-Рубрики

 -неизвестно

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в chirina

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.03.2010
Записей: 21640
Комментариев: 1820
Написано: 23635


Запечённая свиная лопатка с клюквенным соусом

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запечённая свиная лопатка с клюквенным соусом

Запечённая свиная лопатка с клюквенным соусом

Ингредиенты:
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Мясо

Метки:  

Свиные ребрышки По - Провански

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свиные ребрышки По - Провански

Танцы от плиты и до компа!!

ребрышки с овощами 007 (2) (700x525, 445Kb)

Блюдо из рецептурного сборника зарубежная кухня Новоженов Ю.М., Сопина Л.Н

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Мясо

СВИНИНА ТУШЕНАЯ С ВИНОМ И СЛИВКАМИ

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СВИНИНА ТУШЕНАЯ С ВИНОМ И СЛИВКАМИ

382-1 (400x267, 21Kb)
Сытное и простое блюдо. Мясо после тушения становится мягким. Если использовать яблочный сидр, то получится просто восхитительный соус. С вином или яблочным соком соус тоже неплохой, но с сидром всё же лучше.
Я удивилась, насколько хорошо сочетается мясо с запечённой свёклой. Мясо плотное, солоноватое, а свёкла мягкая и сладковатая. Получается очень приятный контраст вкусов и текстур.

СОСТАВ
400~500г свиного филе или мякоти,
1~2 ст ложки растительного масла,
0,5 стакана белого сухого вина или яблочного сидра или яблочного сока,
500г 20% сливок,
0,5 ч ложки соли,
перец

Нарезать свинину ломтями толщиной 2см.
В сковороде на большом огне разогреть растительное масло.
Выложить ломти свинины.
Обжарить до лёгкой корочки, перевернуть и обжарить вторую сторону до зарумянивания.
Влить яблочный сидр или яблочный сок или вино.
Посолить и поперчить.
Упарить жидкость на половину, перевернуть ломти мяса и упарить вино окончательно.
Влить сливки.
Довести до закипания, убавить огонь до минимума и закрыть сковороду плотной крышкой.
Тушить мясо до мягкости от 25 до 40 минут в зависимости от качества мяса.
Во время тушения мясо 3~4 раза перевернуть.
При тушении следить, чтобы сливки не выпаривались. Если крышка не плотная и жидкость быстро выкипает, долить горячую воду.
При тушении сливки, смешиваясь с кислым вином или соком, будут густеть - створаживаться. Перед подачей соус хорошо размешать, чтобы разбить крупные хлопья и придать соусу однородность.

Фотографии к этому рецепту Вы можете посмотреть здесь:
http://www.good-cook.ru/vtoroe/vtoroe_382.shtml
Рубрики:  Кулинария/Мясо

Метки:  

Необыкновенно вкусный и праздничный рецепт: "Колбаса" из языка

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необыкновенно вкусный и праздничный рецепт: "Колбаса" из языка

колбаса из языка (300x199, 27Kb)
Рецепт этот нашла в журнале "Худеем вместе" несколько лет назад, язык, при таком способе приготовления получается необыкновенно вкусным. Угощайтесь, на здоровье!

Ингредиенты:
• Язык свиной (например, 4 свиных языка весом 900грамм) — 900 г
• Чеснок (зубчики) — 3 шт
• Специи (любые на Ваш вкус, например, розовый перец, аджвайн, итальянские травы) — 60 г
• Соль (по вкусу, как обычно солите мясо)
• Вино красное сухое — 125 мл
• Коньяк — 75 мл

Сразу хочу предупредить, это долгий рецепт, но он того стоит, собственно говоря Вашего участия тут минимум, долгое время занимает маринование.

Свиные языки помыть, снять весь видимый жир, сложить в удобную для маринования емкость с крышкой.

Добавляем тертый чеснок, соль, специи. Специи можно брать абсолютно любые, какие Вам больше всего нравятся, хорошенько обваливаем языки в смеси специй.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Мясо

Метки:  

Мясо Европа-Азия

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясо Европа-Азия

мясо (300x451, 51Kb)
Ингредиенты:

• Телятина (вырезка) — 300 г
• Баклажан — 1 шт
• Лук красный — 1 шт
• Курага — 50 г
• Рис (вареный) — 300 г
• Сахар коричневый — 30 г
• Сыр мягкий — 60 г
• Коньяк — 30 мл


Вырезку мелко нарежем и замаринуем в коньяке и небольшом количествеве соли.

Вам понадобится готовый рис, причем подойдет как свежесваренный, так и вчерашний :)

Баклажан нарежьте кубиками и обжарьте до золотистого цвета.

Добавьте к нему красный лук полукольцами и коричневый сахар.

Вводим порезанную курагу. Если она у вас твердая, то лучшее ее замочить.

Последний штрих - добавляем рис и перемешиваем.

В жаропрочную форму укладываем рис, затем мясо, затем снова рис и закрываем все сыром. Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.

У нас получается ароматное, нежное мясо в восточном стиле.

Приятного аппетита!

http://www.povarenok.ru/recipes/show/75190/
Рубрики:  Кулинария/Мясо

Метки:  

Свинина, фаршированная курагой и каперсами в горчичной панировке

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свинина, фаршированная курагой и каперсами в горчичной панировке

свинина (300x423, 45Kb)


Очень вкусно и празднично.
Фаршировать можно чем угодно - черносливом, маслинами, оливками, в общем, тем, что любите.



Ингредиенты:

Свинина (отбивная) — 1500 г
Курага — 200 г
Каперсы (или маслины рубленые) — 2 ст. ложки
Горчица (зерновая сладкая) — 3 ст. ложки
Соль (морская по вкусу)
Перец черный (молотый по вкусу)


Кусок свинины помыть, просушить. Посолить, поперчить.
свин1 (200x150, 24Kb)
Сделать по центру куска сквозной прорез по всей длине куска мяса.

Нарезать курагу, смешать с каперсами или мелко рублеными маслинами или оливками.

Плотно нафаршировать этой смесью мясо. Связать мясо в нескольких местах ниткой.

Смазать со всех сторон зерновой горчицей.
Запекать в духовке при 180 град. 1,5 часа.
Остудить, снять аккуратно нитку и только потом нарезать.

Приятного аппетита!


http://www.povarenok.ru/recipes/show/77908/
Рубрики:  Кулинария/Мясо

Метки:  

Язык по-флорентийски

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Язык по-флорентийски

язык (300x450, 49Kb)
Отварной язык, запечённый на шпинате под гратеном.
Это вкусное и сытное блюдо украсит ваш стол и в будни, и в праздники.

Ингредиенты:

• Язык говяжий (телячий, свиной, лосиный, олений) — 1 кг
• Шпинат (замороженный, оттаять) — 250 г
• Морковь — 1 шт
• Лук репчатый — 1 шт
• Перец белый (горошком) — 5 шт
• Перец душистый (горошком) — 5 шт
• Масло сливочное (или маргарин) — 2 ст. л.
• Мука — 4 ст. л.
• Молоко — 500 мл
• Сыр твердый (тёртый) — 1 стак.
• Желток яичный — 2 шт
• Соль
• Перец черный (молотый; в соус)
• Орех мускатный (молотый или тёртый; в соус)
• Базилик (к подаче)
• Помидор (к подаче)
• Лавровый лист — 2 шт
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Мясо

Метки:  

Вкусный кролик, запеченный в духовке – пальчики оближешь!

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 14:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный кролик, запеченный в духовке – пальчики оближешь!

Что скрывать, большинство людей любят плотно и вкусно поесть, а если эта пища еще и приносит большое количество полезностей, то от нее и вовсе трудно отказаться. Сколько бы ни поучали нас диетологи мира о том, что человеческому организму, куда полезнее, питаться сугубо растительной пищей, мы все равно оставляем в своем рационе что-нибудь мясное, ведь без него, на самом деле, очень трудно обойтись.

Настоящий деликатес.

Для людей, которые стараются следить за своим здоровьем и весом, для детей и пожилых людей очень полезно и привлекательно мясо кролика, ведь оно славится своими диетическими свойствами, а также большими преимуществами перед остальными видами мяса, которые можно приобрести на рынке.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Мясо

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Запеченные котлетки "Сметанные" под сырной корочкой

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения tancha1259 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеченные котлетки "Сметанные" под сырной корочкой

Ингредиенты:

Фарш свино-говяжий - 450г
Яйцо - 1шт.
Лук - 1шт.
Морковь - 0.5шт.
Сметана -100г
Чеснок - 1долька
Соль, перец
Сыр, слив. масло

Приготовление:

Лук, морковь, чеснок очистить, мелко порезать, соединить с фаршем, добавить яйцо, сметану, посолить, поперчить - все тщательно перемешать хорошо отбить или пробить блендером до пышной массы, затем разделить на одинаковые шарики и сформировать котлетки круглой формы, уложить их в форму для запекания, смазанную слив. маслом, накрыть фольгой и поставить в духовку 200градусов на 30 минут, затем достать, снять фольгу, посыпать натертым сыром и еще поставить в духовку на 15-20минут до зарумянивания. Готовые котлетки подавать с любым гарниром, получаются очень нежные, сочно-сливочные котлетки

Рубрики:  Кулинария/Мясо

Метки:  

Метод Хо\'опонопоне. Видео с Джо Витале

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 06:12 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метод Хо'опонопоне. Видео с Джо Витале.

Метод Хо'опонопоне. Беседа с Джо Витале.

    Дорогие читатели, предлагаю Вам прослушать видео ролик , в котором Джо Витале- автор книги " Метод Хо' опонопоне " ,вкратце рассказывает о целительном методе, заимствованном у Гавайского психотерапевта, который БЕСКОНТАКТНО исцелил огромное количество больных, опираясь на свое утверждение, что все, что происходит в нашем окружении имеет отголоски в нас самих и , очищая себя при помощи 4 ключевых фраз, мы помогаем выздороветь не только себе , но и своему окружению.

МНЕ ОЧЕНЬ ЖАЛЬ !

ПРОСТИ МЕНЯ , ПОЖАЛУЙСТА!

Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!

БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ!

Надеюсь этот просмотр подтолкнет Вас на изучение книги, которую , кстати, Вы вполне можете бесплатно скачать на сайте -koob.ru.



Когда ролик закончится, то в открывающихся окошках Вы сможете продолжить прослушивание беседы с Джо Витале.

Будьте здоровы и Вы и Ваши близкие !:)

С уважением, Марина !

fljuida.com

Рубрики:  Для души/Психология

Метки:  

ЗАРЯДКА ОТ ДАВЛЕНИЯ - 2 МИНУТЫ!!! ВИДЕО

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 06:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАРЯДКА ОТ ДАВЛЕНИЯ - 2 МИНУТЫ!!! ВИДЕО

http://www.liveinternet.ru/users/2930900/post288022989/



Рубрики:  Здоровье/Здоровые суставы и сосуды

Метки:  

Полезные свойства масла вечерней примулы

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 06:11 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные свойства масла вечерней примулы.

Восстанавливаем свой организм маслом вечерней примулы.!

Если Вы хотите сохранить молодость своему организму и помочь себе особенно, если Ваш возраст подходит к бальзаковскому, то масло вечерней примулы Вам необходимо !

как принимать масло примулы вечерней,  как принимать масло энотеры, как принимать масло ослинника

Давайте же подробней изучим полезные свойства этого чудодейственного масла :)

Иммуностимулирующее, противомикробное, противовоспалительное, антитромботическое действие.

поможет избавиться от негативного влияния свободных радикалов в организме,

обладает противоопухолевым действием

Масло показано при заболеваниях почек, диабете, рассеянном склерозе, артрите.

Регулирует образование плохого холестерина, очищает от него печень, нормализует давление, предупреждает инфаркты миокарда, инсульты.

нормализует общий гормональный фон организма

Укрепляет клеточные мембраны, стенки кровеносных сосудов, кости, лечит экзему, чистит кровь и улучшает ее структуру.

сердечно-сосудистые заболевания - гипертоническая болезнь, стенокардия, профилактика атеросклероза и лечение его осложнений (инсульт, инфаркт)

облитерирующие заболевания сосудов нижних конечностей), тромбофлебит;

снижение зрения, связанное с ретинопатией;

заболевания центральной и периферической нервной системы;

реабилитация после тяжелых инфекционных болезней и перенесенных интоксикаций, лечение длительно незаживающих ран;

боли различного генеза;

омоложение кожи, в том числе после пластических операций, при резком снижении веса для сохранения тургора и упругости кожи.

избавитесь от лишнего веса безопасным для здоровья способом,

от дисгормональных состояний у мужчин и женщин, связанных с понижением уровня половых гормонов (дисменорея, аменорея, половая слабость у мужчин и женская фригидность, бесплодие), профилактика эндометриоза;

поможет снять симптомы предменструального синдрома - тянущие боли в животе, боли в пояснице, раздражительность, нервную возбудимость, беспричинная депрессия,

поможет улучшить своё самочувствие при климактерическом периоде, замедлите его наступление,избавит от неприятных синдромов при менопаузе,

снимает похмельный синдром и замедляет разрушение печени при чрезмерном употреблении алкоголя,

Вот такой чудо-лекарь :) Принимать по анотации на упаковке :)

Будьте здоровы и сохраните на долгие годы свой молодой организм и дух :))

С уважением, Марина !

советы по исцелению на fljuida.com

Рубрики:  Здоровье/Лечение травами

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Рецепты самодельных натуральных дезодорантов

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 06:11 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты самодельных натуральных дезодорантов.

Как сделать свой собственный натуральный дезодорант

Здравствуйте, дорогие читатели ! Думаю, что Вы многие знаете, что дезодаранты, которые мы покупаем в магазине могут содержать парабены и алюминий (известный канцероген), которые увеличивают риск развития болезни Альцгеймера и рака груди. Чтобы защитить себя от этих рисков, давайте изучим материал, как в домашних условиях сделать натуральный дезодорант для своей семьи.

На этой страничке  размещено несколько вариантов самодельных дезодорантов.

изучаем рецепты:
Рубрики:  Всё для женщин/Уход за телом, руками, ногами

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Редкий народный рецепт от рожи, кожных заболеваний, ран

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 06:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Редкий народный рецепт от рожи, кожных заболеваний, ран

58f970b7700f82b89ab7bdb0a1829dff (450x310, 52Kb)

Вот что пишет Н.И. Щавелева, г. Иваново: 

Мне кажется, что я владею бесценным рецептом
Когда-то он вылечил меня от рожистого воспаления, а теперь спасает от всяких ран и кожных заболеваний всю нашу родню. 

В 1999 я жила у брата в Ленинграде. Там у меня заболела нога. Стопа распухла, покраснела, появился сильный зуд. 
Врач сказал, что это рожистое воспаление. Выписали мази и лекарства, но ничего не помогало. 

далее
Рубрики:  Здоровье/Здоровые суставы и сосуды

Метки:  

Оздоровление организма по системе Серафима Чичагова

Воскресенье, 29 Июня 2014 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Setamaga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечиться от всех болезней и перестать болеть?

 

Привет! Данный пост будет посвящён теме «Оздоровление организма по системе Серафима Чичагова». Здесь я выложил видео практикующего врача Кравченко Ксении Павловны. Я думаю эти видео не оставят равнодушными никого, т.к. всё что рассказывается в фильме противоречит обычному мнению о правильном лечение болезней. Все советы практические и отработаны десятилетиями.


Оздоровление организма по системе серафима Чичагова

Когда я первый раз смотрел видео с Ксенией Павловной, меня поразило её высказывание: «Практика и огромный опыт показывают, что нет болезни, которая излечивалась бы быстрее всех любых, нежели «рак»». На счету Ксении огромное количество больных, которые излечивались от болезней, которые считаются неизлечиваемым. В своих выступлениях Ксения говорит, что если перейти на тот режим, о котором она рассказывает в свих фильмах, то человек никогда не будет болеть!

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/рецепты

Метки:  

20 законов жизни - закон пустоты и другие

Воскресенье, 29 Июня 2014 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 законов жизни - закон пустоты и другие

http://optiua.net/adv_img/017857_1.jpg

Хотим мы этого или нет, но жизнь развивается по своим законам. И дело каждого из нас - считаться с этим или нет. Но незнание этих законов не освобождает нас от ответственности за то, что происходит в нашей жизни...

1. Закон пустоты. Все начинается с пустоты. Но пустота всегда заполняется. Для того, чтобы в нашей жизни что-то изменилось или проявилось, нужно освободить место и подготовить почву, избавившись от ложных убеждений и старых привычек.

- Если Вы недовольны тем местом, которое занимаете, смените его. Вы же - не дерево! Джим Рон

Читать далее...
Рубрики:  Для души/Психология

Метки:  

Домашние самодельные средства от боли

Воскресенье, 29 Июня 2014 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние самодельные средства от боли.

Домашняя натуральная аптечка.

     Дорогие читатели, в этом посту собрана информация о полезных свойствах обычных продуктов и домашних средств, которые у нас у всех имеются дома и благодаря которым мы сможем себе помочь при определенных болевых симптомах
.
Как-заваривать-имбирь-для-похудения (422x322, 84Kb)

Надеюсь Вам пригодятся эти рекомендации и главное - Вы о них своевременно вспомните :)
Но учитывайте свою индивидуальную непереносимость определенных препаратов.
РїРїРї (221x228, 40Kb)
 

Имбирь от мышечной и суставной боли

Датские исследователи обнаружили, что если включать в рацион питания имбирь, то он помогает облегчить мышечные и суставные боли ! Мало того, уходят отеки и плотность в мышцах. Применяйте в течение дня до 1 чайной ложки сухого имбиря или 2 чайные ложки натертого свежего имбиря и через 2 месяца вы себя намного лучше будете чувствовать :).

 

 

Лечение зубной боли гвоздикой.

Если у Вас разболелся зуб, то Вам может помочь специя- гвоздика! Просто начните жевать одно соцветие :) Это не только поможет облегчить зубную боль, но и снимет воспаление десен :) Мало того, если принимать 1/4  чайной ложки порошка молотой гвоздики, то это поможет стабилизировать уровень сахара в крови, ослабит выработку холестерина за 3 недели приема.


Куркума от хронической боли.

Оказывается, куркума в 3 раза эффективнее ослабляет боль, чем аспирин или ибупрофен. Куркума  эффективно помогает людям, страдающим артритом и фибромиалгией. Дозировка- используйте в течение дня 1/4 чайной ложки куркумы, посыпав ее  на рис или приготовленное мясо , или даже приготовленные овощи.

 

Соль успокаивает боль в ногах.

Соль обладает антибактериальными свойствами, разрушает микробы, вызывающие отеки  и боль. Если у Вас врастает ноготь, то раствор соли прекрасно помогает облегчить болевые синдромы и снять воспаление. Смешайте 1 чайную ложку соли со стаканом теплой воды. в котором растворите соль и погрузите или оберните пораженный участок кожи на 20 минут два раза в день, пока ваша инфекция не спадет.


Лечение изжоги  яблочным уксусом

Яблочный уксус богат яблочной и винной кислотой, которые являются мощными средствами для пищеварения, ускоряющие расщепление жира и белков и тем самым предотвращая изжогу. Для этого смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса с 8 унциями воды  и пейте по пол стакана перед каждым приемом пищи.

 

От боли в ухе.

Всего две капли теплого чесночного масла , закапанные в Ваше больное ухо два раза в день в течение пяти дней поможет снять воспаление уха и избавиться  от ушных инфекций Ученые говорят, что активные ингредиенты чеснока (германия, селена и соединений серы) могут помочь от различных болевых бактерий.Чтобы изготовить свое собственное  чесночное масло- прокипятите на медленном огне на водяной бане три зубчика измельченного чеснока в 1/2 стакана оливкового масла в течение двух минут, процедите, а затем охладить. Это средство можно использовать до  двух недель, а перед закапыванием  слегка подогрейте , подержав пипетку под струей горячей воды.

 

Ананас от пищеварительных расстройств.

Если у Вас метеоризм, то одна чашка свежего ананаса, съеденная в течение дня  поможет сократить болезненное вздутие живота в течение 72 часов, утверждают исследователи из Стэнфордского университета в Калифорнии, так как вещества, содержащиеся в ананасе помогают ускорить распад белков, причиняющих боль в желудке и тонком кишечнике.



Черника от инфекция мочевого пузыря

 

По данным исследователей университета Rutgers в Нью-Джерси 1 стакан черники свежей или замороженной , съеденной за день поможет сократить риск инфекции мочевыводящих путей  на 60 процентов,, благодаря содержащимся в ней танинам.

Вишня от головной боли и болевых симптомов от артрита, подагры .

Включайте в рацион питания вишню (1  стакан в любом виде вишни в день) , которая поможет облегчить эти боли.

Содержащиеся в ней антоцианы (соединения, которые дают вишни  ярко-красный цвет) обладают противовоспалительными средствами  и в 10 раз сильнее, чем ибупрофен и аспирин.

 

Рыба от расстройства желудка.

 

Если у Вас расстройство желудка, синдром раздраженного кишечника, воспалительные заболевания кишечника , метеоризм - кушайте18 унций жирной рыбы еженедельно, чтобы облегчить свои страдания. Оказывается,  жирные кислоты в рыбе, называемые ЭПК и ДГК, значительно уменьшают воспаление кишечника, снимают спазмы и боль живота.

 

Лечение синусита хреном

Оказывается, по данным немецких исследователей, присутствующий  хрен в рационе питания- открывает забитые пазухи носа, исцеляя их ! Для этого съедайте 1 чайную ложку хрена два раза в день, помазав его на мясное блюдо

 

Йогурт от болезненных симптомов PMS

Причиной предменструальных болевых симптомов является нервная система. которая болезненно реагирует на взлеты и падение эстрогена и прогестерона.. Поэтому включайте в свой рацион йогурт ( 2 чашки в день) , который поможет сократить болевые симптомы- говорят исследователи из Колумбийского университета в Нью-Йорке."Йогурт богат кальцием, минералами, которые естественно, успокаивают нервную систему, предотвращая болезненные симптомы, даже когда гормоны в активе- объясняет Мэри Джейн Минкин, доктор медицинских наук, профессор гинекологии в Йельском университете.

Овес от боли из-за эндометриоза

 

Эндометриоз возникает, когда маленькие кусочки матки отсоединяются  и растут вне матки. Эксперты говорят, что эти мигрирующие клетки способны превращать менструацию в сильные болевые синдромы с судорогами. Оказывается диета с включением в нее чашки овса поможет  уменьшить болевые синдромы до 60 процентов

Лен от боли в груди.

 

 3 столовые ложки льна , добавленные в ежедневный рацион облегчают болезненность груди дв течение 12 недель.Фитоэстрогены- природные растительные вещества льна, которые предотвращают шипы эстрогена, которые могут вызвать боль в груди. Очень полезное блюдо-  добавьте льняное семя в овсянку, йогурт, яблочное пюре или добавьте его в салаты.

Мята расслабит болезненные мышцы.

 

Три раза в неделю принимайте теплую ванну с ароматом 10 капель масла перечной мяты. Теплая вода расслабит ваши мышцы, в то время как масло мяты перечной, естественно, успокоит нервы, снимет боли и облегчит мышечные судороги  и на 25 процентов сократит частоту будущих вспышек.

Томатный сок от судорог ног

 

Частой причиной судорог ног является недостатки калия, этот минерал вымываются  диуретиками, напитками с кофеином, сильным потом во время физических упражнений, поэтому выпивайте10 унций томатного сока ежедневно, что ускорит выздоровление и снизит  риск болезненных судорог за 10 дней, говорят исследователи Лос-Анджелеса.

Смыть травмы болевые водой

 

Если у Вас болят с пульсирующей болью колени или плечи, то толчком к выздоровлению послужат  выпитые в течение дня 8 стаканов воды  в течение одной недели. Эксперты говорят, что вода разбавляет и помогает вымывать гистамин, -соединение, полученное в поврежденных тканях , а также  вода необходима смазочным жидкостям суставов и мягких дисков в Вашем позвоночнике- информация от Сьюзен М. Клейнер, доктора философии .Увлажнив таким способом свои ткани Вы поможете им  двигаться и скользить друг по другу, не вызывая боль..

 

Лечение язвы в полости рта  и герпеса медом

Смазывайте медом язвы четыре раза в день, пока язвы не исчезнут, оказывается сырой мед уничтожает вторжение вирусов и ускорить заживление поврежденных тканей.

Надеюсь эта информация нам пригодится :)  по материалам сайтаivillage.com

Будьте здоровы и не забывайте про эти способы лечения :)

С уважением, Марина !

fljuida.com

Рубрики:  Здоровье/Лечение травами

Метки:  

Салат из авокадо с сельдью и свеклой

Воскресенье, 29 Июня 2014 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения marusya_esk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из авокадо с сельдью и свеклой

Мне очень понравился салат. Тут можно много экспериментировать, менять вкус количеством ингредиентов. Он довольно легкий, похож на любимую "шубу", но без картошки и моркови.

Ингредиенты:
Авокадо - 1шт.
Небольшая свекла - 1шт.
Сельдь - 200 г
Крупный помидор - 1шт.
Яйца - 1 или 2шт.
Красные луковицы или шалота - 1шт.
Майонез, укроп, перец
Сок лимона
Рубрики:  Кулинария/Рыба и морепродукты
Кулинария/Салаты

Метки:  

Соленая форель, горбуша, лосось, семга

Воскресенье, 29 Июня 2014 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Greenali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соленая форель, горбуша, лосось, семга

Вкусная соленая форель, горбуша, лосось или семга сделают ваш рацион вкусным и полезным!

Рыба получается сочной и ароматной, с гармоничным вкусом.

Соленую рыбу используют не только в качестве самостоятельной изысканной закуски, но и  для приготовления бутербродов, блинов, салатов.

Как же приготовить соленую красную рыбку?

На 1 килограмм рыбы возьмем 4 столовых ложек поваренной соли и 2 столовые ложки сахарного песка. Рыбу нарежем на кусочки, поместим в емкость, пересыпая смесью соли и сахара. По желанию добавляем черный молотый перец, сушеный орегано или базилик. Можно еще добавить немножечко лимонного сока для изысканного аромата.

В самом конце распыляем рыбку коньячком для блеска и особых вкусовых ощущений. К тому же, коньяк уничтожит микробы!

Накрываем емкость с рыбкой крышкой и оставляем в холодильнике на 2 дня. После засолки можно добавить свежий укроп и оливковое или любое другое растительное масло, если рыба покажется вам суховатой.

1259869_EafKay7db30 (440x316, 36Kb)


1259869_ (76x18, 0Kb)  И как же не отведать суши и роллы | inari-sushi.ru в великолепном разнообразии вкусов, оттенков и ароматов?! Благодаря японской кухне мы можем ощущать неповторимые волшебные моменты счастья. Без особых хлопот заказывайте на сайте японские блюда в ассортименте для обеда в офисе или семейного ужина. Для гурманов и не только!

Рубрики:  Кулинария/Рыба и морепродукты

Метки:  

Буженина по-домашнему

Воскресенье, 29 Июня 2014 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что приготовить на Новый год? Буженина по-домашнему

http://utro2.ru/family/gourmet-recipe/2443-chto-prigotovit-na-novyy-god-buzhenina-po-domashnemu.html

Новый год — семейный праздник, поэтому встречать его лучше в домашней обстановке в кругу близких людей. По старинной русской традиции к новогоднему столу всегда подавали молочного поросёнка, зафаршированного гречневой кашей с грибами. В современном меню новогоднего стола поросёнка с успехом заменяет буженина. Буженина — это большой кусок свиного окорока, запечённый в духовке. Учитывая, что грядущий год – год чёрной водяной змеи, а змея — в первую очередь хищница, питающаяся мясом, очень уместно будет подать к новогоднему столу буженину по-домашнему.

Для приготовления Вам понадобятся следующие ингредиенты:

Что приготовить на Новый год? Буженина по-домашнему
 
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Сало, буженина, пасторма и т.д.

Метки:  

Поиск сообщений в chirina
Страницы: 1076 ... 929 928 [927] 926 925 ..
.. 1 Календарь