..я администратор уже около 6 лет, сам основал и развил сеть с 10 человек до 170 и видел как люди начинали позвовать интернет от ФИДО до сегодняшней бескрайней информации которая легко доступна каждому, так вот многие кто подключался не то что не знают что такое интернет, они даже с компьютером очень слабо справляются.. ну это предистория..
..и сейчас я хотел бы написать пару слов о защите вашего компьютера с доступом в интернет, ведь именно от туда происходит 99% заражений..
1) это Антивирус
2) это Фаервол - так называемый экран защиты

- и лучший антивирус по моему мнению это ESET NOD32 Antivirus ( сейчас уже 3 версия ), он быстрый  и не подводит, к тому же систему он почти не напрягает.. поэтому уже как 4 года именно им я и пользуюсь, в интернете можно купить его, а так же "добыть" ;-) бесплатно..  
- фаервол который не раз ставил и видел его работу это Outpost Personal Firewall Pro и если Вам нужна отличная защита то эта программа подойдёт, по началу может показаться сложным, но в итоге всё станет понятным, если что просто включаете режим "обучения" и всё ;-)
- но есть и третья реализация защиты это отличный антивирус-файрвол, тут поможет такая программа как Eset Smart Security (полноценная система безопасности от компании Eset, объединяющая в себе антивирус, модуль борьбы со шпионским программным обеспечением, персональный брендмауэр и модуль борьбы с нежелательными почтовыми рассылками.), она сочетает антивирус и фаервол в себе.
...итак вкраце я описал Вам программы которые на мой взгляд (ИМХО) лучшее... хотел бы так же заметить что если компьютер не очень сильный, ставьте лучше один антивирус без фаервола и будьте чуть внимательнее ведь если вылетает окошко в интернете "Сохрани эту классную картинку " это вполне может быть новый троянчик ;-)...
Будьте внимательнее и всё будет нормально...Удачи в покорении бескрайних просторов информации!!!
(все ссылки указывают на сайт где можно почитать и выбрать, а так же приобрести программы)