-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ellis_4

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 49) Моя_дача Царство_Кулинарии Рецепты_домохозяек Клуб_мастериц ПОИСК_ПРАВДЫ МОЙ__ИНТЕРЬЕР Йога Дачники_ЛиРу про_искусство Бисероплетение Моя_косметика Live_Memory Мы_похудеем_вместе Вышивка_крестиком ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ Аудиокниги вязалочки Моя_кулинарная_книга Я-Женщина Рецепты_от_Белки _В_И_Н_Т_А_Ж_ БУДЬ_ЗДОРОВ Это_волшебное_ПЛАТЬЕ Сообщество_Творческих_Людей КЛУБ_РУКОДЕЛЬНИЦ Вяжем_спицами_и_крючком ХоЧуНиМаГУ Секреты_здоровья Искусство_звука Вязание-крючком Неудержимые_ручки Интерьер Бисероплет Вкусно_Быстро_Недорого НАШ_САД НЕ_ЖРАТЬ я_художник Camelot_Club Decor_Rospis Только_для_женщин Geo_club KBH Лайф_Радуга Questions_LiveInternet World_of_fashioN ЗАГОРОДНАЯ_ЖИЗНЬ Рецепты_приготовления Клуб_Красоты_и_Здоровья Я_-_МАСТЕРИЦА
Читатель сообществ (Всего в списке: 10) Как_похудеть_лентяйке Кройка_и_Шитьё АРТ_АРТель Мир_клипарта О_Самом_Интересном Схемы_на_разные_темы Умелые_ручки Учим_итальянский Релакс_и_вдохновение WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.01.2012
Записей: 13949
Комментариев: 326
Написано: 14401


Без заголовка

Четверг, 13 Июля 2017 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения muhtuya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клубничное варенье+секрет

Каких видов только варенье я не варила, с добавлением специй, пряностей, трав и даже кофе. Но пришла к выводу, что нет ничего вкуснее обычного классического варенья. Не нужно изобретать велосипед, всё придумали давно до нас наши бабушки, и не нужно забивать вкус и аромат клубники всякими добавками.
И ещё, сахар я всегда кладу в пропорциях 1:1 не меньше. Это же варееееньеее... и оно должно быть сладким) Если не хотите, чтобы варенье было сильно приторным, добавьте немного лимонного сока. Кстати, ещё лимонный сок помогает загустить варенье. На данное количество варенья достаточно будет сока одного лимона, сок добавляется в самом начале варки.
Про добавление сливочного масла, для того, чтобы избежать появления пенки, я написала в предыдущем посте к земляничному варенью.
Обычно я варю варенье методом "пятиминутка", в этот раз решила сварить всё за один этап.



Что нужно:
Клубника — 1 кг.,
Сахар — 1 кг.,
Масло сливочное — 1 ч.л.

Как готовить:
Клубнику перебрать, удалить чашелистики и мятые ягоды.
Послойно засыпать клубнику сахаром и оставить так на 5-8 часов до появления сока, или лучше всего на ночь.
На следующее утро чашку с ягодами поставить на небольшой огонь, довести до кипения, стараясь слегка помешивать лопаточкой, чтобы сахар не прилип ко дну, а лучше всего встряхивать или покачивать чашку с двух сторон. Как только начнет закипать варенье, добавьте к нему 1 ч.л. сливочного масла (чтобы предотвратить появление пены), затем убавить огонь до минимума и варить до готовности, примерно, 40-50 минут без помешивания.
Выключить огонь, разлить варенье по горячим стерилизованным банкам, закрыть стерильными крышками, перевернуть кверху дном, накрыть полотенцем и оставить до полного остывания. Хранить в прохладном месте.

Нужно уметь определять готовность варенья. Переваренное варенье невкусное, а недоваренное - может забродить. На чистое блюдце положите чайную ложку варенья. Когда оно остынет, проведите ложкой полоску через варенье. Если ее края не сойдутся, то варенье готово.
В чайную ложку наберите немного варенья, охладите его и осторожно положите каплю на тарелочку. Если капля сиропа не расплывается, то варенье готово.


 
 
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/консервация
КУЛИНАРИЯ/десерты

Без заголовка

Суббота, 10 Июня 2017 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клубничное варенье в духовке

Клубничное варенье в духовке

клубничное варенье (600x400, 147Kb)

В разгар клубничного сезона, решив заготовить варенье из этих душистых ягод, важно не растеряться в выборе способа варки, которых известно немало. Предлагаем вашему вниманию простой оригинальный рецепт варки клубничного варенья в духовке.

Если вы обожаете варенье, но не любите подолгу стоять у плиты, помешивая булькающую ягодную массу, то этот рецепт вам понравится. При таком способе варки варенье получается с целыми ягодами и большим количеством сиропа. Это позволяет кроме традиционного чайного лакомства использовать ягоды для начинки пирогов, а сироп – для всевозможных вкусных десертов.

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/консервация
КУЛИНАРИЯ/десерты

Без заголовка

Суббота, 10 Июня 2017 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плов - очень рассыпчатый, рисинка к рисинке, приятно жирненький и душевный


Я не претендую на абсолютную, стопроцентную аутентичность и не воображаю себя экспертом. Но плов у меня получился очень вкусный и очень похожий на те варианты, которые я пробовала в узбекских ресторанах. Он очень рассыпчатый, рисинка к рисинке, абсолютно нигде не слипшийся. Баранина мягкая, нежная, но в то же время насыщенная, с ярким, интенсивным вкусом, не "вываренная." Плов ароматный, умеренно пряный и острый: зира, кориандр, острый перчик и чеснок все чувствуются, но не забивают вкус риса и мяса. Соли в блюде как раз в меру: рис не пресный, но и не пересоленный. Плов приятно жирненький и душевный, но не чрезмерно маслянистый или тяжелый. И внешний вид симпатичный: не слишком коричневый, не слишком бледный, с яркими вкраплениями моркови... Словом, я очень довольна!

 


DSC_0802 (700x520, 300Kb) 

 

Сразу предупрежу, что в этом рецепте не будет курдючного сала, нерафинированного хлопкового масла, риса "дев-зера", ферганской моркови и даже барбариса и чугунного казана. Данный рецепт удобен для обычных, современных кулинаров, живущих в разных странах и не всегда имеющих под рукой труднодоступные этнические ингредиенты и специализированное оборудование. Но основные технологические принципы приготовления плова у меня соблюдены. А если вы ищете более "исторический" рецепт, в интернете их много...

 

313246579 (128x120, 5Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/мясо

Без заголовка

Суббота, 10 Июня 2017 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФИЛЕЙНАЯ САЛФЕТКА - ДОРОЖКА

1 (574x700, 324Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком/салфетки,скатерти

Без заголовка

Суббота, 29 Апреля 2017 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения yana48 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жульен с грибами, 8 вкусных рецептов

Жульен с грибами, 8 вкусных рецептов

Блюдо жульен с грибами является изобретением французских кулинаров, которое подается во Франции практически в каждом ресторане. Грибной жульен своеобразная визитная карточка этого народа, а мастерство, с которым готовят его французы – просто немыслимый шедевр кулинарии. Кстати, грибной жульен, рецепт которого имеет огромное количество вариантов, может существенно отличаться по вкусовым качествам не только по причине различных ингредиентов, но и по способу готовки.

Чтобы оценить вкусовые качества блюда, можно сделать его в домашних условиях, придерживаясь основных ключевых моментов в рецептуре, и оно будет далеко не хуже, чем это делают шеф-повара ресторанов. Для изготовления подойдут практически все грибы, которые можно достать, а так как рецептов имеется великое множество, для начинающей хозяйки проще попробовать сделать классические варианты лакомства. Что очень ценно: можно заранее подготовить основные ингредиенты и положить в морозильную камеру: жульен из замороженных грибов по вкусу не уступает свежим продуктам

 

 
 

Если блюдо будет готовиться только для членов семейства, можно попробовать жульен с грибами,  рецепт на сковороде, делать немного проще, чем в порционном варианте для гостей. В случае,  когда ожидаются гости, чтобы их удивить и побаловать вкусным, лучше всего сделать жульен с грибами, рецепт в духовке, который предполагает порционность блюда для каждого из присутствующих.

Жульен из шампиньонов классический рецепт – популярный вариант

Жульен из шампиньонов, классический рецепт которого предполагает набор ингредиентов стандартного образца для этого блюда. Кстати, жульен в кулинарии имеет еще одну технологию — это техника нарезания продуктов и овощей соломкой. Готовя грибной жульен из шампиньонов, эта техника нарезки наиболее эффективна, как впрочем, и для всех остальных видов грибов. Жульен с грибами, рецепт классический которого наиболее популярный готовят из следующих ингредиентов:

Классический жульен из шампиньонов, рецепт которого в основном отличается тем, что вместо металлических или силиконовых, формочками для блюда служит обычное слоеное тесто, которое во французской кухне по традиции используется несколько веков.

Подготовленные овощи (нарезанные соломкой лук и морковь) слегка поджаривают на сливочном масле (30-35 гр.) в течение 15 минут, ингредиенты должны смешаться и впитать в себя масло. Грибы обжаривают отдельно, предварительно порезав на мелкие пластины, в сливочном масле, но делают это аккуратно, до появления хруста, а затем поливают белым вином. Нужно дать время (5 минут) чтобы вино испарилось, и тогда грибы будут нежными на вкус. Теперь можно смешать оба состава, заправить сливками и добавить специи. Полученную смесь необходимо протушить на слабом огне, и как только масса начнет густеть, снимают с плиты и жульен с грибами наполовину готов.

Осталось натереть на терке сыр, смешать его с панировочными сухарями и добавить в общую смесь, как только ее расфасуют по формочкам. Сухари не только образуют на поверхности изумительную на вкус корочку, но и впитают в себя излишки масла. Подготавливают тесто: его режут в виде формочек, которые будут использовать для запекания, аккуратно разлаживают по всей поверхности, накладывают и готовят. Запекают жульен в духовке, на противне, так лучше всего наблюдать за готовностью блюда.

Жульен из вешенок рецепт – нежный вкус

Очень многие почитатели французской кухни немного видоизменили вкус блюда благодаря использованию в качестве главного ингредиента в нем вместо обычных шампиньонов вешенки. Жульен из вешенок, рецепт которого практически ничем не отличается от классического варианта, тем не менее, вкус имеет немного другой – он более нежный. Чтобы сделать жульен с вешенками потребуется:

  • сметана -2 ст. ложки;2
  • мука – 1 стакан;
  • луковица – 1 штука;
  • 150 гр. любого твердого сыра пригодного для запекания;
  • соль, перец и другие специи;
  • масло сливочное или растительное для поджаривания.

Можно готовить жульен из лесных грибов, выращенных самостоятельно, или купленных в супермаркетах, подойдут в принципе любые сорта. Можно даже сделать жульен из сушеных грибов, или замороженных, правда, их отдельно придется подготовить, но это уже другой вопрос. Иногда, чтобы улучшить вкусовые качества этого кушанья готовят специальный соус для жульена с грибами, но и без него блюдо очень красивое и незабываемо вкусное.

Вешенки моют и разделяют так, чтобы шляпки были отдельно от ножек. Первоначально нужно начать жарить мелко порезанный лук, и только после появления признаков поджаривания добавляют вешенки. Жарить нужно от 5 до 8 минут, следя чтобы не испортить нежность продукции. На этом этапе готовят жульен с грибами на сковороде: добавляют сметану и продолжают тушить, до тех пор, пока масса начнет густеть. В этот момент необходимо засыпать муку и помешивая, тушат три минуты. Смесь разливают по формам, кстати, можно использовать обычные керамические горшочки – получается вкусно и экологично, посыпают натертым сыром и запекают жульен с грибами в духовке. Собственно, это обычный рецепт жульена с грибами и сыром, но не с привычными для французов шампиньонами, а вешенками.

Жульен из белых грибов – бесподобный вкус

Белый гриб один из лучших продуктов по качеству и вкусу и его использование в качестве ингредиента уже наполовину обеспечивает бесподобные вкусовые качества блюд. Жульен из шампиньонов на сковороде уступают по вкусу белому грибу, точнее, они не настолько богатые вкусовыми качествами и это основное различие в рецептуре. Жульен из белых грибов, рецепт которого используют отечественные шеф-повара в ресторанах, собственно мало чем отличается от классического блюда. Зарубежные фирмы все реже используют дары дикой природы, во избежание непредвиденных ситуаций, предпочитая искусственно выращенные грибы (шампиньоны и другие), и хотя они совершенно безопасны, блюдо не обладают таким ярким вкусом как жульен из белых грибов. Многие хозяйки делают запасы на зиму, чтобы и в этот период была возможность приготовить жульен из белых замороженных грибов, которые совершенно не уступают по вкусу свежим ингредиентам. Чтобы сделать жульен с грибами, рецепт можно взять из классического варианта:

  • полкило белых грибов;3
  • 1 ст. л. растительного масла;
  • 50 гр. сливочного масла;
  • стакана сливок или жирной сметаны;
  • 3 ст. л. муки из твердых сортов пшеницы;
  • сыр твердый для запекания 100 гр.;
  • соль, мускатный орех, белый перец и другие ингредиенты.

Вот в основном гурманы утверждают, что жульен из шампиньонов  все — таки по вкусовым качествам уступает блюду, где в качестве главного ингредиента задействован белый гриб. Вот казалось бы рецептура и техника практически ничем не отличается, разве что состав ингредиентов иногда меняется, но вот вкус у грибов разный.

Грибы моют, чистят и частично проваривают не до готовности. Затем их режут как можно тоньше и, добавив немного растительного масла, слегка пассеруют, но не жарят и потом с помощью дуршлага или металлического ситечка избавляются от излишков жиров и влаги.

Чтобы сделать соус к жульену, нужно растопить сливочное масло на сковороде, быстро ввести в него всю муку и взбить до исчезновения комочков. В это же время добавляются специи, соль, сливки и взбивают до тех пор, пока бешамель не начнет густеть.

Разделив поровну грибы по порциям и залив их соусом, сверху посыпают тертым твердым сыром. Дальше готовят жульен с грибами на противне в духовке, предварительно хорошо разогретой, по времени это займет не более 20 минут и вкуснейшее блюдо готово.

Жульен из лисичек – просто тает во рту

Лучше всего жульен из лисичек получается из свежих грибов, тогда это блюдо просто тает во рту. Готовить его просто, времени потребуется мало, но удивить гостей (если намечается торжество) несомненно, получится. Жульен с грибами, рецепт которого включает свежие лисички, выглядит следующим образом:

  • свежие лисички – 450 гр.;4
  • сметана (жирная) или сливки – 4 ст. л.;
  • лук (порей или репчатый) – 140 гр.;
  • мука (твердые сорта пшеницы) – 2 ст. л.;
  • масло растительное для жарки;
  • специи и соль в нужном количестве (индивидуальные вкусовые качества);
  • сыр для запекания (твердый) – 100 гр.

Лук чистят и режут не крупными фрагментами, затем слегка обжаривают (2 – 3 минуты). Лисички моют, сцеживают влагу и режут как можно мельче пластинами, добавляют в сковороду с луком и продолжают жарить на среднем огне  12 – 15 минут. По очереди добавляют сметану и с интервалом в три минуты муку, постоянно помешивая массу. Полученную массу разделяют по формам, посыпают сверху тертым сыром и ставят в духовку на 15 -17 минут. Результатом работы получится жульен с грибами и сыром приготовленный в домашних условиях.

Жульен с грибами и сметаной – сочный и вкусный

Жульен с грибами и сметаной, рецепт которого немного имеет отличие от классического блюда, где в списке ингредиентов используются сливки, имеет отличие по вкусу и опытный гурман сразу это поймет. Жульен с грибами и сметаной получается немного сочнее и в нем присутствует своеобразная кислинка — это и является главным различием. Чтобы удивить домашних и гостей, и изготовить его в домашних условиях потребуется следующий набор ингредиентов:5

  • полкило любых свежих грибов;
  • стакан сметаны, чуть не долитый;
  • одна крупная луковица;
  • масло растительное для жарки;
  • сыр твердых сортов – 150 гр.;
  • специи (обязательно черный перец) и соль.

Грибы моют, сушат, режут. Лук чистят, моют и измельчают. Сыр трут на средней терке. Изначально поджаривают грибы (10 -12 минут), потом добавляют лук и еще продолжают жарить до трех минут. На другой сковороде поджаривается мука (добиваются золотистого цвета), вливается сметана и специи и, смешивая, жарят до густой массы. По окончанию жарки (за две минуты) грибы и соус смешивают и потом разлив по формам и засыпав сверху твердым сыром равномерным слоем, запекают в разогретой духовке 25 минут.

Постный жульен с грибами – малокалорийный вариант

Жульен постный, рецепт которого исключает в блюде наличие мясной продукции, особенно ценится гурманами, которые считают себя вегетарианцами или тем, кому по разным причинам это запрещено.  Постный жульен с грибами уступает по калорийности (используется нежирные сорта сметаны) от классических блюд, но не по вкусовым качествам. Если все сделать правильно, получится превосходнейшая вещь. Жульен постный потребует следующее наличие ингредиентов:6

  • полкилограмма любых свежих, замороженных или сушеных грибов.
  • полстакана нежирной сметаны (до 15%);
  • луковица;
  • до 100 гр. твердого сыра;
  • постное масло;
  • специи и соль.

Лук чистят, моют и мелко шинкуют, точно так поступают с грибами и, удалив лишнюю влагу, начинают обжаривать. По времени это займет до 15 минут, смесь нужно помешивать, доведя до румяности, только тогда можно добавлять сметану и специи и снова жарить 3 -5 минуты. Не давая остывать составу, его разделяют по порциям в формочки, посыпают тертым сыром, предварительно натертым на средней терке, и помещают в нагретую духовку, где до полной готовности потребуется запекать 20 минут.

Рецепт жульена с грибами и сыром – древнейшая закуска

Рецепт жульена с грибами и сыром одна из древнейших закусок, придуманная бог знает когда, и особо ценима за то, что очень просто готовится, но сама по себе калорийная и питательная. Готовится закуска следующим образом:

  • 300 гр. грибов;7
  • луковица;
  • столовая ложка муки (пшеничная);
  • куриное яйцо;
  • половина стакана панировочных сухарей;
  • половина стакана жирной сметаны или сливок;
  • любой сорт твердого сыра – 100 гр.;
  • специи и соль (по индивидуальным особенностям);
  • растительное масло для поджаривания.

Лук чистят, мелко режут и жарят до прозрачности (2 -3 минуты). Грибы моют, тонко режут и тоже прожаривают, но уже основательно: до тех пор, пока не уйдет влага и продукт не уменьшится в размерах. В отдельной сковороде обжаривают на масле муку, доведя до золотистости, заливают взбитым со сметаной яйцом, аккуратно помешивая все время до густоты. Обе смеси смешивают воедино и разлив по формочкам и засыпав тертым твердым сыром, запекают в духовке 25 минут.

Жульен с грибами, со сливками — классический вариант

Жульен с грибами со сливками, рецепт которого является классическим для такого рода закуски, очень вкусное и питательное блюдо, к тому же простое в приготовлении. Готовят большую часть жульен с грибами со сливками на сковороде и только в финале доводят запеканием в духовке. Чтобы сделать самостоятельно жульен с грибами со сливками потребуется:

  • сливочное масло – 35 гр.;8
  • базилик (лучше сушеный) – чайная ложка;
  • грибы (любые) 200 гр.;
  • стакан жирных качественных сливок;
  • столовая ложка муки из твердых сортов пшеницы;
  • сыр мягких сортов;
  • специи, включая соль.

Жульен с грибами и сливками, рецепт которого предоставлен — русская версия блюда. Жульен с грибами со сливками в классической вариации включает мягкие сорта сыра, для французов это нонсенс, а вот наши кулинары смогли переубедить мир, что и получилось в конечном результате.

Промытые и порезанные грибы обжаривают в сливочном масле до появления розовой корочки и заливают частью сливок (полстакана), добавляют специи и тушат, накрыв сковороду крышкой до 5 минут. Тщательно перемешивая, засыпают муку, и когда смесь начнет густеть, снимают с плиты. Далее всю смесь нужно порционно разделить, добавить оставшиеся сливки поровну и запекать в духовке 15 минут, затем вынуть формочки, засыпать тертым сыром и снова вернуть для запекания на 10 минут.

Поделитесь рецептом со своими друзьями, нажмите на одну из кнопок!

 
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/овощи

Без заголовка

Суббота, 22 Апреля 2017 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения VOVKYSE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор для пледа крючком

pledd_uzorr (438x573, 335Kb)

Красивый узор для вязания многоцветного пледа крючком. Плед выглядит достаточно объемно и красиво. Для вязания пледа использовалась пряжа нескольких цветов: желтая, зеленая, голубая, синяя,фиолетовая и белая. Выберите крючком достаточно толстый, чтобы Ваша работа продвигалась быстрее. Чтобы связать этот плед нужно владеть всего-лишь тремя приемами вязания: воздушная петля, столбик без накида и столбик с накидом. Далее - как связать цветной плед крючком, схема вязания с расшифровкой.

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком/пледы,коврики,подстилки

Цитата сообщения Ирцейс

Без заголовка

Цитата

Воскресенье, 09 Апреля 2017 г. 17:51 + в цитатник
Просмотреть видео
252 просмотров
Пять тибетцев или Око возрождения — СУПЕР-омолаживающая гимнастика

Пять тибетцев или Око Возрождения — это 5 упражнений, выполнение которых способствует омоложению и оздоровлению организма.
Этот набор упражнений также имеет следующие названия: Пять Тибетских Ритуалов, Пять Тибетских Жемчужин.
Читать далее

Рубрики:  ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ/Йога для женщин

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 09 Апреля 2017 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения йоги для самодиагностики и восстановления организма

С утра встаете и уже болит голова, или живот. В чем же причина недомогания? Начинаете анализировать и искать. Есть уже довольно известные упражнения в йоге, выполнив которые Вы проведете самодиагностику своего здоровья. Также выполнение этих упражнений стимулирует те органы, индикатором здоровья которых они являются. Поэтому тренируясь и выполняя указанные упражнения, Вы таким образом восстанавливаете свой организм и способствуете избавлению от заболеваний соответствующих органов.

Упражнения йоги для самодиагностики необходимо выполнять в медленном темпе, без рывков и чрезмерных усилий. Также перед выполнением упражнений сделайте несколько разминочных согревающих движений.

Упражнение 1

1 (435x500, 142Kb)

Далее
Рубрики:  ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ/Йога для женщин

Без заголовка

Воскресенье, 09 Апреля 2017 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные грудки по-итальянски. Просто и очень вкусно!

Огромное спасибо автору: Ninzonka
7 (700x524, 396Kb)

Предлагаю вам попробовать очень простой и необыкновенно вкусный способ приготовления куриных грудок. Мои дети обожают их. Впервые этот способ приготовления я увидела в одном кулинарном шоу по телевизору несколько лет назад и с тех пор очень часто им пользуюсь. Угощайтесь!

далее5 (195x72, 17Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/курица

Без заголовка

Воскресенье, 09 Апреля 2017 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения психолог_Валерия_Изюмова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый вкусный пасхальный кулич (бабушкин). The most delicious Easter cake (babushkin)




Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/десерты
РЕЛИГИЯ,МОЛИТВЫ

Без заголовка

Воскресенье, 09 Апреля 2017 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожная пасха

3937385_JehtDL3WffM (519x339, 31Kb)

Ингредиенты: 
800 г творога, 
2 стакана сахара, 
100 г сливочного масла, 
по 0,5 стакана сметаны, очищенного и измельчённого миндаля, изюма, 
5 свежих яиц, 
0,5 ч. ложки соли. 

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/десерты

Без заголовка

Воскресенье, 09 Апреля 2017 г. 17:38 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 рецептов, благодаря которым поджелудочная железа будет работать как часы!

3925073_moya_podzheludochnaya_zheleza_rabotaet_kak_chasy_smotri_kak_ya_ee_vylechila__kaifzona_ru (696x364, 27Kb)
 
Поджелудочная железа – орган пищеварительной системы человека. Это крупная железа, которая выполняет внутрисекреторную (эндокринную) и внешнесекреторную функции (внешнесекреторной).
 
Другими словами, она выделяет гормоны, которые участвуют в регуляции белкового, жирового и углеводного обмена, и панкреатический сок, содержащий пищеварительные ферменты. Поддержка здоровья поджелудочной железы является чрезвычайно важной для нормального функционирования всего организма. В этом помогут средства из арсенала народной медицины.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/настои для здоровья

Без заголовка

Воскресенье, 09 Апреля 2017 г. 17:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/мясо
КУЛИНАРИЯ/рыба

Без заголовка

Пятница, 07 Апреля 2017 г. 08:55 + в цитатник
Это цитата сообщения xxmilaxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожная запеканка (Просто восторг!!!)))

 
Читать далее...
Рубрики:  ВЫПЕЧКА/пироги,запеканки

Без заголовка

Среда, 05 Апреля 2017 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетская мантра. Очищение пространства и биополя

 Тибетская мантра. Очищение пространства и биополя

Обычно все мантры нужно учиться пропевать. Сегодняшняя мантра представляет собой мощный инструмент для очистки биополя и пространства, которое находится вокруг вас. Ее необходимо просто внимательно слушать. Сразу говорю, что выдержит это не каждый. 

Данная запись оснащена цифровой обработкой и состоит из оригинальных мантровых песнопений Тибета!

Пару дней назад сделал это видео. Оно довольно длительное и заняло много времени на обработку. Ну что получилось судить вам.

 



Рубрики:  ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ/Йога для женщин

Без заголовка

Среда, 05 Апреля 2017 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Краткая памятка по архитектурным стилям

Архитектура для чайников

Наконец-то это можно понять и запомнить. Краткая памятка по архитектурным стилям.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ДЕКОР И УЮТ В ДОМЕ
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Без заголовка

Среда, 05 Апреля 2017 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Испания – великая европейская страна с мавританским акцентом. Часть 1. Андалусия и Валенсия

"Человека делают счастливыми три вещи: любовь,

интересная работа и возможность путешествовать…”

(Иван Бунин)

   Испания – страна гор, живописных бухт и песчаных пляжей, старинных замков, величественных соборов и древних городов, родина корриды, фиесты, пламенного фламенко и знаменитых красных вин… Она была кельтской и греческой, римской и готской, арабской и, наконец, христианской. Испания сумела слить воедино самые разные традиции и образовать великую и прекрасную культуру. Какая она, сегодняшняя Испания? Трудно создать общий портрет, так как разные регионы страны и испанцы очень разнообразны. Побывав во всех регионах материковой Испании, пройдя путь с востока до мыса Финистерре, с севера до юга, решила для создания общего портрета страны написать отдельно о каждой области, а затем, объединив как пазлы, сложить всё в единую картину. Решила начать с Андалусии и Валенсии, так как именно с них восемь лет назад началось моё знакомство с этой прекрасной страной.

Андалусия - душа Испании, а Севилья – сердце Андалусии

Читать далее...
Рубрики:  АРХИТЕКТУРА И ЗНАМЕНИТЫЕ МЕСТА/Испания


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 03 Апреля 2017 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения богиня2004 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кухонная столешница из плитки своими руками

Кухонная столешница из плитки своими руками: поэтапная инструкция

Вариантов изготовления столешниц для кухни не мало, в основном это пластиковые или акриловые изделия. Но что вы скажете на то, если столешница для кухонного гарнитура будет из плитки? Это вполне возможно сделать самому, для этого лишь необходимо следовать всем рекомендациям, указанным в данной статье.

Кухонная столешница из плитки своими руками

Очевидно, что такой вариант столешницы выигрывает по многим параметрам: внешний вид, практичность и долговечность

С чего начинать

Первым делом вы зададитесь вопросом, с чего же начинать весь рабочий процесс. И это правильно, ведь все необходимо разделить на несколько этапов и выполнять в указанной последовательности. И первым разделом, с которым мы вас познакомим, будет выбор отделочного материала.

столешницы из плитки для кухни своими руками

Возможно и такое сделать, только вот стоимость гнутой плитки может вас напугать

Выбор плитки для столешницы

Чтобы ограничить (сэкономить время) широчайший ассортимент материалов, следует сразу сказать, что кухонная столешница из плитки должна быть только из керамогранита.

Вот с чем это связано:

 
  • Керамогранит для кухни по прочности не уступает натуральным камням. То есть, укладывая такую плитку на столешницу, вы избежите появления трещин и сколок даже при контакте с тяжелыми кастрюлями и сковородками. Его разбить можно только молотком, но это далеко не кухонный инструмент.
  • Высокий показатель износостойкости. Сколько бы вы его не терли, поверхность будет оставаться в первозданном виде. Производители дают гарантию на 10-15 лет. Скажите, какой еще материал сможет столько эксплуатироваться?
  • Очень низкое водопоглощение, в сравнении с кафельными и керамическими плитками. Показатель колеблется в районе 0,05 %, что позволяет использовать керамогранит даже в помещения с влажностью в 95 %.
  • Устойчивость к воздействию жиров, масел, различных кислотных и щелочных реагентов. Поэтому вы спокойно можете использовать бытовые моющие средства без вреда для поверхности.

Виды поверхностей

Однако вам все же придется выбирать, только не состав материала, а его поверхность, так как существует несколько вариантов:

  • Рельефная (фактурная) поверхность – ее недостаток в том, что очень быстро копится грязь в порах, которую не так-то просто вычистить. С другой стороны, на кухне создается уникальный дизайн, который тяжело воссоздать с гладкими материалами.
  • Полированная (полуполированная) – моется легко, приятная на ощупь. Но, как мы сказали ранее, теряется шарм.

Совет! Выбирайте, что угодно вам. Потому как если волнистая фактура вас устраивает, ничего страшного – раз в неделю можно и почистить ее щеткой.

Есть керамогранит в виде мозаики, но мы не советуем его тем, кто укладывает плитку впервые.
Гармоничное сочетание фартука и столешницы пойдет на пользу кухне. Такой вариант приукрасит помещение.

Для любителей больших размеров есть плитки с габаритами 60х60 см, поэтому если хотите упростить рабочий процесс укладки – этот вариант для вас. Посмотрите на фото, как это выглядит.

 
столешница на кухню из плитки

Плитки очень громоздкие и поэтому редко используются в качестве отделочных материалов для столешниц

Рабочий процесс

Изготавливаем основу для плитки

Если кухонный гарнитур уже у вас имеется, следует внести кое-какие изменения в его конструкцию:

  • Первым делом необходимо добавить по нескольку ножек на каждую тумбу. Распределяйте их по периметру, в центре изделия они ни к чему. Все-таки столешница из керамогранита весьма тяжелая.
  • Зафиксируйте тумбы между собой надежным образом так, чтобы они представляли собой единое целое. Это необходимо для сохранения единого горизонтального уровня.

Читайте также статью Кухонные столы с керамической плиткой – стильно, практично, удобно.

Следующий шаг, это подготовка инструмента и материалов для основы:

  • Приобретите фанеру марки ФСФ или ФБ. Стандартный размер листов материала 1500х1500х20 мм. Соответственно, если кухня у вас три метра, то вам понадобится два листа.

Примечание! Фанера будет укладывать в два слоя: с одного листа выйдет двухслойная основа размерами 1500х600х40 мм.

  • Также запаситесь влагозащитными пропитками для дерева. Посоветуйтесь с продавцами в магазине, в каждом городе производители могут отличаться.
  • Из инструментов вам понадобится: лобзик, ножовка, молоток и шуруповерт.
  • Первоначально фанера раскраивается таким образом, чтобы она нависала над кухонным гарнитуром. Стандартный размер пластиковой столешницы 60 см. Не забываем про напуск по 1 см с лицевой стороны и по 2 см по краям.
  • После чего обрабатываем материал влагозащитными средствами. Это только на первый взгляд столешница на кухню из плитки, основа то у нее деревянная. Поэтому, дабы предотвратить появления неровностей и деформации, следует все тщательно промазать.

Крепим основу

Примечание! Обрабатывайте торцы на два-три раза, горизонтальную поверхность не менее двух раз. И не только по отрезанной стороне, но и в тех местах, где будет вырез под мойку. Если есть встроенная варочная поверхность, то и там обязательно обработайте.

  • Выставляем кухонный гарнитур по уровню. Некоторые мастера крепят сквозь задние стенки тумбы к стене, но мы считаем это лишней процедурой.
  • Первый слой фанеры крепится с помощью нержавеющих саморезов к тумбам. Шляпки должны быть утоплены. Оптимальная длина самореза 38 мм.
  • После чего на поверхность наносится клей для дерева. Подойдет влагостойкий ПВА или столярный клей.

Совет! Размазывайте его кистью зигзагообразными движениями. Так материалу легче будет схватываться с поверхностью.

  • Кладется второй слой фанеры и с шагом в 15-20 см притягивается саморезами. Все шляпки также должны быть утоплены. Длина саморезов 30 мм.
столплит

Самое главное – закрутить саморезы по периметру, середина не так важна, там материал надежно зафиксируется клеем

Важно! Место сверления и крепления самореза следует обработать влагозащитной пропиткой.

Раствор для плитки

  • Плиточный клей, который продается в магазинах.
  • Раствор цемента и сухого фракционированного песка, также продается в магазинах.
  • Цементно-песчаный раствор, который можно сделать в домашних условиях. Для более высокого сцепления мы советуем добавить в состав раствора клей (подойдет ПВА).

К сведению! Процесс приготовления раствора не самый чистый этап, будет весьма много следов цементной пыли, да и песок может просыпаться. Поэтому желательно застелить пол пленкой, а на руки надеть рабочие перчатки. Нелишней будет и маска на лицо.

Наносим раствор на фанеру

  • Готовый раствор выкладывается на основу с помощью кельмы. Наносить следует его равномерно, по всей площади фанеры.
  • Чтобы разровнять раствор и при этом выдержать уровень, следует установить маячки. Шпатель лучше использовать большой, от 30 см.
кухонная столешница из плитки

Движения должны быть строго «влево-вправо», никаких круговых и диагональных

  • После того, как раствор полностью засохнет, необходимо убрать маячки и обработать торцыцементно-песчаной подушки. В те места, где были установлены маячки, заливаем раствор.
  • Разравниваем все в единую плоскость и оставляем на 2-3 суток.

Примечание! Плиточный клей сохнет около 12 часов.

Кладем плитку

Если вы держите керамогранитную плитку в руках впервые, то, конечно, не может быть и речи о каких-либо профессиональных видах укладки, рассмотрим самый простой: шов в шов. За основу плитку возьмем изделие размером 10х10 см.

В данном случае плитка укладывалась смешанными методами: по диагонали и традиционным способом

  • Первоначально необходимо разметить поверхность. Выводим середину по ширине (у вас должно получиться 30,5 см) и по длине (из расчета 3 метром и допуска получается 151 см).
  • Проводим черту и получаем перпендикулярные линии.
  • Готовим клеевой раствор, как гласит инструкция на упаковке. От себя, для лучшего эффекта, можно добавить грунтовку в соотношении 1 к 3 частям воды.
  • Начинаем класть плитку с того угла, который считается самым видным: зубчатым шпателем клей размазывается по поверхности цементно-песчаной подушки.
  • Так как мы кладем без видимого шва, обращайте внимание на горизонтальные линии, которые расположены вдоль и поперек.
  • Вырез под мойку выкладывается с расхождением в 2-3 мм от действующего размера. Главное чтобы раковина потом легла только на плитку, без неровностей.

К сведению! Керамогранит легко режется рычажным плиткорезом. Не советуем использовать алмазные диски.

Вот таким устройством можно без пыли и грязи отрезать плитку в размер

После того, как столешница полностью обложена плиткой, следует позаботиться о торце, который пока представляет собой двухслойную фанеру, цементный раствор и плитку.

Как облагородить торец столешницы из плитки

Есть несколько вариантов:

  • На горизонтальную поверхность плитка выкладывается так, чтобы ее край нависал на толщину керамогранита. После чего оставшиеся изделия нарезаются полосками и клеятся с торца.

Вот так выглядит метод обрамления торца кухонной столешницы с навесом

  • Либо, наоборот, торцевая плитка заводится с напуском.
  • Более сложный вариант – резать плитку под угол в 45 градусов. Его без специального инструмента и навыка в домашних условиях не повторить.

Затирка швов

Как бы вы не старались, но тонкая линия на стыке плитки все равно у вас возникнет, поэтому заранее приобретите затирку. Лучше покупать материалы на основе эпоксидной смолы: обладают повышенной устойчивостью ко всем реагентам, жирам, маслам и перепадам температур.

Приобрести их можно в любом строительном магазине, ориентироваться лучше по стоимости. Цена на качественные изделия будет немного выше, но они и прослужат дольше.

Чаще всего изделия продаются в виде двух компонентов, которые смешиваются между собой в отдельной емкости и сразу же готовы к нанесению.

Советы по затирке:

  • Используйте небольшие резиновые шпатели, чтобы тщательно промазать шов и не повредить плитку.
  • Для упрощения процесса отчистки поверхности керамогранита от затирки можно использовать малярный скотч. Он легко клеится и не оставляет разводов: клейте его по все длине линии, которую собрались обрабатывать.
  • Удалять подсохшую затирку лучше через сутки.

Заключение

Приобрели плитку, но все еще не купили кухонный гарнитур? Загляните в Столплит — один из ведущих российских производителей мебели. Там вы наверняка найдете что-нибудь интересное и подходящее под ваш интерьер.

Статья Кафельная плитка для кухни – параметры выбора и способы использования также будет вам полезной.

Либо можете возвести тумбы своими руками, для этого потребуется закупить еще несколько листов фанеры

Что же касается процесса монтажа, то советуем посмотреть видео: столешницы из плитки для кухни своими руками. В нем вы найдете подробный инструктаж тех этапов, которые мы описали в статье и сможете ознакомиться с рабочим процессом визуально.

 

Рубрики:  ДЕКОР И УЮТ В ДОМЕ

Без заголовка

Воскресенье, 02 Апреля 2017 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Lamerna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

город - курорт Белокуриха (Алтай)

Белокуриха - город-курорт федерального значения. Это единственный за Уралом центр восстановительной медицины.

Рубрики:  АРХИТЕКТУРА И ЗНАМЕНИТЫЕ МЕСТА/Россия

Без заголовка

Воскресенье, 02 Апреля 2017 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Васмак [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Достопримечательности Карловых Вар

Поездка в тихие и спокойные Карловы Вары – настоящий отдых для души и целебный бальзам для тела. Для российских туристов этот чешский курорт стал «родным» еще с царских времен. Испокон веков сюда устремлялись на лечение аристократы и интеллигенция.

Сегодня Карловы Вары – это достойные бальнеологические традиции, отличный сервис благоустроенных отелей и, конечно, многочисленные горячие источники, которые способны укрепить здоровье и излечить от многочисленных недугов. Местные санатории предлагают различные программы оздоровления на любой вкус.

Также, огромный интерес представляют городские окрестности. Здесь расположены средневековые замки, живописные каньоны на лесистых склонах реки и многочисленные обустроенные тропы, чтобы созерцать все это великолепие.

1. Минеральные источники

В Карловых Варах действует около 70 минеральных источников, но считается, что только 12 обладают целебными качествами. Каждый предназначен для лечения и профилактики определенной группы заболеваний. Температура воды колеблется от 30°С до 70°С. Вокруг термальных ключей в XIX-XX столетиях были возведены живописные колоннады, которые защитили их от воздействия внешней среды.

2. Обзорная башня Диана

Башня находится на вершине холма Дружба. Туристы могут попасть туда на фуникулере, либо потратить полчаса и прогуляться по пешеходной тропе. Со смотровой площадки башни открывается панорамный вид на лесистые зеленые холмы, которые окружают Карловы Вары. Помимо самой башни, на холме имеется кафе, ресторан, а также оборудованы скамейки и комфортные места для отдыха.

3. Обзорная башня Гёте

Читать далее...
Рубрики:  АРХИТЕКТУРА И ЗНАМЕНИТЫЕ МЕСТА/Чехия


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 02 Апреля 2017 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Майя_Пешкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прогулка берегами Сены:Собор Парижской Богоматери

 

Сакральное сердце Парижа -
Парижской Богоматери собор:
В дожде к стальному цвету ближе
Величества готический узор.

О страшный суд с фасада храма!
Кому-то в рай идти, кому-то в ад...
И вся религия как драма,
Где двадцать восемь королей - стоят.

Жанна Баринова

Французы говорят Notre Dame, испанцы — Nuestra Senora, англичане — Our Lady, а итальянцы — часто просто Santa Maria… Многие из кафедральных храмов в разных уголках мира посвящены Деве Марии, некоторые из них входят в Список объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО

Рубрики:  АРХИТЕКТУРА И ЗНАМЕНИТЫЕ МЕСТА/Франция

Без заголовка

Воскресенье, 02 Апреля 2017 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Майя_Пешкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прогулка берегами Сены:дворец Консьержери

 

В Париже, на самом берегу острова Ситэ, расположенном на реке Сене, совсем неподалеку от известного собора Нотр-Дам-Де-Пари, возвышается величественное здание с мрачной историей – Дворец Консьержери. Бывшие роскошные покои многих поколений французский монархов, утопающие в роскоши и богатстве, и бывшая суровая тюрьма с ужасными камерами для пыток – все это Замок Консьержери.

далее читать
Рубрики:  АРХИТЕКТУРА И ЗНАМЕНИТЫЕ МЕСТА/Франция

Без заголовка

Воскресенье, 02 Апреля 2017 г. 19:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как научиться рисовать акварелью с нуля?

Как научиться рисовать акварелью с нуля?

Акварельная живопись одна из самых сложных в мире, но в то же время, является самой нежной, хрупкой и привлекательной для начинающих художников. Что же в ней такого особенного? Весь секрет в прозрачности линий, благодаря которым видны даже самые незначительные цветовые переходы. Водянистость рисунка, которая придаёт ему объем. Но как постичь это не простое искусство? Как научиться рисовать акварелью с нуля? Перед тем, как приступить к рисованию, нам необходимо выбрать вспомогательные материалы. Художественная школа spbsot.by для взрослых и детей на своих курсах предлагает профессиональное обучение рисованию в любых техниках, но научиться можно и самому. Рассмотрим в статье моменты, которые помогут нам в этом.

1A3fTMZ1j2A (700x466, 475Kb)

Читать далее...
Рубрики:  СВОИМИ РУКАМИ/рисуем сами

Без заголовка

Воскресенье, 02 Апреля 2017 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Весенние модели спицами и крючком. Подборка.

4716146_1ed48e (368x700, 98Kb)Жакет спицами

Читать далее

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4716146_5cf5b1 (466x700, 75Kb)

Туника спицами

Читать далее

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4716146_62b2b8 (500x700, 122Kb)

Туника крючком

Читать далее

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4716146_0f7604 (310x489, 66Kb)

Ажурная кофта спицами

Читать далее

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4716146_socsetblogi3 (424x187, 15Kb)

Добрый день! Рада представить вам новую социальную сеть для любителей handmade и рукоделия - http://handlife.ru. HandLife социальная сеть совершенно нового формата, которой нет других аналогов.  Вы можете общаться, делиться опытом, обмениваться схемами и интересными идеями творчества. Уже сегодня вы можете вступить в интересные вам сообщества: handlife.ru/blogs/ добавлять статьи и комментировать. Когда ваш рейтинг немного подрастет — вы сможете создавать собственные коллективные сообщества. Будем всем очень рады :) И ждем всех-всех рукодельниц! 

 

http://handlife.ru/auth/register/ - вступить в клуб рукодельниц

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Цитата сообщения LediLana

Без заголовка

Цитата

Воскресенье, 02 Апреля 2017 г. 19:21 + в цитатник
Просмотреть видео
470 просмотров
Бхарадваджасана на страже вашего здоровья

Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Йога. Материал для ознакомления. Что такое КУНДАЛИНИ?
Часть 2 - Сат крийя - общеукрепляющее упражнение кундалини-йоги
...
Часть 11 - 10 простых упражнений, которые покажут ваши слабые места
Часть 12 - Спина перестанет болеть
Часть 13 - Бхарадваджасана на страже вашего здоровья
Рубрики:  ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ/Йога для женщин

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 28 Марта 2017 г. 18:15 + в цитатник
Это цитата сообщения vartysh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Паста Болоньезе



Классический рецепт пасты с томатно-мясным соусом, спасительный в любой ситуации, любят все — от мала до велика. Чаще всего для рецепта используют спагетти, однако ароматный и питательный соус хорош и с другими видами пасты.

Ингредиенты:

Оливковое масло — 1 ст. л.
Лук — 2 шт.
Морковь — 2 шт.
Стебли сельдерея — 2 шт.
Чеснок — 1 головка
Розмарин — 2–3 веточки
Говяжий фарш — 500 г
Томаты — 2 банки
Базилик — 1 пучок
Орегано — 1 ч. л.
Томатная паста — 2 ст. л.
Говяжий бульон в кубиках — 1 шт.
Красный перец чили — по вкусу
Красное вино — 125 мл
Помидоры черри — 6 шт.
Сыр пармезан — 75 г
Спагетти — 400 г

Приготовление:

1. В глубокий сотейник налить масло и поставить на сильный огонь. Добавить мелко нарезанные лук, морковку, сельдерей, чеснок и листья розмарина и мешать на огне в течение 2–3 минут, после чего убавить огонь до среднего и продолжать мешать около 5–7 минут.
2. Снова увеличить огонь, добавить фарш и готовить 3–4 минуты, постоянно помешивая, до потемнения мяса. Добавить томаты из банки, мелко порезанный базилик, орегано, томатную пасту, кубик бульона, мелко порезанный перец чили, вино и томаты черри. Все мешать на среднем огне с помощью деревянной ложки. 
3. Довести до кипения, после чего убавить огонь до слабого, накрыть соус крышкой и варить около 1 часа, периодически помешивая.
4. Когда соус будет почти готов, сварить пасту по инструкции. Слить пасту и вмешать в соус, добавить тертый пармезан и еще раз хорошо перемешать. При подаче посыпать тертым пармезаном сверху.



Приятного аппетита!


 

источник

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/пицца,паста,лазанья,пельмени

Без заголовка

Вторник, 28 Марта 2017 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинария >Блюдо стало моим козырным

 
3416556_10802028_894101920613461_1257431185245288213_n (700x525, 118Kb)

Казалось бы, обычные продукты…

Блюдо стало моим козырным,

и я долго скрывала рецепт от подруг!

Уже представляю, как оно сочно тает во рту…

Гости любят нагрянуть внезапно, особенно, если это родственники мужа. Каждая хозяюшка знает, как сложно выбрать блюдо, которое не просто можно приготовить из доступных продуктов, оно должно быть вкусным, невероятно ароматным и, конечно же, необычным — иметь свою изысканную изюминку.

Сегодня редакция «Так Просто!» поделиться с тобой шикарным рецептом, позаимствованным в испанской кухне. Только будь готова к тому, что близкие будут просить тебя приготовить это блюдо снова и снова, а все гости будут выпрашивать рецепт приготовления.

Запеканка с мясным фаршем

ИНГРЕДИЕНТЫ

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/мясо

Без заголовка

Вторник, 28 Марта 2017 г. 17:58 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тирамису классический - готовлю часто и легко, съедаю медленно и с наслаждением

Наверное, нет смысла очередной раз рассказывать о тирамису...Скажу только, что это мой САМЫЙ любимый десерт! Готовлю часто и легко, съедаю медленно и с наслаждением.

Тирамису классический

125919334_0_126752_2cb12ea7_S.png
Рубрики:  ВЫПЕЧКА/торты,печенье

Без заголовка

Вторник, 28 Марта 2017 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стильные модели кофт в стили оверсайз

Купить или заказать пончо АДЕЛАИДА в интернет-магазине на Ярмарке Мастеров. пончо из полушерсти(шерсти) до 48 раз-ра включительно, с манжетами и съемным воротником, авторская работа... модель в другом цвете на заказ любой цвет и…:

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  МОДА И КРАСОТА

Без заголовка

Понедельник, 27 Марта 2017 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Karpenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свободный пуловер с широким рукавом

 

Пуловер связан простым  узором. Пуловер имеет спущенную линию плеча и широкий, прямоугольный рукав. . Длина пуловера составляет шестьдесят сантиметров. 

Пуловер
 

Рубрики:  вязание крючком/кофты,блузы,платья

Без заголовка

Воскресенье, 26 Марта 2017 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучший рецепт домашних овсяных печений

Овсяное печенье

Нежное, рассыпчатое печенье.
Очень вкусно с молоком, впрочем, с чаем или кофе тоже неплохо.
По желанию, в тесто можно добавить изюм, чернослив, курагу, цукаты, орехи.
Из указанного количества ингредиентов получается 30 штук.

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Рубрики:  ВЫПЕЧКА/торты,печенье

Без заголовка

Пятница, 24 Марта 2017 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мантра полного перерождения души. Видео

Практически завершаю цикл видео роликов о пяти самых полезных мантрах, которые можно применять в повседневной жизни. До этого публиковал 3 мантры.

 Это четвертая мантра из этого списка. И останется только одна. Это «Ом Кри-Кирим Карим-Крим» - Мантра развивающая умственные способности! Но материала нет абсолютно никакого. Буду что- то думать!

Сегодня публикуемая мантра называется «Ом Шри-Кали-Намах-Форам».

Мантру называют по-разому. Одно из названий «путь к благородству». Она очищает от негатива и способствует полному перерождения души. По многим преданиям очищает карму, смывает грехи, облегчает терзания совести.

Читать ее нужно не менее 9 раз и не более 30 раз в двое-трое суток, по необходимости. Некоторые говорят, что это необходимо делать в течении хотя-бы 40 минут на протяжении дня.

Хочу заметить, что в интернете и на Ютубе ее нет. Мне пришлось по крупицам ее создавать. 



Рубрики:  ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ/Йога для женщин

Без заголовка

Вторник, 21 Марта 2017 г. 08:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебное средство от остеохондроза

Шейный остеохондроз беспокоит всех, кт118045075_osteoо подолгу сидит за компьютером, за столом. 

Есть народное средство, как излечить остеохондроз. Я нашла его в интернете…

*  *  *

Шейный остеохондроз с трудом поддается лечению. Предлагаю испробовать очень любопытный рецептик. После его использования боли не ощутите несколько лет!

Готовим целебную массажную массу:

Понадобится

нерафинированное растительное масло (с запахом) и мелкая соль (можно взять морскую). 

Приготовьте лекарство сразу на весь курс: 10 ст.л. соли залить 20 ст.л. масла, все хорошо размешать, чтобы не было крупинок.   ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/позвоночник,спина
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ/шейный остеохондроз

Осетинские хачапури «Хабизгина». Рецепт

Вторник, 21 Марта 2017 г. 08:07 + в цитатник
marrietta.ru/post411199754/

Хабизгина — пошаговый рецепт осетинских хачапури, которые известны своим неповторимым вкусом во всем мире! Хачапури считаются самым популярным национальным грузинским блюдом, в грузинских семьях их готовят почти каждый день, и по будням, и в праздники. Данная разновидность хачапури под названием «хабизгина» особенно популярна в Северной и Южной Осетии, а также в районе Грузии — Шида Картли. Как приготовить хачапури из дрожжевого теста с начинкой из картофеля с сыром и
Рубрики:  ВЫПЕЧКА/пироги,запеканки

Без заголовка

Вторник, 21 Марта 2017 г. 08:05 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно подобрать стройнящий гардероб

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  КРОЙКА И ШИТЬЁ/маникены,лекала,инструкции по кройке и шитью
МОДА И КРАСОТА

Без заголовка

Вторник, 21 Марта 2017 г. 08:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Karpenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кардиган 62 размер. Крючок.-мое хобби мои работы

(pin)Кардиган связан коллеге в подарок. Часто дамы не рискуют вязать себе, если размер больше 48-50. У меня тоже мало опыта в вязании моделей больших размеров. Поэтому я с удовольствием решилась на эксперимент, связать модель 62 размера.

Кардиган 62 размер. Крючок.



Одно из самых главных основ, при моделировании моделей больших размеров, это визуальное удлинение фигуры. Это возможно добиться вертикальными рисунками, а так же цветовыми блоками.

Кардиган 62 размер. Крючок.


Кардиган связан из остатков синей пряжи. Поэтому на спинке сделана вставка из контрастного цвета.

Кардиган 62 размер. Крючок.



На полочках вертикальный филейный рисунок

Кардиган 62 размер. Крючок.



Расход пряжи не скажу. остатки пряжи и я не взвешивала кардиган тоже.
Ход работы:
-вяжется квадрат, и полоса на спине.
-от полосы вяжем мелкими рисунками к бокам изделия на нужную ширину. Таким образом все рисунки располагаются вертикально.
Выполняется скос плеча.
-вяжем полочки и тоже выполняем скос плеча. Сшиваем плечевые и боковые швы, оставляя проймы для рукавов. В принципе можно сделать и боковые разрезы.
Я часто вяжу без швов, но кардиганы все с боковыми швами. Это даёт четкую прямую линию.
-вяжем рукава, набирая от линии пройм, вниз.
-оформляем обвязку полочек и низа кардигана.

 

Кардиган 62 размер. Крючок.

Рубрики:  вязание крючком/кофты,блузы,платья

Без заголовка

Вторник, 21 Марта 2017 г. 08:00 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищаем кишечник от слизи, каловых камней и паразитов

Для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней и паразитов.

fullsize (700x350, 24Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/очищение

Без заголовка

Вторник, 21 Марта 2017 г. 07:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ramata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чехия:Королевсие воды Карловых Вар!

2627134_1 (567x139, 43Kb)

Популярность Карловых Вар среди монархов, политиков и писателей трансформировало обычную здравницу минеральных вод на тандем мировой элиты.

Чем популярен этот курорт среди творцов истории мире сего?

Ведь в матушке Европе хватает мест, где можно понежиться на солнце или оздоровить себя.

Все дело в неофициальном названии курорта – Королевский город.

Такое монархическое название даже не отпугивало русских революционеров.

Эти борцы с бедностью народа предпочитали поправлять свое здоровье здесь.

NewPix.ru - Королевские воды Карловых Вар

История курорта началась с охоты императора Карла IV.

Преследуя оленя, конь императора зацепил копытом камень, с камня ударил фонтан целебной воды.

2627134_10 (150x112, 31Kb)

Рубрики:  АРХИТЕКТУРА И ЗНАМЕНИТЫЕ МЕСТА/Чехия


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 21 Марта 2017 г. 07:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Шиенок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирьяк-сюр-Мер(Piriac-sur-Mer),Франция

Пирьяк-сюр-Мер - коммуна на западе Франции,в департаменте Луара Атлантическая.
Читать далее...
Рубрики:  АРХИТЕКТУРА И ЗНАМЕНИТЫЕ МЕСТА/Франция

Без заголовка

Вторник, 21 Марта 2017 г. 07:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шитье. Легкая печать выкроек

Огромная благодарность автору: Эльвира Киреева


6 (700x428, 180Kb) Спешу поделится с вами решением такой проблемы как трудоемкий процесс печати выкроек на обычном принтере.

В один день я просто устала состыковывать листы А4 и работать с шаблоном, который был представлен ранее и был наиболее точным вариантом печати на тот момент...

Сейчас я нашла более легкий и простой, а главное супер точный метод печати выкройки в натуральную величину на А4.
Надеюсь и вам он очень пригодится!
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  КРОЙКА И ШИТЬЁ/выкройки

Без заголовка

Суббота, 18 Марта 2017 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Tasha_Fly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты салатов с солёными огурцами

Не успеешь оглянуться как и зима пришла, в связи с этим решила выложить рецепты салатов с солеными огурчиками. 

Салат с солеными огурцами грибами и картофелем
5855586_1salat_sol_ogurzgrib (240x180, 11Kb)

Ингредиенты салата:

• 4 большие картофелины,

• 80 гр. растительного масла,

• 1 большая луковица,

• 3 солёных огурца,

• 50 гр. грибов соленых, можно маринованных, (можно свежих шампиньонов)

• Черный молотый перец

Как приготовить:

 Картофелины хорошо помыть и сварить в мундире. Оставить остыть, очистить и нарезать крупно. После чего выложить в чашку, можно в картофель добавить пару ложек огуречного рассолу и оставить постоять 10 минут. Затем промыть грибы, нарезать их четвертинками. Лук нарезать тонкими полукольцами. Затем выложить грибы и лук на разогретую сковородку с растительным маслом на 7-10 минут. Огурцы нарезать небольшими кубиками или полосками. Все нарезанные ингредиенты переложить в салатницу, добавить подсолнечного масла и хорошо перемешать. Салат из соленых огурцов готов! 

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/салаты

Без заголовка

Пятница, 17 Марта 2017 г. 15:09 + в цитатник
Это цитата сообщения sonechny [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смотри и раскрашивай "Принцесса"

Раскраска "Принцесса"

Перейти к дневникуsonechny

Рубрики:  СВОИМИ РУКАМИ/рисуем сами

Без заголовка

Четверг, 16 Марта 2017 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения solo2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=КУХНЯ=

Кухня,друзья,как и всё у людей,имеет свой стиль,и он зависит от предпочтений хозяев и их вкуса...Об этом и пойдёт сегодня речь,а начнём мы с интересного,на мой взгляд,стиля...


Средиземноморский стиль в интерьере представляет собой вкуснейший коктейль, вобравший в себя культурные традиции многих народов, что испокон веков проживали на морском побережье. Этот удивительно теплый, уютный, гостеприимный и по-настоящему домашний стиль просто создан для оформления кухонного пространства.
Секреты дизайна кухни в средиземноморском стиле, подходящие кухонные гарнитуры, отделка и ремонт, светильники, колоритный декор и фото интерьеров кухни в духе Средиземноморья — в этом обзоре.

Средиземноморский стиль в интерьере — характерные черты

Испания, Турция, Марокко, Тунис, Французская Ривьера, север Египта, конечно же, Италия и Греция… Каждый из упомянутых уголков земного шара внес свою лепту в формирование средиземноморского стиля. Однако такой пестрый состав участников не помешал выработать единые характеристики этого направления в дизайне домов и квартир.
Интерьер средиземноморской кухни не имеет ничего общего ни с вычурностью, ни с роскошью и шиком. Лаконичность, непритязательная простота и максимальная функциональность – вот основные черты этого стиля.
Цветовая палитра любой средиземноморской кухни – это роскошные краски, на которые так богата природа этого жизнелюбивого и благостного края. Здесь гармонично переплетаются натуральные оттенки земли, моря, пышной растительности. Греческое направление стиля тяготеет к холодной цветовой гамме, контрастному сочетанию белоснежного с голубым, бирюзовым, синим, изумрудным, лимонно-желтым. Итальянцы же предпочитают более теплые оттенки: красно-розовый, глубокий оранжевый, охристо-желтый, терракотовый, оливковый, фисташковый.
В идеале при отделке, меблировке и декоре кухни в средиземноморском стиле предполагается использование исключительно натуральных материалов (дерева, камня, железа, стекла) и тканей (льна, хлопка).
Средиземноморский стиль не тяготеет к обилию аксессуаров. Если они и присутствуют в помещении, то помимо эстетической функции почти всегда несут еще и практическую нагрузку.
Читать далее...
Рубрики:  ДЕКОР И УЮТ В ДОМЕ

Без заголовка

Четверг, 16 Марта 2017 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения repman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Достопримечательности южной Испании

Андалусия - покрывающее большую часть Испании автономное сообщество. Её живописные пейзажи с длинной средиземноморской береговой линией и горными цепями считаются одними из лучших в Европе. Андалусия - грубый перевод арабского значения слова “вандалы”, что не удивительно, так как из-за важного местоположения на нее очень часто нападали. В результате, была создана серия городов с разнообразной культурой, архитектурой, кухней и историей. Южная Испания является родиной особой культуры, ярких фестивалей, танца фламенко, острых закусок и хереса. Предлагаю ознакомиться с достопримечательностями южной Испании.


Херес-де-ла-Фронтера

Этот небольшой город, как многие полагают, является одним из самых интересных и доступных в Андалусии. Хотя есть и более крупные города, как Кадис с Севильей, Херес известен своей непринужденностью и самобытностью. Это центр испанской культуры и место изобретения знаменитого крепленного вина херес. Одиннадцать европейских дворцов, один мавританский дворец и крепость доступны для туристов. Во время одного из многочисленных фестивалей можно посмотреть, как танцуют традиционный фламенко в городе, где и зародился танец.

Рубрики:  АРХИТЕКТУРА И ЗНАМЕНИТЫЕ МЕСТА/Испания


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 15 Марта 2017 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем простые платья. Выкройки, мастер-классы, памятки.

Огромная благодарность автору: Евгения Родина

1 (700x459, 292Kb)

Вы решили сшить платье, но не знаете с чего начать? Попробуем помочь. Не станем утверждать, что дело это очень уж простое, но не такое уж и сложное! Наши советы обязательно помогут вам с ним справиться. Ведь не Боги горшки обжигают. Итак, начнем.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  КРОЙКА И ШИТЬЁ/платья

Без заголовка

Среда, 15 Марта 2017 г. 14:44 + в цитатник
Это цитата сообщения muhtuya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как я стала эгоисткой и начала жить

Как я стала эгоисткой и начала жить

«Жить для себя» — пугающая многих фраза. Последствия известны: порок, разврат, деградация. И куда-то там, прямо по скользкой дорожке... Но однажды я призналась себе, что моя жизнь часто мне не принадлежит. Что в ней так много «надо» и так мало «хочу». Чувство долга лежало на моих мечтах и планах каменной плитой, а я все пыталась выдать ее за скрижали.

И я решила — хватит! Надоело превращать свою душу и жизнь в свалку радиоактивных отходов. Надоело, словно робкий проситель, шаркая ножкой, объяснять, как я посмела поставить свои интересы выше интересов других. Пора жить для себя. Выбирать радость, а не зубовный скрежет и самогипноз. Жить по любви, а не по требованию.

Так начался мой возмутительный, асоциальный год в режиме здорового эгоизма. «Здорового» или лучше «разумного» — спасительная оговорка, благодаря которой окружающие не сразу распознавали во мне отщепенца и нарушителя общественного порядка вещей. Ведь многие уверены, сначала сгрызи десять железных хлебов, стопчи десять железных башмаков, хлебни лиха, а потом, если хватит сил и здоровья, пожалуйста — живи для себя.

Но я начала без промедлений.

Один в поле

Вначале было страшно. Идеологически я была не подкована, и все держалось на смутной, но твердой уверенности, что так будет лучше. Казалось, будто ухожу в одиночную кругосветку на надувном банане. Не знала, выдержит ли моя собственная обшивка девятый вал «долженствований», чьих-то ожиданий и проекций. Становиться изгоем, наклеив на себя ярлык «эгоист», пусть даже и разумный, совсем не хотелось. Но я понимала, для меня это единственный путь к свободе.

Мой план стал для окружающих аттракционом невиданной нахальности. Ведь я вышла из игры, в которой запрещено оспаривать право на собственную жизнь. Я перестала извиняться за свои желания и планы, оправдываться и чувствовать себя виноватой за то, что хочу быть счастливой, спокойной и самой распоряжаться своим временем.

Из жилетки — в скафандр

Первым делом я решила торжественно перекрыть кран, из которого в мою жизнь стекались жалобы, причитания, тоскливые монологи и ненавистнические тирады. Я люблю своих родственников, обожаю подруг, ценю коллег и уважаю пожилых соседей. Но это не значит, что их многочасовые исповеди в стиле «как страшно жить», «все в дерьме, а я в белом смокинге» или «представь, этот гад мне так и не перезвонил» должны быть частью моей жизни. Я сняла со своей двери вывеску «Энергетический донор. Прием круглосуточно». И это стало актом гражданского неповиновения. «Как?! Тебе не интересны подробности чьей-то семейной жизни, болезни, хандры или маниловских планов? Ты не хочешь слушать заигранную пластинку подруги о ее (в который раз) разбитом сердце? Ведьма! Сжечь ее!»

Когда я мягко, но решительно прерывала попытки упаднических излияний словами: «Мне кажется, эта тема не приятна ни тебе, ни мне. А расскажи лучше про...», у меня от ужаса замирало сердце. Думала, вот сейчас посыплются обиды и обвинения в душевной черствости. Но, удивительно, моя готовность слушать о хорошем была сигналом это хорошее вспомнить и начать о нем говорить. И главное, это освободило меня саму от привычки жаловаться и ныть. Ведь, отказавшись выслушивать мрачные истории, мне и самой расхотелось такие истории сочинять и рассказывать.

Да, я говорю вам «нет»

Потом было самое сложное. Начать пользоваться неэтичным, ненормативным словом «нет». Обычно я соглашалась на любую более или менее слезную просьбу. Застенчивость, подкрепленная страхом обидеть, вертела мною как угодно. Было неловко разрушать образ, который я создала в глазах окружающих. Так и билась в силках, которые сама же и расставила. Но стоило первому серьезному «нет» слететь с языка, меня было уже не остановить. Знакомые были шокированы так, будто я на их глазах проглотила живого кролика.

Мечтала жить по принципу «драмкружок, кружок по фото, а мне еще и петь охота», а в реальности я все свободное время работала на добровольно-безвольных началах. Замещала замов, подменяла сменщиков, водила по магазинам чьих-то родственников из Ухты, сидела с детьми своих праздных подруг, пока те мариновались в спа-салонах, выгуливала фикусы и поливала собак. Из мальчика на побегушках можно легко дослужиться до раба на галерах. Но я сказала этой заманчивой карьере «нет».

Со временем я научилась отделять зерна от плевел, а зачастую, и плевков. Понимать, где просьба о помощи — реальна, а где — обычная манипуляция и бытовой паразитизм. Справедливое «нет» стало для меня стальным каркасом, который не позволял прогибаться, мямлить и забывать о себе.

Все свободны!

Утверждение «никто никому ничего не должен» звучит хорошо, но на практике едва ли выполнимо. Отказаться от роли вечного должника, обязанного уступать и угождать, было не так трудно, как самой перестать требовать и покушаться на свободу воли других людей. Почти как у Пелевина, я готова была носить с собой английскую булавку и колоть себя всякий раз, когда начинала командовать чьей-то жизнью, думая, что я-то лучше знаю.

В долговой яме были и мои отношения. Они чахли от взаимных «я тебе все, а ты мне ничего». Ведь ожидания и требования могут обескровить и любовь, и дружбу. Это неравенство я решила, как в математике. Приняла условия как необходимые и достаточные. Прекратила выпрашивать подачки для своего эго и бесноваться от того, что мой возлюбленный не играет по моему сценарию. Однажды я вышла на поле боя наших эго в качестве парламентера. Мы просидели на кухне всю ночь, выпили три литра кофе, честно поговорили обо всем и на утро подписали пакт о признании у друг друга права быть собой. Мы просто сбежали с пыльных подмостков вечной драмы. На волю, в пампасы.

Сейчас, как только подступает обида, что кто-то не позаботился, не уделил внимания, не выполнил просьбу, хотя вроде как должен, я шепчу, словно мантру: «Все свободны!».

Связи, а не цепи

Желание признания и боязнь быть отвергнутым — штуки коварные. Всю жизнь я обрастала знакомыми, словно в страхе перед холодами набрасывала на себя одно ватное одеяло за другим. И в какой-то момент почувствовала, что едва могу дышать. Они душили меня, не давали двинуться с места, убаюкивали, усыпляли. Да и как сбросить их, ведь они такие теплые и милые. Но разумный эгоист не боится быть социально обнаженным, не прячется от жизни за спинами многочисленных полудрузей и нянек-родственников. А на вопрос «Сколько у тебя друзей вконтакте?» он спокойно отвечает: «Два». Стать лучшим другом самому себе, быть себе интересной, нужной, вдохновляющей. Ведь, по сути, мы все одиноки. Но хуже всего, когда у тебя нет даже тебя самого.

Пространство для личного

Честно скажу, начиная свой «эгоцентристский» год, я готовилась к гордому одиночеству в сети и в реальности. Презрительное шипение «эгоисссстка», как счетчик Гейгера, обозначало зону, зараженную непониманием. Я отдалялась от нее все дальше, и привычная жизнь казалась необитаемой и просторной. Но природа не терпит пустоты. Очень скоро мой микрокосмос наполнился делами и людьми, которым я с радостью начала отдавать с таким трудом отвоеванную себя.

Времени, спасенного от бездарных обязанностей и вампирических отношений, совсем не жалко для тех, кому это по-настоящему нужно. И это не поза, и не благотворительность. Это тоже эгоизм. Ведь я делаю это прежде всего для себя и своей души. Подозреваю, что разумный эгоист превращается со временем в разумного гуманиста. Сама я лишь в начале этой эволюции, но хвост уже отвалился.

Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/kak-ya-stala-egoistkoj-i-nachala-zhit-1221460/ © AdMe.ru

Рубрики:  ЭТО ИНТЕРЕСНО

Без заголовка

Воскресенье, 12 Марта 2017 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как достичь успеха. Мантра. Видео

Мантр на самом деле очень много. Но есть 5 самых полезных в жизни мантр.

Про эту мантру, называется она «Аум-Намо Дханадайе Сваха Намах-Аум» - Мантра богатсва и изобилия. я уже писал и делал видео. Утверждают, что она привлекает денежные средства на исполнение ваших целей. Она в списке стоит пятой!

Самая первая в списке мантра «Ман-Галам Диишту-Ме Махе-Швари» - Мантра позволяющая достичь успеха в любом начинании, открывающая истину и дарующая мудрость. Лучше всего читать от трёх до девяти раз перед сном.

Далее будут другие. Следите, они пока в работе. Пока ищу музыкальное сопровождение без авторских прав.

 

 



Рубрики:  ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ/Йога для женщин

Без заголовка

Воскресенье, 12 Марта 2017 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОВЕТЫ по вязанию. Как вязать спицами красиво и ровно.

Огромная благодарность автору: Лана Ви

Как вязать спицами красиво и ровно лицевую/изнаночную гладь, платочную вязку или резинку. Если эти вопросы беспокоят и вас, то в данном мастер-классе я поделилась опытом, как я стараюсь вязать, чтобы мои изделия были аккуратными. Конечно, я - не идеал, но я работаю в этом направлении.
Надеюсь, мой опыт поможет любителям вязания спицами вязать красиво.
Делитесь также своими советами, я буду очень благодарна. Всего уметь невозможно, давайте обмениваться опытом.



ЕЩЕ ВИДЕО
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/мотивы

Без заголовка

Среда, 08 Марта 2017 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТРИФАЛА - ЭТО ВЫСОКОЭФФЕКТИВНОЕ ОЧИЩАЮЩЕЕ И ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ АЮРВЕДИЧЕСКОЕ СРЕДСТВО.



1.
Triphala (320x256, 76Kb) Трифала является одной из самых используемых формул в аюрведической системе медицины. Трифала, это смесь трех фруктов: Амалаки - индийского крыжовника (Amalaki, Phyllanthus emblica), Бибхитаки (Bibhitaki, Terminalia belerica) и Харитаки (Haritaki, Terminalia chebula).
Трифала - это высокоэффективное очищающее и омолаживающее средство. Ни одно другое лекарственное растение или группа растений не упоминается так часто и широко в Аюрведической медицине, как Трифала. Аюрведа относит Трифалу к расаянам. Расаяна, это санскритский термин, который указывает на то, что средство улучшает здоровье в целом и продлевает жизнь.
"Древнеиндийский священный текст «Чарака Самхита» так говорит о Трифале (Трипхала на санскрите):
Тот, кто принимает Трифалу в течение года, избавится от всех болезней и доживет до ста лет!
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/настои для здоровья


Поиск сообщений в Ellis_4
Страницы: [279] 278 277 ..
.. 1 Календарь