-Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (1)

       -Я - фотограф

      Жакеты в филейной технике

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в domino1808

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 04.03.2010
      Записей: 1339
      Комментариев: 333
      Написано: 1900

      Все в этой жизни связано. Или еще нет? ;)

      мой любимый форум по вязанию :)

       

       

      Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade


      Без заголовка

      Вторник, 13 Апреля 2010 г. 02:21 + в цитатник
      Это цитата сообщения JJ-1511 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      куча ссылок



      Вяжем для детей
      http://www.passion.ru/needlework/baby/index.html Костюмчик ангелочка
      http://www.kivi2.narod.ru/index1.html Вязание для детей
      http://ejevichka.ufanet.ru/ruki/deti05.shtml Ажурный жакетик
      http://ejevichka.ufanet.ru/ruki/deti03.shtml Комбинезон с косами
      http://www.hot.ee/kkassipoeg/4.htm Вяжем детке (и не только)
      http://knits.hut.ru/katalog-chat.htm фото (без инструкций… для вдохновения)
      http://detishki.bos.ru/VYAZANIE/index.htm Пинетки и носочки
      http://lel.khv.ru/knit/knit2.htm Вязание для детей
      http://www.club-rukodelie.com/needls/modeli/modeli_child.html Вязание для детей
      http://www.kuzovkina.pp.ru/household/white1.htm Комплект для новорожденного
      http://www.hot.ee/bn/kniting_d1.htm# Вязание для маленьких девочек
      http://ilya.zamyatin.org/model/knitting_index.htm Вязание для детей
      http://www.yarn.ru/natalia/model/model_deti.htm Вязание для детишек от 1 годика..
      http://www.yamama.ru/knitting/index.html Модели с описанием
      http://www.zola.boom.ru/knit.html вязание – Много моделей в том числе и для очень маленьких детишек
      http://knits.hut.ru/map-chat.htm Много моделей для мам, пап и деток


      Карнавальные костюмы для детей
      http://club.osinka.ru/viewtopic.php?t=3532&pos...postorder=asc&&start=0
      http://newwoman.ru/ng_cock_maskarad.html
      http://www.kostyor.ru/moda/art16.html
      http://croco.ru/childsuits/index.html
      http://www.sinija-sobaka.sitecity.ru/lalbum_220913...lalbum_2209135759.p_2809173519
      http://www.season.ru/moda/eskis/nika/karnaval.html -Эскизы костюмов
      http://costumezone.com/mfg-subcat-item.asp?cID=200&scID=201&mID=-1
      http://www.solnet.ee/gallery/ng00.html
      http://www.7ya.ru/photos/private.aspx?RubrID=59709
      http://www.buycostumes.com/productgridview.aspx?PC...amp;CCatID=childanimalcostumes
      http://www.karnawal.ru/catalog/html/kos1_1.html
      http://www.klickundblick.de/fasching.htm
      http://www.fancycostumes.com - детские карнавальные костюмы с выкройками. Для девочек(Girls Designs), для мальчиков(Boys Designs)(англ.язык)

      Костюмы для бальных танцев
      http://www.kostumer.ru/rekomendazy.php3 Для детей и взрослых
      http://ftsr.ru/docs.html Правила Федерации танцевального спорта России

      Шьем игрушки для детей
      http://club.osinka.ru/viewtopic.php?t=3206 Выкройки мишек и других мягких игрушек;
      http://club.osinka.ru/viewtopic.php?t=4127 Одежда и аксессуары;
      http://club.osinka.ru/viewtopic.php?t=2277 Вязаный слон;
      http://kivi2.narod.ru/index8.html Мишка, зайчик, собачка, покемон;
      http://www.stoys.narod.ru/first.htm -несколько десятков разных шитых и вязаных с выкройками и описаниями;
      http://www.fishland.kiti.ru/childrenroom.files/vikroyki/tous.htm - 12 игрушек к Новому году;
      http://www.melissa.ru/needlework/igrush.phtml - много разных в разных техниках;
      http://www.hobby.rin.ru/articles/html/15.html - не очень много игрушек, но серьезное описание технологии изготовления.
      http://craftandfabriclinks.com/christmas/xmascat.html - Кошка
      http://babyroom.narod.ru/myag.html - выкройки мягких игрушек
      http://favplace.narod.ru/patternr.html - выкройки кукол
      http://babyroom.narod.ru/barby.html - шьем для барби

      Вяжем игрушки для детей
      http://avemeri.by.ru/deti/index.html
      http://www.hot.ee/bn/toys.htm
      http://www.hot.ee/kkassipoeg/7.htm
      http://www.melissa.ru/needlework/igrush.phtml
      http://perso.wanadoo.fr/alaindiot/OuMam/lutinFetiche.htm#
      http://ntl.narod.ru/rukodelie/toy/index.html
      http://nauka.relis.ru/cgi/nauka.pl?43+0304+43304132+html
      http://umelitsa.narod.ru/begemot.html - бегемотик вязаный

      Всякие поделки для детей:
      http://ten2x5.narod.ru/master.htm
      http://www.nanya.ru/opitlist/174
      Рубрики:  ссылки по вязанию

      Бежевый свитер

      Вторник, 13 Апреля 2010 г. 01:28 + в цитатник
      Это цитата сообщения Lada_MLada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Рубрики:  вязание крючком/топы, блузки, жакеты

      Метки:  

      Понравилось: 2 пользователям

      <strong>Способы соединения деталей крючком</strong><br/><br/>

      Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 10:02 + в цитатник
      Это цитата сообщения УндинаМарина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Подсказки для вязания крючком.


       

       

        Этим способом эффектно соединять связанные крючком полосы и обвязанные квадраты из ткани. Такое соединение довольно простое, оно хорошо оттеняет узорные поверхности.
        
         Вначале соединяют два вкадрата с одной стороны: *провязать 1 ст.с накидом из нижнего квадрата, 1 ст.с нак. из верхнего квадрата, 2 ВП*.
      таким образом вязать справа налево. Из соединенных четырехугольников получаются полосы. Полосы соединяют между собой по продольным краям: *провязать 1 ст. с нак. из нижней полосы, 1 ст. с нак. из верхней полосы, 2 ВП.*
      В местах соединения вязать по 1 ст. с нак. из углов, 2 ВП, по 1 ст. с нак. из середины уже выполненного соединения, 2 ВП, по 1 ст с нак. из углов.

      Как соединить вязаные квадраты крючком. Мережка

         Такое соединение очень декоративно, оно хорошо скрывает не очень ровные стороны квадратов

         Обвязать квадрат  следующим образом: *1 ст. без нак., 5 ВП*. В углах вязать 1 ст. без нак., 7 ВП, 1ст. без нак. При обвязывании следующего квадрата одну из сторон присоедините к последнему квадрату:* 1 ст. без нак., 2 ВП, 1 соединительный ст. за арку из ВП противоположной стороны, 2 ВП*. В углу провязать 1 ст. без нак., 3 ВП, 1 соединительный ст. из 4-й ВП последнего квадрата, 3 ВП, 1 ст. без нак.
      3-й квадрат при обвязывании присоединяют к одной стороне 2-го квадрата.
      4-й квадрат присоединяют одной стороной к 3-му, другой стороной к 1-му квадрату.

      Как соединить вязаные квадраты крючком. Мережка

         Это очень узкое и назаметное соединение. При вязании больших изделий этим способом можно соединять детали лесенкой.

         Обвязать квадрат следующим образом: *1 столбик без нак. 2 ВП*. В  углах вязать по 3 ВП между столбиками без накида. Две стороны выполнять одновременно со следующими квадратами: провязать 1 ст. без нак. из 1-го квадрата, 1 ВП, 4-й квадрат соединить таким же способом с последними четырехугольниками. В углу выполнять 1 ст. без нак., 1 ВП, 1 соединительный ст. из средней Вп последней угловой арки, 1 ст. без нак.

      Как соединить вязаные квадраты крючком. Мережка

         Это соединение подходит для открытых краев сетки и узоров, которым необходимо обрамление. Этим способом очень хорошо соединять детали лесенкой.

         Обвязать квадрат следующим образом: 2 незаконченных ст. с накидом, провязанные вместе, 2 ВП. В углу вязать 2 незаконченных столбика с накидом, провязанные вместе, 5 ВП, 2 незаконченных ст. с нак., провязанных вместе. Две стороны соединить так: *провязать вместе 2 незаконченных ст. с нак. из 1-го квадрата, 2 незаконченных ст. с нак. провязать вместе из соседнего квадрата, 1 Вп*. Так же соединить 4-й квадрат с последними четырехугольниками. В углу провязать вместе 2 незаконченных ст. с нак.,  затем - 2 ВП, 1 соединительный ст. из средней ВП последней угловой арки, провязать вместе 2 незаконченных ст. с накидом.

      Как соединить вязаные квадраты крючком. Мережка

      Источник: "Волшебный клубок. 700 узоров для вязания крючком", М., АСТ-Астрель, 2008

      Рубрики:  вязание крючком/узоры, мотивы, приемы

      Без заголовка

      Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 10:00 + в цитатник
      Это цитата сообщения Лювл [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Вяжем "Тысячелистник"



      В ирландском наборном кружеве часто встречается очень популярный мотив "Тысячелистник" или "сороконожка". Выполняется мотив с применением бурдона.



      Напоминаю, что бурдон- это нить в 3-4 сложения. Желательно использовать ту же нить, что и рабочая или подходящую точно по цвету. Иначе в перегибах будет проглядывать другая основа.

      Начинаем с 18 с.б.н., набранных на бурдоне. Заключаем их в кольцо, зацепив за начальнйю п. соединительной п.



      Затем продолжаем набирать на бурдоне ещё 60 ст.б.н.



      Переворачиваем вязание, предварительно подтянув нити бурдона поплотнее. Напоминаю- переворачиваем, как прочитанный листок книги.
      И провязываем 20 ст.б.н., проложив бурдон поверх петель предыдущего ряда.



      Првязав последнюю п., обязательно подтягиваем бурдон, задавая форму и плотность мотива.



      Временно отставляем нити бурдона. И далее вяжем в таком порядке: 3 возд.п., пропустив 2 п. предыдущего ряда провязываем 1 ст.с.н., опять 2 возд п.. Так провязать до начала закругления "головки "листа. По закруглению вяжем также, только пропускаем по 1 п. предыдущего р.


















      Поворачиваем вязание и провязываем в каждую образовавшуюся арку по 3 ст.б.н.
      Всё это время бурдон не трогаем!



      Дойдя до последней п., переворачиваем работу и на одном бурдоне навязываем 15 ст.б.н.



      Опять поворачиваем работу и, проложив бурдон, вяжем так: 2 ст.б.н., 2полустолбика, 7 ст.с.н., 2 полуст., 2 ст.б.н.



      Поворачиваем работу,пропускаем 2 п. предыдушего ряда, провязываем 1 ст.б.н., цепляясь за ряд основания и опять, проложив будон поверху уже связанного лепестка, провязываем 8 ст.б.н.



      Далее на одном бурдоне набираем 7 ст.б.н.



      Опять поворачиваем работу и провязываем в вышеуказанном порядке, формируя очередной лепесток.



      Таким образом обвязываем весь ряд до конца.
      И получаем очень оригинальный и традиционный мотив ирландского кружева.

      Рубрики:  вязание крючком/ирландское вязание

      УЗОРЫ КРЮЧКОМ, ОБРАБОТКА КРАЯ

      Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 09:51 + в цитатник
      Это цитата сообщения elenbar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      УЗОРЫ КРЮЧКОМ, ОБРАБОТКА КРАЯ


      Узоры крючком часть 1


      Эти узоры связанны с использованием достаточно простых приемов описанных в посте ОСНОВЫ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ, ВИДЫ ВЯЗКИ

      Все они вяжутся по схемам. Первый ряд слева направо, потом поочередно, как и в изделии. Количество петель основного повторяющегося рапорта написано снизу каждой схемы, количество воздушных петель первого ряда должно быть кратно этому числу.Читать далее

       

      Рубрики:  вязание крючком/узоры, мотивы, приемы

      Метки:  

      Без заголовка

      Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 09:50 + в цитатник
      Это цитата сообщения Linat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Вяжем "рачий шаг"



      Вяжем "рачий шаг"   

      При обработке краев мотивов или изделия применяется так назывемый "рачий шаг".

      Читать далее...
      Рубрики:  вязание крючком/узоры, мотивы, приемы

      Без заголовка

      Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 01:43 + в цитатник
      Это цитата сообщения proxozij [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Диета «Минус 60»: есть можно все!



       (244x507, 58Kb)
      Считается, что худеют только те, у кого есть сила воли. А что делать всем остальным - непонятно. Теперь для тех, кто не готов постоянно отказываться от сладкого и мучного, придумана специальная методика, позволяющая худеть, не страдая от массы запретов.

      Так можно сбросить до 60 кг!
      Для того чтобы похудеть, достаточно быть последовательной, - убеждена Екатерина Мириманова. Она сама может служить живым доказательством этого утверждения — автору системы удалось сбросить 60 килограммов, отсюда, собственно, появилось и название. Желающим постройнеть следует запомнить несколько основных правил.
      Правило первое
      «Настройтесь на похудание правильно»
      Не пытайтесь начинать с завтрашнего дня, делайте хоть что-то прямо сегодня. Не вините себя за то, что набрали вес, и не пытайтесь начать его сбрасывать ради какого-то события, или человека. Худейте ради самой себя, любимой. Это самая надежная мотивация! И главное помните: «Человек желающий находит 1000 возможностей, нежелающий - 1000 причин».
      Правило второе
      «Постепенно перестраивайте свои пищевые привычки и шаг за шагом двигайтесь к своей новой жизни»
      Здоровая пища вводится в рацион постепенно. Придется научиться есть адекватными порциями — убрать подальше большие тарелки. А заодно и найти для своего любимого «вредного» продукта близкую по вкусовым качествам замену.
      Правило третье
      «Смотрите на часы»
      До 12 часов дня можно есть все, что душе угодно, кроме молочного шоколада.
      В обед начинаются некоторые ограничения: придется исключить жареное на масле (гриль можно). До 14-00 разрешается добавить к блюду чайную ложку сметаны или майонеза. Нельзя употреблять вместе мясо/рыбу с картошкой и макаронами. Зато, в качестве гарнира можно использовать рис, гречку и овощи. Если вы варите суп на мясном бульоне, постарайтесь не добавлять в него картофель, или приготовьте постный вариант с любыми овощами на ваше усмотрение. На десерт можно съесть разрешенные фрукты: яблоки, цитрусовые, сливы, киви, арбуз, чернослив, ананас.
      Ужин (не позже 18-00): ограничения по сочетаемости продуктов становятся более жесткими. Пропускать последний прием пищи крайне нежелательно. Можно съесть либо мясо, либо гречку/рис в сочетании с овощами или без, творожные или молочные продукты, с фруктами (теми же, что и в обед), или овощами (кроме картошки, горошка, кукурузы, грибов, тыквы, баклажанов, авокадо, бобовых).
      Система питания:
      1Завтрак обязателен, чтобы своевременно активизировать обменные процессы в организме. Он не обязательно должен быть плотным. Можно ограничиться парой ржаных сухариков с сыром и чаем/кофе/соком.
      2Чай, кофе, алкоголь разрешены. Но в чай и кофе добавляйте фруктозу, или коричневый сахар вместо обычного. Постепенно уменьшайте потребление сахаров: если вы привыкли класть две ложки в напиток, кладите полторы, потом одну, потом пол-ложечки. Из алкогольных напитков отдавайте предпочтение сухому вину, лучше красному.
      3Молочный шоколад заменяется горьким. Старайтесь постепенно «наращивать» процент содержания какао.
      4Используйте больше риса и гречки в качестве гарнира. Для начала лучше отдавать предпочтение пропаренному рису, затем постепенно начинайте вводить дикий или коричневый рис. Не забывайте про замороженные овощи.
      5Белый хлеб только в первой половине дня. Во второй половине – только ржаные сухарики, или, на худой конец, ржаной хлеб.
      6Картошка и макароны разрешены. Но чем раньше, тем лучше, оптимально – на завтрак, или без мясного блюда, если едите их на обед. На ужин придется обойтись без них.
      7Ужин должен быть не позже «6 часов». Чем раньше последний прием пищи, тем эффективнее. Но без фанатизма, ужин хотя бы часов в 5 вечера гарантирует отсутствие острого чувства голода перед сном и сложностей с засыпанием. Переходить к соблюдению этого пункта следует постепенно, передвигая время ужина примерно на час.
      8Не нужно пить воды больше, чем вам хочется. Пейте столько, сколько вам хочется, а не столько, сколько надо. Тоже самое относится к соли.
      9Чем легче будет последний прием пищи, тем лучше. Рис, овощи, йогурт – идеальный вариант.
      10Исключаем жареное после 12 часов дня. Допускается любой другой вид термической обработки: можно варить, тушить, запекать, готовить на гриле.
      Кому подходит: Система идеальна для тех, кто не страдает перфекционизмом, желая получить видимый результат немедленно.
      Кому не подходит: тем, кто жаждет четких указаний «одно яблоко и сто граммов творогу» придется тяжело. Кроме того, если вы уверены в том, что вечерний прием пищи в вашем случае все равно окажется главным, то вряд ли стоит и пробовать.
      Рубрики:  питание, диеты, здоровье

      Без заголовка

      Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 01:19 + в цитатник
      Это цитата сообщения Nashdec [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Плед-зигзаг



       
      Рубрики:  вязание крючком/узоры, мотивы, приемы

      Без заголовка

      Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 01:14 + в цитатник
      Это цитата сообщения L-a-n-a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ЛИМОНЫ + МЁД - И ДИСТОНИЯ ПРОЙДЁТ .



      Некоторое время назад стало у меня вдруг пошаливать сердечко , и головные боли буквально одолели . Наш участковый врач сказала , что , возможно , это вегетососудистая дистония . Назначила мне кучу лекарств . В аптеку я не пошла . А по совету своей бабушки смешала по 0,5 кг измельчённых вместе с кожурой лимонов и мёда . И каждое утро натощак - 1 столовая ложка смеси , запивая стаканом тёплой кипячёной воды . Через 3 недели очистились не только сосуды , но и весь организм. А особого усилия для этого не требовалось . Могу сказать , что есть лимонно - медовую смесь одно удовольствие . ПОПРОБУЙТЕ !
      Рубрики:  питание, диеты, здоровье

      малосольные огурчики

      Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 01:10 + в цитатник
      Это цитата сообщения Люкавана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Среда, вечернее...



      Вот с мужем еще темную комнату разобрали... Осталось только завтра еще одну комнату разобрать и все... Послезавтра ремонт снова в разгар вступит... А я больноухая хозяйка ужин приготовить не сподобилась, зато замалосолила огурчики)))... Если любите, специально для вас сделала фоторецептик быстрых огурчиков...

      Берем килограмм огурчиков, укропа грамм 100-150, несколько зубчиков чесночка и столовую ложку соли... И... поехали...
       (700x525, 139Kb)

      у огурчиков отрезаем "жопки", чтобы лучше просолилось и складываем их в целофановый пакет
       (700x525, 202Kb)

      мелко режем укропчик... и добавляем его в огурчики...
       (700x525, 157Kb)
       (700x525, 189Kb)

      выдавливаем туда же чесночок...
       (700x525, 117Kb)
       (700x525, 133Kb)

      соль...
       (700x525, 107Kb)

      хорошенько перемешиваем все...
       (700x525, 163Kb)

      и вот что получается...
       (700x525, 180Kb)

      теперь завязываем пакет, кладем в еще один, чтобы не протекло и кладем в холодильник. Уже завтра утром это будут потрясающе вкусненькие малосольные огурчики! Приятного Вам аппетита! А я пошла спать и выздоравливать!
      Рубрики:  рецепты

      Плед и наволочка, связанные крючком

      Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 01:07 + в цитатник
      Это цитата сообщения Nashdec [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Плед и наволочка, связанные крючком


       

      покрывало плед крючком из мотивов

      далее
      Рубрики:  вязание интерьер, декор/покрывала, пледы, подушки
      интерьер

      Метки:  

      Понравилось: 3 пользователям

      Без заголовка

      Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 01:06 + в цитатник
      Это цитата сообщения LESIK71 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Из какой посуды есть, чтобы похудеть?



      Цвета играют в нашей жизни важную роль, например, влияют на вкусовые рецепторы. Одни цвета стимулируют аппетит, и вы постоянно переедаете, другие, наоборот, оставляют нас равнодушными к еде. Изменив цвет посуды и цветовую гамму на кухне, можно многое изменить в своей жизни, а чтобы пища всегда шла на пользу, обустройте кухню с учетом фэн-шуй.


      Цвет посуды

      Психологи утверждают: цвет посуды влияет на аппетит, а значит, и на вес. Так, холодные цвета – темно-зеленый, синий и сиреневый подавляют аппетит. Если вы урезаете порции, но чувствуете, что не наедаетесь, купите сервиз или скатерть синего цвета. Красный, желтый, оранжевый, светло-коричневый, наоборот, повышают аппетит, поскольку стимулируют выработку желудочного сока. Пастельные тона - розовый, салатовый, серый, голубой - также активно повышают аппетит и вызывают желание съесть лишнюю порцию. Капризный ребенок с удовольствием поест из яркой тарелки теплого цвета.

      В ресторанах блюда, по правилам, подают в белой посуде. Белый цвет не искажает цветовые и вкусовые качества блюд, не вызывает подсознательного желания или неприятия. Мастера фэн-шуй относят белый цвет к стихии металла, а металл отвечает за соблюдение правил, обещаний и самодисциплину. Если вы сидите на диете, ешьте из белой посуды, она будет вас контролировать.


      Форма посуды

      Форма посуды также играет очень важную роль. Круглая посуда лучше накапливает в себе энергию, защищает пищу от негативных энергий. Квадратная посуда делает своего владельца увереннее и решительнее. Перед важным выступлением или встречей, экзаменом или собеседованием, особенно если вы сильно волнуетесь и боитесь провалиться, поешьте из квадратной тарелки.

      Посуда с острыми углами провоцирует большой спектр эмоций, начиная от страсти и желания заняться сексом, заканчивая гневом и бурным выяснением отношений. Все зависит от того, в каком настроении находится человек, который собирается поесть из «остроугольной» тарелки. Если муж вернулся с работы злой, спрячьте подальше опасные тарелочки.


      Цвет кухни

      Вообще, одними тарелками не обойтись. В идеале, нужно подобрать целиком цветовую гамму для кухни. Прекрасное решение – розово-серая гамма. Розовый, конечно, должен быть бледным и теплым оттенком. Серый цвет успокаивает и приглушает беспокойство, а бледно-розовый способствует самосозерцанию - человек ест медленно и с удовольствием, тщательно все прожевывает и не берет лишнего.
      К «вкусным» цветам относятся оранжевые и бирюзовые оттенки, а также их сочетания. Если на кухне висит картина в таком цвете, и вы во время еды ее видите, это подогреет ваш аппетит, и вы пойдете за добавкой.

      Кстати, само расположение кухни имеет стратегическое значение, хотя, конечно, стандартные планировки не учитывают фэн-шуй. Комната, которая находится напротив входа в квартиру, получает наибольший поток энергии. Если на этом месте оказывается кухня, то все члены семьи будут постоянно переедать.

      Если при входе в кухню взгляд сразу же устремляется на холодильник, кухонный стол или хлебницу, вы постоянно будете чувствовать легкий голод и подкрепляться. Чтобы изменить направление энергии, достаточно поставить на кухне комнатные растения. Столик с букетом цветов, журналами и телефоном будут также отвлекать от еды, настраивая на общение.

      Стремитесь похудеть? Держите кухонную дверь закрытой, не делайте ее прозрачной, дверь должна быть из плотного материала, она как бы «маскирует» вход на кухню.
      И, наконец, очень важен цвет холодильника. Идеальный вариант – синий. Такой холодильник будет вас отпугивать на подсознательном уровне, открывать его вы будете только в том случае, если вы действительно голодны.
      Рубрики:  питание, диеты, здоровье

      Без заголовка

      Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 01:02 + в цитатник
      Это цитата сообщения Елеона [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Рубрики:  вязание интерьер, декор


      Понравилось: 1 пользователю

      Без заголовка

      Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 00:51 + в цитатник
      Это цитата сообщения LESIK71 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Цветная диета



      Фитонутриенты, которые встречаются в разноцветных растительных продуктах, являются самыми полезными веществами в соответствии с последними исследованиями. Каждый цвет в натуральных продуктах представляет фитонутриент определенной функциональности. Все вместе они работают на благо здоровью.

      В основе диеты лежит принцип монодиеты. По дням недели распределены разные по цвету продукты. Похудеть, придерживаясь этой диеты, Можно на 2 кг за месяц. Питаться таким образом возМожно хоть всю жизнь.

      Понедельник - белый
      Отварной картофель, бананы, рис, молоко, сыр мацарелла, спагетти, мякоть кокоса, отварной белок куриного яйца, каштаны, цветная капуста. Нюанс: в "белых" продуктах много углеводов, с которыми необходимо быть осторожными, дабы не пополнеть.
      Белый охлаждает, отдает энергию.

      Вторник - красный
      Красная фасоль, томаты, вишня, красная смородина, бастурма, красное сухое вино, красный сладкий перец, кайенский перец.
      Такие продукты, как клюква, свекла, красный виноград и ягоды, получают свой яркий цвет благодаря флавоноидам, более сильным антиоксидантам, чем витамин С. Флавоноиды в красном вине защищают сердце.
      Антоциандины, самые сильные флавоноиды, дают цвет красному винограду, чернике, ежевике и черной смородине.
      Красный усиливает кровообращение, повышает мышечный тонус в три раза. Организм точно в таком же режиме тратит калории.

      Среда - зеленый
      Листовые овощи, зеленые пряные травы, киви, зеленый чай, ревень, огурцы, морская капуста.
      Брюссельская капуста и брокколи - это богатые источники хлорофилла и магния, необходимых для укрепления нервов, мускулов и поддержания гормонального баланса.
      Зеленый успокаивает, расслабляет. Однако он отнюдь не способствует похудению, поэтому устраивайте себе "зеленые" дни не слишком часто.

      Четверг - оранжевый
      Морковь, папайя, лосось, манго, облепиха, тыква.
      Арбузы, морковь, манго, абрикосы, персики, папайя и помидоры содержат каротеноиды, такие как бета-каротин и ликопен, оба из которых обладают сильными антираковыми свойствами и предотвращают преждевременное старение.
      Оранжевый повышает аппетит. Но сколько бы вы ни съели, все равно будете худеть! Кроме того, считается, что все оранжевое защищает от простуды.

      Пятница - фиолетовый
      Баклажаны, темный виноград, ежевика, голубика, черная смородина, слива, эстрагон.
      Фиолетовый замедляет обмен веществ, вызывает сонливость. Зато если вас будут донимать колики, может подействовать как болеутоляющее.

      Суббота - желтый
      Ананас, персики, абрикосы, сладкий желтый перец, кабачки, сладкие желтые яблоки, кукуруза, "зрелый" сыр, мед, пиво, яичный желток.
      Кукуруза и желтые перцы богаты картеноидами (не путать с каратеноидами), сильными антиоксидантами. Горчица и куркума содержат куркумин, антиоксидант, обладающий антивоспалительными свойствами.
      Желтый - самый "жаропонижающий" цвет. Переключает мысли о еде на интеллектуальные размышления и заряжает великолепным настроением.

      Воскресенье
      Только минеральная вода. Разгрузочный день.
       (580x389, 83Kb)
      Рубрики:  питание, диеты, здоровье

      Удлинённый топ или туника?

      Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 00:37 + в цитатник
      Это цитата сообщения Estrela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Удлинённый топ



      Удлинённый топ (Наталья)
       (343x698, 83Kb)
      Читать далее...
      Рубрики:  вязание крючком/платья, туники
      вязание крючком/топы, блузки, жакеты

      Метки:  

      Без заголовка

      Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 00:33 + в цитатник
      Это цитата сообщения СимСим [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      рецепты трав для похудения




      Сергей Макеев, доктор народной медицины.

      - За 5 дней сбросить 5кг веса - это не предел.

      Есть старый рецепт, ещё от моего прадеда.

      Берём липу, примерно горсть и заливаем её в термосе одним литром кипятка. И пьём в течение дня когда захочется пить. То есть ничего кроме липы не пьём. Кушаем, что хотим, но умеренно.

      На другой день берём омелу ивную. Это растение от ста заболеваний. Опять же завариваем горсть травы на один литр кипятка в термосе. Омела очень здорово очищает организм от продуктов распада. Кроме того он считается жирорастворителем.

      И когда вы пьёте Омелу, то у вас будет такое самочувствие, что вы лишнего не скушаете.

      Третий день мы уже пьем Омелу с Липой. Мешаем горсть того и другого на 2 литра кипятка в термосе.

      На четвёртый день мы опять смешиваем обе травы. Завариваем их. Но теперь добавляем мёд. Мёд должен быть первоклассным, натуральным. На литр настоя я обычно добавляю большую деревянную ложку мёда. Такой маленький половничек.

      На пятый день к Омеле, Липе и мёду добавляем лимон. Раньше не Руси лимонов не было, поэтому брали сок квашеной капусты. Обычно пол стакана. Но можно взять лимон - сок одного лимона.

      При всём обычном, но умеренном вашем питании и выше указанном рецепте вы похудеете гарантировано за 5 дней на 5 кг.

      Екатерина Сокарева, врач-эндокринолог.

      - Я прекрасно все это представляю. Данные рецепта очень убедительны.

      Но единственное нужно предостеречь, что людям, у которых есть нарушения функций сердца и почек. Им нужно ограничивать потребление жидкости, чтобы не было осложнений.

      В принципе рецепт хорош. Тем более известно, что с давних пор, люди используют Омелу для снижения веса.[\more]
      Рубрики:  питание, диеты, здоровье

      Без заголовка

      Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 00:30 + в цитатник
      Это цитата сообщения Nashdec [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Фантазийный пледик




      далее
      Рубрики:  вязание интерьер, декор


      Понравилось: 1 пользователю

      Топы

      Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 00:27 + в цитатник
      Это цитата сообщения Nashdec [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Подборки вязанных моделей



      Подборки вязанных моделей

      Каждой  из махровых вязальщиц-хомяков не секрет- такое количество журналов обрушилось на нас за последние лет несколько, что проблема с выбором того, что же связать стоит порой злободневно - глаза разбегаются, а руки простаивают. От этой то и проблемки лет 5 назад родилась у меня идея рассортировывать модели по папкам - топы крючком, топы спицами, пуловеры, платья, пальто, юбки и т.д. Года 3-4 назад я уже выкладывала в инет свои подборки, но в какой-то момент по ряду причин начинание сие было приторможено. Будем считать - открылось новое дыхание - выкладываю в общее пользование нажитое "нелегким трудом"))

      Тысячи моделей. Галереи пополняются.

      Совет по описаниям - иногда файл с описанием достаточно тяжел, что говорить- и распечатать-то его не находится возможным. в этом случае призывайте в помощь Фотошоп и режьте))

      Приглашаю в галерею

      ТОПЫ КРЮЧКОМ


       (208x381, 44Kb)Часть 1

       (300x530, 82Kb)Часть 2

        (376x698, 103Kb)Часть 3

       

      Рубрики:  вязание крючком/топы, блузки, жакеты

      Метки:  

      Без заголовка

      Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 00:19 + в цитатник
      Это цитата сообщения Helga2931 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      вязаная посуда



      Вазочки - корзиночки

      схема схема схема
      схема схема схема

      схема

      схема

      схема

      схема схема схема
      схема схема схема

      Чашечки

      схема   схема

      А чайку с лимончиком?

      схема

      Ананасик

      схема

      Крышечки

      Для баночек можно сделать красивые крышечки

         
       

      схема

      схема

       

      и вот что получится

      Подстаканники

      схема схема схема

      Как согреть чайник?

      схема

       

      Красота

                                             

      Chees

      схема

      Вазочки

       

      схема

      схема схема  

      Не вазочка, не чашечка, а много всякой всячины...

      схема схема схема

      Украшаем кухню

        схема  
        схема схема
         

      схема

      ЕСТЬ ИДЕЯ!

      Банки, бутылки, фужеры, все это тоже можно украсить и получится потрясающе, жаль только схемок нет, но посмотрите повнимательнее, вы можете воплотить эти идеи в жизнь

      Супер ваза. Конечно на любителя, но по  моему очень стильно, но в  конце концов не обязательно ее черной делать

       
       
       
             

       

      Если не удается накрахмалить, чтобы хорошо держались, то можно использовать тонкую проволоку, ее можно вплетать вместе с нитками. А также существует давний способ, можно придать форму напитав модель сахарным сиропом, когда он высохнет и застынет, будет очень хорошо держаться, главное чтобы кто - нибудь потом не съел.

      Засахаривание связанных вещей
      "Засахаривание" вазочек, корзинок и т.д.
      На 1стакан воды - 4-5 ст. ложки сахара. Растворить, на медленном огне поварить минут 5-8. Охладить. Подготовленную вещь (вещь должна быть обязательно мокрой) как следует пропитать сиропом. Отжать, придать форму.

       

      Рубрики:  вязание интерьер, декор


      Понравилось: 1 пользователю

      Без заголовка

      Понедельник, 12 Апреля 2010 г. 00:14 + в цитатник
      Это цитата сообщения wa-81 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Подробное описание клавиш клавиатуры



      Описание всех клавиш, чтобы облегчить жизнь компьютерикам.

      Для появления подсказки щелкните по заинтересовавшей вас клавише.




      Подробное описание клавиш клавиатуры

      кому интересно заходим под кат (107x98, 4Kb)
      Рубрики:  разное


      Поиск сообщений в domino1808
      Страницы: 57 ..
      .. 4 3 [2] 1 Календарь