-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Bladecliffq

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 13.02.2017
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 534

12 способов зав€зать шейный платок | ¬есенние шелковые платки

ƒневник

—реда, 06 —ент€бр€ 2017 г. 13:28 + в цитатник

12 способов зав€зать шейный платок. ∆енщина с красиво пов€занным на шее платком очень привлекательна дл€ мужчины, кроме того, платок-вещь полезна€ и практична€ и одежда нар€дно смотритс€, да и

12 способов зав€зать шейный платок


12 способов зав€зать шейный платок.
∆енщина с красиво пов€занным на шее платком очень привлекательна дл€ мужчины, кроме того, платок-вещь полезна€ и практична€ и одежда нар€дно смотритс€, да и воротник меньше пачкаетс€. ј уж когда чувствуешь на шее нежную прохладу шЄлка и удивлЄнно-заинтересованные взгл€ды противоположного пола ћногие мужчины признаютс€, что испытывают влечение к такой даме, т.к. платок вокруг шеи символизирует некую несвободу (символический ошейник) и выгл€дит очень сексуально.
‘ранцуженки обожают платки и не расстаютс€ с ними даже знойным летом. ќни, как никто другой, прекрасно знают, что небольшие, не требующие особых затрат и длительной беготни по магазинам детали способны украсить любой, самый неказистый с виду предмет гардероба, превратив его в бальное платье «олушки. ¬едь платки и шарфы, по сути, €вл€етс€ самым простым аксессуаром, но в то же врем€ они дают неограниченный простор дл€ творчества только способов их зав€зывать насчитываетс€ несколько сотен.
≈сть старый способ узнать истинную ценность шелкового платка - нужно продЄрнуть его сквозь кольцо. „ем качественнее шЄлк, тем легче он проскользнЄт.
≈сли ваш платок можно стирать, делайте это только вручную, использу€ м€гкие моющие средства.


ѕосле стирки не отжимайте, а сушите в разложенном виде. ”тюжьте через проутюжник негор€чим утюгом с паром.
ѕлаток должен быть размером как минимум 80х80 см тогда его несложно превратить во что угодно.  стати, эксклюзивные платки от Hermes, Gucci и Versace давно уже стали предметами коллекционировани€.
”мело пов€занный платок демонстрирует изысканный вкус своей обладательницы и безоговорочно приковывает взгл€ды окружающих. Ќе верите? „то ж, попробуйте.
”ложите шарф вокруг шеи так, чтобы его свисающие концы были одинаковыми по длине.
ƒва раза переплетите концы друг с другом и свободно заведите их назад.
—зади св€жите концы, спереди задрапируйте платок в вырезе.
«ав€жите шарф узлом посередине и слегка расправьте узел.
–асположив узел под подбородком, перекрестите концы шарфа на шее сзади.
«аведите концы вперЄд и прот€ните сквозь узел крест-накрест.
—ложите шарф на ширину галстука и слегка пригладьте. ”ложите шарф вокруг шеи так, чтобы один конец был длиннее другого.



ƒва раза оберните длинный конец вокруг короткого, при этом важно, чтобы шарф лежал плоско.
ѕот€ните длинный конец вверх к подбородку, а затем загните вниз и прот€ните сквозь узел. ѕодт€ните узел вверх до желаемой высоты.
≈сли вы обожаете декольтированные нар€ды, но считаете, что ваши плечи категорически не подлежат обнажению, тогда предлагаемый способ - дл€ вас.
—ложите платок треугольником, чтобы один конец немного выступал из-под другого. Ќабросьте платок на плечи, концы скрестите сзади и зав€жите их спереди на шее маленьким узлом.



Ётот экстравагантный способ подходит особам решительным и неординарным.
Ќабросьте платок на одно плечо, выложите красивыми складками и зав€жите с противоположной стороны на уровне талии.
— помощью платка можно визуально увеличить небольшую грудь. ƒл€ этого сложите его пополам, набросьте спереди на плечи и зав€жите на спине. Ќа груди сформируйте драпировки.


ѕлаток можно зафиксировать на плече оригинальной брошью.
јсимметри€ нынче в чести. ќбычный платок заставит заиграть по-новому ничем не примечательные платье, джемпер или пиджак.
«ав€жите платок на шее так, чтобы один конец получилс€ намного короче другого. ƒлинный закрепите брошью у самого основани€ рукава.
—читаете, что ваша ше€ далека от совершенства.
“огда сложите платок треугольником, соберите его узкой полоской и оберните вокруг шеи. ќдин конец пропустите под основанием косынки.
“рикотажный джемпер превратитс€ в пиджак с помощью импровизированных лацканов.
—ложенный вдвое платок набросьте на плечи и зав€жите спереди так, чтобы концы получились короткими.
¬ам предстоит вечерний выход. Ќо вы не любите ювелирные украшени€, а бижутери€ кажетс€ слишком банальной? ѕлаток может превратитьс€ в шелковое колье.



—ложите его так, чтобы нижний конец немного выступал из-под верхнего. Ќабросьте платок на грудь, концы оберните один раз вокруг шеи и зав€жите их спереди. —кройте узел под драпировкой, образующей хомут.
¬сЄ внимание на шею. ≈сли, конечно, она у вас лебедина€.
—ложите платок гармошкой и зав€жите его на шее сбоку.


 ороткий конец оставьте свободным, а длинный пропустите под основанием шарфа снизу вверх.
„тобы оживить и обычный деловой костюм, и даже самое лаконичное платье (например, с глухим воротом), сложите платок пополам (косынкой), у сгиба подверните несколько раз и набросьте на плечи основанием складки вниз.
¬ариантов много, а посему пробуйте и возможно вы изобретете и что-то свое, удачи.


¬есенние шелковые платки


«ј ј«ј“№ Ќј ќ‘»÷»јЋ№Ќќћ —ј…“≈ >>>


ћетки:  

—леды от прыщей: виды и способы устранени€ кожных дефектов, следы от.

ƒневник

¬торник, 13 »юн€ 2017 г. 04:11 + в цитатник

  • ¬иды и особенности рубцов после прыщей

  • ѕоверхностные методы борьбы с постакне

  • —леды от

  • »нвазивные методы устранени€ следов от прыщей

  • Ќародные рецепты от акне

  • –екомендации при лечении постакне в домашних услови€х


—уществует два метода удалени€ следов после прыщей Ц клинический, включающий в себ€ сложные косметические процедуры, выполн€емые при помощи специальных аппаратов или химических средств, и народный, предусматривающий самосто€тельное лечение шрамов от прыщей с использованием подручных средств. ¬ыбор метода обусловлен характеристикой рубцов и общим состо€нием кожи.


—леды от


—пециалисты в области дерматологии различают два вида рубцов (постакне): гипертрофические и атрофические.


ѕервые образуютс€ на коже вследствие реакции органа на травму, котора€ выражаетс€ в излишней выработке нового коллагена. “акие рубцы еще называют келлоидным. ¬изуально они представл€ют собой мелкие шрамы размером 1-2 мм в диаметре, хот€ некоторые могут достигать 1 см и более.  расный и пурпурный Ц характерные цвета келлоидных рубцов, но главна€ их отличительна€ особенность в том, что они образуют бугорки, возвыша€сь над поверхностью кожи. “акое новообразование подвержено повреждени€м, инфицированию, а также сопровождаетс€ зудом.


јтрофические рубцы возникают в случае, когда коллаген в результате травмы вырабатываетс€ частично или не вырабатываетс€ вообще. “акие рубцы дел€тс€ на п€ть подвидов.


—колотые рубцы, остающиес€ на месте прыщей, обычно небольшие, они образуютс€, как правило, на щеках. —колотые рубцы могут быть, как мелкими, так и глубокими, темного цвета.


‘ибротические рубцы (или пр€моугольные) довольно больших размеров, характеризуютс€ острыми кра€ми и вертикальными нисход€щими стенками. “акие рубцы бывают поверхностными (глубиной всего 0,1 Ч 0,5 мм) и глубокими (глубиной более 0,5мм).


—леды отћ€гкие на ощупь округлые рубцы обычно имеют круглую форму. ќкруглые рубцы могут быть также и поверхностными, и глубокими.


ћ€гкие атрофические п€тна от прыщей отличаютс€ морщинистой поверхностью. “акие п€тна на лице Ц небольшие, а вот на теле их размер может достигать более 1 см.


‘олликул€рные атрофические п€тна от угрей и прыщей возникают в основном на верхней части спины или на груди. Ёто светлые маленькие м€гкие п€тнышки.


—егодн€ убрать следы от прыщей стало возможным с помощью различных процедур, которые нос€т как поверхностный, так и инвазивный характер.   ним относ€т: химический пилинг. лазерную шлифовку, глубокий пилинг и дермабразию.


≈сли рубцы после прыщей очень глубокие и давние, то добитьс€ идеально гладкой кожи будет сложно. јтрофические рубцы устранить полностью невозможно, их можно лишь Ђскраситьї на 80%.


—леды от



  1. Ёксфолиаци€ эпидермиса (удаление верхних его слоев) до уровн€ рубцовой ткани. ¬ данном случае успешно примен€ют химичеcкие пилинги различной степени воздействи€, лазерную либо механическую шлифовку.

  2. ѕодн€тие дна рубца до уровн€ здоровой ткани.


— этой целью провод€т процедуры поверхностного химического пилинга, а также используют препараты, содержащие ретинол и его производные, витамин — и фруктовые кислоты.


¬ некоторых случа€х специалисты устран€ют следы от прыщей, прибега€ к помощи инвазивных методов или хирургического вмешательства. ¬ частности, речь идет об инъекци€х коллагена, Ђкомпостерномї вырезании или подрезании кожного покрова.


»нъекции коллагена не удал€ют навсегда рубцы после прыщей, они лишь временно заполн€ют их. ѕроцедуру следует повтор€ть с интервалом 3-6 мес€цев. ќднако она не подходит при наличии на коже келлоидных и сколотых рубцов. Ѕолее долгосрочной альтернативой коллагену служат наполнители из силикона. ќни не рассасываютс€, подобно коллагену, а остаютс€ на долгое врем€ в коже. Ќо данный метод порождает у специалистов много предостережений относительно возможного по€влени€ аллергических реакций и развити€ некоторых заболеваний, св€занных с присутствием инородного тела в организме.


—леды отƒермабрази€ или попросту процедура стирани€ кожи осуществл€етс€ посредством аппарата оборудованного специальными фрезами или щеточками. »х быстрое вращение приводит к тому, что кожа, а также соединительна€ ткань рубца стираютс€. ѕосле процедуры наступает процесс заживлени€, и в коже происходит выработка нового коллагена. “ака€ процедура глубокие рубцы делает менее заметными, а от неглубоких и вовсе избавл€ет.


ƒермабрази€ используетс€ дл€ удалени€ далеко не всех рубцов. ѕроцедура может даже ухудшить состо€ние кожи, сделав дефекты более €вными.


≈ще одной не часто используемой методикой по удалению рубцов и шрамов после прыщей, €вл€етс€ пересадка кожи пациенту с других участков его тела. ѕрактикуетс€ также установка синтетических имплантатов, изготовленных из полимеров.


„тобы определитьс€ с выбором метода лечени€ постакне, нужно обратитьс€ за помощью к опытному специалисту. ќднако провести предварительную диагностику можно и самосто€тельно. ƒл€ этого следует обратить внимание на реакцию рубцов при раст€жении кожного покрова. ћ€гкие и неглубокие следы исчезают на 90%, когда кожа нат€нута. “акие рубцы поможет удалить шлифовка либо инъекции коллагена. ≈сли же нат€жение кожи никак не вли€ет на состо€ние рубцов, в этом случае требуетс€ хирургическое вмешательство.


ћедицинский парафин. ѕрепарат можно приобрести в аптеке. ѕредварительно растопленный парафин нанос€т аккуратно на участки с рубцами. ѕосле застывани€ его снимают с лица и смазывают кожу кремом с витаминами ј и ≈. ¬ыбрасывать использованный парафин не стоит: он пригодитс€ дл€ повторной процедуры.


Ѕад€га. ћаски из бад€ги готов€т из порошка бад€ги, который продаетс€ в аптеках. —редство обладает специфическим, немного непри€тным запахом, напоминающим сушеную рыбу. Ѕад€гу обычно примен€ют дл€ борьбы с син€ками, однако больше средство известно своими целебными свойствами при лечении постакне (следов от прыщей) рубцов, п€тен.


—леды от“оматы и мед. ¬ помидорах содержитс€ большое количество витамина ј, преп€тствующего обильному выделению кожного сала.  роме того, овощи богаты антиоксидантами, способствующими обновлению поврежденной ткани. ћед Ц продукт, содержащий полезные дл€ кожи вещества. ќн обладает заживл€ющими свойствами. „тобы избавитьс€ от следов после прыщей мед и помидоры можно использовать и отдельно, и вместе. »змельченную м€коть томатов смешивают с медом, нанос€т на проблемные участки.


ѕ€тна и следы от прыщей можно устранить, если в течение 10 дней ежедневно протирать их смесью из масла чайного дерева и лимонного сока.


Ёффективно борютс€ с постакне и темными п€тнами от угрей маски, содержащие сок лимона. Ћимонный сок (1 чайную ложку) смешивают с дрожжами (25 грамм) и сырым молоком (1 столовой ложкой). ¬се продукты перемешивают, на 20 минут нанос€т на лицо. —мывают маску тЄплой водой.


—ок лимона смешивают со сметаной (1:1). Ќаложить на лицо получившуюс€ смесь на 15-20 минут. ѕосле смыть тЄплой водой.


Ѕелую глину (1 чайную ложку) соедин€ют с перекисью водорода (2 чайные ложки) и лимонным соком (2 чайные ложки). “акую маску на лице выдерживают до 30 минут. «атем смывают.


ƒейственной считаетс€ огуречна€ маска. ќгурец натирают на терке и смешивают с кислым молоком либо соком лука. ћассу накладывают на ткань и сверху тоже накрывают слоем ткани, образу€ Ђподушечкуї, которую потом на 15 минут налаживают на лицо.


ѕорошок куркумы (1 чайна€ ложка) смешивают с жидким медом (1 чайной ложкой) и молоком (1 чайной ложкой). Ќанос€т маску на кожу лица на 30 минут, потом смывают водой. Ёту маску рекомендуетс€ примен€ть только вечером, поскольку лицо окрашиваетс€ в жЄлтый цвет. ќднако такой Ђпобочныйї эффект непродолжительный: утром после умывани€ всЄ проходит. (ѕодушку не пачкает).


»спользование одной или нескольких масок (в пор€дке чередовани€), представленных выше, поможет не только избавитьс€ от следов после прыщей, но и улучшить цвет лица, а также предупредить ранние признаки старени€.



  • ƒл€ удалени€ небольших дефектов: п€тен, рубцов, неровностей подойдет неглубокий химический пилинг. ѕовтор€ть процедуру следует раз в неделю, курс Ц 6 недель.

  • Ѕугорки на коже нужно обрабатывать антисептиком, аккуратно выдавливать и протерать антибактериальным косметическим средством или же просто спиртом.

  • –овный цвет лица обеспечит маска, одним из компонентов которой будет гель дл€ усилени€ кровообращени€. ƒл€ этой цели могут примен€тьс€ гели лиотон или троксивазин.

  • ¬о

    врем€ лечени€ постакне необходимо пользоватьс€ специальной косметикой.

  • ¬одный баланс кожи лица восстановить помогут тоники, питающие кожу витаминами.

  • ѕитать кожу изнутри нужно, потребл€€ продукты питани€, богатые витаминами.

  • ¬нешний вид кожи улучшают кремы с витамином ≈ и пантенолом.


—леды от


ћетки:  

Ќе едим, быстрый и эффективный способ похудеть.

ƒневник

¬торник, 13 »юн€ 2017 г. 04:07 + в цитатник

ѕохудеть в домашних услови€х не так просто, как кажетс€, ведь зан€ти€ в спортзале под присмотром тренера значительно эффективнее, нежели самосто€тельные тренировки на своей территории. Ќо если есть огромное желание, то добитьс€ результата вполне возможно. ÷елью данной статьи €вл€ютс€ самые эффективные способы похудеть в домашних услови€х. ¬се предложенные методы можно использовать как по отдельности, так и одновременно ? они друг другу совершенно не мешают.



Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть


ѕрежде чем узнать, каковы самые эффективные способы похудеть, необходимо подготовить организм к процессу потери жира, а здесь без определЄнных правил просто не обойтись.



  1. Ќикакого алкогол€. ѕроцесс похудени€ невозможен с одновременным приЄмом алкогольных напитков и всех продуктов на дрожжевой основе, к которым относ€тс€ квас и безалкогольное пиво.

  2. »сключить полуфабрикаты и фастфуд. ¬ысококалорийные продукты с низким содержанием белка не позвол€т добитьс€ результатов.

  3. Ќормальный сон, который должен составл€ть не менее 6-8 часов в сутки.

  4. »сключение продуктов с большим содержанием сахара и газированной воды - кола, сладкий чай и кофе, шоколад и прочие сладости в рационе в процессе похудени€ должны отсутствовать.


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть


¬ыполнение условий, указанных в списке, буквально за несколько дней заставит перестроитьс€ организм на здоровый образ жизни. ¬ес начнЄт заметно падать, но в какой-то момент остановитс€, наладив работу в новом режиме. „тобы продолжить похудение, нужны более радикальные меры.


Ќикаких диет! Ќе нужно гробить свой организм, заигрыва€ с ним, пыта€сь вы€снить его возможности. ѕочу€в недоедание, при первой же возможности он наберЄт столько запасов, что вес вместо снижени€ пойдЄт вверх. ƒл€ похудени€ нужен тонкий подход, который позволит поставл€ть в организм низкокалорийные продукты с небольшим содержанием жиров и очень высоким содержанием белков. “ака€ подмена у большинства людей происходит незаметно, а вес начинает медленно, но уверено снижатьс€.


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть


—амый эффективный способ похудеть в домашних услови€х - это научитьс€ считать калории. ¬ариантов много: завести дневник, распечатать таблицу калорийности и проставл€ть отметки, а можно установить на телефон фитнес-программу, котора€ всЄ будет делать самосто€тельно. ¬ любом случае дл€ правильных расчЄтов нужны вводные данные, с которыми нужно познакомитьс€ поближе.


—амые эффективные способы похудеть начинаютс€ с расчЄтов, которые довольно просты и не требуют знаний высшей математики. Ќужно просто знать свой точный вес и подставл€ть его в формулы при расчЄте.



  1. ƒл€ нормального функционировани€ организма мужчине необходимо потребл€ть 30 килокалорий на один килограмм веса, а женщине - 25.

  2. ѕотребность мужчин в углеводах и белках составл€ет 4 и 3 грамма на один килограмм веса тела соответственно. ” женщин чуть меньше - 3 и 2 грамма на кг.

  3.  алорийность сложных веществ довольно проста: в одном грамме белка содержитс€ 4 ккал, в 1 г углеводов - 4 ккал, а в одном грамме жира ? 9 ккал.


ƒальше идет проста€ математика, которую можно применить на примере. Ќапример, вводные данные таковы: пол - женщина, вес ? 80 кг.



  • дл€ функционировани€ организма требуетс€ потребл€ть 25 х 80 = 2000 ккал;

  • белков должно поступать 2 х 80 = 160 грамм (или 160 х 4 = 640 ккал);

  • углеводов - 3 х 80 = 240 грамм (или 240 х 4 = 960 ккал);

  • жиры высчитываютс€ математически, отниманием белков и углеводов от общего потреблени€: 2000 - (640+960) = 400 ккал (или 400 / 9 = 44 грамма).


—реза€ потребление калорий не более 2-3% ежедневно, в течение нескольких мес€цев можно добитьс€ прекрасных результатов.


—амый быстрый и эффективный способ похудеть предлагают компании "√ербалайф", "Ћеовит", "јмино јктив", "–уже" и многие другие, не менее известные. ѕроведЄнные исследовани€ по всему миру доказали эффективность их продукции. Ќикакого мошенничества ни в работе представителей, ни в самих веществах нет и не было. —уд€ по многочисленным отзывам, похудение с белковыми коктейл€ми очень сложное, дорогое, но эффективное.


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть


ƒл€ достижени€ результата необходимо соблюдать все требовани€, указанные в инструкции к применению. Ёто самый важный фактор при похудении с белком. ѕорционное питание быстро надоедает, а низкокалорийна€ пища заставл€ет делать перекусы. ћало кто доходит до победного конца. —уд€ по многочисленным отзывам, сдержать порывы к употреблению калорийных продуктов способны €блоки.  илограммами их кушать не стоит, так как в них много сахара, но вот приглушить аппетит они могут надолго.


¬ы€сн€€, какой самый эффективный способ похудеть в домашних услови€х, многие люди забывают об источнике жизни - воде.  ак известно, живительна€ влага управл€ет обменом веществ, а чем он быстрее, тем эффективнее сжигаютс€ жиры. ѕростое потребление воды пор€дка 3-4 литров ежедневно (дл€ веса 80-100 кг) заставит организм сжигать жиры. –ечь идЄт о живой воде, котора€ добываетс€ из скважины, либо воде из-под крана, прошедшей очистку. „ай, кофе, сок, кип€чЄна€ вода обмен веществ не запуст€т.


ѕон€тно, что употребление безвкусной воды быстро надоест. „тобы этого не случилось, можно придать ей вкусовые качества - свежевыжатый лимонный сок, имбирь или листочки м€ты великолепно справ€тс€ с поставленной задачей. ≈динственное предупреждение, о котором всегда нужно помнить: нельз€ запивать пищу водой. ∆елательно к воде вообще не прикасатьс€ за 30 минут до и после еды.


—амый эффективный способ похудеть без диет предлагают создатели фитнес-обруча. Ѕольшой обруч с шипами поначалу просто поднималс€ на смех среди покупателей. ќднако спуст€ несколько лет в средствах массовой информации по€вилось много положительных отзывов о его эффективности в процессе похудени€.


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть


ћногие люди, желающие избавитс€ от жировой прослойки, ищут лЄгкие пути решени€, которых попросту нет. –абота с хулахупом на начальном этапе (перва€ недел€) довольно болезненна - вращающийс€ с большой скоростью на талии обруч шипами травмирует кожный покров даже через одежду. ¬ результате многие новички, увидев син€ки на талии и животе, отказываютс€ от тренировки с обручем, наде€сь найти что-то проще дл€ себ€. Ќа самом деле этого делать не стоит. Ќужно лишь перетерпеть боль, котора€ через неделю забудетс€, ведь организм умеет приспосабливатьс€ к болевым ощущени€м, да и показатели на весах резко пойдут вниз ? не до син€ков уже будет.


» если с талии жир согнать просто, то с ног он уходит очень долго. ƒл€ достижени€ результата одной подвижностью не обойтись, нужны более радикальные меры. —амый эффективный способ похудеть в ногах - это приседани€. ћногим сделать такое упражнение поначалу очень сложно, поэтому фитнес-тренеры рекомендуют включить в ежедневную тренировку подъЄм по ступенькам вверх. ¬ первый мес€ц зан€тий рекомендуетс€ проходить 100 ступенек без остановки.


–азогнав кровь по артери€м, ровно через мес€ц пеших походов по ступенькам можно приступать к приседани€м. ƒл€ этого понадобитс€ прочна€ опора (дверь, например) и один стул. ¬ процессе приседани€ важным моментом €вл€етс€ то, что присаживатьс€ на стул не нужно - он лишь предохран€ет от падени€. ”пражнение сводитс€ лишь к отведению таза назад и сгибанию коленей до 90 градусов (спина при этом остаЄтс€ ровной). ѕочувствовав под собой стул, необходимо быстро выпр€митьс€.


—татическое упражнение Ђпланкаї - это самый эффективный способ похудеть. ќтзывы о нЄм только положительные. Ђѕланкаї выполн€етс€ довольно просто. Ќужно лечь на пол лицом вниз. Ќоги выровн€ть, поставить вместе и уперетьс€ в пол носочками. Ћокти прижать к корпусу, сделать упор предплечь€ми в пол и приподн€ть корпус вверх. ¬ыровн€в спину и ноги, оставатьс€ в неподвижном состо€нии максимально возможное количество времени. —уд€ по многочисленным отзывам, перва€ минута в Ђпланкеї кажетс€ вечностью.


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть


ѕо мере похудени€ данное упражнение будет даватьс€ легче, поэтому научившись сто€ть в Ђпланкеї пару минут, можно увеличить нагрузку: подн€в корпус выше, нужно уперетьс€ ладон€ми в пол.


ћногие тренеры, использу€ самые эффективные способы похудеть, включают в комплекс упражнений раст€жку мышц. ѕоначалу мисси€ кажетс€ невыполнимой, но это впечатление обманчиво. Ќа самом деле организм человека любого возраста и любой комплекции даЄт возможность быстро раст€нуть нужные мышцы, включа€ шпагат. ≈стественно, дл€ этого нужны ежедневные тренировки.


Ѕазовое упражнение, которому необходимо научитьс€ - наклоны с касанием рук пола. Ќикаких резких движений делать не нужно. —тав в позу, достаточно расслабитьс€ на пару минут: мышцы сами раст€нутс€, насколько это возможно. Ќаучившись касатьс€ пола, можно перейти к более сложным упражнени€м - бабочке, наклонам с касанием грудью колен и прочим гимнастическим приЄмам, с которыми можно познакомитьс€ в дальнейшем.


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть


¬се перечисленные выше способы достаточно эффективны дл€ новичков, которые желают избавитьс€ от лишнего веса в домашних услови€х. ќдновременное использование всех способов даст неплохой результат в первые мес€цы тренировок, однако этого в дальнейшем будет недостаточно дл€ эффективного похудени€. ¬ любом случае придЄтс€ зан€тьс€ бегом или посетить тренажЄрный зал. Ќовичкам, которые ищут самый эффективный способ похудеть за неделю, вр€д ли удастс€ найти решение даже с применением химических препаратов. ≈сли бы такое было возможно, никто бы не занималс€ поиском способов. ƒл€ достижени€ результатов нужно огромное желание и упорный труд ? только так можно решить свои проблемы с весом.


Ёктоморф:  ак Ќабрать ћассу? —коромный, Ћиндовер, √усев » ƒр. [Ѕыстрый —пособ Ќабрать ћышечную ћассу


 ак быстро похудеть.  ак быстро похудеть в домашних услови€х. ѕохудеть быстро и эффективно. 13 способов быстрого похудени€.


¬ы хотите легко и быстро похудеть в домашних услови€х и влезть в любимое платье? Ќаша стать€ поможет ¬ам. ћы собрали 13 наиболее действенных способов быстрого похудени€. —ледует отметить, что данные способы похудени€ не рекомендуетс€ использовать регул€рно, но дл€ экстренного случа€ они подойдут прекрасно.


Ѕольше движени€! ƒл€ того чтобы быстро похудеть одной силы мысли будет недостаточно, нужны еще и упражнени€. «аниматьс€ нужно не меньше 6 раз в неделю. ћожно ходить в тренажерный зал, на фитнес, аэробику, а можно заниматьс€ в домашних услови€х. ¬ случае если ¬ы занимаетесь дома, то тренировку лучше разбить на 2 сессии (утренние и вечернюю). ¬о врем€ физических упражнений активно сжигаютс€ калории, и ¬ы плавно будете тер€ть жировые отложени€.


—низьте ежедневное потребление сладкого.  онфеты, варенье, фрукты, каши и фрукты Ц это все источники углеводов.Ќо углеводы могут быть сладкими Ц их нужно бо€тьс€ как огн€. —ахар провоцирует мощный всплеск гормона инсулина. »менно этот гормон играет главную роль в отложении жировой ткани. „ем больше инсулина, тем толще ¬ы становитесь. ѕоэтому чтобы быстро похудеть. лучше отдать предпочтение овс€нке и рису. ќпасным дл€ похудени€ €вл€етс€ и молоко.


ќно хоть и не сладкое, но в большом количестве содержит лактозу. —ледует отказатьс€ и от свежевыжатых соков из сладких фруктов.


—пециалисты по диетическому питанию рекомендуют свести процент жиров до 25 грамм в сутки. —уточна€ потребность организма в жирах несколько больше, и поэтому долго сидеть на такой диете не рекомендуетс€. «а 2-3 недели такого питани€ диета не принесет вреда ¬ашему организму.


»з меню следует вычеркнуть все животные жиры, м€сные блюда, колбасы, €ичные желтки, растительное масло, орехи, торты, пирожки и другие продукты которые содержат жиры в избытке. ƒл€ поддержани€ общего состо€ни€ организма можно купить в аптеке рыбий жир и принимать его по утрам.


”величени€ количества воды в организме Ц это большой стресс дл€ него. „ем больше воды ¬ы пьете, тем больше стрессовых гормонов вырабатываетс€. »менно эти гормоны и сжигают жиры. ѕоэтому вода Ц это необходимый элемент похудени€. ¬ день необходимо выпивать около 2-х литров чистой и негазированной воды. Ѕольше пить не следует, так как это больша€ нагрузка дл€ организма. ¬ воду можно добавить лимонный сок. Ёто насытит организм витамином —, и ускорит процесс пищеварени€.


Ѕыстро похудеть в домашних услови€х можно с помощью изменени€ калорийности рациона. ƒл€ этого ¬ам понадобитс€ таблица калорийности продуктов и калькул€тор. ѕитатьс€ в этот период необходимо по методу Ђзигзагаї. “ри дн€ подр€д необходимо употребл€ть по 1500 калорий (поделенных на 4 приема пищи). «атем поднимайте уровень калорийности до 1900 калорий, но только на один день. «атем снова возвращайтесь к 1500 еще на 3 дн€. ¬ случае если ¬ы будете чувствовать в€лость и упадок сил, то голодные дни можно сократить до 3-х.


Ѕыстро похудеть в домашних услови€х поможет уменьшение количества соли в организме. —нижение натри€ позвол€ет снизить объем воды в организме, что позвол€ет избавитьс€ от лишних килограммов и сантиметров. Ѕольшое количество соли содержитс€ в различных соусах, майонезе, горчице и различных заправках. »сключить из рациона необходимо все продукты, содержащие соль в больших количествах. Ќе солите пищу вообще. ќтказ от соли позволит ¬ам избавитьс€ от 4-х килограмм в неделю.


«десь речь идет о совершенно обычных продуктах, таких как макароны. ¬ этот список также можно отнести соки, компоты, консервы и чипсы. ¬с€ эта рафинированна€ пища никуда не годна. ¬ этих продуктах много различного рода добавок, которые преп€тствуют активному похудению. ”потребл€ть следует только натуральные продукты.


ƒл€ того чтобы быстро похудеть в домашних услови€х ¬ам нужно резко сократить суточное потребление углеводов. Ёто, как и ограничение в соли позволит снизить количество жидкости в организме, а соответственно и уменьшить габариты. Ќе следует придерживатьс€ этой диеты не прот€жении большого количества времени, иначе ¬ы рискуете навредить себе.


Ѕелком питаютс€ ¬аши мышцы. ƒл€ того чтобы они не Ђежилисьї во врем€ ¬ашей диеты, доведите потребление белка до 1,6 грамм на кило ¬ашего веса. Ќаши привычные блюда из м€са содержат очень много жиров, поэтому разумным будет перейти на порошковый протеин. Ќесколько раз в неделю можно кушать отварную рыбу.


¬о врем€ диеты организму остро не хватает различного рода витаминов и минералов. ѕоэтому следует приобрести мультиминеральный и мультивитаминный комплекс. “акже можно приобрести. Ѕыстрым эффектом снижени€ веса обладают различные мочегонные препараты. Ќо увлекатьс€ этим не стоит, лучше употребл€ть мочегонные средства на растительной основе.


Ѕыстро похудеть помогут свежевыжатые соки. “акие соки лучше делать из цитрусовых или несладких фруктов. Ѕыстро сбросить вес поможет €блочный и томатный сок. яблоки в этом случае должны быть несладкими.


¬ы уже увеличили объем потребл€емой вами воды. “еперь самое врем€ обеспечить выведение этой воды. ƒл€ того чтобы лишн€€ вода быстро уходила из организма пейте зеленый чай. Ёто может быть просто зеленый чай или чай с добавлением лимона или имбир€. ѕомимо выведени€ излишней воды зеленый чай поможет улучшить состо€ние вашей кожи. ≈сли вы не любите зеленый чай, то можно купит мочегонные чаи в аптеке.


¬ода —асси Ц это прекрасный и вкусный напиток дл€ быстрого похудени€. ¬ода —асси поможет сделать ваш живот более плоским. ѕомимо этого ¬ы ускорите свой метаболизм, и выведет лишнюю воду из организма. ƒл€ ее приготовлени€ необходимо: 2 литра чистой питьевой воды, одна чайна€ ложка тертого имбир€, один огурец, один лимон и м€та. ¬се ингредиенты необходимо залить водой и поставить кувшин в холодильник на ночь. Ќа следующий день нудно выпить весь кувшин.


¬се выше перечисленные методы похудени€ помогут ¬ам быстро похудеть на 10 килограмм. Ќо не следует забывать о том, что вес, который ушел быстро может так же быстро вернутьс€. Ѕыстро убрать пару сантиметров с бедер и живота помогут различные разогревающие обертывани€, массажи и контрастный душ.


ќгромное спасибо за статью! Ќашла тут много полезного дл€ себ€. “еперь и € знаю, как быстро похудеть.


я вот тоже решила худеть. —коро лето и хочетс€ выгл€деть хорошо. ћне, конечно, нужно сбросить 10 килограмм, но к кардинальным методам € не готова. ѕока снизила объемы порций и отказалась от шоколадок. ¬ домашних услови€х делаю упражнени€.


ћне очень помогает зеленый чай с имбирем. ќн очень вкусный и очень эффективный. »мбирь помогает сжигать жиры и ускор€ет обмен веществ. ќчень при€тно худеть с таким вкусным напитком!


я тоже хочу похудеть на 10 килограмм. я уже сбросила 4. ƒо идеального веса осталось 6. я начала больше двигатьс€ и кушать больше клетчатки. »сключила из своего меню шоколадки, майонез и жирное м€со. ќщущени€ хорошие. —антиметры уход€т. ћуж говорит, что € заметно похудела. » все это за 2 недели.


—амое лучшее врем€ дл€ похудени€ Ц это лето и начало осени. ¬ это врем€ большое количество сезонных фруктов и овощей, а в них много клетчатки.   тому же летом жарко, и есть хочетс€ меньше. я всегда именно в это врем€ привожу тело в пор€док. ѕрекрасный эффект показывает и плаванье.


ƒостойна€ стать€, спасибо. ¬се пон€тно расписано и все методы похудени€ адекватные. Ќет ни про какие жвачки дл€ похудени€ и прочую ерунду.


Ќа собственном опыте знаю, что лучших способ похудеть Ц это меньше есть и больше двигатьс€. я долго наде€лась на различные чаи дл€ похудени€, бады, тренажеры. 3 года в трубу. —ейчас пон€ла, что необходимо просто унизить количество потребл€емых калорий и ходить. “олько не нужно морить себ€ диетами, просто уменьшайте порции и не кушайте вредные продукты и полуфабрикаты. Ќу и ходите много. я каждый день прохожу по 2 остановки утром и вечером. » худею и на проезде экономлю.


“ема похудени€ сейчас более чем актуальна. я за зиму набрала 5 килограмм. –абота сид€ча€, коллеги вечно с конфетами да шоколадом. ”же неделю как начала худеть. Ќа быстрый результат €, конечно, не надеюсь, но от этих 5-ти килограмм точно избавлюсь. »так, что € дл€ этого делаю: 1. ѕерешла на правильно питание. 2. ѕью больше воды. 3. ’ожу пешком 2 остановки до метро. 4. Ќа выходных дома делаю упражнени€. ”же есть первые результаты. я похудела на 1 килограмм.


¬ода —асси ерунда, конечно, редка€, но очень вкусна€. ¬ похудении она мне не помогла. Ѕолее эффективна вода с лимоном. ѕросто в стакан воды добавить одну чайную ложку лимонного сока. “акой коктейль помогает раствор€ть жир, а значит и худеть.  онечно, только с одной водой сильно не похудеешь, но в комплексе с диетой и упражнени€ми работает хорошо. ¬ес уходит быстро.


Ѕлин, а € лузер полнейший!   весне похудела. ѕривела тело в пор€док. ¬се плать€ и купальники сидели идеально, но за майские праздники и сам май, собственно, € успела снова поправитьс€. ≈ще сегодн€ узнала, что через 2 недели мы едим на море. ¬се, с сегодн€шнего дн€ снова худею. —ажусь на диету и начинаю активно заниматьс€. Ѕудем худеть до самого победного конца.


ѕохудеть достаточно легко, а вот удержать вес очень сложно. ћне помогает только правильное питание. —тараюсь, конечно, придерживатьс€ его, но часто бывает, что схожу с истинного пути. ¬сем желаю этим летом похудеть до желаемых параметров.


ј € очень быстро похудела на 14кг, всего 3 мес€ца, а все с помощью правильного питани€ и ежедневным пробежкам.


ѕолностью согласна с ”ль€ной, правильно питатьс€ и больше двигатьс€. Ѕез правильного

питани€ никуда. ѕравда не всем просто на него перейти. –аньше у мен€ еще была проблема, простите за подробность, сходить по-т€желому в туалет, сейчас просто сказка, дважды в день, как по часам. ¬идимо и правда обмен веществ ускорилс€. ¬общем со всеми моими сложност€ми в пищеварении € практически попрощалась и килограммы стали уходить. ƒовольна как слон.

” мен€ истори€ с лишним весом очень длинна€. я со школы сидела на различных диетах, но вес со временем возвращалс€, а иногда даже больше, чем уходил. ѕохудела только тогда, когда пон€ла, что без движени€ нормально похудеть нельз€. я привела в пор€док свое питание, исключила жесткие диеты, начала много ходить пешком, записалась в бассейн и пошла на танцы. ¬се эти зан€ти€ приносили мне огромное удовольствие и уносили от мен€ мои жиры. «а 7 мес€цев € скинула 10 килограмм. ¬от так € смогла быстро похудеть и сохранить свою фигуру.


ћой секрет Ц меньше жрать! Ќет, это не диета, а просто ограничение объема пищи.  ушаю как всегда, просто порции делаю меньше. Ќу, конечно, нельз€ на ночь наедатьс€. ѕросто, дл€ того чтобы похудеть нужен дефицит калорий. —тоит отметить, что зан€ти€ спортом тоже никто не отмен€л. Ќеоб€зательно всем проз€бать в спортзале, можно записатьс€ на танцы, в басен, фитнес или просто чаще пешком гул€ть на свежем воздухе. ѕри дефиците калорий, движении и хорошем настроении вы об€зательно похудеете легко и быстро.


Ѕыстро похудеть в домашних услови€х можно, хот€ и сложно. —мотр€ на сколько вы хотите стать легче. ≈сли на 20 килограмм, скажем, за мес€ц Ц то это невыполнима€ задача. ј если на 5-7 килограмм за несколько недель, то это не так уж и трудно!


—тавьте перед собой реальные цели, а мы расскажем основные моменты такого экстренного похудени€. »так.


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть
1. ѕитание может оставатьс€ таким же, просто кладите на тарелку поначалу 2/3 от привычного объема порции, а потом и вовсе Ц половину. “арелочку лучше вз€ть небольшую, так вы обманите ваше подсознание, ведь будет казатьс€, что у вас полна€ чаша!


2. «абудьте вообще слово Ђдиетаї. ¬ы не на диете! ¬ы просто резко решили стать стройной и красивой и предпринимаете все дл€ этого. ј диета Ц это слово устрашает и психологически заставл€ет вас тут же бежать к холодильнику и делать жировые запасы на случай Ђкризисаї .


3. ƒоговоритесь с собой, что выпечку и сладости оставл€ете до того самого нужного событи€ (курорта или торжества). Ќо не лишайте себ€ совсем маленьких радостей!  онфетку в день можно себе позволить как награду за то, что весь день вы были умничкой.


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть
4. Ќе ленитесь покупать полезные продукты. ѕусть в вашем холодильнике всегда будут кефир, зелень, овощи, фрукты. ћожно купить пакеты замороженных овощей и каждый день делать овощные рагу, а лучше запеканки. ѕоздним вечером, когда хочетс€ перекусить, наливайте себе огромный стакан кефира и тихонечко смакуйте его подольше.  стати, эти же постулаты используют в √олливудской диете.


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть
5. ќт жирного и жареного на это врем€ вы откажитесь легко! ќсобенно, если повесите на самое видное место фото, где вы стройна€ и красива€.


6. ќтучите себ€ от привычки есть перед телевизором и компьютером. —амое врем€! ѕостарайтесь чувствовать, что вы уже получаете достаточно удовольстви€, куда еще еду?


7.‘изические нагрузки Ц без них никуда не денешьс€, если вы решили быстро похудеть в домашних услови€х, без привлечени€ специалистов. Ќе смотрите с мукой в глазах на ближайший спортзал. «апишитесь в бассейн или на танцы Ц туда, где физические движени€ подар€т вам массу удовольстви€!


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть
8. ј можно просто танцевать дома по пол часа и прогуливатьс€ быстрым шагом минут 40 вокруг своего дома. ќтлична€ нагрузка!


9. ѕостарайтесь свести потребление соли к минимуму.  стати, и сахара точно. ”ж мес€ц вы продержитесь, это сомнительные удовольстви€, вы это поймете уже через несколько дней, когда организм очиститьс€. ѕейте структурированную воду в домашних услови€х дл€ своего здоровь€.


10. Ќе забывайте о кашах. ќни прекрасно насыщают, при этом низкокалорийны. “о же самое касаетс€ и салатов из овощей с добавлением растительного масла. «абудьте об алкоголе! Ќебольша€ жертва во им€ красоты, не так ли?



Ќу и в заключение посоветуем вам вести дневник вашей красоты, где вы будете мотивировать себ€, поддержива€ в трудную минуту.


ѕроверено собственным опытом. “рехдневна€ €блочно креветочна€ диета. ¬ течении трех дней употребл€ть только €блоки или груши, и креветки. » огородную зелень. ѕить любой чай, но не кофе и без сахара. Ѕольше ничего. «а три дн€ минус 2-3кг, при этом без вс€ких голодных звездочек перед глазами.


—мотр€ на сколько. » что ты понимаешь под словом "Ѕыстро". ћне удалось скинуть 18 кг за 6 недель. –ассказываю.


¬кратце: очень долго было много лишнего веса (около 20 кг), очень хотела скинуть, но ничего не получалось.
ќднажды наткнулась на средство - не поверила, подумала, очередной развод маркетологов, но решила попробовать. Ёто был просто шок)) —бросила 11 кг за 4 недели)). ƒальше - еще 7 кг за 2 недели.
¬от оно ))


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть


Ѕыстрый и эффективный способ похудетьЅыстрый и эффективный способ похудеть


ћетки:  

Ѕолезни орхидеи фаленопсис и способы их лечени€ с фото, лечение корней орхидеи.

ƒневник

ѕонедельник, 12 »юн€ 2017 г. 22:31 + в цитатник

Ћечение корней орхидеи ќрхиде€ Ц это красивый и удивительный цветок, который по€вилс€ еще 120 млн. лет назад, при этом пика попул€рности он достиг лишь 3 тыс. лет назад. –одиной этого цветка €вл€етс€  итай и япони€. «авезли впервые это растение в ≈вропу примерно 2 века назад, и на сегодн€шний день насчитывает свыше 40 тыс€ч разновидностей орхидеи. — помощью ученых и селекционеров сегодн€ есть возможность вырастить орхидею у себ€ дома.



‘аленопсис, самый попул€рный гибрид орхидеи, это довольно восприимчивый и капризный цветок к разным заболевани€м. ѕотому, помимо правильного ухода и опыта выращивани€, необходимо рассмотреть все болезни орхидеи и способы их лечени€.


Ќередко случаетс€ так, что фаленопсис начинает болеть по причине чрезмерного ухода. ѕотому наиболее попул€рными болезн€ми €вл€ютс€ неинфекционные заболевани€, которые св€заны с неграмотным уходом. ќчень часто эти заболевани€ привод€т к слабости куста, его гибели, либо образованию патогенных организмов и вредителей.


Ћечение корней орхидеиќдним из наиболее распространенных сортов орхидеи считаетс€ фаленопсис Ц самый попул€рный гибрид в нашей стране. Ёто растение может иметь самые различные бутоны цветов (от чисто-белого до темно-голубого цвета с различными п€тнами и вкраплени€ми на листь€х). ќрхидеи могут быть различного размера, количеством листьев, а также не иметь аромата.


„исло цветков на растении значительно зависит от состо€ни€ самой орхидеи, а также количества разветвлений и может находитьс€ в диапазоне 6-35 штук на одном ответвлении. Ёто растение довольно успешно можно вырастить у себ€ дома. ‘аленопсис имеет форму из одного стебл€ с уплотненными листь€ми разной формы и вида, а также есть только одна точка роста.


ƒанному гибриду требуетс€ такой же внимательный уход, как и их остальным представител€м. “ак как данные виды €вл€ютс€ наиболее распространенным в выращивании, то нужно подробней рассказать про их различные болезни фаленопсиса с описанием и фото.


‘аленопсис €вл€етс€ тем сортом орхидеи, который чаще остальных заражаетс€ неинфекционными болезн€ми листьев. ѕо€вление болезни орхидей фаленопсис объ€сн€етс€ неграмотным уходом. ќднако есть и иные вредители куста: бактериальные п€тнистости. гниль, различные вирусы, антракноз, фузариоз.


Ќеинфекционные заболевани€ этого растени€ считаютс€ наиболее частыми. Ќередко садоводы жалуютс€, что у орхидей начинают желтеть листь€, а вскорости и полностью их куст получает желтый оттенок. ѕричиной этому может быть неграмотный уход. Ёто происходит по таким причинам:



  • Ћечение корней орхидеиЌепосредственное попадание лучей солнца, они обжигают листву нежных орхидей.

  • „резмерное количество влаги, как результата их частого полива.

  • Ќахождение цветка в холодном часто приводит к замерзанию либо переохлаждению и в результате Ц к желтизне листьев растени€.

  • —лабое освещение тоже может €вл€тьс€ этой причиной.

  • –астение довольно восприимчиво к понижению температуры. Ќепродолжительное промерзание еще имеет некоторый шанс на их выживание, но вот когда куст провел на морозе больше 11 часов, то, веро€тней всего, он умрет.

  • «апаривание тоже может отрицательно отразитьс€ на общем самочувствии растени€. Ёто может быть хуже, чем непосредственно попадание лучей солнца, так как проходит процесс ув€дани€ их соцветий и листьев.


‘аленопсис, как и люба€ разновидность орхидеи, нуждаетс€ в хорошей и качественной подсветке. Ќехватка освещени€ может привести к значительному ухудшению состо€ни€ орхидей: стебли цветков стремительно выт€гиваютс€ кверху, листь€ получают бледно-зеленый оттенок.


Ёти растени€ проще всего подвержены любым болезн€м. ј непосредственное попадание лучей солнца способствует образованию пожелтени€ их листьев .


ќрхиде€ фаленопсис гораздо реже заражаетс€ вирусными болезн€ми. Ёти заболевани€ отличаютс€ про€влением п€тнистости в форме мозаики на лепестках бутонов и листь€х цветка. Ёта п€тнистость может напоминать форму линий, кругов, стрел.  огда вы увидели признаки вирусного заболевани€ у орхидеи, то в первую очередь ее необходимо изолировать от здоровых растений. Ќепременно покажите зараженный фаленопсис специалисту, если нет такой возможности, то сделайте хот€ бы фото. ¬ случае, когда ваши догадки подтверд€тс€, то этот цветок лучше всего сжечь, чтобы не допустить поражени€ здоровых кустов.


ѕ€тнистость на листиках бутона считаетс€ первым сигналом о том, что орхиде€ начала болеть грибковой или бактериальной инфекцией.  ак правило, именно сорт фаленопсис подвергаетс€ поражению бактериальной инфекции. ¬се происходит с пожелтени€ листвы, котора€ спуст€ определенное врем€ получает темный цвет и становитс€ очень эластичной. ѕосле листь€ покрываютс€ влажными €звами, из которых вытекает жидка€ субстанци€. —пасением от данной инфекции может быть лишь обрезание инфицированных листьев, а также нужно делать прижигание места отреза йодом.


≈сть и более сильнодействующие препараты, их использование происходит на сильно запущенном этапе. ≈сли через две недели после обрезани€ на орхидеи не образовались новые п€тна, то растение больше не €вл€етс€ заразным, и его можно не опаса€сь установить на окно с другими.


Ёто также довольно распространенна€ болезнь, котора€ про€вл€етс€ на листь€х фаленопсис. ¬начале про€вл€ютс€ маленькие округлые п€тна. которые через врем€ начинают чернеть и отличаютс€ вогнутой поверхностью. —пуст€ определенное врем€ на данных п€тнах про€вл€етс€ налет розового или желтого цвета. ѕричиной образовани€ антракноза считаетс€ высока€ воздушна€ влажность, а также продолжительное нахождение воды в пазухах листвы.


„тобы не допустить образовани€ данной болезни, нужно периодически делать проветривание комнаты. ¬оздушна€ влажность в комнате должна быть не более 65%, но не менее 45%. “акже желательно промокать скопившуюс€ воду в пазухах листвы. ѕри поражении антракнозом, инфицированные листь€ убирают, а места среза прижигают йодом. ќбработка такими средствами, как —кор, –итомил, ћикасан производитс€ уже на запущенном этапе болезни.


Ћечение корней орхидеиЁто очень распространенна€ грибкова€ инфекци€. Ѕолезнь по€вл€етс€ в форме налета пурпурно-белого оттенка на листве. ¬нешне цветок смотритс€ так, как будто растение посыпали мукой. Ёто довольно опасна€ болезнь, котора€ сможет привести к гибели куста. ѕричиной образовани€ считаетс€ больша€ воздушна€ влажность и повышенна€ температура, а это приводит к запариванию растени€. ƒл€ профилактических целей производ€т обрызгивание ‘итоспорином.


Ћечение этой болезни орхидеи фаленопсис проводитс€ с помощью обрызгивани€ средством —кор либо же смесью коллоидной серы. Ќо вначале растение требуетс€ тщательно полить, и уже спуст€ несколько часов можно начинать процесс лечени€.


ƒовольно редка€ болезнь ржавчина тоже €вл€етс€ грибковой инфекцией дл€ орхидей. Ёта болезнь, как и вышеописанные, заражает листь€ у фаленопсиса.  ак правило, данному заболеванию подвергаютс€ слабые кусты. –жавчина по€вл€етс€ в форме п€тен изнутри листьев, которые очень скоро получают рыжий оттенок. Ёто проходит спороношение грибков, которые имеют рыжий оттенок, от этого и название болезни Ц ржавчина.


—пособы лечени€ довольно похожи на те, которые примен€ютс€ и дл€ описанных выше заболеваний. «араженные места необходимо непременно убрать, а срезы обработать 25% спиртовым раствором. Ћечение орхидей проводитс€ с помощью обрызгивани€ средствами ћикасан, —кор и –итомил.


Ћечение корней орхидеи“акже нередко заражающие орхидею вредители. »ми €вл€ютс€: щитовка, червец, а также тл€. ƒанный грибок про€вл€етс€ в форме черного налета на сладких образовани€х цветка. ƒанные вредители не допускают прохождение света к цветку с помощью забивани€ устьиц листвы.


—реди других представителей данного вида вредителей, червец €вл€етс€ наиболее опасным. Ёто насекомое имеет овальный вид, а его размер может составл€ть около 4 мм .



  • ўетинистый червец Ц вредитель, который имеет сильно выраженный красноватый цвет тела и овальную форму с белоснежным налетом.

  • ÷итрусовый червец. Ёто вредитель, который имеет различный цвет от оранжевого до черного, но, как правило, розового с отличительным белоснежным налетом. Ќаибольший размер тела может быть до 6 мм.


„ервец очень похож на щитовку, но при этом у него отсутствует щиток. ќбе разновидности выдел€ют падь Ц сладковатую жидкости, защищающую их от различных внешних факторов. „ервец довольно злостный вредитель, и если своевременно не предприн€ть меры по его удалению, то орхиде€ может умереть.


„ервец настолько вредит растению, что умудр€етс€ высасывать из него весь сок, и при этом добавл€ет в цветок свой €д. ƒанные вещества ослабл€ют куст, что приводит к опаданию листвы или ее пожелтению.


ќбразование клейких капель и белоснежного налета на листве Ц это первый признак того, что на орхидеи завелс€ червец.


Ћечение корней орхидеиќн заражает только слабые орхидеи, которые взращиваютс€ в недостаточных услови€х дл€ этого растени€. «ачастую данные вредители образуютс€ на перекормленных азотом кустах.  ак правило, червец заражает цветы зимой, в это врем€ световой день значительно укорачиваетс€, и цветкам не хватает света. “акже этот вредитель может по€витьс€ у вас с приобретением нового цветка. ѕотому во врем€ покупки орхидеи необходимо быть особо осмотрительным и внимательным.


ƒл€ профилактики довольно попул€рно средство, где в основе находитс€ масло дерева Ќим. ≈го примен€ют лишь дл€ профилактики, так как лечение данным препаратом не покажет положительного эффекта.


“акже можно использовать метод гор€чего душа. —мысл этого способа заключаетс€ в поливе орхидеи теплой водой 45-55 гр. “ак как данные вредители умирают при температуре более 40 гр. то данный вариант очень результативен при лечении растени€. ўитовки

тоже нередко заражают орхидеи.

¬ирусные и грибковые инфекции фаленопсиса могут приводить к образованию гнили. ѕроходит процесс загнивани€ корней, а также листвы растени€. ѕричиной загнивани€ может быть повышенна€ высока€ влажность и температура.


Ћечение заключаетс€ в многократной обработке корней и грунта 0,3% составом фундазола либо 0,2% смесью бенлата. Ќужно полностью опустить орхидею в данное вещество. »нтервал между сеансами об€зан быть не меньше 2-х недель.


Ћечение корней орхидеи„астой болезнью фаленопсиса считаетс€ сера€ гниль. Ёта гниль про€вл€етс€ на листве в форме коричневых и черных п€тнышек с пушистым образованием. ѕричиной образовани€ гнили считаетс€ высока€ воздушна€ влажность воздуха, и дл€ профилактики советуют при поливе примен€ть средство  ендал. ќно повышает стойкость растени€ к разным болезн€м. ¬ случае заражени€ орхидеи гнилью, нужно проводить обрызгивание с помощью фунгицида. ј при вторичном поражении советуют использовать иной фунгицид, поскольку споры гнили адаптируютс€ к используемым средствам.



  1. ќбразование черной гнили проходит на растени€х, которые уже заражены вредител€ми и заболевани€ми. „тобы не погубить растение окончательно, нужно убрать пораженные участки и листву, а срезанные участки пропитать коллоидной серой.

  2. ‘узарионна€ гниль заражает листь€ растени€, они через врем€ начинают желтеть и сворачиваютс€. Ћисть€ получают сероватый цвет. Ћечение производитс€ с помощью полного погружени€ орхидеи в 0,3% смесь фундазола. ƒанную процедуру требуетс€ проводить в течение 2-х недель.

  3. ’арактерной особенностью коричневой гнили считаетс€ заражение молодых листков орхидей. √ниль по€вл€етс€ в форме €рко-коричневых образований, которые разрастаютс€ очень быстро и получают насыщенно-коричневый оттенок. —пособы борьбы точно такие же, как и с другими видами гнили. ј дл€ профилактики можно проводить обрызгивание легким раствором купороса не более, чем раз в 30 дней.


ѕодвод€ итог, можно сказать, что при повышенных температурах и чрезмерной влажности необходимо чаще проветривать комнату. не устанавливать орхидеи очень плотно между собой, проследить, чтобы вода не находилась на листве продолжительное врем€. ѕоливать и обрызгивать орхидеи необходимо лишь в начале дн€. ∆елательно поставить в комнате с большим количеством и скученностью растений вентил€тор и давать ему работать хот€ бы в наиболее жаркое врем€. Ёто сможет помочь не допустить множества проблем и разного рода болезней.


Ћечение корней орхидеиЋечение корней орхидеиЋечение корней орхидеиЋечение корней орхидеиЋечение корней орхидеиЋечение корней орхидеиЋечение корней орхидеиЋечение корней орхидеиЋечение корней орхидеиЋечение корней орхидеиЋечение корней орхидеиЋечение корней орхидеиЋечение корней орхидеи


ћетки:  

 ак засолить сало с чесноком: успех - в правильном выборе сырь€, посол сала сухим способом с чесноком.

ƒневник

ѕонедельник, 12 »юн€ 2017 г. 15:32 + в цитатник

 ак засолить сало с чесноком: успех - в правильном выборе сырь€. ѕростые и сложные рецепты засолки сала с чесноком



ѕосол сала сухим способом с чесноком


«адолго до начала эры технического прогресса, где-то в пещерных веках затер€лись первые рецепты м€сных заготовок, потому что уже тогда у человека возникла необходимость в переработке и хранении продуктов.


¬о времена расцвета –имской империи сало было об€зательным продуктом в рационе рабов и плебеев, выполн€вших т€жЄлую работу, и такой дешЄвый полноценный источник пополнени€ энергии позвол€л и позвол€ет поддерживать хорошую физическую форму люд€м, чь€ де€тельность пр€мо св€зана с физическим трудом.


—ало – продукт, который за несколько тыс€челетий не претерпел серьЄзных качественных изменений, и человечество, не найд€ ему альтернативы, не отказалось от его употреблени€. “акое внимание обусловлено ценным биохимическим составом.


Ћожное представление о том, что сало – источник холестерина, вызывает только лишь его внешний вид.


 ак показывают лабораторные исследовани€, в свином сале его содержитс€ намного меньше, чем в других продуктах, употребл€емых человеком ежедневно.


 онечно, как люба€ пища с высоким содержанием калорий, продукт требует взвешенного, в пр€мом и переносном смысле, подхода к его употреблению.


Ќадо сказать, что способов заготовить сало впрок существует не так много. —виное сало, как ингредиент входит в состав многих колбасных изделий. ќтдельно его заготавливают методом засолки, копчени€ и варки.


–ассмотрим способы засолки сала: с чесноком, перцем, пр€ными травами и корень€ми. Ќо прежде остановимс€ на самых важных технологических моментах.


¬ технологии засолки сала нет ничего сложного, если соблюдено главное требование – выбор качественного сырь€ от молодой, здоровой свиной туши.


’орошее сало имеет белый или слегка розоватый цвет. —ало и м€со хр€ков (самцов, достигших половой зрелости) имеет непри€тный запах. ѕоэтому не стесн€йтесь понюхать сало, прежде чем за него заплатить. Ќе надейтесь нейтрализовать запах с помощью вымачивани€, копчени€, добавлени€ большого количества специй. Ќе получитс€.


ѕокупайте сало с кожей и обращайте внимание на то, как она обработана. »деальный вариант – сало, осмолЄнное соломой.  ожа у такого сала имеет характерный запах и коричневый цвет. ≈сли дл€ смолени€ туши примен€лась па€льна€ лампа с бензином, то и сало будет иметь запах автомобильной мастерской. —моление примен€етс€ дл€ удалени€ щетины, поэтому в идеале еЄ остатков на поверхности кожи быть не должно.


ѕосле визуального осмотра и исследовани€ продукта с помощью обон€ни€ проверьте плотность. ѕри надавливании на поверхности выбранного куска не должно оставатьс€ вм€тин, но и слишком твЄрдое сало покупать не стоит, потому что, скорее всего свинь€ была или слишком старой на момент убо€, или у неЄ были проблемы с рационом. ’от€ излишнюю плотность можно устранить, добавить сахар в маринад, с помощью вымачивани€ или проваривани€.


ƒл€ засолки подходит сало с однородной текстурой. вырезанное из спинной и боковой части туши. ƒл€ домашнего посола нередко выбираетс€ сало, срезанное с брюшной части, с м€сными прослойками: всЄ зависит от выбранного рецепта засолки и личного вкуса, но следует учитывать, что сало «с прорезью» достигает созревани€ несколько позже. “олщина кусков должна быть от 2,5 до 3 см. ¬стречаетс€, и довольно часто, что сало имеет толщину больше этих значений. ¬ таких случа€х при засаливании делаютс€ надрезы по средней линии бокового среза, чтобы соль или маринад равномерно проникали вглубь куска. ≈сли не сделать надрезов в толстом куске, то в более глубокий слой раньше солевого раствора могут проникнуть гнилостные бактерии и испортить продукт.


≈щЄ один важный критерий – санитарно-гигиенические нормы. ѕомните, что патогенные микробы часто «не вид€т» различи€ между человеком и животным, и поэтому обращайте внимание на наличие у продавца справки от врача или лаборанта санитарно-эпидемиологического контрол€. Ќо даже при наличии такого документа, особое внимание подготовке продукта к засолке нужно удел€ть от первого до последнего этапа засолки.


«асолка приостанавливает рост и размножение микроорганизмов. но не убивает их. —оль, проника€ в ткани, частично обезвоживает сало. „ерез 24-48 часов засолки обычно по€вл€етс€ м€сной сок. ѕо окончании засолки сок и влажную соль лучше удалить и переложить сало в чистую Ємкость, пересыпав сухой и чистой солью так, чтобы между кусками не оставалось зазоров.


 оличество соли – 10% от массы сала. —пециалисты-технологи и домашние мастера с большим опытом указывают разные цифры, но многолетний опыт показывает, что сало вбирает в себ€ соли

столько, сколько нужно, без потери вкуса и качества м€сной заготовки. ѕоэтому главным и правильным будет вопрос не о количестве соли, а о еЄ качестве: выбирайте только кухонную соль, каменную, среднего помола, оставл€€ в стороне экзотические варианты с надпис€ми типа «морска€», «йодированна€» и так далее.

ќсновные способы посола: сухой, «мокрый», смешанный. Ќиже, на примерах, приведЄнных в рецептах, рассмотрим каждый из указанных вариантов, чтобы сэкономить врем€ на чтении и совместить теорию с практикой.


ћетки:  

 —траницы: [1]