-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Fi-Wi

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.01.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 1184


Плед тюльпанчиками

Среда, 08 Октября 2014 г. 09:24 + в цитатник
Плед тюльпанчиками
http://knitting-art.ru

Плед тюльпанчиками


Пребывание американской эскадры в Санкт-Петербурге. Матросы американских кораблей Лаутана и Канзас с матросом Балтийского флотского экипажа. Санкт-Петербург. Российская империя. 1911 год.

Вторник, 07 Октября 2014 г. 22:24 + в цитатник
Пребывание американской эскадры в Санкт-Петербурге. Матросы американских кораблей Лаутана и Канзас с матросом Балтийского флотского экипажа. Санкт-Петербург. Российская империя. 1911 год.
http://historical-info.ru

Пребывание американской эскадры в Санкт-Петербурге. Матросы американских кораблей Лаутана и Канзас с матросом Балтийского флотского экипажа. Санкт-Петербург. Российская империя. 1911 год.


4 правила ужин

Вторник, 07 Октября 2014 г. 14:54 + в цитатник

Оставила мужа с дочкой дома.. Пишу смс: -Как вы там, мои любимые? Ответ: -Царица спит, холоп игрушки собирает................. )))))))

Пятница, 03 Октября 2014 г. 21:09 + в цитатник
Оставила мужа с дочкой дома.. Пишу смс: -Как вы там, мои любимые? Ответ: -Царица спит, холоп игрушки собирает................. )))))))
http://logic-fashion.ru

Оставила мужа с дочкой дома.. Пишу смс: -Как вы там, мои любимые? Ответ: -Царица спит, холоп игрушки собирает…………&


Bentley Coupe GT

Пятница, 03 Октября 2014 г. 18:21 + в цитатник

Минутка правильного отцовства :3

Пятница, 03 Октября 2014 г. 16:21 + в цитатник
Минутка правильного отцовства :3
http://workout-idea.ru

Минутка правильного отцовства :3


По мнению авто

Пятница, 03 Октября 2014 г. 12:09 + в цитатник
По мнению авто
http://amazing-art.ru

По мнению автора голова на картине это?


Что это за гаджет?

Пятница, 03 Октября 2014 г. 11:57 + в цитатник

Картофельные блины с куриным фаршем

Пятница, 03 Октября 2014 г. 11:45 + в цитатник
Картофельные блины с куриным фаршем
http://tasty-habits.ru

Ингредиенты:

250 гр куриного фарша400 гр чищенного картофеля1 малое яйцо1 ст л сметаныпару щепоток муската,соль,перец

Приготовление:

1.Картофель трем на крупной терке. Если он даст воду,то добавить ложку-другую муки. У меня был совершенно сухим.2.Перемешиваем все ингредиенты. Массу выкладываем ложкой,на раскаленную сковороду(с растит маслом) и слегка формируем. Уменьшаем огонь и жарим по 3-5 мин с каждой стороны. Подавать,например,со сметаной,перемешанной с чесноком и зеленьюПриятного аппетита!


Чудесный домик в лесу

Пятница, 03 Октября 2014 г. 10:57 + в цитатник
Чудесный домик в лесу
http://hacklogic.ru

Чудесный домик в лесу


Забавные монстрики из камней

Пятница, 03 Октября 2014 г. 06:21 + в цитатник
Забавные монстрики из камней
http://unusual-crafts.ru

Забавные монстрики из камней. Магниты на холодильникАвтор МК Мама Игоряна

Для начала насобирайте камушки, морские или речные - не важно. Выбирайте камушки средней величины около 3-5 см, гладкие, плоской формы и светлого цвета.

Раскрасьте с помощью красок и кисточки камушки в нужный цвет с двух сторон. Нанесите 2 слоя для большей насыщенности. Не забудьте дождаться полного высыхания каждого слоя (при желании можно дополнительно вскрыть лаком).

Нарисуйте на камушках с помощью маркера рожицы монстров. Зубки окрасьте белой краской. Не забудьте оставить место для наклеивания глазок. Это самая интересная часть работы и тут есть где разгуляться фантазии.

Приклейте монстрикам глазки.

Приклейте с помощью клея магниты с обратной стороны (на спинки). По одному или по два, в зависимости от размеров монстров. Если будете клеить 2 магнита, то убедитесь, что правильно подобрали полярность. Дождитесь полного высыхания клея.

Повесьте магниты на холодильник!


Без заголовка

Четверг, 02 Октября 2014 г. 18:45 + в цитатник

- Котик, ты где???- Я на кухне, милая!- Заткнись, придурок! Я кота ищу!


Где ты, лето?

Четверг, 02 Октября 2014 г. 14:57 + в цитатник

Компактное, лёгкое экстренное зарядное устройство с фонариком

Четверг, 02 Октября 2014 г. 12:57 + в цитатник
Компактное, лёгкое экстренное зарядное устройство с фонариком
http://plentiful-kill.ru

Компактное, лёгкое экстренное зарядное устройство с фонариком. Особенности: - Обеспечивает 20-30% дополнительной мощности для iPhone - Прочный, прорезиненный корпус - Заряжается через USB или от сети переменного тока с помощью комплекта специальных переходников Поставляется с двумя стандартными аккумуляторными батарейками типа AA, подходит для iPhone 4 и iPhone 4S. Идеально подходит для мобильных телефонов, iPods, mp3, mp4. Также, подходит для КПК, PSP и др. игровых консолей, спутниковых и GPS-навигаторов, портативных и экстрим-камер, налобных фонарей.


Вот тебе убойный комплекс из отжиманий,забирай на стенку!

Четверг, 02 Октября 2014 г. 10:09 + в цитатник
Вот тебе убойный комплекс из отжиманий,забирай на стенку!
http://workout-style.ru

1)Коробки: качаем грудную клетку.Отжимание - дело полезное, но если усложнить задачу, ты сразу же почувствуешь прилив сил к торсу. Отожмись четырежды по 8-10 раз. Нет ничего проще? Тогда переходи к следующей стадии - положи перед собой на ширине плеч две невысокие коробки. Руки поставь на коробки, прими позицию, как для отжимания, руки полностью вертикальны. Опускайся всем телом между коробками, пока не почувствуешь растяжку грудной клетки. Закрепись на секундочку и можешь отжиматься обратно.

2)Т-отжимания.Следующее упражнение для верхней части пресса. Именно она отвечает за равновесие при отжиманиях на вытянутых руках. Отожмись в 4 подхода по 10 раз, уделив особое внимание тому, как ты это делаешь. Уже все получается? Едем дальше! Закрепись в позиции как для обычного отжимания и прижмись всем телом к полу, отожмись с силой и оторви одну из рук от пола. Закинь руку за плечо - у тебя из рук должна получиться прямая, а сам ты будешь напоминать букву “Т”. И снова отожмись из исходной позиции, но теперь экспериментируй с другой рукой.

3)Узкие отжимания.Думаем, ты привык отжиматься так, чтобы больше участвовали в работе руки, а не грудная клетка. Отожмись трижды по 10 раз, постепенно дойти до 50 отжиманий, а потом переходи к следующей стадии - прими позицию как для обычного отжимания, но руками упрись в пол на уровне нижних ребер, чтобы верхняя часть туловища опирала на руки. Медленно опускайся из этой позиции, сгибая руки в локтях, пока не окажешься в положении, когда ты всем телом будешь лежать на ладонях. Прочувствуй нагрузку всеми своими трицепсами. Отожмись в исходное положение.

4)Отжимания - ноги на опоре.Чтобы крепко стоять на руках, без плеч не обойтись. Тебе нужно развивать плечи, но начать снова стоит с отжиманий трижды по 10 раз. Даже и не думай о следующем этапе, пока чувствуешь дискомфорт. Готов? Подними ноги на стул или на стол, если уж совсем в себе уверен, сведи ноги вместе, а руки должны быть в стандартной позиции для отжимания на уровне твоих плеч. Опускай корпус, пока твой нос не начнет едва касаться пола и отожмись. Чем выше будут твои ноги, тем сложнее упражнение.

5)Отжимания уголком.В этом упражнении сочетаются предыдущие два, так что, прежде всего, сделай по 10 отжиманий 5 раз. Твои плечи и трицепсы устали, так что делай трехминутные перерывы после каждой десятки отжиманий. Упрись пятками в стену, наклонись, чтобы упереться руками в пол перед ногами или в форме буквы “V&




Процитировано 1 раз

Что полезно есть утром?

Четверг, 02 Октября 2014 г. 09:57 + в цитатник
Что полезно есть утром?
http://absolute-health.ru

Что полезно есть утром?


Всем спокойной ночи!

Четверг, 02 Октября 2014 г. 01:21 + в цитатник
Всем спокойной ночи!
http://sports-strong.ru

Всем спокойной ночи!


Суп-пюре с овощами и говядиной

Среда, 01 Октября 2014 г. 19:33 + в цитатник
Суп-пюре с овощами и говядиной
http://royalfeast.ru

Суп-пюре с овощами и говядинойВозраст: с 8 мес.Сложность: просто

На 1 порцию:Вода: 300-350 мл1/2 луковицы1/2 картофелины1/3 морковки1/2 листика капустынебольшой кусочек говядины (если нарезать мелко, должно получиться 2-3 столовые ложки)1/2 ч. ложка растительного масласоль по вкусу

1. Очень мелко нарезать мясо (если оно заморожено, можно сделать мелкую стружку), положить в кипящую воду и варить около 20 мин.2. Все овощи мелко порезать, положить к мясу и оставить еще на 15 минут. 3. Добавить соль (по вкусу) и растительное масло.4. Измельчить в блендере, чтобы получилось пюре.

Для детей постарше можно подавать с зеленью или гренками.


Ответ в коммен

Среда, 01 Октября 2014 г. 13:21 + в цитатник
Ответ в коммен
http://workout-idea.ru

Ответ в комменты


Идеальные пары....

Среда, 01 Октября 2014 г. 12:57 + в цитатник


Поиск сообщений в Fi-Wi
Страницы: 58 ... 19 18 [17] 16 15 ..
.. 1 Календарь