// // // // // //

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в F0TINA

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) ЛиРу Только_для_женщин

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.06.2011
Записей: 2828
Комментариев: 87
Написано: 3942


Маски для живота

Воскресенье, 05 Августа 2012 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Lanika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для живота. Плоский и подтянутый живот в домашних условиях

Женская фигура отличается наличием груди, бедер и, увы, небольших жировых отложений на животике. И сколько бы вы ни качали пресс, жирок все равно станется, скрывая живописные кубики пресса. Убрать пресловутые отложения жировых запасов в районе талии можно только, ограничив себя в калорийном питании и, следовательно, уменьшив свой вес и объем талии.

Но даже в случае резкого похудения, кожа на животе рискует остаться дряблой, и собираться в неэстетичные складки, в то время как вы садитесь или сгибаетесь. Однако современная индустрия моды предоставляет женщинам возможность демонстрировать свой гладкий живот и область бедер. Стоит заметить, что открывать всеобщему взору полоску тела над брюками стоит только в том случае, если кожа на вашем животике идеальна, подтянута, и напрочь лишена проявлений целлюлита. Если же эти утверждения не соответствуют действительности, лучше замаскировать талию удлиненной туникой или драпировками.

Как добиться плоского живота и идеального состояния кожи на животе? Комплекс мероприятий, включающий массаж, ванны для похудения, обертывания и маски для живота помогут женщинам в борьбе за красоту этой важной части дамского тела.

Сливочная маска для уменьшения живота

- подогретые сливки
- столовая ложка сухих дрожжей
- 2 столовых ложки меда
- эфирные масла герани или вербены

Смешайте сливки с дрожжами и медом, и оставьте настояться на полчаса. В зависимости от консистенции меда и жирности сливок, можете варьировать соотношение компонентов. Масса должна быть похожа на косметический крем для тела. После того, как положенное время истечет, добавляйте в домашний косметически крем ароматные масла и наносите на живот. Эта смесь имеет свойства уменьшать жировые отложения.

Маска из глины для талии

- полкило черной глины
- добавки, согласно предпочтениям (кофе, эфирные масла, отвары трав)

Перемешайте глину с водой. Консистенция будущей маски для живота должна напоминать жирную сметану. Добавьте кофейные зерна, мед, отвар ромашки, липы или пару капель любимого масла и наносите на живот. После того, как талия равномерно покрыта косметическим составом, укутайтесь полиэтиленом и посидите, бездействуя около получаса. Смывайте маску, выполняя массажные движения. Особенно это касается случаев, если в качестве вспомогательных компонентов вы добавляли мед или кофе. Такое обертывание для живота уменьшит объем талии и улучшит состояние кожи.

Крапивная маска для плоского животика

- 2 столовые ложки высушенных крапивных листьев
- полтора стакана кипятка

Залейте высушенные листья крапивы, которые можно купить в аптеке, кипятком и поставьте на едва горящий газ или электроплиту на 10 минут. Дайте отвару немного остыть, смочите марлю, пеленку или просто отрез хлопчатобумажной ткани в крапивной жидкости и наложите на живот. Покройте ткань пленкой и полотенцем и полежите, не двигаясь полчаса. Постарайтесь не мыть живот до самого вечере или всю ночь. Такая маска способствует похудению.

Подтягивающая маска с дрожжами

- пивные дрожжи (15-25 грамм, в зависимости от размеров живота)
- половина стакана жирных сливок
- теплый жидкий мед, половина стакана

Разведите сухой дрожжевой порошок со сливками. Когда смесь станет однородной, вводите мед и наносите на живот. Такая маска хорошо подтягивает кожу, стимулирует все процессы и способствует расщеплению избыточного жира.

Кофейная маска с подтягивающим эффектом

- остатки кофейной гущи после выпитого кофе (50 грамм)
- 1 столовая ложка морской соли без добавок
- 1 столовая привычного обычного крема для тела

Перемешайте кофейную гущу и соль с кремом и нанесите на живот. Постоянно массируйте тело, стирая кофейно-солевой скраб. Через четверть часа смойте остатки прохладной водой. Этот скраб прекрасно подтягивает кожу и позволяет за несколько месяцев справиться с дряблостью кожи на животе.

Достаточно хорошо помогло мне подтянуть кожу на животе следующее средство. Смешиваем мед и соль 1:1. Натираем кожу живота этой массой, укутываем потиэтиленом. Смываем через 30 минут. Процедуру необходимо делать каждый день в течении месяца. Результат – потрясающий. Кожа стала подтянутой и упругой.

Не спешите прятать свой животик! Молодость быстротечна, успейте насладиться своей идеальной фигурой! Применяйте народные рецепты для тела и вы с легкостью и без особых финансовых затрат сделаете свою кожу идеальной и достойной восхищения и зависти!

Рубрики:  красота и здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 05 Августа 2012 г. 00:29 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАНСОН... (Всё самое лучшее...)

ДЛЯ ВАС МАРГАРИТА

Рубрики:  музыка

Без заголовка

Воскресенье, 05 Августа 2012 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Радикулит. Лечение народными средствами.








Радикулит. Лечение народными средствами.
радикулит

Радикулит (корешковый синдром) - заболевание периферической нервной
системы человека, которое возникает вследствие сдавливание корешков
спинного мозга, либо нервных стволов на любом уровне. Корешковый синдром
проявляется резкими, жгучими болями в шее, в верхних и нижних
конечностях, грудной клетке, пояснице, в области паха и живота. В
зависимости от места поражения корешков различают: верхний шейный
радикулит, шейно-плечевой радикулит, грудной радикулит,
пояснично-крестцовый радикулит.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Гусеница в яблочке МК

Воскресенье, 05 Августа 2012 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения pawy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК по изготовлению гусеницы в яблочке

По много численным просьбам я сделала небольшой МК по гусеничке и яблоку. Приятного просмотра!

DSC09056 (700x575, 105Kb)

3857866_20c56d4d6df9 (176x70, 99Kb)
Рубрики:  ТЕКСТИЛЬНАЯ КУКЛА

Без заголовка

Воскресенье, 05 Августа 2012 г. 00:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ

РЕКОМЕНДУЮ ВЗЯТЬ ЗАПИСЬ в ЦИТАТНИК и ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЕЖЕДНЕВНО !!!

 

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


...НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ КОЛОНКИ,ПРОГРАММА со ЗВУКОВЫМ СОПРОВОЖДЕНИЕМ...

P.S. ...предлагаемая программа проверена на собственном опыте , ежедневные упражнения дают ощутимый результат.
 

сайт о здоровье

 

Серия сообщений "здоровье ЗРЕНИЕ":
Часть 1 - УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ
Часть 2 - Прозрение за 7 дней
...
Часть 4 - чайный гриб-целебные свойства
Часть 5 - гимнастика дляглаз
Часть 6 - ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Суббота, 04 Августа 2012 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Канзаши Японские цветы из ткани

Современные кандзаси подбираются под причёску и сезон. До сих пор выбор кандзаси регламентирован запутанными правилами. Майко и хангёку носят украшенные цветами хана-кандзаси (яп. 花簪?, цветочные украшения), сменяющиеся вместе с месяцами.  

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие

МК цветок

Суббота, 04 Августа 2012 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетка,мастер-класс

Салфетка-прихватка интересной формы крючком,мастер-класс/4683827_20120803_151915 (481x361, 112Kb)4683827_20120803_151942 (456x453, 117Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Цветочки

Суббота, 04 Августа 2012 г. 23:24 + в цитатник
Это цитата сообщения tata070707 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

закрученные листики у цветочка ....... как их вязать ???



1.
Flor en forma de Cono 016 (700x525, 400Kb)

2.
Flor en forma de Cono 018 (700x525, 350Kb)

3.
Flor en forma de Cono 015 (700x525, 385Kb)

4.
Flor en Forma de Cono 001 (700x525, 167Kb)

5.
Flor en Forma de Cono 002 (700x525, 177Kb)

6.
Flor en Forma de Cono 003 (700x525, 184Kb)

7.
Flor en Forma de Cono 004 (700x525, 175Kb)

8.
Flor en Forma de Cono 005 (700x525, 173Kb)

9.
Flor en Forma de Cono 006 (700x525, 179Kb)

10.
Flor en Forma de Cono 007 (700x525, 172Kb)

11.
Flor en Forma de Cono 008 (700x525, 221Kb)

12.
Flor en Forma de Cono 009 (700x525, 198Kb)

13.
Flor en Forma de Cono 010 (700x525, 210Kb)

14.
Flor en Forma de Cono 011 (700x525, 225Kb)

15.
Flor en Forma de Cono 012 (700x525, 181Kb)

16.
Flor en Forma de Cono 013 (700x525, 196Kb)

17.
Flor en Forma de Cono 014 (700x525, 182Kb)

18.
Flor en forma de Cono 015 (700x525, 385Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Атеросклероз

Пятница, 03 Августа 2012 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Атеросклероз. Лечение народными средствами.








Атеросклероз. Лечение народными средствами.
Атеросклероз

Атеросклероз - это заболевание, характеризующееся утолщением и
уплотнением стенок артерий. При атеросклерозе поражаются артерии средних
и крупных размеров, закупориваются так называемыми атеросклеротическими
бляшками, что препятствует нормальному кровоснабжению органов.
Атеросклеротическая бляшка - это образование, состоящее из смеси жиров
(в первую очередь холестерина) и кальция. Неправильное питание,
малоподвижность, стрессовые ситуации - все это приводит к возникновению
атеросклероза.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Анютины глазки

Пятница, 03 Августа 2012 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

мотив-цветочек анютины глазки


6 в.п в кольцо замкнуть;
2в.п,3сбн;
3в.п подъема-1ссн;2сс2н(в предедущий сбн);сс2н-ссн(в предедущий сбн);2 ссн
и продолжайте так еще один ряд, затем спускайтесь вниз с помощью:в.п, 2сбн(в край лепестка)соединительный столбик и начинайте следующий лепесток
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Цветок

Пятница, 03 Августа 2012 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения DED174 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветок

3915678_73347538_21a4f23281395163c7f33c1e8de8a4c8c26a6282914190 (150x112, 6Kb)

сделать ленивое кольцо, кончик нитки чтобы остался ( для того чтобы при сборке цветка в конце стянуть красиво )
1ряд. 20 СБН ( последнюю с первой соединить)
2 ряд набрать 10 ВП.и соединяем с колечком не в эту же, а в следующую петлю, 1п. соединитедьная и снова набрать 10 ВП и в колечко ( должно получится солнышко из 10 лепестков )
Дальше каждую из 10 ВП надо обвязать 20 СН, можно больше можно меньше, кому как понравится, у меня получается на разных нитках по разному ( в конце нитку не обрезать а оставить см 20-25)
Должен получится такой курчавый весь перекрученый цветок))) не пугаться
А теперь сборка
Берем оставшийся конец нитки 20-25см в иголку, и расправляя листики у основания иглой прошиваем каждый лепесток
красным показала что у основания собрать лепесток и прошить зацепляя за края ( я прошиваю по 2 круга для верности, и стянуть чтобы лепестки не распадались.
Стянуть оставшийся кончик от ленивого кольца, ну и там уже пришить бусинку
да там всё просто сложнее описать этот процесс , чем связать
Если хотите меньше лепестков например 7, то изначально обвязываете ленивое кольцо не 20 СБН, а 14 СБН

3915678_73347590_21a4f23281395163c7f33c1e8de8a4c8c26a6282914190 (640x480, 27Kb)

3915678_73347599_fdac162227196f9ddf25d74e85ce9e2cc26a6285371210 (233x227, 14Kb)

 

http://club.osinka.ru/topic-82075?p=6291662#6291662   Автор Esika1980

Серия сообщений "цветы крючком":
Часть 1 - Роза
Часть 2 - ВЯЗАНЫЙ ЦВЕТОЧЕК НА ЛЮБОЙ ВКУС
...
Часть 26 - ЦВЕТЫ ИЗ ШЕРСТЯНЫХ НИТОК
Часть 27 - Мак крючком
Часть 28 - Цветок
Часть 29 - цветок обалденно красивый
Часть 30 - Цветок
...
Часть 44 - Вилка: основные приемы вязания в картинках
Часть 45 - ВИДЕО. Как связать цветочки крючком при помощи линейки
Часть 46 - Делаем тенерифе своими руками
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Цветы крючком

Пятница, 03 Августа 2012 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОРИГИНАЛЬНЫЕ ЦВЕТЫ КРЮЧКОМ

http://domihobby.ru/originalnye-cvety-kryuchkom/ 

Здесь представлена небольшая подборка связанных крючком оригинальных цветов, выполненных по схемам из журнала «Дуплет». Эти цветы можно использовать как украшение , а также, выполнив их более тонкими нитками и подходящим крючком, в качестве элементов наборного кружева.

Цветок с шестью лепестками имеет подходящую форму для соединения множества мотивов в единое полотно. Объемность данному цветку придает провязывание «шишечек» и обвязка «рачьим шагом». 

Этот цветок отличается своей простотой и оригинальностью. Количество лепестков может меняться по вашему желанию – хотите получить более пышный цветок, провязывайте большее количество лепестков. 

Красивый крупный цветочный мотив, с большими фалдящими или налегающими друг на друга лепестками, будет играть центральную роль в окружении более мелких элементов. 

Данный цветок, напоминающий многогранную звезду, очень популярен, как украшение шляпок. 

Описание вязания цветка:

Наберите цепочку из 9 возд.петель, замкните ее в кольцо и вяжите 1-й ряд, начиная с одной возд. петли подъема, 17 ст б/н.

2-ой ряд начинайте с 3-х возд.петель подъема и вяжите ст с/н, делая прибавления через одну петлю, т.е. провязывая из одной петли 2 ст с/н.

3-й ряд начинайте вязать основу лепестков: наберите цепочку из 22-х возд.петель и закрепите ее через 2 петли ст б/н, должно получиться 14 арочек.

Затем начинаем обвязывать арочки провязывая 11 ст б/н, 2 возд.петли на вершине, 11 ст б/н, так повторяем обвязывая в круговую 5-6 рядов. 

 

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Секреты восточных женщин

Пятница, 03 Августа 2012 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восточные женщины и их секреты.

Восточные женщины хранят тысячи рецептов красоты, многие из которых уникальны и передаются из поколения в поколение. Это объясняется довольно просто. Что испокон веков было самым главным в жизни девушки? Удачно выйти замуж. И красота могла сыграть гораздо большую роль, чем знатное происхождение.
_GzyvsMr9YY (241x361, 14Kb)
Разумеется, далеко не все методы ухода за собой, привычные восточным женщинам, подойдут девушкам европейским, славянским. Но многое из их бесценное опыта почерпнуть можно. К тому же многие из восточных секретов обладают важным свойством - помимо очевидной эффективности, они чрезвычайно эстетичны, и сам процесс ухода за собой может превратиться в священный обряд. Обряд поклонения Ее Величеству Красоте.
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  красота и здоровье

Без заголовка

Пятница, 03 Августа 2012 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ситцевые шторки на кухню! Практично, красиво!

летние шторы из ситца фото
Летние шторы из ситца в сочетании с прозрачными гардинами создают удивительно легкий и романтичный интерьер как при закрытых, так и при открытых шторах.
летние шторы из ситца
Не секрет, что летом при ярком жарком солнце наши шторы почти все время закрыты, чтобы сохранить комнату от перегрева. Так шторы быстро выгорают.
Читать далее...
Рубрики:  ВСЕ ДЛЯ ДОМА

Льняное масло

Пятница, 03 Августа 2012 г. 19:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Льняное масло - 6 супер рецептов с его применением.

Среди всех растительных масел льняное едва ли не самое полезное. Оно имеет самое высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6 и содержит минимальное количество холестерина. Согласно медицинским исследованиям, включение льняного масла в рацион питания человека позволяет снизить риск инсульта на 37%. Всего 1–2 столовых ложек вполне достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность и в жирах, и в жирных кислотах.
len-maslo (600x403, 43Kb)
Для красоты льняное масло тоже находка. Вот лучшие рецепты бьюти-процедур с его применением.
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  красота и здоровье

Без заголовка

Пятница, 03 Августа 2012 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Швабские булочные блинчики.










Я всегда восторгаюсь старинным рецептам.
Столько в них простоты, питательности и экономности - настоящая народная
мудрость. И не важно, какой кухне они принадлежат, в любой стране
крестьянки старались не выбрасывать еще хорошие продукты и накормить
семью сытно и полезно.


 

Этот рецепт я раздобыла так: мы покупаем яйца и кур у крестьян в
деревне. Хозяева  двора не только наши однофамильцы, но и страстные
мотоциклисты, как и мы. Столько поводов для "поболтать"!

И вот недавно хозяйка поделилась со мной рецептом своей прабабки, а
та узнала рецепт от своей бабки, которая была швабка (из Швабии). Той,
скорее всего, рецепт дала своя бабка. Рецепт, короче, страшно
старинный....
Читать далее...
Рубрики:  Выпечка

Аманташен

Пятница, 03 Августа 2012 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аманташен










На 24 пирожка вам понадобится:

115 г несоленого сливочного масла

250 г сахара

2 ст л молока

1 яйцо, взбить

1 ч л ванильного или миндального экстракта

щепотка соли

200-250 г простой муки

сахарная пудра для украшения

Абрикосовая начинка:

250 г кураги

1 палочка корицы

3 ст л сахара

Маковая начинка:

130 г семян мака, молотых

120 мл молока

75 г изюма (светлого), порезанного

3-4 ст л сахара

2 ст л светлой патоки

1-2 ч л тертой лимонной цедры

1 ч л ванильной эссенции

Начинка с черносливом:

250 г чернослива без косточек

горячий, свежезаваренный чай или вода

4 ст л сливового джема
Читать далее...
Рубрики:  Выпечка

Боль в колене

Пятница, 03 Августа 2012 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Боль в колене. Лечение народными средствами








Боль в колене. Лечение народными средствами
боль в колене

Самые лучшие средства лечения больных коленей в домашних условиях.
При таких заболеваниях как артроз, артрит, межпозвонковые грыжи, вследствие которых отнимаются ноги, остеохондроз, ревматизм незаменим сабельник болотный.
Лечиться надо длительно, не менее полугода. Это растение творит чудеса:
поднимает на ноги, позволяет отбросить костыли и вновь вернуться к
здоровой жизни.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Необычный сон

Пятница, 03 Августа 2012 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычный сон (притча)

До чего же трудно иногда бывает разобраться в трудностях своей жизни! Кажется, что весь мир покинул тебя и ты один на всём белом свете...Так ли это?

Притча про сон и следы на песке




Однажды верующему человеку приснился необычный сон – будто бы он идет по песчаному пляжу с Богом, а на небе возникают картины из всей его жизни. Когда исчезла последняя картина, человек оглянулся и увидел на песке сзади две цепочки следов – одну свою, вторую - Бога.

Но его очень озадачило то, что одна цепочка следов местами отсутствовала. Причем это было в тех местах, где он испытывал самые трудные времена своей жизни.

Человек огорчился и обратился к Богу со словами:

Читать далее...
Рубрики:  Притчи

Рулет из свиной рульки

Пятница, 03 Августа 2012 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

замечательный РУЛЕТ из свиной рульки, главное - все натуральное и очень вкусно.

Знатная закуска...вкуснейший домашний деликатес! По вкусу примерно как буженина, но мягче и гораздо-гораздо сочнее! Попробуйте!
1342-500 копия (700x554, 270Kb)

81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  Закуски


Поиск сообщений в F0TINA
Страницы: 141 ... 62 61 [60] 59 58 ..
.. 1 Календарь