-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Catara

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.06.2011
Записей: 7475
Комментариев: 68
Написано: 7630


Как бороться с целлюлитом

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как бороться с целлюлитом

http://www.0lik.ru/uploads/posts/2008-02/1203267099_0lik.ru_c-arts_12.jpgВне зависимости от того, какое за окном время года, каждой женщине хочется иметь стройное привлекательное тело – даже если на улице не лето, и вы не собираетесь на пляж. Целлюлит – проблема вечная, хочется навсегда забыть о его существовании но, увы, не всегда получается это осуществить на практике. Кому-то не хватает времени, кому-то – стимула, а кто-то просто не верит, что можно победить эту дома.
Итак, для того, чтобы правильно ответить на вопрос: «Как бороться с целлюлитом в домашних условиях?», нужно, в первую очередь, заглянуть в своё ежедневное меню и разобрать его «по косточкам», отметая всё то, без чего вы вполне можете обойтись, и без чего совсем не может обойтись злосчастный целлюлит.

Вы должны установить себе некое подобие диеты – она будет не жесткой, однако если придерживаться её основных пунктов, вы сможете избежать образованию новых «слоев» апельсиновой корки. Например, возьмите за правило употреблять каждый день как можно больше сырых овощей и, конечно же, фруктов. Можно смело налегать на соевые бобы и орешки. Отличный помощник в борьбе за красивую фигуру – это салат и свежая капуста, зелень  огорода  даже хлеб, но только обязательно зерновой. Кашка на воде, все виды рыб и вообще морепродукты в любом их проявлении тоже помогут бороться с целлюлитом.

Читать далее...
Рубрики:  **Салон красоты**/Кожа, тело

Легкое выделение сложных обьектов Photoshop CS5

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ануфриев_Алекс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легкое выделение сложных обьектов Photoshop CS5




Рубрики:  **Фотошоп**/Азы

Круглые кокетки крючком

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Круглые кокетки крючком

 

Изделия с круглой кокеткой привлекают внимание многих мастериц. Если вы любите экспериментировать и создавать свои модели, предлагаю несколько вариантов вязания круглой кокетки крючком.

Круглая кокетка крючком
схема круглой кокетки 1
Круглая кокетка крючком
схема круглой кокетки 2
Круглая кокетка крючком
схема круглой кокетки 3
круглая кокетка крючком
схема круглой кокетки 4
круглая кокетка крючком
схема круглой кокетки 5
круглая кокетка крючком

схема круглой кокетки 6

http://kru4ok.ru/kruglaya-koketka-kryuchkom/
Рубрики:  **Вязание**/Жакеты, кофты (летние)

Как вставить одну картинку в другую

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ануфриев_Алекс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вставить одну картинку в другую






Серия сообщений "ВИДЕО для фотошопа":

Часть 1 - Весенний дизайн. Видеоуроки от Зинаиды Лукьяновой
Часть 2 - Ретушироваие фото. Смягчение морщин.
...
Часть 31 - Градиентная маска.
Часть 32 - Сложное выделение волос и шерсти
Часть 33 - Как вставить одну картинку в другую
Часть 34 - Коррекция кожи в фотошоп
Часть 35 - Устраняем блики с кожи в Photoshop CS5
Часть 36 - от Зоси ИЗОГНУТЫЙ ТЕКСТ.


Рубрики:  **Фотошоп**/Азы

Коррекция кожи в фотошоп

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ануфриев_Алекс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  **Фотошоп**/Азы

Устраняем блики с кожи в Photoshop CS5

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ануфриев_Алекс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Устраняем блики с кожи в Photoshop CS5






Серия сообщений "ВИДЕО для фотошопа":

Часть 1 - Весенний дизайн. Видеоуроки от Зинаиды Лукьяновой
Часть 2 - Ретушироваие фото. Смягчение морщин.
...
Часть 33 - Как вставить одну картинку в другую
Часть 34 - Коррекция кожи в фотошоп
Часть 35 - Устраняем блики с кожи в Photoshop CS5
Часть 36 - от Зоси ИЗОГНУТЫЙ ТЕКСТ.


Рубрики:  **Фотошоп**/Азы

Крымский мясной пирог(Очень сытный, мягкий, вкусный пирог.)

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения WAQ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крымский мясной пирог(Очень сытный, мягкий, вкусный пирог.)

4104072_3 (448x336, 107Kb)

Читать далее...
Рубрики:  **Кулинария**/Булочки, пирожки

Запеканка из цветной капусты и куриной печени

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеканка из цветной капусты и куриной печени

Быстрый ужин всего за 15 минут,что может быть лучшим вариантом

 DSC03521

Читать далее...
Рубрики:  **Кулинария**/Пицца и ей подобные

Домашние маски для лица

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние маски для лица

maska_lico (450x260, 22Kb)

Домашние маски для лица для сухой кожи

 

Если кожа лица сухая, плохо работают сальные железы, ей не хватает жира и влаги, в домашних условиях следует подбирать рецепты масок для лица с большим количеством увлажняющих компонентов. Проще всего сделать масляную маску для лица по простейшему рецепту: возьмите растительное масло, слегка его подогрейте до теплого состояния, потом пропитайте этим маслом вату или чистую (без красителей) ткань и наложите ее на лицо примерно на 20 минут. Снимать остатки масла следует смоченным в горячей воде тампоном, после чего рекомендуется промокнуть лицо прохладным влажным полотенцем.

Еще один универсальной домашней маской для сухой кожи лица является творожно-масляная маска, она хорошо смягчает и питает. Действуя по рецепту, смешайте для маски 2 ст. л. творога и 2 ч.л. растительного масла, наложите на лицо на 10-15 минут, снимать как в предыдущем случае. Для предупреждения морщин на лице хороша домашняя маска для лица из 2 ст. ложки муки, желтка 1 яйца и 1 ч. ложку меда. Соединить муку и желток, добавить мед, массу нанести на очищенную кожу лица на 10 - 15 минут. Смыть теплой водой.

 

 

91c92bac46ee (450x93, 22Kb)
Читать далее...
Рубрики:  **Салон красоты**/Кожа, тело

курник без курицы

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

курник без курицы

Вы знаете происхождение курника?Так вот ,здесь есть предисловие этого пирога. Курник-это пирог,который делается в виде конуса с отверстием,из этого отверстия выходит пар,как из вулкана,говорят /курится/ пирог,ну вроди бы отсюда и пошло это название курник,я например не знала такой информации,вставила её для ознакомления,а теперь рецепт этого пирога,но с другим мясом:

Читать далее...
Рубрики:  **Кулинария**/Мясо

Эффективные маски для лица

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные маски для лица

maski-dkya-lica (250x310, 36Kb)

Отбеливающая маска для лица. 2 столовые ложки жидкого липового меда смешивают с соком 1 лимона. Марлевую салфетку пропитывают приготовленной смесью и накладывают на лицо на 15—20 мин, меняя салфетки в течение этого времени 2—3 раза. На курс назначается 15— 20 масок. Обладает хорошим отбеливающим эффектом, уменьшает пигментацию кожи.

 

 



Тонизирующая маска для любого типа кожи. Творог, молоко, морковный сок и оливковое масло (в равных пропорциях) тщательно растереть и нанести на лицо. Через 20 мин маску снять теплым компрессом и ополоснуть прохладной водой.

 

 



Освежающая маска. Смешать в равных количествах свеженатертые огурец и яблоко и нанести кашицу на лицо. Через 20 мин маску смыть. Маска питает кожу, стягивает поры и освежает.

 

 



Омолаживающая кожу маска. 1 ст. ложку огуречного сока, 1 ст. ложку густых сливок и 20 капель прополисной воды смешать, взбить до образования пены и наложить толстым слоем на лицо. Через 15-20 мин снять маску теплым полотенцем и протереть лицо огуречным лосьоном. Маска питает и тонизирует кожу, рекомендуется при сухой и нормальной увядающей коже.

 

 



Маски для лица рекомендуют проводить с периодичностью 1 – 2 раза в неделю, чередуя увлажняющие составы с питающими масками.

http://www.ufa.strana-krasoty.ru/face/297-maski-dlya-licza.html
Рубрики:  **Салон красоты**/Кожа, тело

Маски против целлюлита

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски против целлюлита

maskcell (239x238, 14Kb)

Одним из лучших антицеллюлитных средств можно считать домашнюю маску с красным перцем, которая резко активизирует обмен веществ. Для ее приготовления требуется смешать по 5 г молотого перца чили и мускатного ореха, 1ст. ложку сливок, 100 г меда, 2 ст. ложки оливкового масла и 5 мл масла корицы или кайенского перца. Полученной смесью смажьте кожу в проблемной зоне, оберните пленкой и оставьте на четверть часа. Маску из красного перца можно делать несколько раз в неделю на протяжении месяца, однако она не подходит тем женщинам, кожа которых склонна к раздражению (маска печет, пробовали на себе!).

Читать далее...
Рубрики:  **Салон красоты**/Кожа, тело

Бисквит с творожной прослойкой

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бисквит с творожной прослойкой

 

Читать далее...
Рубрики:  **Кулинария**/Торты

Вязаный снуд Строгая Классика

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный снуд Строгая Классика

Снуд в классическом стиле

Этот вязаный снуд мне очень нравится своей возможностью одеть к строгому наряду особенно. Если кто любит классический стиль, то шарф прекрасно его дополнит.

Идея и дизайн - авторские, исполнение - тоже.

Остальные фото можно посмотреть на блоге "Вязаное Счастье"

Читать далее...
Рубрики:  **Вязание**/Шапки, шарфы

"Рыбная бандероль"

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Рыбная бандероль"

 

Читать далее...
Рубрики:  **Кулинария**/Морепродукты

Дракончик Мася.

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Naf-anechka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дракончик Мася.


ДРАКОНЫ…
Мирные, умные, добрые.
Даже не страшные.
Бесшабашные.



Этот масенький дракончик может стать прекрасным и недорогим подарком для ваших друзей, близких или коллег по работе. Его высота до 10 см.

Еще фото

Заказать этого очаровашку вы можете тут - Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade
Так же мои работы можно посмотреть здесь - https://picasaweb.google.com/107411357970288347219/rqeoZF#
Рубрики:  **Куклы-Игрушки**/Вязаные игрушки

Настольная игра-ходилка В гости к бабушке

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana-sima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настольная игра-ходилка В гости к бабушке

1. 
Читать далее...
Рубрики:  **Детям**/Занимашки

Игры с кругами

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana-sima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Игры с кругами

1. 
Читать далее...
Рубрики:  **Детям**/Занимашки

Яблочная шарлотка под карамельно-шоколадным соусом

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочная шарлотка под карамельно-шоколадным соусом

Яблоки все заготовили?-тогда готовим-это так вкусно

 

Читать далее...
Рубрики:  **Кулинария**/Торты

Кошка и петушок

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana-sima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кошка и петушок

1. 
Читать далее...
Рубрики:  **Детям**/Занимашки


Поиск сообщений в Catara
Страницы: 372 ... 76 75 [74] 73 72 ..
.. 1 Календарь