-ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ekaterina_rusakovich

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.03.2014
«аписей: 131
 омментариев: 2
Ќаписано: 133

—ери€ сообщений "все дл€ женщин":
„асть 1 - Ѕез заголовка
„асть 2 - Ѕез заголовка
„асть 3 - Ѕез заголовка

¬ыбрана рубрика все дл€ женщин.


ƒругие рубрики в этом дневнике: –укоделие(9), в€залочка(114), в€жем деткам(1), все дл€ женщин(4)
 омментарии (0)

Ѕез заголовка

ѕонедельник, 03 ћарта 2014 г. 21:02 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ A-m-i-r-a [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

50 женских секретов!

ћногие девушки страдают от различного рода проблем, которые так или иначе св€заны с внешностью.  то-то из них начинает жаловатьс€ подругам, а те в свою очередь начинают давать всевозможные советы. Ќо не все из этих советов работают. „то же делать в таком случае?  онечно, лекарства от всех проблем нет, но что-то из этих 50-ти советов, ты точно сможешь почерпнуть.

1. „тобы защититьс€ от ”‘-лучей, наноси солнцезащитный крем поверх своего увлажн€ющего крема и под базу дл€ маки€жа.
2. ¬олосы на висках намного слабее, чем в остальных местах. Ќамекни своему парикмахеру, чтобы он прорабатывал эту область аккуратно. —лишком активное осветление в этой зоне приведет к тому, что волосы истончатс€ и станут ломкими.
3. јльтернативой кудр€м могут стать легкие волны. Ќакрути волосы на широкие щипцы, не захватыва€ кончики. —мысл в том, чтобы плавно скользить сверху вниз по волосам, не задержива€сь надолго, чтобы не получились кудри. ¬ конце слегка разгладь локоны расческой.
4. ¬место того чтобы заштриховывать карандашом все губы, просто см€гчи контур в области «дуги  упидона». ¬изуально губы будут казатьс€ больше и пухлее.
5. ѕриучись пользоватьс€ праймером – основой под маки€ж – не от случа€ к случаю, а всегда.  осметика продержитс€ намного дольше.
6. ѕосле того, как надушишьс€ любимыми духами, нанеси на кожу крем дл€ тела. ќн как бы «скрепит» аромат, и тот продержитс€ дольше обычного.
7. Ќикогда не выдергивай самые длинные волоски бровей, т.к. именно они задают форму. ≈сли ты переусердствуешь, то брови начнут расти как попало.
8. ќберни кубик льда платком и медленно протри лицо три-п€ть раз. ≈жедневно повтор€й эту процедуру, и кожа станет более подт€нутой и свежей. „ем не альтернатива ботоксу?
9. ≈сли речь идет о прическе, не гонись за модой. «абудь о трендах: главное – форма твоего лица и тип твоих волос.
10. ѕопробуй сделать стойку на руках, прислонившись к стене. —то€ так всего по минуте в день, ты сможешь насыщать мозг и кожу лица кислородом.
11. —лишком интенсивные тренировки и диеты могут навредить. —ильна€ потер€ веса может отразитьс€ на лице – оно будет выгл€деть старше, чем тело.
12. ƒобитьс€ эффекта пухленьких губ можно с помощью золотого хайлайтера. Ќанеси его вокруг контура губ после использовани€ основы дл€ маки€жа и до нанесени€ губной помады.
13. ѕопробуй использовать натуральный йогурт в качестве маски дл€ волос. Ѕелок отлично см€гчит сухие волосы.
14. ѕосле использовани€ молочка дл€ сн€ти€ маки€жа, всегда наноси на лицо тоник без спирта, который тонизирует кожу, очищает поры и подготавливает ее к нанесению следующего продукта, будь то увлажн€ющий или ночной кремы.
15. —крыть признаки усталости глаз поможет жидкий хайлайтер, если смешать его с консилером дл€ области вокруг глаз. “акой дуэт увлажнит кожу и придаст ей свечение.
16. ≈сли у теб€ не слишком чувствительна€ кожа, пользуйс€ скрабом каждый день. ќн стимулирует кровообращение, кожа получает больше кислорода и выгл€дит здоровее.
17. Ёффект от автозагара продержитс€ дольше, если избегать гор€чего душа и ванны. ѕосле теплой ванны вытрись насухо похлопывающими движени€ми и нанеси на тело лосьон без ароматизатора.
18. „тобы ногти не желтели, всегда используй основу дл€ лака.
19. ѕеред тем как нанести на волосы мусс или спрей дл€ укладки, высуши их хот€ бы на 70 %. Ќанос€ продукт на мокрые волосы, ты как будто разбавл€ешь средство, и его эффективность снижаетс€.
20. —тарайс€ спать на спине, а не на животе. ѕри соприкосновении лица с подушкой возникает риск по€влени€ морщин. Ќаиболее чувствительные области – носогубные. ≈сли не можешь избавитьс€ от этой привычки, купи шелковую наволочку, чтобы уменьшить трение.
21. ƒобавь немного рум€н к своей пудре со светоотражающими частицами. Ёто усилит эффект чистоты и свежести.
22. ѕеред тем как надеть заколки, сбрызни их лаком дл€ волос. ќни будут держатьс€ значительно лучше, а значит, и тво€ прическа тоже.
23. ќб€зательно пользуйс€ эссенциальными маслами дл€ лица. ќни состо€т из мелких молекул, которые могут проникнуть в самые глубокие места
24. „тобы губна€ помада продержалась дольше, приложи к губам однослойную бумажную салфетку и сверху нанеси прозрачную рассыпчатую
пудру.
25.  онсилер предназначен не только дл€ области вокруг глаз. Ќаноси его на внутренние уголки глаз и переносицу.
26. ѕеред тем как зайти в сауну или баню, нанеси на волосы маску и оберни полотенцем. Ќе забудь также о маске дл€ лица и тела.
27. Ѕлондинкам, которые вдруг не успели на очередную окраску волос, советуем нанести тальк на темные корни – это их маскирует.
28. ≈сли ты натуральна€ брюнетка и твои волосы выгорели на солнце, после мыть€ головы возьми колу и сполосни ею волосы. „ерез п€ть минут смой, затем нанеси кондиционер.
29. Ќе наноси на волосы слишком много продукта. ƒл€ шампун€ и кондиционера достаточно количества размером с п€тирублевую монету, а дл€ сыворотки – с рублевую.
30. ѕод воздействием тепла и солнечного света твои духи могут испортитьс€. ’рани драгоценные бутылочки в прохладном темном месте. ’олодильник подходит.
31. „тобы глаза казались крупнее, а взгл€д открытее, наноси бежевый карандаш вдоль слизистой внутреннего века.
32. ¬олосы лежат скучной и безжизненной копной? ѕростой совет: потр€си головой вверх-вниз и затем помассируй корни волос кончиками пальцев в течение минуты. ѕрическа моментально станет пышнее и сексуальнее.
33. „тобы лак равномерно лег на ногти, наноси это в один присест. ”бедись, что на кисточке достаточно лака, чтобы разом покрыть всю поверхность ногт€. ≈сли же будешь прокрашивать ноготь в несколько подходов, то вр€д ли останешьс€ довольна результатом.
34. –аспыли небольшое количество спре€ дл€ волос на кисточку дл€ бровей и лишь потом приступай к коррекции.
35. ¬ течение трех минут подержи лицо над миской с теплой водой, в которую добавлены одна-две капли масла лаванды. «атем обработай поры м€гким тоником, в составе которого есть огурец. ѕосле этого нанеси на кожу пару капель масла дл€ лица, и только тогда приступай к увлажению. Ѕаза под маки€ж л€жет ровно и легко, а кожа будет обеспечена влагой на весь день.
36. ”тром нанеси спрей с эффектом объема на влажные волосы, высуши их, затем сделай на макушке высокий свободный узел. «акрепи его двум€ заколками, сбрызни лаком дл€ волос и оставь на то врем€, пока делаешь мейкап. ѕосле этого сними заколки и взъерошь волосы руками. ќбъем у корней и легкие волны обеспечены.
37. ≈сли теб€ беспоко€т суха€ кожа головы и зуд, перейди на расческу из натуральной щетины. ≈е использование улучшит кровообращение, равномерно распределит кожное сало по голове, а также обеспечит легкий отшелушивающий эффект.
38. Ёффект восстанавливающей маски возрастет, если волосы разделить на пр€ди, обернуть фольгой и прогреть утюжком 2-3 секунды.
39. ѕосле нанесени€ утреннего маки€жа не забывай освежать его в течение дн€. Ќапример, после обеда покрась реснички, нанеси консилер и обнови помаду. ќбрати внимание на веки: если по€вились складки, об€зательно прокрась их вновь.
40. “еб€ беспоко€т отеки под глазами? ѕопробуй... кофе. ќдна, максимум, две чашки ароматного напитка в день – и проблема отступит на второй план.
41. Ќапр€жение в мышцах шеи отражаетс€ на лице. –егул€рно ходи на массаж и будешь выгл€деть минимум на 10 лет моложе.
42. „тобы быстро сделать smoky eyes, прокрась черным карандашом область между ресницами – пр€мо над линией роста, затем растушуй кисточкой, чтобы см€гчить. —делай то же с нижней линией ресниц. ƒобавь €ркий розовый блеск.
43. ƒавай волосам отдохнуть хот€ бы раз в неделю. ¬ этот день никакого стайлинга. ѕомой голову любимым шампунем и нанеси маску на 10 минут. —полосни, затем дай волосам высохнуть естественным путем и нанеси несмываемый кондиционер. ¬олосы обретут здоровый и блест€щий вид.
44. „тобы гордитьс€ шелковистой и м€гкой кожей тела, кремом нужно пользоватьс€ всегда, а не от случа€ к случаю.
45. ¬сегда помни, что несмываемые средства дл€ лица намного эффективнее смываемых. Ћучше сэкономить на очищающем средстве, но потратитьс€ на антиоксидантную сыворотку.
46. „тобы неоновый лак выгл€дел на ногт€х точно так же, как и в баночке, нанеси первым слоем белый лак. “акой трюк должен сработать и в случае с пастельными оттенками.
47. ’очешь добитьс€ сногсшибательной текстуры волос? »спользуй щипцы два раза. —начала накрути на них все волосы. Ќемного ослабь кудри расческой. «атем возьми щипцы еще раз и накрути на них отдельные пр€ди. ќбъем обеспечен на весь день.
48. Ќанос€ рум€на, соблюдай меру, а то будешь выгл€деть как кукла. Ќачинать нужно с самой выпуклой части скул, плавно спуска€сь вниз.
49. „тобы зрительно увеличить длину ресниц, аккуратно подведи карандашом слизистую верхнего века (пр€мо под линией роста ресниц). «атем нанеси тушь.
50. √олуба€ тушь на верхних ресницах и сливова€ на нижних сделают твои глаза €рче и прекрасно оттен€т белки.

8 продуктов дл€ красоты

1.„иста€ кожа
ѕо мнению ученых, тыквенные семечки – отличное средство профилактики прыщей. — этим заключением согласен и диетолог Ёстер Ѕлум, автор книги «≈шь, пей и хорошей». “ыквенные семечки содержат в себе цинк, который известен своим положительным эффектом при лечении угревой сыпи и прыщей. ѕо заключению ученых, проводивших исследование дл€ «∆урнала јмериканской академии дерматологов», именно нехватка в организме цинка приводит к угревой сыпи. ¬сего 1-2 столовых ложек очищенных тыквенных семечек в день достаточно дл€ профилактики и лечени€ прыщей.

2.—вежее лицо
ѕо мнению доктора ѕеррикона, присутствие в рационе кресс-салата позволит придать коже си€ющий и здоровый вид. ¬ кресс-салате содержатс€ антиоксиданты, снимающие воспаление и железо, которое придаст коже здоровый вид. –егул€рное употребление кресс-салата снижает также риск повреждени€ ƒЌ .

3.ќслепительна€ улыбка
жедневное употребление всего одного €блока позволит вам реже навещать дантиста. яблоки способны очищать зубы от п€тен, оставленных на эмали чаем, кофе и красным вином, работа€ не хуже зубной щетки.

4.—и€ющие глаза
ƒл€ профилактики глазных заболеваний ученые рекомендуют употребл€ть шпинат, в котором содержитс€ лютеин. Ўпинат также способен снимать усталость и возвращать белкам их природный белый цвет. ¬ день достаточно употребл€ть 1-2 стакана листьев шпината.

5.–оскошные локоны
„тобы ваши локоны выгл€дели превосходно, включите в свой рацион зеленые бобы. ѕо заключению ученых, в зеленых бобах содержитс€ рекордное число кремни€. ¬ ходе исследований было доказано, что регул€рное употребление бобов приводит к улучшению волос – они станов€тс€ более густыми и здоровыми.

6.”влажненна€ кожа
Ќедавно «Ѕританским журналом диетологии» было проведено исследование, в ходе которого ученые доказали, что семена льна отлично справл€ютс€ с покраснением и шелушением кожи. ќни содержат в себе кислоту омега-3, котора€ отвечает за увлажнение кожи, дела€ ее нежной и гладкой. —емена льна можно добавл€ть в йогурт, тесто дл€ печень€ или использовать как один из ингредиентов салата.

7.»нвестиции в будущее
„тобы выгл€деть в 40 лет как ’олли Ѕерри или ƒженнифер јнистон, ученые рекомендуют употребл€ть киви. Ётот фрукт содержит в себе большое количество витамина —, который, по заключению разнообразных исследований, замедл€ет процесс старени€, стимулиру€ выработку коллагена.

8. репкие ногти
ƒл€ придани€ ногт€м прочности, употребл€й €йца. ¬сего несколько штук €иц в неделю гарантируют твоим ногт€м крепость. ¬ €йцах содержитс€ биотин, который и отвечает за прочность ногтей.

 


—ери€ сообщений "∆енска€ —анга ":

„асть 1 - ѕрактика ќчищени€ и –аскрыти€ —ердца
„асть 2 - ƒыхание ћаткой
„асть 3 - 50 женских секретов!
 

 омментарии (0)

Ѕез заголовка

ѕонедельник, 03 ћарта 2014 г. 21:05 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ∆анна_Ћаска [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ƒиета дл€ очищени€ организма
 

ƒиета дл€ очищени€ организма÷елью диеты дл€ очищени€ организма €вл€етс€ быстрое выведение шлаков и токсинов.

–екомендуетс€ соблюдение данной диеты после длительного лечени€ химическими препаратами, переедани€, состо€нии хронической усталости, когда нужно быстро почистить организм.

ѕлоха€ экологи€, употребление современных продуктов, которые содержат множество вредных веществ, наличие посто€нных стрессов усугубл€ют человеческую жизнь, способству€ быстрому старению организма.

ѕри соблюдении регул€рно очищающих диет, вы вернете своЄ здоровье, повыситс€ внутренн€€ энергетика, по€витс€ бодрость.

ƒиета дл€ очищени€ организма не €вл€етс€ диетой дл€ похудени€, она способствует регул€ции обменных процессов в организме, помогает избавл€тьс€ от вредных веществ.

ƒиету дл€ очищени€ организма можно соблюдать вне зависимости от времи года, как только вы почувствовали зашлакованность организма.

 

 ак узнать зашлакован ли организм?

„»“ј“№ ƒјЋ≈≈...

 омментарии (0)

Ѕез заголовка

—реда, 18 ћарта 2015 г. 16:42 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ўрек_Ћесной [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

≈сли у ¬ас сильно повреждены волосы...

getImage (2) (700x437, 152Kb)

≈сли у ¬ас сильно повреждены волосы, а именно, от плоек и фена, тогда возьмите себе на заметочку рецепт отличной маски . ќна очень проста по составу ингредиентов и по приготовлению. –езультат  отличный. »так, нам потребуютс€

ингредиенты:

1/2 стакана кефира

1 столова€ ложка любого масла (оливковое, репейное)

1 чайна€ ложка жидкого меда

1 чайна€ ложка любого бальзама

2-3 столовые ложки картофельного крахмала дл€ густоты

¬се ингредиенты смешать, должна получитьс€ консистенци€ сметаны.

ѕодогреваем все это на вод€ной бане, наносим на вымытые и подсушенные полотенцем волосы, одеваем шапочку дл€ душа, укутываем в полотенце и ждем. ћаску держать не менее получаса.

xaa.su/21v1

 

находки от Ўрека Ћесного



 —траницы: [1]