-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в briliantflower

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 40) Рецепты_домохозяек Царство_Кулинарии Креативные_идеи Изучаем_языки Тоска_по_Интеллекту Эрудиция ЗНАМЕНИЯ_АЛЛАХА Избранные_Цитаты Стройные_и_красивые Изделия_из_бисера Психология_для_чайников мир_бисера Аудиокниги мир_красивых_поделок_и_изделий Моя_кулинарная_книга леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Я-Женщина О_женщинах_и_для_женщин Планета_Фотошопа БУДЬ_ЗДОРОВ Это_волшебное_ПЛАТЬЕ Радуга_женственности Энциклопедия_красоты ХоЧуНиМаГУ Обречены_на_Счастье Секреты_здоровья Любители_Путешествий РЫЖИЙ_КОНЬ Будь_вечно_молодой Интерьер Бисероплет Книжный_БУМ Smart_girls Decor_Rospis Только_для_женщин Geo_club СДЕЛАНО_С_ЛЮБОВЬЮ УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ -HochuVseZnat- Клуб_Красоты_и_Здоровья
Читатель сообществ (Всего в списке: 10) AbhaziaTrip О_Самом_Интересном Любители_Путешествий МегА-АрТ Evernote_Ru Кино-Видео-На-Лиру Live__ART OSINKA_CLUB цитируй_с_нами Релакс_и_вдохновение

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.10.2011
Записей: 19199
Комментариев: 368
Написано: 19572


Волшебная точка для снижения чувства голода и стабилизации обмена веществ

Среда, 14 Декабря 2011 г. 02:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебная точка для снижения чувства голода и стабилизации обмена веществ

Свойства - успокаивающая точка.

Воздействие - акупрессура применяется в виде легкого массажа при возникновении аппетита.

Продолжительность - 30 секунд.

Акупрессура проводится попеременно на обеих руках.

Воздействие на точку притупляет аппетит и регулирует (стабилизирует) обмен веществ.



http://www.kluchzdorovia.ru/



Серия сообщений "- обмен веществ":

Часть 1 - Обменные процессы в организме можно ускорить
Часть 2 - Волшебная система «вода + соль»
Часть 3 - Чистим сосуды и улучшаем обмен веществ
Часть 4 - Худеем на воде
Часть 5 - Волшебная точка для снижения чувства голода и стабилизации обмена веществ
Часть 6 - Волшебное варенье стройности
Часть 7 - Овсяный квас
Часть 8 - Укрепление иммунитета народными методами


Рубрики:  ПОХУДЕЙКА

Избыточный вес. Травы для похудения

Среда, 14 Декабря 2011 г. 02:36 + в цитатник
Это цитата сообщения мадам_Анеанна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избыточный вес. Травы для похудения.

72232 (406x324, 75Kb)

Лечение избыточного веса - травы для похудения:
их можно добавлять в пищу, готовить из них чай. По своему действию эти травы подразделяются на:
- стимуляторы - помогают организму быстрее сжигать калории;
- диуретики - заставляют организм терять излишки воды и выводить их с мочой;
- слабительные - ускоряют высвобождение кишечника и уменьшают потребление калорий, препятствуя полному усвоению пищи;
- супрессанты аппетита - притупляют чувство голода, увеличиваясь в объеме в желудке, и улучшают настроение.

Сборы лекарственных трав - это композиции, составленные таким образом, что травы, входящие в их состав, не просто хорошо сочетаются между собой, не просто дополняют, но и усиливают действие друг друга.
medium_fitochay.jpg1 (292x221, 38Kb)
Чай для похудения - лечение избыточного веса:
лист иван-чая (кипрея),
кукурузные рыльца (отбивают аппетит),
толокнянка (мочегонное),
кора крушины(слабительное)
взять в равных долях, заварить 1ст. л этого сбора на 1 стакан воды, потомить на водяной бане минут 15, и принимать по 1/2 стакана утром и вечером. Вместо водяной бани можно заварить травы в заварочном чайнике и укутав полотенцем, оставить на ночь.
Травы способствующие похудению...
Рубрики:  ПОХУДЕЙКА

>Вкусный куриный рулет с чесночком

Среда, 14 Декабря 2011 г. 02:35 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный куриный рулет с чесночком - такой вкусный, что съедается мгновенно.

Отличная закуска для праздничного стола. Приготовить его нетрудно по этому рецепту. Состав - только куриное мясо , специи и чеснок, никаких стабилизаторов и консервантов нет. Да и зачем? Он такой вкусный, что съедается мгновенно.

куриный-рулет-в-пакете1 копия (700x560, 263Kb)

more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  КУРИЦА

Чесночная лепешка.

Среда, 14 Декабря 2011 г. 02:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чесночная лепешка. Просто наслаждение!!!


Это надо пробовать!!! Непременно!
читать рецепт
Рубрики:  ВЫПЕЧКА

Сплошная нежность и умиление

Среда, 14 Декабря 2011 г. 02:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотоподборка - Сплошная нежность и умиление


1 (2) (550x437, 24Kb)
 (550x437, 3Kb)

<<Смотрим дальше!
Рубрики:  ФОТО

Гимнастика для лица от морщин.

Среда, 14 Декабря 2011 г. 02:28 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для лица от морщин.

 

Гимнастика для лица от

морщин.

 

 

Чтобы ваше личико всегда оставалось молодым и без морщинок, Фемина предлагает вам тренировку мышц лица.  Рубрика Красивая фигура выбрала для вас гимнастику от мадам Надежда Пайо. Ведь именно её гимнастика для лица от морщин пользуется большим спросом, а дамы прошедшие через гимнастику, отзывались крайне положительно!

 

More
Рубрики:  КОСМЕТИКА

МОТИВАЦИЯ ДЛЯ РЕАЛИСТА

Среда, 14 Декабря 2011 г. 02:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОТИВАЦИЯ ДЛЯ РЕАЛИСТА

7 Преимуществ Мотивации Реалиста
Реализм не делает из вас циника или зануду – реализм это максимально трезвый взгляд на мир. Многие методики учат людей оптимизму, и это не плохо – но полное отстранение от реальности не приведет к желаемому и даже положительному результату, временами и о ней надо вспоминать.
Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

100 лет моды в 100 секундах.

Среда, 14 Декабря 2011 г. 02:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Sexy-woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

100 лет моды в 100 секундах. 1911 - 2011.

Невозможно представить, что в одной секунде можно представить целый год. Оказывается, в наш стремительный век возможно!
Путешествие в пространстве лондонской моды от начала прошлого до начала нынешнего века!
Релаксация с информацией и удовольствием. Ведь здесь ещё и ретро-танцы своего времени.
Одновременно ловите идеи - ведь все новое, это хорошо забытое старое!!! Понравилась мода - нажмите на "стоп" и рассматривайте подробно.


Ещё аналогичные креативные видеосюжеты >>>
Рубрики:  ШИТЬЁ

Шолом-Алейхем "Тевье-молочник" и "Мальчик Мотл

Среда, 14 Декабря 2011 г. 02:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Annataliya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шолом-Алейхем "Тевье-молочник" и "Мальчик Мотл"

тевье-молочник (239x371, 17Kb)Книгу еврейского классика Шолома-Алейхема, где было два его произведение "Тевье-молочник" и "Мальчик Мотл", я начала читать еще до нашей поездке в Одессу, в которой он прожил несколько лет. Причин прочесть ее было две. Первая - это замечательная рецензия на "Мальчика Мотла" одной моей френдессы, которая открыла для меня этого писателя. Вторая - это, конечно же, наше путешествие в Одессу. В общем, "Тевье-молочника" я начала читать еще до Одессы, а "Мальчика Мотла" прочитала уже после возвращения.
Что могу сказать? Классик есть классик, и этим всё сказано! Насколько же выдержан стиль, насколько же грамотен и... действительно красив язык. Другое прилагательное к нему (как я не старалась) подобрать сложно. Особенно это чувствуется на фоне произведений "классиков" современной литературы. А что касается впечатлений от прочитанного, то где-то я прочитала изречение Горького о произведениях Шолома-Алейхема. Так вот, он сказал: "Прочитал, смеялся и плакал...". И я с Алексеем Максимовичем не могу здесь поспорить. Абсолютно аналогичные чувства.

"ТЕВЬЕ-МОЛОЧНИК".
Живет себе в вымышленной деревеньке с названием Бойберик под Одессой уже не молодой мужчина. Живет с женой Голдой и семью дочерьми. Зовут его Тевье. И встречается он однажды с писателем - да-да, с Шоломом-Алейхемом и начинает рассказывать ему истории из своей жизни. Писатель же их тщательно запоминает и записывает. Так и рождается книга "Тевье-молочник". Все истории в ней переданы от первого лица, то есть, от самого Тевье. Здесь есть и та, откуда можно узнать, как он стал молочником (вот, уж действительно, нарочно не придумаешь), и как проигрался на бирже, и как выдавал замуж дочерей, и самая грустная о том, как во время гонений на евреев ему пришлось уехать из родной деревушки.
И смех, и доброта человеческая, и философия понимания окружающего мира глазами пожилого еврейского мужчины, и семейные деревенские традиции и обычаи, которые складывались поколениями, и отношение к жене и дочерям, и грусть, с которой ему приходится преодолевать жизненные невзгоды. Все есть в этой книге. И когда читаешь ее, потихоньку начинаешь понимать весь тот уклад, которыми жили евреи на протяжении многих поколений. И это поразительно интересно, а потому и затягивает.
Но чего нет в этой книге, так это отчаяния! Казалось бы, полный пессимизм вокруг, мир, считай, рушится, но ведь "Тевье - не баба!" А потому, как бы тяжело не было, жизнь продолжается. А раз так, то не обойтись и без чисто еврейского юмора и изречений, которые так точно подчеркивают национальный характер героя:
- Из рассказа о том, когда Тевье еще не был молочником: "Помирал с голоду вместе с женой и детьми трижды в день, не считая ужина".
- Об отношениях с родственницами: "На то она и жена, чтобы в гроб вгонять. Есть кое-что и похуже. Имеется у меня еще и тёща!"
- Обращается к Шолому-Алейхему: "Не купил ли я вам за полсотни корову, которую и по дешевке за пятьдесят пять рублей не купишь. А что она на третий день околела, так я же не виноват! Ведь вот вторая корова, которую я для вас купил, тоже подохла!.."
- Героиня одной из историй к Тевье: "Корову сглазили, и она перестала доиться... То есть она доится, но молока не дает..."
- Тевье к Шолому-Алейхему после рассказа о том, как потерял одну из дочерей: "Давайте поговорим о более веселых вещах. Что слышно насчет холеры в Одессе?"
Чудесная книга! Рекомендую ее всем, кто хочет побольше узнать о еврейском укладе деревенской жизни. Да и не только!

"МАЛЬЧИК МОТЛ".

Рубрики:  КНИГИ

Обнаженная в шляпе

Среда, 14 Декабря 2011 г. 02:23 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ «Обнаженная в шляпе»

md_poster (300x450, 54Kb)

В СССР, как известно, секса не было. Поэтому, когда человек с пятном на голове приказал всей стране искать консенсусы и перестраиваться, советские люди стали активно… нет, не спариваться, с этим и раньше особых проблем не было. Наши соотечественники стали яростно заполнять пробелы в сексуальном образовании, зачастую не видя границ и не чувствуя меры.

Экспансия была повсеместной. На полках книжных магазинов стали робко появляться ранее опальные романы и повести, в газетных киосках все чаще можно было прикупить не только «Правду» или «Труд», но и провокационный «СПИД-Инфо». Видеосалоны все смелее расширяли репертуар, завлекая население на вечерние сеансы, заботливо помеченные владельцами «только для взрослых». На еще советском, но уже стремительно меняющемся пространстве началась очередная революция, не требовавшая построения баррикад и громких лозунгов.

Читать далее...
Рубрики:  КИНО

к Новому году..

Среда, 14 Декабря 2011 г. 02:20 + в цитатник
Это цитата сообщения mirela-MONI4KA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  НОВЫЙ ГОД

=Б а н к и р ш а=

Вторник, 13 Декабря 2011 г. 08:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ =Б а н к и р ш а=

Снимок (411x622, 601Kb)
Режиссер: Франсис Жиро
В ролях: Роми Шнайдер, Жан-Луи Трентиньян, Мари-Франс Пизье, Клод Брассер, Жан-Клод Бриали, Жан Карме, Даниэль Отей, Тьерри Лермитт

Фильм, посвященный жизни героини парижских хроник 20-х годов, хищной и властной банкирше Эмме Эггерт. Ее сексуальные аппетиты, мания величия, манера носить мужское платье и курить сигары, эфебофилия и опьянение роскошью…Прекрасный фильм о сильном и неординарном человеке. О его судьбе одиночки. Эмма обречена на одиночество, потому что рядом нет ни одного равного ей по силе и смелости. Да, есть любовник, есть ребенок, но нет достойного партнера. Зато есть дело всей жизни, которому отданы сила интеллекта и пламя души, не нашедшей более достойного объекта.



Рубрики:  КИНО

Самый дорогой отель

Вторник, 13 Декабря 2011 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения tantana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый дорогой отель в Европе

Самый дорогой отель в Европе

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ
ИНТЕРЬЕР

Махатма Ганди. 10 советов о том, как изменить мир

Вторник, 13 Декабря 2011 г. 08:39 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Махатма Ганди. 10 советов о том, как изменить мир

Махатма Ганди. 10 советов о том, как изменить мир

«Вы не должны терять веру в человечество. Человечество подобно океану, а несколько грязных капель не могут сделать весь океан грязным».

«Разницы между тем, что мы делаем и тем, что мы можем сделать, достаточно для решения большинства проблем в мире».

«Если бы не мое чувство юмора, я бы покончил жизнь самоубийством уже много лет назад».

Махатма Ганди не нуждается в подробном представлении: почти каждый слышал о человеке, который привел индийский народ к независимости от британского правления в 1947 г. Поэтому давайте сразу перейдем к его десяти советам о том, как изменить мир.

1. Измените себя

«Чтобы изменить мир вокруг, вы должны изменить себя».

Если вы сможете изменить самих себя, то вы измените мир вокруг себя. Если вы измените свои мысли, то изменятся ваши чувства и поступки. И благодаря этому мир вокруг вас изменится. Не только потому, что вы будете смотреть на окружающий вас мир через призму новых чувств и мыслей, но и потому что внутренние изменения позволят вам поступать так, как вы бы не стали делать (а, возможно, даже задумываться об этом) раньше, опираясь на прежний образ мыслей.

Изменение внешнего мира без изменения вашего внутреннего порождает проблему - добившись тех перемен, к которым вы так стремитесь, вы по-прежнему останетесь самими собой. Вы сохраните неизменными свои прежние пороки, злость, негативное отношение, стремление к саморазрушению и т. д.

Поэтому оказавшись в новой ситуации вы по-прежнему не сможете найти то, к чему так стремились, так как ваш разум будет затуманен негативными мыслями. И если вы захотите получить еще больше, не понимая глубинных основ и не будучи способными отстраниться от своего эго, то оно может стать еще сильнее. А так как ваше эго любит разделять вещи, находить врагов и разобщать, то оно может положить начало появлению еще больших проблем и конфликтов в вашей жизни и мире вокруг вас.

2. Обретите контроль над собой

«Без моего согласия никто не может мне навредить».

То, что вы чувствуете и как на что-то реагируете всегда зависит только от вас самих. Могут существовать «типовые» или обычные шаблоны поведения в различных ситуациях, но в большинстве случаев все зависит от вас.

Вы можете сами выбирать что думать, как реагировать и что чувствовать в отношение практически всего. Вам нет необходимости выходить из себя, горячиться или просто негативно реагировать. Возможно, это произойдет не сразу или так будет происходить не все время. Иногда в процесс мышления вмешиваются старые привычки мыслить или первые инстинктивные реакции.

Но когда вы осознаете, что никто кроме вас самих не может контролировать ваши чувства, то вы можете начать использовать это понимание в повседневной жизни, постепенно превращая его в часть привычного образа мышления. Со временем привычка думать подобным образом будет становиться все сильнее и сильнее, а ваша жизнь - более легкой и приятной.

3. Простите других и идите дальше.

«Слабый не способен на прощение. Способностью прощать обладают только сильные».

«Следование правилу око за око может привести к тому, что все люди на земле просто

станут слепыми».

Нельзя помочь кому-то, борясь со злом его методами. Как сказано в предыдущем совете, вы всегда можете выбрать сами то, как будете реагировать на какое-то события. По мере того, как вы будете привыкать все больше и больше использовать этот образ мышления в повседневной жизни, вы сможете все чаще и чаще реагировать на происходящие с вами события наиболее правильным для вас и остальных людей образом.

Вы поймете, что способность прощать и отпускать свое прошлое окажется очень полезной как для вас самих, так и окружающих вас людей. И трата вашего времени на негативные воспоминания ничем не сможет вам помочь после того, как вы уже извлекли все полезные уроки из этого опыта. Скорее всего, вы обречете себя лишь на еще большие страдания и не сможете эффективно действовать в текущей ситуации.

Если вы не сможете простить, то вы позволите прошлому и другому человеку контролировать свои чувства. Прощая, вы освобождаете себя от этих пут и после этого можете сосредоточить свои усилия, например, на следующем шаге.

4. Бездействуя, вы ни к чему не придете

«Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений».

Бездействуя, мало чего можно добиться. Как говорит Ганди, вы можете прислушиваться к чужим наставлениям или читать и учиться до бесконечности. Вам кажется, что вы движетесь в перед, хотя на самом деле в реальной жизни вы практически или вообще не добиваетесь никаких результатов.

Поэтому для того, чтобы действительно добиться того, чего вы хотите и действительно понять самого себя и мир вокруг вас, необходим личный опыт. В большинстве случаев книги могут дать вам только знание. Вам необходимо действовать самому и использовать эти знания для достижения результатов и понимания мира.

5. Живите в настоящем

«Я не хочу предсказывать будущее. Меня заботят мои действия в настоящем, потомучто над будущим Бог не дал мне власти».

Лучшим способом преодолеть внутреннее сопротивление, которое очень часто останавливает нас от действий, является жить как можно больше в настоящем и принимать его таким, какое оно есть.

Когда вы живете настоящим, вы не волнуетесь о будущем, которое вы все равно не можете контролировать. И внутреннее сопротивление вашему действию, которое питается воображаемыми негативными последствиями от его выполнения или вашими неудачами в прошлом, теряет свою силу. В этом случае вам становится легче действовать, вы более сконцентрированы на настоящем и лучше выполняете свои задачи.

Способность сосредотачиваться и оставаться в настоящем - это психологический навык, подобно мускулам, требующий постоянной практики. Со временем вы научитесь его выполнять все более и более уверенно и сможете легче сосредотачиваться на настоящем.

6. Каждый из нас человек

«Я считаю себя обычным человеком, который точно также как и все остальные смертные имеет право на ошибку. Вместе с тем, я признаю, что во мне достаточно человечности, что бы осознать мои ошибки и понять их причины».

«Не слишком мудро считать кого-то умнее других. Всегда полезно помнить о том, что даже самый сильный в какой-то момент может оказаться слабым, а самый умный - ошибиться».

Когда вы начинаете идеализировать отдельных людей - даже если они добились выдающихся результатов - вы рискуете, отделяя себя от них. У вас может сложиться чувство, что вы, в отличие от них, никогда не сможете достичь подобных успехов, из-за того, что они настолько сильно отличаются от вас. Поэтому очень важно никогда не забывать о том, что каждый из нас - обычный человек, вне зависимости от того, кем он является в жизни.

Очень важно помнить о том, что все мы люди и каждый из нас может делать ошибки. Применение к людям необоснованных стандартов в будущем приведет лишь к появлению еще большего числа абсолютно не нужных конфликтов в вашем мире и негатива в вас самих.

Об этом также не стоит забывать, если вы хотите избежать появления довольно бесполезной привычки распекания самих себя за те ошибки, которые вы совершили. Вместо этого, научитесь понимать в чем вы ошиблись и какие уроки из этого можно извлечь, а затем попробуйте снова.

7. Будьте настойчивы

«В начале они игнорируют вас, затем они смеются над вами, затем они сражаются с вами, после всего этого вы побеждаете».

Будьте настойчивы. Со временем неприятие вокруг вас ослабнет, а потом и вовсе исчезнет. Ослабнут ваши внутреннее сопротивление и склонности к саморазрушению, которые тянут вас назад и мешают вам меняться.

Поймите, что вы действительно любите делать. Это позволит вам найти внутреннюю мотивацию продолжать снова и снова шагать дальше. Одна из причин, почему Ганди настолько успешно применял свой метод ненасильственного сопротивления, заключается в том, что он и его сторонники были невероятно настойчивы. Они просто не знали слово «сдаться».

Случаи, когда успех или победа наступают так быстро, как вам бы этого хотелось, очень редки. Думаю, что одна из причин, почему люди так и не добиваются того, чего они хотят, заключается в том, что они просто слишком рано сдаются. Обычно для достижения поставленной ими цели требуется гораздо больше времени, чем они рассчитывали. Отчасти подобное ошибочное заблуждение проистекает из окружающего нас мира - мира полного волшебных пилюль от любых проблем, где в рекламе вам постоянно обещают, что вы можете значительно похудеть или заработать целое состояние всего за 30 дней.

Один из эффективных методов, способный помочь вам сохранить вашу настойчивость в достижении цели, заключается в том, что вам необходимо вновь перечитать из нашей заметки третью цитату Махатмы Ганди и стараться сохранить свое чувство юмора как можно дольше. Why so serious? ) Юмор помогает делать жизнь легче даже в самые тяжелые времена. Будьте достаточно ироничны по отношению к себе, больше улыбайтесь )

8. Ищите в людях добро и помогайте им

«Я стараюсь видеть в людях только хорошее. Я сам не раз оступался в жизни, и не считаю возможным судить ошибки других».

«Величие человека определяется его вкладом в благополучие его соратников».

«Я допускаю, что раньше способность вести людей за собой зависела от наличия физической силы, однако сегодня она зависит от умения договариваться с людьми».

Почти всегда в людях наряду с чем-то хорошим, есть и что-то плохое. Но только от вас зависит на что вы будете обращать внимание. Если вы хотите добиться положительных изменений, тогда правильным решением будет сосредоточиться на хороших сторонах людей. Это позволит сделать вашу жизнь проще, так как ваши отношения станут более позитивными и приятными.

А когда вы видите добро в людях, вам становится легче находить для себя причины трудится на их благо. Помогая другим людям, ценя их, вы не только сделаете их жизни лучше. Со временем, то добро, что вы сделали, начнет возвращаться обратно. А люди, которым вы помогли, могут почувствовать себя обязанным помочь другим. Таким образом, вы все вместе создаете восходящую спираль позитивных изменений, количество и качество которых с каждым новым витком растет.

9. Будьте гармоничны, искренни и оставайтесь самими собой

«Счастье - это когда то, что вы говорите, думаете и делаете находится в гармонии друг с другом».

«Всегда стремитесь достичь полной гармонии мысли, слова и дела. Всегда стремитесь мыслить искренно и тогда все будет хорошо».

Один из лучших советов по улучшению ваших навыков общения заключается в том, что вам необходимо начать искренние общаться и вести себя с другими людьми. Людям нравится, когда с ними говорят искренне. Когда ваши мысли, слова и действия становятся гармоничны, вы обретаете огромное внутреннее наслаждение. Вы чувствуете прилив сил и удовлетворение самими собой.

Если вы по-настоящему искренни, то люди пытаются действительно услышать то, что вы им говорите. Ведь в вашей речи нет фальши, противоречий или какого-либо лицемерия.

Но если ваши поступки не будут соответствовать тому, что вы говорите, тогда вы начнете терять веру в то, что можете добиться своей цели, а также веру других людей в вас. Не обманывайте себя.

10. Продолжайте расти и развиваться

«Постоянное развитие - это закон жизни и человек, который для того чтобы быть последовательным всегда старается придерживаться одних и тех же догм, заранее ставит себя в проигрышную позицию».

Вы всегда можете значительно улучшить ваши навыки, изменить привычки или пересмотреть вашу оценку. Вы может достичь более глубокого понимания своей природы и мира вокруг вас.

Разумеется, вы можете выглядеть нелогичным или не понимать время от времени, что делаете. У вас могут быть проблемы с достижением гармонии или искренним общением. Но если вы не будете развиваться, то, как считал Ганди, вы поставите себя в заведомо проигрышную позицию. Позицию, в которой вы пытаетесь придерживаться или цепляетесь за свои старые взгляды, для того, чтобы продолжать казаться выглядеть логичными, хотя в глубине души вы понимаете, что то-то не так и вам не нравится та ситуация, в которой вы оказались. Гораздо веселее и правильнее было бы выбрать дорогу развития и роста

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Тибетский массаж для пробуждения защитных сил орагнизма

Вторник, 13 Декабря 2011 г. 08:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетский массаж для пробуждения защитных сил орагнизма.

shaman_002 (354x400, 45Kb)

Не будьте легковерными, убедитесь во всем сами»
Бруно Грёнинг

Простой и эффективный комплекс для пробуждения защитных сил организма. Уже после нескольких дней, вы почувствуете положительные изменения в организме: повысится настроение, улучшается сон и работоспособность.

Читать далее...
Рубрики:  ФИЗКУЛЬТМИНУТКА

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ РУК

Вторник, 13 Декабря 2011 г. 08:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Issey_Miyake [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ РУК





 (500x350, 205Kb)

 (600x100, 7Kb)

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ РУК

МАСКА ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ МОРЩИН НА КОЖЕ РУК (№ 1)

Ингредиенты 15 г меда, 15 г сметаны, 1 желток.
Разотрите мед с желтком, добавьте сметану, тщательно перемешайте смесь и нанесите ее на руки. Через 15 мин смойте маску сначала теплой, а затем прохладной водой и смажьте руки кремом После такой маски кожа рук будет бархатистой, свежей и упругой.

МАСКА ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ МОРЩИН НА КОЖЕ РУК (№2)

Ингредиенты: 1 желток, 1 ст. ложка растительного масла, 1 ч. ложка меда.
Разотрите желток с медом, добавьте растительное масло и тщательно перемешайте состав до однообразной консистенции. Вотрите маску в кожу и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Спустя 20 мин смойте теплой водой и смажьте руки жирным кремом.

МАСКА ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ УВЯДАНИЯ КОЖИ РУК (№ 1)

Ингредиенты: 1 ст. ложка меда, 1 желток, 1 ч ложка толокна
Соедините мед с желтком, добавьте толокно и разотрите до получения однообразной массы. Нанесите маску на руки и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Через 20 мин смойте теплой водой и смажьте руки кремом

МАСКА ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ УВЯДАНИЯ КОЖИ РУК (№2)

Ингредиенты: 2—3 горячих вареных картофелины, 1 стакан молока.
Разотрите картофель до консистенции пюре, добавьте молоко и тщательно перемешайте. Погрузите руки в полученную кашицу и подержите до ее полного остывания, потом смойте сначала теплой, а затем холодной водой.

МАСЛЯНО-МЕДОВО-ТРАВЯНОЙ КРЕМ

Ингредиенты: по 1/2 ч. ложки травы подорожника, цветков ромашки, цветков календулы, череды, 1 стакан кипятка, 50 г сливочного масла, 1 ч ложка меда.
Соедините травы, залейте их кипятком и накройте крышкой. Через 6—8 ч процедите. Разотрите сливочное масло с медом, добавьте 1 ч. ложку настоя трав и размешайте до однородной консис­тенции. Этот крем для рук используйте регулярно. Остаток настоя можно применять в качестве лосьона.

ВАННОЧКА ДЛЯ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ УВЯДАНИЯ КОЖИ РУК (№ 1)

Ингредиенты: по 1 ч. ложке цветков ромашки, шалфея, укропа, липового цвета, 1 л кипятка, 2 ст. ложки соли.
Перемешайте цветки и травы, залейте смесь кипятком, накройте крышкой и оставьте на 20 мин. Процедите, добавьте соль, размешайте и погрузите руки в ванночку. Через 15—20 мин вытрите руки и смажьте их жирным кремом

ВАННОЧКА ДЛЯ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ УВЯДАНИЯ КОЖИ РУК (№ 2)

Ингредиенты: 1 ч ложка крахмала, 1 стакан горячей воды, 3 стакана теплой воды
Заварите клейстер из крахмала и горячей воды, затем разбавьте его теплой водой и поместите в теплую ванночку руки. Через 15 мин вытрите руки и смажьте их жирным кремом

ВАННОЧКА ДЛЯ МОРЩИНИСТОЙ КОЖИ РУК

Ингредиенты средних размеров корень сельдерея, 1 л воды.
Измельчите корень сельдерея, залейте его водой, доведите до кипения и проварите еще 30 мин, после чего процедите и немного остудите. Погрузите руки в теплый отвар на 15—20 мин, затем вытрите руки и вотрите в них жирный питательный крем.

ВАННОЧКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЭЛАСТИЧНОСТИ КОХИ РУК (№1)

Ингредиенты: 1/2 л теплого молока, сок из половинки лимона.
Вылейте молоко в стеклянную посуду и погрузите в него руки. Спустя 10—15 мин промокните руки косметической салфеткой и смажьте лимонным соком, затем вотрите в кожу жирный крем для рук.

ВАННОЧКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЭЛАСТИЧНОСТИ КОЖИ РУК (№2)

Ингредиенты: вода, в которой варился картофель, 3 ст. ложки растительного масла.
В теплую воду, оставшуюся после варки картофеля, добавьте растительное масло и опустите в эту ванночку руки. Через 10 мин вытрите их и смажьте жирным кремом. После такой ванночки руки становятся нежными и мягкими.
Примечание: делайте такую ванночку каждый раз, когда варите картофель

ВАННОЧКА ДЛЯ УСТАЛЫХ РУК (№ 1)

Ингредиенты. 1 ст. ложка крапивы, 1 ст. ложка бузины черной, 2 стакана кипятка.
Смешайте бузину с крапивой, залейте кипятком, накройте и оставьте на 15 мин, после чего настой процедите и опустите в него руки. Через 15—20 мин руки вытрите и смажьте кремом

ВАННОЧКА ДЛЯ УСТАЛЫХ РУК (№2)

Ингредиенты: 1 ст. ложка цветков ромашки, 1 ст. ложка бузины черной, 2 стакана кипятка.
Процедура приготовления такая же, как и предыдущей ванночки.

СМЯГЧАЮЩАЯ МАСКА

Ингредиенты: 1 ст. ложка глицерина, 1 ч. ложка нашатырного спирта, 2 л теплой воды.
Разведите в воде глицерин и нашатырный спирт. Поместите руки в жидкость на 15—20 мин, затем вытрите их и смажьте жирным кремом

МАСКА ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ И МОРЩИНИСТОЙ КОЖИ РУК

Ингредиенты 1 ст. ложка меда, 1 ч. ложка овсяной муки.
Смешайте мед с мукой. На ночь вотрите смесь в кожу рук и на­деньте хлопчатобумажные перчатки. Утром смойте маску теплой водой и смажьте кремом.

МАСКА ДЛЯ ОБВЕТРЕННОЙ КОЖИ РУК (№ 1)

Ингредиенты: 2 ст. ложки свежих листьев мать-и-мачехи, 1 /2 стакана молока.
Вымойте листья, пропустите их через мясорубку, залейте молоком и нанесите полученную кашицу на руки на 15—20 мин.

МАСКА ДЛЯ ОБВЕТРЕННОЙ КОЖИ РУК (№ 2)

Ингредиенты: 2 вареных картофелины, 2 ч ложки огуречного или лимонного сока.
Разотрите картофель с соком. Нанесите теплый состав толстым слоем на руки и наденьте полиэтиленовые перчатки Через 15—20 мин смойте маску теплой водой и смажьте руки кремом.

КОМПРЕСС ДЛЯ ГРУБОЙ, СУХОЙ И ПОТРЕСКАВШЕЙСЯ КОЖИ РУК

Ингредиенты: 1 /2 стакана растительного масла.
Вымойте руки теплой водой, подогрейте растительное масло и смоченными в нем косметическими салфетками оберните руки, а сверху наденьте теплые варежки. Через 15 мин снимите компресс, вотрите остатки масла в кожу и промокните сухой салфеткой. Мыть руки не нужно.

СРЕДСТВО ДЛЯ СМЯГЧЕНИЯ ЗАГРУБЕВШЕЙ КОЖИ РУК

Ингредиенты: 2 ст. ложки овсяных хлопьев «Геркулес», 2 ст. ложки молока
Смешайте 1 ст. ложку хлопьев с 1 ст. ложкой молока и вотрите смесь в кожу. Смойте теплой водой. Повторите процедуру.

СРЕДСТВО ДЛЯ УДАЛЕНИЯ ПЯТЕН ОТ ФРУКТОВ И ЯГОД

Ингредиенты: картофельное пюре, вода, 1 ч. ложка уксуса.
Поместите в одну емкость картофельное пюре, а в другую — воду с добавлением уксуса. Погрузите руки в картофельное пюре и по­держите 10 мин, затем ополосните в емкости с приготовленной водой. Смажьте руки жирным кремом.

СРЕДСТВО ДЛЯ УДАЛЕНИЯ ПЯТЕН ОТ ОВОЩЕЙ (№ 1)

Ингредиенты: 1 долька лимона или стебель ревеня.
Протрите руки лимоном или ревенем, вымойте теплой водой и смажьте жирным кремом.

СРЕДСТВО ДЛЯ УДАЛЕНИЯ ПЯТЕН ОТ ОВОЩЕЙ (№2)

Ингредиенты: 1 /2 ч ложки лимонной кислоты или уксуса, 1/2 стакана воды.
Растворите лимонную кислоту в воде и смоченным в ней ватным тампоном протрите руки.

СРЕДСТВО ДЛЯ РУК, ПОТЕМНЕВШИХ ОТ РАБОТЫ НА ОГОРОДЕ

Ингредиенты: 2 ст. ложки пены для ванн или геля для душа, 1 ч. ложка сахарного песка.
Размешайте сахар в пене или геле и натрите смесью руки, после чего смойте теплой водой.

СРЕДСТВО ОТ ТРЕЩИН НА РУКАХ (№1)

Ингредиенты: 2 ст. ложки рыбьего жира или нутряного сала.
Смажьте трещины рыбьим жиром или нутряным салом, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь.

СРЕДСТВО ОТ ТРЕЩИН НА РУКАХ (№2)

Ингредиенты: 2 ст. ложки растительного масла.
Подогрейте масло, пропитайте им марлю, обвяжите ею пальцы с трещинками и оставьте повязку на ночь. Трещинки исчезнут через 2—3 дня.
41316577_nogti (350x303, 27Kb)
СРЕДСТВО ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ (№1)

Ингредиенты. 2 ст. ложки сока клюквы или столового уксуса.
Тщательно протрите ногти смоченным в соке или уксусе ватным тампоном. Повторяйте процедуру ежедневно.

СРЕДСТВО ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ (№2)

Ингредиенты: 2 ст. ложки сока красной или черной смородины.
Тщательно протрите ногти смоченным в соке ватным тампоном. Повторяйте процедуру ежедневно.

СРЕДСТВО ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ (№3)

Ингредиенты: 2 ст. ложки морской (или поваренной) соли, 1 стакан горячей воды.
Погрузите ногти в соляной раствор и подержите 10—15 мин. Повторяйте процедуру через день.

ВАННОЧКА ДЛЯ ХРУПКИХ И ЛОМКИХ НОГТЕЙ (№ 1)

Ингредиенты: 1 /2 стакана растительного масла, 5 капель лимонного сока, 5 капель витамина А.
Смешайте слегка подогретое масло с лимонным соком и витамином А. Погрузите в эту ванночку ногти на 10—15 мин. Такие ванночки делайте 1—2 раза в неделю

ВАННОЧКА ДЛЯ ХРУПКИХ И ЛОМКИХ НОГТЕЙ (№2)

Ингредиенты: 1 /2 стакана растительного масла, 5 капель йода, 5 капель витамина А.
Смешайте слегка подогретое масло с йодом и витамином А и погрузите в состав ногти на 10—15 мин. Делайте ванночки дважды в неделю.

СРЕДСТВО ДЛЯ ХРУПКИХ И ЛОМКИХ НОГТЕЙ

Ингредиенты: 50 г пчелиного воска.
Вечером растопите воск на водяной бане и погрузите в него ногти. На пальцах останутся восковые «наперсточки» — не смывайте их до утра

СРЕДСТВО ОТ РАССЛАИВАНИЯ НОГТЕЙ

Ингредиенты: 5 ст. ложек растительного масла
Оберните ногти смоченными в теплом растительном масле ватными тампонами, забинтуйте и оставьте на ночь. Утром вымойте руки теплой водой и смажьте их жирным кремом.

СРЕДСТВО ДЛЯ ОТБЕЛИВАНИЯ ПОЖЕЛТЕВШИХ ОТ НИКОТИНА НОГТЕЙ (№ 1)

Ингредиенты: 2 ст. ложки лимонного сока или 3% перекиси водо­рода
Пропитайте ватный тампон лимонным соком или перекисью и тщательно протрите им ногти. Повторяйте процедуру каждый день.

СРЕДСТВО ДЛЯ ОТБЕЛИВАНИЯ ПОЖЕЛТЕВШИХ ОТ НИКОТИНА НОГТЕЙ (№2)

Ингредиенты 1 ст. ложка глицерина 1,5 ст. ложки пергидроля, 4 ст. ложки дистиллированной воды.
Соедините все компоненты и вотрите смесь в ногтевые пластины. Применяйте средство ежедневно.

СРЕДСТВО ДЛЯ ОТБЕЛИВАНИЯ ПОЖЕЛТЕВШИХ ОТ НИКОТИНА НОГТЕЙ (№3)

Ингредиенты: 1 ст. ложка глицерина, 5 ст. ложек перекиси водорода.
Смешайте компоненты и вотрите состав в ногтевые пластины. Применяйте средство ежедневно.
http://wau.com.ua/bibl/uxod_za_lizom/index.html



 (600x100, 7Kb)

Милолика Покровская
Рубрики:  КОСМЕТИКА

Долой выпирающий животик!

Вторник, 13 Декабря 2011 г. 08:31 + в цитатник
Это цитата сообщения kIrena_Snake [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Долой выпирающий животик!


Считаешь, что из твоего выпирающего животика красивый пресс ни за что не вылепить?

Немедленно приступай к этому быстрому комплексу и тогда уже скоро сможешь устроить пресс-показ на пляже или в бассейне! Все зависит от твоего старания...

От обычных скручиваний, данные упражнения отличаютсяиспользованием большего сопротивления и индивидуальным подходом ко всем мышцам живота. Усиленно прорабатывая каждую мышцу красивого пресса в отдельности и при этом постепенно увеличивая нагрузку на них, ты избавишься от жира на талии в короткие сроки.

Этот животный комплекс упражнений для красивого пресса состоит из 4 серий - для разных отделов брюшного пресса - по три упражнения в каждой, которые отличаются сложностью (первое - самое простое, последнее - наиболее сложное).



Рубрики:  ФИЗКУЛЬТМИНУТКА

Притча "Возвращаясь к началу

Вторник, 13 Декабря 2011 г. 08:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиночка_Лунева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Притча "Возвращаясь к началу"

- Здравствуй, Господи.
- Здравствуй. Скажи, доволен ли ты прожитой жизнью?
- Даже не знаю, что тебе сказать, Господи… Пока я жил, мне было хорошо. Я грабил людей, воровал. Денег всегда хватало. И жил я весело и беззаботно, пока люди не поймали меня и не повесили. Но теперь я вот думаю – наверное жил я неправильно. И я бы хотел исправиться. Ты только не наказывай меня, Господи. Я же ни в чем не виноват, если разобраться. Ведь это ты дал мне такую жизнь.
- Я не накажу тебя. Скажи, кем бы ты хотел быть в следующей жизни?
- Сделай меня простым человеком, Господи. Чтобы я честным трудом зарабатывал себе и своей семье на хлеб.
- Как тебе будет угодно.

Возвращаясь к началу/3249162_IMAG0042_1_ (460x377, 65Kb)

wink

- Здравствуй, Господи.
- Здравствуй. Скажи, доволен ли ты прожитой жизнью?
- Нет, Господи. Мне жилось очень тяжело. Всю жизнь я работал с раннего утра и до позднего вечера. Но жил в нищете. Я сам, моя жена и дети мои голодали. За всю свою жизнь я не знал ничего иного, кроме голода, холода и унижений.
- Скажи, кем бы ты хотел быть в следующей жизни?
- Я хочу быть богатым человеком. Чтобы у меня был большой дом, много хорошей земли, чтобы еды всегда было в избытке, чтобы я и дети мои имели все, чего бы ни пожелали.
- Как скажешь, так и будет.

wink

- Здравствуй, Господи.
- Здравствуй. Скажи, доволен ли ты прожитой жизнью?
- Спасибо тебе, Господи. Большую часть своей жизни я был абсолютно счастлив. Мне было так хорошо, что я даже и не вспоминал про тех людей, которые расплачивались своей бедностью за мое богатство. Но потом они пришли в мой дом, убили меня, мою жену, моих детей и забрали моё имущество. Но я понимаю их. Когда я был бедным, то мечтал сделать то же самое. Не наказывай их, пожалуйста, Господи.
- Не накажу. Скажи, кем ты хочешь быть в следующей жизни?
- Я теперь понял, это плохо, когда одни люди живут за счет других. Сделай меня богатым снова, Господи. На этот раз все будет по-другому.
- Будь по-твоему.

wink

- Здравствуй, Господи.
- Здравствуй. Скажи, доволен ли ты прожитой жизнью?
- Спасибо тебе, Господи. Ты сделал все как я просил. Но больше не делай меня, пожалуйста, богатым человеком. У меня было много денег, и я построил большой завод. Я создавал рабочие места, повышал зарплаты, оплачивал своим работникам обучение по специальности. Но чем больше я для них делал, тем больше им казалось, что я им что-то недодал. Я только в этой жизни подумал – нелегко тебе, наверное, с нами, Господи. Через созданные мной для них профсоюзы, они требовали еще бОльшего повышения зарплат, различных льгот и пособий для себя и своих семей. А работали при этом из года в год всё хуже и хуже. Потом мой завод обанкротился, и меня за долги посадили в тюрьму. А мои бывшие работники проклинали меня за то, что по моей вине они лишились работы и средств к существованию.
- Кем же ты хочешь быть в следующей жизни?
- Сделай меня какой-нибудь знаменитостью. Я хочу, чтобы люди любили меня и восхищались мной.
- Я сделаю как ты хочешь.

wink

- Здравствуй, Господи.
- Здравствуй. Скажи, доволен ли ты прожитой жизнью?
- Спасибо тебе, Господи. Ты сделал все как я хотел. Толпа обожала меня. Что бы я ни делал, вызывало у них восторг. Но больше не делай меня, пожалуйста, знаменитостью. Обожание толпы быстро наскучило мне и даже стало раздражать своей назойливостью. Самые близкие друзья втайне завидовали мне и желали мне зла. Мои дети ненавидели меня, потому что я был слишком занят собой и своей работой. Когда я умирал, по мне не горевал никто, кроме безликой толпы.
- Кем же ты хочешь быть теперь?
- Сделай так, Господи, чтобы я прожил тихую и спокойную жизнь, где-нибудь подальше от людей.
- Как тебе угодно.

wink

- Здравствуй, Господи.
- Здравствуй. Скажи, доволен ли ты прожитой жизнью?
- Да, Господи, большое спасибо тебе. Я хорошо отдохнул. Но больше не делай меня лесником. Мне было скучно и одиноко.
- Тогда кем ты хочешь стать теперь?
- У меня было много свободного времени, Господи. Я читал книги, думал о жизни и о людях. Мне кажется, я понял как можно сделать людей счастливыми. Сделай так, чтобы я стал пожизненным диктатором, и я сделаю мир лучше.
- Как пожелаешь.

wink

- Здравствуй, Господи.
- Здравствуй. Скажи, доволен ли ты прожитой жизнью?
- Мне удалось сделать всё, что я хотел, Господи. Я принес людям порядок и справедливость. Мир стал лучше. Но для этого пришлось уничтожить всех, кто пытался мне в этом помешать. Мои руки по локоть в крови. Накажи меня, Господи.
- Я никого никогда не наказываю. Ты сам накажешь себя в следующей жизни. Если захочешь. А теперь скажи, кем тебя сделать теперь?
- Сделай кем угодно. Только пожалуйста, Господи, не делай меня больше человеком.
- Будь по-твоему...

Рубрики:  ПРИТЧИ

Кекс с халвой

Вторник, 13 Декабря 2011 г. 08:21 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кекс с халвой.

 

Данный рецепт опубликован в сообществе Вкусно_Быстро_Недорого

И попал в лирушную рассылку от 2 декабря  2011 года,

Вкусно Быстро Недорого

 

Следите за обновлениями!

Модератор TUFELKA

Приглашаю на мой кулинарный сайт tufelka.me

*****

4663906_ScreenHunter_01_Dec__01_02_28 (415x238, 39Kb)

ПОНАДОБИТСЯ:300гр халвы,3 яйца,250гр сметаны,0.5 стакана сахара,1 стакан муки,0.5ч.л.разрыхлителя для теста,сахарная пудра,кондитерская посыпка.

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:Яйца взбить с сахаром,добавить сметану,перемешать.Халву размять и добавить в яичную смесь,перемешать.Добавить муку с разрыхлителем,перемешать.Форму для кекса смазать маслом,выложить в нее тесто.Выпекать в духовке 40-50 мин. при t 180'C.Готовый кекс выложить на блюдо,посыпать сахарной пудрой,украсить кондитерской посыпкой.

Рубрики:  ВЫПЕЧКА

>ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНО-МАННАЯ.

Вторник, 13 Декабря 2011 г. 08:18 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНО-МАННАЯ.

 

Ингредиенты:

1 кг творога
3 яйца (можно два)
1,5 стакана сахара
чуть-чуть неполный стакан манной крупы
примерно 10 г ванили
100 г изюма

Способ приготовления:

Ваниль и изюм по вкусу и вообще-то не обязательны. 

Читать далее...
Рубрики:  ЗАПЕКАНКИ


Поиск сообщений в briliantflower
Страницы: 960 ... 37 36 [35] 34 33 ..
.. 1 Календарь