-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в briliantflower

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 40) Рецепты_домохозяек Царство_Кулинарии Креативные_идеи Изучаем_языки Тоска_по_Интеллекту Эрудиция ЗНАМЕНИЯ_АЛЛАХА Избранные_Цитаты Стройные_и_красивые Изделия_из_бисера Психология_для_чайников мир_бисера Аудиокниги мир_красивых_поделок_и_изделий Моя_кулинарная_книга леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Я-Женщина О_женщинах_и_для_женщин Планета_Фотошопа БУДЬ_ЗДОРОВ Это_волшебное_ПЛАТЬЕ Радуга_женственности Энциклопедия_красоты ХоЧуНиМаГУ Обречены_на_Счастье Секреты_здоровья Любители_Путешествий РЫЖИЙ_КОНЬ Будь_вечно_молодой Интерьер Бисероплет Книжный_БУМ Smart_girls Decor_Rospis Только_для_женщин Geo_club СДЕЛАНО_С_ЛЮБОВЬЮ УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ -HochuVseZnat- Клуб_Красоты_и_Здоровья
Читатель сообществ (Всего в списке: 10) AbhaziaTrip О_Самом_Интересном Любители_Путешествий МегА-АрТ Evernote_Ru Кино-Видео-На-Лиру Live__ART OSINKA_CLUB цитируй_с_нами Релакс_и_вдохновение

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.10.2011
Записей: 19193
Комментариев: 368
Написано: 19566


Топ-10 блюд с бобовыми: горохом, фасолью и чечевицей

Среда, 11 Июля 2012 г. 02:27 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ-10 блюд с бобовыми: горохом, фасолью и чечевицей

Топ-10 блюд с бобовыми: горохом, фасолью и чечевицей

К бобовым культурам, употребляемым нами в пищу, относится множество растений, но самыми популярными являются фасоль, горох и чечевица. Нельзя говорить об абсолютной полезности этих продуктов - есть как положительные, так и отрицательные стороны их употребления.

С одной стороны, бобовые богаты белком - его содержание составляет приблизительно 25% общего состава. Именно поэтому бобовые культуры очень популярны у вегетарианцев.

Растительная клетчатка, входящая в состав этих продуктов, необходима для правильного пищеварения, а также надолго дает ощущение сытости. Некоторые ученые считают, что она помогает уменьшить вероятность возникновения раковых опухолей в кишечнике. В бобовых есть витамин А и витамины группы В, фолиевая кислота, кальций и железо.

С другой стороны, есть противопоказания к употреблению этих продуктов, ведь белок, которым богаты бобовые, довольно сложен для переваривания и усвоения. Исключите их из рациона, если у вас есть заболевания желудочно-кишечного тракта и желчевыводящих путей в острой фазе.

Сегодня мы предлагаем подборку блюд с горохом, фасолью и чечевицей. Чаще их добавляют в супы, ведь чтобы белок хорошо усвоился, необходима длительная варка, а иногда и предварительное замачивание бобов в воде. Однако с бобовыми можно приготовить не только первые блюда: фасоль в томатном соусе подойдёт в качестве гарнира, а салаты с ней порадуют своим многообразием.

Если ни у кого в вашей семье нет вышеупомянутых проблем с пищеварением, обязательно приготовьте и порадуйте близких сытным и вкусным блюдом на обед.

 

 

 

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Пикантный салат из капусты с морковью, черносливом и орехами

Среда, 11 Июля 2012 г. 02:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пикантный салат из капусты с морковью, черносливом и орехами

1 небольшой кочан капусты,

1 большая морковь

1 апельсин

100 г чернослива

100 г грецких орехов

майонез, соль

лимонный сок

Сытный салатик на ужин - это прекрасно! Особенно если его легко и быстро приготовить, а вкус получится необычным. Предлагаю вот такой несложный пикантный салатик из капусты. Дополнительные ингредиенты придают ему необычный вкус. В общем, пробуйте!

1 небольшой кочан капусты нашинковать и перемешать с натертой морковью. Посолить, сбрызнуть лимонным соком, перетереть и поставить в холодильник. Добавить 100 г порезанного размоченного чернослива, 100 г измельченных грецких орехов и 1 апельсин. Заправить майонезом. Очень вкусно!

3407372_89165641_3407372_ghfc (100x120, 32Kb)

На правах рекламы


В строительстве очень важно, чтобы все виды работ были выполнены надежно. А для этого обязательны проверочные работы, то есть технический надзор и контроль. Обратившись в ООО "Строительная экспертиза и технадзор", вы получите качественные комплексные услуги от профессионалов!

Рубрики:  ОВОЩИ

ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ - =О нем

Вторник, 10 Июля 2012 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ - =О нем=

1333968116_o-nem (387x500, 186Kb)

Россия, 2012
Режиссер: Вячеслав Криштофович
В ролях: Сергей Жигунов, Виталий Егоров, Светлана Иванова, Лиза Мартинес, Андрей Кайков, Виктор Супрун, Борис Шувалов, Алексей Копашов и др.
Сергей Жигунов, продюсер и исполнитель главной роли в новой сложной психологической мелодраме. Главный герой - небедный музыкальный продюсер, отправляется в монастырь найти отца своей приемной дочери. Нравственность, честь, любовь - основные жизненные принципы, ради которых нужно сделать выбор.....



Рубрики:  КИНО

Тибетский тест

Вторник, 10 Июля 2012 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетский тест

Потратьте немного времени на этот тест и вы будете удивлены.

Просматриваются весьма интересные совпадения...

Заповеди Будды (388x362, 22Kb)

Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ

Красивое оформление блюд - 1

Вторник, 10 Июля 2012 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивое оформление блюд - 1

Читать далее...
Рубрики:  УКРАШЕНИЕ БЛЮД

Прогулка по залам Эрмитажа.Часть 1

Вторник, 10 Июля 2012 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прогулка по залам Эрмитажа.Часть 1.

Эрмитаж в Санкт-Петербурге является одним из самых известных музеев не только в Северной столице, но и во всем мире. Вместе с такими музеями мира как Лувр, Метрополитен и Британский музей он обладает богатой коллекцией и является одним из самых посещаемых музеев мира.







Читать далее...
Рубрики:  ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТИ ПЛАНЕТЫ

Диета для мозга

Вторник, 10 Июля 2012 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Диета для мозга=

-_1_~1 (425x270, 31Kb)


Вы наверняка обращали внимание на то, что стоит съесть шоколадку или банан, как поднимается настроение, а выпьешь сладкого чая – прибывают силы. Дело тут не только в эффекте насыщения, а в том, что в некоторых продуктах содержатся витамины, фитогормоны и другие вещества, повышающие работоспособность, устраняющие усталость и депрессию.

Точно так же, как составляют диету для похудения, для оздоровления печени или почек, можно подобрать меню, от которого легче думается.

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ

КУРИНЫЙ РУЛЕТ

Вторник, 10 Июля 2012 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

удивительно, насколько вкусный КУРИНЫЙ РУЛЕТ с картошкой и баклажанами

Вид нарезанного рулета меня просто завораживает. Давно мечтала приготовить нечто подобное. Получилось великолепно, только нужно класть побольше специй. Готовить тоже не сложно - быстро все разложить, свернуть и отправить в духовку, а потом достать и наслаждаться блюдом два в одном: и мясо и гарнир. В общем, вкусно, красиво и просто!
IMG_6214 копия (700x525, 258Kb)

81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  КУРИЦА
ОВОЩИ

ЗАКУСКА из сельди с луком и морковью "

Вторник, 10 Июля 2012 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАКУСКА из сельди с луком и морковью "А у вас такое бывает?"

Не знаю к чему бы это или почему, но иногда мне летом страх как хочется селедки!

Вы конечно замечали, что в холодное время года хочется ее (селедку) ,а летом ну никак она (селедка) не идет. Сегодня тот редкий, можно сказать, уникальный случай, когда мы нарушили ее (традицию). Захотелось.
_56 (700x700, 191Kb)

81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  РЫБА

Правила дорожного движения в стихах

Вторник, 10 Июля 2012 г. 07:12 + в цитатник
Это цитата сообщения tantana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила дорожного движения в стихах

Не соблюдая правила...

Читать далее...
Рубрики:  ДЕТИ

СЛОВАРИ

Вторник, 10 Июля 2012 г. 03:01 + в цитатник
Это цитата сообщения меня_зовут_Любаша_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЛОВАРИ




автор поста
Любаша К

 

Рубрики:  КНИГИ

Бальзак. Шагреневая кожа / радиоспектакль

Вторник, 10 Июля 2012 г. 03:00 + в цитатник
Это цитата сообщения O_sebe_Mol4u [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бальзак. Шагреневая кожа / радиоспектакль



22 (270x114, 11Kb)


ШАГРЕНЕВАЯ КОЖА
La peau de chagrin, 2010

Режиссёр: Ален Берлинер

В главных ролях: Тома Куман,
Аннабелль Эттманн, Жюльен Оноре.

_СМОТРЕТЬ ОНЛАЙН_
1975, СССР.
В ролях:
Олег Табаков, Екатерина Васильева,
Валентин Гафт, Марина Неелова,
Александр Вокач, Валентин Никулин,
Юрий Катин-Ярцев, Петр Щербаков

_СМОТРЕТЬ ОНЛАЙН_




Когда в детстве отец рассказывал эту книгу (изменив некоторые "подробности") —
пришла в ужас от возможности "видеть", как твоя жизнь уходит по капле и приближается смерть.
Поверите, но до сих пор не по себе.
Рубрики:  АУДИОКНИГИ

Как укоротить плечо на готовом изделии (шитье и крой

Вторник, 10 Июля 2012 г. 02:58 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как укоротить плечо на готовом изделии (шитье и крой)



Серия сообщений "ремонт одежды, переделки, хитрости":
Часть 1 - Просто и гениально! Не даем разматываться нитками со шпулек!
Часть 2 - Ровная красивая машинная строчка
...
Часть 18 - Пляжный сарафан из футболки (мастер-класс)
Часть 19 - Декор топов и футболок от Sachiko - Tea Rose Home. Мастер-классы
Часть 20 - Как укоротить плечо на готовом изделии (шитье и крой)
Рубрики:  ШИТЬЁ пальто, шубки, куртки
ШИТЬЁ платье
ШИТЬЁ жилеты
ШИТЬЁ жакеты пиджаки
ШИТЬЁ лиф

5 фильмов СЕКРЕТ и не только..

Вторник, 10 Июля 2012 г. 02:57 + в цитатник
Это цитата сообщения я_дана_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 фильмов СЕКРЕТ и не только...

официальный сайт СЕКРЕТа http://store.thesecret.tv/ англоязычный

Блог для поклонников фильма и книги "Секрет" (Secret): полезные статьи, сайты, видео, отзывы о фильме секрет и многое! http://secret-film.blogspot.com/

1 фильм - СЕКРЕТ или ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ
основной закон мироздания...

2 фильм ОПУС Секрет-2 или Сила мысли
кто мы, откуда мы, кто такой Создатель...

3 фильм - ВНИЗ ПО КРОЛИЧЬЕЙ НОРЕ
процесс творения с точки зрения квантовой физики...

4 фильм - КОД МОИСЕЯ
практическое руководство по использованию и применению Имени Бога...

5 фильм - ПЕРЕДАЙ ДАЛЬШЕ



и так, секрет 2




секрет 3




секрет 4




СЕКРЕТ 5




секрет 1




Секрет Притяжения! Джо Витале в Москве




Джо Витале - Фактор притяжения Формула успеха




скоро будет продолжение поста
Рубрики:  КИНО

Секретные фишки в шитье

Вторник, 10 Июля 2012 г. 02:54 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ШИТЬЁ технология

Аккуратный уголок

Вторник, 10 Июля 2012 г. 02:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аккуратный уголок

Как можно аккуратно обработать край!

Аккуратный уголок

Простой секрет шиться который позволит вам шить более аккуратные и красивые уголки. Этот секрет поможет вам без труда применять его не только при шитье одежды для кукол и аксессуаров, но и при шитье любой другой вещи, будь то скатерть либо майка. Советую посмотреть тем, кто не знает, очень удобно и просто.

Смотрим далее
Рубрики:  ШИТЬЁ технология

Джулия Кэмерон "Путь художника":

Вторник, 10 Июля 2012 г. 02:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Snorri_Sturluson [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джулия Кэмерон "Путь художника": творческое возрождение, позитивное чтение и прочие ништяки

Кроме хорошей и не очень художественной литературы в мире есть масса прекрасных и не очень же книг на тему становления и развития личности, пробуждения творческих способностей, описания различных практик и методик, которые могут помочь нам решить некоторые проблемы. Об одной из таких книг я и хочу рассказать.

4138790_julia (300x412, 47Kb) 4138790_s640x480 (335x480, 650Kb)

 

«Путь художника», автор – Джулия Кэмерон. Казалось бы, очередная книженция с «полезными» советами в духе «спасибо, кэп». Я тоже так думала, пока не скачала в интернете электронную версию книги и не прочитала вступление и первую главу. После этого я, человек, не верящий ни во что, кроме матушки-природы, побежала как миленькая делать заказ в интернет-магазине с самой быстрой доставкой. И это при том, что в книге очень часто мелькают такие слова, как «бог», «божественное провидение» и прочие духовные радости. Сразу оговорюсь – никакой религиозной пропаганды, под богом подразумевает некая вдохновительная сила, на которую мы должны сбрасывать все шишки, чтобы почувствовать себя свободными и начать творить.

Книга чудесная, и это еще мягко сказано. Она простым, но интересным языком объясняет, что творчество не есть удел избранных, что каждый, кто чувствует в себе потребность творить, способен воплотить это в жизнь. Нужно только позволить себе маленькую роскошь – стать Художником. Смело открыть дверь в яркий, красивый, богатый и неисчерпаемый мир, где каждый, понимаете, каждый может написать великую книгу, нарисовать чувственную картину, снять трогательный фильм, вылепить уникальную статую…

Практика включает 2 основных упражнения (утренние страницы и творческие свидания), которые прочно войдут в вашу жизнь и всегда выручат в случае творческого застоя + 12-недельный плотный и продуктивный курс, который подразумевает чтение главы (по одной в неделю, соответственно), выполнение различных заданий, работу над собой и тотальную проверку. Каждая глава направлена на одну из типичных творческих проблем, которая бубнит внутри нас, как маленькая злобная бабулька-процентщица, и мешает заняться, наконец-таки, делом. Для примера: «Восстанавливаем чувство индивидуальности», «Восстанавливаем чувство сострадания», «Восстанавливаем чувство изобилия». Задания весьма и весьма любопытные, некоторые так вообще захватывающие. Невыполнимых нет, инфа 100%. И что особенно важно, эту книгу не обязательно читать на горячечном энтузиазме. Более того, к ней полезно приступить, преисполнившись скептицизмом – тем слаще будут ништяки, которые поджидают в конце Пути.

Интернет заполнили дневники и блоги, где практикующие делятся опытом, описывают свой уникальный механизм «Пути» и рассыпаются в благодарностях волшебнице Джулии. И не зря. По собственному опыту могу сказать, что книга работает. И не через год-два-вечность, а в первые же дни. Главное – не забрасывать практику и слушать свое сердце и маленького художника, который уютно свернулся клубочком где-то в районе сердечной мыщцы.

Рубрики:  КНИГИ

Учимся рисовать лошадей.

Вторник, 10 Июля 2012 г. 02:21 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся рисовать лошадей.

>>>
Рубрики:  РИСОВАНИЕ

Построение выкройки-основы. САМЫЙ ПОНЯТНЫЙ СПОСОБ

Понедельник, 09 Июля 2012 г. 13:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Построение выкройки-основы. САМЫЙ ПОНЯТНЫЙ СПОСОБ. Плюс основы моделирования и некоторые хитрости...

Автор: Ольга Клишевская

Вы хотите научиться шить? ЗНАЧИТ ПОРА ВЗЯТЬ ЭТОТ НОВЫЙ РУБЕЖ. И самим, своими руками и своими мозгами освоить премудрость шитья по настоящим взрослым выкройкам.
Мы сами нарисуем выкройку-основу – новым легким способом (я потратила не одну неделю, чтобы создать этот облегченные метод построения выкройки-основы). И потом будем шить кучу всяких платьиц, топов и туник.

читать далее
Рубрики:  ШИТЬЁ крой

Oscar de la Renta Resort 2013

Понедельник, 09 Июля 2012 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Oscar de la Renta Resort 2013

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЁ


Поиск сообщений в briliantflower
Страницы: 959 ... 190 189 [188] 187 186 ..
.. 1 Календарь