-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ELINOR2002

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.11.2014
Записей: 6714
Комментариев: 173
Написано: 6900


Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка.

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 09:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка

 
 

kr01

1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но

Читать далее »

Рубрики:  Полезные советы
Женщина
Косметология

Секреты красоты японок.

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 09:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты красоты японок.

Фарфоровая и нежная кожа японок - предмет восхищения во всём мире.

Косметика для японки это способ не только украсить себя, но и свою жизнь. Почти вся японская косметика натуральная и содержит только растительные компоненты, жемчужный протеин, шелк и экстракт бурых водорослей.

Читать далее...
Рубрики:  Женщина
Косметология

Биологическая связь.

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 01:15 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Биологическая связь

Клив Бакстер, американский ученый, установил, что растения на расстоянии улавливают мысли человека.
 
Они приходят в "ужас", если человек собирается причинить им зло - сорвать, например.
 
Растения реагируют и на то, если поблизости от них погибают животные.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно
Энергетика
Цветы, растения.

20 способов красиво завязать платок.

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 01:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 способов красиво завязать платок



Рубрики:  Полезные советы
Женщина

Омлет с кабачком и помидорами.

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 01:01 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омлет с кабачком и помидорами

Омлет с кабачком и помидорами

За счет большого количества овощей получается очень сочным.
Омлет с кабачком и помидорами
 
Омлет с кабачком и помидорами

Ингредиенты:

  • 4 яйца
  • 4 столовые ложки молока
  • 100 г сыра
  • 1 кабачок
  • 4 маленьких помидора
  • 1 сладкий перец
  • 1 луковица
  • Соль, молотый черный перец, чабер, орегано, зелень

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Вкусные пирожные на скорую руку.

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 01:00 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные пирожные на скорую руку



Пирожные- выручалочка ,когда гости на пороге –  готовятся они очень быстро и просто.

Ингредиенты:

Тесто (на 10 пирожных):
Сахар – неполный стакан,
Мука – неполный стакан,
Яйца – 2 шт.

Заварной крем:
Мука – 1 ложка,
Сахар – 0,5 стакана (можно взять больше),
Яйцо – 1 шт.,
Молоко – 1 стакан,
Ванилин,
Сливочное масло – 100 гр.

Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  Выпечка

57 способов похудеть.

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 00:53 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

57 способов похудеть.

5745884__3_ (500x319, 47Kb)

1. Ходите пешком на работу

2. Используйте обезжиренное молоко вместо цельного

3. Выполняйте приседания перед телевизором

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Полезные советы
Женщина

Конкурсы на день рождение ребенка.

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 00:47 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Конкурсы на день рождения ребенка

Конкурсы на день рождения ребенка (604x453, 76Kb)● Конкурс с шарами внутри помещения

Участники конкурса должны уметь надувать шарики самостоятельно. На стену вешается цель, каждому участнику раздаются не надутые шары. Дети становятся по одной линии напротив цели. На счет раз, два, три участники должны надуть шары и отпустить их, при этом стараясь попасть в цель на стене. Можно играть командами. У каждой команды свой цвет шара.

● Конкурс на день рождения «Кошки и мышки»

Необходимо: стулья
Стулья ставятся по кругу, сиденьями вовнутрь. Половина детей садится на стулья — это «мышки», остальные встают сзади — это «кошки». Одной «кошке» «мышки» должно не хватить, то есть она стоит за пустым стулом. Эта «кошка» подмигивает какой-нибудь «мышке».
Задача «мышки»: перебежать на пустой стул к подмигнувшему. Задача «кошки», стоящей сзади: руками задержать ее. Если не удержала — сама подмигивает следующей «мышке». Через некоторое время «мышки» и «кошки» меняются ролями.

● Конкурс «Ромашка»

Необходимо: бумага, ножницы, смешные задания.
Из бумаги заранее делается ромашка — лепестков столько, сколько будет детей. На оборотной стороне каждого лепестка написаны смешные задания.
Дети отрывают лепестки и начинают выполнять задания: ходят гуськом, кукарекают, прыгают на одной ножке, поют песенку, повторяют скороговорку и т.д. =)

читать далее...
Рубрики:  ДЕТИ

Опущение век...? Коррекция.

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 00:45 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОПУЩЕНИЕ ВЕК...??? КОРРЕКЦИЯ...

ОПУЩЕНИЕ ВЕК...??? КОРРЕКЦИЯ...

опущение век (300x204, 10Kb)Опушение век - это обычное последствие старения тканей. Со временем тоничность мышц падает, они расслабляются и "веки опускаются".

Ну не до конца, хотя иногда бывает и такое.

Лечим...

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз

Рубрики:  Женщина
Косметология

Королевская гимнастика для позвоночника.

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 00:42 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА

КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА (604x453, 16Kb)Между прочим, первые два упражнения из сегодняшнего комплекса входят в утреннюю гимнастику принца Чарльза. После многочисленных падений с лошади у Чарльза часто "пересыхают" позвонковые диски - для того, чтобы вернуть их к жизни, придворный физиотерапевт Сара Ки разработала специальную гимнастику, помогающую позвоночнику быстро "напиться" и восстановиться.

Упражнение №1
Исходное положение: лежа на спине, вытяните руки вдоль тела. Чуть ниже поясницы (под попу) подложите что-нибудь твердое - сойдет пара книг. Это положение выгнет тело и растянет позвоночник. Закройте глаза и помечтайте о чем-нибудь 5-10 минут.

Упражнение №2
Исходное положение: убрав книги, продолжайте лежать на спине, подложив руки под голову. Приподнимите таз, ноги, скрестив между собой, подтяните к груди. Слегка покачивайтесь на спине так, словно хотите кувыркнуться через голову назад. Делать не меньше 2-3 минут.

читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Полезные советы
Гимнастика
Ортопедия

Полезный для здоровья глаз сок.

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 00:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitlyusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезный для здоровья глаз сок

 

сок для глаз (530x311, 73Kb)

Улучшить питание зрительного нерва и соответственно улучшить зрение, снизить внутриглазное давление, восстановить в глазах поврежденные капилляры поможет полезный для здоровья глаз сок. Также регулярное употребление такого сока поддержит печень, которая помогает восстанавливать глаза после солнечных лучей и вредных токсинов окружающей среды.

Берем следующие ингредиенты:
моркови – 8 штук
цикорный салат - 2 штуки
имбирь– 1 штуку размером с большой палец руки
луковицу фенхеля с зеленью - взять половинку
яблоки - 2 штуки любые на выбор
лимон– пару штук

Все ингредиенты перемолоть до однородной массы в блендере. Принимать сок 1 – 2 раза в день. И через некоторое время ваши глаза скажут вам "спасибо".

Читайте также: http://vexitam.ru/post373762501/ Вкусное лекарство от простуды и для укрепления иммунитета

 

 

Рубрики:  Здоровье
Народная медицина

Мидраши ко всем главам Торы.

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 00:37 + в цитатник
Это цитата сообщения rinarozen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Духовные истины
Израиль

30 рецептов блюд в духовке.

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 рецептов блюд в духовке

Рецепты в духовке рецепты с фото

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Я выстелю тебе дорогу в осень.

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 00:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я выстелю тебе дорогу в Осень...

123а.png
346a.jpg
123в.png
0_8dbfc_8e96a062_orig.jpg



Читать далее...
Рубрики:  Фотогаллерея

Венгерский гуляш.

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вкусный и красивый Венгерский Гуляш – густой, наваристый, с дразнящим пряным ароматом

Каждая страна имеет свое национальное блюдо. Сегодня предлагаю вам сделать интересный гуляш, который очень популярен в Венгрии. Данный рецепт довольно простой, а все нужные ингредиенты доступны. Стоит отметить, что венгерский гуляш – это густое блюдо из категории супов с хорошим вкусом, имеющее яркий цвет благодаря паприке. При этом время приготовления гуляша – 2 часа. Но ароматное и интересное блюдо стоит того.
08 (604x400, 91Kb)

ae6786fe8fd155144154ef21d0384580 (35x47, 1Kb)Такой гуляш стоит целого обеда!
Рубрики:  Кулинария

Осознанность.

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Rubi868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осознанность

 (340x476, 16Kb)
Вы хорошо помните, как Вы провели вчерашний вечер? А прошлые выходные? А как зовут человека, которого вам представили 10 минут назад?

Очень часто мы живем в суете, спешке, наши мысли заняты проблемами, делами, обязательствами. Мы едим и думаем, едем домой и размышляем, добираемся до дома и включаем телевизор, компьютер, включаем фильм – все, что угодно лишь бы отвлечься.

Однако мы сами выбрали подобный образ жизни. Образ жизни, где нас занимает все, что угодно – проблемы, идеи, мечты, все, кроме нашего настоящего. Дни убегают незаметно, как сон, а за месяц невозможно припомнить ни одного яркого события – сплошной день сурка. На самом деле все просто, нужно просто стать более осознанными.

В толковом словаре слово ОСОЗНАННЫЙ означает - вполне сознательный, осмысленный.

Жить осознанно значит осознавать, наблюдать абсолютно все моменты нашей жизни – чувствовать вкус еды во время принятия пищи, наслаждаться им, разговаривать с человеком, полностью погружаясь в диалог, а не витая при этом в своих мыслях.
Читать далее...
Рубрики:  Духовные истины
Интересно

Как избавиться от зависти.

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавится от зависти

Зависть  часто наносит ущерб семейным отношениям. 
 
Яд зависти проникает всюду.
 
Зависть - это неприятное чувство человека, вызывающегося раздражением, а также неудовольствием от благополучия и достижений других людей. 
Читать далее...
Рубрики:  Интересно
Магия

Свадебные платья Ева Уткина.

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 00:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Morskaja_-_Marishka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свадебные платья Eva Utkina

Свадебные платья Eva Utkina
Коллекция "Сияние нежности"

В свадебной моде занимает весомое место очередной российский дизайнер, имя которого – Ева Уткина. Молодой модельер стоит во главе крупнейшего предприятия, который специализируется на пошиве свадебных нарядов.
0_9e6c5_f9b673e8_M (300x41, 18Kb)0_9e6c5_f9b673e8_M (300x41, 18Kb)
eva-utkina-svadebnye-platya--2 (594x700, 198Kb)
0_bd443_f7af9530_M (300x9, 1Kb)0_bd443_f7af9530_M (300x9, 1Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Мода
Женщина

Рецепты приготовления полезной и вкусной воды из фруктов и трав.

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Luba_Galeeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты приготовления полезной и вкусной воды из фруктов и трав

Рецепты приготовления полезной и вкусной воды из фруктов и трав

Соки, сладкая газировка, сокосодержащие напитки — всё это баловство, жажду не утоляет, а стоит довольно дорого. Плюс к тому, если вы следите за своим весом или за уровнем сахара, то должны знать, что эти напитки — ещё и очень калорийные, да и вообще часто полны всяческих ненужных организму веществ. Ничего нет лучше простой воды.

Но пить её так скучно… Хочется чего-то вкусненького… В этом посте мы расскажем, как при помощи фруктов и ароматных трав сделать вкусную и полезную воду.

Не ожидайте взрыва вкуса и какого-то очень сладкого напитка. Вы получите воду с тонким, освежающим ароматом. Настолько легким, что порой кажется, что его и нет, при этом вода будет куда приятнее на вкус. Кстати, и приготовить её очень просто. Вам даже не понадобится никаких приспособлений, вроде блендера, миксера и прочих. Только несколько банок, в которых вы потом будете хранить напиток в холодильнике. Итак, приступим. 

Нам понадобится:

  • Фрукты. Любые, какие вы любите, кроме бананов. Фрукты должны быть спелыми, чтобы максимально раскрылся их вкус и аромат. Хорошо класть в воду ягоды, цитрусовые, ананас или арбуз.
  • Травы. Это опционально. Травы класть необязательно, если вы их не очень любите. Однако иногда они чудесным образом подчеркивают вкус фруктов, и вода получается восхитительной.
  • Банки или кувшины. Желательно с крышками.
  • Кувшин с ситечком. Или можно просто взять отдельное ситечко. Ягоды из воды в стакане будут смотреться не очень привлекательно, да и на вкус уже будут не очень, так что воду лучше процеживать.
  • Мадлер (это такая толкушка) или просто ложка, чтобы размять фрукты и травы.
  • Вода. Любая вода, которую вы пьёте всегда. Это может быть даже вода из-под крана, если её вкус и качество вас устраивает.

Какие фрукты взять, свежие или замороженные?

Ответ неоднозначный. Не в сезон, естественно, лучше брать замороженные, так как свежие, если они и есть в магазине, обычно не обладают тем насыщенным вкусом, который нам нужен, да и стоят дороговато. В сезон можно поискать свежие спелые ягоды и фрукты. 

Какие использовать травы?

Какие нравятся, и какие есть под рукой. Обычно в таких рецептах используют мяту, но интересные сочетания вкусов даёт также базилик, розмарин, шалфей, тимьян или лаванда. 

А теперь несколько рецептов. Количество ингредиентов указано на 2 литра воды, но вы можете менять соотношение элементов по своему вкусу. 

Цитрусовая вода

Нарезаем половинками кружочков 1 апельсин, 1 лайм, 1 лимон. Кладём в банку, немного разминаем мадлером, чтобы фрукты дали сок, но не превратились в кашу. Заполняем банку льдом, доливаем водой до края. Аккуратно перемешиваем ручкой ложки. Закрываем крышкой, ставим в холодильник или просто в прохладное место. 

Можно пить сразу, но аромат станет более насыщенным через 1-2 часа, а ещё более полный вкус напиток приобретёт через сутки. Даже до следующего дня лёд может растаять не полностью и будет служить своеобразным ситом, отделяющим воду от кусочков фруктов. 

Вода с малиной и лаймом

Получается интересный, слегка терпкий напиток с приятным цветом. Два лайма разрежьте на четвертинки, отожмите руками сок в банку, затем четвертинки бросьте в банку. Добавьте горсть малины. Немного подавите фрукты, но только слегка. Добавляем лёд, воду, перемешиваем, закрываем крышкой, ставим в холодильник. 

Вода с ананасом и мятой

Веточку мяты или листочки мяты (если хотите, чтобы они красиво плавали в банке) положите в емкость. Немного перетираем мяту мадлером, вы должны почувствовать её аромат. Добавляем кусочки ананаса, разминаем ещё. Лёд, вода, перемешиваем, закрываем крышкой, ставим в холодильник. 

Вода с ежевикой и шалфеем

Получается тонкий и освежающий вкус. Добавляем листья шалфея в банку, немного разминаем. Добавляем горсть ежевики, разминаем. Кладем лёд, наливаем воду, перемешиваем, закрываем крышкой, ставим в холодильник. 

Вода с арбузом и розмарином

Веточку розмарина кладём в банку, немного разминаем, даже при небольшом усилии розмарин очень быстро отдаёт свой аромат, так что слишком не усердствуйте. Добавляем кубики арбуза, очень слегка разминаем. Кладем лёд, наливаем воду, перемешиваем, закрываем крышкой, ставим в холодильник. 

Розмариново-арбузная и ананасово-мятная вода получается самой сладкой. Если остальная покажется вам пресноватой, то можно добавить мёд или даже сахар. Всё равно это будет не хуже покупных лимонадов. Кстати, это только основные рецепты, вы можете экспериментировать бесконечно, используя другие фрукты и травы, по-разному их смешивая. Это огромный простор для творчества. 

В стакан воду можно наливать через ситечко, чтобы фрукты и ягоды в него не попадали. Или использовать кувшин с ситечком или крышкой. 

Ну и наконец ещё один плюс такой воды — на вечеринке вы удивите своих друзей этим вкусным, лёгким и красивым напитком. Попробуйте и пишите нам, какие ещё сочетания фруктов и трав вы придумали. 

Важно! Сколько такая вода может храниться? В холодильнике — около 3х суток. Поэтому не рекомендуется делать слишком много воды заранее, тем более, что готовится она буквально 2 минуты, и для вас не составит особого труда регулярно готовить свежую.

Приятного аппетита! 

 
 
 
 
 
из Академия кулинарии   http://top.thepo.st/

 
Рубрики:  Кулинария
Выпечка
Полезные советы
Cоветы хозяюшке

Простой и очень вкусный торт "Парижский коктейль"

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 00:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой и очень вкусный торт «Парижский коктейль»

 

Простой и обалденно вкусный торт «Парижский коктейль»

Чтобы приготовить что-нибудь вкусненькое, вовсе не обязательно проводить на кухне целый день. Рецепт этого несложного торта чем-то напоминает знаменитый «Медовик», но коржи получаются более хрустящими и похожими по вкусу на суфле. Побалуйте домочадцев в эти выходные!

Вам понадобятся:

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка


Поиск сообщений в ELINOR2002
Страницы: 326 ... 234 233 [232] 231 230 ..
.. 1 Календарь