Жилет можно носить вверх ногами и даже наизнанку! |
|
Вязание по диагонали пуловеров, свитеров, жакетов |
|
Отличное описание для вязания реглана-чтоб не давило в горло,не тянуло подмышки... |
От автора описания:
первый раз попалось разумное описание реглана. понятно и доступно расписано, и результат пока радует - предварительная примерка удовлетворила на все 100% ! мне стало известно, что это чудесное описание приведено в книге учительницы труда из Санкт-Петербурга Анны Александровны Власовой. спасибо огромное!
|
ПУЛОВЕР ИЗ ИТАЛИИ |
|
пуловер-кимоно спицами |
http://shemyvyazaniya.com/page/pulover-setchatym-i-azhurnym-uzorami#cut
Размеры пуловера: 34/36, 40/42 и 44/46.
Данные для размера 40-42 и 44/46 приведены в скобках. Если указано только одно значение, оно применяется ко всем размерам.
Вам потребуется: 350 (400/450) г пряжи типа "Mixer" от LANA GROSSA фиолетового цвета номер 21 (60 % хлопок, 40 % акрил, 120 м/50 г)
Сетчатый узор: четное число петель. См. схему 1, на которой приведены лиц. и изн. р. Петли показаны так, как они вяжутся.
Повторять 1-й и 2-й р.
1 клеточка = 1 п. и 1 р.
Ажурный узор (раппорт = 17 п.): см. схему 2, на которой приведены только лиц. р.
В изн. р. все петли и накиды вязать лиц.
Повторять с 1-го по 6-й р.
1 клеточка = 1 п. и 1 р.
Плотность вязания на спицах №4,5 сетчатого и ажурного узора в среднем: 16 п. и 24 р. = 10 х 10 см.
Перед/Спинка: На спицы №4,5 набрать 81 (89/97) п. и провязать 1 изн. р. лиц.
Теперь петли распределить след. образом: кром. п., 4 (6/8) п. сетчатого узора, * 17 п. ажурного узора, 10 (12) 14 п. сетчатого узора, повторить еще 1 х от *, 17 п. ажурного узора, 4 (6/8) п. сетчатого узора, кром. п.
На общей высоте 30 (31/32) см для рукава прибавить с обеих сторон 1 х 1 п., затем в каждом 2-м р. 1 х 1 п. , 3 (4/5) х 2 п. и 3 х 4 п., затем набрать с обеих сторон 1 х 30 п. = 181 (193/205) п.
Прибавленные петли постепенно включить в узор: 6 п. сетчатого узора, 17 п. ажурного узора, 10 (12/14) п. сетчатого узора, 17 п. ажурного узора.
На общей высоте 52 (54/56) см прямо закрыть все петли.
Сборка деталей пуловера: Детали расправить, увлажнить и дать высохнуть.
Выполнить плечевые швы, при этом средние 34 см оставить открытыми.
Выполнить боковые швы и швы рукавов.
Вырез горловины и края рукавов обвязать 1 круговой р. ст. б/н и 1 круговой р. рачьим шагом ( = столбик без накида слева направо).
|
Свитер с косами и ажуром |
|
Пинетки -Зайчики |
|
Уютные тапочки с ремешком |
В преддверье предстоящей зимы, стоит задуматься о том, а чем же нам утеплить свои ножки. Предлагаю, как следует подготовиться и связать легкие и удобные тапочки.
|
Тапочки с божьей коровкой |
|
Шапочка |
|
Пуловер "Соты" |
|
Кепи |
|
Болеро одним полотном Очень удачная выкройка! |
|
Сухая смесь для умывания и маска для лица - два в одном! |
Состав by Xana Suray:
(ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ)
- овсяные хлопья
- пшеничные хлопья
- розовая глина
- трава мяты
- цветы ромашки
- цветы липы
-
Измельчено в кофемолке
Способ применения №1:
Смочить лицо и ладони теплой водой.
Всыпать в одну ладонь пол чайной ложки смеси.
Нанести на лицо круговыми движениями, нежно массируя кожу.
Смыть теплой водой.
Способ применения №2:
В чашку высыпать чайную ложку смеси.
Залить кипятком, дать набухнуть в течение 5 минут.
Нанести на кожу лица, смыть теплой водой через 10-15 минут.
-
Приятной вам заботы о себе!-))
=xs=
Серия сообщений "=маска для лица=":
Часть 1 - Маска для сухой кожи
Часть 2 - Сухая смесь для умывания и маска для лица - два в одном!
Часть 3 - Та самая сухая смесь для умывания-)
Часть 4 - Сухая смесь для умывания и маска ДЛЯ ЖИРНОЙ И НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ - два в одном!
...
Часть 28 - клубника в косметологии
Часть 29 - Сужение пор на лице
Часть 30 - Очищение черных точек
Серия сообщений "===маски для лица, тела, волос===":
Часть 1 - Маска для сухой кожи
Часть 2 - Питательная маска для сухих и поврежденных волос, для тела в зимний период времени
Часть 3 - Сухая смесь для умывания и маска для лица - два в одном!
Часть 4 - Та самая сухая смесь для умывания-)
Часть 5 - Маска для проблемной чувствительной кожи, склонной к угревому высыпанию
...
Часть 30 - 100% натуральная альгинатная пенка для бритья «Жемчужная»
Часть 31 - Натуральный бальзам для волос
Часть 32 - Бальзам для ступней ног "Розовые пятки" с охлаждающим эффектом
|
Эффективный способ убрать живот |
Нашла данную инфу на моем излюбленном сайте. Это письмо женщины,которая взялась за "облагораживание" своей дочки.НА СЕБЕ НЕ ПРОБОВАЛА,НО ПЛАНИРУЮ ЗАВТРА НАЧАТЬ.
Длительность данного эксперимента состовляем 20 дней.Я не стала выкладывать сюда письмо,выбрала только рекомендации.
Итак, секрет успеха лежит в организованном подходе к усовершенствованию себя.
Главное в этом деле – питание и спорт.
Что было предпринято?
В течение двадцати дней выпивается по 1,5 – 2 литра воды в день. Каждый день утром сразу после подъема из постели качается пресс:
1. неделя – 30 раз
2. неделя – 40 раз
3. неделя – 50 раз
Ужин – не позже 18:00.
Во время работы за компьютером, ходьбы, да и везде не забывайте держать живот подтянутым, а спину прямой.
Каждый день после ужина необходимо делать дыхательные упражнения. Лягте на пол, на спину, вдохните медленно полной грудью через нос, затем резко выдохните через рот, при этом втягивая живот как можно сильнее. Упражнение повторяется 20 раз.
Затем начинаете вечернюю зарядку. Поставьте ноги на ширину плеч и начинайте легкий бег на месте, то сводя, то разводя ноги, при этом поворачивайте торс то влево, то вправо, разогревая, таким образом, мышцы живота. После 15 минут такого бега сделайте 30 упражнений на пресс из положения лежа. Такую вечернюю зарядку делаете не менее трех раз в неделю.
Как дополнение ко всему:
– используйте скраб для тела (чем чаще, тем лучше). Он обновит кожу живота, делая ее эластичной и подтянутой – ведь мы к этому тоже стремимся!
- раз в неделю делайте разгрузочный день на воде, если кому-то трудно, то на кефире или яблоках.
Вот такой вот несложный комплекс упражнений,который поможет избавиться от ненавистного пузика.
НЕ ВЕРИТЕ?
ПОПРОБУЙТЕ И ДОКАЖИТЕ ЕГО НЕЭФФЕКТИВНОСТЬ!
ВЫ НИЧЕГОШЕНЬКИ НЕ ТЕРЯЕТЕ!!!
Серия сообщений "питание":
Часть 1 - Эффективный способ убрать живот
|
Мягкое очищение кишечника - овсяный кисель |
Овсяный кисель – старинное целебное средство, издавна применяемое русским народом в деле излечения многих заболеваний. Благодаря высокому содержанию клетчатки он прекрасно очищает кишечник, лечит заболевания желудочно-кишечного тракта, помогает избавиться от лишних килограммов, благодаря своей структуре овсяный кисель исцеляет почки.
|
Джемпер с узорами |
Джемпер с аранским узором, связан сиреневой пряжей. Именно так должна выглядеть современная классика.
Вам потребуется: 750 (800; 850) г пряжи Extra soft merino grande (100 % шерсть; 50 г/60 м) сиреневого цвета, № 03336. Спицы № 8. Круговые спицы № 8 с перлоновым тросиком 40 см. Крючок № 6.
Размер 40 (46; 54).
Обхват груди 81 (94; 108) см.
|
Узорчатый полувер в оливковых тонах |
|
КОФТОЧКА С ПУГОВИЦАМИ |
|
Шапка с ушками жаккардовым узором |
|