Если вы помните я мучался одной проблемой. Проблемой утреннего пробуждения. Каждое утро, всегда когда звенит будильник я судорожно переключаю его на несколько минут вперед. И так может продолжаться очень долго. От получаса (в рабочие дни) до трех (в выходные).

И вот сегодня в удачно найденном мною тренинге по личностному росту дается один простой рецепт. РИТУАЛ. Все очень просто. Мне нужно придумать утренний ритуал. Что-то очень приятное для меня. То что будет заставлять скидывать одеяло и с радостью бодро вставать с постели. Здесь есть маленький секрет: я буду просыпаться не для того что бы сделать какие-то дела, пойти на работу, а для того, чтобы сделать себе приятно - почитать интересную книгу, поиграть в игру, выпить стакан свежевыжатого сока. Вообще какой-то приятный ритуал, который будет поднимать меня с постели.

Такое вот задание. Но сразу что-то ничего в голову не идет. Может быть вы мне поможете, дорогие читатели? Что вы делаете для себя приятного с самого утра? Какие мысли поднимают вас с постели? Быть может ваши мысли мне помогут. А что получится у меня напишу в следующем посте. Не пропустите ;-)