-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ElenPo

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Школа_славянской_магии WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.06.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 7565


Женское короткое платье

Вторник, 03 Ноября 2015 г. 10:23 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женское короткое платье

описание модели на сайте http://knit-models.com/vjazanie-dlja-zhenwin/vjaza...i/3955-zhenskoe-korotkoe-plate

 

m_021 (1) (466x700, 119Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Платья, сарафаны, туники спицами

ОРЕНБУРГСКИЙ ПЛАТОК

Вторник, 03 Ноября 2015 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Kantri [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОРЕНБУРГСКИЙ ПЛАТОК из приложения к журналу "Работница" №1 за 1980 год

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Полантины, шарфы, манишки спицами

Восстанавливаем силу поджелудочной железы

Вторник, 03 Ноября 2015 г. 10:20 + в цитатник
Это цитата сообщения кассиопея_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восстанавливаем силу поджелудочной железы

Финики

Чтобы восстановить клетки поджелудочной железы, подойдёт этот достаточно оригинальный финиковый способ. Следуя этому способу надо каждое утро на протяжении двух недель (с 6 до 10 часов) натощак съедать финики. Предварительно финики надо помыть и сложить их на белую фарфоровую посуду. Необходимо съесть нечётное число фиников, но не меньше пятнадцати, медленно и тщательно пережевывая. Когда хватит, вы сами почувствуете. Запивать финики следует чистой родниковой или колодезной водой.

По прошествии 30 минут, после того, как скушаете финики, можно завтракать. Во время очищения клеток поджелудочной железы, своё привычное меню можно не менять, а питаться как обычно. Единственно только убрать из рациона жареную, жирную и копчёную пищу. Ещё ограничить потребление мяса. После проведения такой финиковой диеты, клетки поджелудочной железы восстановятся, нормализуется пищеварение.

Чтобы улучшить работу клеток поджелудочной железы, после того как закончите основное лечение, необходимо провести три фруктовых дня. В эти дни питаться надо исключительно грушами, за день, съедая по три больших, или по пять груш средних размеров. Как показывает опыт, что действительно кроме груш в течение этих трёх дней ничего есть не нужно. Потому, что вещества содержащиеся в грушах способствуют выведению отмерших клеток со слизистой, выстилающей кишечник и протоки пищеварительного тракта, даже те, которые выходят из поджелудочной железы, печени, желчного пузыря. Глядя на форму этого замечательного фрукта, можно объяснить его действие.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

9 уловок, которые перехитрят ваш мозг

Вторник, 03 Ноября 2015 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Wes_nik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 уловок, которые перехитрят ваш мозг

Наш мозг - удивительная сложная система, где все предусмотрено. Иногда это играет нам на руку, так как многое происходит автоматически, без того, чтобы мы задумывались над этим. Но порой кажется, что нам сложно что-то изменить, так как все за нас решают.

С помощью этих простых хитростей, вы сможете упростить и улучшить многие аспекты своей жизни, начиная от уменьшения боли и заканчивая способом сделать себя привлекательнее для противоположного пола.

1. Кашляйте, когда вам делают укол

ulovki-1.jpg

Никому не нравится получать уколы, однако есть способ уменьшить боль при уколах – кашлять.

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Мужской жакет с шалевым воротником!

Вторник, 03 Ноября 2015 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мужской жакет с шалевым воротником!

md1 (300x400, 29Kb)1357 (300x400, 32Kb)
Мужской жакет с шалевым воротником!
Дизайнерский жакет от Дэбби Блисс из коллекции Como.
Описание-перевод из журнала "Мастерица".
Oписание на русском!
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Мужские жакеты спицами

Пуловер с норвежским узором

Вторник, 03 Ноября 2015 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Domnica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с норвежским узором

пуловер с норвежским узором


На белом фоне вывязанные красные олени и снежинки выглядят особенно выразительно. Пуловер с мягким воротником связан из чистой мериносовой шерсти.


Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Пуловеры спицами

Летний пуловер спицами

Вторник, 03 Ноября 2015 г. 10:10 + в цитатник
Это цитата сообщения danagri [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

3925116_a9bnwEZxXw7 (671x700, 312Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Летние пуловеры спицами

Мужские свитера

Вторник, 03 Ноября 2015 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения len-OK65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мужские свитеры

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Мужские пуловеры спицами


Понравилось: 1 пользователю

Пуловер с короткими рукавами

Понедельник, 02 Ноября 2015 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_zaedinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

211252979 27 (501x700, 203Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Пуловеры спицами

Туника на осень спицами

Понедельник, 02 Ноября 2015 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения domnik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника на осень спицами

4108541_molodezhnaja_tunika_s_kosami_2 (221x500, 14Kb)

Молодежная туника связана спицами.

Размер: 36-38

Вам потребуется: пряжа Fumo (29% мериносовая шерсть, 28% полиакрил, 23% полиамид, 20% королевский мохер, 120 м/50 г) - 400 г, прямые и круговые спицы № 3,5.

Схемы вязания туники спицами

Серия сообщений "вязаные туники спицами":
Вязанная спицами туника
Часть 1 - Вязаная туника
Часть 2 - Туника с короткими рукавами
...
Часть 6 - Полосатая туника
Часть 7 - Узорчатая туника (вязание спицами)
Часть 8 - Туника на осень спицами
Часть 9 - Стильные и удобные туники. Шьем и декорируем. Идеи, мастер-классы
Часть 10 - Узорчатая туника спицами
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Летние пуловеры спицами

Морковь по-корейски

Понедельник, 02 Ноября 2015 г. 10:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Викторка_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морковь по-корейски – делаем салат с «тем самым» вкусом

Морковь по-корейски – делаем салат с «тем самым» вкусом

 

Этот салат сегодня очень популярен в нашей стране, его можно увидеть как на праздничных столах, так и в повседневности. Чаще всего это покупная морковь по-корейски – в домашних условиях попробовать повторить это блюдо решается не каждая хозяйка, да и получается это удачно далеко не всегда. Мы раскроем все секреты настоящей моркови по-корейски.

Для начала немного фактов из истории. Морковь по-корейски – блюдо отнюдь не корейское, и в Корее о нем даже не слышали. Дело в том, что придумали его корейские иммигранты уже в СССР, когда для своего любимого и традиционного пряного салата из пекинской капусты не смогли найти основной ингредиент. Тогда они и решили заменить его морковью, которой в Советском Союзе повсюду было предостаточно. Таким образом, морковь по-корейски – это аналог традиционного корейского блюда «кимчхи».

Читать далее...
Рубрики:  ВЕГЕТАРИАНСКАЯ, ВЕГАНСКАЯ КУХНЯ/Салаты

Как прорастить семена петрушки за 3 часа

Понедельник, 02 Ноября 2015 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Stasya33 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как прорастить семена петрушки за 3 часа

Многие выращивают зелень на окошке и это очень удобно, свежая зелень всегда под рукой. Узнала интересную вещь, как за три часа прорастить петрушку из семян,чем и хочу с вами поделиться.

Семена нужно размочить в свежем молоке.
Потом землю, в которую будете сеять, необходимо посыпать мелко истертой известью 3 раза. Семена сейте по ней и немножко опрыскайте водичкой.

Уже через три часа Вы получите результат - семена взойдут!А вот температура в помещении должна быть не ниже 20°.

   

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Полезные советы

Пуловер, рукав 3/4

Понедельник, 02 Ноября 2015 г. 10:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом«Блузы - "наволочки" с рукавами»

Belosvetika


90042235_0_7a522_87322cb0_Skopirovanie (150x100, 43Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Пуловеры спицами

Маска-скраб

Понедельник, 02 Ноября 2015 г. 10:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разное >Маска-скраб - Сода + Соль

4360286_84728747_0_58834_60e44c14_L (380x75, 21Kb)

3416556_10802028_894101920613461_1257431185245288213_n (600x355, 36Kb)

Маска-скраб - Сода + Соль

Ингредиенты:

1 чайная ложка соды

1 чайная ложка соли (обычной поваренной)

гель для умывания (если его нет, возьмите самое обычное мыло и хорошо вспеньте его)

увлажняющий крем

Смешайте соду и соль, затем возьми гель для умывания лица, смешайте его с полученной смесью соли и соды. Этот чудо-состав нанесите на влажную кожу в зоны скопления чёрных точек и оставьте на 5 минуток.

Вы будете чувствовать покалывание и небольшое жжение – не пугайтесь! Так сода действует на поры, она проникает в и дезинфицирует их, а соль вытягивает скопившуюся грязь.

Когда время пройдёт, смойте маску тёплой водой, а потом нанесите на кожу увлажняющий крем.

Совет: не делайте эту маску слишком часто, одного раза в неделю достаточно. Также, не наносите маску в те участки лица, где есть воспаленные прыщики, иначе будет больно. Лучше аккуратно пальчиком нанесите смесь на маленький отдельный участок, где есть комедоны.

#уход_за_лицом@woman_corner

 

http://vk.com/feed

4360286_0_58834_60e44c14_L_jpg (380x75, 21Kb)

4360286_0_86647_832956f_XS_jpg (9x8, 0Kb)

#уход_за_лицом@woman_corner

http://vk.com/feed

Рубрики:  КРАСОТА С ГОЛОВЫ ДО НОГ/Маски для лица

Пуловер спицами с ажурным орнаментом

Понедельник, 02 Ноября 2015 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер спицами с ажурным орнаментом

http://knitweek.ru/modeli/top-spitsami-s-azhurnym-ornamentom.html#pp[]/0/

1.
Fiksavimas (466x700, 341Kb)

2.
Fiksavimas1 (399x455, 60Kb)

3.
Fiksavimas2 (430x627, 161Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/Летние пуловеры спицами

Выполняй эти 5 упражнений каждый день

Воскресенье, 01 Ноября 2015 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >Выполняй эти 5 упражнений каждый день

3416556_getImage_3 (489x480, 44Kb)

Выполняй эти 5 упражнений каждый день в течение месяца и

твоя фигура будет идеальной

1. Приседания. Всего-лишь 20 раз:)

Не забывай о прямой спине и напрягай мышцы живота.

2. Наклоны в стороны.Несколько раз по 20 подходов.

3. Поднятия ног.

Ляг на полу на бок и поднимай ноги на уровень 90

градусов к туловищу.

По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов.

Это самое эффективное упражнение.

4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали.

Для живота упражнение просто незаменимо!

5. Крути обруч или халахуп, пока не устанешь:)

Очень помогает убрать жир с бедер и живота.

 

И, конечно же, не забывай о правильной диете и поменьше ешь

сладостей, иначе все старания будут зря!

0 процентов жирности

4360286_175f50aeb2e4 (51x43, 1Kb)

0 процентов жирности

Рубрики:  СПОРТ

Точка от 100 болезней

Воскресенье, 01 Ноября 2015 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Irma2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точка от 100 болезней

Точка "от ста болезней" — такое многообещающее название дали японцы самой популярной в восточной рефлексотерапии парной биологически активной точке "сан-ри".

В Китае она известна под названием "цзу-сань-ли" (Е36) и имеет три значения: "врата рая", "божественное долголетие" и "источник молодости и красоты".

3265567_702801 (700x456, 53Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Лечебный массаж, гимнастика

Метки:  

Каждый день, за час до сна, наноси на лицо смесь глицерина и витамина Е

Воскресенье, 01 Ноября 2015 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Rosa_Oksa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каждый день, за час до сна, наноси на лицо смесь глицерина и витамина Е...

original (580x300, 22Kb)

 

 

http://womenjournal.mirtesen.ru/blog/43230266280/K...rtesen.ru&paid=1&pad=1

 

 

Каждый день, за час до сна, наноси на лицо смесь глицерина и витамина Е... *

Без ровной, красивой кожи лица женщинам невозможно выглядеть ухоженно и привлекательно. Сухость, шелушения, какие-то высыпания, жирный блеск, первые морщинки — все это перечеркивает всю природную прелесть милого личика и оставляет не очень приятные впечатления. Однако в сокровищницах домашней косметологии есть отличное средство, успешно справляющееся со всеми этими напастями, — это маска для лица с глицерином и витамином Е . Пока один из активных компонентов работает над увлажнением кожи, второй в это время проводит эффективную и быструю работу по омоложению. Такого двойного удара не выдерживают ни одни косметические дефекты лица.
Польза маски из глицерина и витамина E

Витамин E считается витамином красоты и молодости. Именно он входит в состав коллагена. Недостаток витамина сказывается на внешнем виде – кожа выглядит дряблой, уставшей старой. Но ежедневные маски помогут справиться с ситуацией. И вот почему.
Глицерин удерживает влагу в коже, образовывая на ней пленку. Ингредиенты, добавленные в глицерин, лучше воздействуют на кожу. Не стоит переживать, что сразу после нанесения кожа будет липкой. Глицерин вскоре впитается и ощущение пропадет.

Витамин Е замедляет старение кожи, разглаживает морщинки, снимает усталость и даже лечит проблемную кожу у подростков.

Рецепт
10 капсул витамина E проколоть и выдавить в бутылочку глицерина (25 г). И то, и другое достаточно просто найти в близлежащей аптеке.

Пока смотрите вечерние новости или сериал, нанесите маску на лицо, предварительно очистив его. Через 40-60 минут протрите личико салфеткой, но не умывайтесь. Оставьте водные процедуры на ночь, а пока ложитесь спать. Через неделю кожа выровняется и станет бархатистой.


Рубрики:  КРАСОТА С ГОЛОВЫ ДО НОГ/Маски для лица

Упражнение «Вакуум на животе» -5 см в талии!

Воскресенье, 01 Ноября 2015 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение «Вакуум на животе» -5 см в талии!

O3u7Q8jV3dU (604x403, 236Kb)

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.

Выполнение
Рубрики:  СПОРТ

Однодневное голодание

Воскресенье, 01 Ноября 2015 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Однодневное голодание — не откладывайте на потом

Однодневное голодание — не откладывайте на потом

однодневное голодание/1259869_ (700x466, 68Kb)

Как известно, однодневное голодание является мощным оздоровительным средством. Вы можете начать практиковать голодание прямо сейчас, не откладывая на потом. Перед тем, как начать оздоровительную процедуру голодания, убедитесь, что у вас нет противопоказаний, связанных с состоянием здоровья. Проконсультируйтесь с врачом.

Голодание однодневки полезны тем, что помогают научиться некоторое время находиться без пищи. Кроме того, они значительно укрепляют иммунную систему, способствуют очищению и омоложению. Регулярные голодания однодневки 1 раз в неделю помогут укрепить здоровье, сформируют грамотное отношение к пище.

Настройтесь на голодание, и тогда у вас все пройдет безболезненно и легко! Нужна мотивация и настройка. В течение недели сосредотачивайтесь на предстоящем событии. Определите дату. Затем спланируйте дела так, что бы они не помешали вам проводить голодание. Перед сном концентрируйтесь на предстоящем событии, настраивая себя на однодневное голодание.

Убедите близких в полезности вашего решения. Сообщите, что вы решили вести здоровый образ жизни. Голодание должно быть не только физическим. На энергетическом уровне оно должно вас оберегать от неприятностей. Дополнительная энергия любящих вас людей, их одобрение вашего выбора, поможет вам выстоять и совершить маленький подвиг, а затем укрепить оздоровляющий эффект.

Перед голоданием сдерживайтесь в еде и ни в коем случае не употребляйте алкоголь. Не следует также наедаться на ночь. Если вы будете голодать в первый раз, обязательно обеспечьте себе досуг, найдите увлекательное занятие. Это могут быть прогулки или отдых на свежем воздухе, в лесу или на даче, за чтением книги или на рыбалке. Не стоит устраивать первое голодание на рабочем месте. Иначе вам гарантирована головная боль, слабость и головокружение. А это в свою очередь повлечет за собой плохое настроение.

Пейте много воды без добавок. Основное в однодневном голодании – изменить представление о мире, себе, избавиться от стереотипов в мышлении. И только второстепенным можно считать оздоровительный эффект. Неплохо перед голоданием сделать клизму, выполнить асаны или физические упражнения, оздоровительные водные процедуры. Ни в коем случае не перенапрягайтесь.

Закончить голодание нужно вечером. Затем принять душ и поужинать. Ужин - обязательно легкий, в виде салата и чая. На следующий день можно возобновить своей обычный рацион питания, но не переедать. 


1259869_icon_dollar (35x33, 1Kb)Как ощутить комфорт во время сна и отдыха? Купите наматрасники Биллербек с чудесным наполнителем из овечьей шерсти. Гипоаллергенный наматрасник на кровать высокого качества - это полезный постельный аксессуар, который согреет, поглотит лишнюю влагу и обеспечит полноценный сон.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ


Поиск сообщений в ElenPo
Страницы: 366 ... 37 36 [35] 34 33 ..
.. 1 Календарь