-Рубрики

 -Цитатник

Суп-пюре из кабачков. - (0)

Очень вкусный сливочный суп пюре из кабачков   Вам понадобится: ...

"Хризантемки" с беконом и сыром. - (0)

Пирог «Цветы» с беконом и сыром Пирог «Цветы» с беконом и сыром завораживает...

Гимнастика профессора С.М.Бубновского - (0)

Лечебная гимнастика для суставов профессора С.М.Бубновского Комплекс упражнений для позвоночни...

Лимфатическая система. - (0)

Сломана лимфа — значит мы будем плеваться через кожу Обычно вся лимфа в нашем организме в густом ...

Картофель по-шведски "Гассель". - (0)

«Гассель» картофель по - шведски Порой, когда в доме нет ничего особенного, а хочется уди...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в dekab12rina

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.01.2015
Записей:
Комментариев:
Написано: 539

 

 

Релакс...

Среда, 17 Августа 2016 г. 13:35 + в цитатник
liveinternet.ru/users/sveta...396196848/












Жмем на фото и....отдыхаем!!!

 
 
Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье ":
Часть 1 - Заботимся о глазах.
Часть 2 - Будем здоровы.
...
Часть 22 - Лимфатическая система.
Часть 23 - Гимнастика профессора С.М.Бубновского
Часть 24 - Релакс...


Метки:  

Суп-пюре из кабачков.

Среда, 17 Августа 2016 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусный сливочный суп пюре из кабачков

Суп-пюре из кабачков

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Серия сообщений "**рцепты из овощей и мяса":
Часть 1 - Картофель по-шведски "Гассель".
Часть 2 - Суп-пюре из кабачков.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

"Хризантемки" с беконом и сыром.

Четверг, 11 Августа 2016 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог «Цветы» с беконом и сыром

3937411_image_1 (600x544, 73Kb)

Пирог «Цветы» с беконом и сыром завораживает своим ароматом домашней выпечки, очень вкусный и сытный. Тесто получается пышное и воздушное.

Ингредиенты :

Читать далее...

Серия сообщений "**выпечка":
Часть 1 - Пирожки "Татарские"
Часть 2 - Пышная булочка.
...
Часть 4 - Хрустящее печенье с кунжутом.
Часть 5 - Апельсиновые творожники.
Часть 6 - "Хризантемки" с беконом и сыром.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Гимнастика профессора С.М.Бубновского

Четверг, 11 Августа 2016 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебная гимнастика для суставов профессора С.М.Бубновского

Комплекс упражнений для позвоночника Бубновского был разработан для восстановления и нормализации всех функций опорно-двигательной системы. По данной методике сотни пациентов каждый год становится доказательством ее эффективности.Профессор С. М. Бубновский разработал специальную лечебную гимнастику для позвоночника, которая облегчает боль и другие синдромы при таких заболеваниях: артроз, остеохондроз, коксартроз и т. д. По словам доктора, залогом здоровья является систематичность и последовательность. Нельзя пропускать ни единого занятия, а еще отказываться от разминки и зарядки. Всегда необходимо действовать согласно графику. И уже после двух недель гимнастики Бубновского для позвоночника — улучшится тонус мышц и суставов, повысится эмоциональное состояние, а главное — уменьшится боль и спазмы.
В этой методике исключены таблетки, корсеты, уколы и все остальные факторы, которые могут отрицательно влиять на здоровье наших мышц. Упражнения по Бубновскому — это безопасные, специальные упражнения, которые повышают активизацию мышц, улучшают подвижность суставов, повышают эластичность сухожилий и связок.

Все рекомендации и упражнения смотрите здесь:

4979645_image_166 (620x411, 92Kb)

Серия сообщений "Здоровье ":
Часть 1 - Заботимся о глазах.
Часть 2 - Будем здоровы.
...
Часть 21 - Лето. Жара. Как справиться с ней.
Часть 22 - Лимфатическая система.
Часть 23 - Гимнастика профессора С.М.Бубновского
Часть 24 - Релакс...


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Лимфатическая система.

Четверг, 11 Августа 2016 г. 13:09 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сломана лимфа — значит мы будем плеваться через кожу

Сломана лимфа — значит мы будем плеваться через кожу (700x644, 91Kb)Обычно вся лимфа в нашем организме в густом состоянии. Она движется снизу-вверх, в одном направлении. Движется благодаря сокращениям мышц. И весь путь лимфы от кончиков ног пальцев до головы проходит примерно за 3 месяца. Если человек постоянно пьет воду, то лимфа более-менее чистая, а если воды мало, а вместо воды пить чаи, сок, компоты, газировки, кофе и т.д., то в лимфа превращается в стоячее болото, которое закисает и в котором будет развиваться что угодно.


Лимфатическая система – ЕДИНСТВЕННАЯ система, кроме почек и ЖКТ, которая имеет ВЫБРОС ЧЕРЕЗ СЛИЗИСТЫЕ ОБОЛОЧКИ НАРУЖУ!



Сломана лимфа- значит мы будем плеваться через кожу


Если лимфа сломана – мы будем плеваться через кожу… Выброс ядов может быть только через слизистые оболочки, потому что они не имеют твердого мертвого защитного барьера эпидермиса.
Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье ":
Часть 1 - Заботимся о глазах.
Часть 2 - Будем здоровы.
...
Часть 20 - Болит голова — проверьте печень!
Часть 21 - Лето. Жара. Как справиться с ней.
Часть 22 - Лимфатическая система.
Часть 23 - Гимнастика профессора С.М.Бубновского
Часть 24 - Релакс...


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Картофель по-шведски "Гассель".

Четверг, 11 Августа 2016 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Гассель» картофель по - шведски

3937411_5c2e869ee4 (450x337, 32Kb)

Порой, когда в доме нет ничего особенного, а хочется удивить гостей   красивым и вкусным угощением, картофель "Гассель" - просто   "палочка-выручалочка" для находчивой хозяйки. Ведь он может служить не   только самостоятельным блюдом, но и великолепным гарниром! Печеный   картофель "Гассель" считается праздничным блюдом, но вариантов его   исполнения несколько, в разрезы закладывают куриное филе или просто   посыпают тертым сыром, не закладывая начинку, но тогда пользуются   специями и пряностями. Картофель "Гассель" удивительно прост в   приготовлении и очень празднично выглядит!

Читать далее...

Серия сообщений "**рцепты из овощей и мяса":
Часть 1 - Картофель по-шведски "Гассель".
Часть 2 - Суп-пюре из кабачков.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Изготавливаем оконные шторки на липучках своими руками!

Четверг, 11 Августа 2016 г. 10:21 + в цитатник
shenskiy-blog.ru/post396070879/




 

Нам понадобятся: 


ткань;
нитки;
клей;
репсовая лента;
липучка;
ножницы;
линейка и карандаш.

далее

Серия сообщений "**шьём шторы":
Часть 1 - МК. Шторы на окно своими руками.
Часть 2 - Шторы.Выкройки.
Часть 3 - Шьём шторы. Выкройки.
Часть 4 - Воздушные шторы на кухонное окно.
Часть 5 - Изготавливаем оконные шторки на липучках своими руками!


Метки:  

Апельсиновые творожники.

Вторник, 19 Июля 2016 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA_1950 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожники с апельсинами

 

Творожники с апельсинами
Очень люблю творожное тесто. Сегодня решила испечь пирожки с апельсинами. Но с формой немного поэкспериментировала и вот что получилось. О том, как это вкусно, даже можно не говорить...
Читать далее...

Серия сообщений "**выпечка":
Часть 1 - Пирожки "Татарские"
Часть 2 - Пышная булочка.
Часть 3 - Хачапури.
Часть 4 - Хрустящее печенье с кунжутом.
Часть 5 - Апельсиновые творожники.
Часть 6 - "Хризантемки" с беконом и сыром.


Метки:  

Обработка края

Вторник, 19 Июля 2016 г. 10:20 + в цитатник
liveinternet.ru/users/sveta...394544915/









Читать далее...

Серия сообщений "**шпаргалочки и ссылки":
Часть 1 - Втачной рукав без швов.
Часть 2 - Онлайн по болгарской юбке
...
Часть 4 - Жаккардовые узоры
Часть 5 - Вязание. Самый полезный, полный и современный самоучитель
Часть 6 - Обработка края


Метки:  

Хрустящее печенье с кунжутом.

Вторник, 19 Июля 2016 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кунжутное полезное печенье

Если вы любите хрустящее ароматное печенье,то этот рецепт как раз для вас.Вкус и запах у этого печенья карамельно-ореховый, детки его просто обожают.Так что скорее купите кунжут и приступайте к выпечке.Ведь кальций.который находится в кунжуте так необходим для растущего детского организма,да и нам он лишним не будет.
Ингредиенты:

- мука- 64 гр.
- разрыхлитель- 0,5 ч.л.
- соль- 0,5 ч.л.
- сливочное масло- 60 гр.
- светло-коричневый сахар- 120 гр.( нерафинированный тростниковый)
- яйцо- 1 шт.( 60гр)
- экстракт ванили- 0,5 ч.л. или ванильный сахар-1 пакетик
- свежевыжатый лимонный сок- 1ч.л.
- семена кунжута- 150 гр.( кунжут заранее можно слегка обжарить на сухой сковородке).


Пошаговое приготовление смотрите по ссылке:

4979645_7_12 (620x391, 130Kb)

Серия сообщений "**выпечка":
Часть 1 - Пирожки "Татарские"
Часть 2 - Пышная булочка.
Часть 3 - Хачапури.
Часть 4 - Хрустящее печенье с кунжутом.
Часть 5 - Апельсиновые творожники.
Часть 6 - "Хризантемки" с беконом и сыром.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Модный топ в стиле "пэчворк" связан спицами.

Вторник, 19 Июля 2016 г. 09:49 + в цитатник
xn--h1adbc.su/post394658046/




Модный топ в стиле "пэчворк" связан спицами. Топ связан из меланжевой пряжи - 100% акрил. Для вязания топа вам понадобятся прямые спицы №4,5 и круговые спицы №4. Топ на тонких бретелях - отличная идея для жаркой летней погоды или для отпуска. Описание топа приведено для следующих размеров: XS/S/M/L/XL. Топ состоит из крупных квадратных мотивов. Топ красиво подчеркивает линию декольте. Плотность вязания топа: 17 петель составляют 10 сантиметров. Схема вязания и описание топа спи

Серия сообщений "**топ, болеро":
Часть 1 - Болеро из остатков пряжи.
Часть 2 - Топ-жилет крючком. "Паучки".
...
Часть 4 - Летний топ спицами.
Часть 5 - Летний ТОП
Часть 6 - Модный топ в стиле "пэчворк" связан спицами.


Метки:  

Лето. Жара. Как справиться с ней.

Вторник, 19 Июля 2016 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как без проблем переносить жару!!!

Как без проблем переносить жару!!!
Дорогие друзья, если вы плохо переносите жару, то позвольте дать вам пару советов. Переносить жару -- это довольно простая наука, этому вполне можно научиться. Я довольно долгое время провел в местах, где столбик термометра показывал и +45, и +50 порой. Поэтому знаю, что говорю.

Во-первых, не пейте холодную воду. Она не утоляет жажду, вылетает через пять минут вместе с потом, унося с собой соль. Пейте чай или несладкий квас. Про сладкие газировки всё понятно: чем больше пьёшь, тем больше хочется.

Если вы выходите из дому в жару, не делайте резких движений, ведите себя с достоинством :-) Идите плавно, двигайтесь по теневой стороне улицы. Всегда.

Айс-ти - это хорошо. Завариваете литр некрепкого зелёного чаю (любой сгодится). Когда он остынет, бросаете туда немного мёда, лимона и мяты. Пьётся это со льдом. Не только вкусно, но и полезно.

Главный фокус: "антишарф" или "японский кондиционер". На японских гравюрах или в японском кино часто можно видеть людей в белых платочках на шее. Это оно и есть. Это гениальная штука, реально. Просто попробуйте. Берёте белый чистый платочек, вымачиваете в холодной воде, повязываете на шею. Когда платочек высыхает, намачиваем снова. Облегчающий эффект наступает буквально через пару минут.

Ну, и главное. Если вы куда-то ходите в жару, то после каждого похода, после каждой прогулки мойте стопы и щиколотки прохладной водой. Там куча биологически активных точек, это приятно и полезно.

Если есть возможность - поделите сон пополам. Устраивайте себе сиесту в самое жаркое время. Ну и, разумеется, никакого алкоголя на солнце.

Это были добрые советы, которые я давным-давно усвоил от бабушки, а она, кстати, прожила 92 года.

Берегите себя и будьте здоровы! Ведите себя разумно и лето покажется вам сказкой ;-) Венсеремос, амигос!
Источник



Серия сообщений "Едем на отдых, ":

Часть 1 - Куда и в какое время смело можно лететь отдыхать....
Часть 2 - Как выбрать вечный чемодан: 4 полезных советов
...
Часть 18 - 10 вещей, которые надо сделать перед любой поездкой (и это не «посидеть на дорожку»).
Часть 19 - Ловушки подстерегающие вас в отелях...
Часть 20 - Как без проблем переносить жару!!!


Серия сообщений "Здоровье ":
Часть 1 - Заботимся о глазах.
Часть 2 - Будем здоровы.
...
Часть 19 - Очищаем организм кипяченой водой
Часть 20 - Болит голова — проверьте печень!
Часть 21 - Лето. Жара. Как справиться с ней.
Часть 22 - Лимфатическая система.
Часть 23 - Гимнастика профессора С.М.Бубновского
Часть 24 - Релакс...


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в dekab12rina
Страницы: [21] 20 19 ..
.. 1 Календарь