-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в dar_zdorovie

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.12.2011
Записей: 91
Комментариев: 6
Написано: 114

Записи с меткой яркая улыбка

(и еще 1 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

Ромашка вареные раки виноград виноград дамский пальчик вишня галубцы армянские гранат дамы! здоровое питание здоровый образ жизни качаем бицепс качаем попу качаем руки качаем ягодицы китайская медицина кордицепс кордицепс китайский кордицепс отзывы кордицепс тибетский куриные крылышки по-грузински листик из яблока лювэй феникс мандарин мандарины мясной рулет мясные котлетки новогодние украшения из фруктов новогодняя диета персики полезная ромашка похудение с еленой малышевой правильная диета правильная еда правильная пища природа природа hd рыбка плетёная сбрось лишнее толма - виноградном листе тренировка бицепса украшения из фруктов упругая попа! фруктовая диета фруктово-молочная диета хитрая диета худеем к праздникам худеем к рождеству чай лювэй чай лювэй феникс эликсир феникс

Какие продукты помогут сохранить натуральную белизну зубов?

Дневник

Среда, 21 Декабря 2011 г. 14:08 + в цитатник

Яркая улыбка не всегда означает частые визиты к стоматологу. Определённые фрукты и овощи помогут сохранить естественную белизну и здоровье зубов.

Медикаментозное отбеливание приводит к повышенной чувствительности. С каждым отбеливанием повреждается зубная эмаль, приводя к необратимым изменениям, поэтому так важно найти альтернативный природный способ получить яркую улыбку. Если вы решитесь на отбеливание зубов у стоматолога, то не ограничитесь одним визитом. Понадобится несколько посещений, от 30 минут до часа каждое.

Белизна зубов/1324461906_beliznazubov (250x170, 9Kb)

Раймонд Гаррисон, профессор и глава отделения стоматологии Баптистского медицинского центра сообщает: “Теперь нам известны продукты, которые на самом деле помогают сохранить естественно белые зубы. Это может помочь пациентам избежать затрат средств и времени на медикаментозное отбеливание”.

Для яркой улыбки важно употреблять твёрдые фрукты и овощи, которые «механически» очищают зубы. К таким относятся зелёные бобы, цветная капуста, морковь и сельдерей. Очистка происходит во время пережёвывания продуктов, а выделяемая слюна нейтрализует кислоты и защищает зубную эмаль. Также полезно для зубов употребление молочных продуктов с высоким содержанием кальция, а твёрдые сыры помимо этого помогают удалить частички пищи. Польза молочных продуктов также обусловлена содержащейся в них молочной кислотой, предотвращающей разрушение эмали.

Употребление определенных продуктов - природный путь к яркой улыбке. Апельсины и клубника, естественным образом полирующие зубную эмаль, молочные продукты и твёрдые овощи рекомендованы как важная часть здорового питания. Кроме того следует ограничить потребление табака, соевого соуса, белого и красного вина, кофе и чая.

Рубрики:  Здоровье/Здоровый образ жизни

Метки:  

 Страницы: [1]