-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Elenka2210

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.01.2012
Записей: 6029
Комментариев: 141
Написано: 6497


МАЛИНОВОЕ ЖЕЛЕ С ЖЕЛАТИНОМ

Вторник, 12 Января 2016 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты/Десерты

СОРБЕ ИЗ ЧЕРНОЙ СМОРОДИНЫ

Вторник, 12 Января 2016 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты/Мороженое

МАЛИНОВЫЙ ДЖЕМ

Вторник, 12 Января 2016 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты/Джемы, варенья

ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С АПЕЛЬСИНАМИ И МЕРЕНГОЙ

Вторник, 12 Января 2016 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты/Выпечка (сладкая)

АМЕРИКАНСКИЙ ТЫКВЕННЫЙ ПИРОГ (PUMPKIN PIE)

Вторник, 12 Января 2016 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты/Выпечка (сладкая)

АПЕЛЬСИНОВЫЙ КУРД

Вторник, 12 Января 2016 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты/Десерты

КРЕМ ТАФИТА

Вторник, 12 Января 2016 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты/Десерты

ВАРЕНЬЕ ИЗ АПЕЛЬСИНОВЫХ КОРОК

Вторник, 12 Января 2016 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты/Джемы, варенья

ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Вторник, 12 Января 2016 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для похудения



Рубрики:  Для красоты и здоровья/Йога

ЙОГА ДЛЯ ГОРМОНОВ - СТИМУЛЯЦИЯ НАДПОЧЕЧНИКОВ И ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ

Вторник, 12 Января 2016 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для гормонов - стимуляция надпочечников и поджелудочной



Рубрики:  Для красоты и здоровья/Йога

ЙОГА ДЛЯ ГОРМОНАЛЬНОГО РАВНОВЕСИЯ

Вторник, 12 Января 2016 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЙОГА ДЛЯ ГОРМОНАЛЬНОГО РАВНОВЕСИЯ

Чего боятся женщины? Располнеть, потерять сексуальную привлекательность, испортить внешность, проиграть вечную борьбу с целлюлитом... Что же делать, когда диеты не приносят ожидаемого эффекта, а похудение, несложная в принципе задача, превращается в недостижимую мечту? Когда вдруг множество способов эпиляции оказываются не столь эффективными, как вы ожидали? Вам знакома эта ситуация?

Тогда проверьте свой гормональный фон, ведь именно такие побочные эффекты дает нарушение гормонального равновесия в организме. Состояние гормонального равновесия оказывает огромное влияние на здоровье человека. Любой дисбаланс гормонов тут же отражается на здоровье и внешности. Гормональный фон, собственно, и формирует внешность.

Хотите быть более красивыми, стройными, здоровыми?

Тогда вам необходимо в обязательном порядке наладить гормональное равновесие в организме. Не забывайте и о том, что гормональный фон оказывает прямое влияние на ваш характер: плаксивость, истеричность, чрезмерная импульсивность, навязчивые страхи по любому поводу, ощущение постоянной психологической усталости и опустошенности -- явные признаки нарушение баланса гормонов. Казалось бы, все очень просто -- восстановить гормональное равновесие и всем бедам конец... К сожалению, это не так просто. И здесь на помощь вам приходит йога, учение и физическая практика о гармонии души и тела. Занятия йогой очищают энергетические каналы, гармонизирует обменные процессы в организме, приводят в порядок гормональный фон. Наша программа поможет вам освоить специальный комплекс упражнений йоги и укрепить ваше здоровье, наладить душевное и гормональное равновесие.



Рубрики:  Для красоты и здоровья/Йога

ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА ДЛЯ ЖЕНЩИН . ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ

Вторник, 12 Января 2016 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гормональная йога для женщин . Полная версия



Рубрики:  Для красоты и здоровья/Йога

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА — ЭФФЕКТИВНАЯ МЕТОДИКА

Вторник, 12 Января 2016 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для позвоночника — эффективная методика

Когда   позвоночник находится в физиологическом положении и достаточно  растянут, то позвонки не сдавливают  нервные окончания,   улучшается кровоснабжение  тканей и органов  и прохождение к ним  нервных импульсов.
 

Упражнения для позвоночника

Регулярное выполнение упражнений  для позвоночника способствует его вытяжению  и  одновременному  укреплению  мышц  и связок, которые  в дальнейшем поддерживают его в растянутом состоянии.  Физические упражнения способствуют правильному формированию мышц и скелета, особенно в период их интенсивного роста, когда идет формирование опорно-двигательного аппарата.

В это время крайне  важно следить за  своей осанкой, так как  длительное нахождение в неудобной или неправильной позе  может стать причиной развития таких болезней, как сколиоз, лордоз или  кифоз. Общеукрепляющие упражнения в свою очередь  способствуют формированию здорового, сильного, выносливого человека с правильным телосложением и гармонично развитой мускулатурой.

Читать далее...
Рубрики:  Для красоты и здоровья/Йога

ЙОГАТЕРАПИЯ

Вторник, 12 Января 2016 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЙОГАТЕРАПИЯ

Йогатерапия — это лечение недугов человеческого тела, ума и психики при помощи инструментов йоги.

Принято считать, что для полноценной практики йоги необходимо соблюдение ряда условий, одно из которых — совершенное здоровье. Йогатерапия, реализовывая локальные задачи по избавлению от различных заболеваний, как раз таки и помогает приблизится к оптимальному уровню функционирования человеческого существа.

Приведённые ниже публикации, посвящённые различным «точкам приложения» йогатерапии, окажут помощь в сложных ситуациях, когда зачастую классический подход западной медицины и другие инструменты оказываются бессильными перед лицом данных проблем.

Восстановление после травмы
Заложенность носа и методы йогатерапии
Йогатерапия спины и позвоночника
Восстановление коленых суставов практикой йоги
Йога при сколиозе
Йога при ВСД
Йога при плоскостопии
Йога при сахарном диабете
Йога для зрения
Йога при варикозе
Йога при гипертонии
Йога при межпозвоночной грыже
Йога при остеохондрозе
Йога при смещении пупка

Рубрики:  Для красоты и здоровья/Йога

ЙОГА ДЛЯ ЖЕНЩИН. ОТЛИЧИЕ ЖЕНСКОЙ ПРАКТИКИ ЙОГИ ОТ МУЖСКОЙ

Вторник, 12 Января 2016 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для женщин. Отличие женской практики йоги от мужской

Сегодня я предлагаю обсудить интереснейшую тему: «Йога для женщин»

Почему именно эту тему? Здесь несколько причин: во-первых, я сама женщина и мне важно не только как женщине, но и как тренеру быть гармоничной и здоровой; во- вторых, как ни странно, в фитнес-клубах и йога-студиях в большинстве своем на занятиях можно видеть женщин.

После занятий, при личном общении мне все чаще стали задавать вопросы относительно отличий женской практики йоги от мужской.

Оказалось, что большое количество людей убеждено в том, что йога — это только мужская практика и женщинам вообще нечего делать на йоге, ещё одна большая часть людей думает, что йога — это только растяжка, соответственно, это — чисто женская практика.

 

Читать далее...
Рубрики:  Для красоты и здоровья/Йога

ЗАПЕЧЕННЫЕ БАКЛАЖАНЫ ПО-ГРЕЧЕСКИ

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты/Вторые блюда

ЗАВАРНОЙ БЕЛКОВЫЙ КРЕМ

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты/Десерты

СЫР "ФИЛАДЕЛЬФИЯ"

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты/Сыры

КАК СДЕЛАТЬ КОЛЬЕ ИЗ БОЛЬШОГО КОЛИЧЕСТВА ШНУРОВ, КАК ЗАКРЕПЛЯТЬ ЗАСТЕЖКИ, MK

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Olha6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать колье из большого количества шнуров, как закреплять застежки 2 варианта.

Бусы объемные из вощеного шнура

Читать далее...
Рубрики:  Бижутерия

МК вяжем пинетки Цветочная полянка

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК вяжем пинетки Цветочная полянка

мк вяжем пинетки Цветочная полянка 

мк вяжем пинетки Цветочная полянка

далее
Рубрики:  Все для детишек/Обувь

ГОБЕЛЕНОВАЯ ВЫШИВКА: "ДИВАННЫЕ ПОДУШКИ ОТ CHELSEA TEXTILES"

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гобеленовая вышивка: "Диванные подушки от Chelsea Textiles"

вышивка

Сегодня я хочу предложить вам украсить привычное и уже чуть поднадоевшее пространство вокруг вас гобеленовыми декоративными подушками. Это не подушки, а произведения искусства.

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделки/Вышивка

СЪЕМНЫЕ МЕХОВЫЕ МАНЖЕТЫ ДЛЯ ПОЛУСАПОЖЕК СВОИМИ РУКАМИ

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Съемные меховые манжеты для полусапожек своими руками

120404134124 (1) (635x535, 167Kb)

Вот такая идея Светланы Уколовой повстречалась мне на просторах интернета. К сезону, можно обновить полусапожки – отделать их таким же мехом, из которого, к примеру, сшита шубка. Красивый шелковистый мех шубы; и отделка, подобным мехом полусапожек, придаст вашему внешнему виду гармоничность и целостность. Подобная работа не займет много времени для тех, кто умеет шить и вязать спицами. 

Читать далее...
Рубрики:  Одежда шитая

РЕФЛЕКСОЛОГИЯ, ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения laura_mz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рефлексология, эффективные методы лечения

Рефлексология, эффективные методы лечения

Удивительно, но факт – одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!

188

эта тема перекликается и с другим моим постом  о китайских упражнениях, более расширеном комплексе, куда входят подобные данным упражнения.

 

Все советы в данной статье основанны на тысячелетнем опыте Аюрведы, наука рефлексология - это тоже дитя Аюрведы.

Читать далее...
Рубрики:  Для красоты и здоровья/Здоровье

ЧИЗКЕЙК С КРЕМОМ ИЗ РЯЖЕНКИ

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения просто-_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты/Выпечка (сладкая)

ТВОРОЖНЫЙ ЧИЗКЕЙК БЕЗ ВЫПЕЧКИ С ПЕЧЕНЬЕМ "OREO"

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты/Выпечка (сладкая)

Пробка в интерьере: бюджетная идея

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Fly-Tata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пробка в интерьере: бюджетная идея


_99Р± (550x413, 177Kb)


Пробка в интерьере позволяет довольно много творческих экспериментов. Совершенно необязательно просто заклеивать стену. Она ведь отлично режется. Можно делать очень интересные узоры, мозаики и даже картины. Под катом будет несколько самых интересных примеров. Меня интересует ремонт и дизайн самой простой квартиры, небольших размеров. (Трудно найти идеи для живых людей. В основном все картинки это какие-то бальные залы).
 

Пробковые покрытия сейчас можно спокойно купить в любых строительных магазинах типа "Всё для ремонта". Смотрятся просто обалденно, но цена!.. Продаются они в листах, в основном. Бывают ещё пробковые обои. Но к этой роскоши я даже не подхожу. И вот однажды натыкаюсь на чудесную идею: а ведь подложка под ламинат тоже пробковая! А цена у неё намного дешевле, чем у специальных декоративных покрытий.

Читать далее...
Рубрики:  Интерьер, мебель

ФАЛЬШ КАМИН ОТ DARIYA PERFECT

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения letsgo65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фальш камин от Dariya Perfect.

Девочки!Муж отказывается делать камин,(а место есть)под предлогом нельзя портить стену,пол,нет времени и т.д.?Компромисс:сами с усами,только коробку от телевизора нахомячу.Мне очень понравилась идея!Довольно бюджетно.

Интерьер Мастер-класс Новый год Моделирование конструирование Мастер-класс по изготовлению камина из коробки от телевизора Картон Краска фото 1
Читать далее...
Рубрики:  Интерьер, мебель

ФАЛЬШ КАМИН СВОИМИ РУКАМИ. ФОТО ОТЧЕТ

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Russian-Handmade [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фальш камин своими руками. Фото отчет

Фальш камин своими руками. Фото отчет

Мастер-класс Фальш-камину скажем да Дерево фото 1Мастер-класс Фальш-камину скажем да Дерево фото 16
Читать далее...
Рубрики:  Интерьер, мебель

Шоколадные блинчики на молоке

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты/Блины (сладкие)

МЯТНОЕ МОЛОКО

Четверг, 26 Ноября 2015 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рецепты/Напитки


Поиск сообщений в Elenka2210
Страницы: 185 ... 171 170 [169] 168 167 ..
.. 1 Календарь