-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Faellr

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.02.2017
Записей:
Комментариев:
Написано: 574


Как женщине увлечь мужчину-Деву, как вести себя с мужчиной девой чтобы он влюбился.

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 12:18 + в цитатник

Мужчина любит женщин утонченных, с мягким характером. Дева обожает поучать, поэтому он ищет для себя даму, способную идти на компромисс ради мира в семье. Если избранница будет всегда соглашаться с мужчиной, делать, как он скажет, у нее есть большие шансы стать супругой

Девы. В свою очередь претендентке на роль жены не стоит критиковать своего любимого, он очень не выносит подобных ситуаций. Внешне парень может не показать, что ему неприятно, но внутри таится очень ранимая душа. Поэтому роль критика в отношениях может принадлежать только мужчине. Чем старше Дева, тем более сложно его в чем-либо переубедить. Этот представитель сильного пола уже в 20 – 25 лет ведет себя, как умудренный опытом старец. И женщине стоит смириться с подобным поведением.


Если ваши отношения только начинаются, мужчина, скорее всего, будет устраивать для вас различные тесты. Он не подпустит вас к себе близко до тех пор, пока не проверит по всем интересующим показателям. Причем не старайтесь как можно скорее сократить расстояние к сердцу Девы, навязчивость этот представитель Зодиака не любит. Подобные попытки лишь оттолкнут любимого от вас.


Этот мужчина не относится к числу романтиков, поэтому даже не намекайте, что ждете от него подобного поведения. Иначе парень сразу поймет, что вы не пара, потому что ему нужна земная женщина. Но в тоже время мужчина оценит комплименты в свой адрес, но говорить их необходимо к месту и без заискивания.


Чтобы заинтересовать Деву. ведите себя естественно. В любом случае он почувствует фальшь, если будете играть какую-то несвойственную вам роль. В тоже время, этот представитель Зодиака не любит девушек бесшабашных, капризных, и если вы относитесь к их категории, у вас практически нет шансов. Дева оценит даму предсказуемую, спокойную, даже педантичную. Если у вас именно такой характер, покажите это мужчине.


Он познакомит вас со своей родней и друзьями. Обязательно понаблюдает за тем, как общаетесь с детьми, можете ли найти с ними общий язык. Так Дева оценивает насколько вы будете хороши в роли воспитателя.


В жизни данного представителя сильного пола большую роль играет его мама. Выбрав для себя претендентку на роль жены, он обязательно познакомит ее с матерью, и за ней будет окончательное слово. Поэтому произведите на будущую свекровь хорошее впечатление. Покажите, что обожаете ее сына, будете в будущем отличной женой, хозяйкой и матерью.


Метки:  

Как влюбить в себя мужа: советы женам, как мужа вновь влюбить в себя.

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 12:17 + в цитатник

Как мужа вновь влюбить в себяЛюди живут друг с другом по привычке или расстаются. Не так-то просто удержать семейные отношение на былом страстном уровне постоянно. Бытовые заботы постепенно превращает чувство любви в привычку. Мы попробуем выявить способы сделать семейную жизнь более разнообразной. Мы ответим на вопрос, как влюбить в себя своего мужа с новой силой, ведь разжечь взаимные чувства, казалось бы, угасшей любви вполне реально. Прочитав эти простые универсальные правила, вы сами в этом убедитесь.



Исходя из убеждений науки, страстная любовь может продолжаться не более 3-4 лет. Затем приходят взаимоуважение, привязанность, привычка — но это если посмотреть с лучшей стороны.


Часто влюблённость на протяжении нескольких лет брака оборачивается равнодушием, постоянными ссорами, а позже и изменой, причём двух супругов часто устраивает такой вариант.


Но что делать, если семейные узы все ещё хочется спасти? Возможно ли, возвратить взаимный интерес и страсть в отношения, которые, на первый взгляд, израсходовали себя?


Многие психологи считают, что возможно. Нужно просто знать немного способов, при помощи которых каждая женщина сможет ответить на вопрос: «как влюбить в себясвоего мужа». Вот способы это сделать.


Старайтесь постоянно вызывать у супруга чувство интереса к себе. Намекните ему, дайте идею, как вас порадовать, иной раз побаловать, рассмешить. Привлекайте к себе как можно чаще его внимание, советуйтесь с ним по разным вопросам-тем самым говоря, что он вам очень необходим, без него бы вы не смогли решить те или иные жизненные задачи.


Не забывайте, дорогие дамы, что мужчина-завоеватель. Если вы уже завоеваны в полной мере, то интерес к вам постепенно пропадет. Оставьте инициативу в его руках, держите в постоянном тонусе, а не в коем случае не делайте из мужа подкаблучника.


Станьте для своего мужчины терпеливым психологом, разумным советчиком, надежным плечом. Чтобы после трудного рабочего дня он смог рассказать вам о своих переживаниях, проблемах. Выслушайте его и помогите советом.


Конечно же, мужчине должно быть интересно со своей женщиной. Читайте различную литературу, слушайте хорошую музыку, не забывайте посещать музеи, театры, будьте в курсе последних новостей. Вообщем, поддерживайте в форме свой интеллект и вашему мужчине будет приятно общаться с вами на разные темы.


Помните, что став женой, вы взяли на себя огромную ответственность, став для своего мужа и лучшим другом, и любовницей, и кулинаром, и домохозяйкой. Станьте универсальной женой. Выполняйте все домашние дела, вкладывая душу.


Большую роль в семейных отношениях играет интимная близость. Особенно для мужчины. Секс не должен становиться чем-то банальным, старайтесь разнообразить его, делая более эмоциональным и чувственным. Секс не должен становиться сухим супружеским долгом, от него нужно получать истинное удовольствие.


Мы с вами выяснили основные моменты решения проблемы актуального для многих женщин вопроса: «Как влюбить в себя своего мужа». Подводя итог, хочется сказать: если вашему мужу не будет с вами скучно, если дома всегда уют и комфорт, если в постели страсть, у него просто не окажется времени на то, чтобы ходить налево.


Многие женщины совершают еще одну большую ошибку. Они целиком и полностью посвящают жизнь своему мужчине и дому, искренне недоумевая, почему он начал терять к ним интерес. Да все очень просто. Вы перестали быть личностью – интересной, остроумной и загадочной. А то, что изучено уже неинтересно. Да и поговорить иногда хочется

не только о бытовых проблемах. Сделайте выводы, пока не поздно.

Мужчины - по своей природе завоеватели. А когда супруга целиком и полностью завоевана во всех смыслах этого слова, то притяжение к ней постепенно меркнет. Охотника и добытчика лучше всего держать постоянно в тонусе, оставлять ему инициативу, а не загонять под каблук в рабское положение.


Старайтесь постоянно поддерживать в муже влечение к себе, давайте ему идеи и намеки, как вас рассмешить, обрадовать, побаловать и тогда он сможет хоть каждый день снова и снова завоевывать вас в течение всей совместной жизни.


Мужчине должен проявлять интерес к своей спутнице. И тогда он каждый день будет торопиться домой с работы, рассказывать вам свои новости, проблемами и наблюдениями. Вы обязаны быть терпеливым психологом, мудрым советчиком, крепким тылом и надежным плечом.


Даже не смотря на то, если женщина сама выбрала путь домохозяйки, то не нужно совсем переставать развивать свой интеллект и опускаться до женских ток-шоу или мыльных сериалов.


Больше читать художественной литературы, слушать хорошую музыку, смотреть фильмы, всегда быть в курсе последних новостей, ходить в музей, театр, кино. Иначе говоря, чтобы влюбить в себя мужа, будьте интересны самой себе - и станете интересны собственному супругу.


Научитесь быть той желанной и единственной, универсальной женщиной. Вступив в брак, вы просто обязаны одновременно выполнять множество ролей: быть лучшим другом, любовницей, домохозяйкой, кулинаром, няней, стилистом.


Если вашему мужу некогда будет скучать с вами, если ему будет не о чем волноваться, если дома будет уютно и комфортно, если в постели будут ласки и страсть, ему будет просто некогда искать это все на стороне.


Супружеская близость играет важную роль в семейных отношениях, ее можно считать самым главным ответом на вопрос: «как влюбить в себя собственного мужа». Каким обычным ни являлся секс с мужем, каким бы одинаковым ни было начало до, во время и после интима, всегда присутствует возможность для его разнообразия, сделать более интересным и чувственным.


Пускай из супружеского долга ваша интимная близость превратиться в истинное наслаждение. Целиком удовлетворенный мужчина похож на сытого кота, который даже и не посмеет задуматься о том, чтобы найти себе иную женщину. Старайтесь никогда не отказывать своему мужу в таком приятном деле, как интимная близость.


Женщина всегда являлась хранительницей семейного счастья, и, как правило, именно она должна быть инициатором возобновления чего-то утраченного.


На протяжении многих лет все и везде усердно доказывали, что любовь является любовью лишь первые три года. После парам становиться скучно, семейная жизнь становиться рутиной, остается лишь привычка, привязанность и боязнь остаться одному.


Обычно обоих партнером устраивает, что каждый из них. в общем то, живет своей жизнью. Но ведь бывает и так, что семья нужна не для галочки, и появляется стойкой желание все изменить. Как оказалось, в любые отношения можно вернуть и страсть, и интерес, и, даже, любовь. Надо лишь приложить к этому определенные усилия. Но ведь чего только не сделаешь ради любимого человека.


В том числе романтические свидания имеют все шансы перевоплотиться в рутину, в случае если проводить их по однообразному сценарию. А рутина, как известно, убивает эмоции. Попробуйте отступить от обычной схемы «кино — ресторан — а теперь и спать пора» и замените её каким-либо лёгким общим занятием.


Не забывайте: ваш досуг обязан а) веселить, б) оставлять возможность для независимого общения (другими словами вы обязаны общаться со своим любимым) и в) соединять вас какой-то общей задачей.


К этим выводам пришли ученые, изучавшие отличительные черты долгих отношений и опубликовавшие итоги собственных изысканий в журналах и газетах. Для того чтобы освежить страсть в браке и влюбить в себя мужа заново, они рекомендуют посмеяться вместе над любым камеди-шоу, взять напрокат машину и проехаться по ближайшему пригороду или сходить на урок кулинарии.


Если вы привыкли по вечерам вместе ужинать, а потом расходится каждый по своим делам, попробуйте провести время вместе. Сходите в кино, прогуляйтесь, устройте себе романтический ужин.


Поговорите.Когда отношения остывают, пары все реже и реже делятся друг с другом своими проблемами, мыслями, переживаниями. А ведь это – одна из составляющих отношений.


Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок. Не поленитесь поискать какой-нибудь новый интересный рецепт и за ужином удивите мужа своими кулинарными талантами.


Устройте себе раздельный выходной – мужа к друзьям, а сами – по магазинам. Перед вами стоит задача вернуть любовь мужа. И новый гардероб вполне вам в этом поможет.


Или попробуйте уехать вдвоём за город хотя бы на выходные. В том числе копание в дачных грядках, далеко от большого города, станет большим отдыхом, нежели выходные перед экраном компьютера.


Вспомните все, что нравилось в вас вашему мужчине. Может раньше вы хорошо пели? Или часто ходили в походы? Ведь вполне вероятно, что вы слишком одомашнились.


Не забывайте про спальню. Ведь, как известно, любой дневной конфликт можно исправить ночью. Тут вам может помочь чтение специальной литературы.


Начните удивлять. Запишитесь на курсы стрип-пластики или массажа, чтобы однажды порадовать любимого приобретенными навыками. Пусть знает о том, что вас еще много нераскрытых талантов.


Выспитесь. Здоровый сон никак не исключает постоянные интимные отношения, а наоборот, им содействует. Постоянные недосыпания и усталость наверняка отобьют у вашего мужа тягу к постельным экспериментам, так что нужно следить за тем, чтобы вы оба могли выспаться.


Обнимайтесь. Согласно исследованиям, проведённым в 2008 году, всевозможные физические контакты между супругами (в том числе обычные прикосновения) способны понизить уровни гормона стресса у двоих.


Кроме всего прочего, чтобы добиться близости совсем не нужно «уединяться в спальне». В том числе обычное поглаживание по щеке или же крепкое, но не видимое для других пожатие руки может быть гораздо более интимным, нежели секс.


Уезжайте. Часто отношения накаляются не потому, что супруги устают друг от друга, а потому, что они просто на просто устали. Большинство из нас не могут разграничивать работу и дом и приносят все имеющиеся офисные неприятности в семью.


И, пожалуй, самое главное – вспомните, какими были вы и ваш супруг в самом начале. Вспомните начало вашей истории любви. Полистайте альбомы, посетите места, где когда-то назначали друг другу свидания, вспомните любые мелочи, понятные лишь вам двоим. Поверьте, мужчинам это тоже важно.


Выполняя такую банальную инструкцию можно не только вернуть любовь собственного мужа, но и измениться самой. Главное - любить и верить. И тогда вы обретете свое семейное счастье. Надеемся наши советы помогли вам найти ответ на вопрос: « как влюбить в себя собственного мужа».


Метки:  

Как сварить вкусный суп из грудки, суп из грудки курицы.

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 12:15 + в цитатник

Как сварить вкусный суп из грудки. Повышаем иммунитет супом из грудки:он особенно полезен в период эпидемии гриппа!



Суп из грудки курицы


Суп из курицы вообще и особенно из куриной грудки считается диетическим блюдом, так как содержит много белка, витаминов и микроэлементов, а жиров почти не содержит.


По этой причине суп из грудки рекомендуют выздоравливающим после тяжелой болезни, а также желающим похудеть. Но технология приготовления этих супов (хотя оба они диетические) различна. Для выздоравливающих обычно рекомендуют готовить суп-пюре, сдабривая его сливками, а для худеющих лучше варить прозрачные супы из грудки, заправляя их только овощами.


Грудку следует очищать от кожи и класть в холодную воду. После закипания первый бульон необходимо слить и вновь залить курятину свежей водой.


Многие не любят сваренный в супе из грудки лук или коренья. Если вы относитесь к таким же не-любителям, заведите специальный мешочек из двойного слоя марли. В него складывайте луковицу, морковь, корень петрушки, стебли укропа и прочее, что вам хотелось бы проварить в бульоне, а потом останется просто выловить мешочек, избавить его от содержимого и постирать. Мешочек этот надо сшить заранее и прокипятить в нескольких водах, чтобы с гарантией избавиться от аптечного запаха.


Традиционно принято в прозрачные супы из грудки нарезать все овощи единообразно: кубиками так кубиками, соломкой так соломкой. Но иногда (особенно если суп предназначен для детей), может быть, лучше порезать все по-разному.


Суп из грудки обычно имеет невзрачный вид, если оставить бульон неподкрашенным. Подкрашивают его морковкой или куркумой в желтоватый цвет, томатом в оранжевый или сливками в молочный. Естественно, речь не идет о тех супах, в которые входят яркие продукты, придающие ему свой цвет: свекла, шпинат и тому подобное.


Из грудки сварить бульон, после чего выловить курятину, освободить ее от костей и аккуратно порезать.


Выловить из бульона зелень, положить курицу и лук и варить еще 10 минут. Добавить натертый плавленый сырок и распустить его в супе.


Поставить в одной кастрюле вариться перловку (желательно предварительно замоченную часов на 5) без соли, в другой – грудку со снятой кожей.


Тем временем порезать огурцы мелкими кубиками или натереть на крупной терке. Выложить их в глубокую сковороду и потушить с небольшим количеством масла и воды, пока они не станут совсем мягкими.


В бульон выложить перловку, ломтики курицы, тушеные огурцы. Если вам не нравится цвет бульона, добавьте томатную пасту. Прокипятить и снять с огня.


Как всякому густому супу, рассольнику из грудки надо настояться хотя бы час. На это время его лучше завернуть в газету и в полотенце. Перед подачей щедро посыпать суп порубленной зеленью.


Положить в бульон разделенную на мелкие соцветья брокколи и варить до готовности. Положить шпинат, горошек и пряности, проварить еще минут 5.


Морковь очистить, сделать вдоль надрез на пару миллиметров в глубину. Отступив вбок на миллиметр, сделать второй надрез с таким расчетом, чтобы он пересекся с первым внутри корнеплода. Надо сделать такие надрезы зубчиком по всей окружности морковки, отступая по 0,8 – 1 см, затем разрезать корнеплод на тонкие ломтики поперек. Должны получиться звездочки. Положить их в бульон и варить минут 5.


Так же вырезать сосиски. Перец порезать некрупными кубиками. Положить в бульон сосиски, перец и замороженный горошек, варить еще 5 минут.


Сварить бульон из куриной грудки, добавив целиком луковицу. Достать и то, и другое; луковица больше не нужна, а мясо разобрать на

волокна и забросить обратно в бульон. Туда же положить порезанную мелкими кубиками картошку, макаронные изделия и пережаренную с маслом и томатом морковку.

За минуту до готовности положить нарезанную петрушку. Яйцо взбить в стакане и вылить, энергично размешивая, в суп.


Положить в бульон промытую гречку и порезанную мелкими кубиками картошку. Варить минут 15-20 до готовности крупы и картошки.


Приготовить пережарку из моркови и лука и добавить ее в суп. Проварить пару минут, выключить и дать настояться четверть часа.


Цветную капусту разделить на мелкие соцветия, картошку порезать мелкими кубиками, все это и гвоздику положить в суп и проварить.


Измельчить чеснок, положить пережарку. Яйцо взбить, тонкой струйкой влить при постоянном помешивании в суп. Проварить минуту, добавить карри и имбирь, выключить и дать настояться.


Отварить бульон из грудки, положив туда целиком морковку и луковицу. Достать мясо и овощи. Морковь и лук больше не понадобятся, а курятину порезать и снова положить в бульон.


Из трех яиц и необходимого количества муки сделать довольно жидкое тесто, посолить и зажарить из него блинчики. Нарезать их тоненькими «хвостиками» и положить в тарелки при подаче на стол.


Это, пожалуй, один из самых вкусных супов из грудки. Правда, готовится он не очень просто, а продуктов надо много.


Отварить в бульоне ракушки (или другие мелкие макарошки) и достать их шумовкой. Положить в бульон брокколи, разделенную на соцветия, брюссельскую капусту, разрезав кочешки пополам, стручковую фасоль и варить около 5 минут.


Положить в суп разделенную на соцветия цветную капусту, нарезанный тонкими полосками сладкий перец, горошек и варить еще 5 минут.


С помидорок снять кожицу, для чего, сделав надрез у плодоножки, опустить их в кипяток и затем сразу же в холодную воду. Мякоть измельчить и положить в суп. Через пару минут добавить уже отваренные макаронные изделия и курицу, а также измельченный чеснок и пряности.


Подавая суп из грудки «Минестроне», присыпать его натертым пармезаном, а отдельно подать поджаренную чиабатту.


Фасоль и чечевицу положить в суп и варить до готовности (около полутора часов). Положить стручковую фасоль и порезанную соломкой картошку. Варить еще 10 минут.


Тем временем пережарить тертую морковь с измельченным луком и томатной пастой. Чеснок порезать поперек зубчиков на 5-6 частей. Выложить курицу, чеснок и пережарку в суп, прокипятить.



  • Бульон из куриной грудки имеет очень нежный и деликатный вкус. Поэтому он не очень подходит для густых супов с отчетливым вкусом, таких, как рассольник или харчо. Правильнее сказать, любой суп можно сварить на основе такого бульона, но его мягкий вкус будет почти незаметен из-за обилия других, более резких, вкусов.

  • Лучше сочетать бульон из куриной грудки с овощами или макаронными изделиями. Собственно, эти сочетания считаются классическими.

  • Приятно оттенить вкус супа из грудки может зелень. Можно также положить гренки из пшеничного хлеба, тосты, сваренное вкрутую яйцо.

  • Бульон из грудки особенно полезен детям. Чтобы суп казался малышам более привлекательным, добавляйте разноцветные овощи. Хороши также макаронные изделия разного цвета и необычной формы: буковки, ракушки, цветочки и тому подобное. Такие макароны нередко можно встретить в супермаркете. Овощи также можно нарезать как-нибудь необычно.

  • Дети, как правило, охотно едят суп, если к нему предлагаются греночки. Если ребенок любит остренькие или пряные сухарики, все равно не покупайте сомнительное изделие в пакетике, а сготовьте такие греночки сами, натерев хлеб чесночком или присыпав слегка сыром.


© 2012—2017 "Женское мнение". При копировании материалов - ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы


Метки:  

Как расстаться с парнем, который тебя любит: красиво и не обидев его, как расстаться с парнем если его любишь.

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 12:14 + в цитатник

Как расстаться с парнем если его любишь Яна Кирман 26 марта 2013



Когда отношения полны взаимных чувств, нежной романтики, волнующих открытий, вы ими живете. Когда же по определенной причине они становятся ненужными для вас, продолжать не имеет смысла. Многим девушкам приходится сталкиваться с непростой жизненной задачей: как расстаться с парнем, который тебя любит? Давайте разберемся, как подобрать слова, время и место для того, чтобы расставить все точки над «i».


Как расстаться с парнем если его любишь


Можно конечно просто начать его избегать — «пускай сам как-нибудь догадается» или спровоцировать ссору и высказать ему все, что накипело. Это самый худший из возможных вариантов. Дело в том, что по неписанным жизненным законам то, что вы посылаете в мир, к вам же и возвращается. Вы ведь не хотите, чтобы однажды так поступили с вами, разбив вам сердце? Тогда желательно научится тому, как расстаться с парнем правильно.



  • Самое главное, что вам следует сделать, — это поговорить с парнем честно и открыто, не обвиняя и не унижая его. Продумайте хорошо заранее, что именно вы собираетесь сказать. Не лишним будет даже отрепетировать и подкорректировать вашу речь.

  • Договоритесь о встрече с глазу не глаз. Пусть это будет нейтральная территория, не навевающая никаких воспоминаний. Сообщать подобное по телефону или через интернет — слишком унизительно для парня и не охарактеризует вас как сильную личность.

  • Выбирайте подходящий момент для ответственного разговора. Не вываливайте все на него при третьих лицах, в спешке или как бы «между прочим».

  • При разговоре будьте спокойны, старайтесь контролировать свой голос и не срываться на крик, даже если парень начинает вас обвинять или эмоционально давить, пытаясь заставить вас поменять свое решение или дать ему еще один шанс. Если вы приняли твердое решение и не любите его, отступать не нужно.


Многие девушки, в душе которых созрело решение завершить отношения, переживают, что невольно вынуждены причинить другому человеку боль. А ведь так хочется, чтобы вы оба сохранили только лучшие воспоминая и приятные впечатления о времени, проведенном вместе. В связи с этим возникает вопрос: «Как расстаться с парнем и остаться друзьями?» Если вы не хотите обидеть парня, не предлагайте ему дружбу сразу же после разговора о разрыве отношений. «Дружба взамен любви» звучит очень обидно и даже унизительно, но только пока душевные раны еще свежи. Позвольте парню пережить плохую новость и свыкнуться с мыслью, что вы больше не вместе. Тогда, возможно, он сам предложит вам дружить.


Если вы проявите свои лучшие человеческие качества при расставании, постараетесь как можно деликатнее сообщить парню о своем решении, подберете нужные слова, не обвиняя и, ни в коем случае, не жалея его, вы сделаете это расставание красивым. Для каждого человека эти слова будут индивидуальны. Для кого-то будет очень важным, если вы дадите ему понять, что по окончанию отношений вы не отворачиваетесь от него, по прежнему цените его как личность и хотели бы видеть его среди своих друзей. В то же время другие парни совершенно не верят в дружбу после любви, и видеть вас после расставания может оказаться для них слишком мучительно. Красивый жест — вспомнить приятные моменты

ваших отношений и искренне поблагодарить парня за них. Только помните, что говорить нужно от души. Фальшь в подобных моментах слишком очевидна.

В деликатные моменты расставания сложно сделать так, чтобы никого не обидеть. Однако вы в силах смягчить этот удар для парня, который, скорее всего, был для вас когда-то дорог. Освободите себя от угрызений совести и откройте дорогу новым счастливым отношениям!


Современный подход к лечению подагры. Мнение врачей и диетологов о значении диеты в контроле обострения заболевания. Таблица продуктов диеты при подагре, что можно и что нельзя.


Пищевая аллергия у ребенка: причины, симптомы, лечение. Список продуктов-аллергенов. Почему при покупке лекарств для ребенка выгодно пользоваться сервисом Информед.


Рекомендованная диета после удаления желчного пузыря в первые дни после операции. Как правильно питаться через 1, 2 месяца и полгода. Список продуктов, советы специалистов по составлению рациона для взрослого и ребенка.


Причины и лечение купероза на лице — грамотный уход за кожей, народные средства, препараты для избавления от расширенных сосудов, а также современная косметология.


Поначалу и муж, и я, что скрывать, относились к этому занятию не как к бизнесу, а как к хобби, которое приносит небольшой доход. Сейчас понятно, что это мнение было ошибкой. Когда мы решили все силы направить на развитие сайта 63pokupki.ru, муж уволился с работы и мы стали работать вместе. Так наше дело переросло в успешный семейный бизнес.


Метки:  

Как приготовить плов, как сделать рецепт плов.

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 12:13 + в цитатник

Плов - уникальное блюдо узбекской кухни, которое состоит из мяса и риса, и при этом имеет множество секретов. А различные добавки и специи только делают его вкуснее.



Мы не только расскажем вам, как приготовить плов, но и поделимся секретами приготовления плова с курицей и свининой. А ещё вы узнаете маленькие хитрости лучших поваров по приготовлению плова.


Чтобы приготовить плов, вам потребуются следующие ингредиенты:
- продолговатый рис - 2-2,5 стакана
- мясо - 300 – 400 грамм
- морковь среднего размера - 3 - 4 шт.,
- репчатый лук - 1шт.
- кумин молотый (восточная пряность) - 1 ч. ложка. Найти его можно в супермаркете или магазине восточной направленности
- куркума - 2/3 ч. ложки
- перец (красный острый или сладкий) - 1/4 ч. ложки
- ягоды барбариса - по вкусу
- соль – около 2 ч. ложек


Как сделать рецепт плов Настоящий узбекский плов


Следует также отметить, что классический плов готовится из баранины. Именно мясо барана наиболее ценится на Востоке. Кроме того, доказано, что баранина наиболее полезна для организма человека. Такой вариант лучше всего подходит для тех, кто следит за своим весом и здоровьем. Этот вид мяса содержит меньше всего жира, поэтому баранина является диетическим продуктом.


Промойте рис холодной водой до тех пор, пока вода не станет прозрачной. Овощи почистите и покрошите, можно на терке, можно мелко порезать ножом. Мясо (если готовите мясной плов) также промыть и порезать кубиками или полосочками.


Разогрейте в ёмкости для плова (казан, «утятница») растительное масло. Затем положить туда мясо, порезанное кусочками, и обжарьте его в течение 10 минут. Жарьте до тех пор, пока мясо не подрумянится, а масло не станет прозрачным.


Как сделать рецепт плов Плов во время готовки не перемешивать


Затем опустите порезанные мелкой соломкой морковь и лук. Обжарить всё вместе в течение 10-15 минут. Время от времени помешивайте, чтобы овощи и мясо не подгорели и не пристали ко дну ёмкости.


Снимите казан с огня и добавьте необходимые специи и одну чайную ложку соли, всё хорошенько перемешайте. Совсем не обязательно класть именно те специи, что указаны в рецепте. Вы можете изобрести собственный оригинальный вариант приготовления плова.


Затем опустите в казан рис, заранее промытый. Залейте его кипятком так, чтобы вода покрывала рис примерно на два пальца. Высыпьте ещё одну чайную ложку соли и перемешайте воду поверх риса.


Поставьте казан со всем содержимым на средний огонь. Крышкой при этом закрывать не нужно, так будет удобнее следить. После того, как вода пропадёт с поверхности риса, нужно убавить огонь до минимума и варить ещё 15 минут.


После этого огонь нужно выключить, а плов тщательно перемешать и дать ему настояться в течение 5-10 минут.


Чтобы приготовить плов с куриным мясом, вначале нужно приготовить зирвак. Это подлива, состоящая из всех ингредиентов, кроме риса.


Вначале обжариваем куриное мясо. Чтобы оно покрылось корочкой, нужно обжаривать на сильном огне. Если же хочется, чтобы плов был более нежным, стоит готовить курицу и все остальные ингредиенты на среднем огне. Все компоненты нужно обжарить отдельно и затем по слоям сложит в казан.


Морковку обжариваем в последнюю очередь. Готовить её нужно до появления светло-оранжевого оттенка. В классических рецептах приготовления плова значится, что морковь следует крошить вручную. Однако мы не станем придираться и просто будем натирать морковку на крупной тёрке.


После того, как выложите зирвак в казан, на верхний уровень положить рис.

Затем также залить кипятком. Далее – всё, как и в предыдущем рецепте.

Приготовление плова со свининой практически не отличается от плова с курицей. Сложность лишь в том, что у свинины нередко бывает немалое количество различных плёнок и жира. От всего этого мясо необходимо почистить. В противном случае вместо ароматного плова с мягким и сочным мясом вы рискуете получить подозрительную рисовую кашу с почти резиновыми кусочками свинины. Очерёдность также несколько отличается.


В разогретое в казане масло нужно сначала положить мясо. Оно должно жариться в течение примерно 20 минут. Затем поверх мяса высыпаем мелко нарезанный репчатый лук. Тщательно перемешать его с мясом и дать потушиться 15 минут.


Как сделать рецепт плов Самый вкусный плов получается в казане


В это время необходимо хорошенько промыть рис и залить его холодной водой. После того, как 15 минут пройдут, засыпьте накрошенную соломкой морковь. Дайте ей потушиться в течение 7 минут. За это время морковь станет мягче, и её будет проще перемешать с мясом и луком.


Воду из риса слить, а в казан с мясом добавить необходимые специи и залить кипятком на 1 сантиметр. Потушить всё вместе ещё минут пять.


Затем выложить рис в казан, но осторожно, так, чтобы не перемешать его с другими слоями. Если после выкладывания риса он оказался над водой, доливаем ещё кипяток, также на 1 сантиметр. Оставляем всё вместе тушиться, чтобы рис полностью впитал всю воду.


Как сделать рецепт плов Приготовление плова - целое искусство


Затем нужно из риса сделать небольшую горку, а в его середину положить неочищенную головку чеснока. Затем залейте всё снова кипятком, чтобы он покрыл верхушку рисовой горки, закройте крышкой. Не поднимая крышки, засеките 40 минут, за которое плов довести до кипения.


Морковку нужно резать длинной соломкой. В идеале нельзя натирать её на тёрке. Поэтому лучше сначала порезать её по диагонали на пластинки толщиной 4-5 мм, а затем разрезаем их поперёк на брусочки такой же толщины.


Мясо нужно крошить очень мелко, размер лучше определить на глаз. Если готовите плов из курицы, берите голень или окорочок. Тогда плов не получится сухим.


Как сделать рецепт плов В плове важно правильное соотношение ингредиентов


Редакция uznayvse.ru надеется, что наши рецепты и советы помогут вам в приготовлении такого блюда, как плов.


Метки:  

Как правильно целоваться, как с правильно целоваться с.

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 12:12 + в цитатник

Как с правильно целоваться с



Как с правильно целоваться с Техника поцелуев


Как с правильно целоваться с Каков поцелуй у каждого знака зодиака


Как с правильно целоваться с 10 шагов на пути к природной красоте


Как с правильно целоваться с Что хочет женщина


Как с правильно целоваться с Цитаты о любви


Как с правильно целоваться с Что такое любовь


Как с правильно целоваться с Признания в любви


Как с правильно целоваться с Картинки про любовь


В этой статье мы полностью разберем, как правильно целоваться в классическом варианте. В классическом варианте - это значит с помощью губ. Данный вид поцелуя обладает самой большой популярностью. Среди всех остальных, его еще могут называть нежным поцелуем. И так же! Как правильно целоваться в классическом варианте?


Прежде всего, надо выделить два этапа. Первый этап включает в себя все, что происходит непосредственно до поцелуя. Другими словами подготовка самого себя, вашего избранника и окружающей обстановки.


Первый этап является, возможно белее важным чем второй, так как если плохо пройти его, то до второго дело может вовсе не дойти.


Чтоб все прошло на высшем уровне, надо придерживаться основных правил, которые мы полностью разберем ниже. И так, давайте же подробно узнаем, как правильно целоваться!


1. Первое что надо сделать - это подготовить губы. Губы есть наш главный инструмент, который мы применяем для поцелуя. Поэтому они должны быть приятными и расслабленными. Чтоб сделать губы приятными - надо избегать их обветривания и увлажнять при необходимости, для этого существует много разных способов.


2. Думаю что это и так всем понятно, но все-таки можно напомнить! Как изо рта, так и от тела не должно быть неприятного запаха. Если вы упустите этот момент, то скорей всего останетесь без поцелуя.


3. Всем внешним видом вы должны показывать свою дружелюбность, открытость. Ваши жесты должны быть плавными, тело должно быть без сжатости, полностью расслабленным. Руки и ноги, при любых обстоятельствах, не должны быть скрещены. Надо побольше улыбаться и смотреть в лицо своему избраннику, и никогда не показывать негативных эмоций на собственном лице.


4. Теперь переходим к тонким маневрам! Вам надо пройти барьер прикосновений. Тоесть сделать так, чтоб ваши прикосновения были привычными для вашего партнера, и не вызывали у него каких-то смущений. Этот процесс должен быть постепенным, сначала ненавязчиво прикоснитесь к руке, потом можете и приобнять. Делать это надо спокойно и не заострять на этом лишнего внимания. Тут можно включить свою фантазию, и придумать свои собственные методы преодоления этого барьера.


1. Теперь давайте поговорим про сам процесс! Когда вы выбрали время и место, то приступайте. Медленно наклоняйте свою голову к вашему партнеру, таким образом, чтоб в итоге ваши губы соприкоснулись. При этом вытяните свои губы немного вперед, до тех пор, пока они будут оставаться расслабленными. При первом прикосновении ваших губ сомкните свои глаза, и переведите свое внимание только на ощущения связанные с губами.


2. Теперь нежно и не спеша, своими двумя губами, поцелуйте любую губу вашего избранника. После этого поцелуя, который должен длиться от двух до четырех секунд, отклонитесь назад, чтоб между вашими губами был промежуток от трех до четырех сантиметров.


3. После того как вы отклонились назад, плавно разомкните свои глаза и посмотрите в глаза своего партнера. Это очень важный момент! Глядя в лицо, вы должны определить, стоит ли двигаться дальше, или надо приостановиться. Как это определить? Если вашему партнеру все понравилось, то на его лице может быть улыбка, или прямолинейны взгляд, как бы проходящий через вас. Он может от стеснения отвести голову и глаза в сторону - это нормально. Если же лицо начало кривиться, иметь недовольный вид, то тут надо остановиться.


4. Если вы видите с предыдущего шага, что все идет нормально, то переходите опять к поцелую какой-то из губ партнера. Целуйте по очередности то верхнюю губу, то нижнюю, при этом давайте возможность целовать и ваши губы. Такое чередование поцелуев в губы, и есть классический вариант поцелуя. Время от времени следите за реакций вашего партнера, которая укажет вам, когда же стоит остановиться. Если вы захотите чего-то больше, то можно в бой пустить и французский поцелуй, который делается с помощью языка. Как правильно его делать, вы можете прочитать в нашей статье, которая называется «Как целоваться с языком», эту статью вы найдете в нашем боковом меню.


Поговорим о «взрослых» поцелуях. Согласитесь, всегда хочется предстать перед своим партнером в самом лучшем свете, показать, на что Вы способны, порой даже удивить. Ведь если опытные Казановы всегда пытаются отточить свое мастерство, что тогда говорить об нас, о смертных и обычных людях, жаждущих нежности и ласки или о тех, кто еще не испытал этого головокружительного «поцелуйного» удовольствия?


Скорее всего, никто из Вас никогда не обращал внимания, что мы привыкли целоваться по несколько раз в день. С раннего детства и до самого конца жизни, мы целуем своих родителей, детей, близких людей и даже любимых животных. Поцелуем можно выразить свою любовь, страсть, привязанность, нежность, благодарность, выразить свое согласие, объявить о перемирии, в общем, множество самых разных чувств.


МирСоветов предлагает поговорить о «взрослых» поцелуях. Согласитесь, всегда хочется предстать перед своим партнером в самом лучшем свете, показать, на что Вы способны, порой даже удивить. Ведь если опытные Казановы всегда пытаются отточить свое мастерство, что тогда говорить об нас, о смертных и обычных людях, жаждущих нежности и ласки или о тех, кто еще не испытал этого головокружительного «поцелуйного» удовольствия? Люди стремятся научиться целоваться для того, чтобы удовлетворить свою естественную потребность. Эта потребность также реальна, как и нужда в еде, в питье, в любви, в постоянном подключении к Интернету…


Эта нужда в страсти и необходимость дотронуться до кого-то, заключить в свои объятья своего любимого человека обычно приводит двух людей друг к другу. Стремление к человеческому контакту происходит по велению инстинкта, оно приходит естественно, и не может быть объяснено. Не смотря на это, технику поцелуя можно объяснить. А научиться целоваться может каждый.


Итак, что же сделать для того, чтобы первый «взрослый» поцелуй запомнился Вам и Вашему избраннику навсегда?


Не стесняйтесь. То, что Вам, может быть, еще ни разу не приходилось целоваться, еще ни о чем не говорит. Поверьте, то, что у Вас кружится голова, дрожат коленки и вдруг вспотели ладони – это всего лишь признаки того, что Вы действительно влюблены. Это ничто, по сравнению с тем, какое эмоциональное и физическое удовольствие вы получите от первого поцелуя.


Если есть возможность, сделайте окружающую обстановку интимной и романтичной. Прекрасно подойдут свечи или неяркие лампы.


Не забудьте про Ваше дыхание. Несвежий запах изо рта может отбить у девушки всякую охоту целоваться. Если вы не успели почистить зубы, к Вам на помощь придет жевательная резинка, яблоко или несколько веточек петрушки.


Во время поцелуя не замирайте в одной позе. Нежно проведите рукой по волосам партнера, коснитесь его ушей, погладьте плечи, спину.


Не молчите. Если вы целуетесь, это еще не значит, что вы должны молчать как рыба. Скажите своему любимому (или любимой) что-нибудь нежное и приятное.


Не напрягайтесь, будьте расслабленными. Напряженные губы могут, наоборот оттолкнуть Вашего партнера, либо он подумает, что доставляет Вам какие-либо неудобства.


Не останавливайтесь на одном виде поцелуя. Многие мужчины предпочитают «французский» поцелуй, или как его еще называют «мокрый» поцелуй. Поверьте, нежное покусывание и посасывание губ партнера, могут привести его в еще больше возбуждение, чем просто «общение» с Вашим языком.


Как понять, что девушка уже «созрела» для поцелуя? Можете не верить, но чаще всего, она сгорает от нетерпения и ждет, когда же ее избранник, наконец, осмелится поцеловать её первым? Обычно так происходит потому, что парень очень долго не может собраться с духом

, ставя себя этим в какие-то временные рамки, и создавая неудобные ситуации. Если девушка смотрит Вам в глаза, и не пытается отвести взгляд в сторону – она дает Вам ясно понять, что уже готова целоваться, и не стоит больше тянуть.

Женщины, что, кстати, не всегда верно, считают, что по поцелую мужчины можно определить, какой у него характер, насколько он подходит и достоин ли он того, чтобы перейти с ним в более интимные отношения. Но Вы не бойтесь показать себя, откройтесь своей любимой.


Самое главное – следить за реакцией партнера. Скорее всего, это волнует больше мужчин, чем женщин. Если женщина тихо постанывает или удовлетворенно уносится в бездну вашего безграничного поцелуя – это сразу заметно, и Вы уж точно поймете, что впросак не попали. Если же у Вашей партнерши вид такой, словно она сидит на лекции по философии – задумайтесь, что же сделать такого, чтобы ее завести? Помните, нет ничего лучше, чем достигать желанного результата методом проб и ошибок, это же касается вопроса, как научиться целоваться. Сегодня, может, у Вас и не вышел распрекрасный поцелуй, зато завтра, Вы, учтя все нюансы, поцелуете Вашу любимую так, что она будет готова взорваться от удовольствия… Женщины умеют притворяться и обманывать, но во время поцелуя, они обычно забывают о своих способностях, и не скрывают своих чувств.


МирСоветов советует обратить внимание на некоторые «приметы», которые ясно скажут Вам о том, что следует немного подучиться целоваться. Например, если девушка закрывает рот, отвлекается, отводит глаза, или, не дай Бог, уснула вся в ваших слюнях – то это первый признак того, что Вы что-то делаете не так. Если она сразу после поцелуя спрашивает про последние политические новостные сводки, или говорит что-нибудь неприятное, дав Вам понять, что Вы ей как «целователь» неинтересны – вперед, включайте всю свою фантазию и вперед к победе – практика, практика и еще раз практика!


Вы забыли о Вашей партнерше. Вы хотите целоваться только для себя, получая огромное удовольствие, и думаете, что раз этот поцелуй нравится Вам, то он обязательно нравится и Вашей партнерше. Но МирСоветов хотел бы напомнить, что у нее ведь тоже есть предпочтения, чувства, ожидания и Вы сделаете очень неправильно, если проигнорируете их.


Если Вы считаете, что Ваш широко раскрытый рот затмит все ожидания Вашей возлюбленной, то опять же, вы глубоко заблуждаетесь. Не стоит, конечно и зажимать губы, как будто Вы партизан, и никому ничего не скажете – стремитесь найти компромисс, Ваша партнерша обязательно покажет, как ей нравится целоваться. Отвечайте взаимностью, а она, в свою очередь ответит Вам.


Практикуйтесь. Тренируйтесь. Все приходит с опытом. Лучший способ научиться целоваться – собственное воображение. Ваша фантазия иногда может проделать такое, что Вы даже не сразу поймете, что эти страстные поцелуи не потрясающая реальность, а всего лишь ваше воображение.


Итак, устройтесь поудобнее и расслабьтесь. Представьте перед собой предмет Вашего обожания. Представьте, как Вы приближаетесь к ней, запускаете Вашу руку в ее волосы, как вы начинаете нежно целоваться. Главное – вложить в такое фантазирование побольше эмоций и чувств. Чем ярче будет картинка – тем лучше для Вас, так как Вы не потратили время на репетиции зря.


И, напоследок, МирСоветов скажет об одном важном моменте! Научиться целоваться только в губы недостаточно. У особей слабого пола, есть масса эрогенных зон. Благодаря нашим вездесущим исследователям-социологам, известно, что 97 процентов женщин от поцелуя в шею возбуждаются моментально, а иногда чуть ли не достигают до оргазма. Всего-то и стоит, что подойти к любимой, крепко обнять сзади, откинуть ее волосы и нежно поцеловать. Когда девушка чувствует горячее мужское дыхание на шее, его покусывания и поцелуи – она просто готова раствориться в объятьях!


Поцелуй – это блаженство, во время которого соединяются души влюбленных. Не бойтесь экспериментировать. Целуйте Вашего возлюбленного так, как Вам подсказывает Ваше сердце. Вы всегда будете хранить в памяти воспоминания о таких поцелуях.


Видео! Сухая теория «Как научиться целоваться» никогда не даст Вам возможности ощутить всю ту радость и волнение, которое передается при воплощении поцелуя в жизнь. Посмотреть же, как целоваться, увидеть довольно наглядный пример нежного и просто красивого поцелуя (который, кстати, длится в течение двух с половиной минут), вы можете в клипе «Demon vs Heartbreaker - You are my high».


Что такое поцелуй? О поцелуе как таковом было сказано и показано немало. В кино и в жизни, в романах и в журналах — везде люди целуются. Такое явление вполне объяснимо, ведь поцелуй, как ничто иное, способен выразить привязанность и отношение людей друг к другу. Но, согласитесь, поцелуй — поцелую рознь, и, безусловно, платонический поцелуй отличается от страстного.


Ниже мы расскажем (и покажем — в конце статьи приведены демонстрационные видео-ролики), как нужно правильно целоваться и для каких случаев подходит тот или иной вид поцелуя. Научиться целоваться очень просто!


Чтобы поцелуй оставил только приятные и волнительные воспоминания, следует соблюдать нехитрые правила.


Подготовьте губы к поцелую. Ваши губки должны быть гладкими и приятными. Ведь, согласитесь, обветренные и пересохшие губы неприятно выглядят и ничего кроме отвращения не вызывают. Поэтому и мужчинам, и женщинам необходимо ухаживать за своими губами, делая их привлекательными. Вот лишь несколько способов того, как подготовить губы к поцелую:


Выглядите дружелюбно и соблазнительно. Иногда наши жесты и мимика могут сказать даже больше, чем слова. Поэтому старайтесь не скрещивать руки, не касайтесь лица, смотрите только в глаза и улыбайтесь. При этом будьте внимательны — уловите язык тела партнера, больше слушайте и меньше говорите и тогда вы наверняка поймете — нравитесь ли вы ему или нет.


Преодолейте барьер прикосновений. В ходе общения вы можете, как бы невзначай, прикоснуться к руке или к плечу партнера. Научитесь делать это нежно. Идеальный способ — держаться за руки, как и поступают многие пары. Если все проходит хорошо — поцелуйте партнера в щеку. Если губы оказались ближе к уху — продолжайте целовать и следить за реакцией партнера.


Смотрите на губы партнера. Чтобы поддерживать визуальный контакт, смотрите не только в глаза, но и на губы партнера. Не забывайте при этом улыбаться, излучая дружелюбие. Желательно делать это незаметно и искренне, ведь не факт, что ваш партнер не читал похожей статьи.


Приблизьтесь к партнеру. Все, что для этого надо сделать — расслабиться и слегка склонить голову. Делайте это плавно, ненавязчиво, расположитесь к нему так, чтобы вам обоим было удобно. И не забывайте смотреть в глаза!


Он необыкновенно чувственен и романтичен, и позволяет понять и прочувствовать друг друга лучше, чем любой другой тип поцелуев. Ниже, пусть и в теории, мы расскажем вам, как научиться правильно целоваться, доставляя удовольствие и себе и партнеру. Вам остается лишь проверить это на практике! Итак, приступим:


Соприкасаясь с партнером, слегка вытяните губы и прикройте глаза. Не напрягайте губы и не слишком вытягивайте их. В этом случае они станут напряженными, что соответствует платоническому, а не чувственному поцелую.


Нежно прикоснитесь к верхней или нижней губе партнера. Затем можно отклониться назад, но не более чем на 3 см.


Приоткройте глаза и улыбнитесь. Только так ваши взгляды встретятся, и вы поймете — стоит ли продолжать или на сегодня хватит. Если продолжать все-таки стоит, переходите к следующему этапу.


Снова поцелуйте нижнюю или верхнюю губу партнера. Постарайтесь сделать так, чтобы губа партнера была между ваших губ, а свои губы немного сожмите. Не знаете, как правильно целоваться с парнем? Прямо сейчас вы можете потренироваться на своем указательном пальце: сожмите указательный палец губами — так вы не только определите силу сжатия, но сможете потренировать мышцы губ, чтобы вам обоим было приятно.


Перейдите к другой губе. Если вы целовали нижнюю губу, то можете приступать к верхней. Принцип тот же — ухватываете губы партнера своими губами и нежно, будто посасывая, целуйте их.


Это чувственный глубокий поцелуй, когда один из партнеров касается своим языком языка другого. Такой поцелуй стимулирует губы и язык, а также всю ротовую полость в целом — все эти зоны очень чувствительны к прикосновениям. Ниже мы подробно расскажем, как правильно целоваться с языком.


Прикасаясь губами, попробуйте прикоснуться к ним и языком. Очевидно, ему станет ясно, что вы намекаете на французский поцелуй. Если партнер этого не понял, то желание попробовать французский поцелуй взасос стоит оставить для лучших времен.


Приоткройте рот и постарайтесь протолкнуть язык в рот вашего партнера. Кончики ваших языков должны встретиться и словно потереться друг о друга. После этого можно отвести язык в сторону.


Приступайте к следующему этапу поцелуя. Снова приоткройте рот, но на этот раз постарайтесь протолкнуть язык как можно глубже, так, чтобы соприкасалась большая поверхность языка.


Прикоснитесь руками к его лицу, удерживая пальцы в волосах. Сделайте глубокий вдох, а затем целуйте взасос его губы так, будто испытывайте сильную жажду и ни как не можете насытиться — правильно целоваться взасос нужно именно так. Продолжайте посасывать и покусывать его губы. Научитесь делать это естественно, не переигрывая.


Завершите поцелуй нежными прикосновениями. Продолжайте целоваться, но нежно — так, чтобы оставить некоторую недосказанность и желание поцеловать вас вновь.


Это поцелуй привязанности. Он не должен быть таким глубоким, как французский, и таким романтическим, как нежный. Итак:


Слегка наклоните голову и приблизьтесь. Повернитесь в ту сторону, в которую хотите поцеловать партнера.


Вытяните губы. Губы должны быть вытянуть гораздо сильнее, чем при нежном романтическом поцелуе. Как узнать, что вы делаете правильно? Постарайтесь поцеловать воздух. Услышали звук? Так и тут, когда вы целуете губы или щечку партнера, должен быть слышен звонкий и ни к чему не обязывающий «чмок».


Не задерживаетесь. Платонический поцелуй не должен длиться долго. Иначе, это совсем не платонический поцелуй. Научитесь чувствовать идеальную продолжительность для такого поцелуя: он должен длиться столько, сколько слышен тот самый «чмок». Причем, в некоторых случаях можно и не касаться кожи партнера, а имитировать поцелуй.


Плохо целуется. Да, бывает и такое. Добрый, внимательный, общительный, а целоваться не умеет. Не расстраивайтесь. Когда-то и вы не умели целоваться, но как-то же научились правильно целоваться! Неумехи со временем научатся целоваться хоть взасос, но вам придется проявить максимум такта и терпения.


Он выше или ниже ростом. Болит шея от того, что приходится постоянно задирать голову или, наоборот, опускать ее? Эти проблемы можно решить. Можно ведь целоваться сидя или, например, лежа.


Будьте здесь и сейчас. Поцелуй не доставит удовольствия, если вы будете заняты чем-то другим. Оставьте на время вопросы: «как я выгляжу», «не потекла ли тушь», «о чем он сейчас думает», «нравится ли ему», «а все ли я правильно делаю». Не ковыряйтесь в себе, а просто наслаждайтесь моментом.


Не торопите события. Если вы встречаетесь не так давно, то не торопитесь целоваться взасос при помощи языка. Следите за мимикой и пожеланиями партнера, возможно, от пока не готов к таким поцелуям.


Практикуйтесь. Не сомневайтесь в своем умении целоваться. Целуйтесь, как умеете, только с практикой можно научиться целоваться и взасос и «по-обычному».


И наконец: не злоупотребляйте языком и не запихивайте его насильно в рот партнера, особенно, если вы не так давно знакомы. Ведь некоторым неприятно, когда при поцелуе «слишком много языка».


Как определяют туберкулез на начальной стадии, туберкулез как выявить.

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 12:11 + в цитатник

Человек может годами быть носителем возбудителя туберкулеза и не подозревать о наличии инфекции. В некоторых случаях симптомы заболевания проявляются аналогично обычной простуде. Поэтому на ранних стадиях достаточно непросто выявить наличие недуга. В данном материале мы постараемся выяснить, как определяют туберкулез, к каким методам лечения следует прибегать для устранения проблемы.



Туберкулез как выявитьТуберкулез – острое инфекционное заболевание, возбудителем которого выступают микроскопические бактерии, известные как палочки Коха. Развивается недуг при снижении иммунитета, в результате поражения инфекцией дыхательных путей.


Бактерии туберкулеза чаще всего передаются от носителя заболевания к здоровому человеку воздушно-капельным путем, что приводит к оседанию возбудителя туберкулеза в легких. Заражение также может происходить через бытовые контакты с бактериями, при попадании последних непосредственно в пищеварительный тракт.


Вероятность инфекционного поражения палочками Коха составляет для здорового человека с хорошим иммунитетом всего лишь 5%. Люди с ослабленным организмом гораздо чаще подвергаются заражению.


Группу риска составляют дети младшего возраста и подростки. Женщины до 35 лет гораздо чаще инфицируются возбудителем туберкулеза по сравнению с молодыми мужчинами.



  1. Длительный контакт с предметами, на которых находится возбудитель недуга.

  2. Частое общение с переносчиком заболевания.

  3. Регулярное нахождение в грязном, непроветриваемом, закрытом помещении.

  4. Снижение защитных функций организма в результате плохого питания, постоянных стрессов, злоупотребления спиртным и курения, чрезмерных физических нагрузок.


Туберкулез как выявитьКак определить туберкулез в домашних условиях? Если заболевание протекает в скрытой форме, выявить его заблаговременно крайне сложно, поскольку течение недуга происходит без явных признаков. Если же ощущается, что в организме что-то не так, стоит обратить внимание на наличие следующих симптомов:



  • сильное ощущение усталости без объективных причин;

  • ощущение общего физического или психического недомогания;

  • наличие слабого аппетита;

  • резкое снижение веса при обильном, здоровом питании;

  • незначительное повышение температуры тела.


Как определить туберкулез на ранней стадии? При выявлении вышеуказанных симптомов стоит обратиться в стационар для забора мазка мокроты. Состав полученного образца исследуется под микроскопом в лабораторных условиях.


Стоит заметить, что отрицательные результаты теста не всегда говорят об отсутствии недуга. Довольно часто развитие заболевания на ранней стадии не позволяет выявить микроскопические бактерии в мазке мокрот из легких. Именно по этой причине при наличии явных симптомов туберкулеза важно повторять исследования по прошествии некоторого времени.


Туберкулез как выявитьКак определяют туберкулез? В начальной фазе способствует выявлению заболевания проведение рентгена грудной клетки. В плане профилактики специалисты рекомендуют прибегать к процедуре раз в год. Полученный снимок позволяет увидеть очаги воспаления, заметить первые признаки бактериального поражения легочной ткани.


Диагностический метод предполагает забор образца мокроты с последующим выращиванием культуры бактерий в лабораторных условиях. Как определяют туберкулез данным способом? Подобный анализ может занять несколько месяцев, поскольку в ходе тестов специалисты проверяют чувствительность микроорганизмов в посеве к воздействию различных антибиотиков. Однако проведение исследования позволяет с высокой точностью идентифицировать возбудитель заболевания.


Посев мокроты выступает также хорошим способом для определения устойчивости определенной разновидности палочки Коха к воздействию тех или иных лекарственных препаратов. На данный момент не существует альтернативных методов исследования, которые бы позволили получить указанную информацию.


Туберкулез как выявитьЕсли заражение организма возбудителем заболевания произошло не через воздушно-капельную передачу инфекции, вероятно развитие внелегочной формы туберкулеза. В данном случае может происходить поражение инфекцией слизистой оболочки глаз, суставов и костей, органов ЖКТ, мозговых оболочек, центральной нервной системы, мочеполовой сферы.


Как определяют туберкулез внелегочной формы? Первыми признаками развития такого заболевания выступает:



  • нарушение сна, общая раздражительность в результате воздействия возбудителя на центральную нервную систему;

  • повышенная потливость по причине массовой интоксикации тканей патогенными бактериями;

  • нездоровая бледность, проявление неравномерного румянца;

  • снижение уровня лейкоцитов и эритроцитов в составе крови, что сопровождается развитием состояний, характерных для анемии.


Туберкулез как выявитьВыявление заболевания на ранних стадиях у детей выступает частью обязательной профилактической программы в учебных заведениях, направленной на предупреждение эпидемий. Главной целью здесь выступает идентификация детей, которые входят в группу повышенного риска. К таким категориям относятся:



  1. Дети, которые имеют родственные, семейные, квартирные контакты с инфицированными людьми.

  2. Инфицированные, туберкулиновая проба которых имеет более 6 мм в диаметре.

  3. Дети, которые страдают от неспецифических, хронических заболеваний дыхательных путей.

  4. ВИЧ-инфицированные.

  5. Дети, которые не прошли вакцинацию БЦЖ в раннем возрасте.


Как определить больного туберкулезом ребенка? Для этого. помимо гиперергических инъекционных проб, с 15-летнего возраста применяют методы флюорографии. При наличии явных симптомов заболевания проводят посев мокроты.


Начальная стадия развития туберкулеза непроста по характеру течения заболевания. Проявления недуга можно запросто спутать с симптомами обычной простуды или гриппа. Чтобы избежать поражения организма возбудителем туберкулеза, не стоит забывать о факторах, которые могут привести к заражению. Необходимо в плане профилактики периодически прибегать к диагностическим процедурам.


Туберкулез как выявить


Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.


Туберкулез как выявить


13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях. Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.


Туберкулез как выявить


Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.


Туберкулез как выявить


Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр.


Туберкулез как выявить


10 вещей, которые мужчины считают непривлекательными в женщинах Женщины любят экспериментировать со своей внешностью, гардеробом, да и манерами тоже. Подсознательно они делают это с одной целью – чтобы нравиться му.


Туберкулез как выявить


11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.


Метки:  

Как избавиться от пигментных пятен на руках в домашних условиях быстро, как избавиться от пигментных пятен на руках в домашних условиях быстро.

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 12:10 + в цитатник

Как избавиться от пигментных пятен на руках в домашних условиях быстро



Пигментные пятна на руках в большинстве своем не тревожат – они не воспаляются и не болят. Однако, несмотря на это, доставляют массу неприятностей, представляя собой серьезный косметический дефект, который будет заметен даже на фото. Оставлять без внимания факт появления пигментных пятен на руках нельзя, поскольку они указывают на низкий уровень здоровья: длительное нарушение работы печени, которое связано с очищением крови и организма в целом от канцерогенов.


В основном,потому что клетки теряют способность прерывать производство пигмента. Появление коричневых пятен различного размера не зависит от типа кожи и является скоплением в эпидермисе меланина – красящего пигмента. В отличие от веснушек, которые практически исчезают зимой, старческие пятна не меняют цвета со сменой времени года.
Такие пятна обладают различной формой, размером и обычно неровными краями. Они проявляются там, где кожа подвергается воздействию ультрафиолетовых солнечных лучей. Лучшим лечением в данном случае будет предупреждение. Главное – это соблюдение простых правил приема солнечных ванн, то есть использование защитных кремов.
Если пигментные пятна на руках уже появились, их яркость и количество можно уменьшить с помощью осветляющих кремов, которые должны в своем составе содержать активный компонент гидрохинон. Крем будет эффективным в случае содержания гидрохинона более 2%. Избавление от возрастных пятен можно осуществлять и с помощью группы кремов, которые содержат третиноин. обладающий сильными отбеливающими свойствами.
При масштабных поражениях используют профессиональные отбеливающие кремы, применение которых контролируется врачом из-за возможности возникновения побочных эффектов: сухости, покраснения и шелушения кожи. Основу таких средств составляет молочная, винная, гликолевая, салициловая и койевая кислоты. Кроме того эффективным будет использование фруктовых кислот, экстрактов огурца и лимона.
Салонные процедуры могут помочь избавиться от пигментных пятен на руках в кратчайшие сроки. К числу наиболее эффективных относятся:
лазерная шлифовка кожи, при которой возрастные пятна «выжигаются» лазером;
химический пилинг – предполагает обработку пигментированных участков кожи специальным составом на основе кислот;
лазерная терапия – наиболее передовой метод, при котором избавление от пятен происходит благодаря высокоинтенсивным световым импульсам.


Народная медицина предлагает множество рецептов и советов, подсказывающих, как убрать пигментные пятна на руках. Выбирать из них подходящее и эффективное средство придется

опытным путем, поскольку некоторые из них могут спровоцировать аллергическую реакцию.

=Великолепное отбеливающее свойство присуще лимону. Поэтому в домашних условиях рекомендуют изготовить специальный отбеливатель для кожи рук. Он осветляет пигментные пятна и делает кожу гладкой. Для приготовления смешайте свежий сок лимона, белок одного яйца и 3-4 капли эфирного масла (можно выбрать лавандовое, розмариновое, герани).
Взбейте белок в фаянсовой посуде до получения крутой пены. Влейте лимонный сок, перелейте содержимое в эмалированную кастрюлю и нагрейте до загустения на слабом огне. Использовать средство можно после охлаждения, втирая в кожу рук. Хранить можно 5-7 дней в холодильнике, однако каждый раз перед использованием нужно взбивать «отбеливатель».



=Примочки из уксуса и лукового сока. Смешайте чайную ложку свежего сока лука и две чайные ложки яблочного уксуса. Наносить средство необходимо ежедневно на кисти рук.



=Огуречная маска. Для этого натрите огурцы на мелкой терке и окуните пораженные пятнами руки. Процедуру необходимо проводить в течение 20 минут, после чего помыть руки прохладной водой. Далее протрите руки отваром петрушки, приготовленным так: мелко измельчите ножом пучок петрушки и положите его в кастрюльку, залив двумя стаканами кипятка. После охлаждения процедите раствор.



=Свою эффективность доказала и отбеливающая маска из нашатырного спирта, перекиси водорода и свежего жирного творога. В 2 столовые ложки творога добавьте по 25 капель нашатырного спирта и перекиси водорода. Полученную смесь нанесите на руки и наденьте полиэтиленовые рукавички, укутайте руки в большое полотенце или одеяло. Спустя четверть часа достаньте руки и вымойте сначала теплой, а потом прохладной водой.


=Для того, чтобы осветлить тёмные пятна на коже рук достаточно каждый день, утром и вечером втирайте в гиперпигментированные участки кожи касторовое масло.


=Хорошо удаляет пигментные пятна на руках смесь из лимонного сока, горчицы и подсолнечного масла в пропорции 6:1:1. Все компоненты тщательно перемешайте и втирайте эту мазь в пострадавшие участки кожи рук один раз в день.


=Для отбеливания кожи смешайте по одной столовой ложке овсяной муки и свежевыжатого лимонного сока. Нанесите эту смесь плотным слоем на кожу рук и оставьте на 30 минут.


=Хороший эффект отбеливания дает прикладывание картофельной кожуры срезом к тыльной стороне рук на несколько минут.


=Приготовьте пасту из равных частей лимонного сока, отварного картофеля и пшеничной муки. Наносите на кожу рук в виде маски.


=Смешайте 50 г натурального йогурта с соком четвертинки лимона. Поместите смесь в холодильник на 3-5 часов. После чего наносите этот крем на ручки. Продолжительность воздействия процедуры от 15 минут до получаса.


Метки:  

Как быстро забеременеть, что делать хочу забеременеть.

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 12:09 + в цитатник

Что делать хочу забеременеть



Если не получается зачать ребенка в течение двух лет регулярных отношений без использования средств предохранения, стоит задуматься об изменении привычного образа жизни, обследоваться на наличие гинекологических заболеваний, так как быстро забеременеть удается при замечательном здоровье, достаточном запасе жизненных сил, правильном питании. Мнимое или действительное бесплодие нередко становится причиной расторжения брака.


Что делать хочу забеременеть


Во время овуляции созревшая женская яйцеклетка встречается со сперматозоидом и наступает беременность. В шейке, матке, фаллопиевых трубах сперматозоиды не погибают до 6 суток. Поэтому наиболее благоприятным для зачатия ребенка считается день овуляции, а также 5-6 дней до и сутки после овуляции.


Признаком овуляции считается изменение характера выделений. При приближении к середине цикла под действием женских половых гормонов эстрогенов выделения становятся обильными, хорошо тянутся, похожи на яичный белок.


Распознать дни, когда можно забеременеть, удается с помощью теста по определению возрастания уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) за 24-36 часов до овуляции.


Тестирование начинают за 17 дней до очередной менструации. В мочу на 20 секунд помещается тестовая полоска, через 3 минуты нужно оценить цвет. Если он бледнее контрольного, выброс ЛГ не произошел, результат теста отрицательный. Тестирование лучше проводить каждый день в одно и то же время.


Если не получается забеременеть, оптимальные для зачатия дни можно определить по базальной температуре. которая измеряется ректально каждый день в одно и тоже время, лучше утром. По результатам строится график. Повышение температуры на 0.4-0.5С сигнализирует о произошедшей овуляции.


Перед подготовкой к зачатию стоит 2-3 дня воздерживаться от близости, чтобы скопилось достаточно сперматозоидов и они обладали максимальной активностью. Наиболее высокая концентрация сперматозоидов при первом акте.


Некоторые пары из-за настойчивого желания быстро забеременеть, зачать ребенка стараются по несколько раз в день, но результат такого излишества, как правило, оказывается нулевым. Снизив важность и не зацикливаясь на обязательном получении результата, удается добиться долгожданной беременности.


Лучше использовать классическую позу. После полежать, расслабиться, постараться от всего отрешиться, предоставив остальное природе.


Что делать хочу забеременеть


Доля супружеских пар, которых в силу установленных или неустановленных причин специалисты считают бесплодными, составляет 10-15%.


Женское

бесплодие, не позволяющее забеременеть, в таких парах встречается в 48-50% случаев. Отсутствие детей по вине мужчин выше – 50-52%. Ситуация, когда не удается иметь детей по причине обоюдного бесплодия, составляет 10-20%.

Бесплодие – не болезнь, а комплекс симптомов самых различных заболеваний организма. Причины, по которым не удается забеременеть, обусловлены:



  • непроходимостью маточных (фаллопиевых ) труб как следствие перенесенных воспалительных заболеваний, анатомических особенностей;

  • нарушениями менструального цикла (недостаточностью овуляции);

  • эндометриозом – когда клетки внутреннего слоя стенки матки разрастаются за пределы данного слоя;

  • нарушением способности к имплантации оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки вследствие опухоли, абортов, выкидышей;

  • низким количеством и качеством спермы;

  • нарушением сперматогенеза – созревания здоровых активных сперматозоидов;

  • хроническими воспалительными заболеваниями половых органов;

  • эндокринными нарушениями;

  • психическими, неврологическими расстройствами;

  • общими заболеваниями организма;

  • социальными и экологическими факторами;

  • генными, хромосомными и иммунными факторами;

  • наследственными причинами.


Не удается забеременеть из-за функциональной слабости гипофиза, гормональных нарушений, сбоев в работе эндокринных желез, мочевыводящей, пищеварительной систем, чрезмерной нервной чувствительности.


Нередко элементарная физическая слабость одного из партнеров в сочетании с букетом различных заболеваний становится истинной причиной невозможности быстро забеременеть.


Высок процент пар (10-30%), обращающихся к специалистам из-за проблем с наступлением беременности, у которых не удается установить причины действительного или мнимого бесплодия.


Что делать хочу забеременеть


Если не удается быстро забеременеть, но поставлен диагноз, врач назначает консервативное или хирургическое лечение. Наиболее часто приходится устранять нарушения менструального цикла, лечить эндометриоз, непроходимость фаллопиевых труб.


При недостаточности овуляции назначают соответствующие стимуляторы или гормональные препараты. Гормональные препараты также используются при лечении эндометриоза и мужского бесплодия.



  • искусственное оплодотворение мужниной спермой или спермой донора;

  • помещение в фаллопиевы трубы смеси яйцеклеток и сперматозоидов, где происходит оплодотворение;

  • оплодотворение в пробирке извлеченной хирургическим путем яйцеклетки и ее возврат в матку (экстракорпоральное оплодотворение. ЭКО );

  • помещение оплодотворенных яйцеклеток (зигот) в фаллопиевы трубы.


В ряде случаев лечение бесплодия требуется тем, у кого удалены миндалины. Миндалины образуют защитный барьер от различного рода инфекции.


Как правило, при воспалении миндалины удаляют. Считается, что данная мера позволяет предупредить развитие сердечных, почечных, суставных заболеваний.


После удаления миндалин слабеет иммунная система, уменьшается выработка иммуноглобулинов. особых соединений для защиты от бактерий, вирусов. Также снижается выработка вещества, необходимого для созревания половых клеток, отчего в ряде случаев развивается бесплодие.


Что делать хочу забеременеть


Как быть, если не удается установить причины бесплодия? Для наступления желанной беременности стоит наладить тонкие связи в женском организме, оказывающие влияние на овуляцию.



  • строгие диеты или голодание снижают уровень женских половых гормонов, нарушают менструальный цикл;

  • ресурс яичников снижается при регулярных стрессах ;

  • оральные контрацептивы. гормональные препараты могут препятствовать овуляции;

  • отрицательно воздействуют интоксикации различного вида – курение, злоупотребление спиртным, химическая, лучевая терапии.


Зачастую устранение данных факторов, особенно в молодом возрасте, позволяет нормализовать функцию яичников и восстановить овуляцию.


Иногда, чтобы быстро забеременеть, достаточно почистить организм от накопившихся вредных веществ или снизить их отрицательное действие.


Например, мужчины, кто профессионально занят ремонтом и обслуживанием автомобилей, не задумываются, воздействию какого количества вредных веществ они подвергаются в течение дня. Оказавшись в организме, они способны изменить строение сперматозоидов. В конечном итоге жене не удается быстро забеременеть.


Поступление в достаточных количествах микроэлементов, необходимых мужскому здоровью, очистительные процедуры помогают зачать ребенка.


Что делать хочу забеременеть


Щитовидная железа весит до 30-40 грамм и расположена спереди, по обеим сторонам внизу шеи. Под воздействием йода, поступающего с пищей, она вырабатывает тироксин и другие гормоны, регулирующие обмен веществ, сердечно-сосудистую, пищеварительную, психическую и половую деятельность.


Гипотиреоз. пониженная функция щитовидной железы, вызывает нарушение менструального цикла, бесплодие, отслаивание плаценты при беременности, выкидыш, послеродовое кровотечение.


При выраженном гипотиреозе из-за дефицита тиреоидных гормонов нарушается овуляция, синтез, транспорт и метаболизм женских половых гормонов, что проявляется бесплодием.


При пониженной функции щитовидной железы наблюдается дисфункция яичников. Становятся обильными и длительными менструальные кровотечения, иногда они полностью прекращаются.


Гипотиреоз проявляется отсутствуем аппетита, частыми запорами, простудными заболеваниями, развитием той или иной формы малокровия. Кожа бледная, волосы тусклые и ломкие, слоятся ногти.


Хочется кутаться, тянет спать, ухудшается слух, увеличивается масса тела, учащаются или замедляются сердцебиения.


Что делать хочу забеременеть


Некоторые авторитеты убеждены, что стресс губительно воздействует на ресурс яичников, приближает климакс. Согласно данным российских исследователей, сильный стресс вполне может вызвать бесплодие. Механизм данного явления не изучен, хотя существует и обратная связь: бесплодие ввергает в сильный стресс.


Также получены доказательства, что хронический стресс приводит к гормональным изменениям, нарушает репродуктивную функцию, повреждает сперматозоиды.


Согласно проведенному опросу, успешно забеременевшие женщины значительно реже подвергались стрессу за год перед процедурой экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), чем женщины, у которых попытка ЭКО закончилась неудачей.


Что делать хочу забеременеть


В фаст-фудах, приготовленных из продуктов, в составе которых много углеводов – муки, кукурузы, картофеля – велико содержание канцерогена акриламида. Оказавшись в организме, он повреждает нервную систему, гены, становится причиной бесплодия.


В состав продуктов акриламид попадает из окружающей среды, образуется при жарке "быстрой" пищи. При разогревании еды его содержание еще больше увеличивается. Канцероген почти не синтезируется при варке.


Акриламид содержится в картофельных чипсах (980мкг в 1кг), картофеле фри (400мкг в 1кг), пирогах и кексах (до 280мкг в 1кг), хлебе (160мкг в 1кг), даже в чашке натурального кофе (2мкг).


Если не получается забеременеть, причиной может оказаться продолжительное употребление вареной или пастеризованной пищи .


Что делать хочу забеременеть


Для профилактики мужского и женского бесплодия, нормализации репродуктивной функции необходимо достаточное поступление цинка .


Цинк участвует в выработке более 200 ферментов, синтезе белков. Мужчинам цинк необходим для производства спермы, он участвует в выработке тестостерона – мужского полового гормона.


Достаточное поступление селена важно мужской репродуктивной функции, предупреждает заболевания печени, способствует нормализации уровня холестерина.


Золото рекомендуется при импотенции и бесплодии, особенно женщинам, в организме которых золота в 5 раз больше, чем в мужском. Считается, что золото положительно влияет на функцию яичников, выработку женских половых гормонов.


При дефиците калия у женщин чаще случается эрозия шейки матки, выкидыши и бесплодие. Причиной становятся заболевания почек, тонкого кишечника, эндокринной системы, неумеренный прием слабительных, мочегонных, гормональных препаратов, избыточное поступление натрия.


Чтобы быстро забеременеть, женскому организму необходимо достаточное поступление меди. Медь участвует в синтезе женских половых гормонов.


Что делать хочу забеременеть


Витамин А. Достаточное поступление витамина А необходимо для оптимального функционирования половых желез. Дефицит может вызвать нарушение женского цикла и бесплодие у мужчин.


Витамин Е (токоферолы). Нехватка витамина Е может вызвать мужское или женское бесплодие, нарушение менструального цикла. Быстрее стареет кожа, случаются расстройства нервной системы. Достаточное поступление токоферолов необходимо для усвоения жиров, белкового и углеводного обмена. Витамином Е богаты петрушка, салат, капуста, зеленый лук, фасоль, орехи, растительные масла.


Витамин В12 (цианокобаламин). Нехватка витамина В12 приводит к малокровию, помогает при женском и мужском бесплодии. Цианокобаламин необходим для углеводного и жирового обмена, участвует в кроветворении. Прием противозачаточных таблеток, медикаментозных препаратов может вызвать дефицит витамина В12 .


Витамин В12 содержится в говяжьей печени, кисломолочных продуктах, яичном желтке, зеленом луке, пророщенной пшенице, морской капусте, кальмарах, креветках.


Что делать хочу забеременеть


Отвар из семян подорожника. Считается, что данное народное средство помогает при женском бесплодии, связанным с воспалительным процессом в маточных трубах:



  • Заварить 1с.л. семян подорожника стаканом кипятка, томить на водяной бане 5 минут, настоять, процедить.


Принимать после завершения месячных в течение 11 дней по 1 десертной ложке утром натощак и перед сном. Лечиться в течение 3 месяцев. Если беременность не наступила, повторить лечение через 2 месяца.



  • Заварить 1с.л. щавеля стаканом кипятка, томить на водяной бане 1 минуту, дать остыть, процедить.


Щавель и шалфей полезно принимать в виде зеленого борща, использовать в качестве начинки для пирогов, добавлять в различные овощные блюда.


Имбирь. Способствует снятию судорог при менструации, улучшает тонус матки, устраняет бесплодие, фригидность, помогает сохранять молодой привлекательный вид. Если не получается у мужчин, принимать имбирный порошок с медом, запивая смесь чаем. Корень также полезен для профилактики простатита.


Барвинок малый. Растение способствует образованию сперматозоидов, укрепляет организм, повышает иммунитет:



  • Заварить 1с.л. измельченных листьев стаканом кипятка, томить на водяной бане 15 минут, дать остыть, процедить.


Розы. Лепестки растения помогают быстро забеременеть, стимулируют функцию яичников, выработку сперматозоидов у мужчин, способствуют высокой половой активности.


Для лечения готовят сироп или настаивают в вине собранные утром лепестки. Если не получается у женщины, используют белые или розовые лепестки. Мужчинам требуется лепестки красного или темно-розового цвета.



  • Заварить 1ч.л. травы стаканом кипятка, томить на водяной бане 5 минут. Укутав, настаивать час, процедить.



  • Залить 50г измельченных корневищ двумя литрами воды комнатной температуры, настаивать 2 часа. Прокипятить в течение 20 минут, процедить и вылить в ванную, наполненную водой температуры 36-38С.


В случае воспаления придатков, матки, предстательной железы, мочевого пузыря, мочевыводящих путей, непроходимости труб помогает следующая настойка:



  1. Полстакана сока из свежих листьев крапивы ;

  2. Через 30 минут полстакана сока из листьев петрушки ;

  3. Через 30 минут полстакана сока сельдерея.


Также в рубрике «Оздоровление »:

  • Что делать хочу забеременеть


  • Что делать хочу забеременеть

  • Что делать хочу забеременеть

  • Что делать хочу забеременеть

  • Что делать хочу забеременеть

  • Что делать хочу забеременеть

  • Что делать хочу забеременеть

    Очень интересная статья, особенно про народные методы улучшения работы репродуктивной системы женщин и мужчин. Правда многие рецепты трудоемки и сложны для регулярного потребления.
    Моя знакомая пробовала лечиться травами, но потом достаточно быстро бросила и пошла к знакомому гинекологу.



  • Что делать хочу забеременеть

  • Что делать хочу забеременеть

  • Что делать хочу забеременеть

  • Что делать хочу забеременеть

  • Что делать хочу забеременеть

  • Что делать хочу забеременеть


  • Новое в рубриках

    • Что делать хочу забеременеть

    • Что делать хочу забеременеть

    • Что делать хочу забеременеть

    • Что делать хочу забеременеть

    • Что делать хочу забеременеть

    • Что делать хочу забеременеть

    • Что делать хочу забеременеть

      Публикации сайта silazdorovya.ru являются личным мнением авторов и носят исключительно информационный характер.
      Для надлежащего практического разрешения той или иной проблемы необходимо обратиться к соответствующему специалисту.


      Перепечатка разрешается только при указании активной индексируемой ссылки на сайт silazdorovya.ru
      © 2010 - 2017 Сила Здоровья | Все права защищены


    Яичная диета на 4 недели, яичная диета 4 диета.

    Понедельник, 12 Июня 2017 г. 12:08 + в цитатник

    На нашем форуме есть участники, успешно отсидевшие на яичной диете все 4 недели. А так же есть те, кто сидит на этой диете сейчас. Присоединяйтесь!



    Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в этом режиме, то ни в коем случае не ставьте на его место другой.


    - Следует пить больше воды;
    - Овощи варятся в воде без всяких добавлений бульонов, можно добавить соль, перец, приправу, лук, чеснок;
    - Нельзя добавлять масла и жиры;
    - Можно пить стакан содовой в любое время, также баночку или две газированных напитков (диетических);
    - Разрешено пить в любое время чай или кофе без сахара или молока, можно с заменителем сахара;
    - При ощущении голода можно поесть огурцы или морковь или салат, но с соблюдением времени (2 часа) после предписанной пищи;
    - Нужно строго соблюдать данный режим с этими же продуктами и количеством, и не менять обед с ужином и наоборот;
    - Если хотите следить за уменьшением вашего веса, то взвешивайтесь 1 раз в день утром после туалета;
    - Нельзя, остановившись на каком-то периоде режима, возобновлять его с этого же момента, нужно возвратиться к началу. То же самое, если была допущена ошибка;
    - Предпочтительны занятия спортом;
    - После режима у вас появится чувство быстрого заполнения желудка, даже если пища была малой; это поможет следить вам за вашим весом в течение нескольких месяцев, однако с условием умеренного приёма калорийной пищи и сахара;
    - Если возникает желание повторить режим снова, то предпочтительно повторить два раза первую и четвёртую неделю.
    - Если в режиме не указывается количество какого-либо продукта, то можно его принимать в любом количестве, вплоть до насыщения.
    - Этот режим пригоден для всех возрастов, и нет необходимости во время режима принимать дополнительно какие-либо витамины.


    Яичная диета 4 диета


    Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
    Понедельник
    Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
    Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины
    Вторник
    Обед: вареная или жареная курица без кожи
    Ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут
    Среда
    Обед: любой сыр (обезжиренный) в любом количестве, 1 тост, помидоры
    Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины
    Четверг
    Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
    Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат
    Пятница
    Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек)
    Ужин: рыба вареная или жареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут
    Суббота
    Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
    Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат
    Воскресенье
    Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
    Ужин: вареные овощи


    Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
    Понедельник
    Обед: жареное или вареное мясо, салат
    Ужин: 2 вареных яйца, салат, 1 апельсин или грейпфрут
    Вторник
    Обед: жареное или вареное мясо, салат
    Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут
    Среда
    Обед: жареное или вареное мясо, огурцы
    Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут
    Четверг
    Обед: 2 вареных яйца, любой белый сыр (обезжиренный) в любом количестве, вареные овощи
    Ужин: 2 вареных яйца
    Пятница
    Обед: рыба вареная или жареная
    Ужин: 2 яйца
    Суббота
    Обед: жареное или вареное мясо, помидоры, 1 апельсин или грейпфрут
    Ужин: смесь из свежих фруктов (апельсин, мандарин, дыня, персик, яблоко)
    Воскресенье
    Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
    Ужин: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут


    Понедельник
    В течение всего дня любые фрукты в любом количестве, в любое время, в сочетании с любыми другими фруктами кроме: винограда, манго, финика, банана, инжира.
    Вторник
    В течение всего дня любые вареные овощи и любые салаты, кроме сочетания с картофелем и сухими злаками.
    Среда
    В течение всего дня любые фрукты из перечисленных ранее, любые вареные овощи, салаты в любом количестве, в любое время.
    Четверг
    Рыба вареная или жареная в любом количестве, салат (только капуста или салат) в любом количестве, вареные овощи.
    Пятница
    Мясо варёное или жареное нежирное, кроме баранины, либо курица, вареные овощи.
    Суббота и воскресенье
    В течение всего дня один вид фруктов в любом количестве, в любое время (только яблоки или только груши, или только персики, или только абрикосы).


    Упоминаемые продукты распределяются на целый день без определенного времени, однако без дополнений.
    Понедельник
    4 ломтика жареного или вареного мяса или 1/4 вареной курицы
    3 помидора, 4 огурца
    1 баночка тунца без масла (либо промытого водой)
    1 тост
    1 апельсин или грейпфрут
    Вторник
    2 ломтика жареного или вареного мяса (максимум 200 грамм)
    3 помидора, 4 огурца
    1 тост
    Яблоко или груша, или 1 долька дыни, или апельсин, или грейпфрут
    Среда
    1 ложка творога, либо любого белого сыра (обезжиренного)
    Маленькая тарелка вареных овощей
    2 помидора, 2 огурца
    1 тост
    1 апельсин или грейпфрут
    Четверг
    1/2 вареной или жареной курицы
    3 помидора, огурец
    1 тост
    1 апельсин или грейпфрут
    Один вид из перечисленных фруктов
    Пятница
    2 вареных яйца
    1 салат, 3 помидора
    1 апельсин или грейпфрут
    Суббота
    2 грудки вареной курицы
    1/8 килограмма творога или брынзы
    1 тост
    2 помидора, 2 огурца, простокваша
    1 апельсин или грейпфрут
    Воскресенье
    1 ложка творога
    Баночка тунца без масла
    Маленькая тарелка вареных овощей
    2 помидора, 2 огурца
    1 тост
    1 апельсин или грейпфрут


    Яичная диета 4 диета


    По поводу салата: если в скобках указанно что нужно есть, то едим то что написано, если нет, то значит имеются ввиду листья салата


    ФРУКТЫ: апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы, ананасы, персики, киви, помело, мандарины, грейпфрукты, сливы.


    "ВАРЁНЫЕ ОВОЩИ": кабачки ИЛИ цукини ИЛИ баклажаны ИЛИ патиссоны ИЛИ фасоль(сухая варёная фасоль) ИЛИ стручковая фасоль (лучше стручковую, она малокалорийна) ИЛИ морковь ИЛИ зеленый горошек(замороженный - варёный). Что-то одно.


    "ОБЕЗЖИРЕННЫЙ СЫР": сыр с наименьшим % жирности, который найдёте, не больше 16-17%.
    Можно есть вместо сыра ТВОРОГ, тоже обезжиренный.


    Яйца являются прекрасным источником ниацина - вещества, необходимого для питания мозга и образования половых гормонов. Входит в их состав и витамин К, обеспечивающий свертываемость крови, и холин, улучшающий память и выводящий яды из печени. Кроме того, в яйцах содержатся витамины А, D, Е, В1, В2, В6, В12, биотин, фолиевая и никотиновая кислота, фосфор

    , железо, кальций, калий, йод, медь, кобальт, а также ценные белки и биорегуляторы.

    Многие утверждают, что яйца - это тяжелая пища, которая плохо переваривается. Это утверждение нельзя категорически отрицать. Просто все дело в том, как именно приготовлены яйца. Закономерность тут следующая - чем дольше яйцо варить или жарить, тем медленнее оно переваривается организмом. Идеальными в этом плане врачи-диетологи считают яйцо, сваренное всмятку. Для его переваривания достаточно одного-двух часов. А вот яйцу вкрутую или яичнице необходимо для этого уже не менее трех часов. Яйца не являются калорийной пищей.


    Видимо, ощущение сытости, которое возникает после даже одного съеденного яйца, и породило этот миф о калорийности яиц. На самом же деле яйцо является уникальным продуктом для желающих похудеть. Имея в своем составе целый набор жизненно важных веществ, оно содержит в среднем всего 80-100 ккал (в зависимости от размера). И, кстати, почти все эти калории содержатся в желтке.


    Ученые провели исследование и пришли к выводу, что люди, начинающие свой день с вареных, жареных яиц или омлета теряют на две трети больше веса, чем все остальные.


    Секрет эффекта яиц заключается в том, что при их употреблении быстро наступает насыщение, а чувство голода не появляется на протяжении долгого времени. В ходе эксперимента исследователи из Государственного университета Луизианы следили за гастрономическими предпочтениями женщин, страдающих лишним весом.


    Женщинам, которые соблюдали диету с низким содержанием жиров, предложили есть на завтрак либо два яйца, либо бублик. И в том и в другом продукте содержится одинаковое количество калорий. Кроме того, обе группы женщин употребляли одинаковое количество предлагаемых яиц и бубликов.


    Тем не менее, через 8 недель таких завтраков женщины, употреблявшие яйца, потеряли на 65% больше веса, их талия уменьшилась почти вдвое по сравнению с теми, кто ел бублики. Кроме того, женщины, завтракавшие яйцами, чувствовали себя гораздо бодрее и энергичнее.


    Предыдущее исследование этих же ученых уже показало, что те, кто употребляют на завтрак яйца, чувствуют себя сытыми гораздо дольше, чем любители бутербродов с сыром. В результате они едят меньше в течение дня. Доподлинно неизвестно, почему яйца заставляют человека долго чувствовать себя сытым, однако высокое содержание белка, безусловно, играет в этом большую роль.


    Доктор Никхил Дхурандхар, проводивший исследование, пояснил: "Несмотря на одинаковое количество калорий, яйца насыщают организм гораздо лучше, чем многие другие продукты. После такого завтрака за обедом человек ест меньше. Эффект от употребления яйца длится 24 часа".


    Вот уже несколько лет женский журнал JustLady является достойным путеводителем в мире моды и красоты. Мы не просто заполняем интернет-пространство, мы ищем и находим то, что может быть интересно широкой аудитории женщин, желающих быть в курсе самых последних новостей и трендов. Ежедневные обновления женского журнала JustLady позволяют следить за актуальными событиями в мире моды, не пропустить новинки косметики и парфюмерии и узнать о самых эффективных способах поддержания собственной фигуры в форме.


    В журнале JustLady всегда можно подобрать оптимальную для себя диету, решить насущные женские вопросы. Наш женский форум ежедневно расширяется за счет обсуждения самых волнующих тем и становится местом встречи хороших подруг. Журнал для женщин JustLady занимает одни из первых позиций в рейтингах, ведь мы растем сами и помогаем совершенствоваться другим.


    Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.


    Все права защищены © OOO «РелевантМедиа». Редакция не несет ответственности за высказывания пользователей сайта в форумах и комментариях. Любое использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на www.justlady.ru.


    Метки:  

    Грибная запеканка с картофелем в духовке: особенности приготовления, рецепт и отзывы, запеканка картофельная с грибами и сыром в духовке.

    Понедельник, 12 Июня 2017 г. 12:07 + в цитатник

    Запеканка картофельная с грибами и сыром в духовке



    10 загадочных фотографий, которые шокируют Задолго до появления Интернета и мастеров "Фотошопа" подавляющее большинство сделанных фото были подлинными. Иногда на снимки попадали поистине неверо.


    Запеканка картофельная с грибами и сыром в духовке


    11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.


    Запеканка картофельная с грибами и сыром в духовке


    14 способов, как коты демонстрируют вам свою любовь Нет

    никаких сомнений в том, что кошки любят нас настолько, насколько мы их любим. Если вы не относитесь к разряду людей, относящихся благосклонно к эт.

    Запеканка картофельная с грибами и сыром в духовке


    9 "несчастливых" предметов, которые могут прямо сейчас находиться в вашем доме Если вы знаете, что в вашем доме хранится хотя бы один из этих предметов, то вам стоит скорее от него избавиться.


    Запеканка картофельная с грибами и сыром в духовке


    Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.


    Запеканка картофельная с грибами и сыром в духовке


    7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.


    Метки:  

    Гепатит С и беременность, чем опасен гепатит с для беременных.

    Понедельник, 12 Июня 2017 г. 12:06 + в цитатник

    Чем опасен гепатит с для беременных



    Впервые человек заболел вирусом гепатита С лет 300 назад. Сегодня в мире около 200 млн. человек (3 % всего населения Земли) инфицированы этим вирусом. Большинство людей даже не подозревают о наличии заболевания, поскольку являются скрытыми носителями. У некоторых людей вирус размножается в организме в течение нескольких десятков лет, в таких случаях говорят о хроническом течении болезни. Такая форма болезни представляет наибольшую опасность, поскольку нередко приводит к циррозу или раку печени. Как правило, инфицирование вирусным гепатитом С в большинстве случаев происходит в молодом возрасте (15-25 лет).


    Способ передачи происходит от человека к человеку через кровь. Нередко заражение происходит в медицинских учреждениях: во время хирургических операций, при переливании крови. В некоторых случаях возможно заражение бытовым путем, например, через шприцы у наркоманов. Не исключаются передачи половым путем, а также от инфицированной беременной к плоду.


    У многих инфицированных болезнь на протяжении длительного периода времени вообще не дает о себе знать. В то же время в организме проходят необратимые процессы, приводящие к циррозу или раку печени. За такое коварство гепатит С называют еще “ласковым убийцей”.


    20% людей все же замечают ухудшение состояния здоровья. Они ощущают слабость, снижение работоспособности, сонливость, тошноту, снижение аппетита. Многие из них худеют. Также может отмечаться дискомфорт в правом подреберье. Иногда болезнь проявляет себя только суставными болями или различными кожными проявлениями.


    Сегодня не существует вакцины от гепатита С, но вылечить его вполне возможно. Заметьте, чем раньше обнаружен вирус, тем больше шансов на успех.


    Если беременная инфицирована вирусом гепатита С, ее обязательно обследуют на наличие характерных признаков хронических заболеваний печени. После рождения ребенка проводится более подробное гепатологическое обследование.


    Лечение гепатита С — комплексное, а основные препараты, использующиеся при лечении — противовирусные.


    В большинстве случаев вирус гепатита С не оказывает какого-либо отрицательного влияния на течение беременности. На самом деле, возможность заразить ребенка гепатитом С существует только у 2-5% от общего числа инфицированных будущих мам. Если женщина одновременно является носителем ВИЧ

    , то риск инфицирования возрастает до 15%. Кроме того, существует ряд состояний и условий, при которых возможно заражения ребенка. Среди них, в первую очередь, выделяют токсикоз. гиповитаминоз, плохое питание. Основная масса случаев, когда отмечается инфицирование плода гепатитом С, приходится на момент родов или ближайший послеродовый период.

    Доказано, что частота, с которой вирус гепатита С передается от матери к ребенку, не зависит от того, родился ли малыш естественным путем или посредством кесарева сечения. Существует категория медицинских работников, утверждающих, что во время кесарева сечения риск инфицирования меньший. Какой путь родоразрешения выбрать в отдельно взятом случае, — решать женщине и ее лечащему врачу. В некоторых случаях, когда пациентка инфицирована еще и другими вирусами (например, гепатита В или иммунодефицита человека) рекомендуют плановое кесарево.


    Во время беременности ребенку через плаценту передаются антитела к гепатиту С. После рождения они могут циркулировать в крови на протяжении полутора лет, и это не является признаком, что малыш заразился от матери.


    Обследование ребенка на предмет возможного инфицирования во время родов должно проводиться в 6 месяцев после рождения (анализ крови на РНК HCV) и в 1,5 года (анализ крови на анти-НСV и РНК HCV).


    Кормление грудью не запрещается, но необходимо следить, чтобы малыш не травмировал соски матери, иначе риск заражения возрастает. Считается, что польза для детского организма от грудного вскармливания намного превышает риск заразиться вирусом. Матери необходимо тщательно следить, чтобы во рту у ребенка не образовывались язвочки и афты, поскольку через них во время кормления грудью может произойти заражение. Если же женщина также инфицирована вирусом иммунодефицита человека, то грудное вскармливание противопоказано.


    Чтобы не заразиться вирусом гепатита С, необходимо помнить следующее. Ни в коем случае нельзя пользоваться чужими вещами: бритвами, зубными щетками, кусачками для маникюра и педикюра, пилочками для ногтей или другими предметами, которые могут соприкасаться с кровью. Если вам приходится пользоваться услугами татуировщиков, следите, чтобы инструменты были подвергнуты надлежащей стерилизации. Лучше, если для этих целей будут использованы одноразовые иглы.


    Во время половых контактов (особенно беспорядочных) снизить риск заражения можно, используя презервативы.


    Метки:  

    Фаршированная утка - лучшие рецепты, фаршированная утка.

    Понедельник, 12 Июня 2017 г. 12:06 + в цитатник

    Фаршированная утка



    Утка с яблоками, апельсинами, айвой, картофелем, капустой, гречкой, грибами. И это все о ней, фаршированной утке. Начиненная фаршем и зарумяненная в печи, она является украшением праздничного стола и получается такой вкусной, что исчезает раньше, чем хозяйка успевает положить себе кусочек на тарелку. Но она не в обиде, значит блюдо удалось, гости сыты и довольны, а это лучшая для нее похвала. Издавна на Руси повелось готовить фаршированного гуся или утку по важному случаю, недаром родилась поговорка: «Птица на столе – праздник в доме». Если вы предпочитаете традиционный вкус, выбирайте начинку из картофеля, капусты, гречневой каши, грибов. Если любите пооригинальнее, следует остановиться на такой начинке, как апельсины, вишня, айва, грибы с орехами.


    В мясе утки жирка хватает, поэтому его излишки необходимо с тушки срезать, особенно возле ножек и хвостика. Также, как и лишнюю кожу возле шеи. Утка готовится долго, поэтому часто у тушки подгорает последняя фаланга крыла, поэтому ее всегда удаляют. В гузке тушки содержатся две железы, которые придают блюду довольно неприятный специфический вкус, если их не удалить, и могут испортить блюдо. Они имеют овальную форму и желтоватый цвет. Если вы не можете их найти, лучше гузку отрезать. Теперь утка полностью обработана, осталось ее намазать специями, нафаршировать и запечь.


    С жирноватым мясом утки отлично сочетается кисленькая начинка в виде квашеной капусты, которую затем используют как гарнир. Эти два продукта прекрасно друг друга дополняют, изолируя излишества – утка избавляется от избытка жира, а капуста – от резкой кислоты. В итоге мясо получается нежным, сочным, приобретает мягкий вкус.


    Ингредиенты: утка – до 3 кг. Для маринада: 1 стол. лож. белого вина (винного или яблочного уксуса), 2 стол. лож постного масла, соль, приправы по щепотке: перец – черный, жгучий, паприка, сухой чеснок, майоран, базилик, карри. Для начинки: 800г квашеной капусты, 5 кислых яблок, 3 луковицы, 80г сливочного масла, соль, перец, 100мл белого сухого вина (в крайнем случае воды).


    Подготовленную тушку в самом начале необходимо замариновать. Смешать растительное масло, вино, добавить по щепотке приправ. Намазать полностью всю тушку внутри и снаружи. Отложить для настаивания часов на двенадцать. Если время не ждет, можно маринование сократить до трех часов.


    Начинку можно приготовить накануне, чтобы в нужный день утку только нафаршировать и запечь. Если квашеная капуста нашинкована крупно – измельчить, жидкость отжать. Лук мелко нарезать, поджарить на сливочном масле, положить капусту и тушить минут пять, добавить яблоки. Их предварительно нужно подготовить: снять кожуру, очистить от сердцевины и нарезать дольками. Переложить к капусте, добавить соль, вино и черный перец. Установить средний огонь и тушить десять минут.


    Отложить немного начинки, а остальную поместить внутрь утки, брюшко зашить. В утятницу или высокую форму налить чуть постного масла, стакан воды и отложенную ранее часть капусты с яблоками. Сверху уложить утку брюшком вверх. Закрыть фольгой или крышкой и запекать два часа (200С).Через час тушения утку перевернуть и полить вытекшим соком. До конца готовки через каждые 15-20 минут утку переворачивать и поливать выделившейся жидкостью и вином. Испеченную утку немного остудить, снять нитки. Начинку достать и положить рядом с уткой на блюдо.


    Кашу маслом не испортишь, также как и картошку, поэтому это одна из подходящих начинок для жирной утки. А если к такому блюду подать различные соленья – огурчики, маринованные помидоры, квашеную капустку, можно считать, что праздник удался.


    Ингредиенты: утка – 2,5кг, 1,5 кг картофеля, 4-5 луковиц, 3 крупных зубца чеснока, соль, постное масло. Соус-маринад: по 2 стол.лож. лимонного сока и меда, 1 чайн.лож. горчицы.


    Приготовить маринад: разогреть мед, смешать его с соком лимона и горчицей. Тушку разрезать вдоль от гузки до шеи через грудину. Втереть в нее соль и намазать маринадом изнутри и снаружи.


    Лук и чеснок очистить, нарезать полукольцами, чеснок – кружочками и обжарить массу до золотистого цвета.


    Картошку очистить и проварить до полуготовности. Если клубни маленькие или средние, оставить целиком, если крупные – разрезать пополам или на четвертинки.


    В форму или сковороду налить чуть масла, полстакана воды и выложить утку, нутро которой заполнить отварным картофелем, зашивать не надо. Оставшуюся картошку выложить на дно посуды вокруг утки. Утку, наполненную картофелем, покрыть слоем жареного лука с чесноком. Запекать в течение часа (190С). Затем тушку полностью закрыть фольгой и еще в духовку

    на час-полтора. Далее фольгу убрать и запекать полчаса до румяности. Подавать вместе с картошкой, переложив на блюдо.

    Технология приготовления блюда аналогична «Утке с яблоками». Тушка маринуется, набивается дольками айвы и запекается. Правда аромат у айвы более выигрышный, чем у яблок, поэтому уточка получается гораздо вкуснее и интереснее. А бочка, смазанные медом, при запекании превращаются в красивую коричнево-золотистую корочку. Ммм, не уточка – сказка!


    Ингредиенты: утка – 2кг, 2 крупные айвы. Маринад: небольшой кусочек имбиря (или 2 зубка чеснока), 1 стол. лож. меда, соевый соус, соль.


    Корень имбиря (или чеснок) натереть. Обмазать им утку вместе с солью и соевым соусом. Оставить для маринования на пять часов.


    Айву помыть, нарезать дольками, убрать сердцевину. Нафаршировать брюшко и зашить. Обмазать тушку медом, упаковать в рукав и запекать один час при 220С. Далее рукав разрезать и открыть, дать утке зарумяниться минут двадцать. Затем тушку перевернуть, и еще поджарить двадцать минут. Получается гламурная уточка с бронзовым загаром прямиком из солярия.


    Тушку слегка остудить, нитки снять. Айву выложить на блюдо, утку поделить на куски и выложить сверху, полить образовавшимся соком.


    - Перед запеканием кожу утки необходимо проколоть зубочисткой во многих местах, тогда из нее выйдет лишний жир и она станет хрустящей.


    - Чтобы определиться с весом утки, необходимо исходить из расчета – на 1 порцию/350г утки. Стоит учитывать, что кто-то из гостей может пожелать добавки, поэтому тушку лучше взять побольше, с запасом.


    - Если тушка запекается целиком, время от времени ее необходимо поливать выделившимся соком, чтобы мясо было мягким и сочным.


    © 2012—2017 "Женское мнение". При копировании материалов - ссылка на первоисточник обязательна!
    Контактная информация:
    Главный редактор портала: Екатерина Данилова
    Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru
    Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
    Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
    Информация о размещении рекламы


    Метки:  

    Диета Миримановой: меню, рецепты по миримановой.

    Понедельник, 12 Июня 2017 г. 12:05 + в цитатник

    Рецепты по миримановой



    Система «Минус 60», или диета Миримановой является очень популярной на сегодняшний день. Большое количество приверженцев она получила благодаря своим несложным правилам и принципам.


    Итак, речь пойдет о продуктах и блюдах, которым стоит отдать предпочтение по системе «Минус 60» Миримановой Екатерины. Также рассмотрим принципы и примеры меню, на которых основана диета Екатерины Миримановой. Это поможет Вам влиться в новый образ жизни, чтобы похудеть и оздоровить свой организм. Кстати, диета по Миримановой предполагает довольно щадящее примерное меню на неделю. Вы не будете испытывать чувства голода. Наверное поэтому данная система заслужила много положительных отзывов от тех, кто ее попробовал.


    Рецепты по миримановой


    Вы можете составить себе таблицу и повесить ее на холодильник. Так будет нагляднее, да и худеть веселее. Картинки с продуктами нарисуйте сами или вырежьте из журналов. А теперь переходим к самому списку разрешенных продуктов:



    • Фрукты. Лучше всего подойдут для похудения яблоки, апельсины и грейпфруты, киви, ананас. Что касается ягод, то в небольших количествах разрешены сливы, арбуз, чернослив. Помните, что во всем должна быть мера! Фрукты и ягоды едим как по отдельности, так и в сочетании с молочными продуктами;

    • Овощи. Тут диапазон выбора очень широк. Но налегать не стоит на картофель (можно только в первой половине дня), а также горох, кукурузу, авокадо, баклажаны, тыкву, бобовые. То есть по сути огромное количество овощей будут в Вашем арсенале: помидоры, огурцы, лук, свекла, морковь, зелень, кабачки, капуста всех видов (белокочанная, цветная, брокколи), листовой салат и другие. Делайте из них салаты или ешьте по отдельности. В одном приеме пищи Вы можете совмещать овощи с молочными продуктами или злаковыми;

    • Мясо, рыба и морепродукты (в том числе и крабовые палочки, но нечасто), яйца. Никаких ограничений в выборе диета Миримановой не накладывает. Просто есть их можно только по отдельности, не сочетая ни с чем. Из мяса можно варить легкий и нежирный бульончик. Но не увлекайтесь: максимум полстакана. Запомните, что нельзя употреблять в пищу кожу, жир. Едим только само мясо (волокна);

    • Из круп стоит остановиться на гречневой и рисе. Их едим с овощами или фруктами;

    • Молочные продукты. Сразу необходимо сказать, что таковые с высокой массовой долей жира придется оставить на полке магазина. Наша цель – это творог, йогурты без сахара и с низкой жирностью. Смешивать молочные продукты разрешается с овощами и фруктами;

    • Напитки. Выбираем зеленый чай (можно с молоком), кофе (с сахаром и молоком только утром), воду с газом или без, цитрусовые фреши (апельсиновые, грейпфрутовые или микс), молоко (с низкой жирностью), один бокал красного сухого вина, домашний компот (лучше свежесваренный с минимумом сладости). Забыть придется о покупных соках, газировке и крепком алкоголе.


    Как Вы видите, в рационе присутствуют в

    достаточном количестве все основные пищевые вещества: белки, жиры и углеводы. А из фруктов и овощей Вы получите клетчатку, витамины, антиоксиданты и много других полезных соединений. А каким правилам должно соответствовать меню диеты Миримановой?

    1. Приготовление продуктов способами тушения, варения, запекания. От жирного лучше отказаться. Не забывайте и о мультиварке. Она станет Вашим помощником: и кашу на завтрак, и плов на обед, и овощное рагу можно готовить в ней;

    2. Растительное масло добавляем в салаты только в первой половине дня. Это же касается и майонеза для салатов, а также сметаны;

    3. Обед должен быть съеден до двух часов дня или не съеден вообще;

    4. Супы готовим на вторичном бульоне, без добавления картофеля. Есть их можно только раз в неделю;

    5. Из мяса можно готовить котлеты, отбивные на пару или в духовом шкафу;

    6. Использовать соевый соус можно. Он прекрасно заменяет соль. Также разрешен бальзамический уксус. Тогда Ваши блюда точно не будут пресными;

    7. От завтрака к ужину средняя калорийность рациона должна уменьшаться. Для этого не нужно ее рассчитывать, но все же примерно оценивать все же стоит;

    8. Постарайтесь отказаться от консервированных продуктов (как мясных, так и овощных). Или все же кушайте, но те, которые приготовили сами;

    9. Старайтесь делать часовой перерыв между едой и приемом большого количества жидкости (например, стакана воды). Это будет замедлять процессы переваривания пищи, а, следовательно, и обмена веществ;

    10. Завтракать лучше через двадцать-тридцать минут после того, как Вы встали с постели. За это время Ваш организм проснется.


    Рецепты по миримановой

    • Фруктово-творожный десерт. Станет прекрасным ужином: вкусным и питательным. Для него нам понадобится сто граммов нежирного творога и какой-нибудь фрукт из списка разрешенных, например, киви. Вообще лучше выбрать более сочный, чтобы блюдо не получилось сухим. Нарезаем киви на небольшие кусочки и смешиваем с творогом;

    • Постный плов. На сковороде обжариваем предварительно нарезанные лук и морковь (по одной штуке). К ним же отправляем зубчик чеснока, соль и специи по вкусу (кардамон, перец, зира), а также рис. Теперь заливаем водой выше уровня риса на два сантиметра. Оставляем томиться блюдо на тридцать-сорок минут на медленном огне. Кстати, можно приготовить такой плов и в мультиварке;

    • Пикантная гречка. На сковороде обжариваем лук, морковь, красный болгарский перец. К ним добавляем предварительно отваренную гречку, перец, соль и специи по вкусу;

    • Овощное рагу. Потушите на среднем огне кабачки, капусту, помидоры, перец, лук и морковь. Добавьте любимые специи. Такое блюдо будет очень полезным и вкусным;

    • Салат «Летний». Нарезаем кубиками свежие огурцы, помидоры, лук полукольцами. Добавляем укроп, петрушку (по желанию). Заправляем салат нежирным и несладким йогуртом. Такое простое блюдо станет отличным выбором для легкого ужина.


    А теперь рассмотрим подробное меню диеты по Миримановой. Итак, на первый завтрак можно приготовить традиционную яичницу из двух яиц, выпить кофе с добавлением сахара и/или молока. Завтрак номер два может состоять из чая с сахаром или какого-нибудь фрукта (яблоко, апельсин). Обедаем отварной гречкой (используем полстакана крупы) со свекольным салатом, заправленным майонезом. А вот напитки на обед (чай, кофе) пьем уже без сахара. Полдник будет состоять из фрукта (смотрите список разрешенных), а ужин из творога (одна пачка) и, например, свежей моркови.


    Как уже было сказано, методика «Минус 60» может использоваться длительное время. Ведь она не вредна для организма и не является очень строгой. Однако для примера нами будет рассмотрена диета Миримановой в виде меню на неделю. Сразу оговоримся, что полдник тут опущен. Его рекомендуется сделать чисто фруктовым или овощным. А вот перекусы старайтесь свести к минимуму.


    I.Понедельник. На утро готовим омлет с добавлением помидора, а также кофе с какой-нибудь булочкой. Обедаем макаронами с овощным салатом, пьем апельсиновый фреш. Ужин будет состоять из запеченной или отварной рыбы. И побалуйте себя бокалом красного вина;


    II.Вторник. На завтрак едим сытный бутерброд с сыром и кусочком мяса, а пьем кофе. Обед включит в себя вегетарианский суп, немного пропаренного риса, чашечку зеленого чая. Последний прием пищи – это морковно-творожная запеканка и яблоко;


    III.Среда. Картофельное пюре с зеленью, кофе или фреш будут Вашим завтраком. На обед готовим овощное рагу, пьем чай. В качестве ужина выступит отварная курица с овощами;


    IV.Четверг. Завтрак: овсянка, чай или кофе с кусочком горького шоколада. На обед приготовьте плов (смотрите рецепт), выпейте несладкий домашний компот. Побалуйте себя творожно-фруктовым десертом на ужин и красным сухим вином;


    V.Пятница. Утром предлагаем вернуться в детство и приготовить творожную запеканку и какао. Обедаем отбивной из говядины с овощами. А поужинать можно фруктовым салатиком;


    VI.Суббота. Манная каша и чай с печеньем станут Вашим завтраком. На обед готовим «Пикантную гречку» (смотрите рецепт), апельсиновый фреш. А ужином станут отварные креветки и зеленый чай;


    VII.Воскресенье. Одно отварное яйцо и пару ложек рисовой каши едим утром. На обед запекаем рыбу с зеленью и лимоном. А ужин будет состоять из овощного салата и киви.


    Диета Миримановой, конечно, позволяет Вам составить свое меню на каждый день. Включайте свою фантазию, придумывайте рецепты. Главное, не забывайте об основных правилах и принципах диеты. Чтобы Вам было немного проще, обсудим блюда на каждый прием пищи. Завтрак может состоять из чего угодно. Позволены даже сладкое и мучное, жареное и жирное. Но переедать, конечно, не следует. Утро – это единственное время суток, когда можно себя баловать даже шоколадом, выпечкой и жареной картошкой. Обед должен состоять из мяса или рыбы, овощей. Не забываем про способы приготовления: тушение, запекание, варка. Позволено небольшое количество ржаного хлеба. Ужин делаем максимально легким. Для этих целей прекрасно подойдут: сырые овощи в виде салата (без масла), отварные овощи, фрукты (в том числе в виде салата, заправленного несладким йогуртом), нежирный творог, отварное мясо, кефир, отварные яйца. Конечно, не все в раз! Выбираем что-то одно. Что касается напитков, то с сахаром пьем утром (до двенадцати), а вот фруктовые фреши из апельсина, яблока, ананаса, грейпфруты можно пить и после обеда. И не забывайте пить обычную воду, когда захотите.


    Метки:  

    Что подарить мужчине на юбилей: 50 лет - серьезная дата, что подарить на юбилей мужчине.

    Понедельник, 12 Июня 2017 г. 12:05 + в цитатник

    Пожалуй, самый значимый праздник в жизни каждого человека — день рождения. А тем более, если это юбилей, да ещё круглая дата. Давайте представим, что у нас есть юбиляр. Что же можно подарить на юбилей 50 лет мужчине в этот день?



    Что подарить на юбилей мужчине


    Готовясь поздравить мужчину с такой датой, необходимо знать, что он из себя представляет. Обычно он женат, или, в редких случаях, холостяк, накопил солидный жизненный опыт, зачастую у него есть и дети, и внуки, он уже сделал карьеру и имеет определенное место в социальной среде. В любом случае, романтические подарки уже не для него. Поэтому, готовясь идти на торжество к юбиляру, следует заранее обдумать, что вы будете ему дарить. Ведь мы хотим сделать этот день чуточку веселее, и в то же время приятнее. А значит, подарок должен быть особенным, не таким, которые мы дарим на обычные дни рождения.


    Подарок должен намекать юбиляру на то, что у него впереди ещё масса нераскрытых возможностей, неограниченное количество задач, решение которых ему по плечу, а также целей, достойных для достижения.


    Что же, давайте перейдём к рассмотрению вариантов подарков к пятидесятилетнему юбилею. Здесь необходимо учитывать, кем вам приходится юбиляр. Если он вам очень близок, или родственник, подарок должен быть более дорогим и личным.


    Если вкусы вашего коллеги вам неизвестны (по причине вашего недавнего пребывания в коллективе, например), а не почтить вниманием юбиляра нельзя, то можно ограничиться подарком офисных принадлежностей, таких, к примеру, как оригинально выполненная подставка для ручек или мобильного телефона, изящная рамка для фотографий, визитница и тому подобное.


    Когда чествуют руководителя, обычно этим занимается всё подчиненное им звено. Такова уж жизнь. Поэтому, обсудив предварительно мысли по этому поводу с коллегами, вполне уместно подарить на юбилей мужчине-руководителю хорошее кресло, красиво выполненную картину (как вариант, из кристаллов Сваровски), оригинальные настенные часы или, как вариант, элитный алкоголь. Подойдут также, к примеру. Пресс-папье в оригинальном исполнении, ежедневник или дорогая ручка, вполне может подойти и настольная лампа в стиле ретро. В общем, подарок должен подчеркнуть статус юбиляра, добавить ему солидности и достоинства.


    Классика жанра — книга. Поскольку мы дарим её руководителю, то надо, чтобы она была в кожаном переплете, с золотым или серебряным тиснением. Такой подарок хорош своей символичностью — например книгу о деньгах можно преподнести с пожеланиями материальной стабильности, а книга, к примеру, об охоте, вполне может стать символом коммерческого чутья и прозорливости.


    Если вы готовитесь отмечать 50-летие вашего мужа, то постарайтесь вложить всю свою любовь как в подготовку торжества, так и в подарок юбиляру. За годы совместной жизни вы наверняка одаривали любимого огромным количеством подарков, но вот были ли среди них особенные, такие, которые запомнились на всю жизнь? Если нет, значит самое время исправить ситуацию. Посвятите любимому мужу песню, запишите профессиональный видеоролик и продемонстрируйте его в день праздника имениннику и приглашенным гостям. Поверьте, такого подарка на юбилей не сделает никто, кроме любящей жены!


    Отметить 50 лет мужчине, приходящемуся вам родственником, гораздо проще. Вы в курсе его пожеланий, нужд, потому и подобрать соответствующий подарок, чтобы порадовать родного человека, будет гораздо проще. Кто знает, может, его устроит мобильный телефон бизнес-класса, или он давно хочет приобрести электронную книгу, или планшет. Автолюбителю наверняка понравятся подарки, связанные с автомобилем, такие как GPS-навигатор, видеорегистратор, хорошая автомагнитола, мини-телевизор. Если человек увлекается филателией, его наверняка приведет в восторг кожаный кляссер с тиснением. Стоить учесть, что символом 50-летнего юбилея является золото, поэтому очень хорошим решением будет поздравление с юбилеем мужчине сделать в виде красивой цепочки, заколки для галстука, запонок или перстня из этого благородного металла.


    Здесь тоже всё не так сложно, так как ваш хороший друг знаком вам не меньше любого вашего родственника. 50 летний юбилей мужчины-друга заслуживает вручения хорошего личного подарка. Для путешественника можно подобрать дорогой кожаный чемодан, любителю фотосъёмки — фотоаппарат, рыбака можно обрадовать современным спиннингом, палаткой, болотными сапогами или резиновой лодкой. Охотнику вполне подойдут хорошее ружьё, нож, камуфляж, семейному человеку, который любит выезды на море, природу, подойдёт хороший мангал, или набор для пикника, а коллекционер вин наверняка оценит подарок в виде винных принадлежностей, нескольких бутылок элитного напитка или мини-бара. Тем, кто любит сигары, можно подарить аксессуары для курения, или хьюмидор.


    Что подарить мужчине, являющемуся вашим приятелем, думается, тоже не проблема. Чтобы почтить его вниманием и порадовать, подарите красивый предмет. Например, если он курит, оригинальную пепельницу.


    Подарок мужчине на юбилей должен соответствовать его образу жизни. И если ваш юбиляр — экстремал, искатель приключений, и ценитель всего необычного, подарите ему прыжок с парашютом, поездку на квадроциклах, оплатите ему уроки экстремального вождения автомобиля или полет на дельтаплане. Думается,

    такие подарки обрадуют юбиляра, и надолго запомнятся ему. Отправьте его на горнолыжный курорт, или в теплые страны, но только сперва ненароком поинтересуйтесь планами именинника на ближайшее время, чтобы ваш подарок не воспрепятствовал его делам.

    В общем, подарок может быть абсолютно разным. Поэтому, в каждом конкретном случае определитесь с суммой, которую вы готовы потратить на подарок, и не забывайте о пристрастиях юбиляра, его просьбах и пожеланиях, если таковые имелись, и, опираясь на имеющуюся информацию, приобретайте подарок.


    Помните, что он должен подчеркивать статус юбиляра, которому к полувековому юбилею наверняка есть чем гордиться, показывать ваше к нему уважение, почтение и любовь. Купите дорогую, но качественную вещь, не экономьте, приобретая ширпотреб, который выйдет из строя спустя какое-то время. Учитывайте вкус и увлечения юбиляра, и тогда вам будет по силам приятно удивить и порадовать его своим подарком.


    Что подарить на юбилей мужчине


    Подарки большинство мужчин ждут с трепетом и нетерпением. Такова уж их натура. Поэтому не очень верьте словам о том, что важен не подарок, а внимание. Настоящий мужчина никогда не покажет, что он разочарован подарком, сделает вид, что он ему чрезвычайно приятен. Но вам-то наверняка хочется искренне порадовать юбиляра?


    Чтобы не ошибиться при выборе подарка к 50-летнему юбилею, не стоит дарить имениннику элементы одежды — тапочки, свитера, нижнее бельё. Эти подарки можно дарить в менее значимые даты.


    Алкоголь можно дарить руководителю или друзьям, коллегам, но не человеку, с которым вас связывают нежные чувства. Единственное исключение можно сделать для коллекционера вин и напитков.


    Красивые шкатулки, вазы, статуэтки скорее озадачат юбиляра (если он не является коллекционером таких вещей), равно как и самодельные корзинки, вязаные свитера.


    Домашний питомец — весьма сомнительный подарок юбиляру. Скорее, он озадачит юбиляра, если он не является страстным любителем животных, или не занимается подсобным хозяйством.


    В последнее время на банкеты по случаю юбилея стало модно заказать стриптизершу, цыган, клоунов, певцов. Прежде, чем делать юбиляру такой сюрприз, надо учесть его вкусы. Не факт, что такой подарок его не шокирует.


    Таковыми могут стать ценные и дорогие вещи, которые подчеркнут статус именинника, его положение в обществе. Учитывайте, насколько хорошо вы знакомы с именинником, его увлечения. Из этого стройте расходы на подарок.


    Постарайтесь избежать перечисленных выше ошибок, и вам не придется краснеть во время праздничного мероприятия, а впоследствии корить себя за оплошность.


    Если вы являетесь автором фотографии, использованной в статье, напишите нам, мы обязательно укажем авторство!


    Метки:  

    Чтобы спатифиллум обильно цвел, чтобы спатифиллум обильно цвел.

    Понедельник, 12 Июня 2017 г. 12:04 + в цитатник

    На сегодняшний день спатифиллум весьма распространенное и любимое многими цветоводами комнатное растение. Многие с удовольствием выращивают кустарник, который не требует особых навыков в уходе и к тому же радует изысканными и оригинальными соцветиями.



    Род Спатифиллум состоит от 45 видов растений, которые имеют короткую корневую систему, лишены стебля и принадлежат к семейству ароидных. Некоторые виды спатифиллума весьма декоративны.


    Родиной растения является тропическая Америка, тропики Венесуэлы, Бразилии, Колумбии и Филиппинские острова.
    Название растения состоит из двух слов, которые в переводе с греческого означают «покрывало» и «лист». Такое название спатифиллум получил благодаря своим необычным соцветиям, которые по внешнему виду действительно напоминают покрывало белого цвета.


    Чтобы спатифиллум обильно цвел


    Листа прикорневая, имеют овальную форму с цельными краями. В центре листа четко выделяется главная жилка и примыкающие к ней более тонкие прожилки. Черешки расширяются у основания.


    Соцветие растения, как правило, представлено белым покрывалом, которое расположено вокруг початка. Однако существуют сорта спатифиллума с покрывалом зеленоватого оттенка. Продолжительность периода цветения от двух до трех недель весной. При правильном уходе растение может зацвести повторно во второй половине лета или в начале осени. По окончании периода цветения сухие соцветия обязательно следует срезать.


    Растение не прихотливо к освещению и отлично себя чувствует в полутени и при рассеянном свете. Если горшок с кустом находится в тени, листва приобретет насыщенный зеленый оттенок, а форма листовой пластины станет вытянутой. Однако при этом может прекратиться цветение спатифиллума.


    Если же поместить растение на южном окне, это может привести к ожогу листьев. Таким образом, вы можете поставить растение на северном окне, но вряд ли дождетесь цветов. Выбирая южное окно, позаботьтесь о защите кроны от солнечного света. В этом случае ваш спатифиллум будет здоровым, крепким и обильно цветущим.


    Что касается температурного режима, весной и летом необходимо придерживаться 22-23 градусов, а осенью и зимой следить, чтобы столбик термометра не опускался ниже 16 градусов.


    Растение очень требовательно к влаге, поэтому полив необходим в течение круглого года. В период активного роста частоту и объем полива увеличивают, а зимой немного уменьшают, но допускать пересушки земляного кома нельзя. Лишнюю воду, оказавшуюся в поддоне, необходимо убирать.


    Спатифиллум нуждается в повышенной влажности воздуха. Для создания оптимальных условий используют следующие приемы:



    • опрыскивание мягкой водой;

    • размещение емкости с растением в поддоне с влажным мхом или песком;

    • выращивание спатифиллума в аквариуме;

    • организация один раз в месяц теплого душа.


    В период цветения растения необходимы дополнительные питательные вещества. Для этого лучше приобрести специальные препараты в магазине.


    Пересаживать спатифиллум следует очень осторожно, так как корневая система растения довольно слабая и после процедуры куст может долго адаптироваться к новым условиям. Пересаживать растение необходимо в том случае, когда корни занимают весь объем цветочного горшка.


    Чтобы спатифиллум обильно цвел


    В целом спатифиллум неприхотливое растение, однако, при несоблюдении рекомендаций могут возникнуть некоторые трудности.


    1. Чрезмерно сухой воздух в помещении.
    Как правило, вазоны размещаются на подоконниках, в непосредственной близости от батарей. Таким образом, теплый и сухой воздух являются причиной засыхания кончиков листьев.



    • Специалисты советуют использовать дополнительный источник увлажнения помимо ежедневного опрыскивания спатифиллума. Для этого необходимо взять поддон, насыпать в него керамзит или песок и слегка увлажнить.



    • Также можно положить в горшок слой мха и немного его увлажнять.

    • Помимо мха используют специальную древесину.

    • В специализированных магазинах можно приобрести увлажнители, которые поддерживают необходимый уровень влажности для растения.
      Самый простой способ – налить в емкость воды и поставить возле вазона.

    • Цветку будет гораздо легче перенести сложные условия, если один раз в неделю, вы будете устраивать для него теплый душ.



    • Иногда кончики листьев сохнут от недостатка или переизбытка воды. Также растение плохо переносит резкие перепады между засухой и обильным поливом.


    Если вазон гораздо больше корневой системы спатифиллума, растение не зацветет, так как основные силы растения направлены на развитие листьев.



    • Пересадить куст в меньший горшок.

    • В течение двух недель держать спатифиллум при температуре не выше 15 градусов.


    Если вы не соблюдаете режим полива и земляной ком излишне пересушен, то у растения начинают желтеть листья.



    • Необходимо регулярно поливать растение, однако, не следует резко заливать куст водой. После сильной засухи нужно постепенно добиться увлажнения почвы.



    • Регулярно опрыскивать растение.

    • Протирать листья влажной тряпкой.

    • Организовать дополнительный источник увлажнения.


    1. Проблемы с корневой системой. Тем не менее, отмирание корней это лишь следствие, а основными причинами могут быть следующие:



    • Необходимо извлечь куст из вазона, осторожно очистить корни от земли и осмотреть их. Поврежденные корни необходимо полностью удалить, оставшиеся обработать специальным средством для стимулирования роста корневой системы и посадить спатифиллум в новый субстрат.


    Зачастую, спатифиллумы страдают от нехватки азота в почве. Именно поэтому цветоводы советуют удобрять растение азотосодержащими препаратами. Кроме этого, не следует забывать о комплексных удобрениях, которые важно вносить в почву на протяжении всего года.


    Если ваше растение долгое время находилось на холодном воздухе и на сквозняке, обязательно начнут чернеть кончики еще нераспустившихся листьев.


    Как правило, в магазинах растения содержатся в некачественном субстрате, который содержит недостаточное количество питательных веществ. В результате, начинают сохнуть листья.



    • Сразу после покупки растения, его необходимо пересадить, при этом важно максимально освободить корни от старого грунта и заменить хорошей и сежей почвой.


    Примечание: после пересадки кончики листьев могут пожелтеть, это естественная реакция на стресс и смену обстановки.


    Если вы поливаете спатифиллум только после того, как почва сильно просохнет, используете холодную воду, а излишки влаги остаются в поддоне, это непременно отразится на корневой системе, а в скором времени и на листьях растения.


    Полив необходимо проводить регулярно, чтобы не допускать сильного пересыхания почвы. Использовать следует мягкую, отстоянную воду комнатной температуры.



    • Растение естественным путем обновляет крону. Как правило, незначительное количество листьев может пожелтеть после окончания периода цветения.

    • Растение потратило много сил и «сбрасывание» листьев – это один из этапов обновления куста.

    • Вазон со сппатифиллумом находится на ярком солнце. Помните, что растение лучше растет при рассеянном освещении.

    • Наличие вредителей. Чаще всего спатифиллум повреждается трипсами, паутинным клещом и мучнистым червецом.

    • Недостаточная влажность в помещении.


    Когда заканчивается период цветения, покрывала соцветий приобретают зеленоватый оттенок. Это естественный процесс. Когда цветок станет зеленым, его можно полностью срезать, оставив при этом все листья. Некоторые сорта спатифиллума имеют зеленоватый оттенок соцветия.


    Спатифиллумы очень популярны среди цветоводов и это вполне объяснимо. Растение не требует особых знаний и специфических навыков в уходе. Тем не менее, следует помнить, что куст нужно регулярно опрыскивать, довольно обильно поливать и оберегать от прямых солнечных лучей. Соблюдая все рекомендации специалистов, вы наверняка сможете вырастить здоровое и красивое растение

    и защитить его от вредителей и болезней.

    Боли в пятках: причины и лечение, что делать болит пятка при ходьбе.

    Понедельник, 12 Июня 2017 г. 12:03 + в цитатник

    Боли в пятках, причины и лечение которых мы рассмотрим далее, могут носить разный характер и свидетельствовать о разных заболеваниях. Сегодня мы расскажем вам о том, почему такие неприятные ощущения возникают у тех или иных людей, а также как от них можно избавиться.Что делать болит пятка при ходьбе



    "Болят пятки по утрам", – с такой жалобой очень часто обращаются пациенты к своим врачам. Следует отметить, что при отсутствии должного медицинского обследования назвать истинную причину данного отклонения довольно сложно. Ведь неприятные ощущения в ногах могут вызывать совершенно разные болезни, а также банальная усталость после долгой ходьбы.


    Так как узнать, почему человек регулярно чувствует сильные боли в пятках? Причины и лечение данного отклонения должен определять и назначать только врач. Сначала следует обратиться к терапевту, который в дальнейшем может направить пациента к более узкому специалисту.


    Лечение такого отклонения должен производить только опытный врач. Но прежде чем приступить к терапии имеющегося заболевания, его следует выявить. Как правило, для постановки точного диагноза делается рентген больной конечности, а также сдаются стандартные анализы.


    Если же в ближайшее время вы не сможете посетить поликлинику, то мы поможем вам понять, почему вас беспокоит боль в пятках. Причины возникновения и методы лечения данного недуга также будут представлены в материалах этой статьи.


    Если вы активно занимаетесь спортом или, например, просто бегаете по утрам, то это может легко спровоцировать получение какой-либо травмы. Так, боль в пятке нередко вызывается растяжением связок сустава (голеностопного). При этом человек может жаловаться на очень сильные неприятные ощущения, которые сложно переносить без обезболивающих лекарств.


    Что делать болит пятка при ходьбе


    От того, в каком участке ноги случилась травма, зависит и дислокация боли. К примеру, неприятные ощущения могут возникнуть сзади, сбоку и проч.


    Почему еще может возникнуть боль в пятке при ходьбе? Причины (лечение такого отклонения следует проводить только после посещения врача) подобных ощущений нередко скрываются в подборе неправильной обуви. Особенно это касается представительниц слабого пола. Ведь самым опасным врагом женской стопы является очень высокий каблук.


    Таким образом, ношение подобной обуви приводит к перегрузке нижних конечностей, что может легко поспособствовать появлению интенсивных «стреляющих» болей в области пятки.


    Наверняка каждого человека когда-либо беспокоили боли в пятках. Причины и лечение упомянутых отклонений можно выявлять и проводить самостоятельно в домашних условиях. Но это лишь в том случае, если неприятные ощущения не возникают вследствие серьезного заболевания.


    Так, какие болезни могут вызвать боль в пятке? Причины боли, диагностика и лечение имеющего заболевания представлены вашему вниманию чуть ниже.Что делать болит пятка при ходьбе


    Боли в пятке при артрите – это очень распространенное явление. Ведь при таком отклонении воспалительный процесс распространяется вдоль стопы по тканям, которые связывают фаланги с пяточной костью. Обычно при артрите неприятные ощущения нарастают постепенно. При этом максимальная боль приходится на утро.


    Чтобы избавиться от такой патологии, следует обратиться к врачу, который проведет обследование и назначит лечение. Если же вам необходимо убрать боль быстро, то рекомендуем сделать массаж стопы. Хотя после физических нагрузок она может вновь вернуться.


    Шпора очень часто вызывает сильные боли в пятках. Причины и лечение этого недуга должен определять и осуществлять только врач и только после получения рентгеновского снимка.


    Как правило, шпора образуется вследствие накопления солей под кожными покровами. По мере своего нарастания они могут стать причиной появления очень сильных болевых ощущений в стопе, а точнее в пятке. Особенно это чувствуется во время ходьбы, когда твердый нарост давит на мягкие ткани. Как и в случае с артритом, сильнее всего боли ощущаются утром.


    Данное отклонение представляет собой уплотненное образование, которое проходит по всей длине ступни. Если человек носит слишком тесную и неудобную обувь, то фасцит может очень быстро воспалиться. А именно такое состояние чревато постепенным отложением солей. Со временем подошвенный фасцит может легко привести к появлению такой патологии, как пяточная шпора. Что делать болит пятка при ходьбе


    Что еще может вызвать боль в пятке? "Болит пятка" (причины, симптомы и лечение рассмотрены в данной статье) – это очень частая жалоба не только женщин, но и мужчин. Такое патологическое состояние может свидетельствовать о воспалении ахиллова сухожилия, а также наличии реактивного артрита. Помимо этого, неприятные ощущения в пятках отмечаются и при некоторых инфекционных процессах. К примеру, при хламидиозе или других венерических заболеваниях инфекция может легко поспособствовать развитию воспаления в пяточном сухожилии. В конечном итоге это приведет к сильнейшим болям, особенно в ночное время.


    Невозможно чувствовать себя уверенным человеком, когда то и дело тебя беспокоит боль в пятке при ходьбе. Причины и лечение этого недуга мы описали выше. Однако процессу терапии хочется уделить еще немного внимания.


    Как известно, боль в пятке представляет собой лишь симптом какого-то отклонения в организме человека. Именно поэтому выбор метода ее лечения зависит от конкретной причины. Чтобы ее выявить, следует посетить терапевта, травматолога или ортопеда. Также пациенту могут понадобиться консультации с такими врачами, как хирург, невролог и онколог.


    После обращения к врачу последний должен провести полное медицинское обследование, а затем поставить диагноз и назначить лечение.Что делать болит пятка при ходьбе


    Чтобы неприятные ощущения в пятках вас не беспокоили, рекомендуется регулярно проводить профилактические мероприятия, которые предотвратят их появление.


    Таким образом, независимо от того, почему у человека болят стопы, необходимо соблюдать следующие рекомендации:



    1. Борьба (причем усиленная) с избыточной массой тела. Ведь лишний вес заметно увеличивает нагрузку на мышечные ткани стопы.

    2. Приобретение и ношение специальных ортопедических стелек. Особенно это касается тех людей, у которых имеется плоскостопие.

    3. Ношение удобной и свободной обуви с каблуком не больше 5-ти сантиметров. Кстати, туфли без каблука носить также не рекомендуется.

    4. Ежедневная лечебная гимнастика для нижних конечностей.


    Если соблюдение вышеописанных рекомендаций вам не помогло, и очень скоро вы стали ощущать боли в стопах, и пятках в частности, то рекомендуем тут же обратиться в больницу.


    При обследовании таких пациентов очень важное значение имеют их жалобы. Кроме болей в пятках, человека могут беспокоить и аналогичные ощущения в суставах. Причем локализация их может быть совершенно разной.


    Также следует отметить, что наряду с описанными болями в стопах, пациент может жаловаться на невозможность полноценных движений в спине. При осмотре больного врачи нередко наблюдают припухлость и даже покраснение пяток.


    Что делать болит пятка при ходьбе


    После опроса пациента доктора обязаны обратить особое внимание на историю его болезни. Только так они выяснят, была ли у человека предшествующая травма стопы, переносил ли он хламидийную инфекцию, жаловался ли на утреннюю скованность и проч. Эти и другие данные в совокупности обязательно наведут врача на выявление истинной причины неприятных ощущений в пятке.


    Если же изучение истории болезни, а также осмотр и опрос не поспособствовали постановке правильного диагноза, то требуется проведение лабораторно-инструментального обследования. Как правило, в него входит следующее:



    • Анализ крови общий (возможен лейкоцитоз, анемия, болезнь Бехтерева или увеличение СОЭ при таком отклонении, как ревматоидный артрит).

    • Анализ крови биохимический (например, увеличение мочевой кислоты при развивающейся подагре).

    • Микробиологическое исследование. В него могут входить такие анализы, как соскоб из уретры для выявление хламидий. Данное исследование назначается в том случае, если есть подозрение на развитие реактивного артрита.

    • Рентгеновское исследование. Это один из наиболее популярных методов обследования при болях в пятках. Как правило, на снимке очень хорошо видны все специфические изменения, которые характерны для конкретной патологии.

    • Исследование на онко-маркеры. Такой анализ назначается, если есть подозрение на наличие злокачественного новообразования.

    • Анализ серологический (при ревматоидном артрите).

    • Пункционная биопсия костей. Данное исследование проводится при подозрении на остеомиелит или костный туберкулез. Материал для посева берется при помощи аспирации гноя из мягких тканей или костей, либо проводят биопсию самой кости.


    Что касается дальнейших действий, то они зависят от возраста пациента и клинических проявлений. Если боли в пяточной области беспокоят человека в течение длительного времени, то медицинское обследование должно быть более тщательным.Что делать болит пятка при ходьбе


    Чтобы быстро избавиться от болей в пятках, можно приложить к ноющему месту кусочек льда или подержать стопу в холодной воде в течение 20 минут. В дальнейшем ее необходимо растереть любым противовоспалительным кремом, надеть носок и лежать в покое около двух часов.


    Что делать болит пятка при ходьбе


    Как сделать так, чтобы стиральная машина служила долго и исправно? Хотите пользоваться бытовой техникой эффективно и долго? Узнайте о правильном использовании стиральной машины.


    Что делать болит пятка при ходьбе


    Безумные стандарты красоты прошлых веков, в существование которых вы не поверите С течением времени представления о женской красоте существенно изменились. Знаменитые слова о том, что «красота требует жертв», когда-то имели букваль.


    Что делать болит пятка при ходьбе


    Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.


    Что делать болит пятка при ходьбе


    Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем

    не так, как его древние предки. Изначально.

    Что делать болит пятка при ходьбе


    10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.


    Что делать болит пятка при ходьбе


    Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.


    Метки:  

    Баранина в горшочке –сочное мясо для настоящих гурманов, баранина в горшочке в духовке с картошкой и грибами.

    Понедельник, 12 Июня 2017 г. 12:03 + в цитатник

    Баранина в горшочке –сочное мясо для настоящих гурманов. Как приготовить баранину в горшочке в духовке разными способами



    Баранина в горшочке в духовке с картошкой и грибами


    Баранина в горшочке получается особенно вкусной и ароматной. Подают такие блюда прямо в порционных горшочках. Это смотрится празднично и нарядно, поэтому баранину в горшочках можно подавать на праздничный стол.


    В горшочках из баранины можно приготовить много замечательных блюд. Это мясо готовят с овощами, крупами, бобовыми, сухофруктами и т.д.


    Баранину готовят в глиняных или керамических горшочках. Глиняную посуду замачивают минут на десять в холодной воде, чтобы блюдо получилось сочным.


    Мясо промывают под краном, срезают излишки жира и пленки. Баранину нарезают небольшими ломтиками и обжаривают на разогретой сковородке до полуготовности.


    В отдельной сковороде обжаривают нашинкованную тонкими полосками морковь и лук до румяности. Овощи постоянно перемешивают, чтобы они не подгорели и прожарились равномерно.


    Чеснок чистят и мелко крошат. Если баранину готовят с картофелем, ее нарезают не слишком мелкими кусками, чтобы картошка не превратилась в пюре.


    Подготовленные ингредиенты укладывают в горшочек слоями. На дно выкладывают баранину, поверх нее овощную поджарку, чеснок, картофель или другие овощи. Каждый слой солят и приправляют специями. Вливают полстакана кипяченой воды и кладут сверху кусочек сливочного масла.


    2. Выложите мясо в разогретую сковороду с небольшим количеством масла. Обжаривайте на протяжении семи минут, периодически перемешивая.


    3. Зубки чеснока очистите и крупно покрошите. Зелень ополосните и порвите руками. Помидоры вымойте, оботрите и нарежьте кружками.


    4. Выложите обжаренное мясо в горшочек, посолите и приправьте специями. Посыпьте чесноком. Поверх мяса разложите помидоры. Присыпьте зеленью.


    5. Накройте горшочек крышкой и поставьте на два часа в духовку, включив ее на 180 С. Подавать в горшочке, либо выложив на тарелку с гарниром.


    1. Баранину промываем под краном и обсушиваем бумажными полотенцами. Нарезаем мясо небольшими ломтиками.


    2. Ставим на плиту сковороду, вливаем половину растительного масла и разогреваем на среднем огне. Выкладываем в него кусочки баранины и жарим, помешивая, до полуготовности. Мясо солим и приправляем перцем.


    3. Чистим от кожуры морковку и лук. Измельчаем овощи небольшими кусочками и обжариваем их в отдельной сковороде до румяной корочки, постоянно перемешивая деревянной лопаткой.


    4. Зубки чеснока чистим от шелухи и мелко крошим. Картофель чистим от кожуры и нарезаем не слишком тонкими брусками.


    5. Горшочки промываем. Смазываем изнутри растительным маслом. На дно кладем мясо. Затем выкладываем обжаренные лук и морковь. Посыпаем мелко накрошенным чесноком. Последним слоем выкладываем картошку. Приправляем солью и специями. Кладем кусочек масла и вливаем

    полстакана горячей воды.

    6. Нарываем крышками и готовим в духовке сорок минут, включив ее на 180 С. За десять минут до готовности вынимаем горшочки, открываем крышки, присыпаем тертым сыром и вновь отправляем в духовку.


    1. Баранину вымойте под краном, обсушите салфетками и срежьте пленки. Нарежьте мякоть небольшими ломтиками, выложите в сковороду с оливковым маслом и обжарьте, постоянно помешивая. Мясо должно практически полностью приготовиться.


    2. Овощи очистите от кожуры. Капусту нашинкуйте тонкой соломкой, слегка обомните руками. Морковку и луковицу покрошите маленькими кусочками. В отдельной сковороде обжарьте картошку с морковью до легкой румяности. Выложите овощи в горшочек.


    4. В сковороде обжарьте до мягкости лук, добавьте к нему капусту и тушите, пока она не осядет. Посолите, приправьте смесью перцев и положите лавровый лист. Выложите капусту поверх мяса.


    5. Залейте содержимое горшочка бульоном. Поставьте горшочек в холодную духовку, прикрыв крышкой. Включите ее на 200 С и готовьте полчаса. Спустя отведенное время выньте горшочек, снимите крышку, выложите густую сметану, нарезанный небольшими кусочками перец, и присыпьте тертым сыром. Оставьте еще на десять минут в духовке, не накрывая крышкой. Выложите блюдо на тарелку, либо подавайте прямо в горшочке.


    1. Картошку и морковь очистите от кожуры. Овощи промойте. Морковку нарежьте кружочками. Картошку измельчите не слишком мелкими кусочками. Вырежьте у помидоров плодоножки, ополосните их и порежьте полукольцами. Очищенные от шелухи зубки чеснока мелко покрошите.


    2. Вырезку баранины промойте, обмокните бумажными полотенцами и нарежьте небольшими ломтиками. Каждый кусочек слегка отбейте молоточком. Обжарьте баранину на небольшом огне на протяжении пяти минут.


    3. Духовку включите на 190 С. Тщательно вымойте четыре горшочка. На дно каждого положите ложку сливочного масла и приправы. Поровну разложите в них баранину, картошку, морковь и томаты. Сверху посыпьте измельченным чесноком.


    4. В каждый горшочек влейте по 50 мл подогретого бульона и разлейте поровну сухое белое вино. Накройте горшочки крышками и поставьте в духовку на час. Затем снимите крышки и томите еще десять минут. Выключите духовку и оставьте в ней горшочки еще на 15 минут. Перед подачей украсьте зеленью.


    1. Вырезку баранины вымойте под краном, обмокните салфетками и обрежьте пленки. Зубки чеснока очистите, нарежьте их слайсами. Кусок мяса нашпигуйте чесноком и порежьте баранину средними брусками.


    2. Смесь перцев разотрите в ступке с солью. Выложите мясо на сковороду с разогретым оливковым маслом, приправьте смесью соли и перца. Добавьте веточки розмарина и обжарьте мясо до легкой румяности. Постоянно перемешивайте, чтобы баранина обжарилась равномерно со всех сторон.


    6. Сухофрукты промойте в теплой воде и отправьте в горшочек. Сверху выложите обжаренную баранину и влейте вино. Накройте крышкой и поставьте в холодную духовку. Включите ее на 220 С и готовьте мясо на протяжении полутора часов.


    1. Первым делом вскипятите воду. Баранину промойте под краном, обмокните бумажным полотенцем и срежьте все хрящи и пленки. Измельчите мясо небольшими кусками. Выложите его в миску, приправьте молотым перцем, измельченным лавровым листом, молотым перцем. Перемешайте. Обжарьте баранину на среднем огне, постоянно помешивая, минут пять.


    2. Лук, картошку и морковку очистите. Вырежьте у перца плодоножку и вычистите семена. Брокколи нарежьте небольшими соцветиями. Все овощи промойте под краном вместе с помидорами. Картошку и томаты измельчите небольшими кубиками, морковь нарежьте тонкими кружками, а перец нашинкуйте тонкой соломкой. Лук измельчите на мелкой терке. Все овощи поместите в глубокую посуду, приправьте специями и солью. Перемешайте.


    3. Шампиньоны вымойте и обсушите на одноразовом полотенце. Нарежьте грибы кубиками. Выложите их в отдельную посуду и посолите.


    4. Каждый горшочек смажьте изнутри топленым маслом. Равномерно распределите по ним баранины. Залейте его водой из чайника. Поверх мяса выложите овощную смесь, разделив ее поровну по всем горшочкам.


    5. Поставьте горшочки, прикрыв их крышками, в холодную духовку. Включите ее на 200 С и готовьте на протяжении часа. Затем выключите прибор и оставьте в нем мясо в горшочках еще на десять минут. Подавайте блюдо прямо в горшочке, либо выложите на тарелку со свежим хлебом или соленьями.



    • Перед использованием опустите глиняные горшочки в холодную воду на десять минут.

    • Чтобы сверху была аппетитная корочка, присыпьте блюдо сыром и поставьте на десять минут в духовку без крышки.

    • В зимнее время вместо свежих помидоров можно использовать томатную пасту или соус. Хорошо подойдёт домашняя томатная паста, приготовленная в мультиварке.

    • Баранина получится еще вкуснее, если в горшочек добавить сметану или майонез.

    • С бараниной можете готовить те овощи, которые есть у вас в холодильнике.

    • Специи можете добавлять те, которые вам нравятся.


    © 2012—2017 "Женское мнение". При копировании материалов - ссылка на первоисточник обязательна!
    Контактная информация:
    Главный редактор портала: Екатерина Данилова
    Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru
    Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
    Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
    Информация о размещении рекламы


    Метки:  

    6 рецептов вареников с капустой: классические и оригинальные, вареники капустные.

    Понедельник, 12 Июня 2017 г. 12:03 + в цитатник

    Капустные вареники — одни из самых популярных среди всех вариантов этого блюда. Весь фокус в их разнообразии. И начинка, и тесто могут варьироваться под вкусы и потребности едоков. Как приготовить вареники с капустой, чтобы они стали очевидными фаворитами и среди ваших рецептов? Давайте разбираться.
    Вареники капустные
    Тесто на вареники с капустой вполне можно приготовить по любому подходящему рецепту пельменного. Это может быть классический вариант без яиц, только с мукой, водой и солью, или же популярное и простое в работе заварное. Также на вареники с капустой подойдет рецепт на кефире. Тесто получается нежным и воздушным.




    На вареники с кислой капустой в рецепт теста входит кефир. Это позволяет добиться интересного сочетания сочной начинки с кислинкой и пышной оболочки, таящей во рту. Раскатывать кефирную массу удобно, она почти не требует муки в работе.
    Вареники капустные
    Вам понадобится для теста:



    • квашеная капуста — 400 г;

    • луковица — 3 шт.;

    • масло растительное — 3 ст. л.;

    • перец — 0, 5 ч. л.



    Приготовление

    1. В подогретом кефире разведите соль и соду.

    2. Понемногу досыпайте муку в кефир и замешивайте тесто.

    3. Две луковицы из трех покрошите и пожарьте.

    4. Кислую капусту соедините с нарезанной третьей луковицей и пожарьте отдельно.

    5. Посыпьте начинку перцем, дайте остыть.

    6. Из готового теста скатайте длинные колбаски. Нарежьте их на кусочки.

    7. Из каждого комочка сделайте лепешку средних размеров.

    8. На лепешки выложите по ложке жареной капусты,

      сформируйте вареники, склеивая края.

    9. Отварите их в горячей воде 5 минут.

    10. Для подачи полейте вареники поджаркой из лука.



    Этот рецепт вареников с квашеной капустой можно изменить на свой лад. Любители еды посытнее могут положить в начинку или луковый соус шкварки. Кроме того, можно сделать тесто для вареников с капустой на воде. Здесь нужно будет заменить кефир таким же количеством воды в рецепте. По желанию, в массу можно вбить яйцо. Масса получится более плотной, возможно, придется поварить чуть подольше. Зато вкус будет совсем другим.




    Паровые вареники со свежей капустой можно готовить как в мультиварке со специальной корзиной, так и в пароварке. Начинка для вареников из свежей капусты готовится с добавлением моркови и лука. В рецепте используется тушеная капуста. Но если предпочитаете более насыщенный вкус, овощи можете обжарить. Обратите внимание, что тогда у вареников с капустой калорийность вырастет. Для тех, кто следит за весом, лучше подойдет вариант парового блюда без обжаривания.
    Вареники капустные
    Вам понадобится для теста:



    • морковь — 1 средняя;

    • капуста — половина среднего вилка;

    • луковица — 2 шт.;

    • томат-паста — 1 ст. л.;

    • масло растительное — треть стакана;

    • соль — 1 ч. л.



    Для соуса:

    1. Порежьте лук и капусту, а морковь потрите.

    2. В объемной сковородке перемешайте овощи и потушите с добавлением масла.

    3. Когда начинка станет мягкой, посолите и положите к ней томатную пасту.

    4. Пока остывают овощи, смешайте для теста соду с мукой и солью.

    5. Сыворотку влейте к муке, массу руками замесите.

    6. Колобок укройте пакетом и подержите в холодильнике на 15 минут.

    7. Из охлажденного колобка слепите колбаски и поделите их на кусочки.

    8. Кусочки раскатайте в лепешки, начините и сформируйте вареники.

    9. Если готовите в мультиварке, смажьте маслом паровую вставку и выложите в нее капустные вареники не вплотную. Если используете пароварку, смажьте решетки и уложите вареники на них.

    10. В мультиварку или нижнюю секцию пароварки налейте пару стаканов воды.

    11. Выберите режим приготовления на пару. Для пароварки просто включите таймер на 20 минут.

    12. Готовые вареники уложите в глубокую емкость и смажьте маслом, чтобы они не слиплись. Можно закрыть их крышкой и немного встряхнуть.

    13. Полейте зажаркой из лука и масла.



    Подавайте вареники на пару с капустой под луковым соусом и с ложкой густой сметаны. Хорошо подойдет и свежая зелень.


    Рецепт вареников с картошкой и квашеной капустой известен уже очень давно. Так готовили это блюдо еще наши бабушки. Особой популярностью оно пользовалось в пост, когда еда не отличалась разнообразием. И до сих пор вареники с капустой и картошкой идеально подходят для постного меню. При этом блюдо получается действительно сытное и изумительное на вкус. Единственное, если готовите в пост, тесто на вареники с картошкой и капустой делайте без яйца.
    Вареники капустные
    Вам понадобится для теста:



    • картофель — 5 шт.;

    • сахар — 1, 5 ч. л.;

    • кислая капуста — 1, 5 ст.;

    • луковица — 1 шт.;

    • сметана — 0, 5 ст. л.;

    • масло растительное — 2 ст. л.



    Для соуса:

    1. Почистите, порежьте и сварите картошку.

    2. Потолките ее в плотное густое пюре.

    3. Капусту промойте и обжарьте с нарезанной луковицей и ложкой сахара. Добавьте под конец сметану.

    4. Пюре выложите к обжаренным овощам.

    5. Тесто замешивается как на пельмени. Яйцо разболтайте с солью и водой.

    6. Влейте смесь в муку и приготовьте тесто.

    7. Готовому колобку дайте постоять.

    8. Раскатайте лепешку и вырежьте круги формой.

    9. Распределите на каждый из них начинку и слепите края.

    10. Сколько варить вареники с капустой, зависит от теста. В данном случае достаточно с самого закипания подержать их в кастрюле 5 минут.

    11. Для соуса порежьте две луковицы и поджарьте.

    12. Сервируйте блюдо с заливкой из лукового соуса.






    Вареники с капустой и салом по этому рецепту лепятся быстро, ведь начинка не нуждается в долгой термической обработке. Да и замешивание много времени не отнимет.
    Вареники капустные
    Вам понадобится для теста:



    1. Соедините муку и соль в большой кастрюле.

    2. Вбейте яйцо, налейте в смесь воды. Приготовьте нетугое тесто.

    3. Уберите колобок на холод.

    4. Отожмите у капусты лишнюю жидкость и положите к ней мелко нарезанное сало.

    5. Раскатайте массу и вырежьте формой кружки.

    6. Положите на них по ложке начинки и слепите края.

    7. Отваривайте готовые вареники 6 минут.

    8. Сервировать блюдо можно со сметанным или томатным соусом.





    Грибы всегда добавляют неповторимого аромата готовому блюду. Они отлично сочетаются с любыми овощами. Вареники с капустой и грибами подойдут в качестве диетического питания или для постящихся. В рецепте используются шампиньоны, но можно брать любые. Сушеные грибы предварительно подержите в молоке.
    Вареники капустные
    Вам понадобится для теста:



    • капуста — 800 г;

    • луковица — 2 шт.;

    • грибы — 300 г;

    • томат-паста — 2 ст. л.;

    • морковь — 1 средняя;

    • сахар — 1 ч. л.;

    • масло растительное — 2 ст. л.;

    • укроп или петрушка — 1 пучок;

    • соль — 1 ч. л.



    Приготовление

    1. Из указанных ингредиентов сделайте тесто.

    2. Нарежьте грибы, овощи и положите в сковородку.

    3. Добавьте масло, специи и томат-пасту, потушите овощную смесь 20 минут.

    4. После остывания добавьте к овощам рубленую зелень.

    5. Тесто раскатайте и выемкой сделайте кружки.

    6. Разложите начинку и сверните вареники, защипывая края.

    7. Варите их 5 минут. Сдобрите сметаной при подаче.





    Ленивые вареники с капустой отличаются от ленивых творожных. Начинка в данном случае не перемешивается с тестом, а готовится отдельно.
    Вареники капустные
    Вам понадобится для теста:



    • мука — 500 г;

    • вода — 200 мл;

    • яйцо — 1 шт.;

    • растительное масло — 2 ст. л.;

    • соль — щепотка.



    Для начинки:

    • луковица — 2 шт.;

    • капуста — половина вилка;

    • масло сливочное — 4 ст. л.;

    • соль, специи — по вкусу.



    Приготовление

    1. Порежьте овощи и обжарьте в масле до готовности.

    2. Приготовьте тесто как на пельмени и раскатайте его в пласт.

    3. Нарежьте лепешку на квадратики и сверните их бантиками.

    4. Сварите бантики в горячей воде.

    5. Смешайте их с овощами и подавайте.




    Такой вариант порадует занятую хозяйку, ведь возни здесь гораздо меньше, чем с классическим блюдом. Если совсем некогда, можно отваривать квадратики теста, не сворачивая их фигурно. Самые занятые вместо теста отваривают макаронные изделия.

    Выбирайте рецепт вареников с капустой на свой вкус и угощайте близких и друзей вкусной домашней едой.


    Метки:  

    Дневник Faellr

    Понедельник, 13 Февраля 2017 г. 04:54 + в цитатник
    А мой 2 330 000 000 руб стоит.


    Поиск сообщений в Faellr
    Страницы: 29 ..
    .. 3 2 [1] Календарь