-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ELINOR2002

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.11.2014
Записей: 6714
Комментариев: 168
Написано: 6895


Полезные советы в кулинарии.

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения zolushka8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезный совет в кулинарии.

ЕСЛИ ВЫ ЦИТИРУЕТЕ И ВАМ НРАВИТСЯ ПОСТ, НАЖМИТЕ КНОПКУ "НРАВИТСЯ", ВАМ НЕ ТРУДНО, А МНЕ ПРИЯТНО. СПАСИБО!!!

кулинарные загадки

Чтобы винегрет получился красивым, чтобы свеклой не окрасились остальные составляющие этого замечательного блюда, а имели каждый свой цвет, необходимо в свеклу добавить растительное масло, перемешать и оставить на 5-10 минут и только после этого добавить в готовое блюдо.

 

Рубрики:  Кулинария

Искусство гармонии.

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения gemchuginkaII [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИСКУССТВО ГАРМОНИИ



Фэншуй - это система знаний об устройстве мира, о законах пространства и взаимодействии человека с окружающей средой.
Это одно из пяти великих практических искусств даосов, помогающее человеку осмысленно и целенаправленно существовать в гармонии с собой и окружающим миром.

Используя эти знания, Вы сможете гармонично обустроить свой дом, сделать его внутреннее убранство таким, чтобы он стал источником силы, успеха, благополучия, тепла и любви.




Рубрики:  Интересно

Какие витамины убивают рак.

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какие витамины убивают рак

Перевод с болгарского языка - Инал Плиев.

Американский автор Эдвард Грифин в своей книге «Мир без рака» описывает истину об одном открытии, которое скрывается, о лечебных свойствах витамина В17, который еще называется лаетрил или амигдалин.
Это вещество быстро убивает раковые клетки.


SONY DSC

Автор приводит сведения об успешном излечении пациентов, больных раком, и научные объяснения его действия и задаёт вопрос – почему традиционная медицина его не использует в борьбе с коварной болезнью. С момента его открытия в клиниках было излечено много людей, прежде чем он был запрещен фармацевтическими компаниями.

Читать далее...
Рубрики:  Онкология

Энергии Оргона.

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Artesiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энергия Оргона.

Одни формы энергии нам известны, некоторые из них мы можем толково описать, но ее подлинное происхождение и движущая сила продолжают оставаться неизвестными той науке, которая занимается этим вопросом. Обращаясь к теме происхождения энергии, мы всегда вынуждены вспоминать современных философов науки, таких, как Бороновский или физик Эйнштейн — людей, у которых были все основания утверждать, что, если заниматься исключительно этой проблемой, обнаружится, что число вопросов с каждым новым открытием только увеличивается. Доктор Козырев, российский ученый, сумел измерить плотность «времени»; этот исследователь назвал «время» самой универсальной на всем земном шаре энергией. Существуют и другие виды энергии, которым мы в нашем обиходном языке даем разные имена, но настоящего действия, происхождения и природы их мы пока никак не способны уразуметь.Поговорим об энергии любви. Никто не станет утверждать, что таковой не существует. Ведь именно ее сила побуждает людей совершать поистине невероятные вещи. А отсутствие этой силы разжижает человека, как-то жизненно его опускает. Какова же природа этой энергии? А что такое на самом деле энергия витаминов? Что лежит в основе их действия?Одна из самых чудесных сил — это порождающая сила, или энергия семени. Вы когда-нибудь задумывались о том, насколько невероятной она должна быть, если исходить из ничтожной величины того крохотного семени, на которое она влияет? Как семя растения делается настолько мощным, что способно сдвинуть камень на пути или даже пробиться через слой асфальта? Из дошедшей до нас исторической традиции напрашивается вывод, что должна была существовать какая-то культура, которая могла трансформировать и использовать эту энергию практически, в повседневном быту.Если мы оглянемся и посмотрим на колоссальные творения древних культур, то тотчас же возникнет вопрос. Некоторые из этих творений мы даже не можем реконструировать в нынешнее время, несмотря на всю свою суперразвитую технику. Скажем больше: когда сооружалась Асуанская плотина, надо было разобрать на части некоторые памятники, чтобы перевезти их на другое место. И даже при этом возникли сложности не удавалось транспортировать каменные блоки в двести тонн весом. А как же умудрялись люди так называемых «примитивных» культур сооружать целые памятники из этих же блоков?Вероятно, все мы еще находимся во власти одной интеллектуальной ошибки, продолжаем цепляться за теорию эволюции. Все документы древности, которые до нас дошли и которые не укладываются в эту теорию, пускаются побоку, как будто не представляющие ни малейшей важности. А ведь суть в другом — мы просто не способны признать, что некоторые древние культуры находились на более высокой стадии эволюции, чем мы, хотя бы в каких-то областях знания. Из-за этого нам так сложно найти удовлетворительные объяснения некоторым феноменам.Датский инженер Тони Брунес отставил свои предубеждения, чтобы рассмотреть эти явления в своего рода обратной перспективе. И вскоре, немало удивившись, столкнулся с тем фактом, что, хотя внутри пирамид царил полный мрак, нигде нельзя было обнаружить следы факельной копоти, свечей или употребления какого-либо другого средства для освещения. Когда же он принялся изучать рельефы храма Дендеры, то нашел одно изображение, которое, как кажется, представляет лампочку, соединенную с изолятором. Нет ничего странного, что до 1872 года, когда была изобретена электрическая лампочка, ни один египтолог не мог разобраться в этих изображениях. Они наперебой предлагали самые разные объяснения, но ни одно из них никак не укладывалось в их же схемы.Тот же самый Тони Брунее через несколько лет па чердаке Национального музея в Каире наткнулся на брошенные экспонаты, которые хранились там как не поддающиеся идентификации (читай: «не соответствующие схемам»): подобие дуг, которые, как выяснилось, к его изумлению, могли работать в качестве батареек. Естественно, вдохновленный таким открытием батареек тысячелетней древности, — датский инженер-электрик поспешил к одному из светил истории. И с нарочитой небрежностью тот заявил ему, что эти предметы никак не могут быть батарейками, хотя и напоминают их, просто потому, что в эпоху, к которой относятся эти вещицы, еще даже не было открыто электричество. Однако он так и не мог объяснить, для чего тогда эти вещицы служили.
Очевидно, что этот историк оказался жертвой своей узкой специализации; иначе бы он знал, что уже в священном тексте индуизма «Кумбхадбаве Агастьямуни», который относится к 5-му тысячелетию до и. э., предлагается детальное описание некоего аппарата, который называется «митра». Аппарата, который без каких-либо сомнений можно назвать аккумулятором-генератором света. В этом тексте даже описывается, как объединить между собой несколько подобных устройств, чтобы полученный аппарат давал свет необычайной яркости. Теологи, которые знают об этом тексте, данному отрывку не придавали никакого значения, а археологи и историки в своем большинстве не интересуются священными писаниями.И таким образом, из-за зашоренности взглядов узкоспециализированных ученых создается замкнутый круг, за пределами которого остаются многие важные данные. Но эти данные доступны и лишь ожидают человека, который осмелится обратиться к своей интуиции и здравому смыслу, чтобы связать друг с другом различные факты, и который, кроме того, будет готов пожертвовать своей репутацией, чтобы отстоять теории, не подходящие общественному мнению. Но времена меняются, и все то, что когда-то считалось твердо стоящей на ногах аксиомой, с каждым годом оказывается все более шаткой гипотезой — особенно в эпоху Водолея, в которую мы с вами живем. Часто все буквально переворачивается с ног на голову. В древности мудрость и знание хранились и передавались в рамках маленьких групп людей, и теперь нам приходится доходить до них, двигаясь как бы сверху вниз. Сейчас же нередко случается, что кто-то интуитивно совершает открытие и тут же передает обретенное знание большему количеству людей через книги или впрямую — через средства массовой информации.Это же касается и энергии пирамид. Благодаря статьям в газетах и журналах тысячи людей уже начали экспериментировать самостоятельно. А когда из опытов тысячи человек следует, что то, о чем говорится, действительно правда, тогда некоторые почтенные профессора (которым приходится зорко следить, как бы не пострадала их репутация) решают тоже обратить на это внимание. Почти все хоть раз в жизни имели опыт телепатии следующего типа: вы думаете о ком-то, кого не видели несколько месяцев или лет, и вдруг этот самый человек вам звонит или появляется перед вашей дверью.Телепатия — это явление, общепризнанное на Западе. Однако известен только один университет, в котором занимаются изучением этого важного феномена. В странах Восточной Европы уже несколько лет на университетском уровне работают с этой формой энергии, чтобы выявить все ее возможности. То же можно сказать о телекинезе и других видах энергии. Равным образом это было понято и в США, и вот уже двадцать лет там идут исследования, темп которых все убыстряется с целью преодолеть свое отставание.Уже в наше время были открыты новые энергии, прежде никому не известные, некоторые из них дают возможность достигнуть колоссальных результатов. Нобелевский лауреат 1936 года Виктор Ферани Хесс открыл во время лабораторных опытов с аэростатами, что в космосе происходит излучение протонов и ядер легких атомов, которые обладают повышенным зарядом; впоследствии эта энергия была названа космическим излучением. Астрофизик Нойль сказал по этому поводу: «По сравнению с энергией космоса ядерное оружие с заключенной в нем атомной энергией — просто карнавальные петарды».
Однако мы по-прежнему не знаем, откуда берутся эти виды энергии. Сейчас в НАСА интенсивно занимаются этой проблемой. Но врач и психоаналитик Вильгельм Райх (1897–1957) уже осуществил подробное исследование одной формы энергии. Его открытия были настолько впечатляющи, что вызвали скептицизм у коллег. К тому же выводы из его исследований не согласовывались ни с одной из распространенных тогда схем, и поэтому вся его работа была буквально бойкотирована. Райх назвал эту форму энергии оргоном. Она существует в пространстве, но точно так же и во времени, и в свете. Райх разработал методы для видимого ее выявления с помощью микроскопа и термометра. Энергия оргона находится в тесной связи с различными приспособлениями, использованными им в области медицины, но самым впечатляющим из всех его опытов был тот, во время которого он направил эту энергию, чтобы вызвать дождь при засухе. В начале 50-х годов Нью-Йорк страдал от необычайной жары, и по прогнозам метеорологов никаких шансов на дождь в ближайшем будущем не было. Гельмут Хоффман описывает один из опытов Райха. Аппарат назывался cloud buster и находился на расстоянии нескольких сотен километров от города. И вот по прошествии немногих часов из Нью-Йорка позвонили и сообщили, что за многие годы не видели такого ливня. Впоследствии были разработаны средства для регулирования количества осадков, и теперь дождь можно было вызвать какой угодно — от ливня до мелкого, едва моросящего.
Через энергию оргона мы подходим к биоэнергии: магнитному полю всех живых существ и минералов. Даже наши эмоции, сила любви, порождающая энергия семени (которую можно сравнить с праной) обладают похожим магнитным полем. Райх создал аккумулятор оргона (ОРАК) для медицинских целей. Профессор медицины Теодор П. Вольф описывает ОРАК как «самое важное открытие медицинской науки». Врачи всего мира сегодня используют его при лечении гнойных ран, астмы, ангины, атеросклероза и рака.Доктор Симион И. Тропп рассказывает следующее про его применение в онкотерапии: «Оргон оказывает на организм положительное воздействие, уменьшает боль, восстанавливает кровоснабжение и почти молниеносно останавливает дегенерацию организма. Это позволяет тому активизироваться заново и создавать идеальные условия и возможности для борьбы с болезнью в самой оптимальной форме. Природные функции стимулируются, и таким образом задействуется весь механизм защиты тела».Здесь мы снова обратимся к связи между гомеопатией и энергией пирамид. Создатель современной гомеопатии, который исходил из базовой установки со своими ошибочными предпосылками, Райх также утверждал, что существует один основной типический недуг для автономного механизма жизни. Он проявляется в самых разных картинах болезни: насморке, астме, ускоренном сердцебиении, опухолях, одышке, множественном склерозе, хроническом алкоголизме и прочих. По его мнению, нет никакого смысла сражаться с симптомами; «нужно стимулировать фундаментальный элемент, жизненную силу и динамизм». В качестве примера он указывал на китайскую акупунктуру, которая также действует на основе употребления точечного излучателя оргона.Но все эти теории, как нам кажется, страдают однобокостью. Каждый из терапевтических методов, рассматриваемый по отдельности, является не чем иным, как частичным отражением правды. Космическая энергия, дарительница и обновительница жизни, присутствует во всем. В свое время Гиппократ говорил: «Нет никакого другого авторитета, кроме фактов: только исходя из фактов мы можем строить умозаключения по любому поводу». Райх исходил из гипотезы, что космическая энергия оргона существует повсюду. Эксперименты показывают, что посредством аккумуляции этой энергии происходит повышение активации нашего организма.Гомеопатия освобождает эту энергию через использование трав, растений и минералов. Существование этой энергии было проверено на тысячах здоровых людей. С помощью акупунктуры эта энергия доставляется в определенную точку человеческого тела. Аккумулятор оргона точно так же воздействует на все тело через порожденное им излучение.Сегодня мы едва узнали о лечебном воздействии пирамидальной формы, которая тоже, как кажется, сможет действовать как аккумулятор энергии. Архитекторы же, которые разрабатывали планы строительства пирамид, знали это много тысячелетий назад.http://www.telenir.net/nauchnaja_literatura_prochee/po_sledam_velikanov/p6.php
Рубрики:  Энергетика

Энергии.

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Artesiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энергии.

Для строительства жилья наиболее благоприятные места там, где растут крапива, лопух, клевер, пырей, но не подорожник, осока или ромашка. Строить новый дом на старом фундаменте нельзя — в нем живут источники заболеваний: плесень, лишайники. Лучшим материалом для дома может быть дуб, а поскольку его трудно достать в необходимом количестве, то строить дом лучше из белого силикатного кирпича, соснового кругляка или елового бруса. Пол лучше настилать досками из пихты. Нельзя строить дом в геопатогенной зоне. Растущие в этом месте деревья всячески искривлены, имеют неприглядный, больной вид. Не стоит, срубив эти деревья, строить на таком месте не только дом, но и помещения для скота или разбивать огород.Геопатогенную зону можно определить с помощью маятника или рамки, изготовленной следующим способом: медную проволоку диаметром 2—3 мм согнуть под прямым углом так, чтобы одна ее сторона была равна 15 см, а другая 30 см. Взяться рукой за более короткую сторону (предварительно сняв с руки все металлические предметы) так, чтобы рамка могла свободно вращаться в кулаке, и пройтись с ней по дому, квартире, участку и т. д., думая о цели своего поиска. В плохом месте рамка начнет отклоняться в сторону — старайтесь как можно меньше времени находиться в этом месте: Во избежание ошибок не стоит пользоваться рамкой в полдень или в плохом настроении.Для сохранения психической энергии и продления жизни надо находиться в ладу с природой, не противопоставляя себя ей, учитывая ее воздействие на наше здоровье и самочувствие. Чрезвычайно большое воздействие на все живое, в том числе и на организм человека, оказывают солнечная активность и действие Луны, их временная вибрация (ритмы). В далекой древности Солнце обожествлялось народом ариев, а впоследствии и их потомками славянами, что находило отражение в символике, обычаях и способах профилактики и лечения болезней. Наши предки интуитивно ощущали свою, связь с Солнцем и Луной, проявлявшуюся, в частности, в обострении болезней во время вспышек на Солнце, действующих через магнитное поле Земли на организм человека, особенно больного. Полная Луна усиливает психическую деятельность мозга, поэтому люди, страдающие психическими заболеваниями, очень активны в это время. По мнению академика Н. Я. Парга, существуют узловые моменты жизни, следующие в среднем через 7 лет, для которых характерна активизация психической жизни. Это 7,14, 21, 28 и 35 лет. При исследовании многолетних ритмов трудовой активности установлено несколько относительно устойчивых биоритмов с периодами в 2—3 года, 5—7 лет, 10—11 лет и в 14 лет.Быстрый ритм современной жизни и неумение управлять собой приводят к тому, что человек постоянно находится в напряжении. Чрезмерная психическая нагрузка и возбуждение отрицательно отражаются на здоровье. К примеру, под влиянием страха или злости из расположенных на верхних концах почек парных желез — надпочечников — в кровь выбрасывается большое количество гормонов, особенно гормонов тревоги, страха, неуверенности — адреналина и агрессии — но-радреналина, которые заранее готовят нас к защитной реакции от стрессовых ситуаций. У каждого человека проявляется различная реакция на опасность, кто-то выделяет больше «гормона тревоги», кто-то — «гормона агрессии». От гнева человек краснеет, т. к. норадрена-лин расширяет кровеносные сосуды, а от страха бледнеет, т. к. адреналин сужает кровеносные сосуды. Поэтому гнев сильно горячит тело, печаль сушит его, а апатия ослабляет душевную силу. Однако гормоны остаются в нашем организме и после окончания стресса, что приводит к повышению давления, расстройству сердечно-сосудистой и нервной систем, ухудшению пищеварения.
Учёные пришли к выводу, что для нашей нервной системы абсолютно все является стрессом — звук, цвет, запах, тепло, холод, слово, пища, дыхание. Стресс оставляет после себя необратимые химические рубцы, что обусловливает старение тканей. Успешная деятельность, какой бы напряженной она ни была, оставляет сравнительно мало рубцов. Важно, чтобы сила стрессов не превышала определенных границ, в рамках которых мы можем пережить стрессовые ситуации без вредных последствий для организма. Сильные стрессы вредны, но посильные необходимы и даже полезны, так как закаливают организм и душу. Воспитание с детства уравновешенного характера сохраняет здоровье человека и его душу. Судьба человека, как известно, зависит от его характера, а характер — от поступков, от умения владеть собой. Злоба — бесполезная трата энергии. Чем интенсивней работает душа, тем медленнее человек стареет.Сделать себя жизнеспособным и жизнерадостным, избежать нежелательных стрессов или ослабить их действие можно, научившись владеть своей психикой и своим телом при помощи различных методов, в том числе, и специальных психологических упражнений. Восточные врачеватели считают, что, если позволить природе работать беспрепятственно, наше тело будет чище и красивее.
На протяжении всей жизни человека происходит постоянная трансформация уровней его сознания. Всего таких уровней зафиксировано 33, однако современный человек сильно деградировал, большинство из нас живет на втором-третьем уровне сознания. Для того, чтобы повысить свой уровень, нужно много работать над собой, ни на минуту не давать душе лениться, учиться владеть своими эмоциями, не бояться трудностей. Болезни чаще всего овладевают пессимистами, а уверенные в себе и сильные люди болеют гораздо реже и иначе относятся к жизни. Не перекладывайте свои заботы и трудности на других, не вините всех и вся в своих неудачах, научитесь достойно встречать неприятности. Люди с «хорошо развитым мозгом» меньше болеют и быстрее выздоравливают.Для ослабления психического напряжения проделайте следующие упражнения: отключитесь от действительности, ни о чем не думайте. Произносите про себя: «Мир, добро, покой внутри меня. Мир, добро, покой вокруг меня. Мир, добро, покой во всем мире». После этого проведите лечебный сеанс: расслабьте ноги — ноги полностью расслаблены. Расслабьте мышцы таза, поясницы, живота, спины, груди — ваше туловище полностью расслаблено. Расслабьте мышцы лица, шеи — ваше лицо освещает прекрасная улыбка. Ваши глаза мягкие, молодые. Расслабьте глазное дно — восстанавливается зрительный пурпур на сетчатке глаза. Зубы разжаты. Теперь представьте себе, что в вас через затылок входит желтый целебный луч. Желтый цвет подобен солнечному, он оказывает терапевтический эффект. Луч заполняет кору больших полушарий — исчезает головная боль. Желтый луч опускается ниже, в лицевую часть черепа,— исчезают фронтиты, ангина. Луч опускается в область горла — нормализуется щитовидная железа. Луч идет дальше, в область грудной клетки,— сердце работает ровно, ритмично, спокойно, исчезают ишемия, невроз,боль в сердце. Желтый луч заполняет область живота— тот поднимается вверх, уменьшается в размерах, вы худеете (или поправляетесь). «Я даю установку на похудение» (или, наоборот, на прибавление веса). Луч попадает в центр пупка — излечиваются заболевания печени,колиты, энтероколиты. Желтый луч заполняет низ живота — излечиваются простатиты, воспаления придатков, остеохондрозы. Наконец,-луч попадает в ноги —излечиваются заболевания вен, венозная кровь поднимается вверх. Вы — полый проводник. Вы как бы стоите под душем, который смывает все болезни, неприятности — они уходят в землю. На счет «раз» пошевелите пальцами ног; «два» — пальцами рук, «три» — откройте глаза.
Вместе со светом в вас вливается энергия, вы бодры,энергичны.Расслабление — главное условие исцеления человека. Это состояние сознания, при котором наши мысли никуда не движутся — ни в будущее, ни в прошлое. Прошлого не вернуть, будущее неизвестно. Вы погружаетесь в безмолвную теплоту собственного «Я». Можно мысленно бродить по лужайке, когда роса еще не высохла, и пребывать там всем своим существом. Прохлада росы освежает босые ноги, утренний ветерок целебным ароматом наполняет легкие, восходящее солнце согревает Космической энергией. Что еще нужно для счастья? Возникает глубокое чувство благодарности. Это и есть расслабление ума и тела.Удалению из организма последствий стресса помогает рисование перед сном того, что вас беспокоит. Можно заняться каллиграфией, слушанием медитационной музыки или созерцанием текущей воды. Успокаивает нервную систему общение с животным или растительным миром. Современные исследования совместимости человека и растений показали, что в древней символике заложен определенный смысл. Было установлено, что различная форма крон растений, цвет растений по-разному воздействуют на психику человека. К бодрящим растениям относятся деревья и кустарники с раскидистой, пирамидальной формой кроны (дуб, тополь, акация); успокаивающее действие оказывают деревья с овальной (вяз, клен, липа) и плакучей зонтичной кроной (ива, ясень, береза).
Успокаивающе действует и цвет растений. Красный цвет возбуждает, зеленый — успокаивает, черный — угнетает, желтый — создает хорошее настроение. Голубой цвет тормозит состояние психического возбуждения, а розовый активизирует подавленного человека. Отмечено, что каждому человеку нравятся определенные цвета, и это не случайно: они благоприятно влияют на здоровье и самочувствие, это как бы заложено в человеке генетически, с момента его рождения. Например, цветы с ярко-красной окраской (гвоздики, пионы, тюльпаны, флоксы) полезны при занятиях утренней гимнастикой: они прогоняют сон, повышают работоспособность, активизируют все функции организма. Цветы с розовой окраской (розы, левкои, герань, мальва) противостоят меланхолии. При депрессии, вялости рекомендуется вводить в интерьер оранжевые цветы (календулу, настурцию), которые оказывают тонизирующее действие, улучшают пищеварение. При напряженной умствен-. ной, зрительной работе хорошо иметь в помещении цветы с желтой и золотистой окраской (золотарник, золотые шары, хризантемы). Композиции из цветов синей и голубой окраски (васильки, колокольчики, незабудки) успокаивают, а летом создают в комнате ощущение прохлады. Растения пурпурного цвета (пионы), соединяя в себе оттенки красного и фиолетового, наоборот, оказывают возбуждающий эффект. Пользуясь этими сведениями, можно в определенной мере управлять настроением человека.
При помощи дерева, подходящего вам по энергии, можно улучшить настроение и состояние здоровья. При контакте с определенным деревом уменьшается или увеличивается запас энергии человека. Клен, ольха, осина, рябина забирают энергию. Сопротивляемость организма у большинства людей увеличивают дуб, береза, реже - сосна, кедр, лиственница, пихта, чинара, баобаб. Оздоровительное воздействие могут оказывать осина, тополь, черемуха, но контакт с ними должен быть менее продолжительным. Положительное воздействие дерева на человека было замечено, например, В. Далем, советовавшим: «Когда ноги сводит, то кладут осиновое полено в ноги, а от головных болей - в голову». Осина отбирает энергию не только у человека, но и у всех живых существ, включая микробов, погибающих в ее присутствии. Поэтому бани стараются строить преимущественно из осиновых деревьев, а по народным поверьям черные силы уничтожаются колом из осины.http://www.bibliotekar.ru/425/26.htm
982530739 (700x393, 80Kb)
Рубрики:  Энергетика

Черный тмин спасет от инсульта.

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧЕРНЫЙ ТМИН СПАСЕТ ОТ ИНСУЛЬТА


«В черном тмине имеется исцеление от всех болезней, кроме смерти».(Бухари; Муслим)

Черный тмин обладает способностью убивать патогенные микроорганизмы и нормализовать артериальное давление у гипертоников. Для снятия повышенного давления следует взять одну чайную ложку семян черного тмина, перетереть их в порошок, заварить 250 миллилитрами кипящей воды и дать остыть. Принимать это средство следует каждый день натощак, только вместе с настоем следует съедать 2 чесночные дольки.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Народная медицина

25 капель утром и вечером.

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:43 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 КАПЕЛЬ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ



Еще с детства у меня постоянные головные боли. Когда проходила медосмотр, врач сказал, что у меня сужение сосудов головного мозга. Выписал таблетки, которые сначала помогли, а потом стало еще хуже.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Народная медицина

Тыквенный мед-бальзам для печени !

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:41 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тыквенный мед - бальзам для печени!

4121583_rpvpaorpsot (567x425, 124Kb)

Мед из тыквы – это настоящий бальзам для вашей печени, еще он улучшает пищеварение и обладает слабительным действием.
Принимать тыквенный мед рекомендуется при ожирении, болезнях почек и мочевого пузыря.

далее
Рубрики:  Народная медицина

Секреты красоты со всего света.

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:39 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты красоты со всего света.

Секреты красоты со всего света. (700x437, 171Kb)Как сделать свои волосы блестящими, бедра упругими, а кожу нежной? Воспользоваться народными секретами красоты.

Италия: касторовое масло для ресниц
Оказывается, большинство итальянок, используют касторовое масло. Это действительно эффективное и проверенное средство. Так что, если ресницы вдруг стали выпадать, касторовое масло поможет укрепить их. Главное, терпение: наносите масло на ресницы каждый вечер перед сном в течение нескольких недель и вскоре они станут толще и ярче.

Китай: белый чай для укрепления волос
Говорят, китаянки дольше сохраняют молодость. В Китае много косметики на основе белого чая. Этот напиток, кстати, эффективно помогает бороться со свободными радикалами. А если добавить в чай капельку масла розмарина и ополоснуть им волосы, можно избавить их от сухости, вернуть упругость и естественное сияние.

Читать далее...
Рубрики:  Косметология

Упражнение против отвисших ягодиц.

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:38 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение против отвисших ягодиц

Упражнение против отвисших ягодиц (426x604, 37Kb)1. Сядьте на краешек стула, ступни ног держите врозь. Зажмите между коленями какой-нибудь предмет (книгу или диванную подушечку). Сидите прямо и держите руки на сиденье. Постарайтесь мышцами бедер сильно сжать предмет и находитесь в таком положении ровно 1 минуту, затем расслабьтесь и повторите упражнение снова. Проделывайте это упражнение не меньше 10 раз.

2. Встаньте на колени, руки поставьте на пояс. Далее следует сесть на пол, сначала на левую ягодицу, затем на правую. Делайте упражнение до тех нор, пока не почувствуете усталость в ягодичных мышцах. Не идите по легкому пути, садясь на ноги, эффекта таким способом вы не добьетесь. Вначале будет очень трудно, но вы достаточно быстро научитесь и будете с легко выполнять это упражнение.

3. Обопритесь спиной и затылком о стену, согните ноги в коленях и напрягите мышцы. В таком положении вам надо пробыть примерно 1 минуту. Если вы почувствуете, что не в силах продержаться ровно минуту, сократите время. При выполнении этого упражнения старайтесь, чтобы ваши затылок, спина и ягодицы не отрывались от стены, иначе эффективность этого упражнения будет нулевая.

4. Обхватите правое колено обеими руками и осторожно подтяните его к груди, зафиксируйте это положение на 20 секунд. Повторите упражнение с другим коленом. Повторяйте упражнение 5-10 раз по 5 раз с каждой ногой с интервалом в несколько секунд.

5. Лягте на спину и обопритесь ногами о стену. Напрягите ягодичные мышцы и постарайтесь поднять таз и бедра от пола, не отрывая при этом спины. Вначале вам, скорее всего это будет не под силу, но постепенно доведите количество таких подъёмов до 10-12 за время одного упражнения.



Серия сообщений "Академия красоты и здоровья":
Абсолютно каждая девушка мечтает быть красивой и неповторимой, и для этого использует самые разные методы. Прежде всего необходимо позаботится о состоянии кожи лица и волосах, которые первыми бросаются в глаза. Кожа со временем стареет и появляются морщины, и даже современные косметологические препараты и процедуры неспособны сохранить здоровый вид кожи надолго. На самом деле кожа способна к регенерации и необходимо только запустить процесс активной регенерации, который остановился в результате воздействия негативных внешних факторов. Современные информационные методы воздействия помогают запустить внутренние резервы организма, активировать его работу и добиться лучших результатов, чем при воздействии современных косметических и лечебных препаратов. Лечебная терапия занимает минимум времени, а результат можно заметить уже через несколько сеансов, при этом эффективность терапии только растет. Проведение лечебной терапии абсолютно бесплатно, вам необходимо только пройти несколько сеансов, чтобы убедится в положительном воздействии микроволновой терапии.

Часть 1 - Как вылечить пигментные пятна.
Часть 2 - Секутся волосы ??? Не проблема
...
Часть 42 - СОЛЯРИЙ...??? ОРГАНИЗМ И КОЖУ НУЖНО ВОССТАНОВИТЬ
Часть 43 - ЛИБИДО...??? СТИМУЛИРУЕМ...
Часть 44 - Упражнение против отвисших ягодиц




Серия сообщений "ФИТНЕС НА ДИВАНЕ":

Часть 1 - Бассейн...??? Можно...
Часть 2 - Гимнастика...??? Замечательно...
...
Часть 7 - Беговая дорожка...??? Отлично...
Часть 8 - Велосипед...??? Обожаю...
Часть 9 - Упражнение против отвисших ягодиц
Часть 10 - Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день.


Рубрики:  Гимнастика

Самое эффективное и натуральное средство от комаров.

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самое эффективное и натуральное средство от комаров

Самое эффективное и натуральное средство от комаров! Лайм/Лимон + гвоздика (приправа) - ставим возле кровати и можно спать с открытыми окнами на даче!!! Все гениальное просто! Жми класс, расскажи об этом друзьям...http://ok.ru/

 

image (500x375, 147Kb)

Рубрики:  Полезные советы
Дом
Cоветы хозяюшке

Маски для лица с алоэ.

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для лица с алоэ

Листья алоэ с незапамятных времен используют для ухода за кожей. Давайте попробуем приготовить маски для лица с алоэ, которые решат целый ряд различных проблем кожи.

1. Подтягивающая маска: 2 ст. л. сока алоэ растереть с 1 ст. л. жирного домашнего творога (сметаной или сливками), 2 ч. л. меда. Нанесите маску на кожу лица минимум на 20 минут, затем смойте прохладной водой или слабым настоем зеленого чая.

2. Питательная маска: смешайте 2 ст. л. свежего сока алоэ с 1 ст. л. растительного масла (оливковое, миндальное, персиковое, абрикосовое, тыквенное или кунжутное). Намажьте кожу лица смесью и подержите 30 минут, затем умойтесь водой.

3. Витаминная маска: натрите на мелкой терке лист алоэ и разотрите полученную кашицу с 1 ст. л. мякоти абрикоса, арбуза, авокадо, хурмы или дыни. Можно использовать только некоторые из плодов или же сделать витаминный микс. Более того, подходят также для маски киви, апельсин, персик, виноград, яблоки. Добавьте в смесь 2 ч. л. сметаны, снова перемешайте и нанесите маску ровным слоем на 20-25 минут. Смойте ватным тампоном, смоченным в воде.

4. Маска для жирной кожи: приготовьте отвар шалфея (1 ст. л. сухого шалфея заливают 1/2 ст. горячей воды, ставят на водяную баню на 5 минут, затем снимают), натрите редьку (2 ст. л.). Смешайте 3 ложки отвара, 2 ложки редьки и 2 ложки сока алоэ. Перемешайте и нанесите на лицо на 20 минут.

Источник:https: //vk.com/zhensov?w=wall-50021276_41101

Ларилорхен
Рубрики:  Косметология

Льняное масло для ухода за кожей лица.

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:32 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Льняное масло для ухода за кожей лица

4716146_lnanoemaslootmorsin (300x240, 40Kb)

Льняное масло является натуральным, полезным продуктом. Благодаря его целительным свойствам этот продукт применяют во всех отраслях медицины (как официальной, так и народной) и косметологии. Сегодня мы расскажем Вам, как можно легко приготовить замечательные средства для ухода за кожей лица не выходя из дома.
 
Рубрики:  Косметология

Энциклопедия знахаря.2500 рецептов от различных заболеваний.

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения zolushka8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЗНАХАРЯ. 2500 РЕЦЕПТОВ ОТ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

ЕСЛИ ВЫ ЦИТИРУЕТЕ И ВАМ НРАВИТСЯ ПОСТ, НАЖМИТЕ КНОПКУ "НРАВИТСЯ", ВАМ НЕ ТРУДНО, А МНЕ ПРИЯТНО. СПАСИБО!!!

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЗНАХАРЯ.

2500 РЕЦЕПТОВ ОТ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ 

 Эта книга необычна прежде всего тем, что написана она удивительным человеком, знакомым читателю не по одной книге, – Александром Петровичем Аксеновым. Имея высшее образование, хорошо зная Священное Писание, используя в своей целительской практике молитвы, старинные рецепты, приметы, поверья, автор обладает логикой научного мышления, помогающей все «разложить по полочкам», не чуждо ему и мифологическое мышление.
   Его книги помогли многим укрепить здоровье, обрести спокойствие и душевное равновесие.
   У каждого из нас своя миссия на Земле. Миссия А. П. Аксенова – помогать страждущим, вести их по пути исцеления.

«Знахарь, посланный нам Богом», – так называют в народе Александра Петровича. По всему миру есть почитатели его таланта Знахаря,

Целителя души и тела.

Ничто в жизни так не волнует нас, как здоровье родных и близких.

И если пришла болезнь, ни в коем случае не игнорируя врача, зачастую можно и нужно помочь самому себе. Народная медицина в этих случаях — надежный помощник и советчик.
 

От издательства

Введение

 

 В Мире Добра И Зла.

103691934_RdaleeIG1IG1IG1__1_ (149x49, 7Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Народная медицина

40 жизненных премудростей.

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

40 ЖИЗНЕННЫХ ПРЕМУДРОСТЕЙ

1. Хочешь жить спокойно – не оказывай благодеяний, когда тебя об этом не просят. Иначе станешь избавителем и попадешь в треугольник судьбы (преследователь – избавитель – жертва).
2. Есть 3 составляющие жизни: перемены, выбор и принципы.
3. Живите, исходя из вашего воображения, а не вашей истории.
4. Чувство вины отключает мозги.
5. Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем. 
6. Что мудрец делает в начале, то дурак делает в конце.
7. Наша жизнь всегда приносит пользу людям. Она служит им либо примером, либо предостережением.
8. Чем лучше наше настоящее, тем меньше мы думаем о прошлом.
9. Два раза не живут, а много и таких, которые и одного жить не умеют.
10. Жизнь - океан. Трудно плыть по бурной поверхности. Слабые идут на дно: там спокойнее.
11. Жизнь по миле может стать карой, а жизнь по дюйму может стать благословением. Вам не нужно решать все жизненные проблемы сразу, вам нужно решать только проблемы сегодняшнего дня. От вас требуется вытерпеть боль лишь этого момента.
12. Замечательное выражение bel far niente означает "радость ничегонеделания".
13. Падать - часть жизни, подниматься на ноги - ее проживание. Быть живым - это подарок, а быть счастливым - это ваш выбор.
14. Личность - это подпись на воде. Ты еще не подписался. А она уже исчезла. 
15. Что бы там ни было, никогда не принимайте жизнь слишком всерьез: вам из нее живьем все равно не выбраться.
16. Для того, чтобы быть полностью связанным с другим человеком, вам придется сначала найти связь с самим собой. 
Если мы не можем смириться со своим одиночеством, мы начинаем использовать другого как укрытие от изоляции.
17. Битва за жизнь или жизнь ради битв, - все в наших руках.
18. Если посадить в большую клетку голодного льва, человека, шимпанзе, бабуина и собаку, то ясно, что первым будет съеден человек!
19. Жадность и счастье никогда не встречались друг с другом. Неудивительно, что они незнакомы.
20. Жизнь - это поэзия, а не товар на рынке. Если вы пытаетесь быть полезным, вас используют. Вас обуздают, потому что мир не может отбросить практичных людей.
21. Человек может смеяться или плакать. Всякий раз, когда ты плачешь, ты мог бы смеяться, выбор за тобой.
22. Внутренняя сила - это способность уважать чужую музыку, но танцевать под собственную мелодию и слушать свою гармонию.
23. Скороспелые плоды долго не хранятся.
24. Господь Бог изощрен, но не злонамерен.
25. Зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь.
26. Кто сеет ветер, тот пожнет бурю.
27. Счастье улыбается всем. Но только немногим - навстречу, большинству же - вслед.
28. Вы ничего не можете сделать с длиной вашей жизни. Но можете кое-что сделать с ее глубиной и широтой.
29. Опыт - это гребень, который жизнь дает нам после того, как мы потеряем все волосы.
30. В мире есть много кактусов, но не обязательно на них садиться.
31. Если вы родились без крыльев, не мешайте им вырасти.
32. Вспотевшие игроки в жизни получают больше удовольствия, чем высокомерные зрители.
33. Если на дороге вам повстречается проповедник прописных истин, как можно сильнее надавите на педаль газа.
34. В жизни человека могут случиться две трагедии. Первая - не получить того, чего он хочет больше всего на свете. Вторая - получить это.
35. Все, что есть хорошего в жизни, либо незаконно, либо аморально, либо ведет к ожирению.
36. Если у тебя на шлейке нет льва - оставь спящих собак в покое.
37. Иногда самое мудрое - прикинуться дураком.
38. Иногда нам кажется, что в этом мире жить невозможно. Но больше негде.
39. Люди ломают ноги о кочки, а не о горы.
40. Жизнь действительно проста, но мы настаиваем на том, чтобы сделать ее сложной.

4208855_Sr2GyMHAG8 (604x409, 66Kb)

Рубрики:  Мудрость

лучшие книги великих художников.

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие книги великих психологов

Лучшие книги великих психологов

1. Альфред Адлер. Понять природу человека
2. Эрик Берн. Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений
3. Станислав Гроф. За пределами мозга
4. Эдвард де Боно. Латеральное мышление. Учебник творческого мышления
5. Грей Джон. Мужчины с Марса, Женщины с Венеры
6. Фромм Эрих. Гуманистический психоанализ
7. Кларисса Пинкола Эстес. Бегущая с волками
8. Дэвид Д. Бернс. Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений
9. Роберт Чалдини. Психология влияния
10. Михай Чиксентмихайи. В поисках потока: Психология увлеченности повседневной жизнью.
11. Милтон Эриксон (автор Сидней Розен). Мой голос останется с вами.
12. Эрик Эриксон. Детство и общество
13. Ганс Айзенк. Измерения личности
14. Сюзан Форуард. Эмоциональный шантаж
15. Виктор Франкл. Воля к смыслу
16. Анна Фрейд. Психология Я и защитные механизмы
17. Зигмунд Фрейд. Толкование сновидений
18. Малкольм Гладуэлл. Озарение: Сила мгновенных решений
19. Дениэл Гоулман. Эмоциональный интеллект на работе
20. Томас Э. Харрис. Я- о'кем, ты- о'кей
21. Эрик Хоффер. Истинно верующий: Личность, власть и массовые общественные движения
22. Карл Юнг. Архетип и символ
23. Мелани Кляйн. Зависть и благодарность
24. Р. Д. Лэнг. Расколотое Я
25. Карен Хорни. Наши внутренние конфликты
26. Абрахам Маслоу. Дальние пределы человеческой психики
27. Энн Мойр и Дэвид Джессел. Пол мозга: Реальные различия между мужчиной и женщиной
28. Павлов И. П. Рефлекс свободы
29. Уильям Джеймс. Психология
30. Фриц Перлз. Теория гештальттерапии
31. Жан Пиаже. Речь и мышление ребенка
32. Карл Роджерс. Становление личности: Взгляд на психотерапию
33. Оливер Сакс. Человек, который принял жену за шляпу
34. Мартин Селигман. Новая позитивная психология: Научный взгляд на счастье и смысл жизни
35. Гейл Шихи. Возрастные кризисы

mrT_BIo9X-I (604x604, 95Kb)
Рубрики:  Библиотека

Новые способы проращивания семян и многое другое.

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новые способы проращивания семян и многое другое.

Ну что, мои дорогие! Пора приступать с посевному сезону. Уже все наверное закупили семена, землю...Выжидаем благоприятные дни и открываем наш огородный сезон 2015! В интернете нашла несколько видео с очень интересными идеями. У меня, например, мало места для размещения рассады, поэтому, буду как-то выходить из положения. Может, кому пригодится моя подборка, буду только рада! 

Московский метод проращивания семян



Выращивание рассады в пеленках



Проращивание семян в рулонах без земли



Рассада в рулонах из пакетиков

Что сеять в феврале.Петунья,перец,баклажан,капуста,томаты.Семена,тара,грунт для посева.



ТЕПЕРЬ МЫ ВООРУЖЕНЫ ДО ЗУБОВ И ГОТОВЫ К ОГОРОДНЫМ ПОДВИГАМ! ОТЛИЧНОГО ВСЕМ УРОЖАЯ!

Огородник-любитель(не фанат) tanuuusa

Мир смайликов картинки

Рубрики:  Здоровье
Полезные советы
Народная медицина

Я буду ждать тебя всегда, любимый мой !

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ANDREJA_WELS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я буду ждать тебя всегда любимый мой!

3779070_10474228_1562603457329829_6017091552603204363_n (583x700, 121Kb)

 

3779070_0_93520_d85f336d_M_1_ (107x103, 7Kb)Я буду ждать тебя всегда любимый мой!

 

3779070_63008570_49977943_1255728047_00 (287x70, 9Kb)

 

Я буду ждать тебя всегда любимый мой! Не замечая между нами расстоянья, Я буду знать, что сердце занято тобой! Шептать молитвою в любви признанья. Я буду ждать тебя всегда любимый мой! Не обращая на других мужчин вниманья. Я буду верить, что ты мыслями со мной, В разлуке нет к другой уйти желанья. Я буду ждать тебя, когда уже никто не ждет… Когда со всех дорог смывает дождь следы… Когда вся молодость в тоске пройдет… Но в сердце есть моем лишь ты!

Я буду ждать тебя всегда...

 

3779070_63008570_49977943_1255728047_00_1_ (287x70, 9Kb)3779070_0_93520_d85f336d_M (107x103, 7Kb)

Рубрики:  Поэзия

Уникальный отвар для укрепления сердца и сосудов.

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный отвар для укрепления сердца и сосудов

4716146_unikalniyotvardlaserdcaisosudov (300x240, 31Kb)

Заболевания сердца и сосудов уже на протяжении долгого времени занимают первое место в ряду основных причин смертности, особенно мужской. Укрепить сердце и сосуды вам поможет целебный отвар на основе натуральных компонентов (изюм, мед, имбирь и зеленый чай), он послужит отличной профилактикой сердечнососудистых заболеваний и подарит вам отличное самочувствие!
 
Рубрики:  Здоровье
Народная медицина

Травяные чаи и настои от головной боли.

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Травяные чаи и настои от головной боли

2835299_ (700x464, 201Kb)

Лучшие травяные чаи и настои, которые помогут Вам снять приступ головной боли. Конечно, можно просто принять таблетку, но ведь бывают случаи, когда таблетка не спасает от боли. В любом случае нужно сначала выяснить у врача, почему у Вас болит голова, а потом принимать меры. Не секрет, что головная боль может быть вызвана самыми разными причинами, часть причин выделена нами в отдельную группу, чтобы легче было найти нужный рецепт. Особенно прошу обратить внимание на то, что к лечению травами надо относиться серьёзно, ни в коем случае не допускается передозировка и добавление других ингредиентов в рецепт. Проще всего посоветоваться с фитотерапевтом, ведь на некоторые травы возможна аллергия. Будьте внимательны и осторожны, пожалуйста!
 
При спазмах сосудов головного мозга. 
Рецепт 1.
Валериана лекарственная (корень) - 1 часть
Зверобой продырявленный (трава) - 1 часть
Сушеница болотная (трава) - 1 часть
Принимают в виде настоя по 1/2 стакана 2 напряжении.
Рецепт 2.
Малина обыкновенная (плоды) - 1 часть
Липа сердцевидная (цветки) - 1 часть
Душица обыкновенная (трава) - 1 часть 
Вереск обыкновенный (трава) - 1 часть 
Принимают в виде настоя по 1/2 стакана 3 раза в день через 1 ч после еды при простудных заболеваниях.
2835299_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  Здоровье
Народная медицина


Поиск сообщений в ELINOR2002
Страницы: 326 ... 108 107 [106] 105 104 ..
.. 1 Календарь