-ћетки

астрологи€ афоризмы аффирмации беременность биоэнергетика благополучие богатство видео волосы в€зание гадание гадани€ гармони€ гороскоп гороскопы грудь день рождени€ деньги десерт дети детки диета дом еда желани€ женщины и мужчины животное животные жизнь заговор здоровье изобилие иконы интересненько... интернет истори€ исцеление капуста картинки кожа комнатные растени€ кошки красота кулинари€ лечение лицо луиза хей луна лунный день лунный календарь любовь люди магические свойства маги€ мастер-класс медитации мечты мода молитва молитвы музыка народна€ медицина ногти нумерологи€ обои основы отношени€ питание погребок позитивное мышление поиск счасть€ полезное помощники привлечение психологи€ разное ремонт рецепт свадьба своими руками семь€ скороговорки смешно совет ссылки стиль стихи тело удача упражнени€ успех факты фото фэн-шуй худеем цитаты числа эзотерика эротическа€ нумерологи€ юмор

 -–убрики

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению »√–џ ѕ»“ќћ÷ј »√–џ ѕ»“ќћ÷ј—амые попул€рные и увлекательные игры дл€ вас и вашего питомца.
  • ѕерейти к приложению ’итовые игры на liveinternet ’итовые игры на liveinternetЂ’итовые игры на liveinternetї - красочные и увлекательные игры, отличающиес€ простотой в управлении. Ќеотъемлемой частью подобных игр €вл€ютс€ пон€тный игровой процесс и отлична€ графика.

 -÷итатник

Ѕез заголовка - (0)

√ќ–ќ— ќѕ —“–јЌџ „”ƒ≈—   ѕо мотивам сказки Ћьюиса  эрролла и экранизации “има Ѕертона...

”бираем горизонтальную морщину между бров€ми - (0)

”бираем горизонтальную морщину между бров€ми Ћюбые морщины – это признак возраста.  онеч...

¬џЅ≈–» »ћя - ”«Ќј… ќ —≈Ѕ≈! [70 женских имен] - (0)

ќльга http://i19.fastpic.ru/big/2011/0414/7d/67b1eae7249afc235dd6f7478478987d.jpg¬ыбери свое им€,...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Diana_Harb

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

http://www.chasovnya.msk.ru/

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 1789

10 способов научитьс€ любить себ€.

ƒневник

¬оскресенье, 12 ћа€ 2013 г. 23:51 + в цитатник
1376351-de0c1a2e369505dd (480x359, 80Kb)

 

я живу свою жизнь, а ты живешь свою.
я пришла в этот мир, чтобы про€вить то, что мне дано, и ты пришел в этот мир, чтобы про€вить то, что дано тебе.
» если нам случитс€ встретитьс€ друг с другом это прекрасно.
ј если нет - счастливой нам обоим дороги.
(Ќина –убштейн)
 
10 способов научитьс€ любить себ€.
 
1. ѕрекратить критиковать самих себ€ – это первое, что мы должны сделать, чтобы полюбить себ€.
 
2. ѕрекратить запугивать самих себ€.
≈сли вы посто€нно терроризируете себ€ мрачными мысл€ми, предположени€ми, чем есть на самом деле, вы раздуваете маленькие проблемы до очень большой величины. 
Ёто поведение ребенка.
 
3. Ѕудьте добры, м€гки с собой, развивайте терпение по отношению к себе.
Ќе ждите немедленных результатов. Ѕольшинство раздражаютс€, когда наход€тс€ в очеред€х, пробках, не имеют всего того, что им бы хотелось пр€мо сейчас. ћы хотим иметь все блага и ответы на жизненные вопросы сейчас. “ерпение – это очень мощное средство. Ќетерпение – это нежелание учитьс€.
 
4. Ѕудьте добры к своему сознанию.
Ќе ругайте и не казните себ€ за негативные мысли. ћожно воспринимать свои мысли либо как созидающие, либо как разрушительные. Ќе нужно обвин€ть себ€ в плохом, что было в жизни, нужно из этого всего лишь извлечь уроки. Ѕыть добрыми к себе- это значит отказатьс€ от обвинений, наказаний, чувства вины, обиды и боли.
ѕомочь в этом может релаксаци€. 
 
5. Ќаучитесь любить себ€.
≈сли критика сжигает душу, похвала возрождает ее из пепла. ѕризнайте, что у вас есть —ила, божественна€ сущность. –уга€ себ€, вы унижаете ту —илу, котора€ создала вас. Ќачните с самого малого. Ќапример, скажите, что вы прекрасны. ѕовтор€йте это врем€ от времени. ¬ следующий раз, когда вы будете делать что-то новое, побалуйте себ€.
 
6. Ћюбить себ€ = поддерживать себ€. ќбращайтесь за помощью к друзь€м, близким, позвол€йте им помогать себе.
Ќайдите тех.  то вам поможет. ј если такой группы поддержки нет, можно создать свой клуб, группу. 
 
7. ѕолюбите свои отрицательные черты.
ћы все делаем ошибки, но не стоит всю свою жизнь наказывать себ€ за ошибки, совершенные в молодости или по не знанию.
 
8. ”хаживайте за собой и своим телом!
ƒумайте о своем теле, как о временном пристанище, заботьтесь, берегите его, лелейте его, ухаживайте за своим телом, следите за тем, чем питаетесь. 
 
9. –аботайте с зеркалом.
–азговаривайте с собой перед зеркалом, хвалите себ€, говорите различные аффирмации. ƒелайте это регул€рно, например, ежедневно, как только вы проснулись. ѕодходите к нему и говорите: « я прекрасна. я все смогу. я люблю себ€». “акже можете попробовать сказать от другого лица себе: « “ы, ваше им€, прекрасна, оба€тельна. “ы уверена в себе, ты все можешь». “аким образом ваш внутренний –одитель говорит вашему внутреннему –ебенку слова поддержки и одобрени€.
 
10. Ћюбите себ€ сейчас, не ждите пока станете совершенством во всем.
≈сли вы думаете, что в вас что-то не так, то это всего лишь ваши мысли. ¬еро€тнее всего, то, что вы не принимаете в себе, критикуете, другие просто не замечают в вас, ну а если и замечают, то какое вам до этого дело? ” всех людей есть комплексы, у всех! ј ваша неудовлетворенность собой - всего лишь привычка себ€ ругать и не любить.
 
ј вот еще,очень нагл€дно,почему надо любить себ€
 
ѕривыкайте счастливыми быть!
ѕросыпатьс€ с улыбкой лучистой
» со взгл€дом, по детскому, чистым,
ѕривыкайте друг друга любить
 
Ќаучитесь плохое не звать,
ѕредвеща€ заранее беды
¬ы ведите другие беседы
Ќаучитесь душой расцветать
 
ѕривыкайте добро замечать
» ценить то, что жизнью даЄтс€
» за счастьем бежать не придЄтс€
Ѕудет счастье за вами бежать!
 
Ќаучитесь подвоха не ждать
ќт людей незнакомых и близких
¬едь у всех, у высоких, и низких
≈сть желание счастье познать
 
ѕривыкайте не злитьс€ на зло,
ј рискните помочь, разобратьс€
≈сли кто-то вдруг начал кусатьс€,
«начит, в чЄм-то ему не везло
 
Ќаучитесь прощень€ просить
» прощать ¬ам —удьба улыбнЄтс€.
» весна в вашу душу вернЄтс€!
ѕривыкайте счастливыми быть!..
–убрики:  ∆изнь
ѕсихологи€

ћетки:  

 люч дл€ решени€ любых проблем

ƒневник

¬оскресенье, 12 ћа€ 2013 г. 04:03 + в цитатник

 

3720816_kluch1 (300x328, 129Kb) люч - это очень мощный символ решени€ вопросов, открытых дверей. ≈го утер€, разумеетс€, будет означать закрытый путь, утрату возможностей или потерю в самочувствии. Ћишние ключи, которые у ¬ас скапливаютс€, можно закопать. Ћучше там, где ¬ы можете откопать их на случай надобности.

 лючей желательно иметь как минимум по одному на каждого члена семьи. ѕричем, ключ человеку даетс€ в день рождени€ на 7 лет. ƒо этого он заговариваетс€ молитвами и заговорами. ¬ыбираютс€ они специально, учитыва€ характер ребенка, дату его рождени€.


ƒл€ себ€ можно тоже иметь такой ключик. Ќа него в полнолуние, которое совпадает с прекрасной погодой, наговаривают (если по минимуму) акафист. ¬ыбирают акафист и день согласно тому, в чем хот€т больше выигрывать.
 


≈сли нужно решать вопросы семьи, детей, партнера по браку, денег, то лучше выбиратьпонедельник.

≈сли в первую очередь волнуют вопросы соревнований, лидерства - выбирают вторник.

≈сли сейчас на первом месте стоит вопрос учебы и/или общени€, налаживани€ контактов - среду.

¬опрос получени€ высшего образовани€, мудрости, богатства, удачи в делах, особенно в делах благотворительности - четверг.

Ћюбовь, деньги, красота - п€тница.

ѕоложение в обществе, дружба с сильными мира сего, дружба с мужем, отцом, свекром и другими старшими родственниками мужского пола - воскресенье.

¬ субботу ключик не заговаривают.


3720816_kluch2 (300x231, 19Kb)«аговаривают ключик так: утром встают в четыре часа. ”мываютс€.  лан€ютс€ на 4 стороны света и читают молитвы утренние, после берут ключ в руку и начинают читать молитвы.


¬ ѕонедельник читаетс€ акафист јнгелу-хранителю илиѕетру и ‘евронии.

¬торник - акафист √еоргию ѕобедоносцу или ѕантелеимону ÷елителю.

—реда акафист јрхангелу √авриилу.

„етверг - акафист Ќиколаю „удотворцу.

ѕ€тница - акафист любой из перечисленных икон Ѕожией ћатери: јкафист ѕресв€той Ѕогородице, јкафист иконе Ѕожией ћатери "ћилостива€", јкафист иконе Ѕожией ћатери "Ѕоголюбска€"

¬оскресенье - јкафист √осподу нашему »исусу ’ристу.


Ќачитываетс€ всегда только на пользованный старый ключ.  огда читают, всегда в уме держат, какие основные вопросы будет помогать решать ключ.

¬ нужный момент надо просто прикоснутьс€ к ключу или подержать его в руках.
www.blackwarlock.com/t1292-topic

–убрики:  ћаги€ ∆изни

ћетки:  

 —траницы: [1]