В двадцать первом веке мужчины стали не меньшее количество времени уделять своей внешности, они также заботятся о состоянии своей кожи, хотят быть здоровыми, ухоженными и привлекательными. Разнообразие косметических средств для мужчин, в наше время, также велико, как и для женщин. Производители активно выпускают гели и бальзамы для мужчин, мужские шампуни, маски и кремы. Современные косметические линии для мужчин представлены очень широко, они практически не отличаются многообразием от женских линий. Современный мужчина должен уметь одно - научиться грамотно выбирать специальные косметические препараты. В таком случае каждый сможет выглядеть эффектно и ухоженно. Мужская кожа требует особого ухода. Маски для лица мужчинам нужно выбирать тщательно, с учетом особенностей кожи. Также необходимо учитывать и тип кожи, при выборе той или иной маски.

Дерзким брюнеткам, желающим подчеркнуть красивый разрез своих глаз, отличнейшим образом подойдет азиатский макияж. Но даже спокойным блондинкам не стоит категорически отказываться от восточного стиля. Персиковые и светло-розовые оттенки будут прекрасно сочетаться с волосами и оттенять цвет лица. А наши советы, как сделать азиатский макияж, помогут вам достичь желаемого эффекта.

Фасону жакета тоже нужно уделить особое внимание. Вам следует выбирать строгие, с четкими линиями модели, они оптически уменьшат вашу фигуру. Самый лучший вариант длины такого пиджака - до середины бедра, тогда он сделает вас стройнее.

Высокие женщины, чей рост превышает 175 см, могут отдать предпочтение длинному жакету, миниатюрным женщинам от таких вещей лучше всего отказаться, так как в них они будут выглядеть еще меньше.

Как выбрать солнцезащитный крем для жирной кожи правильно? Сегодня в магазинах можно найти достаточно большое количество специальных средств, но возникает вопрос: чем они отличаются между собой, и какой продукт подойдет именно вам? Попробуем ответить на эти и другие вопросы.

В этот момент вы, возможно, задаете себе вопрос: «А как насчет содержания жиров в различных продуктах питания?». Вы еще не раз услышите от меня следующее: калорийность значит гораздо больше в деле похудения, чем содержание жиров. Как показали последние статистические исследования, 50% людей утверждают, что больше всего в области питания их беспокоит, сколько жиров они употребляют. А знаете, какая доля опрошенных говорит о том, что предметом их озабоченности является в первую очередь калорийность? Всего 8%! То есть налицо огромная ошибка в оценках. Это одна из пяти причин, объясняющих избыточность веса американцев. Понятно, что наличие жиров привлекает внимание средств массовой информации, именно они и являются виновниками ожирения американцев. По я считаю, что все мы несколько обмануты. Давайте вернемся к обсуждению заблуждения 4 «я ем нежирную или вообще обезжиренную пищу». В нем заключается ответ на многие из ваших вопросов. Жиры не являются главными виновниками. Главный виновник - переедание. Если бы мне была предоставлена возможность дать только один совет по поводу того, как успешно сбросить вес, этим советом было бы - ведите подсчет калорий!

Алкогольная зависимость - это тяжелая хроническая болезнь, чаще всего трудноизлечимая. Алкогольная зависимость развивается на основе длительного и постоянного приема алкогольных напитков и проявляется особым патологическим состоянием организма: деградацией личности с уменьшением памяти и интеллектуальной активности, сильным пристрастием к употреблению алкоголя, серьезными заболеваниями внутренних органов и изменением степени устойчивости к алкоголю. Алкоголик считает состояние опьянения оптимальным психическим состоянием.

Все мы слышали о пользе первых блюд, однако, не все люди вносят его в свой ежедневный рацион. Так в чем же заключается польза? Первое блюдо является сытным и зачастую легким, быстро усваивается и помогает улучшить пищеварение. Стоит отметить, что продукты во время варки сохраняют значительно больше полезных витаминов, чем при других способах обработки. И можно справедливо отметить, что для тех, кто заботится о своем здоровье, полезные супы жизненно необходимы. Вашему вниманию предлагается одна из вариаций первых блюд – суп из утки, рецепт которого нам требует следующих ингредиентов:

Разберемся здесь в вопросе, каково влияние углеводов на голод. При питании продуктами с низким содержанием жира и высоким содержанием углеводов у человека сильно понижается уровень сахара в крови, и он не получает тех веществ, которые вызывают выработку холецистокинина. Это слабое место любой низкожировой диеты, цель которой уменьшить общее потребление калорий. Поскольку в грамме жира девять калорий, а в грамме белков или углеводов по четыре, то, исключив из своего рациона жир, вы будете потреблять больше пищи и меньше калорий. А так как углеводы занимают по сравнению с белком больше места и поскольку в самых полезных содержащих белок продуктах есть жир, вы, логично замените не только жиры, но и белки на углеводы, и будете, потребляя огромное количество продуктов, по-прежнему терять вес. Так вам говорят...

попытаемся выяснить вопрос, как построить свой комплекс йоги. Открытость для новых возможностей - это прекрасно, однако полезно иметь более-менее конкретный план действий. Сегодня вам захочется работать с чистого листа, а завтра вам больше подойдет формальный комплекс, который не требует от вас заниматься расшифровкой сигналов души. Составляя свою программу йоги, не забывайте о своих собственных целях. Чего вы хотите - избавиться от постоянного беспокойства, исследовать свои мечты, привести тело в норму, узнать предназначение своей жизни или просто улучшить осанку? Вы можете переделывать программу практики мною раз в соответствии с меняющимися потребностями, рабочим графиком, состоянием здоровья и интересами. Составлять комплекс йоги - это словно придумывать танец или сочинять музыку. Помните, что правильная последовательность поз помогает восстановить силы после предшествующего напряжения и готовит вас к будущему.

Вы старший, средний или младший ребенок в семье? Оказывается, это очень важно, когда речь идет об аллергии!

Дети - первенцы чаще страдают от некоторых видов аллергии, установили японские ученые. Однако причины этого удивительного явления пока установить не удалось.

Чувствительность к свету, или светобоязнь, является хорошо известным симптомом мигрени, но многие люди не знают, что именно свет и цвет могут стать и причиной приступа мигрени!

Исследования показали, что 40 процентов страдающих от мигрени согласны с тем, что визуального триггеры частично виноваты в их приступах. Остальные «мигренщики» даже не догадываются об этом.

Туберкулёз костей и суставов включает в себя обширную группу болезней опорно-двигательной системы. Такой туберкулёз появляется из-за гематогенной диссеминации туберкулёзных микробактерий из очага, который уже существует в организме человека. Вначале болезнь поражает только кость, но затем может распространяться и на сустав с окружающими его тканями, в связи с чем происходит разрушение.

Почему люди чихают? – об этом задумываются крайне редко. Чихание – это быстрый рефлекторный выдох через нос. Благодаря скорости, во время чихания со слизистой носа и горла выделяется часть слизи. Если чихает человек глубоко, то можно говорить о полноводном выдохе, который сопровождается жидкостью, а также слизистыми выделениями, как с носа, так и с горла.

Почему люди чихают, когда смотрят на солнечный свет?

Это происходит из-за того, что свет активно воздействует на внешние волоски-рецепторы в полости носа, и провоцирует рефлекторный выдох.

Чихание может провоцироваться не только светом, но и внешними факторами, как аллергенам. При этом пищевая аллергия редко сопровождается чиханием, а вот реакция на цветения или неприятный запах – наоборот, довольно часто вызывает у человека процесс чихания. Аллергены стимулируют волоски, и таким образом, также могут и активизировать слизистую оболочку. Если чихание не продолжается более часа, необходимо выпить антиаллергенные препараты, которые не только выведут вещества, но и успокоят реакцию слизистой в полости носа и гайморовых пазух от возбудителей.

Чихание может быть спровоцировано и попаданием в нос или горло воды. Это может возникнуть во время купания, ныряния, а также во время питья, если вместе с водой человек захватывает воздух. В этом случае во время чихания выводится вода, а также части слизистой.

Совет: если существует проблемы с пересушиванием слизистой горла и носа, тогда человек не может чихать. Иногда чихание даже полезно, чтобы, к примеру, избавить полость от воды, тогда назначаются стимулирующие капли и препараты, которые возобновляют водный баланс. Среди народных методов, для того, чтобы вызвать чихание, существуют следующие:

· сок листа каланхоэ вводится при помощи пипетки в нос. Через 5-7 минут начинается активный процесс чихания;

· сок луковицы цикламена вызывает чихание, а также благотворно действует на очищение гайморовых пазух от возможных полипов или забивания пазух пылью и гноем.

Чихание у малышей вызывается различными факторами, как свет, вода, элементарные сквозняки. Сквозняки – частые проблемы простуд, которые всегда сопровождаются чиханием, а иногда и кашлем.

Если чихание возникло резко без видимых на то причин, можно диагностировать накопление аллергенов или пост-запаздавшую реакцию на еду или цветение растений.

Никто не застрахован от травм, особенно дети. Они огромное количество времени проводят, играя, активно двигаясь. Переломы костей у детей являются достаточно распространенными, это полное или не полное нарушение цельности костей в результате нагрузки, которая больше, нежели прочность костной ткани зоны скелета, которая травмируется. Переломы возможны: как следствие травмы, разнообразных заболеваний, из-за которых изменяется прочность ткани кости. Каким будет состояние ребенка после получения травмы, в случае перелома зависит от размеров травмированных костей и количества переломов.

Опущение передней стенки матки может стать серьезной проблемы как для молодых девушек, так и для женщин в возрасте. Такое заболевание приносит и физическую боль, и существенно понижает самооценку женщины, влияет на ее интимную жизнь, однако, по статистике, лишь очень маленький процент девушек сразу обращаются к специалисту, многие затягивают проблему до тех пор, пока она уже переходит в запущенную стадию, и лечение может быть проведено только хирургическим путем. Но если вовремя записаться на прием к гинекологу и выполнять все его рекомендации, то можно в короткие сроки избавиться от этого недуга, который очень затрудняет жизнь женщин.

Месячные у девственниц являются показателем ее созревания и возможности забеременеть и родить ребенка в случае начала половой жизни.

Первые месячные случаются у девушек в возрасте девяти – шестнадцати лет, хотя нормальным является период одиннадцати – четырнадцати. Время наступления помимо нормального физиологического созревания зависит и от внешних факторов, - стрессов, физических нагрузок, неполноценного питания и даже от климатических условий. Это способно как ускорить наступление первых месячных, так и отсрочить.

Острый кольпит можно назвать одним из самых опасных форм кольпитов, ему свойственны очень резкие симптомы. Но во всём этом есть один плюс, как правило, такое стечение обстоятельств заставляют женщину испугаться и быстрее обратиться за помощью специалиста, а не заниматься самолечение и предпринимать разного рода глупости. Вообще, при любом заболевании половой системы и организма вообще, нужно обращаться к врачу.

Оральный кандидоз можно часто встретить у новорожденных, однако может встречаться у разных людей в разном возрасте. Во время заболевания вся слизистая оболочка рта (язык, зев, щеки) покрыта налетом беловатого цвета, напоминающим створоженное молоко. Если при беременности у женщины наблюдались подобные влагалищные проявления, либо иные неприятные ощущения в половых органах (зуд, жжение), можете не сомневаться, что это кандидоз. Чаще всего, кандидоз поверхности рта при своевременном и правильном лечении не является опасным для ребенка. Однако, если применение местных терапевтических препаратов не приводит к должному результату, в таком случае необходимо приступить к определению природы и причин данного процесса.

Знание симптоматики заболевания на ранней стадии позволяет уберечь себя и своих детей от возможности развития заболевания. В частности все ли знают, что диарея симптомы имеет и до того, как появляются сбои в процессе дефекации. Уверены, что нет. Именно для этого и стоит интересоваться вопросами симптоматики, чтобы суметь вовремя увидеть нарушение и предпринять превентивные меры по обезвреживанию угрозы.