-Рубрики

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

Ирэн № 1, (январь-февраль 2014)

Без заголовка - (0)

Wrapped in Color:: Stranded Knitting in the 21st-Century ...

Без заголовка - (0)

Наниашвили И., Соцкова А. - Топы, сарафаны, майки, купальники, платья ...

Без заголовка - (0)

Голубой топ и болеро с рельефом

Без заголовка - (0)

Помидоры "Пальчики оближешь" Нам необходимы: - салатные помидоры - розовый салатный, «Бычье се...

 -Метки

ажурный пуловер спицами ажурный свитер спицами бесплатно вязание спицами выкройки вязаная вязаная мода вязаная спицами мода вязание вязание модели на спицах вязание спицами гетры спицами жакет с ажурными узорами на спицах женская туника спицами женский жакет спицами женский жилет спицами женский пуловер спицами женский свитер спицами женское пальто спицами женское платье спицами женское пончо спицами короткое платье с каймой на спицах летние модели на спицах летний жакет на спицах одежда одежда на спицах одежда своими руками описание вязания спицами пальто на спицах платье «цветочная поляна» на спицах платье на спицах платье-туника на спицах пряжа пряжа для спиц пуловер с асимметрией узоров спицами пуловер с жаккардовым узором спицами пуловер спицами пуловер спортивного стиля спицами рукодели рукоделие спицами для женщин спицами для начинающих спицы спицы вязание схем схемы вязания спицами и описание схемы для вязания спицами схемы для спиц узоры спица узоры спицами узоры спицами схемы

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Bogdana74

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.10.2011
Записей: 15342
Комментариев: 70
Написано: 15418


САЛАТЫ И ЗАКУСКИ

Понедельник, 23 Января 2012 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каталог самых лучших рецептов. Часть 1 "Закуски и салаты"

салаты и закуски

Читать далее

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

ПОДУШКИ

Понедельник, 23 Января 2012 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила-2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЗАНЫЕ ПОДУШКИ.

Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru - «Рукодельный рунет»

Круглые подушки, связанные крючком

Вязаные декоративные подушки могут мгновенно преобразить вид комнаты и сделать ее намного уютнее. Кликните на фотографию, чтобы перейти к описанию модели. Для перевода описаний вы можете воспользоваться вязальными словарями. ... Читать полностью на Darievna.ru
Читать другие записи рубрики МОДЕЛИ крючком и спицами
Смотреть другие интересные статьи на сайте Darievna.ru - "Рукодельный рунет"

Рубрики:  Вязание

Метки:  

АВИТАМИНОЗ

Понедельник, 23 Января 2012 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Авитаминоз зимой и весной...

ВИТАМИНЫ (516x300, 243Kb)


АВИТАМИНОЗ (289x59, 17Kb)
Зимой и в межсезонье наиболее остро встает такая проблема, как авитаминоз. Недостаток витаминов сказывается на всем – на состоянии волос, ногтей и зубов, на ухудшении общего состояния, становятся частыми простудные инфекции. К тому же во фруктах и овощах, лежащих на полках магазинов, от долгого и зачастую неправильного хранения тоже теряется часть витаминов, а весной их остается совсем немного. Поэтому нужно обязательно в профилактических целях принимать комплексы витаминов, причем нужно периодически их заменять один на другой. Хороши в этом случае витаминно-минеральные комплексы, с содержанием в одной таблетке 50-100% полезного витамина или элемента суточной потребности человека.
Понять какого именно витамина вам не хватает, помогут следующие признаки:

Проблемы с волосами.
Если волосы стали тусклыми, ломкими, рано седеть, то это признак нехватки в организме витаминов группы В, F и йода. Из продуктов следует предпочтение отдавать морепродуктам, рыбе и солить пищу йодированной (а лучше морской) солью. Витамин F в таблетках принимают во время еды.
Если же волосы начали сильно выпадать, то кроме витаминов группы В нужно пополнять организм витаминами С (аскорбиновой кислотой), Н (биотином), ионизитом и фолиевой кислотой (В3). Эти витамины содержатся в орехах, субпродуктах, таких как говяжьи почки и печень, зеленых овощах и фруктах, неочищенном рисе, сухих пищевых дрожжах. А мало кому известный ионизит находится в печени, цитрусовых, пивных дрожжах, цельных зернах.
Появление перхоти свидетельствует о недостатке витаминов В12, В6, F и селена. Чтобы получить организму витамин В12 нужно налегать на говядину, тунец, молочные продукты; витамин F содержится в арахисе, грецких орехах, сменах подсолнуха; а селен в капусте брокколи, луке, помидорах, растительном масле, ростках пшеницы и овса, в тунце.

Частые и затяжные инфекционные заболевания.
Частые простуды и инфекции говорят о недостатке в витаминах А и В5 (пантотеновая кислота). Восполнить эти витамины можно, если употреблять яичные желтки, печень, сливочное масло, желто-оранжевые овощи (особенно морковь), бобовые и пивные дрожжи. Во время эпидемии гриппа нужно дополнительно принимать витамин А – до 10000 МЕ через день и 1-2 г витамина С.

Медиками установлено, что ряд кожных заболеваний и других проблем с внешностью провоцируется именно неудовлетворенной потребностью в витаминах и микроэлементах. Так, например, угревая сыпь, покраснение, сухость и шелушение кожи лица и рук указывают на недостаток витаминов А, С, Е и группы В, частые дерматиты – на дефицит витаминов В2, В3 и В6, а перхоть – на нехватку витаминов группы В и селена. Выпадение волос и их тусклый цвет, а также ломкость ногтей свидетельствуют о значительном недостатке витаминов С и группы В, железа, меди и магния, а долго не заживающие на коже ранки – о дефиците витаминов К, С и D.

Как бороться с авитаминозом при переходе на весенний режим.
ДАЛЕЕзелен (180x87, 25Kb)
Рубрики:  Личное

Метки:  

РАСКРАСКИ

Понедельник, 23 Января 2012 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детские раскраски

Раскрашивание картинок помогает ребенку развивать моторику руки, творческие способности.

В процессе раскрашивания малыш получает массу положительных эмоций – ведь он сам становится творцом своего шедевра – в его руках картинка оживает, наполняется красками.

Это прекрасная возможность развить цветоощущение .

Для взрослых раскрашивание тоже приносит ощутимую пользу,это успокаивает,и настраивает мысли на нужный лад

Раскраски используются во время восстановительного периода жертв несчастных случаев,при стрессах, для улучшения зрительной координации движений

4278666_1_554 (525x700, 45Kb)

Превью 1 (885) (524x700, 38Kb)Превью 1 (884) (524x700, 97Kb)Превью 1 (882) (524x700, 72Kb)Превью 1 (881) (524x700, 52Kb)Превью 1 (880) (524x700, 38Kb)Превью 1 (879) (524x700, 27Kb)

дальше
Рубрики:  разное

Метки:  

ПТИЦЫ

Понедельник, 23 Января 2012 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эти удивительные птицы

ПТИЦЫ

Когда собирала эту подборку фотографий с птицами,на ум пришла мысль,сколько же надо иметь фантазии,чтобы придумать все эти виды

.Смотришь, и поражаешься этому разнообразию, таланту природы и Господа Бога..

И ведь каждая птица красива по своему,удивительна и неповторима

4278666_5b2a74f2e2ba (467x700, 129Kb)

4278666_7be51c2d0a1c (660x700, 71Kb)

4278666_19a8aa0bac49 (700x525, 82Kb)

дальше
Рубрики:  разное

Метки:  

ПИЦЦА

Понедельник, 23 Января 2012 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый завтрак. Пицца "Минутка"

Рисунок1 (536x494, 55Kb)
Завтрак – самый важный из всех приемов пищи. «Настоящий » завтрак позволяет избежать ощущение слабости. Дети наиболее чувствительны к такому состоянию.. Поэтому завтрак обеспечивает организм витаминами и минеральными солями, в которых нуждается в течении дня.
Я предлагаю приготовление быстрого завтрака – пицца « Минутка»
Ингредиенты:
Яйцо — 2 шт
Майонез — 4 ст. л.
Сметанa — 4 ст. л.
Мука — 2 стакана
Сыр
Колбаса
Грибы
Помидор
Маслины
Болгарский перец

Тесто: С помощью миксера смешать яйцо, сметану, майонез .В эту смесь, продолжая вымешивать миксером , постепернно добавить 2 стакана муки.
Тесто должно получится сметанообразное, но не очень жидкое.
Тесто вылить в жаровую посуду и уже сверху ложить начинку.
Это может быть мелко нарезанная ветчина, можна использовать сосиски, прожаренные грибы., нарезанный кольцами, прожаренный лук. Также можна испльзовать маслину, тонкие полоски болгарского перца.
Сверху аккуратно выложить помидоры , нарезанные кольцами . Сделать сеточку из майонеза и засыпать толстым слоем тертого сыра.
Ставим жаровую посуду в духовку и выпекаем 15-20 минут при180 гр..
С начинкой можно экспериментировать. Все продукты, идущие в начинку, режутся мелко, одинаковыми по размеру кусочками, маслины освобождаются от косточек. Пиццу приправляют различными соусами, придающими ей особый вкус.
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

СЮЗАННА

Среда, 18 Января 2012 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал"Сюзанна".Вязание

Журнал"Сюзанна"

Симпатичные итальянские модели одежды(топики,платья,кофточки и т.д)

4278666_kkk2035 (560x700, 256Kb)

дальше
Рубрики:  Вязание

Метки:  

ТОРТ

Вторник, 10 Января 2012 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт фруктово-ягодного торта


7 (604x402, 106Kb)
Для такого вкусного торта, чизкейка Вам понадобятся:
Ингредиенты
Мука пшеничная - 0.5 ст
Творог - 700 г
Сметана - 150 г
Сахар - 1 ст
Молоко - 0.3 ст
Яйцо - 5 шт
Масло растительное - 0.5 ст

<<Смотрим дальше!
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

ОТКРЫТКИ

Вторник, 10 Января 2012 г. 23:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забавные образы людей в роли животных


 (450x530, 5Kb)
 (450x530, 5Kb)

<<Далее!
Рубрики:  разное

Метки:  

ВИНО

Вторник, 10 Января 2012 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

домашнее вино "Маркиза"

1311194887_nal (300x400, 36Kb)
Легкий аперитив, очень свежий и слабоалкогольный. Идеально подходит для лета!

Растворить 300 г сахара в небольшом количестве воды
Добавить бутылку хорошего сухого вина и бутылку газированной минеральной воды
Два лимона очистить от кожуры и семян, нарезать ломтиками
Охладить в холодильнике 2-3 часа
При желании процедить и можно подавать на стол!


источник

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

НОВЫЙ ГОД

Вторник, 10 Января 2012 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С Новым годом всех!












Компания "Алиса Дизайн" (ALISA.design) занимается уже несколько лет разработкой сайтов, продвижением сайтов - это позволяет для тех, у кого нет ещё достаточного опыта своего обратиться в компанию, и по желанию клиентов разработается именно тот сайт который Вы пожелаете разработка сайта Калуга. Удобно, быстро и что самое главное для заказчика, это надёжность, компания выполняет все заказы с гарантией и всеми требованиями заказчика. Более подробно узнать
контакты можно перейдя по ссылочке, где имеется несколько видов контактов со специалистами.



Серия сообщений "ХОРОШАЯ МУЗЫКА видео":

Часть 1 - История...- October and April...
Часть 2 - Легенда...
...
Часть 5 - ХОРОШИЙ КЛИП (Для тебя ИРИНА)...
Часть 6 - "Скажите, девушки..." (исп. Евг.Южин)
Часть 7 - С Новым годом всех!


Рубрики:  разное

Метки:  

ВЫШИВКА

Среда, 04 Января 2012 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал"Лена"

Отличный журнал по рукоделию"Лена"

4278666_01 (522x700, 380Kb)

дальше
Рубрики:  разное

Метки:  

рулеты

Четверг, 22 Декабря 2011 г. 11:55 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясные рулеты

Несколько рецептов очень вкусных  мясных рулетов

4278666_dgeeee (599x700, 335Kb)

МЯСО С РИСОМ И ЧЕРНОСЛИВОМ

8 ПОРЦИЙ • ВРЕМЯ: 1 ЧАС 30 МИНУТ

1,6 кг свиной шейки 100 г отваренного риса 50 г чернослива без косточек (замочить)

•    Мясо очистите от пленок и надрежьте вдоль, раскройте как книгу, накройте пленкой и отбейте. Приправьте, выло­жите ровным слоем рис, затем чернослив, посыпьте кори­цей, посолите, если необходимо. Сверните рулет, обвяжите кулинарным шпагатом.

•    На разогретой сковороде с маслом обжарьте рулет со всех сторон до румяной корочки. Переложите в форму для запе­кания, полейте маслом со сковороды и запекайте в разогре­той до 200°С духовке 1 час, периодически поливая вытапли­вающимся жиром.

•    Выньте из духовки, накройте фольгой и оставьте

на 15 минут. Переложите на большое блюдо, снимите кули­нарную нить, нарежьте на порции и подавайте.

СОВЕТ:

Другой вариант - вместо свиной шейки возьми­те говяжью вырезку, а рис замените молотыми грецкими орехами, добавьте замоченные курагу и чернослив. Рулет получится менее жирным и сочным, поэтому в начинку по­ложите кусочки сливочного масла.

дальше
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

ОТКРЫТКИ

Четверг, 22 Декабря 2011 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние открытки.Авторы О.и А.Дроздовы

Очень милые новогодние открытки

d2de5bc292e3 (496x700, 227Kb)

f7b6a9fbc549 (497x700, 169Kb)

дальше

Метки:  

НОВЫЙ ГОД

Среда, 21 Декабря 2011 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние открытки.Авторы О.и А.Дроздовы

Очень милые новогодние открытки

d2de5bc292e3 (496x700, 227Kb)

f7b6a9fbc549 (497x700, 169Kb)

дальше

Метки:  

ОТКРЫТКИ

Четверг, 15 Декабря 2011 г. 08:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень красивые фото природы

 




lovely-landscapes-101 (700x393, 68Kb)

Читать далее...
Рубрики:  разное

Метки:  

ОТКРЫТКИ

Четверг, 15 Декабря 2011 г. 08:08 + в цитатник
Это цитата сообщения klassika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Tom Newsom - Рождественское

klassika

d1906d3b650f (496x91, 14Kb)

6c307e5cd843 (120x35, 3Kb)6c307e5cd843 (120x35, 3Kb)

сайт Tom Newsom


Прослушать запись Скачать файл
Frank Sinatra


кликабельно 2d7a71139545 (32x32, 1Kb)2d7a71139545 (32x32, 1Kb)01 (90x37, 3Kb)2d7a71139545 (32x32, 1Kb)2d7a71139545 (32x32, 1Kb)



52919291_0001 (250x158, 60Kb)


Рубрики:  разное

Метки:  

ОТКРЫТКИ

Четверг, 15 Декабря 2011 г. 08:04 + в цитатник
Это цитата сообщения hekk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Путешествие в детство....

Иллюстрации Lisi Martin растопят любое сердце :)

1. 
Читать далее...
Рубрики:  разное

Метки:  

ГРИБЫ

Четверг, 15 Декабря 2011 г. 07:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тихая охота

  Приглашаю вас на тихую охоту ..

0f27d828d8e0 (700x525, 154Kb)

4524271_d02a1f812340 (700x467, 191Kb)

дальше
Рубрики:  разное

Метки:  

ПРИРОДА

Вторник, 06 Декабря 2011 г. 09:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Природа.Фотографии.


Фотографии природы

Природа всегда удивительно красива
 

priroda8 (700x469, 87Kb)
.
priroda1 (621x700, 146Kb)

дальше
Рубрики:  разное

Метки:  

Поиск сообщений в Bogdana74
Страницы: 757 ... 12 11 [10] 9 8 ..
.. 1 Календарь