-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в doktor13

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕосто€нные читатели

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 27.03.2015
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 10

«аписи с меткой пр€ности

(и еще 5402 запис€м на сайте сопоставлена така€ метка)

ƒругие метки пользовател€ ↓

вышиванка жена здоровое питание здоровье куркума любовь мо€ любима€ похудение пр€ности свадьба специи

 уркума дл€ похудени€

ƒневник

—уббота, 28 ћарта 2015 г. 23:16 + в цитатник
Ђ уркума дл€ похудени€

 уркума дл€ похудени€ Ц очень эффективное средство 

—егодн€ о пользе куркумы уже никто не спорит.

  уркума Ц это одно из самых лучших и эффективных средств дл€ сжигани€ лишних килограммов. ќчень попул€рен данный продукт в »ндии, на столах жителей этой страны така€ специ€ всегда присутствует 

ќ пользе и свойствах такой пр€ности люди знают уже несколько тыс€ч лет. Ёто трав€нистое растение содержит огромное количество витаминов (C, B, E, B2, B3), и еще оно богато фолиевой кислотой, железом, йодом и кальцием.

 ѕр€ность приводит к быстрому насыщению, так как довольно быстро возбуждает аппетит, а ее при€тный м€гкий вкус делает еду более насыщенной.

  уркума по своим свойствам схожа с имбирем. ј ведь именно последний €вл€етс€ одним из попул€рных растительных жиросжигателей. Ѕлагодар€ полифенолу, вход€щему в состав куркумы, она боретс€ с увеличением жировых тканей и нормализует процессы обмена веществ в организме человека. 

ѕосто€нное употребление данного растени€ способствует выведению вредных и токсичных веществ из организма, снижению веса, понижению холестерина

  уркума: польза или вред 
—колько необходимо употребить куркумы дл€ похудени€, в насто€щее врем€ точно не известно. ¬опрос этот до сих пор изучаетс€ специалистами, которые предполагают, что хватить должно 60-200 мг пр€ности (это примерна€ дневна€ доза). ”ченые считают, что в рационе куркума дл€ похудени€ очень важна. ¬едь вес увеличиваетс€ за счет роста жировой ткани, а эта пр€ность пресекает данный процесс путем ограничени€ формировани€ жировых наслоений в сосудах и организме. –астение положительно вли€ет на работу почек, желчного пузыр€ и кишечника, а также €вл€етс€ противовоспалительным и противораковым средством. Ёто одна из немногих растительных специй, котора€ может противосто€ть различного вида онкологическим кожным заболевани€м. ј корни ее положительно вли€ют на нервную систему человека.

 »з этого можно сделать вывод, что предназначена куркума дл€ похудени€ и дл€ решени€ различного рода проблем со здоровьем. 

ќднако кроме положительных свойств, у нее есть и противопоказани€.   ним ученые относ€т наличие болезней печени и беременность.

 —тоит ограничить употребление пр€ности при выпадении волос, изжоге, сниженном количестве сахара в крови и пониженном давлении. 

ѕри приеме лекарственных средств, способствующих похудению, и медикаментов, стабилизирующих артериальное давление, необходимо ограничить использование в пище данной специиї
 уркума – это одно из самых лучших и эффективных средств дл€ сжигани€ лишних килограммов. ќчень попул€рен данный продукт в »ндии, на столах жителей этой страны така€ специ€ всегда присутствует

ќ пользе и свойствах такой пр€ности люди знают уже несколько тыс€ч лет. Ёто трав€нистое растение содержит огромное количество витаминов (C, B, E, B2, B3), и еще оно богато фолиевой кислотой, железом, йодом и кальцием.

ѕр€ность приводит к быстрому насыщению, так как довольно быстро возбуждает аппетит, а ее при€тный м€гкий вкус делает еду более насыщенной.

 уркума по своим свойствам схожа с имбирем. ј ведь именно последний €вл€етс€ одним из попул€рных растительных жиросжигателей. Ѕлагодар€ полифенолу, вход€щему в состав куркумы, она боретс€ с увеличением жировых тканей и нормализует процессы обмена веществ в организме человека.

ѕосто€нное употребление данного растени€ способствует выведению вредных и токсичных веществ из организма, снижению веса, понижению холестерина

 уркума: польза или вред
—колько необходимо употребить куркумы дл€ похудени€, в насто€щее врем€ точно не известно. ¬опрос этот до сих пор изучаетс€ специалистами, которые предполагают, что хватить должно 60-200 мг пр€ности (это примерна€ дневна€ доза). ”ченые считают, что в рационе куркума дл€ похудени€ очень важна. ¬едь вес увеличиваетс€ за счет роста жировой ткани, а эта пр€ность пресекает данный процесс путем ограничени€ формировани€ жировых наслоений в сосудах и организме. –астение положительно вли€ет на работу почек, желчного пузыр€ и кишечника, а также €вл€етс€ противовоспалительным и противораковым средством. Ёто одна из немногих растительных специй, котора€ может противосто€ть различного вида онкологическим кожным заболевани€м. ј корни ее положительно вли€ют на нервную систему человека.

»з этого можно сделать вывод, что предназначена куркума дл€ похудени€ и дл€ решени€ различного рода проблем со здоровьем.

ќднако кроме положительных свойств, у нее есть и противопоказани€.   ним ученые относ€т наличие болезней печени и беременность.

—тоит ограничить употребление пр€ности при выпадении волос, изжоге, сниженном количестве сахара в крови и пониженном давлении.

ѕри приеме лекарственных средств, способствующих похудению, и медикаментов, стабилизирующих артериальное давление, необходимо ограничить использование в пище данной специи

 

 

–убрики:  —пеции

ћетки:  

 —траницы: [1]