thumb650 (610x448, 182Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Вязание спицами носки и тапочки

>Яблочный пирог с медово-лимонной пропиткой

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения TPABKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный пирог с медово-лимонной пропиткой

BgIzy9fKYfM (604x441, 84Kb)
4lVIH2R1fIk (700x466, 68Kb)
Предлагаю приготовить очень вкусный,сочный и красивый яблочный пирог. Рассыпчато-сочный ванильный бисквит, нежные яблоки и ароматная лимонно-медовая пропитка делают пирог божественным лакомством - то, что надо для уютного, теплого, домашнего чаепития в холодные осенние деньки!
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Пироги несладкие

>Как спастись от одиночества?

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Леля_Луцко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как спастись от одиночества?

Как спастись от одиночества?      Одиночество - это такое состояние души, когда хочется плакать и думать о своей жизни, хочется выговорится и разрыдаться на родном плече, но к сожалению, никого нет рядом. Для одних одиночество - это повод побыть с самим с собой, для других же - это тяжелое бремя. Одиночество - это одна из немногих возможностей существования на Земле. Оно может быть разным, с ним связаны не только тяжелые переживания, но и радость и удовольствие. Одиночество всегда сопровождает жизнь любого человека. Только для одних это кратковременное явление, других же живут в таком состояние долгие годы.

Почему вы одиноки?

1.Серьезные отношения. Порой многие мужчины и женщины просто боятся вступать в серьезные отношения. Они думают и уверенны в том, что штамп в паспорте или совместное сожительство принесет только одни хлопоты и заботы. Они считают, что появится большая ответственность перед второй половинкой, их будут ревновать и устраивать им скандалы. А когда появится дети, то на личную жизнь вообще не останется места. Такие люди избегают длительные отношения, для них 2-3 месяца свиданий считается нормой.

Читать далее...
Рубрики:  Полезности

g>ТОРТИК "ЭСКИМО"

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Леля_Луцко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОРТИК "ЭСКИМО"


Ингредиенты:
Для теста:

✔ 4 яйца (отделить белки от желтков)
✔ 1 стакан сахара
✔ 10 ст.л. холодной воды
✔ 2 ст.л. с горкой какао
✔ 1/2 ч.л соды
✔ 1 стакан муки
✔ 1 ч.л. ванилина 
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Торты

>Как избежать образования тромбов

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избежать образования тромбов

5177462_original (700x525, 199Kb)

Как избежать образования тромбов

Инсульт, инфаркт, тромбофлебит, геморрой, варикозное расширение вен… Эти заболевания объединяет одна из основных причин их возникновения – густая кровь. Она не способна свободно течь по сосудам и по сосудам мозга особенно. А поскольку ее продвижение затруднено, она не в состоянии транспортировать в органы кислород и питательные вещества в необходимом количестве.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

>ПОЛНЫЙ СВОД ПРАВИЛ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ УБОРКИ ДОМА.

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 09:36 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЛНЫЙ СВОД ПРАВИЛ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ УБОРКИ ДОМА.

 

Полный свод правил энергетической уборки дома.

 

Очищение дома с помощью свечи.

Плохо, когда в доме нет никакой энергии, но когда он наполнен отрицательной энергетикой — еще хуже. Это приносит не только усталость и раздражительность, ссоры и утечку денег, но и болезни и даже разрушение семьи. Вот почему дом необходимо время от времени очищать. Лучше всего в этом поможет энергия воды. Вспомните наших предков, которые освящали дом, окропляя его святой водой. В результате из дома уходила черная негативная энергетика. Избавиться от плохой энергетики дома можно с помощью несложных правил. Делать такую энергетическую уборку следует 3-4 раза в год, подобно обычной генеральной уборке квартиры.

Полный свод правил энергетической уборки дома(5 шагов).

Шаг первый — Очищение собственной негативной энергетики.

Прежде чем начать уборку в доме, необходимо снять негативную энергетику с себя самого. Для этого нужно принять душ, но не простой, а с солью. Дело в том, что соль является проводников энергии. Она может накапливать как положительную, так и отрицательную энергетику. А растворенная в воде соль способна смыть отрицательную энергетику, накопившуюся не только за день, а за многие годы, то есть уничтожить всю энергетическую грязь, от которой вы, может быть, не подозревая этого, так долго страдали.

Итак, сначала натираем тело обычной поваренной солью. Постарайтесь охватить все поверхности, кроме волос, но не втирайте соль очень сильно, делайте это нежно, чтобы не ощущать дискомфорта.

После этого встаньте под душ и смойте соль водой. Когда вы будете стоять под душем, мысленно обратитесь к воде с просьбой смыть с вас все плохое.

Подбирайте слова по своему усмотрению, обращайтесь к воде как к живому существу, главное, чтобы это было искренне и ваши слова шли от души. Вам сразу станет хорошо и светло на душе, а тело станет легким и необыкновенно чистым. Вода с солью очистит ваше тело и вашу душу. Вам покажется, что вы избавились от какой-то тяжелой ноши. И это будет правильно, ведь та энергетическая грязь, которую смыла вода, действительно, очень тяжела для людей.

Шаг второй  - Подготовка к энергетическому очищению дома.

А теперь пришел черед заняться энергетической чисткой вашего дома. Оденьтесь как можно проще, лучше, если это будет домашний халат или спортивный костюм. На вас не должно быть никаких украшений — ни металлических, ни кожаных, ни пластмассовых.

Вы должны быть полностью энергетически нейтральны. Во всем доме или квартире, где вы живете, откройте форточки, а по возможности — и окна, и входные двери. Не бойтесь сквозняка, через него уйдет вся негативная энергетика. Пусть люди, которые не принимают участия в уборке, покинут дом. Пошлите домочадцев в кино или на прогулку, чтобы они не мешали вам заниматься уборкой.

Теперь протрите все зеркала, которые есть в доме. Для этого возьмите влажную тряпку и делайте рукой круговые движения по часовой стрелке. Только так вместе с видимой пылью уйдет энергетическая грязь.

Постарайтесь вспомнить, сколько лет находится у вас это зеркало — столько и сделайте кругов мокрой тряпкой. Тогда вы полностью уничтожите всю накопившуюся за эти годы негативную информацию. Если не помните, сколько зеркалу лет, делайте девять кругов.

Старые вещи безжалостно выбросьте или раздайте нищим. Запомните: все, чем вы не пользуетесь больше года, собирает отрицательную энергию.

Никогда не храните дома разбитую посуду, даже ту, в которой есть маленькая трещинка. Сквозь нее уходит положительная энергия, а вместе с ней семейное и домашнее благополучие. Особенно опасна сколотая посуда, она образует сильную утечку положительного заряда.

Шаг третий — Энергетическая уборка квартиры.

Вам понадобится несколько тонких восковых свечей и несколько веточек зверобоя, чертополоха или вереска. Приготовьте также тазик с водой. Она может быть структурированной (лучше всего талой) или святой, но ни в коем случае не водопроводной.

Сначала обрызгайте каждой уголок дома этой водой, затем смочите ею лицо и руки и, не вытирая, дайте высохнуть. После этого подожгите веточки растений и окурите ими всю квартиру, пронеся тлеющие веточки по всем углам, идя по ходу часовой стрелке. Делая уборку, мысленно представляйте, как улетучивается энергетическая грязь.

Затем возьмите свечу и наденьте на нее небольшой кружок, вырезанный из белой бумаги. Он необходим для защиты ваших рук от негативной энергии, которую впитает расплавленный воск. Помните о том, что воск ни в коем случае не должен попасть на ваши руки. Поэтому свечу надо держать за защищенный конец и только после этого зажигать.

Если вы все сделали правильно, свеча будет гореть ровно, не оставляя нагара. Встаньте у входной двери с наружной стороны и проведите свечой по ее периметру слева направо.

Особое внимание уделите глазку на двери, как следует окурив его свечой крестообразным движением по часовой стрелке.

Обработайте свечой всю поверхность двери, не забывая про ручки и звонок. Затем переходите к обработке внутренней стороны двери, делая все то же самое. Обжигая свечой глазок, сделайте ею троекратный крест. Двери занимают больше всего времени, но они самые главные ворота отрицательной энергетики.

Надо понимать, что, правильно обработав двери, вы можете быть уверены, что негативная информация не проникнет в ваш дом.

Теперь начинайте обрабатывать саму квартиру слева направо. Не забывайте о мелких деталях — выключателях и розетках, разумеется отключив электричество.

Всю обработку свечой проводите по часовой стрелке. Обрабатываем не только стены, но и мебель, особенно в прихожей. Вешалкам уделяйте также особое внимание, ведь на них скапливается очень много энергетической грязи. Хорошо почистите всю обувь и верхнюю одежду (только не сожгите!).

Стены обрабатывайте, проводя свечой по синусоиде — то поднимая ее вверх, то опуская вниз. Ваше чутье подскажет вам, где делать подъемы и спуски. Вообще больше прислушивайтесь к внутреннему голосу и следуйте его подсказкам. Хорошо обработайте ванную комнату. Это место, которое впитывает очень много негативной информации, особенно зеркало в ванной. Ведь именно в ванной вы смываете с себя грязь, а энергетическая грязь оседает на поверхностях. Не забудьте обработать двери и выключатели, к которым чаще всего прикасаются руки.
Каждую комнату обходите слева направо, останавливаясь возле мебели и тщательно обрабатывая ее.

Обводите свечой крестообразным движением каждую дверцу мебели и каждую ручку.

Более того, открывайте шкафы и тумбочки и обрабатывайте внутренние поверхности. Стулья обрабатывайте также крестообразным движением.

Самые большие энергонакопители — бытовые электроприборы, то есть компьютер, холодильник, телевизор и т. д. Они несут огромный заряд негативной энергии извне, особенна компьютер и телевизор.

На них задержитесь подольше и обрабатывайте особенно тщательно.

Обязательно троекратно перекрестите кровать и постельное белье, начиная с головы. Обходя квартиру, не забудьте о туалете и подсобных помещениях. Особенно тщательно обработайте унитаз, куда уходит много негативной информации. Чтобы она не вернулась обратно, ее надо хорошенько «обжечь».

По мере очищения квартиры вам придется менять свечи, поэтому носите их с собой. Как только свеча начнет догорать, поставьте ее на блюдце, не дотрагиваясь до нагара, иначе вы «запачкаетесь». Теперь носите ее на блюдце, приготовив новую свечу, которую сначала держите в руках, а в конце тоже поставьте на блюдце.

Во время одной уборки можно сжечь и более четырех свечей, смотря какая у вас квартира и насколько серьезно вы взялись ее очищать. На всякий случай лучше запастись пятью свечами. На все свечи должны быть надеты кружочки бумаги. Напоследок вновь вернитесь к входной двери и обработайте так же, как вначале.

Когда вы закончите энергетическую уборку, у вас на блюдце окажется несколько сгоревших свечей. Немедленно выбросите их, а нагар соскоблите спичкой и тоже выбросите в помойное ведро, содержимое которого сразу же отправьте в мусоропровод (вынесите на помойку).

Не жалейте времени на очищение квартиры от негативной энергетики. Вы обретете чистое и здоровое жилье, в котором каждый человек будет здоров и успешен.

Шаг четвертый — Очищение рук после уборки.

Когда уборка закончится, необходимо снять остатки энергетической грязи с рук, куда она неминуемо попадет.

Для этого вымойте руки с мылом под краном. Затем вымойте руки с солью и подождите, пока они высохнут. После этого сожмите руки и помните их, разминая пальцы. Сначала правой рукой сделайте массаж каждого пальца левой руки, потом массируйте пальцы правой руки левой рукой. Затем разотрите ладони обеих рук по часовой стрелке. И напоследок потрясите кистями рук, чтобы сбросить остатки отрицательной энергетики. Всего на очищение рук у вас уйдет около десяти минут.

Шаг пятый — Повторная уборка дома.

Повторную уборку рекомендуется проводить через полгода. Однако если вы первый раз очищаете квартиру от энергетической грязи, то вам придется делать это в два этапа, то есть повторить уборку через три дня. Чтобы проверить, нужна ли вам повторная уборка, зажгите свечу и дождитесь, пока сгорит половина. В это время мысленно читайте, не переставая, славление Перуна . Когда на блюдце и свече появится оплавившийся воск, посмотрите на его форму. Если она будет уродливой, а сам воск — темным, то грязь еще осталась, а если воск окажется светлым и будет стекать ровными красивыми струями, то ваша квартира полностью очищена от негативной энергетики.

 

Источник →, отсюда

Рубрики:  Домоводство

> КРАСОТА И УЮТ» ЛЕДИ ПЧЕЛКА »31 ДЕНЬ В FLYLADY

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 08:37 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСОТА И УЮТ» ЛЕДИ ПЧЕЛКА »31 ДЕНЬ В FLYLADY

 

 Введение в систему FlyLady
 Одиннадцать заповедей FlyLady
 День 1 - Начисти кухонную раковину
 День 2 - Надень туфли!
 День 3 - Просто продолжаем делать то, что уже освоили...
 День 4 - Записываем то, что делаем
 День 5 - Записываем то, что мы слышим
 День 6 - Хот-споты!
 которую будете надевать завтра!
 День 8 - Запишите свои рутины!
 День 9 - Учимся планировать
 День 10 - Волшебные 15 минут
 День 11 - Вдохновляющая страница в КЖ
 День 12 - Чистим почтовый ящик
 День 13 - К нам присоединяется Пчела Майя
 День 14 - Основы планирования
 День 15 - Заправляем постель
 День 16 - Прочтите что-нибудь хорошее
 День 17 - Учимся вовремя ложиться спать
 День 18 - Знакомимся с заповедями FlyLady
 День 19 - Представляем, каким должен стать наш дом
 День 20 - Добавляем стирку в наши рутины
 День 21 - Читаем ответы Fly Lady на вопросы
 День 22 - Проверяем наличие контрольного журнала
 День 23 - Вводим еще одну рутину – дневную
 День 24 - Ершик и тряпка
 День 25 - Развиваем рутины
 День 26 - Вы не отстающая, вы только начали!
 День 27 - Что на обед?
 День 28 - Обращаем внимание на то, что мы едим, сколько выпиваем воды и сколько отдыхаем
 День 29 - Выбираем время для задания пчелы Майи "Побалуй себя"
 День 30 - Просматриваем в семейном календаре события на следующий месяц
 День 31 - Fly Lady гордится вами!

ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ

Как быстро похудеть?
Как быстро похудеть?
Меню на каждый день
Меню на каждый день
Диета на месяц
Диета на месяц
Как сложить пакет
Как сложить пакет
Полезные советы хозяйке на кухне
Полезные советы хозяйке на кухне
Хлам и 14 способов от него избавиться
Хлам и 14 способов от него избавиться
Дачный участок. Обустраиваем недорого, но со вкусом
Дачный участок. Обустраиваем недорого, но со вкусом
ЧТО и КАК выбросить из дома?
ЧТО и КАК выбросить из дома?
Детальный список уборок FlyLady по зонам
Детальный список уборок FlyLady по зонам

http://ladybee.ru/flylady/67/

 

 

Серия сообщений "Домашнее хозяйство-всё по полочкам":
Часть 1 - Конспект FlyLady, или что такое контрольный журнал и зачем он нужен?
Часть 2 - Избавьтесь от ненужного хлама (про Плюшкиных)
...
Часть 15 - Генеральная уборка квартиры
Часть 16 - Летающие домохозяйки №3 ( март ) 2013
Часть 17 - КРАСОТА И УЮТ» ЛЕДИ ПЧЕЛКА »31 ДЕНЬ В FLYLADY
Часть 18 - 7 правил успешной домохозяйки
Часть 19 - Чистый дом | Изюминки
...
Часть 33 - 40 гениальных способов хранения вещей в доме
Часть 34 - Вещи, которые нельзя держать дома
Часть 35 - МЕТАФИЗИКА ХЛАМА. Лечим Дом и Душу.
Рубрики:  Домоводство

>"Квітка пам’яті"

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения nastka2006 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Квітка пам’яті"

Джерело: http://blog.coolbabka.com.ua/2015/02/blog-post_9.html
Безкоштовна схема тут: http://blog.coolbabka.com.ua/p/blog-page_38.html
Олександри Сергієнко Кульбабки - mak.jpg3 (700x525, 163Kb)Превью Олександри Сергієнко Кульбабки - mak.jpg4 (700x525, 464Kb)Превью Олександри Сергієнко Кульбабки - mak (700x700, 296Kb)Превью Олександри Сергієнко Кульбабки - mak.jpg1 (700x466, 291Kb)Превью Олександри Сергієнко Кульбабки - mak.jpg2 (700x466, 371Kb)
Рубрики:  Вышивка

>Мозг не уходит на пенсию по возрасту

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 08:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Славница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мозг не уходит на пенсию по возрасту

Основываясь на последних исследованиях в области нейронаук, американский геронтолог доктор Gene Cohen, директор Медицинского центра университета имени Джорджа Вашингтона (США) утверждает, что мозг пожилого человека гораздо более пластичен, чем принято считать. В течение жизни наш мозг кодирует мысли и воспоминания, формируя новые нейронные связи. Кроме того, более интегрированным становится взаимодействие правого и левого полушарий мозга, что расширяет наши творческие возможности.

Не такой быстрый, как в молодости, мозг здорового пожилого человека выигрывает в гибкости. Возможно, поэтому именно в зрелом возрасте мы делаем более точные выводы и принимаем мудрые решения. Кроме того, было обнаружено, что с возрастом наш мозг спокойнее реагирует на отрицательные эмоции.

Мозг начинает работать в полную силу в возрасте 60-80 лет. Пик интеллектуальной активности человека приходится приблизительно на 70 лет, когда мозг начинает работать в полную силу. Со временем в головном мозге увеличивается количество миелина – вещества, которое заставляет сигнал быстрее проходить между нейронами. За счет этого общая интеллектуальная сила мозга повышается до 3000% по сравнению со средним показателем. А пик активности производства миелина приходится на 60-80 летний возраст.

Если до 60 лет между двумя полушариями головного мозга существует строгое распределение функций, то после 60 лет человек может использовать обе части мозга одновременно, регулируя их включение легким наклоном головы в ту или другую сторону. Это позволяет решать значительно более сложные задачи.

Ученые отобрали добровольцев различных возрастных групп и попросила их ответить на ряд тестов различного уровня сложности. Оказалось, что люди старшей возрастной категории (60-75лет) намного проще и быстрее решают самые сложные задачи. Более молодые участники эксперимента, в критических ситуациях, при решении сложных задач, пытались решать их просчетом всех возможных вариантов, что, в конце концов, приводило к путанице. В то время, как те, кому было за 60, с удивительной точностью выбирали два-три альтернативных варианта приводящих их к единственно правильному решению.

Профессор Мончи Ури из Монреальского Университета считает, что «мозг пожилого человека выбирает наименее энергоемкий путь, сокращая ненужные и оставляя только правильные варианты решения задачи».

Наряду с этим, сказывается и жизненный опыт пожилых людей, полученный в течение всей жизни. Они меньше подвержены смятению из-за необычной или эмоциональной информации, нежели молодежь. Как заявил профессор Университета Калифорнии Дилип Джейст, «мозг человека, за плечами которого находятся десятилетия жизни, менее импульсивен и более рационален».

Именно это мы и называем мудростью – смесь знаний и подсознательного опыта позволяющие принимать быстрые и единственно правильные решения.

Особенности работы мозга в среднем возрасте (60—70 лет):

– нейроны головного мозга не отмирают (полагали до 30 %), а могут пропадать связи между ними в том случае, если человек не занимается серьёзным умственным трудом

– с возрастом в головном мозге возрастает количество миелина (белое вещество мозга), и достигает максимума после 60 лет. Это вызывает ускорение прохождения сигналов от нейрона к нейрону, и интеллектуальная «мощь» возрастает в 30 раз

– рассеянность и забывчивость — расплата за избыток информации в «оперативной» памяти

– в среднем возрасте человек становится более устойчив к стрессам, и может более эффективно работать в условиях сильной эмоциональной нагрузки

– с 60 лет человек при решении проблем использует одновременно не одно полушарие, как у молодых, а оба (мозговая амбидекстрия)

– в среднем возрасте значительно возрастает интуиция;

– пик когнитивных функций находится в интервале 60—70 лет

– при здоровом образе жизни интеллектуальная «мощь» не падает с возрастом, а только возрастает, достигая пика в 80, а иногда и в 90 лет.

Если вы хотите использовать силу вашего мозга по максимуму, придерживайтесь следующих советов:

Занимайтесь спортом , всем, чем вам подходит, в разумных пределах, или разными системами оздоровеления, например, йогой).

Следите за осанкой. Ваша осанка влияет на мыслительный процесс. Проверьте это на себе. Попытайтесь решить в уме любую математическую задачку, сидя неправильно и смотря в пол. Потом попробуйте сделать то же самое только, уже сидя с прямой спиной, смотря вверх или прямо перед собой. Вы заметите, что легче думать все-таки во втором варианте.

Следите за кровообращением. Плохое кровообращение не позволяет человеку полностью сконцентрироваться. Если Вы долго находитесь в одном и том же положении, постарайтесь хотя бы в течение 1-2 минут разминать ноги. Это позволить восстановить циркуляцию крови. Лучший регулятор кровообращения – имбирь и трикату.

- Тренируйте мышление.Важны не только физические упражнения. Вы можете развивать различные области своего мозга, заставляя их работать. Профессор Катц говорит, что мышление и анализ окружающего мира могут улучшить функционирование бездействующих частей мозга. Пробуйте новые вкусы и запахи. Пробуйте делать что-нибудь левой рукой (если вы правша, и наоборот). Путешествуйте по новым местам. Занимайтесь искусством. Читайте произведения классиков.

- Спрашивайте «Почему и зачем?» Наш мозг предрасположен к любопытству. Позвольте и себе быть любопытным. Лучший способ развивать любопытство – все время задавать вопросы «Почему и зачем?». Пусть это будет новой привычкой (по крайней мере, 10 раз в день). Вы будете поражены тем, сколько возможностей откроется перед вами в жизни и работе.

- Избавьтесь от негативных мыслей. Мысли, которые вас посещают, имеют большое значение для работы вашего мозга. Исследование, проведенное Марком Джорджем и его коллегами из Национального Института Здоровья доказало, что счастливые, оптимистичные мысли оказывают успокаивающий эффект на мозг, в то время как негативные мысли приводят к депрессии и беспокойству. Лучше вообще не думать, чем думать негативно.

- Больше смейтесь. Ученые говорят, что громкий смех полезен для нашего здоровья. В процесса громкого смеха вырабатываются эндорфины, и это помогает нам снять напряжение. Таким образом, смех может заряжать наш мозг.

- Развивайте память. Мозг – это машина памяти. Возьмите старый фотоальбом или школьный дневник и вспоминайте. Проведите время со своими воспоминаниями. Но вспоминайте только хорошее. Не смотрите на фотографии людей, с которыми связаны плохие воспоминания. Закрывайте их рукой или листком бумаги. Позвольте разуму размышлять, вспоминать. Позитивные эмоции от воспоминаний помогут вам справиться с проблемами.

- Вспоминать прошлое вредно. Не потому, что оно «плохо или хорошо», а потому что там энергия мертвая. Воспоминаниями о прошлом мы увеличиваем привязанности к «земным радостям» – и значит до Мокши (освобождение из круговорота рождений и смертей (Сансары) и всех страданий и ограничений материального существования) нам не добраться. Вивекананда об этом хорошо говорит в «Карма йога».)

- Отдыхайте. Во время работы всегда делайте перерывы. Это поможет снять напряжение, которое появляется из-за того, что Вы слишком долго сидите на одном месте. Отдыхая всего лишь 10-15 минут каждый час, Вы сможете повысить трудоспособность. Короткий отдых поможет Вашему мозгу расслабиться и привести в порядок мысли.

- Разговаривайте с воображаемым другом. Разговаривая и получая советы от воображаемого собеседника, вы способны открыть доступ к информации, находящейся на подсознательном уровне. Представьте, что вы разговариваете с человеком, который достаточно компетентен в необходимой Вам области. Лучше всего разговаривать вслух.

- Разгадайте загадки.Некоторые из нас любят мозаики, некоторые кроссворды, а кто-то логические загадки. Все это очень хороший способ активизировать ваш мозг и поддерживать его активность. Разгадайте загадку ради забавы, но, делая это, знайте: вы тренируете свой мозг. Но избегайте загадок, которые не можете разгадать. Например, кто создал Вселенную? Это может подействовать на мозг негативно.

- Слушайте Моцарта. Десятилетие назад психолог Франциск Рошер и его коллеги сделали открытие. Оказывается, прослушивание музыкальных произведений Моцарта улучшает математическое мышление людей. Даже крысы преодолевали лабиринты быстрее и более точно после прослушивания Моцарта, чем после шума или музыки композитора-минималиста Филиппа Гласа. В прошлом году Рошер сообщил, что для крыс, как и для человека, соната Моцарта является стимулятором деятельности трех генов, связанных с клетками, передающих сигналы в мозг. Это самый гармоничный способ улучшить ваши умственные способности.

Но прежде, чем вы возьмете компакт-диски, примите к сведению, что не каждый, кто стремится к эффекту Моцарта, получает его. К тому же даже его сторонники склоняются к тому, что музыка повышает способности мозга, потому что заставляет слушателей чувствовать себя лучше. Происходит одновременно и расслабление, и стимулирование организма.

- Улучшайте навыки. Обычные занятия, такие как вышивание, чтение, рисование и разгадывание кроссвордов, очень важны. Заставляйте себя выполнять все это по-новому, находите оригинальные решения, чтобы улучшить свои навыки. Читайте новые книги, изучите новые способы рисования, разгадывайте более сложные кроссворды. Например, попробуйте читать перевернутую книгу. Не огорчайтесь, если это не получится сразу. Тренируйтесь. Достижение более высоких результатов поможет вашему мозгу быть здоровым.

- Сократите количество алкоголя. Доказано, что алкоголь не только повреждает умственные способности, но и препятствует их восстановлению. Пить можно, но в меру. Разумеется, у каждого своя мера.

- Играйте. Если у вас есть свободное время, играйте. Выделите время на игры. Играйте в карты, в видеоигры, в настольные игры. Даже в морской бой или крестики – нолики. Не имеет значение, во что вы играете. Игра улучшит ваше настроение и работу мозга. Это научит ваш мозг думать стратегически, изобретательно.

- Спите с ручкой и бумагой. Просмотр ключевой информации перед сном улучшит ее запоминание на 20-30%. Вы можете держать около кровати какую-нибудь книжку для чтения перед сном, если она не будет сильно утомлять вас. И обязательно держите ручку с блокнотом рядом с кроватью. Если появится какая-нибудь навязчивая мысль, она не даст уснуть, пока вы ее не запишете. Не огорчайтесь, если утром она покажется глупой или нелепой. Главное, что мозг проделал работу.

- Концентрируйтесь. Концентрация может улучшить работу мозга. Но «воры концентрации» не всегда заметны. Учитесь замечать, когда вы отвлечены. Если вы должны были, к примеру, позавтракать, то эта мысль может мешать все утро, подрывая вашу ясность в мыслях. Вы даже можете не осознавать, что эта мысль мешает вам. Возьмите себе в привычку задумываться и спрашивать себя: «Какие мысли и почему сейчас у меня крутятся в голове?». В нашем примере, завтрак вы могли бы перенаправить в ваш список дел. Запишите с вечера крупными буквами – ПОЗАВТРАКАТЬ. И повесьте на видном месте. Это может избавить вас от этой мысли и поможет мыслить более ясно. Такие приемы особенно важны в возрасте 80 и более лет.

- Любите. В серии исследований доктора Катлера и его коллег в университете Пенсильвании и позднее в Стенфордском университете было обнаружено, что регулярный сексуальный контакт оказывал благоприятное воздействие. Сексуальный контакт, по крайней мере, раз в неделю приводил у женщин к регулярным менструальным циклам, более коротким менструациям, задерживал менопаузу, увеличивал уровень эстрогена и замедлял процесс старения. Увеличение уровня эстрогена за счет увеличения количества занятий сексом помогает улучшить мозговую деятельность.

Во время секса старайтесь думать о ком-либо, кто вам особенно приятен. Это не обязательно тот человек, с которым вы занимаетесь сексом. В исследовании доктора Катлера наличие оргазма не было столь важным. Главное – думайте, не отключайте свой мозг. Полезно думать о бытовых или профессиональных проблемах. Доктор Каплер отмечает, что известны случаи, когда ученые находили решение проблемы именно во время секса. Близость и эмоциональное соединение являются самыми влиятельными факторами.

- Играйте со страстью. Когда в жизнь людей входит изучение и творчество, они отдают своей работе на 127% больше. Восхищайтесь сами и восхищайте мир. Вспомните, что вы любили делать, когда были ребенком, и делайте это будучи взрослым. Это ключ к вашему гению. Да Винчи, Эдисон, Эйнштейн, Пикассо — все они любили играть и исследовать. Не бойтесь «впасть в детство». Это происходит рано или поздно со всеми, но не все понимают пользу от этого.

- Определите циклы сознания. Определите то время, когда ваше сознание наиболее активно. Если вы определите это время, вы сможете заниматься самыми важными задачами именно в это время. Это может быть утро, вечер, ночь. Или даже время, которое вы проводите в туалете.

- Пишите. Вести личный дневник очень полезно, в первую очередь для вас. Это очень хорошая стимуляция мозга. Пишите письма незнакомым людям. Неполучение ответа не очень важно. Письма позволяют расширить возможности вашего мозга. Найдите способы писать, чтобы вас смогли читать остальные. Это могут быть истории вашего детства, смешные или забавные случаи, которыми вы хотите поделиться с другими людьми. Заведите блог, чтобы Вас могли читать как можно больше людей. Общайтесь!

- Используйте ароматерапию для активации мозга. Ароматы можно использовать для поднятия тонуса или расслабления. «Энергетики» включают в себя мяту, кипарис, лимон, сок эфиопского кактуса. Для расслабления вам понадобится герань, роза или тибетский одуванчик. Несколько капель масел в вашей ванне или распылителе будут достаточны. Вы можете также использовать носовой платок — достаточно будет пару капель. Предварительно удостоверьтесь, что у вас нет аллергии на это масло.

- Окружите себя вдохновителями. Общайтесь с вдохновляющими вас людьми, как с современникам, так и из прошлого времени. Независимо от того, сколько вам лет и чем вы занимаетесь, вашему мозгу просто необходима нагрузка. Это могут быть логические задачки, запоминание Шекспира или изучение китайского языка. Заставьте ваш мозг напряженно трудится, если вы не хотите, чтобы он заржавел как автомобиль на свалке.

В статье не было уделено внимание значению хорошего физического состояния, но это и так все знают.

Не отчаиваемся! У нас все , оказывается, впереди! И 60 и 70 и 90 лет. В полном здравии!
Рубрики:  Полезности

Шьем малышу самые первые сапожки

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 08:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем малышу самые первые сапожки

Теплые сапожки грудничку для зимних прогулок в коляске. Для пошива сапожек понадобится утеплитель и ткань - джинсовая, вельветовая, шерстяная и так далее. Выкройка сапожек - ниже

Шьем малышу самые первые сапожки (1) (600x450, 151Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Шитье/Детское

>РОЛЬСТАВНИ ДЛЯ САНУЗЛА: ПРАКТИЧНОСТЬ И ЭСТЕТИЧНОСТЬ

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 08:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Der_Engel678 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РОЛЬСТАВНИ ДЛЯ САНУЗЛА: ПРАКТИЧНОСТЬ И ЭСТЕТИЧНОСТЬ

РОЛЬСТАВНИ ДЛЯ САНУЗЛА: ПРАКТИЧНОСТЬ И ЭСТЕТИЧНОСТЬ

Когда вы делаете ремонт в туалете, вы всеми силами пытаетесь в этой маленькой комнатке обустроить пространство так, чтобы создать максимально эстетичный внешний вид.
2014-05-09_074634
 

Спрятать канализационные трубы и стояки – главная задача в процессе ремонта. Скрыть все это «хозяйство» можно несколькими способами – кто-то пытается повесить обычную шторку, кто-то сооружает стену. Кстати, оба способа весьма непрактичны – шторка будет не эстетично выглядеть, а стена просто перекроет доступ к коммуникациям.Читать далее

Рубрики:  Интерьер

>вязаные котейки

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 08:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязаные котейки


смотреть фильмы бесплатно, /4682845_Bezimyannii (700x302, 202Kb)

Боевики, вестерны, детективы, да что там говорить (!), любимые сериалы (Универ, Касл, Семейный бизнес и пр.) - всё, всё, всё в одном месте, бесплатно и в прекрасной классификации (то есть их легко найти) ждут Вас на сайте KinoGrad.NET (http://kinograd.net/1972-univer-novaya-obschaga-2015-sezon-9.html). Не тормози, проходи по ссылке и наслаждайся любимыми фильмами в отличном качестве и в удобное для тебя время.

 


 

вязаные котейки

С‰ (700x525, 181Kb) 

далее описание
Рубрики:  Куклы

>Узор для вязания снуда

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 08:19 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор для вязания снуда

/

1.
8585-19 (604x494, 249Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Платки, шали, палантины

ng>Очаровательная шапочка малышке

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 08:18 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очаровательная шапочка малышке

http://ocharovatel-naya.vjagu.ru/23/189/4696/

104338550_13363 (637x444, 39Kb)
Рубрики:  Вязание/Вязаные головные уборы

ng>Как зимуют гладиолусы?

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 08:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как зимуют гладиолусы?


Советы и рекомендации по зимовке гладиолусов




 Говорят, что есть несколько видов гладиолусов, которые не нужно выкапывать осенью – они успешно зимуют в земле. Может быть, лет через 10 в наших садах будут расти только такие сорта. А пока, чтобы в конце лета любоваться этими прекрасными цветами, приходится обеспечивать сохранность посадочного материала в холодное время года. Опытные цветоводы уже давно освоили эту премудрость. Вот что они рекомендуют!


Читать далее...
Рубрики:  Дача Сад Огород


Поиск сообщений в Flipper777
Страницы: 2010 ... 1294 1293 [1292] 1291 1290 ..
.. 1 Календарь