-Метки

ароматерапия аскеза аскетизм аудио-видеолекции аюрведа без химии бисероплетение благость бог бхаджаны васту вегетарианские и ведические рецепты вегетарианство ведический лунный календарь веды видео волосы вышивка вязание гадецкий гнев гуны природы декор декупаж детишковое джйотиш домашние моющие средства домашняя косметика доши друзья духовный путь женщина живопись здоровое питание здоровье идеи для творчества индия интересно йога карма картины кино книги коллаж конспекты лекций корзинки из газет коты кошки красиво красота кундалини-йога любовь мандалы мантры марианна полонски масла мк мои работы молоко мудрость мудрые мысли музыка мыловарение нарушевич наши будни наши животные невежество очищение первая помощь без лекарств питание по аюрведе подарки от друзей полезное пост притчи рами блект роспись роспись мебели рузов рукотворное семья серебряков скачать скрапбукинг специи и пряности ссылки страсть судьба счастье техники торсунов фото хлеб художники цитата цитирую чакры экадаши эко-сумки экорецепты юмористическое

 -Цитатник

Композиции (смеси) эфирных масел - (0)

Собрала в кучку,что б было под рукой..   1. 2. 3. 4. ...

Советы фотографа. Фотосъемка изделий. - (3)

Уважаемые мастера! Я профессиональный фотограф. И на Ярма...

Мантра - Ра Ма Да Са Са Сэй Со Хонг. - (1)

Ра Ма Да Са Са Сэй Со Хонг Ра – солнце, Ма – луна, Да – земля, Са – Бесконечное, имперсональн...

Мастер Декупажа - Мария Нетт *Малиновка* - (3)

магазин мастера - http://www.livemaster.ru/malinovka-bird

Секреты винтажных ленточек. МК. - (0)

http://s019.radikal.ru/i637/1205/8c/84d03b9b7567.jpg Представляю вам мастер-класс по ленточкам от...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в elvirushka

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Вайшнави-санга Сейчас Cine-Cinema

Индийская мудрость.

Среда, 10 Марта 2010 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения мастеровой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрость



 (600x470, 83Kb)
Подражай хорошему даже во врагах, не подражай дурному даже в родителях.
Мудрость Древней Индии

Внимай полезной речи, пусть она исходит от ребенка; не слушай дурных речей, пусть
они исходят от старца.
Мудрость Древней Индии

Благородный говорит лишь о достоинствах ближнего, хотя тот лишен их; низкий --
лишь о недостатках. И пусть оба они лгут -- первый идет на небо, а второй -- в
преисподнюю.
Мудрость Древней Индии
Рубрики:  Мудрость

Метки:  

Чем заменить яйца в кулинарии.

Среда, 10 Марта 2010 г. 13:33 + в цитатник

Полезная информация для начинающих вегетарианцев.

В кулинарии яйца выполняют две основные функции:

они служат связующим компонентом и делают блюдо пышным.

Пpи пpиготовлении кулинарного изделия яйцо можно заменить:

1 яйцо = 2 ст. л. молока + 1/2 ст.л. лимонного сока + 1/2 ст.л. соды
1 яйцо = 2 ст. л. молока + 1/4 ч.л. пекаpского поpошка
1 яйцо = 2 ст. л. воды + 1 ст л растительного масла + 2 ч л пекарского порошка
1 яйцо = 2 ст л воды + 2 ч л пекарского порошка
1 яйцо = 2 ст л кукурузного или картофельного крахмала
1 яйцо = 1 ст л сухого молока + 1 ст л кукурузного крахмала + 2 ст л воды

Пpи пpиготовлении сладкой выпечки замена такая:

1 яйцо = 1 ст.л. кукуpузного кpахмала + 2 ст.л. воды
1 яйцо = 1 банан, размятый в пюре
1 яйцо = 2-3 ложки соевой муки взбить венчиков с небольшим количеством воды (должна получиться пенка) и влить в тесто

gnozis.info/

Рубрики:  Вегетарианство
Вегетарианские и ведические рецепты

Метки:  


Процитировано 50 раз
Понравилось: 1 пользователю

Ведический торрент трекер ГОЛОКА

Среда, 10 Марта 2010 г. 12:26 + в цитатник
goloka.org.ua/

Спешу поделиться  (вдруг кто еще не знает) -  не так давно открыт

 

ведический торрент трекер

 "ГОЛОКА "


Особо рекомендую обратить внимание на раздел ВИДЕО:

в рубрике *Видео киртаны и клипы* есть нектарнейший бхаджан

 

 Radhe Radhe Barsane Wali Radhe

- его описание с сайта:

ХИТ ВРИНДАВАНА !

 

 

 

Бхаджан, прославляющий Шримати Радхарани. Звучит круглосуточно во Вриндаване. Он великолепен, красив и гармоничен, не надоедает - в нем Радость и счастье! В клипе получите даршан всех Божеств Св.Вриндавана и даже Банки Бихари, которого обычным поломникам нельзя даже фотографировать.

 

Эта музыка может играть целый день и только всё больше будет нравиться, увеличивая радость и счастье.
goloka.org.ua/viewtopic.php
и страничка исполнителя: mridulkrishna.blogspot.com/2009/01/radhe-radhe-barsane-wali-radhe.html

 

Рубрики:  Музыка

Метки:  


Процитировано 1 раз

Рузов о режиме дня.

Среда, 10 Марта 2010 г. 10:44 + в цитатник

Это очень важный материал, если следовать правильному режиму дня - то счастье само придет к вам, его не придется звать. Это влияние сил Вселенной.

саму лекцию можно услышать тут: www.golosved.com/#aur (голос Вед)

Диначарья – режим дня.
 
“Аюр-веда” в первую очередь подчеркивает то, что мы должны вести очень размеренный образ жизни. Таково одно из правил любой системы йоги. Но нам кажется, что если человек каждый день занят одним и тем же, он превращается в робота и не может нормально проявлять свою индивидуальность. Однако распорядок дня нейтрализует помехи, создаваемые телом и позволяет полностью раскрыть все свои способности.
 
Сутки делятся на шесть периодов по четыре часа, и в каждый из этих периодов в теле доминирует определенная доша – качество нашего тела.
 
С 2 часов утра до 6 часов утра в теле преимущественно действует Вата – это легкость, сон неспокойный и лучше всего встать в этот период и задействовать ум.
 
С 6 до 10 часов утра действует Капха – очень хочется спать и это время борьбы со сном, так как если пойти на поводу у ума, то утренний сон полностью заберёт всю энергию у организма, вследствие чего слабость и сонливость на весь день обеспечены.
 
С 10 до 14 часов дня действует Питта – время деятельности и переваривания пищи. Лучшее время для обеда – полдень.
 
С 14 до 18 дня опять действует Вата – снова возможна умственная деятельность.
 
С 18 до 22 Капха – необходимо успеть лечь спать. Люди западной цивилизации гордятся тем, что не могут рано лечь спать и называют себя совами, но на самом деле они просто регулярно переходят через границу десяти часов и опять чувствуют прилив энергии, который характерен для питты.
 
С 22 до 2 часов ночи Питта. Если не успели лечь спать, то наступает ночное бдение с последующей апатией.
Читать далее...
Рубрики:  Аюрведа
Лекции, книги, статьи

Метки:  


Процитировано 42 раз
Понравилось: 1 пользователю

Сладости для радости. Конфеты из сухого молока.

Среда, 10 Марта 2010 г. 10:05 + в цитатник

Это невероятно простой рецепт и, к тому же, очень экономичный...больше 3 штучек не съешь, весьма питательно.


 

что понадобится: 

узнать
Рубрики:  Вегетарианские и ведические рецепты

Метки:  


Процитировано 706 раз
Понравилось: 23 пользователям

Видео-запись: Шридхар Махарадж рассказывает о важности соблюдения поста в дни экадаши

Среда, 10 Марта 2010 г. 07:41 + в цитатник
Просмотреть видео
111 просмотров

11 марта, Папамочани Экадаши

Экадаши, приходящее в темной половине месяца чайтра, называется Папамочани экадаши. Он препятствует влиянию на преданного, исполненного веры, духов и демонов. О лев среди людей, этот экадаши также дарует восемь совершенств жизни, исполняет все желания, очищает жизнь человека от последствий всех грехов и утверждает его в добродетели. Теперь выслушай историю, об этом экадаши и Читраратхе, предводителе гандхаров (небесных музыкантов).

Читать полное описание:
ekadash.ru/calendar/20/

Рубрики:  Экадаши

Метки:  


Процитировано 2 раз

Натуральные красители для мыла.

Вторник, 09 Марта 2010 г. 16:29 + в цитатник

Нашла вот информацию, пригодится на будущее. Может еще кому будет полезна (таким же начинающим мыловарам, как я)

Мыло можно окрашивать различными способами.

Специальные красители (косметические, пигменты, мики) можно приобрести на специализированных сайтах. Пищевые продаются в продуктовых магазинах. Но у пищевых красителей есть один небольшой недостаток: они "плывут" или "мигрируют". Слои полосатого мыла, подкрашеного таким красителем, скорее всего немного смешаются между собой.

Если же вы хотите сделать мыло полезным и обогащенным, мы рекомендуем использовать вместо пигментов, пищевых и косметических красок НАТУРАЛЬНЫЕ КРАСИТЕЛИ.

Итак...

Читать далее...
Рубрики:  Ручная работа

Метки:  


Процитировано 88 раз
Понравилось: 5 пользователям

Торт без выпечки.

Вторник, 09 Марта 2010 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Штромберг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чизкейк с творогом без выпечки.




Потребуется:
225 гр сливочного сыра (филадельфия, маскарпоне - *есть у меня рецепт его домашнего приготовления!) или растертого нежирного творога
1 ст.л. лимонного сока
¼ чашки сахара
½ чашки густых сливок
2-4 небольших  круглых бисквитных коржа
немного черники или других ягод


Приготовление...
Рубрики:  Вегетарианские и ведические рецепты

Метки:  

странное слово ШУГАРИНГ (делаем это дома)

Вторник, 09 Марта 2010 г. 16:08 + в цитатник

 

Красота восточных женщин - факт практически неоспоримый. Темные миндалины глаз, крутой изгиб бровей, нежнейший бархат кожи... Из поколения в поколение луноликие красавицы передают друг другу тысячи уникальных секретов и рецептов того, как ухаживать за собой. Один из них - секрет избавления от лишних волос - не так давно взяли на вооружение передовые европейские косметологи.

Новую для нас процедуру назвали «шугаринг» - сахарная депиляция. Смысл ее в том, что волосы удаляются при помощи густо сваренного сахарного сиропа. Теплый сироп наносится на участок кожи и срывается вместе с ненужной растительностью. Принцип очень похож на депиляцию воском, но при этом у шугаринга есть свои преимущества.

1. Стоимость.
Основные компоненты шугаринга - сахар и вода, по цене доступные женщинам даже с самым низким уровнем дохода.

2. Гиппоалергенность.
100% натуральная формула из сахара и воды не содержит никаких отдушек и химических добавок. Поэтому шугаринг подходит для любой кожи, даже для самой чувствительной и склонной к аллергии.

3. Низкая травматичность.
При проведении процедуры не удаляются живые клетки кожи, сироп обволакивает и удаляет только волоски. При этом длина волос, обеспечивающая качественную депиляцию, всего 1-2 мм.

4. Отсутствие «вросших» волос.
После шугаринга остается гладенькая кожа, волоски отрастают через 10-20 дней - все это без проблем и воспалений.
Преимущества сахарной депиляции перед восковой и смоляной заключается также и в том, что смесь, попадающая на кожу, не должна быть горячей, соответственно, отпадает возможность ожога. Потом, составляющими частями смеси являются абсолютно натуральные продукты: сахар, вода, лимонный сок - что позволяет проводить эту процедуру даже на самой чувствительной коже.
Итак, как сделать шугаринг в домашних условиях? Очень просто!

Вам потребуется:
10 столовых ложек сахара
1-2 столовых ложки воды
половинка лимона (4-5 ст.л.)

Смешайте сахар, лимонный сок (без косточек) и воду в огнеупорной посуде, поставьте на минимальный огонь и, непрерывно помешивая, доведите до кипения. Не меняйте температуру смеси, не убавляйте и не прибавляйте огонь - это очень важно!

Вскоре после начала приготовления сахар станет прозрачным, в нем появятся пузырьки воздуха. Потом смесь потемнеет, примет золотисто-коричневой цвет и запах карамели.

Прокипятите сироп около 10 минут, затем снимите с огня и дайте остыть. Аккуратно, чтобы не обжечься, возьмите чуть-чуть шугаринг-сиропа на палец. Если смесь не растекается и ее можно скатать в шарик, то все сделано правильно. Если нет, то вы использовали слишком много воды, удалить волосы таким сиропом у вас не получится...

Наконец, переходите к делу. Возьмите пальцами немного сиропа, распределите его на участке кожи с волосами, чуть подождите и сорвите одним резким движением против роста волос. Как и в восковой депиляции, для облегчения процедуры можно использовать тканевые полосочки. Если в процессе смесь остынет, немного подогрейте ее на слабом огне и продолжайте. После эпиляции смойте остатки шугаринг-смеси горячим душем. Вуаля! Ваша кожа гладенькая, как у древних египтянок!

NB!
Длинные волоски удалить с помощью шугаринг-сиропа трудно, а вот короткие - в самый раз. Конечно, нужно приготовиться к тому, что будет немного больно, однако боль эта вполне терпима и уменьшается с каждым повтором процедуры. Наловчившись, вы сможете удалять волосы на любых участках: подмышками, на ногах, в зоне бикини...
 Лимон в составе смеси обеспечивает антибактериальную защиту, поэтому возможность 
воспалений сведена к минимуму.

Удачных экспериментов :)


Видео мастер класс.



http://soapy.net.ru/publ/5-1-0-38


Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 1 пользователю

Москвичи - все на празднование Холи 13 марта!

Вторник, 09 Марта 2010 г. 11:14 + в цитатник


Ансамбль восточного танца "АМРИТА" и
Форум любителей Индии и танца
IndianDance.biz

Приглашают всех на
Фестиваль индийской культуры - индийский праздник

"ХОЛИ 2010"
который пройдет в Москве 13 марта

В программе Фестиваля -
ГАЛА-КОНЦЕРТ лучших танцевальных коллективов России, Белоруссии и Украины.
Праздничная лотерея с ценными призами, которая будет разыгрываться по номерам входных билетов.
Проведение бесплатных мастер-классов по индийским народным танцам и по такому танцевальному направлению как «Bollywood»
Конкурс с розыгрышем эксклюзивных призов.
Индийская кухня, индийские сладости.
Выставка продажа сувениров, украшений, одежды, костюмов для танца, благовоний, парфюмерии и косметики из Индии.
• На Фестивале будут работать лучшие хна-татуировщики Москвы.
• Традиционно будет работать фото-уголок, где все желающие смогут сфотографироваться в шикарных сари и индийских украшениях. Для мужчин будут мужские индийские костюмы и тюрбаны. БЕСПЛАТНО!!!! Не забудьте свои фотоаппараты!!!!
Мы особо будем рады гостям Фестиваля, которые будут одеты в соответствии с духом праздника, в индийской традиции, и других этнических костюмах.

Список участников концертной программы "ХОЛИ 2010"

* Студия индийского танца "BOLLYWOOD" - г. Москва
* Коллектив "NOOPUR" - г. Электросталь
* Ансамбль индийского танца "АМРИТА" - г.Москва
* Театр этнического танца "АЛМАЗ" - г.Воронеж
* Студия индийского танца "Гаури" - г. Кондопога (Республика Карелия)
* Студия индийского классического танца «Одисси Дживан Нритья» - г. Москва
* Студия индийского танца "Indance" - г. Москва
* Студия индийского танца "Mera Dil" - г. Москва
* Студия индийского танца "Гаятри" - г. Москва
* RatXan и студия восточного танца "Bellywood" - г. Москва
* Зара и ансамбль цыганского танца "Джелем" - г. Москва




Контактная информация:
Веб-сайт http://www.HappyHoli.ru
e-mail: happyholi@mail.ru
Телефон в Москве – (965) 161-38-20; 392-26-16
(903) 230-74-91


Метки:  

Представьте себя Богом!

Вторник, 09 Марта 2010 г. 11:00 + в цитатник
Это цитата сообщения persik13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

а когда мы решили погулять отдельно...



Но затем, вы вернулись обратно в этот мир и выбрали реинкарнировать время от времени. Шива помогает каждому разрушиться и дает возможность возродиться снова - от старого к новому – до тех пор, пока мы не достигнем той стадии, когда остановим цикл рождения и смерти; пока мы не поймем, что Бог везде, что Бог вездесущ, каждый момент, каждый раз, где бы мы ни были, когда бы мы не нуждались в нем, Он здесь. Он прямо здесь! Мы ищем Его везде, но посмотрите внутрь себя, загляните в свое сердце, почувствуйте, почувствуйте себя. Познавая себя, вы узнаете Бога – потому что Он не отличен от вас!
Начните с любви к себе! Это так просто. Любите целиком все, что внутри себя, и хорошее и плохое. Особенность нашего мозга такова, что гораздо легче смотреть только на плохое. И, мы начинаем осуждать себя: «О, я плохой, я такой, я сякой». Но вы, прежде всего, Божественны. Если бы вы смотрели на себя так же, как Бог смотрит на вас. Вы думаете Бог видит все негативное? Давайте подумаем немножко. Поставьте себя на место Господа. Как бы вы увидели мир?
Человеческий ум любит осуждать много вещей. Мы говорим, что Бог наказывает людей. Бог делает то, и Бог делает вот это. Однако, все не так. Это мы сами. Мы смотрим и мы говорим. Но Божественное видит не так, как мы. Когда вы вырастете до определенного уровня осознанности, вы не будете видеть хорошее или плохое. Все станет нейтральным для вас, потому что Божественное пребывает во всем.
Старайтесь практиковать это каждый день. Представьте себя Богом! Видите ли вы негативное или вы действительно смотрите на все, как Бог, как ваша истинная Сущность? Если вы будете практиковать это каждый день, поверьте мне, что придет время, когда для вас не будет различий. Вы будете чувствовать умиротворение Господа везде. Куда бы вы ни шли, с кем бы вы ни разговаривали, все будет с миром, с любовью. Это то, что все вы ищете.
Посмотрите на мир с позиции совершенного ума. Посмотрите на мир умом, который никого не осуждает и не видит все хорошим или плохим. Смотрите на все как Бог, смотрите как Божественное. И позвольте любви струиться везде. Это просто, не правда ли?

Свами Вишвананда

Рубрики:  Мудрость

Метки:  

Гаятри-мантра (Deva Premal)

Вторник, 09 Марта 2010 г. 10:32 + в цитатник

это мое любимое исполнение Гаятри-мантры





Ом

Бхуур Бхувах Сваха

Тат Савитур Вареньям

Бхарго Дэвасйа Дхиимахи

Дхийо Йо Нах Прачодайаат

Дословный перевод Гаятри Мантры

(с санскрита по словам): 

Читать далее...
Рубрики:  Веды
Мантры
Лекции, книги, статьи

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Овощной фреш-детокс.

Вторник, 09 Марта 2010 г. 09:50 + в цитатник

Смесь из свекольного и морковного сока помимо того, что содержит огромное количество микроэлементов,

включая железо, магний, натрий, йод и марганец, является самым эффективным натуральным очистительным средством,

и прекрасно подходит для комплексных детокс-программ.

 

 



 

 

с сайта Yoga Journal

Рубрики:  Вегетарианские и ведические рецепты

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Рекомендации по питанию. УЖИН.

Понедельник, 08 Марта 2010 г. 20:18 + в цитатник

начало тут: www.liveinternet.ru/users/elvirushka/post121979868/ - завтрак

и тут: www.liveinternet.ru/users/elvirushka/post122043411/ - обед

Ужин
Вечером ужинать лучше всего тушеными овощами и орехами с небольшим количеством сливочного масла, соли и специй.
В это время можно использовать в пищу гречку, так как она не относится к зерновым и хорошо переваривается даже без присутствия сильного Солнца.
Овощи и орехи - это продукты, которые дают человеку умиротворение, снятие психического напряжения и активизацию деятельности гормональных функций в организме. То есть, они поддерживают нормальную работу гормональных функций и успокаивают нервную систему. Поэтому овощи хорошо кушать в обед и можно также вечером, желательно до 18 часов. В 18 часов начинается небольшой подъем огненной активности в нашем организме, связанный с прохождением Солнца через горизонт. К этому времени вся пища уже должна быть съедена. Но если Вы приехали очень поздно с работы и чувствуете голод, то можете поесть какие-то овощи с орехами, которые Вам подходят. Питаясь так, Вы утолите голод и не слишком навредите своему организму!
Лучше всего в вечернее время усваиваются те овощи, которые растут над землей (кабачок, патиссон, капуста, огурец). Также можно добавлять в пищу петрушку и укроп по вкусу.
Однако не следует по вечерам использовать в пищу помидоры.
Количество картофеля также следует ограничить.
Фрукты, кисломолочные и зерновые продукты по вечерам в пищу лучше не использовать совсем, так как они перевозбуждают организм и мешают нормальному сну. Те, кто склонен, во что бы то ни стало кушать зерновые и бобовые продукты перед сном, рискуют нарушить обмен веществ в организме, увеличить количество токсинов. Как ни странно, основная причина образования фосфатных камней в почках и желчном пузыре - это употребление зерновых позже, чем они могут перевариться.
За 1-2 часа перед сном (вне ужина) всем рекомендуется принять небольшое количество горячего кипяченого молока, несколько подслащенного. Можно в него по вкусу добавить такие специи, как фенхель, зеленый кардамон и куркума. Вечерний прием коровьего молока предназначен для увеличения эффективности сна, снятия умственного напряжения. Коровье молоко помогает создать умиротворение в уме и увеличить потенциальные возможности разума человека. Поэтому всем, кто стремится быть разумным, Веды рекомендуют перед сном пить небольшое количество (50-150 мл) кипяченого подслащенного коровьего молока. Дозу вечернего молока можно установить индивидуально.
Если после приема молока у Вас по-прежнему беспокойный, некрепкий сон, то это значит, что Вы его выпили в недостаточном количестве.
Если утром, после сна, во рту появляется неприятный привкус слизи, а также признаки мокроты в горле или носу, или накапливается очень сильный налет на языке, то значит, Вы выпили молока несколько больше, чем вам положено по конституции. Иногда достаточно пить 1-2 столовые ложки молока. Лечебный эффект при этом не снижается.
Читатель: Значит, молоко по вечерам принимается как лекарство?
Автор: Да, вечернее молоко перед сном является лекарством для ума и разума. Но это секретное лекарство, и не все смогут понять, насколько важно пить молоко по вечерам. Только немногие благочестивые люди способны по-настоящему оценить его лечебную силу.
Читатель: Ну, опять начались какие-то интриги. Сейчас выяснится, что коровье молоко - это залог прогресса на Земле, и если его не пить, то все человечество неминуемо погибнет.
Автор: Вы, шутя, часто интуитивно угадываете очень важную мысль.
Читатель: У меня эти способности от мамы, она у меня часто предсказывала судьбу. Пожалуйста, не переводите тему разговора и, если заинтриговали, то говорите подробно обо всем, что знаете по этому поводу.
Автор: Сначала мы подведем итоги нашей беседы.
Вывод: правильное питание в вечернее время дает организму и психике человека способность восстанавливать свои силы во время ночного сна. Таким образом, внимательно следя за своим вечерним рационом, можно полноценнее отдыхать и получить большой заряд умиротворения и спокойствия.
Рубрики:  Аюрведа
Лекции, книги, статьи

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 1 пользователю

Целая энциклопедия йога-асан!!!

Понедельник, 08 Марта 2010 г. 20:07 + в цитатник
yogadancer.com/Asana.shtml#M1

Очень хороший сайт,

все асаны (в алфавитном порядке) - с фото и описанием!


Метки:  


Процитировано 3 раз

Чебуреки вегетарианские.

Понедельник, 08 Марта 2010 г. 11:41 + в цитатник

Замочила вчера с вечера зеленую чечевицу...сегодня утром думаю, что же делать с ней? решила приготовить чебуреки. Сто пятьдесят лет этого не делала - разве это не повод напомнить домочадцам об этом вкусном блюде?  Тем более, что времени они много не отнимают. Итак, начинаем...

для теста нам понадобится:

3 стакана муки

1 ч.л. соли

1 стакан кипятка

Сначала смешиваем 1 ст кипятка, 1 ст. муки и соль, смешиваем тщательно. Когда остынет, добавляем остальную муку; месим до тех пор,  пока тесто не станет эластичным и упругим. Делим на равные части, раскатываем каждую в тонкую лепешку. Это все манипуляции с тестом.

для начинки я брала

отваренную в подсоленной воде чечевицу,

немного сухого молока (не знаю зачем, захотелось)),

специи: все, что вы любите - асафетида, черный перец, паприка, зелень сушеная

есть и такой вариант начинки:

соевый фарш отварить, добавить все те же специи - асафетиду, кардамон, паприку, черный перец, карри, зелень, можно хмели-сунели.

На ваш вкус, в общем. Ах да, еще соль или соевый соус.

Жарить в масле, выкладывать на бумажное полотенце или салфетку, чтобы излишки масла впитались.

Такая вот вкуснота получилась, съели все, даже остыть не успели мои чубуреки...Пожалуйста, - с пылу, с жару:


 

Рубрики:  Фото
Вегетарианские и ведические рецепты

Метки:  


Процитировано 39 раз
Понравилось: 1 пользователю

О Карме (Рузов)

Понедельник, 08 Марта 2010 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения мастеровой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О Карме



 (301x300, 31Kb)
Благодарность - это один из основных признаков развития нашего сознания, но самое интересное состоит в том, что благодарность останавливает карму.
Если мы, например, благодарны болезни как своему учителю, который наказывает нас за неправильное поведение, эта болезнь превращается в часть духовного развития.
Одним словом, благодарность превращает неприятность в аспект духовного счастья. Неблагодарного человека несчастье убивает, а благодарного - вдохновляет.
И понять это можно только став благодарным...

Если у нас проблемы на работе, мы должны быть благодарны судьбе, что у нас хотя бы есть работа.
Если у нас проблемы в семье, мы должны быть благодарны, что у нас хотя бы есть семья.
Если нам не выдают зарплату, мы должны быть благодарны, что нам хотя бы есть что выдавать.
Если у нас что-то украли, мы должны быть благодарны судьбе, что у нас хотя бы есть что украсть.
Если у нас что-то заболело, мы должны быть благодарны судьбе, что хотя бы есть чему болеть...
Карма достаточно поучительна по самой своей природе. Понять её действие не так сложно.
Просто стукните по стенке со всей силы, и стенка сразу же стукнет вас в ответ. Непонимание начинается тогда, когда ответ приходит не сразу, а через некоторое время, как в "принципе домино"

из лекции В.О. Рузова
Рубрики:  Ведическая психология
Лекции, книги, статьи

Метки:  

Аудио-запись: Sitarama Dance - Karana

Понедельник, 08 Марта 2010 г. 09:53 + в цитатник
Прослушать Остановить
1744 слушали
14 копий

[+ в свой плеер]

  

Рубрики:  Музыка

Метки:  


Процитировано 1 раз

Музыка для йоги.

Воскресенье, 07 Марта 2010 г. 21:01 + в цитатник
hanuman.ru/muzyka-dlja-yogi...=selfpromo

 

тут немало красивой музыки для практики, - как отдельные мантры, так и целые альбомы.

Занимайтесь с удовольствием

Рубрики:  Музыка
Мантры

Метки:  


Процитировано 2 раз

Шандор Ремете. Три науки. (о связи аюрведы и йоги)

Воскресенье, 07 Марта 2010 г. 20:34 + в цитатник

ТРИ НАУКИ

Йога - это система обучения, с помощью которой раскрываются секреты обретения контроля над комплексными энергетическими полями человеческой формы. Путём расстворения и слияния этих оппозиционных энергий в единое целое тело подготавливается к путешествию под названием жизнь. В отличие от того, как в наши дни её видят многие упражняющиеся, йога - это не надуманная программа упражнений, облачённая в "духовные" одежды. Йога - это духовная наука о практической жизни. Эту науку могут передать лишь те наставники, которые уже постигли эту простую мудрость. Их любовь к этому знанию служит той искрой, что зажигает факел мудрости для ученика.

Во все времена овладение наукой йоги происходило путём сочетания трёх наук. Из практического знания Марма-станы (108 жизненно важных сочленений тела) приобретается контроль над функциями тела посредством упражнения в асане (положениях тела). Овладение наукой о Нади (тонких каналах) вызывает к жизни внутренний свет посредством упражнения в пранаяме (упорядочении дыхания). Наука о Вайю (внутренние токи ветра) позволяет услышать едва доносящийся изнутри шёпот, обучающий тайным именам того, кто есть источник и опора всего сущего в этом мире.

С незапямятных времён эти три науки раскрывались ученикам в последовательности несложных движений тела. Простота движений позволяет проявляться естественным откликам сокрытой осознанности тела без возбуждения, вызываемого излишним мышечным усилием. Излишнее усилие вызывает состояние вата (возбуждённый ветер), то есть, состояние, проявляющееся как структурная и психо - эмоциональная неустойчивость. Это приводит к состоянию каппа (слизь) и вызывает тяжесть и депрессию. Последнее, в свою очередь, возбуждает стихию огня, приводя к навязчивым и в конце концов деструктивным проявлениям.

До тех пор, пока наставник должным образом не донесёт три упомянутые науки (Марма-стана, Нади и Вайю) до ученика, включая корректное применение их на практике, ученик обречён на движение в неверном направлении. Движение в неверном направлении приводит к состоянию основательной дисгармонии. Результат корректной практики - это гармония, то есть истинное состояние мудрости, называемое Йога.

Наставник существует лишь для того, чтобы подготовить ученика к тому, чтобы устойчивый свет мудрости ученика освещал ему его собственный путь. Проводников по жизненному пути не существует. Один и тот же путь невозможно пройти дважды, потому что каждый путь индивидуален и уникален. Законы путешествия таковы, что каждый шаг - неповторим и непредсказуем, и в пути остаётся лишь откликаться на требования этого - по сути своей - приключения. Всё постоянно движется и изменяется, одна сцена расстворяется в другой, которая раскрывает новые конфигурации, климаты и ландшафты.

Оригинальный текст: © Шандор Ремете, Shadow Yoga
Перевод: © Андрей Рожнов__
yoga-studio.kiev.ua/

Рубрики:  Аюрведа

Метки:  

Поиск сообщений в elvirushka
Страницы: 84 ... 15 14 [13] 12 11 ..
.. 1 Календарь