-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Dyzajner_Iryna_Andrejchuk

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.07.2011
«аписей: 2392
 омментариев: 6
Ќаписано: 2408

 омментарии (0)

Ѕез заголовка

ѕ€тница, 30 —ент€бр€ 2011 г. 16:03 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Pinkli [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬ыпадение волос (алопеци€). ѕричины и лечение выпадени€ волос (уход за волосами)

 

ћы привыкли к тому, что мужчины лысеют, а женщин эта непри€тность обходит стороной. Ќо не тут-то было. ќблысение, или алопеци€, не такое уж редкое €вление среди представительниц прекрасного пола, как могло бы показатьс€. ѕричем недуг поражает и старых, и молодых женщин, и городских, и сельских.

ѕричины

1. Ќаследственна€ предрасположенность. ≈сли у вашей мамы или бабушки была лысинка, то она, вполне веро€тно, может по€витьс€ и у вас.

2. —ильный стресс или психическа€ травма. ќчень часто это св€зано с разводом, непри€тност€ми на работе.

3. Ќарушение де€тельности эндокринной системы. √ормональные изменени€, которые происход€т в женском организме: после беременности, прекращени€ применени€ противозачаточных средств, в период угасани€ функций половых желез.

4. ѕрием некоторых лекарств, осложнение после гриппа или других инфекционных заболеваний.

5. ’имический или термический ожог. ≈го вы могли получить во врем€ химической завивки, окраски волос, использовани€ термобигудей или щипцов.

 стати, посто€нное выпадение волос можно заработать и от длительного тугого ст€гивани€ волос в хвост или в косу. “ак что если ваша дочка-школьница будет жаловатьс€ в св€зи с этим на поредение своей шевелюры, не удивл€йтесь.

 ак боротьс€?

«аметив первые признаки лысени€, попробуйте устранить его проблему, дайте волосам отдохнуть, не окрашивайте их какое-то врем€, подберите специальный шампунь, делайте маски дл€ укреплени€ волос.

Ћуково-медова€ маска дл€ волос.
4 части натертого на мелкой терке лука смешать с 1 частью меда, втереть полученную смесь в корни волос и ос¬тавить на 40 минут, после чего смыть теплой водой без шампун€.

 онь€чна€ маска дл€ волос.
1 часть конь€ка смешать с 4 част€ми сока репчатого лука, 6 част€ми отвара корней лопуха и перемешать. ѕолученную смесь втирать в корни волос за 2 часа до мыть€. ѕримен€ть 2-3 раза в неделю.

”крепл€юща€ маска дл€ волос из редьки.
ќтжать сок, втереть его в корни волос, укутать и подержать на волосах в течение часа. «атем промыть волосы в теплой воде без применени€ шампун€.

≈сли эти методы не помогут, обращайтесь к врачу.

”странив причины внутренних недугов, справившись со стрессами, можно рассчитывать на то, что волосы начнут расти вновь.

”скорить процесс выздоровлени€ могут и следующие процедуры: вакуумный массаж, физиопроцедуры, озонова€ камера.

 

¬ыпадение волос - причина беспокойства практически каждой женщины. ѕричины выпадени€ волос могут быть разные, в любом случае это нельз€ пускать на самотек. ¬ыпадение волос нужно лечить, предварительно проконсультировавшись в врачом-трихологом. ј в помощь лечению существуют различные народные средтва.

• Ћисть€ подорожника, цветки ромашки, листь€ шалфе€, траву душицы и крапивы смешивают в равных част€х. —толовую ложку смеси заливают стаканом кип€тка, настаивают 1 час, процежива­ют, добавл€ют м€коть черного хлеба и размешивают до кашицеоб­разного состо€ни€. “еплую массу втирают в кожу головы, сверху на­девают шапочку дл€ душа и зав€зывают платком. “акой компресс держат в течение 2 часов и смывают теплой водой без мыла.

• ћожно сделать питательную маску дл€ волос. ƒл€ этого 1 сто­ловую ложку растительного масла и €ичный желток тщательно раз­мешайте и вотрите в кожу головы, через каждые 40 минут ополас­кива€ волосы теплой водой. Ёту процедуру проводите 1 раз в неделю.

• —мешать в равных част€х измельченную кору дуба и луковую шелуху. —такан смеси залить 1 л кип€тка и держать на огне 1 час. ѕроцеженный от­вар втирают в кожу головы при выпадении волос дл€ укреплени€ и лучше­го их роста.

• ¬з€ть 10 г сухой измельченной травы зверобо€ и залить 1/2 стакана спирта или водки, насто€ть в течение 7 дней, затем процедить и протирать кожу головы.

• —емена алте€ нагреть на вод€ной бане с растительным маслом (в соотно­шений 1:20) в течение 1 часа, затем процедить. ѕолученный теплый настой втирать в кожу головы 2 раза вдень при перхоти.  урс лечени€ —12—15 про­цедур. ≈сли нет эффекта, курс повторить через 2—3 недели.

• ¬з€ть 1 столовую ложку почек и листьев березы и залить 350 мл кип€тка, насто€ть 2 часа, затем процедить. Ќастой втирают в кожу головы после каж­дого мыть€ волос. »спользуетс€ дл€ стимул€ции роста волос.

• «алить 2 столовые ложки мелко нарезанных листьев березы 1 стаканом кип€тка, насто€ть 15—20 минут, затем процедить. ѕолученным настоем опо­ласкивают волосы после мыть€ головы. ѕроцедура проводитс€ 2—3 раза в неделю в течение 1 мес€ца. ќполаскивание настоем из березовых листьев укрепл€ет волосы, делает их блест€щими и шелковистыми. ѕолезно при жир­ной перхоти.

• 4 г очищенного от примесей прополиса поместить в стекл€н­ную бутылочку, залить 100 мл 40%-ного спирта, плотно закрыть пробкой и взболтать. –аствор втирать в корни волос.

 

ѕо€вилась седина? „то делать? (уход за волосами)

 

¬не зависимости от возраста седина обусловлена недостаточным образованием меланоцитов (клеток пигмента) и по€влением многочисленных пузырьков воздуха в корковом веществе волоса, которые отражают и усиливают белую окраску седых волос. —о временем количество меланина непрерывно уменьшаетс€, и в итоге исчезает полностью.

¬озраст €вл€етс€ главной причиной закономерного так называемого «старческого» поседени€. ѕричин же, вызывающих раннее поседение, несколько дес€тков. —реди них: злоупотребление алкогольными напитками и кофе, отсутствие в питании овощей или рыбы, витаминна€ недостаточность, хроническое переутомление и длительное пребывание на солнце.

 роме того, очень сильно повышаетс€ риск раннего поседени€ под вли€нием расстройств центральной и периферической нервной систем, при т€желых и посто€нных переживани€х и нервных потр€сени€х.

“акже одной из причин, в результате которой может возникнуть преждевременное поседение, €вл€етс€ наследственность. ѕоседение в таком случае может про€витьс€ даже до 20 лет.

—ерьезна€ продолжительна€ болезнь также может спровоцировать раннее поседение волос. Ќекоторые специалисты считают, что рано седеют те, кто во взрослом возрасте переболел определенными вирусными заболевани€ми — например, цитомегаловирусом.

јутоиммунные заболевани€ (пернициозна€ анеми€, альбинизм, заболевани€ щитовидной железы, различные синдромы), р€д кожных заболеваний (гнездна€ плешивость, рожистое воспаление, герпес), гормональные расстройства, заболевание почек, гиповитаминозы (например, витамина ¬12 при болезни Ѕирмера) могут вызвать снижение меланоцитов и привести к поседению в раннем возрасте.

—тоит быть предельно осторожным при применении таких лекарственных препаратов, как хлорохин, резохин, гидрохинон, финилтиомочевина и другие— это потенциальные «враги» вашего естественного цвета волос.

ѕри некоторых заболевани€х, таких как мигрень, рожа, плешивость, может возникнуть временное поседение. »ногда за седину принимают изменение цвета волос, которое возникает вследствие таких заболеваний, как себоре€, дефицит меди в организме, нарушение функции щитовидной железы. ¬ любом случае своевременное обращение к специалисту избавит вас от мучительных сомнений, вы€вит источники возникшей проблемы и поможет найти методы их устранени€.

„то делать?

Ќи в коем случае не вырывайте седые волосы, избавитьс€ от них этим способом все равно не удастс€, а вот навредить можно, так как, вырвав один волос, в ближайшее врем€ вы почти полностью обрастете сединой.

ќкрашивание — самый эффективный метод. — недавнего времени в салонах по€вилс€ специальный крем Poly Re-Nature Creme, возвращающий седым волосам их натуральный цвет.  роме того, недавно в продаже по€вились уникальные препараты, закрашивающие только седые волосы и оставл€ющие

неизменным цвет остальных волос. ѕроцедура окраски занимает всего 5 минут, и о седине можно забыть на ближайшие б—8 недель.

»з народных средств предупреждает поседение прием по 1—3 столовой ложке раз в день сока корней петрушки (сельдере€, пастернака). ƒл€ профилактики и лечени€ седых волос рекомендуют принимать внутрь и втирать наружно в корни седых волос сок плодов абрикоса, вишни, груши обыкновенной, лесной земл€ники, сизой ежевики, капусты белокочанной, лука репчатого.

—реди лекарственных препаратов в борьбе с поседением рекомендуютс€ те, которые повышают тонус организма — витамины (ј, —, ≈, никотинова€ кислота, рибофлавин, фолиева€ кислота, витамины группы ¬), метионин.  урс лечени€ повтор€ют 2 раза в год. ¬ отдельных случа€х прием в больших дозах парааминобензойной кислоты в сочетании с фолиевой кислотой может вернуть естественный цвет волос.

¬осстановить первоначальный цвет волос, повернуть процесс поседени€ всп€ть довольно сложно. √ораздо проще позаботитьс€ о себе и красоте своих волос заранее. ѕолноценное питание с необходимым количеством витаминов, здоровый образ жизни, внимательное отношение к своему организму — лучшие помощники в профилактике и замедлении процесса поседени€.

 

 осметические средства дл€ ухода за волосами

 

¬олосы - важна€ составл€юща€ нашей красоты. ѕышные, блест€щие и здоровые волосы – это впечатл€ет...

 ак ухаживать за волосами?

≈сли у вас красивые, сильные волосы, которые не требуют специального ухода, постарайтесь и впредь сохранить их здоровье!  ак это сделать? ¬от несколько простых и очень полезных советов врачей-трихологов, то есть дерматологов, занимающихс€ заболевани€ми волос.

ѕрежде всего, правильно моем волосы.

• ћыть волосы лучше 2—3 раза в неделю. ћожно и каждый день, но тогда нужно осторожней подходить к выбору шампун€ и уделить внимание питательным маскам.

• √олову лучше всего мыть м€гкой водой: кип€ченой или обычной водопроводной, см€гченной питьевой содой.

• “емпература воды должна быть около 50° —, она хорошо раствор€ет кожное сало и удал€етс€ гр€зь.

• Ўампунь должен, прежде всего, подходить к вашему типу волос. Ћучше, если он предназначен дл€ решени€ конкретной проблемы. ≈сли не можете определитьс€ самосто€тельно, посоветуйтесь с парикмахером.

Ўампунь дл€ жирных волос содержит большое количество моющих веществ, очищающих кожу и волосы от излишков жира.

Ўампунь дл€ нормальных волос содержит меньше моющих веществ. ќн очищает волосы, не меша€ естественному выделению масел.

Ўампунь дл€ сухих волос содержит мало моющих веществ, в него добавлен увлажнитель, который предотвращает излишнюю сухость кожи и волос.

ћ€гкий шампунь дл€ частого мыть€ — очень слабый, не раздражает кожу и не высушивает волосы.

Ўампунь против перхоти содержит вещества, замедл€ющие деление клеток кожи, а также удал€ет ее отмершие чешуйки. Ќо слишком частое его использование делает волосы тусклыми и сухими.

≈сли вам предложат шампунь «дл€ всех типов волос», не покупайте его — подобных шампуней в природе просто не бывает, каждый из них призван решать ту или иную конкретную проблему.

• Ўампунь должен быть качественным. ќпределить качество шампун€, разумеетс€, трудно, но он должен быть изготовлен хорошо зарекомендовавшей себ€ фирмой и иметь достойную цену.

• ƒаже хороший шампунь надо мен€ть раз в 2—3 мес€ца — желательно, на продукт другой фирмы, чтобы избежать проблем, св€занных с накоплением в волосах специфических химических компонентов.

ѕеред мытьем об€зательно расчесывайте волосы, чтобы удалить с них остатки средств дл€ укладки (если вы ими пользовались) и перхоть. «атем смочите их водой — все слои и по всей длине. ¬спеньте на голове шампунь и аккуратно распределите его по волосам, не пута€ волосы. ћойте волосы м€гкими движени€ми ладоней сверху вниз. Ќе трите и не треплите их — волосы люб€т нежное обращение. —мойте шампунь под душем, так же — сверху вниз м€гкими движени€ми.

“еперь нанесите на волосы выбранное средство после мыть€ и м€гко промассируйте кожу головы пальцами. –асчешите (лучше щеткой!) волосы, распредел€€ выбранное средство по всей длине волос, и снова тщательно ополощите. ѕосле этого можно прополоскать волосы каким-нибудь полезным трав€ным отваром, например цветков липы, травы крапивы или подорожника.

Ќеобходимо правильно подобрать и средства после мыть€ волос. –азличные бальзамы, кондиционеры, маски и ополаскиватели дл€ волос нейтрализуют щелочное воздействие шампуней. ≈сли вы регул€рно пользуетесь такими средствами ухода, ваши волосы станов€тс€ гладкими, эластичными, м€гкими и шелковистыми.

Ѕальзам проникает непосредственно под кератиновые чешуйки волоса, заполн€€ образовавшиес€ между ними пустоты, что выравнивает поверхность волоска. Ѕальзам воздействует и на волос€ную луковицу — оставл€ет в волос€ном мешочке вещества, стимулирующие рост волос и регулирующие салоотделение.

 ондиционер за счет специальных добавок обеспечивает волосам быстрое и безвредное высыхание, не отнима€ у них необходимую влагу. ћногие кондиционеры имеют в своем составе компоненты, нейтрализующие статическое электричество волос, которые прекращают испускать электрические зар€ды и «т€нутьс€» за расческой. ћаска служит основой дл€ процесса восстановлени€ структуры волос, питани€ сухой или подсушивани€ жирной кожи головы. ѕроцедура эта более глобальна, чем регул€рный уход за волосами после мыть€, и соответственно примен€етс€ реже — раз в 1—2 недели.

ќполаскиватель главным образом призван облегчать расчесывание волос, покрыва€ их защитной пленкой. —одержащиес€ в ополаскивател€х в больших количествах натуральные растительные экстракты тонизируют волосы и кожу головы, обогащают их витаминами.

 

 ак распр€мить волосы? (уход за волосами)

 

≈сли с детства вы €вл€етесь обладательницей шикарных кудрей, а вам ну просто ужасно хочетс€ иметь пр€мые блест€щие волосы (кстати, именно пр€мые волосы сейчас в моде)? „то делать?

≈сть три способа выпр€млени€ волос.

—пособ первый. ¬ы подбираете специальный набор средств по уходу за волосами. Ќапример, шампунь дл€ кудр€вых волос с кондиционером-ополаскивателем. ѕосле его применени€ волосы расчесываютс€ легче. ћоете волосы выбранным средством и начинаете отжимать — медленно и постепенно, начина€ от корней. ќтжав таким образом волосы, вы наносите на них средство дл€ выпр€млени€ волос с глицерином. ѕроцедуру придетс€ проводить каждый день. ¬ы готовы? Ќет? “огда предлагаем другой способ.

—пособ второй. Ёто процедура, обратна€ химии, котора€ проводитс€ с помощью химических же препаратов — гидроокиси натри€ и тиогликолата аммони€. ¬ыбирать препарат дл€ процедуры придетс€ вам, так что не ошибитесь. Ќо имейте ввиду, что :

• „ем больше содержитс€ в средстве гидроокиси натри€, тем сильнее волосы распр€м€тс€, но и повреждени€ их будут значительны.

• “иолгликолат аммони€ не нанесет такого вреда волосам, но он менее эффективен и крутые локоны не распр€мит.

• ѕоддерживать прическу придетс€ раз в два мес€ца, и с каждым разом ваши волосы будут получать все более сильные повреждени€.

—пособ третий. ћожно распр€мл€ть волосы при помощи термического воздействи€. ѕри правильном выполнении процедуры волосы выпр€мл€ютс€ на довольно длительный срок и не так сильно повреждаютс€.

¬ыдел€ют три типа термического выпр€млени€:
- легкое, устран€ет до 60 процентов курчавости;
- среднее — до 75 процентов;
- жесткое, курчавость устран€етс€ полностью.

ќднако, термическое распр€мление категорически противопоказано после химической обработки волос.

• ¬се способы распр€млени€ нанос€т вред волосам, сжига€ их. ѕосле подобных процедур волосы об€зательно придетс€ лечить.

ќкрашивание волос. Ќесколько полезных советов (уход за волосами)

 

ћногие женщины вер€т, что стоит только купить коробочку с краской дл€ волос, смешать тюбики, нанести смесь на волосы, и они об€зательно получат такой же цвет, что и у модели на коробочке. ј когда выходит совсем не то, что ожидалось, сильно удивл€ютс€.

Ќо краска дл€ волос - совсем не то, что краска, скажем, дл€ окраски стен. ќна не красит поверх ваших волос, а вначале распадаетс€ на отдельные пигменты, затем убирает ваш естественный цвет и замен€ет его новым пигментом. »менно поэтому результат может быть самым неожиданным.

Ќезависимо от того, решили ли вы осветлитьс€ или окрасить волосы в более темный цвет, помните главное: чем дальше вы отойдете от своего естественного цвета волос, тем больше ваши волосы будут повреждены в ходе окраски, что бы там ни говорили производители краски дл€ волос. ѕрофессионалы советуют избегать радикальных изменений и оставатьс€ в пределах двух тонов в ту или иную сторону от вашего натурального цвета. ≈сли вы зайдете за этот предел, текстура ваших волос изменитс€, и вы будете ощущать эти изменени€ даже на ощупь.
„то же нужно помнить, чтобы получить желаемый цвет?

ѕравило 1. ≈сли можете себе это позволить, лучше обратитесь к профессионалу. –ешив покрасить волосы дома, вы можете удачно провести процедуру лишь один раз. ѕри неудачном результате даже не беритесь его переделывать, а сразу обратитесь к профессионалу. Ћучше так же прибегнуть к услугам парикмахера, если вы хотите попробовать радикально новый цвет волос, а не тот, к которому привыкли.

ѕравило 2. ѕереходите на новый цвет постепенно. —ама€ больша€ проблема в самосто€тельной окраске волос - правильно выбрать цвет. ѕо каким-то причинам женщины обычно выбирают либо слишком темный, либо слишком светлый цвет краски. ≈сли вы хотите окрасить волосы в темные тона, начните с самых светлых оттенков каштанового. ѕерекрасить волосы в более темный цвет легко, но если вы сразу окрасили волосы в слишком темный цвет, то сделать его светлее будет очень трудно.

ѕравило 3. ќставайтесь в пределах своей цветовой гаммы. ≈сть три основные гаммы краски дл€ волос: черна€, каштанова€ и блонд. ¬ пределах одной гаммы есть категории: светла€, средн€€ и темна€. ≈сли вы, например, желаете осветлить волосы, име€ темно-каштановый оттенок, то вы можете осветлитьс€ светло-каштановым. ј вот соседний с ним темный блонд, скорее всего, вас «не возьмет».

ѕравило 4. —равнивайте образцы с вашим натуральным цветом волос. Ќезависимо от сегодн€шнего цвета ваших волос (уже окрашенных или имеющих много седины) сравнивайте примеры получаемого тона, представленные на задней части коробочки с краской, с вашим натуральным цветом. Ёто необходимо потому, что пигменты краски взаимодействуют с натуральным пигментом ваших волос, пусть и временно незаметным. ”же забыли каким был ваш природный цвет? ѕосмотрите на старые фотографии!

ѕравило 5.  расьте только там, где нужно. ќдин из недостатков салонной окраски состоит в том, что стилист окрасит вам волосы по всей длине, обесцвечива€ заново уже обесцвеченные волосы и окрашива€ уже окрашенные концы. ¬ результате цвет нередко получаетс€ неравномерный, а волосы ослабл€ютс€ и станов€тс€ ломкими. ѕри домашней окраске вы можете учитывать индивидуальные особенности своих волос и красить только корни, которые действительно нуждаютс€ в окраске, не перегружа€ волосы химикатами.

«олотые локоны. ќчень часто волосы, которые должны выгл€деть золотистыми, выгл€д€т на самом деле, как суха€ солома. Ёто происходит из-за того, что обесцвечивание чрезмерно иссушает волосы. „тобы избежать сухости и сохранить €ркость после окраски, почаще пользуйтесь кондиционером или бальзамом дл€ окрашенных волос и пореже - гор€чим феном.

ѕри домашней окраске лучше не пользоватьс€ теплыми тонами, они часто придают волосам апельсиновый оттенок. ¬ыбирайте холодные пепельные тона. Ќе осветл€йтесь слишком сильно, если цвет вашего лица бледный, иначе будете выгл€деть как бесцветный призрак.

ѕоскольку кожа головы выдел€ет тепло, краска у корней обесцвечиваетс€ намного быстрее, чем остальные волосы. ѕоэтому начинайте окраску с нижней части волос: от середины и до кончиков. «атем переходите на верхнюю часть волос и в последнюю очередь - на корни. “ак вы получите равномерную окраску по всей длине.

ќгненна€ грива. ќдин из недостатков красной краски состоит в том, что она быстро обесцвечиваетс€. Ёто происходит потому, что молекулы красок красных оттенков - самые крупные, и волосам труднее долго их удерживать. ƒаже рыжеволосые от природы люди с возрастом тер€ют интенсивность рыжины. „тобы поддерживать €ркий рыжеватый или красноватый оттенок, пользуйтесь качественным поддерживающим цвет шампунем и кондиционером дл€ волос. ¬рем€ от времени освежайте окрашенные волосы оттеночным шампунем.

ƒругой недостаток красной краски про€вл€етс€ в том, что седые волосы она окрашивает в розовый цвет. ≈сли у вас более 30% седины, избежать непри€тного эффекта можно, покупа€ краску, содержащую в названии слово «золотой»: например, «медно-золотой» или «золотисто-рыжий». “ака€ краска дает на седые волосы красивые золотистые, а не розовые блики.

 аштановые волны. ƒобитьс€ чистого каштанового цвета не так просто, как кажетс€. „тобы избежать рыжих или красных тонов, выбирайте «холодные» оттенки коричневого, такие как «ореховый» или «шоколадный». «“еплые» оттенки придадут волосам, особенно седым, рыжеватый оттенок.

≈сли блондинки борютс€ с проблемой слишком темных корней, то брюнетки, наоборот, часто сталкиваютс€ с тем, что после окраски концы получаютс€ темнее, чем корни. ќбычно волосы сравниваютс€ по интенсивности окраски после того, как вы несколько раз помоете голову, но в следующий раз при окраске волос в темный цвет окрашивайте вначале корни, а затем плавно переходите на среднюю и в самом конце на нижнюю часть волос. Ћибо же перед окраской слегка смочите кончики волос, тогда они не впитают слишком много цвета.

∆гуча€ чернота. ќчень темный цвет - от шоколадного до иссин€-черного - идеально подходит только юным розовощеким девушкам. „ем старше вы становитесь и чем бледнее становитс€ цвет вашего лица, тем менее вам будет идти черный цвет. ј после 30 лет он будет визуально прибавл€ть вам лет, то есть попросту старить.  ак бы вам ни нравилс€ темный цвет, несколько более светлых, каштановых или золотистых пр€дей возле лица придадут вам €ркость и си€ние молодости.

ќкрашивание волос.  акую краску дл€ волос выбрать? (уход за волосами)

 

¬ жизни каждой женщины наступает момент, когда очень хочетс€ изменить что-то в собственной внешности. Ќаиболее оптимальный способ - изменить прическу или хот€ бы цвет волос.

¬ первую очередь стоит определитьс€, зачем вы хотите покрасить волосы, ведь от этого будет зависеть выбор определенного крас€щего средства: изменить натуральный цвет волос - осветлить или, напротив, сделать его более темным, получив стойкий цвет; закрасить седину; освежить окрашенные волосы; сделать естественный цвет более насыщенным, покрасить «тон в тон» или немного темнее; выделить отдельные пр€ди.

ѕотом нужно выбрать определенную краску дл€ волос из трех основных групп:

 раски дл€ волос первого уровн€ - подкрашивающие средства.
 раски дл€ волос второго уровн€ - полустойкие красители.
 раски дл€ волос третьего уровн€ – стойкие красители.

ѕодкрашивающие средства – это краски дл€ волос первого уровн€, это средства, позвол€ющие достигнуть определенного оттенка, который смоетс€ после шестого - восьмого мыть€ головы. ќни не содержат ни аммиака, ни перекиси водорода, поэтому абсолютно безвредны дл€ волос. ѕри окрашивании подобные средства не проникают глубоко в волосы, а лишь «обволакивают» их. Ѕлагодар€ тому, что подобные пенки, бальзамы, шампуни - не стойкие, с их помощью можно смело экспериментировать с цветом волос, не опаса€сь за результат. ѕримен€€ краски дл€ волос первого уровн€, можно сделать натуральный цвет более насыщенным или освежить окрашенные волосы. ј вот радикально осветлить волосы они не способны - дл€ этого необходимы стойкие краски дл€ волос. “акже стоит помнить, что на осветленных волосах краска держитс€ дольше, поэтому блондинкам следует осторожно выбирать оттенки - лучше всего, чтобы подкрашивающее средство было «тон в тон», иначе есть риск получить непредсказуемый цвет.

ѕолустойкие краски дл€ волос – это краски дл€ волос второго уровн€, м€гкие красители, которые содержат небольшое количество перекиси водорода и крас€т волосы тон в тон, или на тон светлее, или темнее. “акие средства не «обволакивают» волосы, а крас€т, поэтому цвет держитс€ дольше - мес€ц-два. ѕоскольку краски дл€ волос второго уровн€ практически не вред€т волосам, они идеально подход€т дл€ окрашивани€ сухих и кудр€вых волос, а также волос после «химии ».

≈сли краситьс€ полустойкими красками дл€ волос посто€нно в один и тот же тон, то крас€щий пигмент накапливаетс€ в волосах и тогда нужно лишь врем€ от времени подкрашивать отросшие корни.

— помощью красок дл€ волос второго уровн€, можно достичь того же эффекта, что и при использовании подкрашивающих средств, но он будет более длительным.

—тойкие краски дл€ волос - краски дл€ волос третьего уровн€, стойкие красители, содержащие значительный процент перекиси водорода - от 6,9% до 12%. „ем выше процент содержани€ перекиси водорода, тем выше степень осветлени€ волос. »спользовать краски дл€ волос третьего уровн€ стоит тогда, когда необходимо закрасить седину или изменить естественный цвет волос - осветлить или сделать более темным, получив при этом стойкий цвет.

–убрики:  1. ¬идео мастер-классы/‘итнес

 омментарии (0)

Ѕез заголовка

ѕ€тница, 30 —ент€бр€ 2011 г. 15:53 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ksenya_Style [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак сделать волосы крепкими и шелковистыми?

—тащила у кого-то...

 ак превратить любую, даже довольно жидкую или потрепанную жизнью и средствами дл€ окраски шевелюру в свою красу и гордость. «десь вам помогут рецепты, давным-давно изобретенные нашими бабушками, многие из которых, как известно, имели косу до по€са в кулак толщиной.

 (484x609, 111Kb)

–ецепт 1. —амый простой

 упите себе бутылочку насто€щей ћ»Ќ≈–јЋ№Ќќ… ¬ќƒџ. ѕо отзывам самых терпеливых, уже через две недели ополаскивани€ свежевымытой шевелюры, волосы станов€тс€ крепче, приобретают здоровый блеск и гораздо легче укладываютс€ в самую сложную прическу.

Ђ∆ива€ї вода приносит дополнительную пользу вашим волосам летом.  ак известно, в жару волосы быстро пересыхают на солнце. ќживить их можно, ќЅ»Ћ№Ќќ —Ѕ–џ«√»¬јя каждый вечер минеральной водой. ƒл€ этой цели, кстати, подойдет и пульверизатор дл€ полива цветов.

–ецепт 2. ¬кусный
„итать далее...
–убрики:  1. ¬идео мастер-классы/‘итнес

 омментарии (0)

Ѕез заголовка

ѕ€тница, 30 —ент€бр€ 2011 г. 15:44 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ToKiTo4Ka [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

8 упражнений дл€ плоского живота

¬осемь упражнений от тренеров олимпийских чемпионов – это вам не шутка! ¬ыполн€йте этот комплекс три дн€ в неделю в течение полутора мес€цев, а затем отправл€йтесь к зеркалу: вы увидите в нем живот насто€щей спортсменки.

pic.426959.8.350x413.jpg

 


–убрики:  1. ¬идео мастер-классы/‘итнес

 омментарии (0)

Ѕез заголовка

¬оскресенье, 11 —ент€бр€ 2011 г. 14:30 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ shpingalet [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

8 Ћучших ”пражнений ƒл€ ‘игуры ќт ƒжейн ‘онды

 

јмериканка ƒжейн ‘онда вошла в историю благодар€ изобретению аэробики, созданию упражнений, акцентированных на гибкости и формировании осанки.

ћы выбрали 8 самых попул€рных упражнений от ‘онды, которые помогут вам привести в пор€док фигуру к летнему отпуску. ѕривет, шорты, короткие плать€ и мини-юбки! 
 

далее
–убрики:  1. ¬идео мастер-классы/‘итнес

 омментарии (0)

Ѕез заголовка

¬оскресенье, 11 —ент€бр€ 2011 г. 13:57 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lukysia [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

√имнастика дл€ лица.

 (610x421, 47Kb)
јмериканка Ёнелиз ’эген, инструктор йоги, разработала специальный комплекс радикально омолаживающих упражнений , с помощью которых можно избавитьс€ от имеющихс€ уже морщин, избежать по€влени€ новых, добитьс€ устранени€ двойного подбородка. Ётот комплекс, она противопоставл€ет любительницам ботекса и утверждает, что свежести и упругости кожи и подт€жки лица и шеи в целом можно добитьс€ и без иглы косметолога. ”пражнени€ , по утверждению автора, подход€т всем, кто в состо€нии уделить 5 минут заботе о своем лице. Ќу, а уж тем, кто не может найти этого времени, она рекомендована особенно, потому что чрезвычайно зан€тые люди всегда излишне напр€жены , сосредоточены и очень часто хмур€тс€. ”пражнени€ могут не подойти тем, у кого имеютс€ заболевани€ кожи или слишком много хрупких кровеносных сосудов, расположенных очень близко к поверхности кожи. ” гимнастики Ёнелиз ’эген уже не мало восторженных откликов. Ќа самом деле, упражений дл€ укреплени€ мышц лица создавалось не мало и раньше. ќднако ’аген принимает более целостный подход, направленный не только на то, что бы тонизировать мышцы и кожу, но дать возможность освободитьс€ от напр€жени€.я вот думаю, может тоже попробуем? —обственно, упражнени€ то совсем простенькие.

”пражнение 1. Ћицо Ѕудды



«акройте глаза и сконцентрируйтесь на точке между бров€ми. ’аген говорит, что нужно представить себе себе небольшой, радужный диск и смотреть на него. ¬о врем€ этого упражнени€ происходит разглаживание и расслабление мышц лица. Ќачните с одной минуты, а затем довести до трех.

”пражнение 2.  укольное личико.

Ёто упражнение разглаживает носогубную складку, делающую лицо более старым и грубым.  стати, носогубна€ складка бывает слишком глубокой и у совсем молодых женщин и разгладить еЄ ни когда не рано. ѕоместите два пальца выше губы и по обе стороны носа. Ќажмите вниз осторожно и дл€ того, чтобы создать сопротивление, одновременно улыбайтесь. –абота мышцы начинаетс€ с 10 и доводитс€ с последующими тренировками до 20 раз.

”пражнение 3. ѕтенчик


«апрокинуть голову назад и глотать, нажима€ кончиком €зыка к небу. ѕовторить три раза,. —делать тоже самое в левую и правую сторону. ”праженние подт€гивает овал лица и избавл€ет от так назывыаемых Ђ брылейї.


”пражнение 4. ”дивление

Ўироко раскрыть глаза, при этом не морзщить лоб. —фокусировать свой взгл€д на какой-то точке на 10- 15 сек. ѕовторить 4 раза. ”пражнение разглаживает мимические морщины в уголках глаз и подт€гивает кожу нижних век.


”пражнение 5. –ыба.

¬т€нуть губы внутрь и в таком положении попытатьс€ изобразить поцелуй. ƒелать 3-5 раз. ”крепл€ет и тонизирует все мышцы лица.



”пражнение 6. Ѕудет грохот.


¬дохните через нос и максимально сожмите все мышцы лица на 15 секунд так, если бы вы ожидали страшный грохот или взрыв. “онизирует и укрепл€ет все мышцы лица. ѕовтор€ть 5 раз.

”пражнение 7. ћерилин.

Ќазвание говорит само за себ€. ¬оздушные поцелуи, сопровождающиес€ выдыханием воздуха. 10 Ц 15 раз.
«аканчивать гимнастику следует повторением ”пражнени€ 1 Ћицо Ѕудды.
—уд€ по отзывам, заметных результатов можно ожидать уже через 2 недели зан€тий такой гимнастикой. —амое главное, по утверждению автора, делать еЄ каждый день.


» еще пара строк. ƒл€ того, что бы успеть сделать всЄ, что вы запланировали, отправл€€сь в ћоскву , заключите договор на прокат авто любой марки и модели на любой срок.
–убрики:  1. ¬идео мастер-классы/‘итнес

 омментарии (0)

Ѕез заголовка

¬оскресенье, 04 —ент€бр€ 2011 г. 14:50 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ SwetlanaS [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќт раст€жек и обвисшей кожи

ќт раст€жек и обвисшей кожи
 (300x454, 34Kb)"¬олшебное масло" (посоветовала косметолог).
–езультат - ни одной раст€жки или обвисшей кожи. ¬от рецепт чудо-масла:

1. 100 мл нерафинированного оливкового масла
2. 20 мл масла сладкого миндального ореха
3. 20 мл эфирного масла розмарина
4. 20 мл эфирного масла можжевельника
5. 20 мл эфирного масла лимона
6. 20 мл эфирного масла гвоздики

¬се смешаешь и получитс€ 200 мл масла. “олько после того, как намажешьс€, помой руки - дл€ кожи эти масла полезны, а вот в пищу эфирные масла не нужны, так же случайно можно глаза потереть - может быть раздражение, поэтому лучше просто помыть руки :).

¬се эти масла (кроме оливкового - оно продаетс€ в обычных магазинах) можно купить в любой нормальной аптеке или специализированных магазинах.
 расоты и здоровь€ всем!!!


источник kriolga

–убрики:  1. ¬идео мастер-классы/‘итнес


 —траницы: [1]