_Eleanor_Rigby_, весеннее истощение организма. абсолютно нормальное явление в это время года. все правильно, авитаминоз + организм еще не адаптировался к весне. тут главное витамины правильно подобрать. для начала те, что содержат витамин группы В (нейромультивит отличны в этом плане), хорошо бы попить зверобой (природный антидепрессант). еще к этому надо добавить сыр, горький шоколад, рыбу.
Способов как победить весеннюю хандру полно. главное не поддаваться панике, что все плохо. все проходит - это главное.
Хорошего настроения!