-–убрики

 -ћузыка

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Budur-M

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 12.09.2011
«аписей: 2232
 омментариев: 290
Ќаписано: 2742



 ерри ’аллам и его увлекательный мир

ѕ€тница, 22 »юл€ 2016 г. 19:23 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ¬инсенти€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Kerry Hallam известный британский художник импрессионист
–убрики:  »— ”——“¬ќ

’удожник Jean-Paull Avisse

ѕ€тница, 22 »юл€ 2016 г. 18:48 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Loreleya-62 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]


play




¬ы не можете изменить того, чему отказываетесь смотреть пр€мо в лицо.





0_104429_f1b99233_orig (84x100, 43Kb)
–убрики:  »— ”——“¬ќ

 ерри ’аллам и его увлекательный мир

ѕ€тница, 22 »юл€ 2016 г. 18:38 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ¬инсенти€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Kerry Hallam известный британский художник импрессионист
–убрики:  »— ”——“¬ќ

’”ƒќ∆Ќ»  Howard Behrens

ѕ€тница, 22 »юл€ 2016 г. 18:20 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ѕулгакова_“ать€на [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—сылка: »сточник здесь

јмериканский художник √овард Ѕеренс

 

—ћќ“–≈“№ ƒјЋ≈≈...
–убрики:  »— ”——“¬ќ

‘леш-открытки "— ∆енским ƒнЄм 8 ћарта!" - 3 шт. +  ќƒ

ѕонедельник, 07 ћарта 2016 г. 10:22 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ koreckolga [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]












—ери€ сообщений "ћои открытки на все случаи (анимированные и флеш)":

„асть 1 - ‘леш-открытка "— Ќаступающим Ќовым √одом!" +  ќƒ
„асть 2 - ѕоздравительна€ открытка "— Ќовым √одом!"
...
„асть 30 - ‘леш-баннеры дл€ поздравлений с ƒнЄм ѕобеды - 5 шт. +  ќƒ
„асть 31 - ‘леш-открытки "— –ождеством!" - 3 шт. +  ќƒ
„асть 32 - ‘леш-открытки "— ∆енским ƒнЄм 8 ћарта!" - 3 шт. +  ќƒ
„асть 33 - ‘леш-открытки дл€ поздравлений с 8 ћарта - 3 шт. +  ќƒ


–убрики:  ¬ј∆Ќќ

ќчень интересные сайты о сиронских техниках, кому интересно!

ѕонедельник, 01 ‘еврал€ 2016 г. 12:22 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ в_поисках_любви [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

1. http://money.violet-lady.ru/
2. http://www.magicwish.ru/publ/13
3. http://www.erlib.com/¬ладимир_ƒолохов/—ам_себе_волшебник/7/
4. http://chudetstvo.ru/stati/lyubov/681-luchshie-sim...y-na-lyubov-i-zamuzhestvo.html
5. http://www.fantasiya.net/publ/simoronskie_tekhniki/20
6. http://blackwarlock.mirbb.net/t2470-topic
7. http://www.demonhost.info/73-nekotorye-simoronskie-texniki.html
8. http://myhappyblog.ru/?p=891
9. http://www.svetcat.ru/node/1287
10. http://www.simoronstory.narod.ru/107.html
11. http://blog.kp.ru/users/2503008/post134862150/?upd
12. http://www.verytiksi.ru/publ/11-1-0-41
13. http://uspeh-info.ru/simoron-ispolnenie-zhelaniy-s...e-rituali-simoronskie-techniki
14. http://happiness27.mirtesen.ru/_/simoronskieritualyi
15. http://magickraft.ucoz.net/forum/10-3-1
16. http://amala.do.am/index/simoron/0-80
17. http://mir-garmonii.narod.ru/simoron.htm
18. http://www.woman.ru/psycho/medley6/thread/3889825/
19. http://lyusi78.blog.tut.by/tag/simoron/
20. http://ezoterika.rusff.ru/viewtopic.php?id=21
21. http://www.appl.com.ua/tehniki-festivalya-krug-silyi/simoronskie-praktiki.html
22. http://simoron1.narod.ru/simoron1.htm
23. http://perla.pp.ua/umnyj-otdyx/simoron/545-simoron...ya-izbavleniya-ot-problem.html
24. http://simoronnnov.narod.ru/simple2.html
25. http://forum.fantasy-online.ru/viewtopic.php?t=617
26. http://blogs.mk.ru/users/3344739/post134813807/
27. http://simoronn.narod.ru/krs/st4.htm
28. http://sladko2005.narod.ru/simoron.html
29. http://smeshno.ks.ua/category/simoronskie-ritualy/
30. http://www.loris-f-a.ru/forum/22-542-1
–убрики:  —»ћќ–ќЌ

”Ќ» јЋ№Ќјя ѕ–ќ√–јћћј-”—“јЌќ¬ ј Ќј »«ќЅ»Ћ»≈ » ”—ѕ≈’:

ѕонедельник, 01 ‘еврал€ 2016 г. 11:53 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ TalLisman [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



✔ —охраните эту программу-установку у себ€ на стене!
Ёта программа состоит из 60-ти самых эффективных аффирмаций дл€ достижени€ богатства и благополучи€! „итайте эти аффирмации
21 день утром и вечером,и вы будете удивленны как быстро сможете помен€ть свое финансовое состо€ние в лучшую сторону!

1. я успешный и богатый человек «десь и —ейчас.
2. я везде вижу возможность заработать деньги! я легко реализую лучшие из возможностей!
3. я получаю свои деньги творческим, созидательным и честным путем!
4. я всегда прит€гиваю в свою жизнь богатых, успешных людей.
5. я всегда прит€гиваю в свою жизнь и в свой бизнес талантливых, творческих и честных партнеров.
6. я всегда прит€гиваю в свою жизнь огромное количество ресурсов и идей.
7. я – магнит дл€ денег! ƒеньги приход€т ко мне из разных источников! я открыт дл€ денег!
8. я выбираю счастье с деньгами!
9. я – всегда плачу себе первому!
10. ћои деньги работают максимально эффективно и создают все большее и большее богатство дл€ мен€ и моей семьи!
11. я имею достойный мен€ пассивный доход!
12. я – финансово свободный человек! я имею столько денег, сколько мне нужно!
13. я работаю дл€ радости и самореализации! ћо€ работа дает мне желанный доход!
14. я правильно управл€ю своими финансами и инвестици€ми, создава€ мощные потоки своего пассивного дохода.
15. я радостно обучаюсь новым современным технологи€м создани€ и управлени€ богатством.
16. ƒорога к счастью усыпана деньгами. я достоин счасть€ с деньгами!
17. я — гениальный менеджер!
18. я — богатый и успешный человек!
19. я получаю богатство и подарки из различных источников с любовью и благодарностью!
20. ƒеньги люб€т мен€!
21. ” мен€ всегда достаточно денег!
22. я — процветающий бизнесмен!
23. я мудро и эффективно распор€жаюсь всеми моими ресурсами — энергией, временем, деньгами и возможност€ми! я создаю деньги в любой момент!
24. Ёто прекрасно – быть богатым и успешным человеком «десь и —ейчас! я радуюсь своей обеспеченной жизни!
25. я люблю деньги, и деньги люб€т мен€! я магнит дл€ денег!
26. я с радостью, любовью и благодарностью получаю деньги за свои товары или услуги!
27. я с радостью, любовью и благодарностью считаю свои деньги и грамотно управл€ю своими доходами!
28. я с радостью инвестирую часть своих денег в успешные проекты и фонды! ћои деньги умножаютс€!
29. я с радостью, любовью и благодарностью накапливаю свое богатство!
30. я с радостью, любовью и благодарностью трачу разумную часть своих доходов!
31. ћои доходы увеличиваютс€ с каждым днем!
32. Ёто радостно и духовно — быть богатым, процветающим человеком.
33. — любовью и благодарностью к богу и люд€м € принимаю свое богатство на «емле «десь и —ейчас.
34. я сам хоз€ин своей жизни и легко получаю столько денег, сколько мне нужно!
35. я прекрасно распор€жаюсь своими деньгами, мне всегда хватает их и с каждым днем становитс€ все больше и больше!
36. я осознаю, что сам создал себе нынешний уровень материального благополучи€. ќтныне € прилагаю реальные усили€ дл€ повышени€ уровн€ моих доходов! ћое будущее зависит только от мен€! я достоин многого!
37. я иду к материальной обеспеченности уверенно и спокойно. я радуюсь своим маленьким и большим успехам. я анализирую свой опыт и действую сейчас более эффективно, чем в прошлом. я уверен в своем успехе!
38. я – Ћичность, независимо от уровн€ моих доходов. я осознаю ценность денег дл€ мен€ и принимаю реальные усили€ дл€ повышени€ уровн€ моих доходов. я достоин лучшего! я достоин жить в роскоши! я ищу и реализую способы увеличени€ моих доходов!
39. я верю в себ€! я обладаю огромным потенциалом, который позволит мне достичь всего, чего € пожелаю! я иду к своим цел€м уверенно и постепенно!
40. я хоз€ин своей жизни! я сам создаю свою реальность! я играючи создаю себе богатство!
41. я легко создаю себе тот уровень материального благополучи€, который € пожелаю. я достоин богатства, € иду к нему уверенно и неумолимо.
42. ƒеньги приход€т ко мне легко, € трачу их с удовольствием, они делают мою жизнь комфортной! ƒеньги дают мне свободу и реализацию всех моих замыслов!
43. ћои доходы определ€ютс€ только моим отношением к жизни. я успешен и достигаю всего, чего захочу. ƒеньги люб€т мен€ и приход€т ко мне в желанном количестве!
44. ƒеньги – это важна€ часть моей жизни, они позвол€ют мне достичь всего, что € желаю.
45. я счастлив и благодарен за свое благососто€ние.
46. ƒеньги позвол€ют открытьс€ всем достоинствам моей души.
47. я ценю деньги и позвол€ю себе получать их в желанном количестве.
48. я знаю цену своему труду и позвол€ю себе назначить достойную цену.
49. я горжусь тем, что € богат.
50. ƒеньги дают мне независимость и возможность реализовать все мои замыслы.
51. я довер€ю жизни. „ем больше у мен€ денег, тем стабильнее € себ€ ощущаю. ƒеньги дают мне ощущение гарантий и стабильности.
52. я получаю свои деньги играючи.
53. ƒеньги помогают мне духовно развиватьс€ и достигать мои духовные цели. Ѕог про€вл€ет свое внимание ко мне и через деньги. „ем больше у мен€ радости, тем ближе € к Ѕогу!
54. я знаю, сколько стоит мой труд. ћой труд стоит дорого!  о мне обращаютс€ состо€тельные люди. я отличный профессионал, и люди готовы достойно оплатить мои услуги!
55. я зарабатываю деньги, чтобы покупать то, что € хочу. я всегда трачу деньги с удовольствием. я мудро распор€жаюсь деньгами.
56. ƒеньги просто липнут ко мне. ћои карманы полны деньгами. я прит€гателен дл€ денег.
57. я достоин больших денег. я достоин жить в роскоши!
58. ƒеньги заслуживают того, чтобы о них думать и стремитьс€ к ним. я пускаю деньги в свою жизнь. я открыт дл€ денег!
59. ƒеньги дают мне финансовую опору в жизни! я прекрасно ощущаю себ€ среди богатых людей! ” мен€ интересы и потребности богатого человека!
60. ƒеньги – это счастье, здоровье, успех!

✔ ѕ–ј “» » »«ќЅ»Ћ»я
http://vk.com/topic-34241463_27326541?offset=0

✔ –≈… » »«ќЅ»Ћ»я http://vk.com/page-34241463_44146553


ћастерска€ »зобили€ и ѕроцветани€

обучение и посв€щение в энергию –≈… » ƒ≈Ќ№√» экспресс курс

–убрики:  —»ћќ–ќЌ

—иморонский ритуал Ђ„еши отсюда негатив!ї

ѕонедельник, 01 ‘еврал€ 2016 г. 10:50 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ —ливо4ка [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ђ¬се проблемы у нас в головеї, усердно поучают маститые психологи. »,Е к сожалению, они совершенно правы! ¬от только порой страшно представить, как выдерживает наше сознание и подсознание такой накал страстей: избыточный вес, конфликты с окружающими, разлады в семье, плохие вести или сео-новостиЕ что тут говорить, даже подгоревший ужин может запросто вывести из равновеси€. ќсобенно если подумаешь, что и его ты в свою жизнь сам прит€нулЕ
>>>>>
–убрики:  —»ћќ–ќЌ

ƒенежные ритуалы на каждый день

ѕонедельник, 01 ‘еврал€ 2016 г. 10:37 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ страдосте€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ≈сли вы не верите в волшебство - то эта стать€ не дл€ вас! ѕривлекать в свою жизнь все блага этого мира под силу только насто€щим волшебникам! “акими волшебниками можем стать и мы с вами, надо лишь придумать свои волшебные ритуалы!


1314800495_im_20110830204258_23167 (300x150, 53Kb)“ак уж повелось, что большинству людей не хватает именно денег. » наибольший интерес представл€ют именно денежные ритуалы. Ќу кому из нас не чужды красива€ жизнь, путешестви€, вкусна€ и изысканна€ еда, можна€ и дорога€ одежда? ƒл€ всех жаждущих не ограничивать себ€ в тратах и покупать вещи, о которых давно мечталось - несколько действующих денежных ритуалов:

„итать далее...
–убрики:  —»ћќ–ќЌ

«аповеди Ќасто€щей ∆енщины

¬торник, 05 январ€ 2016 г. 20:56 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ƒиора [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 (569x618, 772Kb)

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                                                                                                                                         Ќесколько вдохновл€ющих заповедей из книги ёлии —ви€ш "10 заповедей дл€ Ќасто€щей ∆енщины". Ќадеюсь, что они подар€т вам хорошее настроение и желание сделать свою жизнь лучше!

Ќасто€ща€ ∆енщина не гонитс€ за счастьем. ќна вообще ни за чем не гонитс€. Ѕег за счастьем – самый попул€рный и самый глупый вид спорта. ћы все куда-то бежим.   светлому будущему, в завтрашний день, в следующий год и т.д. Ќасто€ща€ ∆енщина не занимаетс€ этим видом спорта. ќна никуда не бежит. ќна плывет по жизни, всегда наход€сь в сегодн€шнем дне. —егодн€шний день – это самое интересное и важное, что занимает еЄ внимание. ќдин еЄ день – это одна маленька€ жизнь. Ќасто€ща€ ∆енщина имеет планы на будущее, но живЄт в насто€щем, не откладыва€ свою жизнь на завтра. ќна не ждЄт, что еЄ насто€ща€ жизнь начнЄтс€, когда… (когда она наконец похудеет, когда прискачет ѕринц, когда случатс€ идеальные обсто€тельства и т.д.).

Ќасто€ща€ ∆енщина у себ€ на первом месте. ќна хорошо знает, что ставить себ€ на первое место – это не значит быть эгоисткой, быть чЄрствой, равнодушной или циничной. ѕросто она знает, что чрезмерное желание заниматьс€ другими людьми скрывает страх жить своей жизнью. Ќасто€щей ∆енщине интересна ≈® жизнь. ќна никогда не тер€ет ощущени€ ценности своей жизни и своего личного пространства. ѕри этом она способна на поддержку, помощь и участие в жизни других людей. ќна делает это не потому, что боитс€ разочаровать кого-то, а потому, что таково еЄ искреннее желание. ќна не говорит «да», если еЄ сердце говорит «нет». ќна всегда слушает себ€ и довер€ет своим чувствам.

Ќасто€ща€ ∆енщина не разыгрывает драму « ак т€жела мо€ жизнь!». √л€д€ на неЄ, не скажешь, что она выживает: пашет как ломова€ лошадь, т€жело зарабатывает деньги, измотана хоз€йством, мужем, детьми. Ќе скажешь, что она устала (обессилела), дела€ ремонт или стро€ дачу. ƒаже когда еЄ нагрузки очень высоки, она находит врем€, чтобы восстановитьс€ и хорошо выгл€деть. ќна не разыгрывает из себ€ жертву. ќна знает, что обсто€тельства сложны не сами по себе, а в силу еЄ отношени€ к ним.

Ќасто€ща€ ∆енщина любит свой возраст всегда. ќна живЄт в своЄм насто€щем, реальном возрасте, принима€ его и пользу€сь всеми его преимуществами. ќна не рассказывает себе историй о том, что в этом возрасте «уже поздно» или «ещЄ рано». Ќасто€ща€ ∆енщина знает, что эта философи€ – оправдание дл€ тех, кто использует возраст как прикрытие своих страхов и запретов. Ќасто€щей ∆енщине можно всЄ в любом возрасте. ќна пользуетс€ каждым своим возрастом на сто процентов, а потому у неЄ нет сожалени€ о том, что она чего-то не успела. Ёто не значит, что она не ухаживает за собой и не стремитс€ выгл€деть хорошо. ѕросто она не молодитс€, не изображает из себ€ ту, которой была двадцать лет назад. ¬ каждом возрасте есть и красота, и сексуальность, и оба€ние.

Ћюбовь к мужчине начинаетс€ с любви к себе. ќбычно же мы думаем наоборот: « огда кто-то мен€ любит, тогда и € люблю себ€». Ќо до тех пор, пока у ∆енщины не случитс€ роман с самой собой, каждый мужчина будет дл€ неЄ всего лишь психотерапевтом, пытающимс€ излечить еЄ от непри€ти€ самой себ€ и страха остатьс€ одной. »стинна€, глубока€ любовь возникает из состо€ни€ наполненности собой. “огда любовь к мужчине родитс€ в своЄм высшем про€влении – как дарение себ€ ему, а не как отча€нна€ попытка быть кому-то нужной, чтобы ощутить собственную полноценность.

Ќасто€ща€ ∆енщина знает, что такое деньги. ќни сделают еЄ лучше или хуже. ќни не дадут счасть€. ќни не привлекут любовь. ƒеньги лишь позвол€ют ей про€вить свою природу, кака€ она есть. ƒеньги чисты, нейтральны и ни в чЄм не виноваты. Ќасто€ща€ ∆енщина умеет быть собой независимо от того, сколько у неЄ сейчас денег.

ѕозитивный настрой и любовь к ∆изни – это естественное состо€ние души Ќасто€щей ∆енщины. ќсновной секрет этого состо€ни€ – умение ценить то, чем богата еЄ жизнь сейчас, видеть в обыденном – особенное и быть благодарной обсто€тельствам, которые есть, не отравл€€ себ€ сравнени€ми и придуманными идеалами. ќна умеет жить с ощущением прин€ти€ того, что у неЄ есть сейчас, как лучшего на данный момент, потому что оно еЄ. Ёто касаетс€ и радостных, и трудных моментов еЄ жизни. ќна любит свою жизнь не выборочно, а целиком.

P.S. Ћюбите себ€.
ёли€ Ћеонтьеваwww.julialeon.ru

—ери€ сообщений "женственность и сексуальность":
„асть 1 - –авнение на...!
„асть 2 - √од без брюк. √од чудес и новых впечатлений.
...
„асть 39 - —тадии развити€ ∆енской Ёнергии
„асть 40 - ¬ помощь женщинам. 8 способов избавитьс€ от плохого настроени€. јвтор заметки: ёли€ —удакова
„асть 41 - «аповеди Ќасто€щей ∆енщины


”Ќ» јЋ№Ќјя ѕ–ќ√–јћћј-”—“јЌќ¬ ј Ќј »«ќЅ»Ћ»≈ » ”—ѕ≈’

ѕ€тница, 20 Ќо€бр€ 2015 г. 23:30 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ TalLisman [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



✔ —охраните эту программу-установку у себ€ на стене!
Ёта программа состоит из 60-ти самых эффективных аффирмаций дл€ достижени€ богатства и благополучи€! „итайте эти аффирмации
21 день утром и вечером,и вы будете удивленны как быстро сможете помен€ть свое финансовое состо€ние в лучшую сторону!

1. я успешный и богатый человек «десь и —ейчас.
2. я везде вижу возможность заработать деньги! я легко реализую лучшие из возможностей!
3. я получаю свои деньги творческим, созидательным и честным путем!
4. я всегда прит€гиваю в свою жизнь богатых, успешных людей.
5. я всегда прит€гиваю в свою жизнь и в свой бизнес талантливых, творческих и честных партнеров.
6. я всегда прит€гиваю в свою жизнь огромное количество ресурсов и идей.
7. я – магнит дл€ денег! ƒеньги приход€т ко мне из разных источников! я открыт дл€ денег!
8. я выбираю счастье с деньгами!
9. я – всегда плачу себе первому!
10. ћои деньги работают максимально эффективно и создают все большее и большее богатство дл€ мен€ и моей семьи!
11. я имею достойный мен€ пассивный доход!
12. я – финансово свободный человек! я имею столько денег, сколько мне нужно!
13. я работаю дл€ радости и самореализации! ћо€ работа дает мне желанный доход!
14. я правильно управл€ю своими финансами и инвестици€ми, создава€ мощные потоки своего пассивного дохода.
15. я радостно обучаюсь новым современным технологи€м создани€ и управлени€ богатством.
16. ƒорога к счастью усыпана деньгами. я достоин счасть€ с деньгами!
17. я — гениальный менеджер!
18. я — богатый и успешный человек!
19. я получаю богатство и подарки из различных источников с любовью и благодарностью!
20. ƒеньги люб€т мен€!
21. ” мен€ всегда достаточно денег!
22. я — процветающий бизнесмен!
23. я мудро и эффективно распор€жаюсь всеми моими ресурсами — энергией, временем, деньгами и возможност€ми! я создаю деньги в любой момент!
24. Ёто прекрасно – быть богатым и успешным человеком «десь и —ейчас! я радуюсь своей обеспеченной жизни!
25. я люблю деньги, и деньги люб€т мен€! я магнит дл€ денег!
26. я с радостью, любовью и благодарностью получаю деньги за свои товары или услуги!
27. я с радостью, любовью и благодарностью считаю свои деньги и грамотно управл€ю своими доходами!
28. я с радостью инвестирую часть своих денег в успешные проекты и фонды! ћои деньги умножаютс€!
29. я с радостью, любовью и благодарностью накапливаю свое богатство!
30. я с радостью, любовью и благодарностью трачу разумную часть своих доходов!
31. ћои доходы увеличиваютс€ с каждым днем!
32. Ёто радостно и духовно — быть богатым, процветающим человеком.
33. — любовью и благодарностью к богу и люд€м € принимаю свое богатство на «емле «десь и —ейчас.
34. я сам хоз€ин своей жизни и легко получаю столько денег, сколько мне нужно!
35. я прекрасно распор€жаюсь своими деньгами, мне всегда хватает их и с каждым днем становитс€ все больше и больше!
36. я осознаю, что сам создал себе нынешний уровень материального благополучи€. ќтныне € прилагаю реальные усили€ дл€ повышени€ уровн€ моих доходов! ћое будущее зависит только от мен€! я достоин многого!
37. я иду к материальной обеспеченности уверенно и спокойно. я радуюсь своим маленьким и большим успехам. я анализирую свой опыт и действую сейчас более эффективно, чем в прошлом. я уверен в своем успехе!
38. я – Ћичность, независимо от уровн€ моих доходов. я осознаю ценность денег дл€ мен€ и принимаю реальные усили€ дл€ повышени€ уровн€ моих доходов. я достоин лучшего! я достоин жить в роскоши! я ищу и реализую способы увеличени€ моих доходов!
39. я верю в себ€! я обладаю огромным потенциалом, который позволит мне достичь всего, чего € пожелаю! я иду к своим цел€м уверенно и постепенно!
40. я хоз€ин своей жизни! я сам создаю свою реальность! я играючи создаю себе богатство!
41. я легко создаю себе тот уровень материального благополучи€, который € пожелаю. я достоин богатства, € иду к нему уверенно и неумолимо.
42. ƒеньги приход€т ко мне легко, € трачу их с удовольствием, они делают мою жизнь комфортной! ƒеньги дают мне свободу и реализацию всех моих замыслов!
43. ћои доходы определ€ютс€ только моим отношением к жизни. я успешен и достигаю всего, чего захочу. ƒеньги люб€т мен€ и приход€т ко мне в желанном количестве!
44. ƒеньги – это важна€ часть моей жизни, они позвол€ют мне достичь всего, что € желаю.
45. я счастлив и благодарен за свое благососто€ние.
46. ƒеньги позвол€ют открытьс€ всем достоинствам моей души.
47. я ценю деньги и позвол€ю себе получать их в желанном количестве.
48. я знаю цену своему труду и позвол€ю себе назначить достойную цену.
49. я горжусь тем, что € богат.
50. ƒеньги дают мне независимость и возможность реализовать все мои замыслы.
51. я довер€ю жизни. „ем больше у мен€ денег, тем стабильнее € себ€ ощущаю. ƒеньги дают мне ощущение гарантий и стабильности.
52. я получаю свои деньги играючи.
53. ƒеньги помогают мне духовно развиватьс€ и достигать мои духовные цели. Ѕог про€вл€ет свое внимание ко мне и через деньги. „ем больше у мен€ радости, тем ближе € к Ѕогу!
54. я знаю, сколько стоит мой труд. ћой труд стоит дорого!  о мне обращаютс€ состо€тельные люди. я отличный профессионал, и люди готовы достойно оплатить мои услуги!
55. я зарабатываю деньги, чтобы покупать то, что € хочу. я всегда трачу деньги с удовольствием. я мудро распор€жаюсь деньгами.
56. ƒеньги просто липнут ко мне. ћои карманы полны деньгами. я прит€гателен дл€ денег.
57. я достоин больших денег. я достоин жить в роскоши!
58. ƒеньги заслуживают того, чтобы о них думать и стремитьс€ к ним. я пускаю деньги в свою жизнь. я открыт дл€ денег!
59. ƒеньги дают мне финансовую опору в жизни! я прекрасно ощущаю себ€ среди богатых людей! ” мен€ интересы и потребности богатого человека!
60. ƒеньги – это счастье, здоровье, успех!

✔ ѕ–ј “» » »«ќЅ»Ћ»я
http://vk.com/topic-34241463_27326541?offset=0

✔ –≈… » »«ќЅ»Ћ»я http://vk.com/page-34241463_44146553


ћастерска€ »зобили€ и ѕроцветани€

обучение и посв€щение в энергию –≈… » ƒ≈Ќ№√» экспресс курс

—ери€ сообщений "ƒ≈Ќ№√»":
„асть 1 - ∆елаю ¬—≈ћ Ќ≈»——я ј≈ћќ√ќ ƒ≈Ќ≈∆Ќќ√ќ ѕќ“ќ ј !!!
„асть 2 - 5 причин! ѕочему люди Ќ≈ станов€тс€ Ѕќ√ј“џћ»
...
„асть 31 - 7 смертных грехов любого бизнеса
„асть 32 -  ак правильно вести домашний финансовый учЄт?
„асть 33 - ”Ќ» јЋ№Ќјя ѕ–ќ√–јћћј-”—“јЌќ¬ ј Ќј »«ќЅ»Ћ»≈ » ”—ѕ≈’


јрт-терапи€: справитьс€ с т€желым настроением

ѕ€тница, 20 Ќо€бр€ 2015 г. 23:27 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ≈катерина_ќвчинникова [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 

ѕосле неудачного дн€, т€желого разговора, изнур€ющего конфликта или несосто€вшегос€ свидани€ - после любой неудачи, невезени€ или промаха настроение портитс€ моментально. », как правило, портитс€ надолго, став€ под удар не только наши нервы, но и настроение близких, попадающих под "гор€чую руку".

Ќекоторые счастливчики сразу же "включают голову", анализируют ситуацию и свое поведение, дела€ выводы. Ќо на это способны немногие. ” большинства в таких ситуаци€х сразу берут вверх эмоции, и эмоции, пон€тно, негативные. Ќу не побежишь же с каждым таким случаем к психотерапевту, да и подруг превращать в жилетку дл€ слез тоже не всегда удобно.

ћожно ли справитьс€ с т€желым, плохим настроением самим? ќказываетс€, можно. ѕрийти в себ€, расслабитьс€, обрести внутреннее равновесие нам может помочь несложна€ психологическа€ техника, которую предлагает английский психолог Ќатали –оджерс. ќна несколько лет назад создала свой институт и профессионально разрабатывает техники и средства особого психотерапевтического направлени€, которое называетс€ арт-терапией.

ѕровод€ тренинг с российскими психологами Ќатали –оджерс так рассказывала о себе: «ћногие годы € прожила с мужем и очень его любила. ” нас выросли дети. » вот наступил день, когда мой муж ушел от мен€ без вс€ких объ€снений. я долгое врем€ ни о чем не могла думать и ничего не могла делать - так сильно переживала. Ќезаметно дл€ себ€ € начала рисовать какие-то рисунки и, чем т€желее мне становилось, тем больше € рисовала. “ак € заметила, что нахожу успокоение с помощью рисунков».

“ехники этого направлени€ помогли многим и многим мужчинам и женщинам в т€желые периоды их жизни. Ѕольшинство техник можно примен€ть лишь под наблюдением профессионалов, но есть и такие, которыми мы можем восстановить себ€ сами.

¬от одна из них:

—€дьте поудобнее за стол, возьмите карандаши, мелки, кисти и краски или фломастеры и чистый лист бумаги. «акройте на несколько минут глаза и прислушайтесь к себе. “еперь начинайте рисовать на бумаге абстрактный сюжет - линии, цветовые п€тна, фигуры, блики - что угодно. √лавное условие здесь - «отпустить руку», то есть не задумыватьс€ над тем, что рисуете: это должно быть просто настроение и свободный полет фантазии. –исовать желательно левой рукой, чтобы рисунок получилс€ без вс€ких сюжетов, как можно более отвлеченным. –ису€, старайтесь полностью погрузитьс€ в свои переживани€, выбирать цвет и проводить линии так, как вам диктуют ваши эмоции. » при этом представл€йте себе, что переносите свое переживание на бумагу, стара€сь его полностью "выплеснуть" на листок, освободитьс€ от него. –исовать надо до тех пор, пока не заполнитс€ все пространство листа и на нем не останетс€ свободного места. ≈сли лист бумаги уже заполнен, а вы не успокоились, то возьмите еще один лист и начинайте рисовать снова. ќстановитесь только тогда, когда вы почувствуете успокоение и внутреннее равновесие.

“еперь возьмите еще один чистый лист бумаги и напишите несколько слов, отражающих ваше настроение «здесь и сейчас». ƒолго не думайте, пусть ваши слова возникают, как свободные ассоциации. »х может быть и 20 и 3, это не имеет значени€, лишь бы они шли из самой души. ќстановитесь тогда, когда почувствуете, что больше писать не хочетс€. Ёто чувство чем-то напоминает чувство опустошени€, легкой усталости. ¬ы полностью передали бумаге свое настроение.

ј теперь прислушайтесь к себе: что бы вы хотели сделать с этим рисунком? ћожет - энергично и с удовольствием разорвать листок с рисунком и выбросить его в мусорную корзину? »ли вы хотите его, возможно, - сжечь? Ѕросить на пол - и энергично истоптать? —делайте всЄ, что считаете нужным! ¬сЄ. “еперь вы избавились от своего т€желого настроени€, оно перешло в рисунок и исчезло.  стати, листочек со словами можно подвергнуть той же участи. ;))

Ќо "самотерапи€" на этом не окончена. ќсталс€ еще один штрих.

ѕостарайтесь во всех мелочах и детал€х вспомнить самое при€тное и радостное событие своей жизни.  огда это было, в какое врем€ года, кто был р€дом, кто был вокруг вас, какие раздавались звуки и слышались запахи, что вы ощущали кожей - все-все, до мельчайших чувственных деталей. ¬спомнили? ј теперь берите еще один лист бумаги и начинайте рисовать на нем (оп€ть левой рукой) абстрактные фигуры, выбира€ те цвета, которые вам хочетс€. –исуйте до тех пор, пока все пространство листа не заполнитс€ вашим произведением. ѕереверните листок и на его обратной стороне напишите те слова, которые отражают ваши переживани€ того при€тного событи€.

ѕолучившийс€ рисунок положите или повесьте на видное место и в течение нескольких дней почаще смотрите на него.

 ак видите, техника эта совсем не сложна€ и доступна любому, независимо от его творческих наклонностей. » даже если вам кажетс€ что ваше плохое настроение останетс€ с вами навсегда - попробуйте рисовать так, как мы описали выше. ќчень многие были удивлены, когда замечали, что бумага как будто действительно "впитала" в себ€ все негативные эмоции.

—ери€ сообщений "психотехники":
„асть 1 - ‘иолетовый браслет
„асть 2 -  ак привлечь любовь? —ветильник Ћюбви своими руками!
...
„асть 42 - —лова- рыль€
„асть 43 - 3 признака правильного пути, о которых вы должны знать
„асть 44 - јрт-терапи€: справитьс€ с т€желым настроением



ѕоиск сообщений в Budur-M
—траницы: [112] 111 110 ..
.. 1  алендарь