-Цитатник

Идеально белые вещи: таблетка аспирина в стиральную машинку - (0)

Идеально белые вещи: таблетка аспирина в стиральную машинку Кто бы мог подумать, что обычная т...

Рукавицы с индийским клином для большого пальца из сообщества "Страна Мам" - (0)

Рукавицы с индийским клином для большого пальца из сообщества "Страна Мам" 1. Рукавицы с индийс...

Хлебницы из ткани. Шьем сами - (0)

Хлебницы из ткани. Шьем сами Хлебницы из ткани. Шьем сами   ...

Как без таблеток избавиться от головной боли за 5 минут - (0)

Как без таблеток избавиться от головной боли за 5 минут Когда голова раскалывается, а под руко...

Бабушкины кружева, игольчатое кружево - (0)

Бабушкины кружева, игольчатое кружево Это почти забытое рукоделие. Такие тончайшие кружева нев...

 -Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Chocobrain

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.01.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 2021


34 Упражнения на растяжку, которые подарят вам новое тело!

Суббота, 11 Июня 2016 г. 20:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

34 Упражнения на растяжку, которые подарят вам новое тело!

rastazka1-768x399 (700x363, 54Kb)

 

 

 

 

 

ДАЛЕЕ
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Скорая помощь при обвислых щеках!

Суббота, 11 Июня 2016 г. 20:45 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скорая помощь при обвислых щеках!

Скорая помощь при обвислых щеках: эти 4 упражнения вернут им упругость и румянец!
5745884_Skoraya_pomosh_pri_obvislih_shekah (639x462, 128Kb)
 
 
Женщина в любом возрасте будет выглядеть неотразимо, если у нее будет четкий овал лица и подтянутые, упругие щеки с румянцем. Как это возможно? Сначала нужно разобраться, какие факторы способствуют дряблости щек и преждевременному старению. С возрастом кожа становится не такой упругой из-за недостатка коллагена, это естественный процесс. Но даже природу можно обхитрить, если пить достаточное количество жидкости, заниматься спортом и не подставлять нежную кожу палящим солнечным лучам. Кроме того, очень важно вести здоровый образ жизни: алкоголь и никотин ухудшают состояние кожи и ускоряют появление мимических морщин. Важно следить за своим весом, чтобы щеки выглядели аккуратными. А еще есть специальные упражнения для лица, приводящие кожу в тонус! Они дают отличный эффект в домашних условиях, особенно если подойти к вопросу комплексно и выполнить все вышеперечисленные условия. Готовься к тому, чтобы выглядеть моложе!
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Обвисшие щеки. Как вернуть упругий овал лица?

Суббота, 11 Июня 2016 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обвисшие щеки. Как вернуть упругий овал лица?

5745884_otvislost_shek (480x582, 124Kb)С возрастом кожа теряет свою упругость, и многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как отвисание щек.
 
Изменения в овале лица женщины замечают не сразу. Иногда неудачный ракурс на фото, который подчеркивает дряблость кожи, становится шоком. Но, отчаиваться не нужно – проблему можно решить с помощью упражнений.
 
Что же делать, если нужно срочно избавляться от «бульдожьих щек»?
 
Первый совет подойдет для тех женщин, которые решили серьёзно подойти к этой проблеме и готовы потратить не только деньги, но и время на её решение.
 
Поверьте, гимнастика творит чудеса, если её делать!
 
Гимнастика для щек
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Интересный рецепт папье-маше

Пятница, 10 Июня 2016 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения ARZIK [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересный рецепт папье-маше

Мое папье-маше

Оригинал взят у в Мое папье-машеmarevo14

 

Некоторое время назад на ЯМе был опубликован МК с громким названием "Лучший рецепт папье-маше". Так получилось, что как раз сейчас я, по целому ряду причин возвращаюсь к работе с этим материалом, которым плотно занималась года 4 назад, а года 3 как отложила в дальний ящик. Разумеется, я не могла не поинтересоваться, какой-же рецепт лучший, т.к. у меня имеется свой, построенный на довольно глубоком изучении темы, в том числе - истории материала, и он мне нравится, но тут же "ЛУЧШИЙ"!  На деле все оказалось банальнейшим и тупейшим "размочите 2 рулона туалетной бумаги и смешайте с полкило ПВА"... Правда, надо отдать авторам должное - они упомянули о применении льняного масла. Если оставить за рамками тот факт, что при использовании в качестве связующего исключительно ПВА, применение масла почти теряет смысл - это очень ценная информация, в большинстве рецептов этот компонент не указывают, мне, чтобы про него разнюхать, пришлось, в свое время, копать очень глубоко.  Мои робкие попытки заметить, что прежде чем называть свой рецепт лучшим - неплохо бы поинтересоваться, "а какие, вообще, существуют", масса по предложенному рецепту, практически, не пригодна для дальнейшей обработки, как минимум, встретили не просто непонимание, а, я бы сказала, недоумение и распальцовки на тему "для нас он лучший"... Оставила товарищей упиваться собственным величием (кому-то и зубная паста - сладость), и по просьбам заинтересовавшихся публикую свой рецепт.  Чтобы было понятно, в чем его прелесть - изделия из такой массы можно ошкурить до, практически, фарфоровой гладкости. В качестве примера могу привести картинки:   вот поверхность, еще не обработанная шкуркой по финишному слою, просто покрытая "шликером" из той же массы
1372482217_0_96ccb_ff064207_L (500x375, 51Kb)
Для многих вещей уже такая очень даже хороша, мне кажется.  а вот она же после ошкуривания
Читать далее...
Рубрики:  Мастер-класс
Мастер-класс

Метки:  

Cоздаем свой аромат для духов.мастер - класс

Четверг, 09 Июня 2016 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cоздаем свой аромат для духов.мастер - класс

Очень понравился мастер - класс и очень интересная и редкая тема - создание своих духов. Совсем не так представляла технику создания духов! Спасибо Ирине, за познавательный мастер - класс.

Слова автора Bon Vintage (Ирина),  цитирую полностью.

 
Если вы хотите сделать духи собственными руками, а моновариант не для вас, предлагаю вашему вниманию мастер-класс, как собрать свой собственный парфюм, в котором будет гармония нот и ароматов. Покажу на примере твердых восковых духов, но правила применимы и для других видов парфюма. 

Отдельно отмечу, что мастер-класс рассчитан на начинающих парфюмеров. Научившись собирать ароматы по данным правилам, будет легче экспериментировать и правильно нарушать их :)

 

парфюм
 

Читать далее...
Рубрики:  Мастер-класс
Мастер-класс

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Кот Апельсинка. Мастер-класс по валянию

Четверг, 09 Июня 2016 г. 00:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кот Апельсинка. Мастер-класс по валянию

Кот Апельсинка в технике сухое валяние. Мастер-класс от автора doublettoys

Кот Апельсинка. Мастер-класс по валянию (2) (700x514, 216Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Валяние игрушек М-К

Метки:  

Тедди-долл из пластика. Роспись лица куклы

Четверг, 09 Июня 2016 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тедди-долл из пластика. Роспись лица куклы

Тедди-долл из самозатвердевающего пластика. Роспись лица куклы. Мастер-класс от Бабаевой Ольги

Тедди-долл из пластика. Роспись лица куклы (1) (300x225, 63Kb)Тедди-долл из пластика. Роспись лица куклы (1) (700x393, 155Kb)
Тедди-долл из пластика. Роспись лица куклы (3) (700x393, 155Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Создание кукол М-К

Метки:  

Шьем и вяжем тапочки

Понедельник, 06 Июня 2016 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем и вяжем тапочки

Для тех, кто умеет шить и вязать. Предлагаю интересные идеи домашних тапочек.

21 (562x394, 145Kb)
Читать далее
Рубрики:  Мастер-класс
Мастер-класс

Метки:  

Сказочный джем из вишни

Суббота, 04 Июня 2016 г. 18:17 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сказочный джем из вишни

Этим рецептом джема из вишни, со мной поделилась соседка по даче. Как-то она угостила нас блинчиками, которые были политы вкуснейшим вишневым джемом, и я не выпустила ее с участка, пока она не рассказала мне все тонкости приготовления этого джема из вишни.

Ягодки в этом джеме получается как бы немного вяленные, и утопают во вкуснейшем мармеладном сиропе. В общем не джем, а сказка.

Рецепт оказался достаточным простым, но соседка уточнила, что этот джем нужно варить исключительно на одну порцию. Если изменить пропорции, то этого сказочного эффекта не получится. Из одной порции выходит две полулитровые баночки вкусного вишнёвого джема.

Сказочный джем из вишни


Метки:  

Лечебные и целебные кисели

Среда, 01 Июня 2016 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебные и целебные кисели

Моя коллега захотела быстро сбросить лишний вес и решила прибегнуть к старым народным рецептам. Она стала готовить себе разнообразные кисели. Через две недели я увидела ее похудевшей и помолодевшей.

- Каждый вечер, вместо ужина, пила кисель - овсяный, молочный, малиновый и даже цитрусовый. И вот результат!

Я, может быть, и не обратила бы на этот факт внимания - мало ли диет на свете! Но когда другая моя знакомая, страдающая заболеванием печени, сообщила мне, что благодаря яблочному киселю практически вылечилась, невольно призадумалась. И вспомнила сказочную страну с молочными реками да кисельными берегами!

 


Метки:  

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ДРЯБЛОСТИ РУК

Вторник, 31 Мая 2016 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ДРЯБЛОСТИ РУК

5745884_lubov_ryki (500x376, 62Kb)Первое упражнение предназначено для развития трицепсов нижней части рук. Упражнение укрепит мышцы, подтянет кожу и уменьшит дряблость рук. Для начала сядьте на стул с прямой спинкой, поставьте ноги перед собой, колени вместе. Разведите руки в стороны. Потяните одновременно обе руки назад, как бы пытаясь соединить локти сзади. Держите руки прямыми, сохраняйте такое положение, пока не почувствуете напряжение в мышцах. Досчитайте до трех, после чего верните руки в исходное положение (прямые разведенные руки в стороны). Сделайте три подхода по восемь повторений в каждом.
Читать далее...

Метки:  

История русского костюма.

Вторник, 31 Мая 2016 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения RomRomik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

История русского костюма.

ПОЗНАЙ САМОГО СЕБЯ И БУДЬ САМИМ СОБОЙ.
              
Русский костюм с древнейших времён. Одежда древних славян.

Источник
Особенность русской национальной одежды, да и вообще одежды восточных славян в том, что она в значительной степени сохранила свои архаичные черты. Крой, материал и отделка практически не менялись на протяжении веков. Славяне шили свою одежду из тканей, изготовленных из льняных и конопляных волокон, из шерсти и шкур. Основой костюма была рубаха. Глухая наплечная одежда из льняной, или конопляной ткани. Мужская рубаха была длиной до колен, женская - до середины икр, или до щиколоток. Древняя ворма кроя - туникообразная, когда точа холста перегибалась пополам по утку и в ней прорезывалось отверстие для головы. Мужские рубахи сохранили эту особенность кроя. Женские рубахи, за редким исключением - нет. Туникообразными кроили только венчальные, да ещё "смертяные" рубахи.
    Мужской костюм был более-менее единообразен. Он мало менялся, все его детали были удобны и функциональны. Костюм русского мужика состоял из рубахи( кстати - косовороткой она стала не сразу, а только в 19-м веке), портков, которые, кстати, кроились не по талии, а по бёдрам ( всю современную моду изобрели славяне!!! :)))) ), пояса, обуви и головного убора. Пояс подвязывали под левую руку, что мужчины, что женщины. Пояс  играл ещё и роль оберега-амулета. Посему обычно носили два, а то и три пояса. Один под одеждой, на голое тело и никогда не снимали. Пояса были вязаные или тканые на дощечках. Девушка к свадьбе должна была выткать до ста поясов, котрыми потом одаривала на свадьбе родственников и гостей.
    Обувь была кожаная, или плетёная из лыка, а так же валяная.
    ДА!!! КСТАТИ!!! НЕ БЫЛА РУСЬ "ЛАПОТНОЙ"!!!! Русь ходила в сапогах!!! В кожаных!!!! Смазных!!! Лапти пришли к славянам от соседних фино-угорских народов.

Читать далее...

Метки:  

80 000 английских слов за 15 минут раз и навсегда!

Вторник, 31 Мая 2016 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Томагавк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

80 000 английских слов за 15 минут раз и навсегда!




Метки:  

Семь внутренних законов

Вторник, 31 Мая 2016 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семь внутренних законов

 

qyfXtN1IsX8

1. «Мысли материальны»

Все, что мы собой представляем – результат того, что мы думаем о себе. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его

Читать далее...

Метки:  

5 фитнес-салатов для плоского живота

Вторник, 31 Мая 2016 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 фитнес-салатов для плоского живота

Плоский и красивый живот – мечта многих женщин (да и мужчин тоже :). Но эта часть тела является очень коварной.
3720816_Fitnessalat (640x423, 21Kb)
Чтобы сделать живот плоским, одних упражнений недостаточно, нужно еще правильно питаться.
Читать далее


Метки:  

Как запомнить 90% изученной информации

Вторник, 31 Мая 2016 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Смирнова74 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как запомнить 90% изученной информации

Поделиться в Facebook Вконтакте Одноклассники

REm00

Мечтаете быстрее запоминать информацию?

 

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Метки:  

Избавляемся от морщин в домашних условиях

Вторник, 31 Мая 2016 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавляемся от морщин в домашних условиях

3937385_Thebestfacecream1 (400x300, 17Kb)

Жизнь заставляет нас то радоваться, то огорчаться, то смеяться, то плакать. И все эти моменты жизни остаются на лице в виде морщин. Но, морщины вовсе не украшают лицо и мы всегда пытаемся от них избавиться.
Есть не мало продуктов на рынке, которые утверждают, что помогают бороться с этой проблемой. И, как известно, они включают в свой состав химические вещества. Какова же альтернатива?
Попробуйте домашний крем, который всего за 7 дней сгладит почти все морщины.

Ингредиенты:

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Этот турецкий рецепт красоты поможет разгладить даже глубокие морщины!

Вторник, 31 Мая 2016 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот турецкий рецепт красоты поможет разгладить даже глубокие морщины!

1 (600x412, 312Kb)

 


111673991_0_c50e7_ab202b9b_M (150x111, 33Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Плетем корзинку "Прованс"

Вторник, 31 Мая 2016 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАТА_007 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетем корзинку "Прованс"

 
 
 
 
 
 

 
Плетем корзинку

 Приглашаю вас на мой мастер-класс по плетению простой корзиночки.

Материалов пригодится немного, а больше — терпения и желания :)

 

 

 

 

 

Итак, для работы понадобятся :

бумажный шпагат; 

- плотный картон ;

- крафт - бумага;

- форма - банка ; 

- клей - карандаш; 

- двухсторонний скотч;

- ножницы; 

- булавки;

- кружево; 

- отрез ткани;

- сантиметр; 

- карандаш; 

- нашивки; 

 

мастер-класс
 

 

Обводим карандашом дно ёмкости и вырезаем два круга одинакового размера. 

 

плетение
 

 

Обшиваем их с одной стороны крафт бумагой, с другой — фиксируем края.  

 

плетение из бумаги
 

 

С изнанки оба круга обклеиваем двухсторонним скотчем.

 

плетение корзины
 

 

Шпагат нарезаем на отрезки длиной около 25см. Чем выше вы хотите корзину, тем, соответственно, длиннее палочки вам понадобятся. Приклеиваем их на расстоянии 2-х сантиметров друг от друга. 

 

корзина
 

 

Должно получится такое солнышко. 

 

корзина своими руками
 

 

Ровненько приклеиваем второй круг и хорошенько прижимаем. 

 

прованс
 

 

Начинаем плести. Отрезаем очень длинный кусок шпагата — основная нить. Мне понадобилось примерно 20метров. Складываем его пополам и "обнимаем" луч из круга. 

 

кантри
 

 

Скручиваем восьмёркой и обнимаем основной нитью следующий лучик.

 

 

 

Таким образом делаем первый круг. Дошли до первой петельки — пропустили в неё основную нить. 

 

 

 

Ставим на дно форму.

 

 

 

Так как основная нить у нас длинная, то всё время плести на форме не очень удобно. Достаточно сплести первый ряд, а потом  через каждые 2-3 вставлять банку — сверяться. 

 

 

 

Старайтесь работать с одинаковым натяжением, чтобы плетение было ровным. И прижимайте получше ряды друг к другу, чтобы между ними не было больших щелей. 

 

 

 

После того как все ряды сплели и высота вас устраивает, делаем из оставшихся концов лучиков петельки. Сначала наружу:

 

 

 

Затем, внутрь. Обрезаем. Кончики можно смазать клеем и спрятать их между рядами с внутренней стороны.

 

 

 

Что получилось. 

 

 

 

Шьем текстильную вставку.

Вырезаем кусочек ткани, равный длине окружности корзины, с учётом припусков на швы и разворот, круг-дно по размеру дна готовой корзины. Подворачиваем края на 1см и крепим кружево булавками с лицевой стороны.

 

 

Всё сшиваем. 

 

 

 

 

 

 

Вставляем в корзинку, приклеиваем нашивку. Готово:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Если вы хотите сплести корзину квадратной или прямоугольной формы, то схема плетения будет та же.

Для любителей потёртостей, их можно окрасить сухой кистью.

Я желаю вам творческого вдохновения и успехов в работе! До новых встреч:)

Рубрики:  Мастер-класс
Мастер-класс

Метки:  

Вкуснейший торт "Мечта жизни"! Очень быстро и очень просто! +видео

Вторник, 31 Мая 2016 г. 18:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснейший торт "Мечта жизни"! Очень быстро и очень просто! +видео

Огромное спасибо за рецепт автору: Ирина К
00000 (604x440, 254Kb)

Ну ооочень вкусный торт! Готовится легко и быстро!!! Съедается еще быстрее!

Этот торт пекла бабушка моей школьной подруги, и с тех пор он "навечно" поселился у нас. Мы сами дали ему такое название, потому что ничего вкуснее не ели)))) Нравится всем, кто бы не попробовал!!!
читать рецепт
Рубрики:  Торт

Метки:  

Поиск сообщений в Chocobrain
Страницы: 94 ... 86 85 [84] 83 82 ..
.. 1 Календарь