-ћетки

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в d_102

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.11.2008
«аписей: 3361
 омментариев: 305
Ќаписано: 42055

“олько дл€ ќльги из Ќовосибирска

„етверг, 30 ћа€ 2013 г. 14:07 + в цитатник
≈сли бы ќльга не задала вопрос, то € бы к этой теме больше не вернулс€.

¬ целом, мне стало не интересно обсуждать биатлон с блоггерами Ц сплошной троллинг и ни одной здравой масли.

Ќапомню о чем был разговор: в этот вторник € присутствовал на второй тренировке биатлонисток нашей сборной и обратил внимание, что часть спортсменок ход€т довольно необычно. ”дивило.

Ќесколько ранее у мен€ был разговор с  оролькевичем. «адал ему вопрос: бегают ли спортсменки по стадиону контроль 3 или 5 км » привЄл пример Ќойнер Ц не упира€сь, имеет 10.32. на тройке.

 оролькевич Ц ответил: да бегаем, но полтарашку.
- Ќо это же не аэробный контроль.
- ƒа. Ќо биатлонисты работают в другом режиме и нам интереснее полтарашка.

¬ообще, люблю поразмышл€ть за рюмкой хорошего вина, над теорией тренировочного процесса.
» пришел к выводу, что лыжникам быстрее бежать мешают лыжи. » мысль эту было высказать некому Ц контингент слабый вокруг. ј мысль вот в чЄм: лыжника в определЄнные периоды нужно загружать жесткой беговой (без лыж) лактатной работой. ѕо моему мнению, она жЄсче работы на лыжах.

ѕочему биатлонистки ходили странно.

ќни утром ездили на стадион и сделали работу дл€ бегунов 800 метров с охрененным лактатом.
—оответственно, у многих была закислена задн€€ поверхность бедра, а у некоторых просто задница.

Ћактат и объЄм тренировки не выдам Ц  олобули боюсь.
–убрики:  —порт
—очи-2014

ѕонравилось: 1 пользователю



ќльга_из_—ибири   обратитьс€ по имени „етверг, 30 ћа€ 2013 г. 16:44 (ссылка)
ѕривет! —пасибо за разъ€снение. “ем более € видела фото со стадиона —√”ѕ—а! —разу пон€ла, что бегали. Ќе знала только на сколько! ѕредставл€ю как их там загрузили. Ќо почему то на фото не было —тарых. ћало того, все это было в присутствии ћаматова! Ќе знаю, сможете ли вы открыть фото из Facebook, то скину ссылку на альбом Ќаташи! https://www.facebook.com/photo.php?fbid=541520382566415&set=pcb.541522269232893&type=1&relevant_count=3
ƒима!   нашему разговору на комплексе. “ам разбанили все ники несколько мес€цев назад. ћожете попробовать войти в свой. ћожет работает?
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
d_102   обратитьс€ по имени „етверг, 30 ћа€ 2013 г. 16:47 (ссылка)
ќльга_из_—ибири

ћен€ не разбан€т - мен€ не люб€т.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку