-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ElenaSl

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Рецепты_домохозяек Клуб_мастериц Вязаный_вальс НАШ_САД

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.07.2013
Записей: 3981
Комментариев: 36
Написано: 4023


Здоровье >Вы забудете о болях в спине навсегда.

Среда, 29 Апреля 2015 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >Вы забудете о болях в спине навсегда.

После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда.

это должен знать каждый

Если вы постоянно или очень часто испытываете боли в спине, вам срочно нужна укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса, потому что эти группы мышц удерживают весь позвоночник. При этом совсем нет необходимости бежать за абонементом в спортзал. Достаточно очень простого комплекса упражнений в домашних условиях 2-3 раза в неделю, и вы забудете о болях в спине.

3416556_getImage_3_3_ (495x293, 33Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ТЕЛО

Фиолетовая салфетка. Филейное вязание. Крючок

Понедельник, 27 Апреля 2015 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фиолетовая салфетка. Филейное вязание. Крючок


Фиолетовая салфетка. Филейное вязание. Крючок


Диаметр: 35 см

Вам потребуется: 35 г фиолетовой пряжи «Ирис» (100 % хлопок), крючок № 0,9.

ОПИСАНИЕ >>>

Рубрики:  В Я З А Н И Е/салфетки,скатерти

Покрывало из разноцветных прямоугольников. Крючок

Понедельник, 27 Апреля 2015 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Покрывало из разноцветных прямоугольников. Крючок


Изюминка этого уютного покрывала – удачное сочетание оттенков пряжи.
Несмотря на объем работы, с ней справится даже начинающая мастерица


Покрывало из разноцветных прямоугольников. Крючок


Размер: 200 х 112 см

Вам потребуется: по 200 г лиловой, серо-зелёной, светло-серой, тёмно-синей, сине-зелёной, по 150 г сиреневой, светло-жёлтой, оранжево-красной и серо-коричневой пряжи Lana Grossa Royal Tweed (100% мериносовой шерсти, 100 м/50 г); крючок № 5.

Техника вязания: столбики с накидом.

ОПИСАНИЕ >>>

Рубрики:  В Я З А Н И Е/пледы,покрывала

Узорчатая салфетка. Крючок

Понедельник, 27 Апреля 2015 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узорчатая салфетка. Крючок


Узорчатая салфетка. Крючок


Размер: примерно 54 см

Вам потребуется: 100 г белой пряжи Coats Aida 10 (100% хлопок, 280 м/50 г), крючок № 1,25-1,5.

ОПИСАНИЕ >>>

Рубрики:  В Я З А Н И Е/салфетки,скатерти

Салфетка в форме звезды с шишечками. Крючок

Понедельник, 27 Апреля 2015 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетка в форме звезды с шишечками. Крючок


Салфетка в форме звезды с шишечками. Крючок


Диаметр: примерно 38 см

Вам потребуется: 50 г белой пряжи (100% хлопок, 330 м/50 г), крючок № 1-1,25.

ОПИСАНИЕ >>>

Рубрики:  В Я З А Н И Е/салфетки,скатерти

Белая ажурная салфетка в форме цветка. Вязание крюком

Понедельник, 27 Апреля 2015 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белая ажурная салфетка в форме цветка. Вязание крюком


Белая ажурная салфетка в форме цветка. Вязание крюком


Диаметр: 38 см

Вам потребуется: белая х/б пряжа Anchor Freccia 12, крючок № 3.

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ САЛФЕТКИ >>>

Рубрики:  В Я З А Н И Е/салфетки,скатерти

Белая салфетка-цветок. Вязание крючком

Понедельник, 27 Апреля 2015 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белая салфетка-цветок. Вязание крючком


Белая салфетка-цветок. Вязание крючком


Вам потребуется: белая х/б пряжа, крючок № 1,5.

СХЕМА ВЯЗАНИЯ САЛФЕТКИ >>>


Рубрики:  В Я З А Н И Е/салфетки,скатерти

Красивые салфетки. Схемы вязания.

Понедельник, 27 Апреля 2015 г. 11:05 + в цитатник
Это цитата сообщения eleilla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые салфетки. Схемы вязания.

Красивые салфетки. Схемы вязания.
 

1.
18 (373x500, 336Kb)

Читать далее...
Рубрики:  В Я З А Н И Е/салфетки,скатерти

О смерти...

Пятница, 24 Апреля 2015 г. 13:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ejkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О смерти...

Взяла у Вадим_Богачук


Рубрики:  ВЕРА

Модели от 瞳娘

Пятница, 24 Апреля 2015 г. 13:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модели от 瞳娘

Мне очень нравятся работы 瞳娘. Вот ссылка на ее страничку:
http://blog.sina.com.cn/tongquwu
От всей души поздравляю  瞳娘 с выходом журнала give_rose

Читать далее...
Рубрики:  В Я З А Н И Е/УЗОРЫ
В Я З А Н И Е/одежда

Здоровье >Восемь упражнений против шейного остеохондроза

Среда, 22 Апреля 2015 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >Восемь упражнений против шейного остеохондроза


3416556_getImage_3 (604x432, 185Kb)

Восемь упражнений против шейного остеохондроза

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.

Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.

1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.

2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.

3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.

4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.

5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд..

6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд).

7. Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд.

8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд.

 

http://www.polsov.com/pages/2830-vosem-uprajneniy-protiv-sheynogo-osteohondroza.html

 

http://www.polsov.com/pages/2830-vosem-uprajneniy-protiv-sheynogo-osteohondroza.html

Рубрики:  гимнастика
ТЕЛО


Понравилось: 1 пользователю

ЦВЕТЫ

Понедельник, 20 Апреля 2015 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения annikushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветок из рельефных листиков


cvetok67-1 (497x218, 73Kb)

При вязании цветка используется принцип ирландских листиков. Для рельефности вяжем вместо обычных столбиков без накида, такие же только через заднюю половинку петли. Так как вязание осуществляется взад-вперёд, рельеф образуется с разных сторон и получается красивый эффект.

Видео урок

Валюша
 
Рубрики:  В Я З А Н И Е/ЦВЕТЫ

ЦВЕТЫ

Понедельник, 20 Апреля 2015 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения annikushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Объёмный цветок

 

 

 

cvetok61 (399x326, 38Kb)

Это многослойный цветок.

Интересен он тем, что лепестки цветка неодинаковые – они разного цвета.

Мой цветочек получился полосатым потому что я использовала нитки контрастных цветов.

Если же использовать менее контрастные цвета – вид будет совершенно другим.

Видео-урок вязания цветка

 

Рубрики:  В Я З А Н И Е/ЦВЕТЫ

ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО

Понедельник, 20 Апреля 2015 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мотивы ирландского кружева. Подборка 26

 

Нажми на картинку

Красивейшая обвязка

МК для начинающих

Кленовые листья крючком

3731083_1_24_ (700x589, 420Kb)/3731083_1_77_ (570x547, 73Kb)

Красивые цветы. Много идей

3731083_1_25_ (700x589, 420Kb)

МК на авторские мотивы от Натальи Бондаренко

3731083_1_7_ (640x480, 160Kb) 

Рабочие альбомы рукодельниц в деталях

3731083_1_20_ (700x669, 77Kb) 

Мастер-класс по витому столбику " клоунз"

3731083_1_21_ (700x525, 217Kb) 

ПРИМЕНЕНИЕ ВИТОГО СТОЛБИКА "КЛОУНЗ")

3731083_1_2_ (640x480, 71Kb)/3731083_1_42_ (640x480, 143Kb) 

Для идей и вдохновения.Фантазии рукодельниц. Много красоты

3731083_1_3_ (700x525, 115Kb) 

МК цветочка

3731083_1_4_ (640x426, 52Kb) 

"Царский цветок" Надежды Лавандовской

3731083_1_11_ (640x480, 76Kb) 

Цветочки

Мотивы ирландского кружева. Подборка 25

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post320728451/

 

Рубрики:  В Я З А Н И Е/ирландское кружево

ЦВЕТЫ

Понедельник, 20 Апреля 2015 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёк_МотылёкВязание [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные цветы

Чтобы посмотреть видео-урок, поясняющий как вязать цветок или листик, просто нажмите на картинку.

 


 

вязаная ромашка

 

вязание цветка схема, красивый вязаный цветок

 

http://www.knittingforbeginners.ru/viazanije-kruckom-cveti-video-uroki/

Рубрики:  Д А Ч А/Цветы


Понравилось: 1 пользователю

ЦВЕТЫ

Понедельник, 20 Апреля 2015 г. 17:14 + в цитатник
Это цитата сообщения annikushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочек из пышных столбиков с закрепом. Видео

 



кнопки
Рубрики:  В Я З А Н И Е/ЦВЕТЫ

ЦВЕТЫ

Понедельник, 20 Апреля 2015 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения annikushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Многослойный цветок

 

фото мастер-класс
Рубрики:  В Я З А Н И Е/ЦВЕТЫ

ЦВЕТЫ

Понедельник, 20 Апреля 2015 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения annikushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Объёмные цветы


6rtttbM2Mp8 (500x480, 199Kb)
tZh6DwIsNqI (604x415, 167Kb)
cYLJ7yW4mdc (550x470, 205Kb)

g1eCsJfhvJM (600x460, 188Kb)


РОЗОЧКА

Понедельник, 20 Апреля 2015 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения annikushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розочка-украшение

2372939_70250 (466x700, 219Kb)

Читать далее...
Рубрики:  В Я З А Н И Е/ЦВЕТЫ

ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО

Понедельник, 20 Апреля 2015 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мотивы ирландского кружева

 

Нажми на картинку

Красивые мотивчики

ОБЪЁМНЫЕ ФЛОРАЛЬНЫЕ ШНУРЫ. ВЫКЛАДЫВАЮТСЯ ПО ГРАНИЦЕ СЕТОК.

От Марины Шеиной

МК листочка от Лены- Леночки


Ирландское наборное кружево ... паучья сетка

*Пионовые страсти* - мастер-классы от Наташи Бондаренко 

 

Воротничок

От Марины Шеиной

АЖУРНЫЕ ПЕЙСЛИ ( подборка из журналов Дуплет).

Мое ирландское кружево

Цветик - пятицветик ....


Ирландское кружево- мотивы листики схемы


3731083_0_917bd_f3083a78_S (150x148, 24Kb)Мотивы ирландского кружева. Подборка 28

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post349101780/

Рубрики:  В Я З А Н И Е/ирландское кружево


Поиск сообщений в ElenaSl
Страницы: 197 ... 130 129 [128] 127 126 ..
.. 1 Календарь